Psychologie du manager
Extraits
Sports
Manager pour gagner
Construire des relations de confiance, S'imposer naturellement, Prendre des décisions et les faire accepter, Communiquer plus efficacement, Travailler en équipe, Créer une dynamique de leader, Apprendre de ses échecs et rebondir, Obtenir toujours plus de succès... Tous les secrets pour multiplier les succès professionnels révélés par l'un des plus grands entraîneurs de football de l'histoire, Sir Alex Ferguson.
01/2020
Alimentation
Manger local, manger global
La science a lancé l'alerte. L'alimentation "globale", d'origine industrielle, est responsable d'une part considérable des gaz à effet de serre. Chacun est sommé de se convertir aux vertus du local, aux circuits les plus courts possibles, issus de réseaux identifiés, porteurs de culture. Sans compter le gain qualitatif : les produits frais sont plus riches en nutriments que ceux qui ont traversé les océans. Pourtant, manger local est-il encore possible aujourd'hui ? Peut-on vraiment se priver des aliments ou des plats qui nous connectent symboliquement au monde ? Car, à l'échelle locale, le monde est riche de diversité : sushi, pizza, nems, couscous, bretzel, cappuccino, paella, kimchi, bortch, tandoori, ceviche, tortilla et mille autres mots étrangers nous sont devenus familiers. C'est ce noeud local/global que l'on défait ici pour comprendre ce que manger veut dire.
02/2021
Diététiques
Manger bien, manger sain
Fatigue, troubles du sommeil, déprime, migraine, eczéma... Et si tous ces dérangements avaient comme origine la composition de notre assiette ? Dans ce livre, l'auteure donne les principales clés pour éviter la malbouffe. Elle aide à différencier les idées reçues avec les explications scientifiquement prouvées. Elle propose 50 recettes santé avec les nouveaux héros de nos assiettes vantés par les nutritionnistes d'aujourd'hui. Un véritable vade mecum pratique pour privilégier le naturel, anticiper nos menus, choisir nos aliments, les préparer, les conserver, les associer et les cuire.
02/2022
Sciences historiques
La psychologie du combattant
Cet essai a pour objectif de familiariser les lecteurs à la réalité du vécu de l'auteur potentiel de violations graves du Droit International Humanitaire - DIH (crimes de guerre) qu'est le combattant et, en particulier, du fantassin, de celui qui se trouve au contact direct de l'ennemi ou de la population civile. Il consiste en une approche historique des violations passées et des causes de celles-ci, et permet dès lors d'appréhender les obstacles qui se dressent dans la mise en oeuvre et le respect du DIH de nos jours. L'ouvrage analyse des facteurs influençant le comportement des combattants afin de renforcer l'application et le respect du droit des conflits armés.
02/2018
Histoire de la psychologie
La psychologie du transfert
Sur la question du transfert comme sur tant d'autres, Jung avait conscience d'avoir mené à son terme la recherche entreprise par Freud. Pour mettre au jour la dimension transpersonnelle de l'échange thérapeutique, il recourt au symbolisme alchimique. A travers la rencontre de deux individus, il montre la mise en présence, à des niveaux divers, de deux archétypes, "le roi et la reine" , l'homme et la femme en tant que principes. S'appuyant sur les figures du Rosaire des philosophes, un traité publié en 1550, il décrit les phases dramatiques conduisant aux "noces royales" en les mettant en parallèle avec les différentes phases de la cure thérapeutique. La mort et la résurrection des deux partenaires donnant alors naissance au "fils des sages" ou androgyne, où s'unifient le masculin et le féminin. Cet ouvrage servira de guide à quiconque est appelé à plonger, par le dialogue, dans "le feu secret des sages" , nom de l'amour transformant, créateur de l'hermaphrodite, l'un des mille noms de la totalité psychique, du Soi jungien.
