Eaux et infusions détox
Extraits
Thé
Coffret Chat infuse
Le coffret pour rester relax le temps d'une pause infusion... chat fait du bien ! Chuuuut ! Pas un bruit ! Déposez une cuillerée de votre infusion préférée dans le panier à infuser de cet adorable mug... Versez l'eau à bonne température... Refermez le mug grâce à son délicat couvercle... et laissez infuser ! Profitez d'une pause détente pour recharger vos batteries avec élégance grâce à cet adorable mug en verre + son panier à infuser en céramique + son couvercle "chat zen" qui préservera toutes les saveurs et la température de votre boisson. Ajoutez à cela un livre de 50 recettes de boissons chaudes et infusions, pour être zen en toutes circonstances. Votre tasse chaude dans les mains, profitez de votre moment zen... Imprégnez vous du silence... chut... chat infuse...
Thé
Coffret Chat infuse. 40 boissons chaudes & infusions pour rester zen. Le livre de recettes avec 1 mug avec infuseur amovible et couvercle
Le coffret pour rester relax le temps d'une pause infusion... chat fait du bien ! Chuuuut ! Pas un bruit ! Déposez une cuillerée de votre infusion préférée dans le panier à infuser de cet adorable mug... Versez l'eau à bonne température... Refermez le mug grâce à son délicat couvercle... et laissez infuser ! Profitez d'une pause détente pour recharger vos batteries avec élégance grâce à cet adorable mug en verre + son panier à infuser en céramique + son couvercle "chat zen" qui préservera toutes les saveurs et la température de votre boisson. Ajoutez à cela un livre de 50 recettes de boissons chaudes et infusions, pour être zen en toutes circonstances. Votre tasse chaude dans les mains, profitez de votre moment zen... Imprégnez vous du silence... chut... chat infuse...
11/2021
Sciences de la terre et de la
Observations et expériences faites sur les animalcules des infusions. Tome 2
Observations et expériences faites sur les animalcules des infusions. T. 2 / par Lazare Spallanzani... Date de l'édition originale : 1920 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
09/2020
Sciences de la terre et de la
Observations et expériences faites sur les animalcules des infusions. Tome 1
Observations et expériences faites sur les animalcules des infusions. T. 1 / par Lazare Spallanzani... Date de l'édition originale : 1920 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
09/2020
Médecine ayurvédique
Ayurvéda Détox. Purifier, équilibrer et revitaliser votre corps
Les principes de l'ayurvéda, ou "science de la vie", s'enracinent dans l'idée que tout est interconnecté : on ne peut séparer le corps de l'esprit, ni se séparer du monde dans lequel on vit. Les concepts d'interdépendance et d'équilibre sous-tendent toute la pensée ayurvédique. Selon l'ayurvéda, la santé physique et mentale représente l'état naturel de l'être humain. Elle se définit par un corps libéré des toxines, un esprit tranquille, des émotions apaisées et des organes au fonctionnement équilibré. A contrario, les déséquilibres nuisent à la santé et sont source de maladies. Dans le monde frénétique et souvent toxique qui est le nître, c'est ensuivant les cycles et les rythmes naturels des saisons et du corps que l'on parvient à l'équilibre et au bien-être. La détoxification, c'est-à-dire l'élimination des déchets, est l'un des meilleurs moyens d'y parvenir. Dans cet ouvrage richement illustré, vous apprendrez à connaître votre constitution (dosha), à utiliser les cycles quotidiens et saisonniers pour vous détoxifier et à renforcer votre capacité à vous autoréguler. Vous y trouverez des recettes, des conseils et des remèdes accessibles à tous, ainsi que des routines et programmes de détoxification à mettre en place en toute sécurité chez vous, pour atteindre votre état naturel de santé et de bien-être.
08/2022
Cuisine
Mes recettes détox super-gourmandes !
