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Cuisine rapide

En cuisine avec Diego Alary. 40 recettes en moins de 30 minutes

Diego Alary, c'est le chef français le plus suivi sur Tik Tok. En quelques mois, l'ancien candidat de la saison 11 de " Top Chef " a atteint 1, 4 millions d'abonnés ! Diego Alary publie chaque jour une recette sur le réseau social et propose une cuisine du quotidien créative imprégnée d'épices et de saveurs ibériques : tortillas, pâtes aux épices, filet de boeuf flambé au whisky, cheese cake japonais ou même galette des rois salée, etc. Le jeune cuisinier réalise des plats simples mais toujours originaux dans ces pastilles d'une minute, détaillant le processus pour que les internautes puissent les reproduire chez eux. Dans ce livre que toute sa communauté attend de pied ferme, Diego Alary propose 40 recettes : - 10 recettes à faire en moins de 30 min, - 10 recettes à faire en moins de 20 min, - 10 recettes à faire en moins de 10 min - Les 10 recettes qui ont eu le plus de succès sur Tik Tok. Vamos !

11/2021

Paris - Ile-de-France

15 escapades sur voies vertes à moins de 2 heures de Paris

En "prêt à rouler", 15 échappées cyclables de pleine nature, tout public et tout confort. 1 carte générale et 31 cartes itinérantes détaillées ; Les villes et les sites touristiques à découvrir au passage ; Toutes les informations utiles, plans d'accès train, auto, vélo, étapes, haltes pique-nique, hébergements et bonnes adresses.

04/2021

Loisirs et jeux

Je fais mes gâteaux moi-même avec les mains en 10 minutes

Les premières recettes de gâteaux et de biscuits mégabonnes et super faciles à réaliser ! Un livre de pâtisserie vraiment adapté aux tout-petits : Des recettes à faire en peu d'étapes et rien qu'avec les mains ! Des ingrédients à mesurer avec une tasse ou une cuillère ! Un temps de préparation de 10 minutes maximum ! Un grand marmiton pour mettre le gâteau au four ! Une fabrication ingénieuse permet de transformer le livre en chevalet pour avoir la recette sous les yeux !

05/2019

Couple, famille

Comment endormir son enfant en 15 minutes

Le coucher des enfants peut être une épreuve pour les parents. Qu'ils n'aient pas envie d'aller au lit ou qu'ils n'arrivent pas à s'endormir, il vous faut souvent faire preuve de patience et d'ingéniosité avant de pouvoir éteindre les lumières. Pourtant, il pourrait en être autrement. Avec cette technique tout en douceur, vous pourrez préparer tranquillement votre enfant à s'endormir. Fini les larmes et les grosses colères, vous pourrez désormais goûter ce temps précieux que vous passez avec lui et le guider vers des rêves apaisants et réconfortants.

08/2020

Coloriage, gommettes et autoco

15 minutes par coloriage Marvel

Une pause créative et colorée avec Hulk et tous ses amis !

02/2024

Esotérisme

La méthode du Miracle en 15 minutes révélée

Si aujourd'hui Jacquelyn Aldana se considère comme la personne la plus fortunée au monde, il n'en fut pas toujours ainsi. Au milieu des années 1990, sa vie était un désastre. Son mari se mourait d'un cancer, leur mariage de plus de 20 ans se dégradait sans cesse et le couple, accablé de dettes, était au bord de la faillite. Un jour, en pleine de crise de larmes et de frustration, elle se tourne vers le ciel et s'écrie : "Ou tu me montres une façon de connaître plus de joie dans ma vie ou tu viens me chercher !" Au même moment, elle ressent un inexplicable désir d'écrire ce qui lui vient intérieurement : un processus simple de création de miracles. Et les miracles se produisent ! En 12 heures, leur mariage retrouve toute la beauté du début ; 2 jours plus tard, le couple commençait à générer plus de revenus qu'il en avait connu en 20 ans ; 3 mois plus tard, les docteurs de Ron ne trouvaient plus aucune trace de cancer dans son corps. Au fil des jours et des mois, Jacquelyn et son mari sont témoins de miracles continuels tant dans leur propre vie que dans celle des gens à qui ils enseignent leur méthode, qui est rapidement devenue "La Méthode du Miracle en 15 minutes".