01/2023
Gestion
La psychologie du risque
Fumer, boire, conduire dangereusement... Pourquoi prenons-nous des risques ? Comment notre environnement nous influence-t-il par rapport au risque ? Comment les mécanismes biologiques et psychologiques interagissent-ils ? Quelles actions d'éducation, de sensibilisation et de prévention les travaux théoriques sur la prise de risques peuvent-ils générer ? Synthèse complète des connaissances sur le risque dans le champ des sciences humaines et sociales, La psychologie du risque répond à toutes ces questions et constitue un véritable ouvrage de référence. Il est articulé selon trois perspectives : psychologique, biologique et contextuelle. Il présente dans un premier temps les théories générales sur la prise de risques et les théories de la décision issues de la psychologie générale et différentielle, afin de montrer comment elles expliquent nos attitudes face aux risques. Il étudie ensuite l'influence des mécanismes biologiques, neurocognitifs et neuroaffectifs dans la prise de risques, la recherche de sensations... Enfin, il analyse le rôle majeur que jouent l'environnement et le contexte social (parents, pairs, médias...) dans la mise en danger de soi. Cet ouvrage s'adresse aux psychologues et aux chercheurs dans le domaine du risque ainsi qu'à tous les professionnels de la gestion des risques intéressés par les aspects psychologiques du risque. Il sera également utile à tous les acteurs des domaines de la prévention, de l'éducation et de la sécurité routière.
09/2010
Psychologie, psychanalyse
Psychologie du comportement assertif
Le livre contient une revue analytique de plus de 800 études sur le comportement assertif et les résultats des propres recherches de l'auteur. Les qualités des individus qui s'affirment, l'impact sur l'affirmation de soi des facteurs d'âge, de sexe, de famille, de situation, d'ethnie et de culture. Les avantages de l'affirmation de soi, la perception d'un comportement assertif et l'attente de ses conséquences, les caractéristiques de l'affirmation de soi dans l'enfance et l'influence des parents et de l'école sur le développement de l'affirmation de soi chez les enfants, le lien entre l'intelligence émotionnelle de l'enfant et son affirmation de soi sont révélés. Le lien positif de l'affirmation de soi avec la santé psychologique et négatif - avec la dépression et les dépendances dangereuses pour la santé et la vie est démontré. L'affirmation de soi dans les relations de service, son rôle dans le travail d'équipe et le leadership sont étudiés. Les méthodes d'enseignement de l'affirmation de soi sont décrites. Un test d'affirmation de soi fiable et valide est proposé.
04/2020
Psychologie, psychanalyse
Une psychologie du corps
Il y a plusieurs façons de considérer le corps humain : tel qu'il est (comme objet pourvu de propriétés physiques et fonctionnelles), tel qu'il est perçu par autrui (c'est l'apparence), et tel qu'on le perçoit soi-même (images du corps). Cet ouvrage fait la synthèse de centaines d'études scientifiques menées à partir de ces trois regards portés au corps, études apparemment morcelées et disparates qui, pourtant, rassemblées et ordonnées, prennent sens et cohérence. La " corporéité " pourrait bien devenir à l'aube du XXIe siècle un objet d'étude essentiel, non seulement pour son lien étroit à de nombreuses conduites humaines (dont elle constitue une composante), mais parce qu'elle révèle en outre comment chaque individu, soumis à divers déterminismes biologiques (corps en soi) et sociaux (corps pour autrui), élabore certaines représentations (corps pour soi), relativement autonomes, et dont la fonction (protectrice, stabilisatrice, intégrative et différenciatrice) est indéniablement adaptative.