Manque d'énergie, sensation de lourdeur, ballonnements, fatigue... Après une période d'excès alimentaires, un pépin de santé ou tout simplement à l'occasion d'un changement de saison, votre corps vous réclame un peu d'attention. Offrez-lui une cure détox... gourmande ! Vous trouverez dans cet ouvrage 50 recettes à utiliser en cures de 24 heures, 3 à 5 jours ou plusieurs semaines, selon vos besoins et votre envie. Ces recettes simples, économiques et variées, sont composées de fruits et légumes de proximité riches en oligo-éléments et en vitamines, de céréales complètes et bio, de fruits secs, de laits végétaux et d'un «zeste» de volaille, d'oeuf ou de poisson. Equilibrées, bonnes pour la santé, elles relanceront en douceur votre foie et vous permettront de vivre et de travailler normalement, tout en améliorant votre énergie. «Cerise sur le gâteau», vous perdrez du poids durablement, sans même y penser ! Avec de jolies couleurs et de belles saveurs dans votre assiette, vive la forme, la ligne et le sourire ! Depuis 30 ans, la Scop Terre vivante édite des livres d'écologie pratique, ainsi que le magazine Les 4 Saisons du jardin bio. Terre vivante a également ouvert des Jardins écologiques en Isère proposant des stages pratiques.
01/2015
Cuisine légère
Je réussis ma détox sucre
Vous voulez vous libérer des pulsions sucrées, être en bonne santé et avoir toujours la pêche ? Adoptez l'alimentation à Index glycémique (IG) bas ! La quarantaine à peine passée, Bérengère a eu un déclic : pour éviter les soucis de santé et des kilos en trop, il faut remplacer le sucre par des alternatives saines en petite quantité. Elle découvre l'alimentation ö IG bas et décide de l'essayer. Un an plus tard, les résultats dépassent largement ses attentes. ET SI VOUS VOUS LANCIEZ AUSSI ? Loin des régimes hypocaloriques, sans desserts et impossibles à tenir dans le temps, découvrez une alimentation qui évite d'avoir trop de sucre dans l'organisme, qui favorise la satiété, empêche les fringales et dont les bienfaits santé se ressentent dans tout le corps. DANS CE LIVRE, VOUS TROUVEREZ TOUTES LES CLES POUR REUSSIR : des explications qui permettent de bien comprendre les témoignages de Bérengère, ses astuces et ses idées pour s'organiser au quotidien, même quand on est "overbooké" 80 recettes à IG bas, sans chichis, rapides et gourmandes. Dites stop au sucre durablement et sans frustration !
02/2021
BD tout public
Détox Tome 2 : L'acceptation
Se retrouver face à face avec soi-même. La pire compagnie qui puisse exister... Matthias d'Ogremont est ce parisien ultra-connecté, ultra stressé, et... soudainement ultra paumé en plein coeur de la nature, pour un stage détox de 10 jours. Au milieu de chèvres et de quelques stagiaires néo-hippies hauts en couleurs (dont un bus rempli d'auvergnats naturistes ! ), Le tome 2 de DETOX est le parcours initiatique d'un homme qui doit faire face à tous les changements, et à la perte de tous ses repères. Ce décrassage forcé l'amènera-t-il à ouvrir son regard aux autres et à changer sa vision du monde ? Ralentir le temps, et entrer en pleine conscience du temps présent ? Difficile à croire, quand on connait l'animal. Matthias d'ogremont, c'est vous, c'est nous tous. C'est nos corps excités par les shoots de la ville, c'est l'homme qui se retrouve en terre inconnue face à un monde d'insectes, de soumis, de crapauds, de chèvres et de taureaux... C'est la nature sauvage face à l'homme civilisé. C'est l'idée du laisser-aller face à la résistance. C'est dix petits jours pour essayer de voir le monde autrement.
09/2020
Diététiques
Mes programmes détox du foie
Le foie est le plus grand nettoyeur du corps, mais comment l'aider dans son travail colossal ? En suivant l'un de nos programmes. Résultat attendu : une santé éclatante, une immunité maximale et une belle énergie, un meilleur sommeil, une plus jolie peau, une protection contre bien des maux (diabète, surpoids...)... Au menu : La détox hépatique en 43 questions-réponses : Le foie, c'est quoi ? Comment il nous détoxique ? A quel moment faut-il faire une détox ? Quel rapport avec le microbiote intestinal ? 3 programmes coaching détox hépatique, du matin au soir. "Débutant" : 1 jour pour tester les bienfaits de la détox hépatique. "Confirmé" : 1 week-end pour se détoxiquer et retrouver la forme. "Expert" : 2 semaines de remise à neuf du foie pour se sentir mieux, pour longtemps. Et pour chacun : menus, recettes, listes de courses, respiration, stimulation du nerf vague, automassages aux huiles essentielles, exercice physique ciblé... Les 43 aliments champions pour une remise en forme complète du foie : ail, artichaut, avocat, betterave, carotte, choux, citron, curcuma... Inclus : 90 recettes hépato-compatibles. 3 programmes pour une peau de rêve, un tonus de folie, une digestion ultra-confortable et une détox en profondeur.
