Mon éveil galactique
Extraits
Santé, diététique, beauté
Mon livre de recettes pour la maladie de Crohn
Vous souffrez de la maladie de Crohn ? Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à votre maladie de Crohn, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté. Comme tout livre de recettes personnalisées, il deviendra très rapidement un compagnon diététique précieux. De nombreux conseils nutritionnels, parfaitement adaptés à votre colite inflammatoire, vous seront proposés, ainsi, tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre pathologie ; bref, ce manuscrit diététique deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture cartonnée.
01/2021
Documentaires jeunesse
Mon imagier de la musique. Avec 1 CD audio
Les sons, les notes, l'intensité, la durée, la hauteur, la phrase musicale, le rythme, la mélodie, l'accord... 16 notions très simples pour découvrir la musique en douceur : des compositions tout en nuances de Coralie Fayolle et des illustrations drôles et tendres d'Anouk Ricard.
05/2011
Psychologie, psychanalyse
Atout précoce. J'accompagne mon enfant à haut potentiel
Ce livre s'adresse surtout aux parents d'enfants à haut potentiel afin de les aider à accompagner au mieux cette spécificité intellectuelle, émotionnelle et affective. Il s'agit de comprendre en quoi l'enfant précoce diffère dans son fonctionnement. Il est indispensable de reconnaître sa singularité pour mieux la vivre et la gérer à la maison et à l'école. Accompagner un enfant à haut potentiel, c'est aussi apprécier et valoriser ce formidable don. En apprécier les richesses permet de dépasser plus facilement les difficultés qui y sont éventuellement associées. Vous trouverez notamment dans ce livre des conseils pour développer le sens de l'effort chez votre enfant et l'aider à s'organiser dans son travail. Dans son parcours scolaire, l'enfant à haut potentiel fait face à des situations " particulières ". Doit-il sauter une classe ? Faut-il s'opposer au redoublement ? Que faire s'il ne parvient pas à décrocher le bac ? Comment agir en cas de phobie scolaire ? Comment l'aider face au harcèlement ? Mais en dehors de l'école aussi, il y a des situations délicates. Comment gérer son hypersensibilité et composer " avec " ? Les activités extrascolaires sont-elles indispensables ? Pourquoi ? Et comment gérer ce quotidien à la maison lorsque tout paraît difficile et parfois insurmontable ? Riches de leurs expériences et s'appuyant sur de nombreux témoignages, les auteures proposent ici des explications rationnelles et des conseils pratiques pour que la douante soit un réel atout !
03/2016
Développement personnel
Mon cahier féminin sacré. Avec 12 cartes feel good
Pour réveiller la femme libre, sacrée et puissante en soi, en se reconnectant à son corps et à la nature. Le cahier des femmes libres et... sauvages ! Après le féminin sacré qui consiste à identifier la beauté et la force du féminin, le féminin sauvage tire sa puissance de la connexion avec son corps, et au-delà, avec la nature. Bref, un féminin brut et instinctif ! Autorisation d'être naturelle, à l'écoute de son corps, de son intuition, de ses perceptions, bref, de ses envies profondes. Objectif : être en phase avec son corps et ses rythmes, le rythme des saisons et du monde ! Au programme : - Les rituels pour célébrer chaque composante de son corps de femme (seins, utérus, bassin...), avec des méditations, des visualisations, des massages pour se réconcilier sa féminité et être fière de son corps. - La méthode pour suivre son cycle, se synchroniser avec son rythme intérieur et oser incarner les différentes facettes de sa féminité. Pour chaque phase : ce qu'il se passe dans le corps (hormones, syndromes physiques), les émotions, la figure féminine correspondante (sorcière, jeune femme, mère, enchanteresse), l'animal totem qui aide à incarner l'énergie de cette phase, le minéral et les huiles essentielles qui accompagnent. - La connexion avec la nature, pour être en harmonie avec le monde, car la femme est caisse de résonnance de la nature ! Des rituels pour se connecter à chaque saison, grâce à un végétal totem, un esprit de la nature, un élément, basés sur la roue de médecine amérindienne.