10/2016

Mots-croisés

Mots fléchés sur le pouce. 155 grilles aiguisées

En quête de nouvelles grilles de mots ? En quête de nouvelles grilles de mots ? Voici 155 jeux de mots fléchés à découvrir au fil des pages. Des grilles de format 8 x 10 cases pour satisfaire votre curiosité ! Amateurs et amatrices de jeux de lettres : à vous de jouer ! Dans la même collection : Mots croisés sur le pouce de Richard Cyr.

10/2022

Mots-croisés

Sudokus sur le pouce. 165 grilles pour tous

Besoin de décompresser en vous creusant la tête ? Besoin de vous décompresser en vous creusant la tête ? Voici 165 grilles de sudoku à résoudre sur le pouce. Niveau facile à intermédiaire : parfait pour la détente ! Amateurs et amatrices de remue-méninges : à vous de jouer ! Dans la même collection : Binairo sur le pouce de Peter de Schepper et Frank Coussement.

10/2022

Prière et spiritualité

La minute liturgique ou l’eucharistie en 52 minutes

Le temps de la messe est un temps béni pour arrêter quelque peu la course effrénée vers la productivité, le rendement, les résultats... Le temps est revenu de nous recentrer sur l'essentiel, de remettre Dieu au centre de nos vies, d'accorder du temps à la prière... Arrêtons-nous un moment pour le rencontrer. Arrêtons-nous pour l'entendre et lui parler. Offrons-lui - offrons-nous - cinq minutes, cinq toutes petites minutes, environ un demi-centième de notre temps disponible chaque jour.

08/2021

Développement personnel

Mains dans les mains. Yoga et soins palliatifs

Entre poésie, peinture et témoignage, Mains dans les Mains nous dévoile le parcours d'une proche aidante en soins palliatifs et son approche du yoga face au cancer. Par les bienfaits qu'elle apporte, cette pratique permet de cheminer avec ceux qui font face à une maladie sans perspective actuelle de guérison et leurs équipes soignantes. Elle peut alors influer sur le script émotionnel de chacun et le modifier en transformant tristesse, colère et désespoir, en sérénité, bienveillance et amour. Un récit vibrant d'humanité pour que vivent ces petits instants de bonheur volés à la souffrance et à la mort. Mariana Thieriot Loisel est Philosophe, Docteur en éducation, culture et société. Elle a enseigné le yoga à des étudiants en physiothérapie, en résidence pour personnes âgées et jusqu'au chevet des malades. Elle-même proche aidante en soins palliatifs et membre du CIRET (Paris), du CETRANS (Brésil) et de l'UNEQ (Québec-Canada), elle développe une pratique transdisciplinaire qui s'adresse à tous. Retrouvez ses cours en ligne sur www. marianathieriotloisel. com et ses précédentes publications aux Editions Amalthée dont son premier ouvrage bilingue sur le yoga, Laissez faire le yoga - Let it be yoga.

12/2020

Agendas adulte

On fait quoi pour le dîner ? Edition 2023

"On fait quoi pour le dîner ? Mémoniak vous propose chaque jour : une idée de recette simple et rapide (moins de 15 minutes) pour le dîner, avec la liste de courses correspondante détachable. Chaque recette est équilibrée et de saison, ne nécessite pas d'ingrédients trop compliqués et propose une touche d'originalité qui fait la différence. Pour chaque recette, retrouvez : - Une double-page par semaine sur 16 mois de septembre 2022 à décembre 2023 - Chaque jour une idée de plat pour le dîner avec sa recette et sa liste de courses détachable - Des recettes familiales, simples, équilibrées et de saison, prêtes en 15 minutes maximum - 365 nouvelles recettes inédites pour l'édition 2022-2023 Retrouvez aussi de nombreux bonus : des idées pour élaborer un menu équilibré, les mesures utiles à connaître, les recettes de base (sauces, pâtes...), des associations de saveurs pour personnaliser ses plats, le calendrier des fruits et l

07/2022

12 ans et +

13 Minutes

Natasha, seize ans et reine du lycée de Brackston, ne se souvient pas comment elle a fini dans les eaux glacées de la rivière. La seule chose qu'elle sait : ce n'était pas un accident. D'après le proverbe, il faut être proche de ses amis et encore plus de ses ennemis. Sauf que, au lycée, il est parfois difficile de les différencier. Ses amies l'aiment, Natasha en est sûre. Mais ça ne veut pas dire qu'elles n'ont pas essayé de la tuer...

