Recherche

Ma planète Mer. 19 activités pour découvrir le monde marin

Extraits

ActuaLitté

Imagiers, premiers dictionnair

Les signes de la mer. Imagier de Langue des Signes avec Bébé

Imagier de 10 signes de la Langue des Signes Française sur le thème de la mer. Chaque fiche présente d'un côté une illustration et au dos le signe qui correspond. En plus de la représentation, figure également la configuration de la main employée et une explication du mouvement à faire. Dès sa naissance, le bébé est en lien avec l'univers de la mer sans forcément le côtoyer au quotidien. Cette comptine fredonnée à l'instant, les châteaux de sable construits dans le bac à sable ou même dans le salon avec du sable magique (8 mesures de farine pour 1 mesure d'huile), les poissons observés dans un plan d'eau ou dans un aquarium... sont autant d'occasion pour introduire des signes sur le thème de la mer. Par cet imagier, vous pourrez associer les signes aux mots clés concernés. Grâce à ce nouveau vocabulaire, votre enfant pourra signer qu'elle. il voit un "bateau" , qu'elle. il voudrait l'histoire du "crabe" qui pince ou encore qu'elle. il aimerait chanter "toc toc toc tortue".

02/2022

ActuaLitté

Histoire de France

Les îles françaises de la mer des Indes de 1640 à 1810

A partir du milieu du XVIIe siècle et durant tout le XVIIIe, les Français se sont installés sur les îles du sud-ouest de l'océan Indien. Madagascar d'abord, puis Bourbon (devenue la Réunion) et l'Isle de France (aujourd'hui Maurice), enfin les Seychelles et Rodrigues ont tour à tour été investies, comme autant d'escales sur la route vers l'Inde et la Chine. S'il s'agissait au début d'asseoir le monopole de la Compagnie des Indes, les perspectives ont progressivement changé, faisant de l'Isle de France l'entrepôt général et la base navale au carrefour des voies maritimes de la mer des Indes. Porté par les guerres de l'Inde, le développement de ces îles s'est d'emblée fondé sur un système économique esclavagiste alimenté par la traite négrière et la liberté du commerce. Malgré leur dispersion géographique et les hésitations de la politique coloniale, ces îles ont donné un moment aux Français l'illusion d'une présence à laquelle la mainmise des Anglais sur l'Inde et les premières défaites napoléoniennes ont mis fin à partir de 1810.

11/2018

ActuaLitté

Documentaires jeunesse

Willy Wild à la découverte de l'écologie : La vie marine

Voila Willy et Scarlett lancés à la découverte de la richesse des récifs coralliens. De belles vacances tranquilles en perspective se dit Willy... Mais une étoile de mer épineuse menace les amis ! Tous en position, il faut sauver le récif ! Et ce n'est pas le seul danger qui pèse sur les coraux. Es-tu prêt à leur venir en aide ?

09/2020

ActuaLitté

Théâtre

Se pousser hors du lit. La Trace, Brefs instants de vacance, La dernière aube de Giordano Zitti, Des mondes meilleurs, Par le temps qui court, Matin

Cet ouvrage est né d'une commande passée à six auteurs francophones par le Théâtre du Peuple à Bussang, avec comme consigne de produire un texte lisible en dix minutes par dix lecteurs sur le thème "Qu'est-ce qui vous fait lever le matin ?". La trace, Bénédicte Couka - Une tribu préhistorique est dans sa caverne où le froid s'invite. Grâce au vieux, ils réussissent à allumer un feu. Arrive alors la faim qui tiraille les estomacs... Brefs instants de vacance, Olivier Coyette - Une femme anciennement obèse, qui craint de le redevenir, un homme au moignon, un ouvrier de chez Peugeot, et bien d'autres encore. Tous ont une technique bien à eux pour s'éveiller le matin. La dernière aube de Giordano Zitti, Veronika Mabardi - La vieille Anna va mourir. Institutrice, fille d'instituteur, elle était toute jeune encore lorsqu'elle est tombée amoureuse de Giordano, 16 ans, mineur de fond... Des mondes meilleurs, Paul Pourveur - Chaque matin, lorsqu'il se réveille, l'homme pense la même chose : "Au secours, je vis". Comment faire pour trouver la force de sortir du lit et de continuer ? Par le temps qui court, Isabelle Richard-Taillant - Ils dorment mal et sont tous fatigués le matin. Le boulanger, l'aide-soignante, les jumelles, la dame du 210, l'anorexique, et le jeune homme qui travaille à la boulangerie. La boucle est bouclée. Matin, Laurence Vielle - "Qu'est-ce qui me fait lever le matin ?" La faim, le drap froid à côté, une journée extraordinaire, l'odeur du café, partager un petit déjeuner avec celui qu'on aime, une chanson, un rendez-vous... Chacun a ses raisons.