08/1990
Psychologie, psychanalyse
Dictionnaire de psychologie
Largement actualisé, ce dictionnaire présente à travers plus de 1000 articles : - 900 concepts fondamentaux, définis et expliqués, qui recouvrent les secteurs de recherche les plus variés : psychologie clinique, psychologie expérimentale, neuropsychologie, psychanalyse, psychologie de l'enfant, psychiatrie... - 100 monographies de psychologues, pédagogues, psychanalystes, médecins, neurologues... - Plusieurs schémas et illustrations explicitant les concepts essentiels. A la fois théorique et pratique, cet ouvrage offre les bases d'une initiation à la psychologie et une référence sérieuse, à jour, adaptée aux exigences des spécialistes et aux besoins du grand public.
05/2019
Littérature française
Manger
Margot aime manger et boire. Surtout manger. Obsession du produit. Plaisir du marché, de se mettre en cuisine entre mandoline et chinois, de travailler la matière, de restituer dans les assiettes quelque chose d'elle-même. Et d'espérer que les autres y trouveront le meilleur. Pourtant, qu'on ait la dent dure ou l'ironie plus fine, estce un hasard si c'est toujours à table que s'expriment l'amour, l'amitié, la rancoeur, que se règlent les comptes ou se scellent les réconciliations ? Comment le doux, le piquant, l'acide, l'amer, le mou, le croquant, emplissent-ils les bouches et finissent-ils par ressortir dans la conversation ? De déjeuners en dîners, changent les milieux sociaux, les rites, les usages, les opinions, le comique. Margot et les siens sont passés à la moulinette, que ce soit lors d'un réveillon de Noël en famille où circulent des phrases assassines ou lors d'un déjeuner de retrouvailles avec un vieil ami quand se mesure le temps perdu.
08/2013
Documentaires jeunesse
Manger
"Dis-moi ce que tu manges et je te dirai qui tu es..." L'acte de manger occupe une part importante de notre vie ; il reflète beaucoup de notre personnalité mais aussi de notre culture. Que signifient les rituels du repas ? Pourquoi prend-on la même place à table ? Le fait de se nourrir est-il une obligation ou bien un plaisir à partager avec ceux qui nous entourent ? " D'abord l'odeur, qui met instantanément de bonne humeur quand on rentre à la maison ou qu'on sort de sa chambre, puis toutes les étapes, le goût de la première bouchée, toutes les sensations de ce qui craque, bruisse, fait naître de nouveaux goûts, donne des sensations de chaleur, ou de froid...
(...) En mangeant des légumes, on ne devient pas aussi passif qu'un végétal, en mangeant de la viande, on ne devient pas aussi musclé que le jaguar, ni aussi féroce que le loup. Pourtant : en mangeant des spaghettis délicieux, on devient un peu italien, en mangeant de vrais sushis, on devient un peu japonais. (...) Manger est un mécanisme complexe qui peut se dérégler. "
(...) En mangeant des légumes, on ne devient pas aussi passif qu'un végétal, en mangeant de la viande, on ne devient pas aussi musclé que le jaguar, ni aussi féroce que le loup. Pourtant : en mangeant des spaghettis délicieux, on devient un peu italien, en mangeant de vrais sushis, on devient un peu japonais. (...) Manger est un mécanisme complexe qui peut se dérégler. "
03/2012
Histoire de la psychologie
Psychologie. 0
Ce livre : -Fournit la carte dont vous avez besoin pour explorer les thématiques de la psychologie. -Chaque grande thématique est présentée sous forme une carte qui aiguille le lecteur à travers des notions qui peuvent être complexes, de la théorie aux dernières réflexions, pour les rendre accessible à tous. -Cinquante questions rapides mènent à des réponses " courtes " rédigées par des experts, chacune étant le point de départ d'explications claires qui vous aideront à tracer votre route à travers un concept essentiel. -Une illustration marquante pour chaque idée.
