Antoine, mon fils
Extraits
Santé, diététique, beauté
Mon livre de recettes pour l'ostéoporose
Vous souffrez de l'ostéoporose ? Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à votre ostéoporose, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté. Comme tout livre de recettes personnalisées, il deviendra très rapidement un compagnon diététique précieux. De nombreux conseils nutritionnels, parfaitement adaptés à votre ostéoporose, vous seront proposés, ainsi, tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre pathologie ; bref, ce manuscrit diététique deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture cartonnée.
01/2021
Santé, diététique, beauté
Encore une journée sans toi, mon frère
Chaque semaine, l'alcool et la vitesse au volant provoquent des accidents de la route, qui génèrent des morts et des blessés. Le 26 avril 2014, Charlie et deux de ses amis montent dans la voiture de Loïc pour terminer la soirée chez lui. Ce qu'ils ignorent, c'est que le conducteur a consommé de l'alcool. Pris par l'euphorie, il se met à conduire de plus en plus vite sur la route. Dans un virage, Loïc perd le contrôle de son véhicule qui finit sa course dans un arbre. Les conséquences sont terribles : Charlie perd son avant-bras droit, ainsi que son meilleur ami. Ce livre est un message d'espoir, mais aussi le moyen de faire comprendre que cela n'arrive pas qu'aux autres. Charlie Lévêque raconte son histoire, ainsi que toutes les étapes de sa reconstruction. Elle a également créé l'association "Grâce à la parole de l'Ange" pour toutes les victimes de la route et leurs proches.
03/2020
Théâtre
Mon ami n'aime pas la pluie
Nel et Dom vivent seuls depuis des années dans une maison isolée au milieu des plaines. Leur quotidien est bouleversé par l'arrivée d'un étrange étranger, Ram, qui fait tomber la pluie dans la maison et pousser les fleurs du sol et des tapis. Une question subsiste au milieu de ce déluge intérieur : Ram, qui vide les frigos, est-il entré tout seul dans leur royaume ?
03/2015
Primaire parascolaire
Mon cahier d'ecriture CE1. Edition 2019
Un cahier pour aider votre enfant dans l'apprentissage de l'écriture avec : des lettres fléchées pour montrer dans quel sens tracer les lettres ; des lignes progressives pour s'exercer à reproduire les minuscules et les majuscules cursives ainsi que les chiffres ; des phrases à recopier pour réinvestir l'apprentissage.
07/2019
Développement durable-Ecologie
J'isole mon logement. Les solutions écologiques
L’isolation est la priorité numéro 1 dans l’habitat et notamment dans les habitations construites avant 1975 qui sont le plus souvent de vraies passoires énergétiques. Le chauffage est le premier poste énergétique de nos logements et si l’on veut répondre aux objectifs de Kyoto, il faut qu’en 2050 toutes nos habitations diminuent leur facture énergétique par 4. Il reste du chemin à parcourir !
Il manquait un livre simple présentant les solutions écologiques en matière d’isolation : le voici.
Présentation des fondamentaux, petit catalogue des matériaux d’isolation conventionnels et de leurs problèmes, des matériaux d’isolation écologiques et de leurs avantages. Pour chaque isolant et chaque situation (mur, plafond, toiture), techniques de mise en oeuvre présentées pas à pas. Passage en revue des différents types de fenêtres double ou triple vitrage et des techniques de ventilation !
Avec ce petit livre, tout débutant motivé pourra démarrer son isolation, faire les bons choix en
matière de matériaux et de sérieuses économies.
05/2011
Santé, diététique, beauté
Mon livre de recettes pour la pancréatite
Vous souffrez de la pancréatite ? Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à votre pancréatite chronique, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté. Comme tout livre de recettes personnalisées, il deviendra très rapidement un compagnon diététique précieux. De nombreux conseils nutritionnels, parfaitement adaptés à votre pancréatite, vous seront proposés, ainsi, tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre pathologie ; bref, ce manuscrit diététique deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture souple.