03/2020
Santé, diététique, beauté
Mon cahier de recettes pour un rééquilibrage alimentaire réussi
Tout savoir sur le rééquilibrage alimentaire tout en vous faisant plaisir ! Avec mon cahier de recettes pour un rééquilibrage alimentaire réussi : apprenez comment mettre en place un rééquilibrage sans prise de tête au quotidien et les astuces pour s'y tenir en toutes circonstances ; découvrez 120 recettes saines, légères et toujours gourmandes, pour que chaque repas ne soit plus un défi mais juste une occasion de mieux manger. Au menu de ce cahier : des salades complètes pour le déjeuner, des soupes réconfortantes pour le dîner, des plats de la mer gourmands et savoureux, des recettes carnivore et légères, des petits plats sains et végétariens et du sucré raisonnable avec en plus des idées pour le petit déjeuner.
04/2019
Documentaires jeunesse
Mon petit livre d'art pour raconter la mythologie
Un petit livre d'art pour découvrir, en s'amusant, 59 personnages hauts en couleur de la mythologie à travers une sélection d'oeuvres essentielles.
02/2017
Droit
Je prends mon poste de DPO data protection officer
Vous venez d'être nommé(e) DPO de votre collectivité, vous voici au pied du mur. Une mission exaltante vous incombe désormais, celle de faire évoluer votre organisation pour que toutes les données personnelles qu'elle manipule soient traitées dans le respect des règles du RGPD. Vaste programme ! Etre le moteur du changement est toujours une tâche difficile au quotidien. Si personne ne pense à mal, les opérationnels se soucient avant tout de leurs propres contraintes. La collectivité est au croisement de multiples autres réglementations, parfois contradictoires, et les échéances électorales ne sont jamais éloignées ! Mais ne vous découragez pas, ce petit ouvrage vous aidera à définir vos priorités et vous donnera quelques clés pour démarrer du bon pied et réussir.
07/2019
Développement personnel
Mon bullet avec Bulledop. Avec une planche de stickers
Hé salut ! C'est Bulledop ! Avant de faire un bullet, je n'étais pas vraiment du genre organisée, c'était même complètement l'inverse... Cette organisation m'a changé la vie. Voici donc quelques conseils pour que toi aussi tu puisses créer LE bullet idéal pour toi.
10/2018
Techniques artistiques
Mon cours de crochet. 20 leçons pour tout apprendre
Découvrir les bases du crochet en 20 leçons en 20 projets ; Chaque leçon aboutit à la réalisation concrète d'un projet ; Apprendre les bases d'une technique en créant des accessoires et des vêtements ; Des explications très didactiques avec de nombreuses photos, schémas et dessins ; Des trucs, des conseils et des astuces de "pro" ; Un livre de base pour toutes débutantes.
09/2015
Espagnol apprentissage
Mon village et autres textes. Edition bilingue français-espagnol
Les premiers textes de ce recueil appartiennent aux écrits de jeunesse de Frederico Garcia Lorca. Ils sont autobiographiques et révèlent ce qu'était la sensibilité du poète à dix-huit ans, ils éclairent ses œuvres postérieures et peignent sa vie de famille, celle des paysans de son village natal de Fuente Vaqueros, leurs mœurs, leur misère. Suit un conte au ton sarcastique et plein d'humour ; et enfin le texte d'une conférence sur les berceuses espagnoles.
05/2008
Santé, diététique, beauté
Mon cahier des points qui guérissent. Manuel d'acupression
L'acupression, ou digitopuncture, est une technique douce et gratuite qui convient à toute la famille, y compris aux enfants et aux personnes âgées. Elle mérite de ce fait une place de choix dans notre arsenal thérapeutique. Ce cahier, répertorié par troubles, a pour objectif de nous permettre d'utiliser facilement l'acupression afin de soulager nos petits maux quotidiens. Pour chaque problème de santé, les points à stimuler et leur emplacement sont indiqués et illustrés afin que le geste soit aussi simple que rapidement efficace. A chaque fois, une huile essentielle est proposée en application sur les points pour un effet thérapeutique maximum. L'action physique et énergétique de certaines huiles essentielles bien choisies renforcent l'action thérapeutique de l'acupression.