10/2023
Psyhologie sociale
Psychologie urbaine
A l'heure où la démographie urbaine explose, où la santé mentale de la population est fragilisée par la dégradation accélérée des conditions de vie citadines, il est urgent de remettre l'individu au centre des projets urbains. La psychologie urbaine commence à émerger en France, portée par des psychologues. Leur approche, issue des sciences humaines et sociales, s'attache à mesurer la qualité de vie urbaine des individus. Le psychologue urbain est un nouveau médiateur indispensable entre le citoyen et les acteurs politico-économiques. Barbara Attia rappelle les fondements de cette discipline nouvelle et son rôle de plus en plus essentiel dans le développement des villes en France.
06/2022
Psychologie, psychanalyse
Psychologie différentielle
Placés dans des situations identiques tous les individus ne se comportent pas de la même manière : ils ne réussissent pas de la même façon dans les activités intellectuelles, ils ont des réactions différentes les uns des autres sur un plan affectif. Comment peut-on " objectivement " décrire ces différences et à quoi peut-on les attribuer ? Cet ouvrage expose les travaux en psychologie différentielle relatifs à de telles questions. Il montre comment les tests mentaux, décriés ou trop exploités, sont construits et utilisés pour évaluer les personnes, en référence à des théories que l'on sait incomplètes, mais qui présentent néanmoins une certaine validité. Il traite aussi de la variabilité entre les groupes : liée au sexe, au milieu social, aux générations. Il évoque enfin les interrogations sur les origines, génétiques et environnementales, des différences, ainsi que sur la possibilité de les modifier. Agrémenté de documents et de fiches techniques, l'ouvrage s'adresse à ceux qui veulent mieux comprendre les différences psychologiques entre les individus.
11/2001
Psychologie, psychanalyse
Psychologie sociale
Essentielle pour comprendre le monde qui nous entoure, la psychologie sociale éclaire les interactions entre les individus et la société. En se penchant sur les mécanismes qui régissent ces échanges, elle répond à de nombreuses questions d'hier et d'aujourd'hui : comment nos appartenances sociales influencent-elles l'image de soi et le comportement ? , pourquoi, face à une injustice, certaines personnes se rebellent alors que d'autres se soumettent ? , quand et pourquoi est-on prêt à secourir des personnes en détresse ? , est-il vrai que les médias contribuent à la violence ? ... Cet ouvrage, écrit par deux spécialistes du sujet propose une synthèse et une vision d'ensemble des différents travaux et contenus de la psychologie sociale. Une approche claire, pédagogique et progressive des trois grands domaines que sont la pensée sociale (jugement, perception, identité), l'influence sociale (la culture, les normes, attitudes, changements et comportements) et les relations sociales (relations intimes, processus de groupe) dans une approche à la fois historique et pratique. Un véritable guide et outil de travail pour l'étudiant en psychologie. Véritable panorama de la psychologie sociale et de ses approches européennes et anglo-saxonnes suivant les trois grandes thématiques : pensée sociale, influence sociale et relations sociales. Tout en couleurs, avec un appareil pédagogique riche. De la perception des groupes au conformisme, des leviers de l'influence à l'altruisme, ce manuel de psychologie sociale aborde les aspects essentiels de ce domaine en profonde mutation. Reflétant les avancées et les recherches les plus récentes, il expose la matière de manière claire et agréable : pour illustrer le coeur du propos, les expériences marquantes de la psycho sociale sont présentées et les thématiques sont complétées par de multiples figures et photos, tandis que les auteurs abordent également les questions de l'actualité la plus brûlante sous le prisme de leur discipline. Pour aider l'étudiant à maîtriser les notions les plus importantes, les termes-clés sont définis de manière immédiatement repérable, et chaque chapitre comporte un résumé, des questions de révision et d'approfondissement, de même qu'une représentation schématique de son sujet. Un must-have pour les étudiants de 1er et 2e cycle en psychologie ! Cet ouvrage propose un véritable panorama de la psychologie sociale, présentant à la fois les approches européennes et anglo-saxonnes. Les auteurs abordent successivement les trois grandes thématiques du champ : La pensée sociale (la perception des personnes, des groupes, du soi, ainsi que les représentations sociales et culturelles), l'influence sociale (les normes sociales, le conformisme, le changement d'attitude et la persuasion, les leviers affectifs de l'influence, comportement et manipulation) et les relations sociale (les relations interpersonnelles, agression et altruisme, les processus de groupe, les relations intergroupes). Un ouvrage de référence incontournable ! Pour aider l'étudiante à comprendre et maîtriser la matière, chaque chapitre comporte : une partie théorique exposant les enjeux et évolutions du sujet ; des cas pratiques (expériences et exemples) ; un résumé ; des questions de révision ; des illustrations et flash codes ; une carte mentale ; des suggestions de lecture. Pour aider le.la professeur.e : chaque chapitre correspond à une séance de cours ; des compléments en ligne ; un index des auteurs et des concepts ; une page Facebook dédiée.