03/2021
Diététiques
Jus, détox, jeûne. 3e édition
Les livres sur les propriétés des jus frais ne manquent pas, mais se concentrent en général sur les jus de fruits, alors que ces derniers naturellement riches en sucres modifient souvent le pH de l'organisme. Ce manuel promeut l'usage des jus de légumes dans le cadre d'un programme diététique, grâce auquel vous consommerez des vitamines et de précieux minéraux tout en débarrassant votre organisme des substances chimiques nocives.
02/2024
Cuisine bio, diététique, équil
Konjac. Détox coupe-faim naturel
Connaissez-vous le nouvel aliment magique pour maigrir ?
Originaire du Japon, le konjac est une plante connue pour ses vertus détox
et ses bienfaits pour la santé. Peu calorique, il permet de réaliser des petits plats
gourmands et réconfortants sans culpabiliser. Nouilles, risottos, gratins, riz au lait, crêpes, vous pouvez désormais succomber à toutes vos envies en ayant la conscience tranquille. Découvrez plus de 30 recettes végétariennes à base de konjac. Spaghetti pesto-stracciatella, tajine de légumes, bowl thaï, lasagnes parmigiana, pancakes aux fruits, promis il y en a pour tous les goûts !
06/2022
Développement personnel
Détox émotionnelle. La cure détox du mental et de l'émotionnel pour retrouver la santé et s'épanouir en 12 étapes
Au fil des années, nous laissons nos émotions réprimées et leurs énergies négatives s'accumuler dans notre corps. A la longue, cet engorgement néfaste nous prive de la plupart de nos ressources. Et quand nous sommes restés trop longtemps sourds à tous les signaux de notre corps, la maladie est bien souvent la seule façon pour lui de se faire entendre. Pourquoi attendre la saturation ? Habib Sadeghi nous propose ici la méthode de détox indispensable pour débarrasser notre corps et notre esprit de toutes les toxines émotionnelles qui l'encombrent, et retrouver ainsi la libre circulation de nos énergies. Vous voulez renouer avec une existence positive et apaisée ? N'hésitez pas, ce livre est pour vous.
04/2019
Vins, alcools, boissons
La gourde Mme Princesse. Avec 1 livre Les eaux détox des monsieur madame
Découvrez cette gourde au format très pratique qui vous suivra partout ! Ce coffret contient : - 1 mug gourde Monsieur/Madame (contenance : 500 ml) - 1 livre de recettes Détox
10/2020
Autres boissons froides
Potions. Infusions, latte, cocktails... : 60 recettes de boissons magiques
Philtres, potions et autres breuvages : mettez de la magie dans vos boissons ! Les sorcières les plus badass de la capitale reprennent du service ! Après le succès de leur premier ouvrage, retrouvez les Kitchen Witches Eloïse et Mathilde et laissez à nouveau la magie opérer. Avec ce deuxième grimoire à quatre mains, elles vous proposent d'étancher votre soif tout en prenant soin de vous à travers 60 recettes de boissons gourmandes et inédites, aussi magiques que savoureuses. Des infusions aux cocktails en passant par les cafés, lattes, smoothies ou citronnades, chaque boisson possède ses propres vertus et, par le choix précis de ses ingrédients, agit comme une véritable potion. Aidez votre corps à se réveiller et à se mettre en mouvement à l'aide d'une infusion réchauffante, reprenez des forces avec un petit café aux baies de selim, travaillez sur votre concentration et votre confiance en vous grâce à un philtre de sagacité, ou bien entrez en introspection en sirotant le latte Isis ou une infusion à rêves. Du matin au soir, activez les différentes énergies de votre corps et de votre esprit et faites-vous plaisir grâce à ces 60 breuvages uniques. Prêt. e ? Buvez !