01/2021
Livres 0-3 ans
Fais dodo, Colas, mon p'tit frère
"Fais dodo, Colas mon p'tit frère" est une des comptines les plus connues. 8 matières sont proposées au toucher du jeune lecteur : - le biberon du petit frère, - des chapeaux tout doux, - un gâteau moelleux, - du chocolat en relief, - des bonbons qui crépitent, - une pomme bien brillante, - du nougat très collant, - et, pour finir, une couverture toute douce !
03/2018
Lecture 9-12 ans
L'étonnante disparition de mon cousin Salim
Ma soeur et moi avons emmené notre cousin Salim à la grande roue de Londres parce qu'il n'y était jamais allé. Lundi 24 mai, 11 h 32, nous avons regardé Salim monter dans une nacelle. Lundi 24 mai, 12 h 02, la nacelle est redescendue, les portes se sont ouvertes, tous les gens en sont sortis. Sauf Salim, qui s'est volatilisé. La police ne sait pas où donner de la tête. A-t-il été enlevé comme le pense tante Gloria ? Moi, Ted, j'ai échafaudé neuf théories, dont celle de la combustion spontanée, et je vais toutes les vérifier.
04/2012
Développement personnel
Mon cahier d'autocompassion en pleine conscience
Etes-vous plus exigeant avec vous-même qu'avec les autres ? Etes-vous plus gentil avec les autres qu'avec vous-même ? Aimez-vous la personne que vous voyez quand vous vous regardez dans le miroir ? Percevez-vous vos qualités et pas uniquement vos défauts ? Beaucoup de gens sont en "désamour" avec eux-mêmes. Pourtant, plus d'un millier d'études scientifiques démontrent les bénéfices de s'aimer, d'être son meilleur ami ! Surtout dans les situations de crise ou dans les moments difficiles. Ce cahier d'exercices vous y aidera grâce à son approche étape par étape. Vous (ré)apprendrez à vous aimer, à voir vos beaux côtés, vos qualités et les belles choses que vous portez en vous. Oubliez les jugements sévères ou les normes impossibles à respecter... . Apprenez au contraire à cultiver votre bien-être ! Basé sur le programme novateur de huit semaines MSC (Mindful Self-Compassion) qui a déjà aidé des dizaines de milliers de personnes dans le monde, il contient : - 10 méditations guidées (avec des téléchargements audio) - des pratiques informelles à faire en tout temps et en tout lieu - de nombreux exercices - des histoires et des techniques pour aborder le stress relationnel, les problèmes de poids et d'image corporelle, les problèmes de santé, l'anxiété et autres problèmes courants...
10/2020
Beaux arts
Jean Hugo. "Un pays selon mon goût"
Jean Hugo a créé en soixante-dix ans de carrière plus d'un millier de dessins et de peintures, plusieurs centaines de décors et costumes de théâtre, trente vitraux, trois cents gravures et gouaches illustrant une centaine de livres rares. Ses mémoires l'inscrivent dans une lignée rare de peintres-écrivains où il côtoie Delacroix et Fromentin. Mais son grand oeuvre, plus grand que sa peinture et ses écrits, c'est lui, c'est sa vie. Sa vie de fils et de père, d'ami et de camarade, de descendant d'un géant dont le poids "annihila" deux générations de Hugo. C'est cette vie, enfouie sous trente ans de silence, qu'Henri Gourdin reconstitue, en alternance avec des portraits de Jean Cocteau et Raymond Radiguet, Marcel Proust et Pablo Picasso, Max Jacob, Georges Auric, Christian Bérard... renouvelés par le témoignage de leur ami Jean Hugo.