12/2019
Psychologie, psychanalyse
Psychologie descriptive
Prononcées à Vienne entre 1887 et 1891, les leçons de Psychologie descriptive de Franz Brentano marquent une étape décisive dans l'histoire de la tradition phénoménologique. Brentano y expose, de façon claire et explicite, sa distinction cardinale entre les deux branches de la psychologie empirique : la psychologie descriptive ou "psychognosie", qui s'occupe d'analyser les éléments constitutifs des phénomènes psychiques, et la psychologie génétique, qui tente d'expliquer leur apparition par une recherche des causes. Cette distinction, qui n'était pas encore reconnue explicitement dans la Psychologie du point de vue empirique (1874), constitue l'acte de naissance du mouvement phénoménologique. Adoptée par tous les membres de l'école de Brentano, elle est à l'origine de la définition de la phénoménologie donnée par Husserl dans le second tome des Recherches logiques (1901). Dans ces leçons, Brentano introduit et met en pratique, de manière magistrale, l'idée d'une science de l'esprit à la fois empirique, descriptive, analytique et exacte. Il discute en détail plusieurs thèmes centraux liés à l'étude de l'esprit : l'intentionnalité des actes mentaux, la nature de la conscience, le caractère complexe des phénomènes psychiques, la diversité des parties qui les constituent, la nature des sensations, le statut phénoménal de l'espace et du temps, etc. Loin de se réduire à la "thèse d'intentionnalité", la phénoménologie de Brentano se révèle ici comme une contribution de tout premier plan à une philosophie de l'esprit complète et rigoureuse.
03/2017
Psychologie, psychanalyse
PSYCHOLOGIE TRANSPERSONNELLE
La psychologie a toujours eu beaucoup de difficultés à s'imposer en tant que science. Des théories nouvelles fleurissent régulièrement, chacune prétendant détenir la vérité.
Aux yeux de Stanislav Grof, les diverses écoles de psychologie ne s'excluent pas, elles se complètent. Chacune décrit un niveau particulier de la psyché. En approfondissant la nouvelle représentation de la réalité et de la nature humaine élaborée par la science depuis quelques décennies, l'auteur a réussi une étonnante synthèse de ces visions partielles. A la lueur de cette approche holistique du monde, il nous propose une compréhension originale des névroses, des désordres sexuels, des dépressions, une nouvelle stratégie pour la thérapie et l'exploration de soi.
10/1988
Policiers
Psychologia
Vous préférez : devoir dire "oui" à toutes les questions qu'on vous pose ? Ou que toutes les personnes que vous croisez répondent "oui" à vos questions ? Vous préférez : qu'on vous donne le mauvais plat à vie au restaurant ? Ou à chaque fois, arriver à la mauvaise destination quand vous partez en voyage ? Vous préférez : savoir quand vous allez mourir ? Ou comment vous allez mourir ? Ce sont des dilemmes. Qu'ils soient absurdes ou lugubres, ils n'en restent pas moins des dilemmes, car pour chacun, aucune des deux options ne semble vous enthousiasmer. C'est ce qui va rythmer ce huis clos sombre et angoissant. Clémence, jeune comédienne un peu instable, se retrouve kidnappée et à la merci d'un Jeu parfaitement ficelé par son ravisseur. Livrée à elle-même dans cet endroit étrange, seule face à ses choix, le temps lui est compté et chaque décision prise lui rappelle qu'elle n'en sortira pas indemne. Faut-il déjà qu'elle arrive à en sortir...