07/2013

ActuaLitté

Prière et spiritualité

Prier 15 jours avec Marie Pila. Cofondatrice de l'institut Notre-Dame de Vie

"Demandez de l'amour sans vous lasser" , encourageait Marie Pila au soir de son existence, en 1974, alors qu'elle s'apprêtait à fêter l'assomption de la Vierge Marie dans la famille spirituelle de Notre-Dame de Vie, institut carmélitain auquel elle a consacré sa vie, auprès du P. Marie-Eugène de l'Enfant-Jésus. Marie Pila se présentait alors les mains vides, pour demander encore de l'amour à celui qui l'a fait grandir dans la foi, afin de pouvoir le donner en retour. Donner, c'est vivre, c'est aimer ! C'est la joie de toute sa vie, ce qui la caractérise. Aimer en vérité, d'un amour gratuit, universel. C'est une disposition de fond qui appelle à la conversion constante du coeur et laisse toute sa place à la miséricorde. Ce trésor d'amour infini, Marie Pila nous invite à le contempler à sa source pour en accueillir l'onction dans notre vie ordinaire, comme un serviteur inutile à qui tout est donné par grâce et qui ne réclame rien de lui-même. Véronique Grollier, docteur ès lettres, a découvert la spiritualité du Carmel à travers les saints et deux grands témoins du xxe siècle : le P. Marie-Eugène de l'Enfant-Jésus et Marie Pila. Elle est l'auteure de deux autres livres dans cette collection.

11/2023

ActuaLitté

Romans historiques

Le Collectionneur de mondes

Majestueuse invitation au voyage, Le Collectionneur de mondes est une ouverture à l'autre dans ce qu'il a de plus exotique, de plus dérangeant, de plus étranger. Quand il débarque en 1842 dans le Bombay des marchands d'opium et des courtisanes à la peau de cuivre et aux doigts agiles, Richard Francis Burton est un jeune officier anglais de vingt et un ans à peine... A sa mort en 1890 à Trieste, il est devenu l'aventurier le plus extravagant, le plus énigmatique et le plus captivant du XIXe siècle ; linguiste orientaliste maîtrisant vingt-neuf langues, grand amateur de perversions et de passions humaines, Burton est l'auteur de la traduction originelle (inégalée à ce jour) des Mille et Une Nuits. Espion et génie du déguisement, il est le premier voyageur occidental à être entré dans La Mecque et Médine. Explorateur téméraire, il remonte les sources du Nil au péril de sa vie... L'écriture sensuelle et poétique d'Ilija Trojanow nous convie à la découverte de l'existence inouïe de Richard Francis Burton ; il nous livre un formidable roman tout à la fois historique et d'aventures, librement inspiré de la vie de cet insatiable curieux.

08/2008

ActuaLitté

De la Révolution à nos jours

Le fil de l'histoire raconté par Ariane & Nino : La Tour Eiffel. Une géante de fer

Nino ne comprend pas qu'Ariane perde du temps à faire un château de cartes : c'est tellement éphémère ! Mais sa grande soeur lui explique que de rêves d'éphémère naissent parfois des légendes éternelles. Par exemple la Tour Eiffel, voulue comme une prouesse technique censée créer l'événement lors de l'Exposition universelle de Paris, en 1889... Prévue pour être démontée ensuite, elle va pourtant s'inscrire à jamais dans le paysage et l'imaginaire parisiens. Vous pensiez tout connaître de la Tour Eiffel ? Le 30e album du Fil de l'Histoire raconté par Ariane et Nino vous fera voir ce monument unique sous un oeil tout neuf ! Avec comme toujours beaucoup d'humour et d'infos inattendues pour jeunes et moins jeunes ! Un monument de la pédagogie à la découverte d'un monument mondialement connu !