04/2018
Sciences historiques
Lettres à mon mari disparu (1915-1917)
Dans les archives familiales ont été conservés trois épais cahiers écrits par ma grand-mère entre 1915 et 1917. C'est un témoignage émouvant d'une jeune veuve de guerre, restée seule pour élever ses trois enfants. Elle écrit à son mari comme s'il pouvait encore lire ses lettres et y répondre. Et, comme elle l'explique elle-même : " Je vais peut-être faire quelque chose de très bête. Tant pis je le ferai néanmoins, car sûrement cela me sera bienfaisant, Chaque soir - quand ce ne sera pas trop tard ou que je ne serai pas trop fatiguée - avant de m'endormir, je veux copier dans ce cahier une de tes lettres. Il me semble t'entendre parler - ce ne sera pas moi seulement qui parlerai dans ce cahier, ce sera toi aussi. J'intercalerai aussi de temps en temps une de mes lettres, puisque c'est l'être toi-et-moi que je veux laisser parler - pas toi uniquement et surtout pas moi uniquement, mais cet être toi-et-moi qui ne fait qu'un, qui est grand, fort, qui doit être bon, très bon pour tous et doit vaincre la mort - puisqu'il est éternel. "
03/2014
Livres 3 ans et +
Mon tour du monde en 80 contes
Les contes sont une invitation au voyage. Ils se promènent d'un pays à l'autre, par-delà les océans, emportant avec eux toutes les merveilles des cinq continents. Cette bible de 320 pages permet aux enfants dès 5 ans de rêver à d'autres contrées et d'autres temps, d'autres traditions et d'autres cultures, tout en rencontrant des personnages fabuleux.
Cuisine
Marmiton et mon robot cuiseur. Desserts express
Marmiton a séléctionné pour vous les 50 meilleures recettes de desserts, garanties inratables et rapides. Malin, ces recettes sont adaptées aux principaux robots du marché : Thermomix, Cookeo, Monsieur Cuisine, Companion ... Ca va chauffer !
01/2021
Primaire parascolaire
Mon cahier de calcul CP. Edition 2020
Le cahier de calcul Pas à Pas permet d'approfondir les notions de la méthode. L'enfant entre progressivement dans l'univers des mathématiques et maitrise peu à peu l'utilisation des nombres, aidé par les deux héros Kim et Tom !
01/2020
Couple, famille
Mon album de grumeau. Avec un doudou
Heureux événement : Grumeau est arrivé ! Malgré des premières nuits difficiles, Maman et Papa nagent en plein bonheur. Pour garder tous les souvenirs, photos, premiers pas, première dent, premiers mots, voici un album drôle et décalé à remplir, décorer, griffonner et à feuilleter plus tard, quand Grumeau sera grand. Retrouvez tout l'univers de Nathalie Jomard qui sait mieux que quiconque nous raconter les petites choses de la vie, les meilleurs moments... Comme les pires ! Un livre-cadeau à offrir a tous les jeunes parents + un doudou "chat-bouboule" créé en exclusivité par Nathalie Jomard.
11/2014
Calendriers et agendas
Mon calendrier de l'avent. Edition 2020
Plonge dans l'univers féérique de la maison de Noël et découvre jour après jour 24 jolies surprises créatives. Jusqu'à Noël, découvre chaque jour de magnifiques surprises, parmi lesquelles : 3 bijoux à confectionner ; De jolis charms et une fiole remplie de paillettes magiques ; Une guirlande décorative ; Des pin's, des écussons ; De nombreux accessoires de papeterie créative ; Un magnifique cadeau le 24 décembre ; En bonus : 8 décors détachables pour décorer le sapin et bien d'autres surprises !
10/2020
Littérature étrangère
Au loin... jadis... Histoire de mon enfance
Souvenirs d'un adolescent né à Buenos Aires, de parents originaires de la Nouvelle-Angleterre, qui retracent son apprentissage de la nature dans la pampa argentine mais aussi celui de la maladie, puisque le jeune homme est touché par le typhus.