10/2023
Santé, diététique, beauté
Ma détox du foie ! Pour retrouver santé et vitalité
Ma détox du foie Vous sentez-vous fatiguée ? Avez-vous des douleurs inhabituelles au ventre, au genou, au dos ? Ou encore des troubles du sommeil, une digestion difficile ? Si vous avez répondu " oui " à toutes ces questions, il est temps de faire une détox du foie ! Ludique et pratique ce cahier vous donne toutes les méthodes naturelles pour détoxifier votre foie (mais aussi le poumon, les reins et les intestins) et retrouver toute votre vitalité. Vous trouverez aussi : Les bons aliments de la détox ; Les bonnes plantes et les huiles essentielles de la detox ; Et les bons régimes pour purifier l'organisme. Enfin débarrassé de ses toxines, votre corps revit !
01/2019
Diététiques
Happy Détox. Boostez votre vitalité et cultivez votre énergie !
Le coaching 4 saisons d'Anne Ghesquière débarque en version poche ! Grâce à tous les conseils, recettes et astuces de ce livre, adoptez en toute simplicité la "Happy Détox", un mode de vie sain, joyeux et vitalisant ! La détox est un art de vivre qui permet de retrouver équilibre et vitalité. Anne Ghesquière partage avec vous ses secrets et vous livre ses meilleures pratiques au quotidien. Elle vous guide pas à pas dans un programme simple et sur mesure. Inclus : 35 recettes et smoothies en bonus !
04/2024
Vins, alcools, boissons
Coffret La gourde M. Heureux. Les eaux détox des Monsieur Madame, avec 1 gourde
Adoptez cette gourde pour vous hydrater tout au long de la journée. Et remplie d'eau détox, vous ne pourrez plus vous en passer ! Eau purifiée au charbon actif ; Eau détox citron menthe ; Eau détox concombre basilic ; Eau détox à la rose ; Eau détox sun tea ; Eau détox digestion ; Eau détox antioxydante ; Eau détox boost mémoire ; Eau détox anti-maux de tête.
10/2020
Santé, diététique, beauté
Détox digitale. Décrochez de vos écrans !
Savez-vous que les français passent l'équivalent de 99 jours par an sur leurs mails ? Et ce n'est pas tout ! Nous sommes aussi 41 % à consulter notre téléphone au milieu de la nuit. Nous passons presque 6 heures par jour sur internet. Nous posons le doigt sur notre smartphone en moyenne 2617 fois par jour. Enfin, 1 personne sur 5 a déjà fait tomber son téléphone dans les toilettes. Ce livre vous donne toutes les clés pour comprendre précisément ce qu'est l'hyperconnexion, quelles en sont les conséquences (sur le cerveau, l'environnement...) et vous propose des exercices et des conseils pratiques à mettre en oeuvre pour se déconnecter, tant dans la vie personnelle que professionnelle. S'il vous est déjà arrivé de passer une soirée en tête-à-tête avec votre moitié vissée sur son téléphone, de stresser à cause d'une coupure d'internet de quelques heures ou encore de vous sentir incapable de vous coucher tôt, étant trop absorbé par votre flux Twitter, Facebook ou Instagram, ce livre est fait pour vous !
03/2019
Cuisine bio, diététique, équil
100 recettes saines & détox. Super débutants
100 recettes saines & détox Super débutants... 100 % inratables !
01/2022
Autres médecines douces
Confectionner 25 remèdes naturels. Sirops, macérats, cataplasmes…
Utiliser les plantes pour se soigner et fabriquer ses propres remèdes naturels sont sans conteste les meilleures façons de reprendre sa santé en main. Ce livre vous aidera à vous lancer, avec prudence et modestie, dans vos premières préparations. 25 recettes vous sont proposées afin d'apprendre à réaliser vos sirops, infusions, gélules, bains aux plantes, cataplasmes, décoctions, crèmes, elixirs, macérats, liniment, onguents, teintures, vinaigres... Quel remède utiliser en interne ou en externe ? Quelle forme et quantité choisir ? Entre chimie et alchimie, redécouvrez les remèdes anciens sous une ère nouvelle. Il y a une grande magie dans une simple infusion de fleurs de mauve, une macération huileuse de fleurs de souci, une teinture de reine des prés, laissez-vous guider !
05/2023
Cuisine bio, diététique, équil
Je réussis ma détox sucre. Tome 2
Bérengère vous régale avec plus de 50 recettes de desserts et pâtisseries à IG bas, toujours aussi faciles et rapides à préparer. Elle fait aussi le point sur les principaux ingrédients (farines, matières grasses, produits sucrants...) et partage ses astuces pour twister les recettes. Gâteaux à partager ou individuels, crèmes et desserts glacés, recettes spécial fêtes, desserts aux fruits, douceurs de petit-déjeuner : toutes les recettes sont à IG bas pour continuer à se faire plaisir même quand on a renoncé au sucre.