02/2023

ActuaLitté

BD tout public

Les Naufragés d'Ythaq : Coffret en 3 volumes. Tome 13, Glèbe la singulière ; Tome 14, Le joyau du génie ; Tome 15, Imperator Express

Granite, Narvarth et Danaëlle sont coincés sur la planète Glèbe. Heureusement, des vaisseaux de la Fédération y ont établi une base. Il faut impérativement les rejoindre. Narvarth cataleptique et Danaëlle hors service, c'est seule, avec ses deux amis inconscients, que Granite doit prendre un train suspendu, l'Imperator Express, où elle se fait engagée comme hôtesse. Mais elle ignore qu'elle est surveillée par un individu intéressé par les armes technologiques qu'elle cache...

09/2019

ActuaLitté

Calendriers adulte

Calendrier En marche vers Dieu. Edition 2022

C'est toute la spiritualité du père Marie-Eugène de l'Enfant-Jésus qui est proposée, comme chaque année, pour accompagner quotidiennement les croyants. Selon le principe des éphémérides, une page par jour comprenant : - le nom du saint fêté ce jour, - les références des lectures du jour, avec mention de la semaine du psautier, - une phrase tirée de ces lectures, - une phrase du père Marie-Eugène. Le P. Marie-Eugène de l'Enfant-Jésus, carme, est fondateur de l'Institut Notre-Dame de Vie et l'auteur de Je veux voir Dieu. Le 19 décembre 2011, le pape Benoît XVI a reconnu ses vertus héroïques et le 04 mars 2016, le Pape François a autorisé l'Eglise à procéder à sa béatification qui réalisée le 19 novembre 2016 en Avignon.

08/2021

ActuaLitté

Scolaire lycée général et tech

Physique-Chimie et Mathématiques 1re STI2D. Enseignement de spécialité, Edition 2019

Un ouvrage de Physique-Chimie et Mathématiques qui répond parfaitement à l'objectif de ce nouvel enseignement de spécialité STI2D : faire le lien entre la Physique-Chimie et les Mathématiques. En Mathématiques, des TP permettent de découvrir et de pratiquer Python. Il est proposé au choix en livre papier + licence numérique i-Manuel ou en 100% numérique i-Manuel. En version imprimée, cet ouvrage propose en complément une licence numérique i-Manuel 2. 0, la solution pour mettre les élèves en activité sur ordinateur ou sur tablette. Les infos pratiques sur le i-Manuel 2. 0 à découvrir ci-dessous - Les compétences mises en oeuvre dans chaque chapitre sont clairement repérées et les liens entre la Physique-Chimie et les Mathématiques sont signalés par un système de renvois. - Les ouvertures de chapitre proposent une problématique, une vidéo pour découvrir le thème et un QCM pour faire le point sur les prérequis. - Des activités de découverte aident à construire les notions. En Physique-Chimie : ces activités de nature variée (activités documentaires, expérimentales ou tâches complexes) mettent en oeuvre différentes compétences qui sont clairement identifiées. Dans le cas où l'enseignant ne serait pas en mesure de réaliser les expériences en classe les résultats peuvent être téléchargés. Des exercices résolus et commentés aident l'élève à acquérir les savoir-faire. En Mathématiques : ces activités sont suivies d'un cours structuré accompagné d'exercices résolus et commentés afin de mettre en oeuvre les méthodes. - Dans les deux matières, un essentiel récapitule les savoirs à retenir et un QCM permet ensuite de vérifier les acquis. - En Mathématiques, des travaux pratiques sont consacrés au travail sur différents logiciels (GeoGebra, tableur...) et sur Python. - Des exercices variés et progressifs permettent aux élèves de s'entraîner et de mettre en oeuvre savoirs et savoir-faire vus dans le chapitre. Certains exercices permettent de faire de la différenciation grâce à un guide de travail à télécharger. - Des fiches " profession " permettent aux élèves de découvrir des métiers et de préparer ainsi leur parcours de formation.

05/2019

ActuaLitté

Développement durable-Ecologie

Sauvons les insectes ! Les 10 actions pour (ré)agir !

Où sont passés les papillons ? Entendez-vous toujours autant les cigales et les sauterelles ? L'urbanisme, l'agriculture intensive et certains traitements ne laissent que peu de place à la diversité du vivant et aux millions d'espèces d'insectes sur la planète. Heureusement, même si vous n'avez pas de jardin, il est possible d'agir et de s'engager pour les aider. Face à une société anthropocentrée, François Lasserre se place en porte-parole afin de nous amener à voir les insectes pour ce qu'ils sont intrinsèquement, des partenaires de nos vies. Il nous invite à changer les choses et nous propose ici 10 actions concrètes pour que chacun puisse agir efficacement à son échelle !