06/2015
Santé, diététique, beauté
Mon livre de recettes pour la diarrhée
Vous souffrez d'épisodes de diarrhée chronique ? Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à votre diarrhée, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté. Comme tout livre de recettes personnalisées, il deviendra très rapidement un compagnon diététique précieux. De nombreux conseils nutritionnels, parfaitement adaptés à vos épisodes de diarrhée, vous seront proposés, ainsi, tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre diarrhée chronique ; bref, ce manuscrit diététique deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture cartonnée dure.
01/2021
Santé, diététique, beauté
Mon livre de recettes pour le diabète
Vous souffrez du diabète ? Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à votre diabète, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté. Comme tout livre de recettes personnalisées, il deviendra très rapidement un compagnon diététique précieux. De nombreux conseils nutritionnels, parfaitement adaptés à votre diabète, vous seront proposés, ainsi, tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre pathologie ; bref, ce manuscrit diététique deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture souple.
01/2021
Littérature française
J'ai tué mon père un vendredi
"Jusqu'où peuvent nous entraîner l'amour et la loyauté ? " C'est la question à laquelle répond l'auteure à travers une histoire familiale poignante. Dans un flot de larmes, de fous rires et de souvenirs tendres, souvent drôles, parfois violents, elle nous livre son étonnante et cruelle vérité. Soyez prêts à ouvrir la fenêtre des possibles, à entrevoir le pire pour découvrir le meilleur. Née à Vichy en 1961 et mère de deux enfants, Brigitte HEUZARD a été conjoint collaborateur en Auvergne durant plus de dix ans. Au début des années 2000, elle embarque avec sa famille pour une aventure antillaise avec l'acquisition d'un club de plongée sous-marine en Guadeloupe. Après quelques années de vie parisienne, elle pose en 2005 ses valises à Marseille. Conseillère socio-professionnelle et thérapeute familiale, elle vous livre son premier ouvrage à travers une histoire familiale bouleversante.
01/2019
Livres 0-3 ans
Mon doudou-comptine. Dodo, l'enfant do
Une comptine et un doudou pour accompagner le temps du coucher dans un adorable objet unique en tissu ! Un "doudou-couverture" sur une face, et la comptine "Dodo, l'enfant do" au verso. Une fois pliée, et maintenue à l'aide du ruban, cette couverture prend la forme d'un véritable nounours. Un objet 3 en 1 pour tous les moments câlins, de la sieste au coucher !
01/2019
Couple, famille
Je veux le meilleur pour mon enfant !
Pour savoir où mettre le curseur en tant que parent. Etre parent... Pas facile comme rôle car il suscite des milliers de questions ! Faut-il interdire les écrans ? Va-t-on "pourrir" son enfant si on le gâte trop ? Doit-on le protéger ou lui laisser prendre des risques ? Faut-il l'obliger à finir son assiette ou aller se coucher ? D'accord, on ne donne pas de fessées, mais alors on fait quoi ? Les manuels d'éducation ne livrent pas la "recette magique", et trouver les bonnes réponses pédagogiques s'avère difficile. L'auteure, maman débutante, a donc décidé d'aller les chercher. Elle a interrogé des chercheurs, des professionnels de l'enfance et des parents bien sûr ! Elle apporte donc des éclairages et des conseils pratiques sur 14 interrogations essentielles, et communes à toutes les familles. Car ce qui importe pour chaque parent, c'est de montrer les meilleures intentions à leurs enfants.
01/2020
Dictionnaire français
Auprès des oliviers. Mon enfance en Tunisie
De l'enfance à la préadolescence, à travers quatre villes de Tunisie, l'auteur nous livre ses moments de joie et de bonheur, entrecoupés de séparations et de frustrations. Il nous emmène dans l'univers des filles et des femmes qui l'accompagnèrent durant son enfance. Ce livre nous plonge dans la vie des familles juives tunisiennes au milieu des autres communautés, avec leur folklore et leurs traditions. Colère et rébellion, amour et tendresse, s'entrelacent dans ce voyage à la fois heureux et tumultueux durant les premières années de l'auteur.