02/2022
Infusions, tisanes
Ces bonnes plantes à boire. En infusion, sirop, apéritif, limonade
20 recettes très simples, avec des variantes en fonction des saisons, ainsi que des recettes régionales ! Goûteuses, saines, ces boissons froides ou chaudes concentrent tous les bienfaits des plantes. Avec tous les conseils pour récolter sans risque et bien identifier les plantes !
03/2021
Santé, diététique, beauté
Votre détox pas à pas. Le jeûne, la cure de jus, les monodiètes, la détox au vert
vous souhaitez nettoyer votre organisme de ses toxines, adopter un mode de vie et une alimentation saine ? Alors ce livre est fait pour vous. Choisissez la détox qui vous convient ! Ce guide pratique vous apporte un ensemble de conseils et de bienfaits pour purifier et nettoyer votre organisme durant 21 jours. Vous découvrirez 4 cures : le jeûne, la monodiète, la cure de jus et la détox au vert (à base de fruits et légumes). Au début de l'ouvrage, vous trouverez une série de questions pour savoir si vous êtes apte à suivre une détox et qui vous aidera à déterminer celle qui vous correspond le mieux. PAS à PAS, l'auteure vous accompagne tout au long de votre cure, de l'avant jusqu'à l'après. Ainsi, vous pourrez construire VOTRE programme adapté à vos besoins, grâce à des propositions de menus pour chaque cure, et diverses pratiques pour prendre soin de votre corps et apaiser votre esprit.En bonus à l'intérieur : un agenda à remplir vous-même pour vous accompagner dans votre détox.
04/2019
Romans policiers
Crime aux Eaux Chaudes
Un jeune dealer débauché trouvé mort, assassiné d'un coup de couteau, sous un pont. Un SDF mort de peur. Un gang de voleurs de voitures très organisé. Un ancien para tenancier de bistrot rancunier. Un mystérieux chef de bande autocratique. Un village gavot replié sur lui-même où tout se sait et rien ne se dit. Trois flics chargés de l'enquête... et qui piétinent allègrement dans leurs investigations, jusqu'au jour où...
06/2021
Santé, diététique, beauté
C'est décidé, j'arrête le sucre. Un programme détox et minceur en 8 semaines
Retrouvez un bien-être durable dans lequel le sucre n'aura plus sa place ! On sait aujourd'hui que le sucre produit des effets redoutables sur notre silhouette. Plusieurs études tendent à démontrer aussi ses dangers à long terme sur notre santé. Adoptez un nouveau mode de vie bénéfique pour votre corps et pour votre équilibre moral. Basé sur l'expérience personnelle de l'auteur, le programme de sevrage du sucre vous fait progresser pas à pas, sans renoncer à la joie de vivre ni au plaisir des papilles. Apprenez à remplacer le sucre par des ingrédients bénéfiques pour la santé, à déchiffrer les étiquettes pour débusquer les sucres cachés, à choisir les bons produits sucrants. Les astuces, techniques et ruses de Sarah vous aideront à vaincre la sensation de manque et à surmonter les moments difficiles. Cuisinez sans sucre grâce à plus de 100 recettes qui privilégient les aliments complets et nutritifs. Plats détox, encas pour grands et petits, desserts, gâteaux, boissons énergétiques : loin des régimes tristes et maigres qui riment avec privation, optez pour cette cuisine simple, saine et savoureuse
01/2019
Santé, diététique, beauté
SOS Détox. B.A.-Ba, trucs & astuces, conseils
La détox, tout le monde en parle, mais comment savoir si elle est faite pour nous ? Dans ce petit guide pratique, la naturopathe Ana Pinto Caetano nous invite à découvrir de façon claire et accessible, ce qu’est une détox et ce qu’elle recouvre dans tous ses aspects (alimentation, hygiène de vie, sport, méditation, etc.).