01/2020

ActuaLitté

Livres 3 ans et +

Les 15 plus belles histoires pour les petits garçons

L'âne Trotro est amoureux, B. Guettier. Une nuit au chantier, K. Banks et G. Hallensleben. Bébé Monstre, J. Willis et S. Varley. Georges fait du vélo, M. et H.A. Rey. Les Bizardos rêvent de dinosaures, A. Ahlberg. Le Roi Hardi ! Hardi !, A. Sanders. L'ami vert cerf du prince de Motordu, Pef. Adrien qui ne fait rien, T. Ross. Gipsy et Alexis, E. Chichester Clark. Les cacatoès, Q. Blake. Jeannot Lapin, B. Potter. Samson le Hérisson, A. Krings. But !, C. McNaughton. Le petit soldat de plomb, H. C. Andersen et F. Marcellino. Timioche, J. Donaldson et A. Scheffler.

04/2014

ActuaLitté

Livres 3 ans et +

Les 15 plus belles histoires pour les petites filles

Pénélope à la plage, A. Gutman et G. Hallensleben. Armeline Fourchedrue, Q. Blake. Rita et Machin, J.-P. Arrou-Vignod et O. Tallec. Lise et Bébélune, E. Chichester Clark. Je veux ma maman !, T. Ross. Meg et la momie, H. Nicoll et J. Pienkowski. La reine BonBon, A. Sanders. Le Monstre poilu, H. Bichonnier et Pef. Boucle d'or et les trois ours, T. Ross. Le jardin de Princesse Camomille, de Hiawyn Oram et Susan Varley. Madame Piquedru la blanchisseuse, B. Potter. Belle la Coccinelle, A. Krings. S.M.A.C.K., C. McNaughton. N'aie pas peur !, J. Willis et T. Ross. Irène la courageuse, W. Steig.

04/2014

ActuaLitté

Développement durable-Ecologie

Sauvons les abeilles. Les 10 actions pour (ré)agir !

Nos abeilles meurent jour après jour et nous assistons, spectateurs, à un véritable effondrement de l'écosystème. 40 % de notre alimentation dépend pourtant de la pollinisation. Qu'avons-nous fait pour en arriver là ? Apiculteur amateur, Sven Niel poste sur Facebook, en avril 2018, une vidéo intitulée "Mes abeilles sont en train de crever ! ". Il dénonce, dans un acte spontané, l'hécatombe à laquelle il fait face : une mortalité hors norme. Cette vidéo sera visionnée 7 millions de fois.Porte-voix d'un mouvement d'exaspération, Sven Niel nous invite à devenir acteur du changement grâce à 10 solutions concrètes pour que chacun puisse agir au quotidien !

01/2019

ActuaLitté

Genres et mouvements

L'univers de Dune. Les lieux et les cultures qui ont inspiré Frank Herbert

CERTAINS ECRIVAINS BATISSENT DES MONDES. D'AUTRES CREENT DES UNIVERS TOUT ENTIERS. Depuis sa publication il y a plusieurs décennies, Dune de Frank Herbert est devenu le roman de science-fiction le plus vendu ou, en tout cas, le plus célèbre de l'histoire. Comment un ancien journaliste de la marine originaire de l'Etat de Washington en est-il venu à écrire un roman qui a conquis le monde entier ? Et comment a-t-il pu y intégrer autant de mythes et de niveaux de sens ? L'imagination débordante d'Herbert a été stimulée par une multitude d'idées issues de domaines aussi variés que l'histoire, la science, l'écologie, la philosophie zen, les écrits arabes ou les tragédies de Shakespeare. De planète en planète, en commençant par Arrakis, L'Univers de Dune plonge dans les mondes d'Herbert et passe en revue les diverses pistes que l'auteur a suivies pour créer son épopée, dans le but d'offrir un accompagnement visuel riche à ce roman légendaire de la science-fiction.

