Recherche

Activités pour apaiser ma frustration. Mon cahier des émotions

Extraits

ActuaLitté

Coloriage, gommettes et autoco

Gaston la licorne : Mon cahier d'activités pour me sentir bien

Gaston est une petite licorne différente des autres. Il a une particularité : sa crinière porte les couleurs de l'arc-en-ciel lorsqu'il va bien, mais dès qu'une émotion forte le submerge, sa crinière et sa queue changent de couleur selon son humeur. Chaque couleur exprime une émotion : la tristesse, la colère ou encore la joie. Un cahier d'activités, de coloriages, de jeux et de stickers accompagnés de petits exercices de sophrologie pour apprivoiser ses émotions et se sentir bien. Il est conçu à partir des albums d'Aurélie Chien Chow Chine, sophrologue pour les adultes et les enfants qui exerce notamment dans les écoles maternelles.

03/2023

ActuaLitté

Couple, famille

Mon cahier Vittoz spécial gestion des émotions, 6-9 ans

La méthode Vittoz, élaborée par le docteur Roger Vittoz, permet de prendre conscience de ses émotions au moyen d'exercices très simples, qui s'intègrent sans contrainte dans le quotidien des enfants. Elle contribue à combattre les effets du stress et à revenir au calme. Ce cahier a été conçu par deux thérapeutes diplômées de l'Institut Vittoz pour aider les enfants de 6 à 9 ans à gérer leurs émotions. Avec : Des activités ludiques pour bien identifier ses émotions. Des conseils pour apprendre à retrouver sa sérénité. De nombreux jeux et dessins pour favoriser le retour au calme. Un cahier complet pour apprendre à votre enfant à développer sa conscience de lui-même.

01/2019

ActuaLitté

La vie quotidienne

Mon grand livre du retour au calme. Activités pour apprivoiser ses émotions

Chaque jour, tu ressens plein d'émotions qui t'empêchent parfois de te concentrer, de te sentir bien et même de prendre confiance en toi. Dans ce grand livre, tu trouveras justement des petits jeux faciles qui t'aideront à reconnaître toutes ces émotions, à les comprendre et à les apprivoiser. Alors rejoins vite Anémone l'oursonne, Titou le kangourou et leurs amis pour t'amuser et retrouver ton calme.

01/2022

ActuaLitté

Couple, famille

Apaiser son enfant

Que signifient les pleurs d'un enfant ? Que révèlent-ils de son tempérament ? Comment les apaiser ? Quelles sont les techniques qui permettent de distinguer, chez un bébé, les pleurs de faim, de douleur, d'inconfort, de frustration, de fatigue, d'ennui ? Comment communiquer avec un enfant par le sourire, le langage corporel, les vocalises ? Comment calmer les colères ?

02/2004

ActuaLitté

Livres-jeux

Mon cahier d'activités Spy X Family

Sauvez le monde avec l'élite des agents (très) spéciaux : la famille Forger ! Une comédie d'espionnage pétillante ! Des messages secrets à décoder, des jeux d'observation en toute discrétion, une course dans un labyrinthe, ou encore des jeux de logique qui mettront à l'épreuve ton sens de la déduction... Les défis sont multiples ! Sauras-tu résoudre toutes les missions comme les Forger ?

06/2023

ActuaLitté

Documentaires jeunesse

Le potager. Mon cahier d'activités nature

Quoi de mieux que de manger ses propres fruits et légumes ? Que tu aies un jardin, un balcon ou un petit coin de nature en ville, grâce à ce cahier tu peux créer ton propre potager. Comment enrichir ta terre grâce au compostage, quand semer, quand récolter, quels outils utiliser ? Des activités, des jeux, des conseils pour avoir la main verte et découvrir que la nature est la meilleure alliée de celui qui cultive la terre.