04/2019
Livres 0-3 ans
Mais ! Qu’y a t-il dans mon nombril ?
Un bébé vient de naître et il se demande ce qu'il a entendu et ressenti alors qu'il était in utero, relié à sa maman par le cordon ombilical. Ce livre permet aux enfants et à leurs parents de mettre des mots sur le lien entre eux et leur environnement. Il peut également être utilisé comme support éducatif par des professionnels.
07/2019
Loisirs et jeux
Harry Potter - Créatures secrètes. Mon livre magique à gratter
Révèle quels animaux fantastiques Norbert Dragonneau transporte dans sa valise et retrouve le Basilic, qui se faufile à travers Poudlard incognito ! Tu découvriras, dans ce livre, des créatures magiques issues des univers d'Harry Potter et des Animaux Fantastiques. Alors, laisse ton imagination t'emporter dans le monde merveilleux des sorciers !
06/2019
Loisirs et jeux
Champollion, le champion des hiéroglyphes. Mon cahier d'activités
Un cahier d'activités pour découvrir comment Champollion a réussi, le premier, à déchiffrer les hiéroglyphes. " Je tiens l'affaire ! " s'écrie Champollion. Nous sommes en 1822 et après des années de recherche, Jean-François vient enfin de comprendre le système des hiéroglyphes grâce à l'étude de la pierre de Rosette et de bien d'autres documents. Ses passions, ce sont l'Egypte des pharaons et les langues. Depuis l'adolescence, il est polyglotte ! Ce cahier d'activités en deux volets donne aux jeunes lecteurs toutes les clés pour comprendre la vie de Champollion et de son frère aîné, entre Figeac, Grenoble, Paris et l'Egypte à une période très mouvementée de l'histoire de France. Dans la deuxième partie, le lecteur devient apprenti scribe, et s'initie aux tout premiers rudiments de l'écriture hiéroglyphique. Dans quel sens lit-on les hiéroglyphes ? Comment compte-t-on en égyptien ? Le tout en une cinquantaine de jeux : escape game, sudoku, mots cachés, bulles mélangées, etc. Au centre, un grand jeu de questions-réponses avec des cartes détachables. A vos calames et papyrus !
10/2020
Beaux arts
C'était mon frère... Théo et Vincent Van Gogh
Théo n'a pas survécu plus de six mois à la mort de Vincent... Au jeune frère, Judith Perrignon a emprunté sa voix et ses souvenirs pour écrire une histoire en forme de compte à rebours, un court moment où le nom de Vincent Van Gogh évoque un homme parmi d'autres et pas encore un mythe.
06/2009
Techniques artistiques
Mon cours magistral de dessin. Comprendre, s'inspirer, pratiquer
Le livre rêvé de l'étudiant en école d'art et de l'amateur éclairé ! Mort cours magistral de dessin est une ambitieuse introduction au dessin qui réunit les qualités que devrait avoir tout professeur : transmettre sa passion, dispenser des informations précises et stimuler la création. Comprendre Grâce à la réunion des grands concepts clés (entre autres la composition, la perspective ou la couleur), à leur explication approfondie, aux analyses d'oeuvres et à l'étude du processus de création des artistes au sein du même ouvrage, affinez votre regard et appréhendez les différentes techniques du dessin. Découvrez comment les grands maîtres ont eux-mêmes appris ces règles pour se les approprier, les supplanter ou s'en affranchir. S'inspirer A travers 500 illustrations, parcourez l'histoire de l'art, non seulement les beaux-arts mais aussi les arts appliqués et le design. Nourrissez votre réflexion grâce à la mise en regard d'oeuvres anciennes avec celles d'aujourd'hui. Qu'il s'agisse d'artistes reconnus, de créatrices dont les réalisations ont été révélées au grand public depuis peu ou d'étudiants du monde entier, ce livre met en avant l'oeuvre de nos contemporains et des virtuoses du dessin de demain. Pratiquer Entre conseils pour choisir le matériel adapté à votre usage, démonstrations pas à pas, techniques et propositions de projets à mener à l'extérieur ou en atelier, vous serez amené, tout au long de l'ouvrage, à faire par vous-même, à analyser votre pratique pour parvenir au cheminement artistique qui sera le vôtre, et enfin trouver votre propre langage. Mon cours magistral de dessin vous donne les clés pour progresser et atteindre vos objectifs, qu'il s'agisse d'étendre vos connaissances en histoire de l'art, de comprendre les techniques qui vous échappent ou de développer votre pratique.