10/2023

ActuaLitté

Littérature érotique et sentim

Architecte, femme et mère ; Un amour pour Noël

Architecte, femme et mère, Joss Wood : Ils ont pouvoir et fortune. Seul l'amour manque à leur bonheur. Jouer les nourrices pour le bébé que doit garder Judah Huntley durant quinze jours ? Darby est prise au dépourvu face à la demande de son nouveau patron new-yorkais au service duquel elle souhaitait mettre ses compétences d'architecte. Même si elle rêve de fonder une famille, accepter cette demande incongrue ne risque-t-il pas de desservir sa carrière ? Un amour pour Noël, Brenda Harlen : La seule chose que Serena aime autant que ses animaux de compagnie est sans aucun doute Noël. Une période propice à la magie et à l'espoir. Aussi peine-t-elle à se ressaisir lorsque son regard croise celui du nouveau Père Noël qui anime la soirée des enfants de Rust Creek Falls avec elle. Un homme qui provoque en elle ce qu'elle s'est promis de ne plus jamais ressentir, après les déceptions qui ont réduit son coeur en miettes...

10/2019

ActuaLitté

Religion jeunesse

Bonjour Jésus. Mes premiers mots pour prier Dieu

"Bonjour Jésus ! Je ne te vois pas et pourtant, je crois que tu es là. Tout doucement, je te parle dans mon coeur. Tu es mon ami." Un livre plein de tendresse, avec des rabats à soulever, pour prier avec son enfant en disant bonjour, merci, pardon, s'il te plaît et je t'aime, Jésus.

05/2019

ActuaLitté

Développement personnel

Pour une vie pétillante et joyeuse. Mes recettes !!

J'ai toujours cru que les personnes heureuses faisaient partie d'un groupe d'élus que la nature avait dotés de " bonnes cartes " dès le départ. Il était évident que je n'en faisais pas partie, et je les enviais, en me disant que la vie n'était pas très juste. Les gens heureux n'étaient pas câblés comme moi. Ou plutôt je n'étais pas câblée comme eux. Mais ce que je ne savais pas, c'est que ce câblage pouvait être modifié !! J'ai découvert que dans le domaine du bonheur, tout était possible... J'ai modifié mon câblage, et voudrais vous expliquer comment. Au cas où le bonheur ne soit pas une évidence pour vous. Au cas où vous ayez envie de réécrire votre vie, la réinventer. La rendre Joyeuse. C'est possible... Je vous livre mes recettes, elles ont fonctionné pour moi. Alors, piochez et testez... Je vous souhaite sincèrement de pouvoir accéder à la joie et à la légèreté, peu importe le chemin que vous emprunterez. Vous le méritez. Vous êtes précieux. Vous êtes unique.

01/2021

ActuaLitté

Autres régimes

Mes petites routines Minceur pour perdre 5 kilos

Vous avez essayé tous les régimes miracles tendances, mais les kilos que vous perdez reviennent comme un boomerang ? Et si vous optiez plutôt pour un rééquilibrage alimentaire adapté à votre mode de vie ? Vous verrez qu'en intégrant en douceur une nouvelle routine alimentaire s'appuyant sur les 4 piliers d'un régime sain et équilibré - la variété, la satiété, le plaisir et... les écarts autorisés ! - vos kilos s'envoleront comme par magie. Voici un programme de 28 jours pour vous mettre le pied à l'étrier : grâce aux conseils et astuces quotidiennes d'une nutritionniste, apprenez à équilibrer vos repas, à choisir les bons ingrédients, à optimiser vos courses, et à ne jamais vous sentir frustré·e ! Chaque jour, retrouvez : - Le menu du jour : petit-déjeuner, déjeuner, collation, dîner - Une recette originale et rapide à préparer - 1 idée d'exercice physique pour aider à la perte de poids - Toutes les infos clés à avoir en tête pour comprendre et répondre à vos besoins Découvrez plein de bons conseils pour garder la ligne !

01/2023

ActuaLitté

Diététiques

Mes recettes faciles pour l'ostéoporose. Volume 1

Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui souffrent de l'ostéoporose (ou qui souhaitent la prévenir), et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : "Quelle alimentation pour l'ostéoporose ? " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes parfaitement adaptées à l'ostéoporose, à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que cette pathologie exige. Deux semaines de menus totalement inédits, parfaitement adaptés à l'ostéoporose, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.

07/2022

ActuaLitté

Diététiques

Mes recettes faciles pour l'hyperuricémie. Volume 1

Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui souffrent d'hyperuricémie, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : "Quelle alimentation pour l'hyperuricémie ? " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes parfaitement adaptées à l'hyperuricémie, à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que cette pathologie exige. Deux semaines de menus totalement inédits, parfaitement adaptés à l'hyperuricémie, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.