11/2018

Coloriage, gommettes et autoco

15 minutes de coloriages. Spidey et ses amis extraordinaires

Un cahier de coloriages pour s'accorder une pause créative avec ses héros préférés ! - 48 pages en noir et blanc. - Le papier est épais, idéal pour le coloriage au feutre. Dès 3 ans

02/2023

Mots-croisés

Mots croisés sur le pouce !

Un petit format à apporter partout avec soi ! Voici 80 jeux de mots croisés pour vous détendre. Avec des grilles faciles, de format 12 x 12 cases, c'est dans la poche. Cruciverbistes, à vous de jouer ! Originaire de Gaspésie, Richard Cyr est un informaticien à la retraite. Il s'adonne à sa passion pour les jeux de lettres en partageant les grilles qu'il a créées au cours de sa vie.

02/2022

Mots-croisés

Mots cachés sur le pouce !

Un petit format à apporter partout avec soi ! Des grilles thématiques à avoir en poche. Amateurs de jeux de lettres, à vous de jouer ! Louis-Luc Beaudoin élabore des jeux en tout genre depuis plus de vingt ans. Cet auteur prolifique de livres-jeux crée aussi des grilles pour différents journaux et magazines.

02/2022

Cuisine légère

En 2h healthy

En 2h je cuisine healthy pour toute la semaine 80 repas fait maison, sans gâchis et avec des produits de saison 100 % de menus inédits ! Pour chaque semaine, retrouvez : - 1 liste de courses complète classée par rayons - Le menu de la semaine - Le déroulé des préparations à réaliser en moins de 2h - Le résultat de votre session - Les gestes à réaliser le jour même pour la cuisson de dernière minute Dans ce livre, vous trouverez 16 menus hebdomadaires complets et healthy, soit 80 repas équilibrés pour toute la famille tous composés de plats qui privilégient les produits frais et de saison. Une cuisine 0 déchet où tout est consommé et les restes utilisés.

08/2022

Santé, diététique, beauté

Moins 125

"Il y a douze ans, je pesais plus de 250 kilos". Il y a une douzaine d'années, je pesais plus de 250 kilos. Chaque jour, des crises compulsives de boulimie m'entraînaient vers une mort prochaine à laquelle je m'étais inconsciemment résigné. Aux pires heures de cet enfer, j'ai rencontré un homme, Jean-Michel Cohen, qui est parvenu à stopper cette spirale morbide et m'a aidé à perdre 125 kilos, c'est-à-dire un demi-Carlier. J'ai tué définitivement le monstre en moi, qui réclamait sans cesse de la nourriture, le jour où j'ai compris qu'avant de dire je t'aime aux autres, je devais d'abord apprendre à m'aimer. Et même si le combat fut long au point que je suis passé sans m'en rendre compte de "gros" à "vieux", je ne me suis jamais senti aussi heureux.

05/2019

Policiers

Moins 18°

Après une course folle, une BMW plonge dans les eaux de la gare maritime d'Helsingborg. Quelques heures plus tard l'identité du passager défraie la chronique : Peter Brise, star nationale des technologies de l'information, était promis à un avenir florissant. Que s'est-il passé ? Et pourquoi, comme l'autopsie va le révéler, la victime était-elle déjà morte lors de l'accident, son corps congelé depuis deux mois à -18°? Après le succès international de Hors Cadre (prix Cri-metime Specsavers en Suède) et de La Neuvième tombe, Stefan Ahnhem, star du thriller suédois, fait monter d'un cran la pression au fil d'une enquête dopée à l'adrénaline, reflet d'un paysage nordique aussi sombre qu'inédit.

08/2020

Coloriage, gommettes et autoco

15 minutes par coloriage Disney Princesses

Un cahier de coloriages pour s'accorder une pause créative avec ses Princesses Disney préférées ! - 48 pages en noir et blanc. - Le papier est épais, idéal pour le coloriage au feutre. Dès 3 ans.