05/2019
Littérature érotique et sentim
Journal d'une fille motivée. L'année détox
Comment repartir sur de nouvelles bases quand on a : 30 ans et un bébé ; Deux hommes dans sa vie - un amoureux gentleman, mais jaloux, et un ex roi de la loose (accessoirement aussi papa du bébé) prêt à tout pour vous reconquérir ; Une ex-belle-mère qui ne lâche pas l'affaire ; Une famille aussi adorable qu'insupportable qui croit tout savoir ; Et une énoooorme envie de bonheur ? Réponse : il faut être MO-TI-VEE ! Et motivée, Juliette l'est !
09/2018
Autres régimes
Détox sur mesure. Boostez votre santé en nettoyant votre corps
Fatigue, sommeil perturbé, problèmes de peau, prise de poids, nervosité, douleurs articulaires, troubles digestifs ou encore fragilité immunitaire... La détox est parfois la solution à bien des inconforts de santé ! De la simple "mise au vert" à la vraie cure, cet ouvrage explique la détox sous tous ses aspects et propose des cures précises, organe par organe, en fonction des symptômes ressentis, accompagnés de conseils et de recettes. 13 programmes sur mesure détaillés sur 2 semaines vous permettront d'adapter votre pratique en fonction de votre personnalité et de vos contraintes.
03/2022
Santé, diététique, beauté
La méthode hépato-détox. Mincir durablement et sans danger grâce au foie
Problèmes de poids, de santé ? Normal, notre foie étouffe ! La faute en revient à nos modes de vie : trop de sel, de sucre, de pesticides, d'additifs, d'alcool, de tabac, de sédentarité... Trop de trop. Tout ce que l'on absorbe passe par le foie. Véritable usine de traitement chimique, le foie élimine les toxiques et toxines, participe à l'immunité, mobilise les graisses, régule le taux de sucre dans le sang... et plus encore. Mais ce grand nettoyeur a besoin d'être lui-même dépollué pour faire son travail, nous aider à vivre en bonne santé et retrouver notre poids de forme. Après l'intestin et le microbiote, c'est au tour de cet organe discret mais pourtant essentiel de faire son "coming out" . Dans cet ouvrage, lLe Dr Allouche nous propose ici un programme précis pour "détoxifier" le foie sans s'épuiser, rebooster l'organisme et mincir perdre du poids de façon assez spectaculaire, de manièredurablement et sans danger durable, avec grâce à : des tests et des bilans personnels ; des journées types (y compris pour végétariens, intolérants au lactose ou au gluten, etc.) ; des listes d'aliments à privilégier ou à éviter, et pourquoi ; des recettes (hépato-compatibles) ; un tableau de suivi de programme ; quelques exercices pour tonifier le corps, etc. Le foie, un véritable allié minceur : une méthode nouvelle très efficace, une approche totalement inédite de la perte de poids.
09/2019
Généralités médicales
La détox, c'est la santé ! Pour une médecine plus écologique et moins chimique
Notre organisme abrite une fabuleuse pharmacie. Chacun de nous est capable de produire antidouleurs, cicatrisants, somnifères, anti-inflammatoires, antibiotiques, anticancéreux. Alors, pourquoi nous défendons-nous parfois si mal face à la maladie? Nous prenons trop de médicaments, pas toujours bons pour nous, pas toujours prescrits à bon escient. Ce recours automatique à une médication de synthèse intoxique notre corps, gêne la production de notre pharmacie naturelle et peut entraîner des pathologies sévères. Le sevrage est donc le premier geste à pratiquer pour retrouver le chemin de la pleine santé.
Mais de quels médicaments doit-on se sevrer, et de quelle manière ?
Patrick Lemoine s'attache à décrire tous les effets secondaires et contre-indications des médicaments dont abusent les Français, comme les tranquillisants, antidépresseurs, neuroleptiques et somnifères, mais aussi les hormones de synthèse, les corticoïdes, les laxatifs... Il propose des protocoles de sevrage simples et efficaces. Par quoi peut-on remplacer ces médicaments pour permettre à notre organisme de mieux se défendre? A l'aide d'exemples variés puisés dans sa pratique, Patrick Lemoine propose des thérapies novatrices : hygiène des rythmes (alternance veille/sommeil), lumière (luminothérapie) et acides aminés (L-tyrosine, L-tryptophane), mélatonine. Un proverbe chinois dit: "A un homme affamé, mieux vaut donner une canne à pêche qu'un poisson. " La médecine de l'avenir doit relever le défi de la santé en aidant le corps à organiser sa défense.
05/2008