06/2022

ActuaLitté

Diététiques

Mes recettes faciles pour l'hypothyroïdie. Volume 1

Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui souffrent d'hypothyroïdie, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : " Quelle alimentation pour l'hypothyroïdie ? " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes parfaitement adaptées à l'hypothyroïdie, à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que cette pathologie exige. Deux semaines de menus totalement inédits, parfaitement adaptés à l'hypothyroïdie, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.

07/2022

ActuaLitté

Diététiques

Mes recettes faciles pour l'arthrite. Volume 1

Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes souffrant de l'arthrite, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : " Quelle alimentation pour l'arthrite ? " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que votre arthrite exige. Deux semaines de menus adaptés et totalement inédits, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.

09/2023

ActuaLitté

Diététiques

Mes recettes faciles pour l'arthrite. Volume 2

Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes souffrant de l'arthrite, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : " Quelle alimentation pour l'arthrite ? " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que votre arthrite exige. Deux semaines de menus adaptés et totalement inédits, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.

09/2023

ActuaLitté

Diététiques

Mes recettes faciles pour l'hémochromatose. Volume 1

Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui souffrent de l'hémochromatose, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : " Quelle alimentation pour l'hémochromatose ? " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes parfaitement adaptées à l'hémochromatose, à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que cette pathologie exige. Deux semaines de menus totalement inédits, parfaitement adaptés à l'hémochromatose, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.

07/2022

ActuaLitté

Livres sonores

Mes musiques pour danser. Avec un cherche & trouve

Avec des musiques de tango, de charleston, de salsa, de rock'n'roll et de hip hop. Et pour la première fois, un jeu de cherche et trouve sonore avec une puce sonore aléatoire ! L'enfant appuie sur la puce et montre ce qu'il entend. Il appuie à nouveau et cherche à quoi cela correspond, et ce, autant de fois qu'il le souhaite !

11/2021

ActuaLitté

Littérature française

Ils ne sont pour rien dans mes larmes

"Quel film a changé votre vie ?" C'est la question simple et vertigineuse que pose ce livre. Pour y répondre, quatorze voix singulières racontent comment le cinéma est entré par effraction dans leur existence. C'est un livre sur tous ceux qui fréquentent les salles obscures pour se rassurer, pour oublier, pour se divertir, pour comprendre, pour avoir peur. On y rencontre des acteurs, des couleurs et des sons, des histoires de famille, des exemples à suivre, des motifs de rupture, toute une intimité avec des images souvent anciennes qui, passées au crible de la mémoire, continuent à hanter nos esprits et nos corps. On y apprend que l'art n'est pas nécessairement coupé de la vie et on se dit que c'est une information à retenir.

03/2012

ActuaLitté

Santé, diététique, beauté

Mes petites routines minceur pour perdre 5 kg

Les secrets d'un rééquilibrage alimentaire réussi ! Vous avez essayé tous les régimes miracles à la mode mais les kilos que vous perdez reviennent comme un boomerang ? Et si vous optiez plutôt pour un rééquilibrage alimentaire adapté à votre mode de vie ? Vous verrez qu'en intégrant en douceur une nouvelle routine alimentaire s'appuyant sur les 4 piliers d'un régime sain et équilibré - la variété, la satiété, le plaisir et... les écarts autorisés ! - vos kilos s'envoleront comme par magie. Voici un programme de 28 jours pour vous mettre le pied à l'étrier : grâce aux conseils et astuces quotidiennes d'une nutritionniste, apprenez à équilibrer vos repas, à choisir les bons ingrédients, à optimiser vos courses, et à ne jamais vous sentir frustré(e) ! Chaque jour, retrouvez : - Le menu du jour : petit-déjeuner, déjeuner, collation, dîner - Une recette originale et rapide à préparer - Des conseils et astuces pour garder la ligne longtemps - Toutes les infos clés à avoir en tête pour comprendre et répondre à vos besoins - 1 idée d'exercice physique pour aider à la perte de poids Avec un menu et une recette gourmande à préparer chaque jour et de nombreux conseils pour garder la ligne !

03/2020

ActuaLitté

Livres 3 ans et +

Mes comptines pour s'endormir. 1 CD audio

Seize comptines à lire, observer et écouter pour s'endormir paisiblement.

05/2015

ActuaLitté

Religion jeunesse

Merci Seigneur. Mes premiers mots pour louer Dieu

"Merci Seigneur pour toutes tes merveilles !" Des images pleines de tendresse et un texte rempli de douceur pour faire entrer les petits enfants dans la louange et dans la joie ! Avec des flaps à soulever et des trésors à découvrir sous l'illustration.

09/2018