05/2023

Garder la forme

Bougez 15 petites minutes par jour

Dans nos emplois du temps surchargés, nous négligeons trop souvent l'activité physique. "Faute de temps", pensons-nous. Pourtant, toutes les études montrent que notre existence sédentaire est un véritable danger pour notre confort de vie, mais aussi pour notre santé à long terme. Elle entraîne des déséquilibres et une fatigue physique et mentale qui, si on n'y prend pas garde, ont toutes les chances de s'installer durablement. Saviez-vous que vous pouviez retrouver une allure tonique et une santé reboostée en 15 minutes par jour seulement ? C'est possible grâce à ce programme quotidien et accessible à tous. En seulement 4 semaines, il vous permettra d'obtenir des résultats visibles et durables. Avec 120 exercices progressifs, simples et efficaces ; des illustrations claires et détaillées ; des variantes et des conseils santé.

02/2024

Jeux

Cerveaux actifs sur le pouce 2 . 75 jeux variés

75 jeux pour vous dégourdir les méninges : Des jeux d'observation, des mots mystères, des anagrammes, du calcul mental, de l'orientation spatiale, des associations logiques, des énigmes, etc. A vous de jouer !

10/2023

Musique, danse

Les Donneurs de sérénades

"Tout en chantant sur le mode mineur L'amour vainqueur et la vie opportune, Ils n'ont pas l'air de croire à leur bonheur Et leur chanson se mêle au clair de lune" 1. Mandoline op. 581'53 2. En Sourdine op. 583'15 3. Puisque l'Aube grandit op. 611'50 4. La Lune blanche luit dans les bois op. 612'17 5. J'allais par des Chemins perfides op. 611'46 Charles Bordes 6. Colloque sentimental3'43 Alphons Diepenbrock 7. Puisque l'Aube grandit6'04 Josef Szulc 8. Mandoline1'19 9. La Lune blanche3'31 Charles Radoux 10. Apaisement2'15 Joseph Canteloube 11. Colloque sentimental3'50 Raoul Laparra 12. La Bonne Chanson2'32 Charles Bordes 13. La Bonne Chanson1'42 Claude Debussy (1862-1918) 14. Mandoline op. L. 291'42 Fêtes Galantes op. L. 104 15. Colloque sentimental3'34 Josef Szulc 16. En Sourdine3'34 Raoul Laparra 17. En Sourdine2'15 Claude Debussy (1862-1918) Fêtes Galantes op. L. 80 18. En sourdine3'15 Poldowski 19. Mandoline1'40 Poldowski 20. L'Heure exquise2'12 Philippe Gaubert Six mélodies 21. La Lune blanche1'44 Louis Aubert 22. Nocturne2'30 Reynaldo Hahn (1874-1947) Sept Chansons grises 23. L'Heure exquise2'01 24. Fêtes Galantes2'04

12/2015

Livres 3 ans et +

Une poule sur un mur

Une poule sur un mur Qui picotait du pain dur, Picoti, picota, Lève la queue et puis s'en va. Une poule sur un pot Qui cherchait des asticots N'en voit pas, n'en trouve pas, Bat des ailes et puis s'en va.

10/2020

Livres 0-3 ans

Une poule sur un mur

La collection "Gigognes", imagiers graphiques d'apprentissage et de premières découvertes, continue d'explorer les champs de la petite enfance en proposant une adaptation des comptines répertoire traditionnel. Un face-à-face d'éléments en volumes et d'éléments en creux pour des premières lectures à l'approche sensorielle nouvelle. Un concept simple et ludique qui se révèle être un outil idéal pour découvrir la musique des premières comptines.

06/2020

Littérature française

Une poule sur un mur

La poule, c'est Jessica, Jess pour les intimes. Le Mur, c'est le mur Facebook de Jef, son ami. Il y commente toute sa vie. Ils se sont rencontrés à la fin d'une soirée costumée à la Souris Verte, à Epinal. Les ennuis ont commencé avec un cadavre dans les toilettes et parce que Simon, le père de Jef, se gominait à la Dapper Dan et que Jess ressemblait à la caissière au regard bovin de The Big Lebowski, le film des frères Cohen. Rythmé par des comptines enfantines, un douloureux passage à l'âge adulte avec des sms et des murs Facebook, plein de chewing-gums, un mezzé, des demi-soeurs, et même Soeur Sourire et l'indispensable psychologue de service. Et une poule sur un mur.