10/2019
Policiers
La nuit est mon royaume [EDITION EN GROS CARACTERES
A Cornwall les anciens élèves de la Stonecroft Academy fêtent le vingtième anniversaire de la création de leur club. L'historienne Jean Sheridan, invitée d'honneur, est souriante, mais ne parvient pas à cacher sa tension. Elle vient de recevoir des menaces à l'encontre de sa fille. Et lorsqu'elle apprend qu'une des anciennes étudiantes est retrouvée noyée dans sa piscine, cinquième élève à succomber à un décès brutal et mystérieux, sa peur redouble. D'autant qu'autour du buffet les langues se délient et le passé refait surface. Et si l'assassin était parmi les invités ?
07/2018
Littérature érotique et sentim
Sex and Cie Tome 3 : Toi toi mon toy
À trop focaliser sur les accessoires, on en oublie l'essentiel. Où l'on constate que la précocité de nos enfants n'est décidément plus ce qu'elle était. Où l'on s'initie à de nouveaux plaisirs " assistés ". Où l'on déplore l'acharnement de certains à priver les autres de leur jouissance. Où l'on découvre que la vie jaillit là où l'on s'y attend le moins.
07/2009
Maternelle parascolaire
Mon cahier d'activités. Spécial filles 5-6 ans
Des activités ludiques en lien avec le programme de grande section : graphisme et écriture, premiers pas vers les mathématiques, découverte du monde, lecture. Les thèmes préférés des filles : l'école, les sirènes, le cirque, les princesses, les poneys, les fées...
02/2012
Loisirs
Mon cahier de vacances Secrets d'Histoire. Edition 2020
Le temps des vacances est l'occasion idéale pour se détendre et redécouvrir notre Histoire et ses mystères en toute décontraction. Grâce à des jeux, des énigmes, des quiz, des charades, retrouvez les vies incroyables des illustres personnages qui ont marqué notre culture, voyagez à travers les grandes époques de notre histoire, visitez les continents et leurs secrets, lancez-vous des défis pour tester vos connaissances et celles de vos proches ! Suivez-moi dans ce grand tour d'Histoire aux secrets inattendus et passionnants.
06/2020
Livres 3 ans et +
Mon grand recueil de berceuses. 20 chansons à écouter
Ce livre grand format, accompagné d'un boîtier sonore de 20 puces, rassemble les berceuses incontournables de l'enfance. En tout 20 chansons sont à écouter et à chanter pour bercer, tout en douceur, les tout-petits.
11/2020
Livres 0-3 ans
Mon dragon apprend à dire : S'il te plaît
Lily est une petite fille qui a un ami très spécial : un bébé dragon ! Ils jouent beaucoup ensemble et, chaque jour, Lili lui apprend un mot magique. Tu veux savoir comment elle lui va lui apprendre à dire " S'IL TE PLAIT" ? Voici une histoire très amusante... Aujourd'hui, ils vont déjeuner chez Mamie qui leur a préparé plein de bons petits plats. Découvre comment Lily va apprendre à Bébé Dragon à bien se tenir à table et à être poli !
10/2020
Livres 3 ans et +
Mon vieil ami Jean-Mi. Avec 1 CD audio
Une histoire inédite lue par Aldebert, accompagnée de la chanson : "Welcome le zombie" . Aldebert a déménagé devant un cimetière. Un jour, un zombie sonne à sa porte... et devient son meilleur ami ! Mais ce n'est pas facile d'avoir un ami zombie en toutes circonstances...