09/2019
Psychologie, psychanalyse
Psychologie expérimentale et psychologie du développement. Hommage à César Florès
Cet ouvrage, dédié au professeur César Florès par ses collègues, rassemble divers exposés de leurs recherches en psychologie expérimentale et psychologie du développe- ment. César Florès a lui-même pratiqué ces deux approches, tout d'abord dans ses nombreuses études expérimentales sur la mémoire, puis lors d'une réorientation théorique inspirée de la perspective piagétienne. Ses élèves et ses amis ont voulu contribuer par leurs propres travaux, effectués selon l'une ou l'autre de ces deux méthodes, à un hommage envers celui qui a été un "pionnier" de la Psychologie universitaire dans notre pays. Les domaines d'étude ainsi abordés sont très divers, si bien que ce recueil offre un panorama étonnamment varié de la Psychologie scientifique contemporaine en France.
12/1994
La vie quotidienne
Mal manger et manger bien
Deux belles histoires pour grandir heureux avec Mano Mano a une petite faim. Ni vu ni connu, il se faufile dans la cuisine. Cric-croc, le voilé qui grignote... et qui grignote encore... Mais Mano sait aussi bien manger. Et préparer tous les bons légumes du jardin avec ses copains. Quelles saveurs, quel délice !
04/2021
BD tout public
Pepe Carvalho : La solitude du manager
Au cours de cette nouvelle enquête, Pepe Carvalho est rattrapé par l'époque où il était agent de la CIA. Il se remémore cette rencontre, lors d'un voyage aux Etats-Unis, avec un certain Antonio Jauma, manager de la branche espagnole d'une multinationale nommée Petnay. De l'eau a coulé sous les ponts depuis ses années de jeunesse, et voici qu'il se retrouve avec le cadavre de Jaumà découvert sans slip, mercure petite culotte dans la poche. L'affaire semble claire : règlement de comptes autour d'un trafic de filles. Rien que de très normal, le défunt appréciait l'amour tarifé. Rien de moins sûr : l'Espagne émerge peine de la longue nuit franquiste et s'éveille à la démocratie ; elle abrite encore trop d'individus prêts à tout risquer pour conserver certains privilèges et pour que rien ni personne ne vienne gâcher la fête sur leur territoire.
05/2020
Psyhologie sociale
Psychologie des foules. un classique de la psychologie sociale
Psychologie des foules est un livre de Gustave Le Bon paru en 1895. Il s'agit d'un ouvrage de référence concernant la psychologie sociale, dont les théories sont encore discutées aujourd'hui. Ce livre marqua un tournant dans la carrière du célèbre docteur. Gustave Le Bon montre dans cet ouvrage que le comportement d'individus réunis n'est pas le même que lorsque les individus raisonnent de manière isolée - il explique ainsi les comportements irraisonnés des foules. Ce texte est devenu un classique, traduit dans de nombreuses langues. La psychologie des foules est un monument dans le domaine de la psychologie et reste une référence, un socle incontournable, pour toute personne souhaitant comprendre l'âme des foules. Cet ouvrage a servi de base à de nombreux psychanalystes comme Freud dans "Psychologie des foules et analyse du Moi". Gustave Le Bon, né le 7 mai 1841 à Nogent-le-Rotrou et mort le 13 décembre 1931 à Marnes-la-Coquette, est un médecin, anthropologue, psychologue social et sociologue français.