01/2018

Autres collections

Une poule sur un mur

La célèbre comptine Une poule sur un mur, suivie de la berceuse L'était une p'tite poule grise. Les illustrations de Stefany Devaux sont hautes en couleurs, gaies et contrastées. Elles célèbrent joyeusement Pâques et le printemps ! Un classique de la collection "Pirouette" réédité avec un QR Code pour écouter la comptine.

03/2023

Livres à toucher

Une poule sur un mur

Une première comptine à chanter et à toucher ! Les comptines constituent un excellent moyen d'apprentissage de la langue. Ici, des matières ont été ajoutées pour éveiller le tout-petit aux sensations. Au fil des pages, il va pouvoir toucher les drôles de plumes de la poule, le pain dur et le grain, le duvet des poussins, la fourrure du chat... Un premier livre pour observer, toucher, et s'éveiller aux mots. Les illustrations tendres et drôles de Clémentine Derodit accompagnent ce premier ouvrage à toucher.

03/2021

Livres à toucher

Une poule sur un mur

Célèbre ritournelle, Une poule sur un mur est ici enrichie par de nombreux animaux. La poule rencontre tour à tour : un chat, un lapin, un chien, un escargot et enfin un renard pour une chute inattendue. Ecouter, regarder les images et toucher les matières : des comptines à découvrir pour s'éveiller.

03/2022

Livres 3 ans et +

Une poule sur un mur

Une comptine chantée par des enfants avec 2 puces : 1 pour écouter la comptine, 1 karaoké pour écouter la mélodie et chanter. Des illustrations vives et colorées de Peggy Nille.

04/2019

Musique, danse

La guitare en 15 minutes par jour pour les nuls

Vous voulez apprendre la guitare mais vous n'avez pas beaucoup de temps à y consacrer ? Voici la méthode idéale pour acquérir les bases en 4 mois, au rythme d'une leçon quotidienne de 15 minutes par jour. Au programme : Chaque lundi : un accord à découvrir avec une photo de la position de la main et le diagramme associé et des exercices pour s'entraîner. Les jours suivants : des exercices progressifs pour être l'aise avec le nouvel accord et des exercices sur l'accompagnement, les solos et autres techniques liées à la guitare. Chaque samedi : un petit bilan de ce qui a été vu durant la semaine, et un morceau à jouer pour vous faire plaisir rapidement avec votre guitare. Chaque dimanche : c'est l'heure de la pause !On écoute un morceau joué par un guitariste célèbre et on s'en inspire pour la technique et l'interprétation. Découvrez : Des partitions mais aussi des tablatures pour ceux d'entre vous qui ne lisent pas la musique ; De nombreuses photos pour visualiser les bonnes positions ; Les enregistrements audio de tous les exemples du livre ; Un dictionnaire d'accords basiques à connaître absolument.

04/2018

Plats healthy sur le pouce en moins de 15 minutes

Extraits

En cuisine avec Diego Alary. 40 recettes en moins de 30 minutes

15 escapades sur voies vertes à moins de 2 heures de Paris

Je fais mes gâteaux moi-même avec les mains en 10 minutes

Comment endormir son enfant en 15 minutes

15 minutes par coloriage Marvel

La méthode du Miracle en 15 minutes révélée

Mots fléchés sur le pouce. 155 grilles aiguisées

Sudokus sur le pouce. 165 grilles pour tous

La minute liturgique ou l’eucharistie en 52 minutes

Mains dans les mains. Yoga et soins palliatifs

On fait quoi pour le dîner ? Edition 2023

13 Minutes

15 minutes de coloriages. Spidey et ses amis extraordinaires

Mots croisés sur le pouce !

Mots cachés sur le pouce !

En 2h healthy

Moins 125

Moins 18°

15 minutes par coloriage Disney Princesses

Bougez 15 petites minutes par jour

Cerveaux actifs sur le pouce 2 . 75 jeux variés

Les Donneurs de sérénades

Une poule sur un mur

Une poule sur un mur

Une poule sur un mur

Une poule sur un mur

Une poule sur un mur

Une poule sur un mur

Une poule sur un mur

La guitare en 15 minutes par jour pour les nuls