10/2018
Policiers
T'en souviens-tu, mon Anaïs ? Et autres nouvelles
Voilà treize jours qu'Ariane a posé ses valises dans cette villa de la côte d'Albâtre. Pour elle et sa fille de 3 ans, une nouvelle vie commence. Mais sa fuite, de Paris à Veules-les-Roses, en rappelle une autre, plus d'un siècle plus tôt, lorsqu'une fameuse actrice de la Comédie-Française vint y cacher un lourd secret. Se sentant observée dans sa propre maison, Ariane perd peu à peu le fil de la raison... Bienvenue au pays de Caux, terres de silences, de pommiers et de cadavres dans les placards...
01/2018
Poésie
Bagdad mon amour. Suivi de Bagdad à ciel ouvert
C'est par la poésie que l'exilé "l'égaré", tel qu'il se nomme lui-même éloigné des siens et de leur drame, déclare son amour et mène le combat. Dénonciation de l'horreur de la dictature, de la complicité et de l'indifférence des uns, de la résistance et parfois du sacrifice des autres, ces textes révèlent à la fois l'impuissance de la révolte de l'exilé et la nécessité de sa lutte.
06/2014
Littérature française
N'entre pas dans mon âme avec tes chaussures
Autour du feu, les hommes du clan ont le regard sombre en ce printemps 1940. Un décret interdit la libre circulation des nomades et les roulottes sont à l'arrêt. En temps de guerre, les Manouches sont considérés comme dangereux. D'ailleurs, la Kommandantur d'Angoulême va bientôt exiger que tous ceux de Charente soient rassemblés dans le camp des Alliers. Alba y entre avec les siens dans l'insouciance de l'enfance. À quatorze ans, elle est loin d'imaginer qu'elle passera là six longues années, rythmées par l'appel du matin, la soupe bleue à force d'être claire, le retour des hommes après leur journée de travail. C'est dans ce temps suspendu, loin des forêts et des chevaux, qu'elle deviendra femme au milieu de la folie des hommes. N'entre pas dans mon âme avec tes chaussures, dit le proverbe: on n'entre pas impunément chez les Tsiganes, ni dans leur présent ni dans leur mémoire. Mais c'est d'un pas léger que Paola Pigani y pénètre. Et d'une voix libre et juste, elle fait revivre leur parole, leur douleur et leur fierté.
08/2013
Littérature étrangère
Examen de mon père. Dix leçons d'anatomie comparée
" De la même manière que la maladie gâte les organes et les tissus, écrit Jorge Volpi, les maux tels que l'impéritie, la cupidité des puissants ou la corruption généralisée dévastent les structures qui maintiennent en vie et en paix une nation. Les pages qui suivent visent à présenter un examen de mon père, une dissection de ses réussites et de ses échecs, de ses enseignements et de ses faiblesses, de ses convictions et de ses détestations. Elles sont aussi une anatomie de moi-même, et surtout une étude de ma patrie, ce Mexique dolent de la fin du vingtième siècle et du début du vingt et unième. Une autopsie de cette nation de menaces et de cadavres. " En hommage à son père décédé en 2014, Jorge Volpi retrace, en dix petits essais qui filent la métaphore du corps, la vie de celui qui fut un grand chirurgien et un mélomane éclairé. Evoquant les figures d'Ambroise Paré et de Rembrandt, de Beethoven et de Verdi, chaque texte conduit à la dissection de ce grand corps malade qu'est le Mexique, livré depuis plus d'un siècle aux révolutions, aux soulèvements et aujourd'hui à la barbarie des narcotrafiquants. Un livre érudit, brillant et passionnant. Jorge Volpi, né à Mexico en 1968, a d'abord étudié la littérature et le droit avant de devenir avocat. Il est l'auteur de romans et d'un essai sur l'histoire intellectuelle de 1968. A la recherche de Klingsor, publié en 19 langues, a reçu le prestigieux prix Biblioteca Breve en 1999, attribué avant lui à Mario Vargas Llosa et Carlos Fuentes. Il est considéré aujourd'hui comme l'un des écrivains les plus importants d'Amérique latine. Gabriel Iaculli a traduit à ce jour une soixantaine d'oeuvres d'auteurs espagnols et latino-américains, parmi lesquels Federico García Lorca, Miguel de Unamuno, Juan Rulfo, Eduardo Galeano, Juan Carlos Mondragón, Arturo Pérez-Reverte, Sergio Pitol, Julia Ramón Ribeyro, Fernando Savater et Juan Manuel de Prada.