Littérature française
Mémoires d’un manager
A une époque où les crises diverses et imprévues se succèdent, les conditions de travail sont un sujet permanent d'interrogations pour les collaborateurs. Pour permettre d'avoir une vision globale du management, Mémoires d'un manager mêle des conseils pratiques et des anecdotes vécues par Nicolas Gusdorf, l'auteur. Comment mettre tous ses atouts de son côté ? Comment éviter les chausse-trappes ? Trouvez les réponses à ces questions dans ce livre.
11/2022
Gestion
Devenir un bon manager
Ce livre va devenir votre meilleur allié pour atteindre votre objectif : devenir un bon manager. A travers une démarche proactive reposant sur la résolution de 10 objectifs intermédiaires concrets et opérationnels, vous construisez votre réussite progressivement pour atteindre votre but. Chacun des 10 chapitres qui composent cet ouvrage est structuré en 3 temps : Faire te point Améliorer ses performances Bilan d'étape Des tests et exercices, accompagnés de bilans et analyses, pour vous auto-évaluer et devenir acteur de votre réussite !
04/2019
E-Business
Manager son e-réputation
Plus de 90 % de toutes les sessions Internet commencent par un moteur de recherche. Pour le meilleur et pour le pire. Les informations sur votre nom, celui de votre société ou votre marque sont potentiellement accessibles sur un écran ou sur un mobile en quelques secondes à 60 millions de Français connectés. 77 % des services RH sont tenus de consulter les profils sociaux des candidats à un emploi avant le moindre entretien d'embauche. 35% d'entre eux ont éliminé des candidats sur la base des informations qu'ils ont trouvées. Que ce soit pour créer votre e-réputation, l'optimiser ou la restaurer, les conseils de cet ouvrage vous aideront à sculpter votre image sur le web et les moteurs de recherche avec l'objectif de réassurer les prospects, trouver des clients ou partenaires et/ou partager vos connaissances.
11/2021
Gestion
Manager : tout un art...
Au cours de ma vie professionnelle, j’ai pu constater que des décisions et orientations étaient prises et que des modifications d’organisation étaient effectuées, par des « managers », dans le but d’améliorer la marche des entreprises et les relations humaines, et que, finalement, il arrivait qu’elles aient l’effet inverse. Dans cet ouvrage je reprends donc chacune d’elles, toutes réelles, et je donne mon avis sur ce que je pense qu’il aurait mieux valu faire pour atteindre l’objectif fixé. J’en profite aussi pour donner des exemples, également réels, d’erreurs de comportement de dirigeants et j’analyse les conséquences qu’elles peuvent entraîner pour l’entreprise.
09/2011
Développement personnel
Vraiment fort
Construisez votre résilience... Que faites-vous lorsque vous en prenez plein la figure ? Les moments difficiles font inéluctablement partie de la vie, mais c'est la façon dont vous les gérez qui compte vraiment. la résilience fait partie des outils - grands ou petits - à mettre en oeuvre pour repartir à zéro et créer la vie que vous voulez. Et rebondissez en toutes circonstances ! La force véritable, ce n'est pas seulement la capacité de dépasser les moments durs, mais également celle de garder le cap malgré les difficultés. Psychologies vous offre les recherches les plus récentes sur la résilience, ainsi que les meilleurs experts, pour vous aider à : vous sentir plus confiant(e) en votre capacité à surmonter le changement ; exploiter et mettre à profit la force intérieure que vous possédez déjà ; réagir de façon saine aux problèmes et saisir les opportunités ; éviter les idées reçues qui vous volent votre force ; adopter de nouvelles techniques qui vous aideront à vous sentir plus fort(e). Quand la vie vous met K.O., vous avez besoin de puiser dans votre force vive et de trouver le chemin pour aller de l'avant. Vous êtes solide, vous êtes courageux(se) et vous venez de faire le premier pas vers une vie qui reflète vos valeurs.