Faits de société
Mon père m'a exilé vingt ans
Marqué par la trahison de son père, un jeune homme se retrouve exilé dans un monde qu'il ne connaît pas. Voici l'histoire de ses 20 ans en pays étranger.
08/2014
Cuisine indienne
Mon premier dîner indien. Les recettes culte
Des recettes à cuisiner comme en inde. Samosas, korma, masala, dhals, currys parfumés, pickles et chutneys... Tout y est. Sans oublier les basiques essentiels de la cuisine indienne.
02/2022
Seinen/Homme
Mon coloc est une gameuse. Tome 1
Takumi Satsuki est un joueur invétéré de Dragon Quest X Online. Son personnage, la mignonne Powder, fait régulièrement équipe avec Goro-san, un personnage masculin. Un jour, Goro-san dit qu'il recherche un appartement et Takumi lui propose de partager le sien. Mais lorsqu'ils se rencontrent, il est surpris de découvrir que Goro-san est une femme très belle et moderne, Miyako Okamoto.
02/2022
Grossesse et maternité
Mon p'tit cahier Arrivée du 2e
Accueillir un nouveau petit frère ou une nouvelle petite soeur en toute sérénité, c'est possible ! La collection de cahiers parentalité soutenue par Agathe Lecaron, de l'émission Les Maternelles, revue avec une nouvelle charte graphique et un coloriage offert. Choisir le bon moment, l'annoncer à son aîné, revoir l'organisation familiale, gérer efficacement les petites crises de régressions et de jalousie du grand... Pas sûr que l'arrivée d'un deuxième suscite moins de questionnement que celle du premier... Elle est avant tout l'occasion de se réapproprier certains réflexes de parentalité enfouis mais aussi... d'en développer de nouveaux pour faire en sorte que tout le monde trouve sa place dans cette nouvelle vie de famille. De l'espace de vie à réorganiser, aux nouvelles habitudes quotidiennes à mettre en place, en passant par la gestion des émotions des plus grands et la naissance des nouveaux liens fraternels... Tout ce qu'il faut savoir pour réaliser une transition en douceur faite de petits grands et bonheurs ! Au programme : Anticiper aux mieux tous les changements engendrés par l'arrivée du bébé : abécédaire du matériel indispensable, les 3 nouveaux réflexes à adopter pour papa, pour maman... Annoncer la grossesse à son aîné en fonction de son âge : quand ? Comment ? Décrypter ses émotions, stimuler son imagination, gérer sa réaction. 4 programmes complets pour accompagner son aîné au moment de la naissance : 1re rencontre (5 conseils pour une rencontre au top, Les phrases à lui dire... et celles à éviter), régressions (les " bons " stop regressions, le booster 100% responsabilisation...), jalousie et colère, tristesse (les phrases à prononcer pour l'apaiser, les outils 100% bienveillance) 4 boosters pour souder la fratrie : complicité, happy family, anti-crise, autonomie (yoga, jeux, rituels à adopter...) pour trouver l'harmonie en famille.
02/2022
Désir d'enfant, stérilité
Maman, il est où mon petit frère ?
Perdre un enfant est sûrement la pire épreuve d'une vie et pourtant des parents doivent y faire face. Dans ce témoignage, je mets en lumière les difficiles étapes de ce deuil qui n'entre pas dans l'ordre des choses. Par où commencer ce deuil qui semble impossible à surmonter ? Comment ne pas s'isoler du monde qui nous entoure et trouver un nouvel équilibre familial, mais également retrouver un sens à ma vie et faire un pas vers l'avenir ? Je vous livre un témoignage vrai et honnête, poignant, bouleversant sur mon parcours de vie du décès de mon bébé à ma reconstruction après cette terrible épreuve. Je partage sans détour les émotions que j'ai traversées, mes pensées mais également les signes de la vie qui m'ont aidée progressivement à y retrouver goût. En plus de mon mari, je suis accompagnée de ma fille de deux ans et demi qui fait preuve d'une compréhension et d'une sagesse étonnantes pour son âge. Un livre qui devrait aider des personnes traversant des épreuves similaires, ainsi que leurs proches.