02/2018
Récits de voyage
Souvenirs de mon sejour en Afrique. Maroc 1831-1832
Ce récit est un témoignage unique du périple d'un diplomate suédois entre Stockholm et Tanger. S'il évoque la ville de Tanger et ses environs, la population (les "Maures" , les Arabes, les juifs, les chrétiens et les "renégats"), l'administration et les us et coutumes des autochtones, l'auteur brosse surtout une description féroce de l'Arche de Noé diplomatique de Tanger avec ses antagonismes, intrigues et jalousies, du quotidien des Européens au Maroc et de leurs rapports avec la population et les gouvernants. L'auteur se montre parfois critique - le plus souvent avec indulgence - à l'égard des faiblesses de ses collègues occidentaux, mais dans l'ensemble il adhère pleinement aux valeurs qu'ils incarnent. En revanche, ses écrits contiennent une critique virulente non seulement de certains Marocains, mais également de la société marocaine en tant que telle et de ce qui constitue à ses yeux son fondement, l'islam conservateur. Observateur attentif doté d'un sens de l'humour mordant, l'auteur nous offre une narration faite de croquis et de descriptions, émaillée de nombreuses anecdotes dans lesquelles il oppose la gravité des situations à leur absurdité. Si la problématique de la rencontre entre un Européen (du Nord) et une Afrique musulmane n'est pas articulée explicitement, elle irrigue l'ensemble du récit.
09/2020
Littérature érotique et sentim
Après mon divorce, je suis devenue une vraie cochonne
Dans cette confession, Julie B. nous raconte comment elle est devenue "une vraie cochonne". Pendant des années, elle avait été ce qu'on appelle une femme sans histoires, auprès de son mari qui jouissait comme un lapin et passait plus de temps devant la télé que dans le lit conjugal. Et voilà qu'il la quitte pour une autre ! Et que Julie se retrouve seule... Rassurez-vous, elle ne va pas le rester longtemps. Figurez-vous que sa voisine de palier est bisexuelle ! Julie sera vite consolée, et comme c'est une affaire au plumard (qui l'eût cru ? ), Stéphanie, sa nouvelle copine, très partageuse, en fait profiter ses amis, ses amies, les amis de ses amis, les amies de ses amies ! Si bien que l'ancienne pantouflarde se métamorphose en vraie Messaline ! Comme quoi, il n'est jamais trop tard pour mal faire !
05/2019
Littérature française
Les cendres dérobées de mes parents, mon deuil confisqué !
« Après le décès de son père, on ne s'attend pas vraiment à se faire étrangler par son frère et se faire frapper ! J'étais inerte dans ma tête et mon corps ne voulait pas réagir, seulement une phrase qui me revenait : "Pourquoi me fais-tu ça, pourquoi ?" Rendue en bas, j'appelle la police mais il descend et me menace encore : "Si tu me fais embarquer avant que je voie mon père au salon, je fais brûler ta maison, tes camions de compagnie et tes autos !" Et je sais qu'il est capable de le faire... » Un témoignage déchirant, poignant, signé J. Sally qui expose ici l'horreur vécue par elle suite aux décès de son père et de sa mère... En ligne de mire, son frère qui n'hésite pas à commettre le pire, à tout s'accaparer et à se montrer violent et destructeur. Composé par une femme blessée et en quête de justice, « Les Cendres dérobées de mes parents, mon deuil confisqué ! » décrit un cataclysme familial inimaginable... mais encore édifiant sur la nature humaine.
10/2015