03/2019

ActuaLitté

Techniques artistiques

Mon p'tit cahier d'activités mandalas

Pour une parentalité ludique et bienveillante, Mon p'tit cahier d'activités, destinées aux enfants, propose près de 50 activités autour des mandalas pour grandir heureux et confiant en s'amusant ! La parentalité ludique, selon le Dr Lawrence Cohen, consiste pour le parent à favoriser la communication avec son enfant à travers des jeux et des activités. Elle permet de développer l'esprit de coopération, de remplir le réservoir d'amour de l'enfant mais également de nourrir sa confiance en soi et de développer son attention. Elle est indissociable de la parentalité positive. Le mot mandala signifie en sanskrit "centre", "cercle", "unité". Le mandala est dans la tradition bouddhiste, un support pour la méditation et l'introspection. Aujourd'hui largement utilisés par les enseignants, les mandalas présentent de nombreux bienfaits pour les enfants : créativité, motricité fine, attention (quand il est colorié du centre vers l'extérieur), concentration (lorqu'il est colorié de l'extérieur vers le centre), Au programme de ce p'tit cahier d'activité : Des mandalas à colorier : pour booster la créativité (mandalas de couleurs à décliner, à peindre avec les doigts), gérer les émotions (mandalas de la météo des émotions, mandalas attrape-rêve) Des mandalas à composer : pour le reconnecter à la nature (land art) le sensibiliser à l'écologie (mandala récup'), développer son autonomie (mandalas improvisés avec des jouets) Des mandalas magiques et à relier : pour éveiller sa curiosité, développer son attention et sa concentration. Des mandalas à offrir pour cultiver la gratitude, des mandalas à partager et à colorier en famille...

04/2019

ActuaLitté

Loisirs et jeux

Mes super licornes. Mon cahier d'activités

Des activités ludiques et créatives : dessin, coloriage, graphisme décoratif, jeux d'observations et de logique... Tout pour s'amuser avec les licornes de tes rêves ! En bonus : des cartes postales et de jolies étiquettes à détacher !

10/2018

ActuaLitté

Coloriage, gommettes et autoco

MON CAHIER D'ACTIVITÉS LOUP - VIVE NOËL !

Un cahier d'activités entièrement dédié à Noël et aux belles surprises que cette période magique nous réserve. Des jeux, des coloriages et des bricolages à réaliser soi-même : voilà tout ce qui attend le fan de Loup !

10/2022

ActuaLitté

Méthodes FLE

MON ALTER EGO Cahier d'activités 1

- Des activités variées et motivantes, à réaliser en autonomie. - Des rubriques permettant de vérifier l'ensemble des acquis : lexique, grammaire, prononciation/phonie-graphie, communication, comprendre - s'exprimer. - Dans chaque dossier, un bilan permettant l'autoévaluation. - Une épreuve DELF

03/2023

ActuaLitté

Romans historiques

Des lettres pour apaiser les maux

Des lettres pour apaiser les maux est une histoire vraie. C'est un étonnant témoignage sur la Grande Guerre, sur la condition des femmes restées seules pour assurer les travaux des champs et sur les situations insolites engendrées par cette période trouble. Avant qu'Etienne ne quitte son petit village de l'Isère rhodanienne pour rejoindre son régiment, ils vont avec son épouse Marie-Louise faire le serment de s'écrire le plus souvent possible. Ils tiendront leur promesse pendant toute la durée du conflit en correspondant pratiquement tous les jours. Marie-Louise va méticuleusement conserver toutes les lettres et les cartes postales échangées. L'intégralité de ces courriers retrouvés récemment constitue la base de ce roman.

11/2016

ActuaLitté

Poésie

Des mots pour apaiser mes maux

S'interroger sur nos pensées et en ce sens sur l'accord du cerveau et du coeur. De là partent de nombreuses réflexions. Sentiment d'incompréhension qui ne trouvera probablement jamais sa réponse universelle. Toutefois, au travers des mots, on peut chacun trouver sa propre réponse. Il faut également accepter de voir les choses qui nous entourent comme elles sont et ne pas les idéaliser. Avec Des mots pour apaiser mes maux, l'auteure nous invite à puiser l'énergie de nos pensées dans ce qui nous entoure. En chaque être et objet se trouve une source d'inspiration.

01/2022

ActuaLitté

Religion jeunesse

Cahier d'activités pour découvrir Jésus

Un cahier d'activités varié et très complet pour suivre la vie de Jésus : planches de BD, quiz pour vérifier ses connaissances, rébus, mots cachés, messages codés... Un outil inédit et indispensable pour découvrir, seul, en famille ou en groupe, les grands épisodes de la vie de Jésus.

09/2019

ActuaLitté

Ecriture, lecture

Mon cahier d'activités des Alphas des sons complexes. Plus de 30 activités ludiques pour maîtriser les correspondances complexes

Un cahier ludique pour apprendre à lire les sons " OU ", " AN ", " IN ", " ON ", " EU " et " OI ", ainsi que les différentes orthographes " EAU ", " IM ", " EN ", etc., essentiel de la méthode LES ALPHAS. Plus de 30 activités illustrées à destination des enfants de 5 à 7 ans, avec 120 gommettes repositionnables : les activités sont organisées de manière progressive pour amener l'enfant à lire les assemblages de lettres en s'amusant, grâce à ses amis les Alphas. Ce cahier est à utiliser à la suite de Mon cahier d'activités Je commence à lire.