02/2022
Littérature française
BONNEs CHANCEs ! Marche mon p'tit, marche...
56 ans ! Ma vie est un voyage, qui parfois m'a fait faire du surplace, mais qui surtout m'a emmené loin, géographiquement ou dans les méandres de la douleur, du corps et de l'âme. Un chien m'a sauvé la vie ; j'ai perdu mon meilleur ami à 22 ans ; j'ai côtoyé un acteur français face à l'urinoir d'une boîte de nuit espagnole, le plus bel été de ma vie ; j'ai pris le train avec une belle actrice anglaise, un jour d'été où je faillis mourir, sous la Manche ; j'ai aussi rencontré Dieu qui achetait des Santiag à Dallas et m'a signé un autographe ! Et puis j'ai connu les hôpitaux Parisiens, Normands, Bruxellois et Canadiens... pour de longs et douloureux séjours. J'aurais pu mourir plusieurs fois ; j'ai été paralysé pendant 24 heures ; j'ai dîné "à la table d'un sanglant dictateur moustachu" , en Bavière ; et j'ai aussi connu de belles et grandes joies. Il m'a fallu apprendre à marcher à trois reprises, prendre des décisions difficiles ou ne pas m'y résoudre parfois, mais surtout, il a fallu continuer à avancer, même lorsque sur ma route j'ai croisé des mal-pensants, des mal appris, et des sans noblesse ! La résilience est notre capacité à surmonter les épreuves. BONNEs CHANCEs ! est le témoignage de ce parcours, fait de hauts et de bas, vu sous l'angle de cette accumulation d'épreuves, de cet enchaînement de fracas, tout en gardant une pointe d'humour salvateur, un regard sans apitoiement sur ce qui a été traversé et enduré. Eric A. Dubois est né en 1965. Après une longue carrière de dirigeant d'entreprises, il se lance dans l'écriture et nous livre un témoignage émouvant, retraçant un parcours de résilience hors du commun.
02/2022
Santé de l'enfant
Mon p'tit cahier Bulles de douceur
Retrouver un quotidien apaisé en famille, c'est possible ! La collection de cahiers parentalité soutenue par Agathe Lecaron, de l'émission Les Maternelles, revue avec une nouvelle charte graphique et un coloriage offert. Combien de parents se sentent perdus face aux tâches quotidiennes, essayant de jongler entre l'école, le travail, la vie de couple et le ménage ? Démunis en assistant aux conflits au sein de la fratrie ? Le stress du quotidien, nos exigences parfois élevées, le perfectionnisme et la surcharge peuvent agir comme des freins en matière de partage avec nos enfants. Techniques de respiration et de visualisation issues de l'hypno-thérapie et de la sophrologie, yoga, coloriages, communication non-violente et jeux feel good... les auteures proposent non pas une recette miraculeuse mais de nombreux outils ludiques, de véritables bulles de douceur enveloppantes et chaleureuses, pour aider à développer une forme d'équilibre et partager des moments de qualité en famille. Au programme de ce Mon p'tit cahier Bulles de douceur : Trouver son équilibre en famille : l'effet miroir entre parents et enfants, le point sur la charge mentale, les mythes sur l'éducation à abandonner Introduire de la sérénité au quotidien : la magie de l'écoute active, comprendre le langage des émotions, les langages de l'amour, les clés pour soutenir la confiance en soi des enfants Favoriser l'entente entre frère et soeur : apaiser la jalousie, débloquer une situation de crise, appliquer les solutions gagnant-gagnant, 5 jeux pour mieux communiquer 3 bulles de douceur : bulle de tendresse (le pouvoir des mots doux, des câlins et de la gratitude), bulle de protection (yoga, méditation, diminuer les écrans), bulle de partage (cultiver le positif, exercices et jeux feel-good).
02/2022