03/2019
Yoga
Psychologie du yoga de la Kundalinî
Il existe plusieurs écoles de yoga tantrique, mais celle de la Kundalinî est sans doute la plus surprenante. Elle consiste à activer les forces les plus puissantes de l'humain, décrites comme un serpent lové autour de la colonne vertébrale, et vise à accorder les principes souvent supposés contradictoires de la sexualité et de la spiritualité, en faisant fusionner leurs énergies. En octobre 1932, C. G. Jung, invité au Club psychologique de Zürich, donna quatre conférences sur cette discipline exigeante et alors pratiquement inconnue. Alors que la psychologie de l'époque était sous l'emprise grandissante de la psychanalyse, le yoga de la Kundalinî allait offrir à Jung un modèle qui manquait à la psychologie occidentale : une description, à partir de l'étude symbolique des chakras, des phases de développement de la conscience supérieure.
04/2021
Gestion
Managers, inspirez !
Pour se réinventer, les managers devraient sortir davantage de leur environnement quotidien... Une invitation à un voyage jalonné de vingt rencontres avec des passionnés - golfeur, designer, danseuse, arbitre, alpiniste, jardinier, pompier, institutrice... - choisis pour leur capacité à vous inspirer et à vous donner l'envie de rechercher des parallélismes avec le monde des entreprises. Une bibliothèque d'images mentales, regroupées autour de trois priorités, incontournables dans le contexte de crises et de changements profonds: travailler sur soi-même, forger le futur et entraîner les autres. Une palette d'idées-clés, puisées dans chaque univers et interprétées avec humour par des dessins qui offrent un regard décalé, propice à la réflexion. Un livre, source d'inspiration, à mettre dans les mains de tout manager à la recherche de nouvelles pistes de progrès...
01/2012
Drames personnels
Psychologie du sentiment d'injustice
Le sentiment d'injustice peut se révéler très destructeur et nombreuses sont les occasions d'y être sujet : rupture, licenciement abusif, injustice, harcèlement, agression, lors du décès d'un proche. Certains, aussi, l'instrumentalisent pour emporter l'adhésion des autres. L'auteur détaille ses mécanismes et comment trouver les clés de guérison adaptées pour nous en libérer. Tout le monde, un jour ou l'autre, vit un drame, qu'il s'agisse du décès d'un être aimé, d'une agression, d'un harcèlement, d'une rupture ou d'un licenciement abusif. Il peut alors s'élever en nous un très fort sentiment d'injustice, d'autant plus qu'un tribunal ou notre entourage s'avère souvent impuissant à nous offrir une reconnaissance et une réponse. Piégés dans des ruminations de colère et de tristesse, ressassant les évènements, nous pensons que tant que nous n'aurons pas obtenu réparation, nous ne pourrons pas avancer et nous reconstruire. Cet ouvrage s'adresse à chacun de nous, lorsque nous avons besoin d'être accompagnés pour maîtriser les pensées destructrices, la colère, le ressentiment, la tristesse, le sentiment d'humiliation et de perte de dignité. Il nous guide dans un processus de guérison avec des outils fondés sur des connaissances scientifiques en psychologie. Le sentiment d'injustice déclenché par le deuil est également abordé, par exemple celui d'un passé qui ne sera jamais corrigé et réparé, ou encore la difficulté à absorber la violence d'un décès dans des circonstances insupportables. Enfin, la dernière partie de cet ouvrage aborde la politique et offre une grille de lecture de la façon dont certains intervenants publics peuvent instrumentaliser le sentiment d'injustice et de ressentiment pour obtenir notre adhésion. Dans nos sociétés hyper-médiatisées, où les idées semblent chauffées à blanc, il est capital de connaître les outils qui permettent de prendre du recul. Un ouvrage pensé pour le grand public, les personnes en cours de thérapie, les psychologues et psychiatres souhaitant se former dans ce domaine ou utiliser un cahier d'accompagnement pour leurs patients.
03/2022