06/2022

ActuaLitté

Religion jeunesse

Cahier d'activités pour découvrir la Bible

Un cahier d'activités original et très complet pour s'immerger dans la Bible : planches de BD, quiz pour vérifier ses connaissances, jeux de logique, charades, énigmes... Un outil indispensable pour découvrir, seul, en famille ou en groupe, les principaux personnages et les grands épisodes de la Bible.

09/2019

ActuaLitté

Loisirs et jeux

Mon cahier Steiner Waldorf. Activités créatives au fil des saisons

La pédagogie Steiner Waldorf nous invite à éduquer l'enfant dans sa globalité "tête, coeur, mains" en respectant son rythme de développement. Avant 7 ans, l'enfant apprend et découvre le monde avec ses sens et son corps. C'est par le jeu libre et la créativité qu'il va développer son imagination et forger sa personnalité. Directement inspiré par les activités des écoles Steiner Waldorf, ce cahier propose : des activités qui favorisent la motricité, la conscience du rythme, l'imagination (dessins de formes, jeux de mouvements, histoires à illustrer...) ; des activités artistiques et artisanales en lien avec les saisons (bricolage, tricot, cuisine, décoration de la maison, aménagement d'une table des saisons...). A la fin du cahier, des silhouettes à découper et du papier vitrail pour fabriquer des décors de fenêtre.

06/2017

ActuaLitté

Livres-jeux

Mon cahier du bonheur. Des activités qui me rendent heureux

Un cahier d'activités pour aider l'enfant à reconnaître et nommer ses émotions. Les activités de coloriage, de bricolage et d'écriture, ainsi que des défis comme celui des 30 jours de bonheur ont été conçus pour favoriser sa concentration et son bien-être. Toutes les pages du cahier sont prédécoupées pour que l'enfant puisse les compléter et les utiliser plus facilement.

05/2023

ActuaLitté

Livres-jeux

Mon cahier d'activités Ernest et Célestine. Avec des stickers !

Ernest et Célestine te proposent plus de 20 activités pour t'occuper pendant des heures !

04/2021

ActuaLitté

Loisirs et jeux

Mon cahier pour créer

Mon cahier à créer est un cahier de coloriage, de dessin dans lesquels les enfants pourront écrire leur secret. Le format A5 est pratiqueet se glisse facilement dans un sac.

04/2019

ActuaLitté

La vie quotidienne

Mon premier livre des émotions

Un album interactif pour apprendre aux tout-petits à reconnaître leurs émotions, dès 18 mois ! Une histoire pleine de tendresse qui éveille les tout-petits, dès 18 mois, aux premières émotions qui les traversent et bouleversent leur vie de tous les jours, entre joies et petites frustrations ! Un bel album avec des volets et rabats pour impliquer le petit dans la découverte des émotions, avec des conseils de l'autrice, sophrologue, pour les reconnaître et les apprécier. Dans la même collection, pour les plus grands : l'album Le Livre de mes émotions, pour apprendre aux enfants à mieux vivre avec leurs émotions, dès 3 ans.

05/2022

ActuaLitté

Imagiers, premiers dictionnair

Mon imagier des émotions Martine

Sourire, avoir du chagrin, bouder, sursauter, être effrayé... Autant de mots tirés des différents émotions que traversent tous les enfants, et en particulier Martine ! Une alternance de scènes tirées des albums et de vignettes isolées pour permettre au petit lecteur d'appréhender au mieux ses émotions.

05/2021

ActuaLitté

Couple, famille

Cahier d'activités pour se débarrasser définitivement de son ex

Un cahier avec une centaine d'activités pour exorciser ses démons et oublier son ex. Ecris, colle, dessine et colorie, mais surtout : relativise et amuse-toi. A la fin, tu comprendras que mieux vaut avoir un coeur libre qu'un coeur mal fréquenté. Vite, tourne la page !

11/2015

ActuaLitté

Maternelle parascolaire

Mon premier cahier d'activités sensorielles. Edition 2020

Maria Montessori : C'est au début du XXe siècle que Maria Montessori, l'une des premières femmes médecins d'Italie, fonda sa première "Maison des Enfants", véritable laboratoire de recherche pédagogique. Elle y mit au point une méthode d'enseignement d'une efficacité exceptionnelle, adaptée à tous les enfants et respectueuse de leur rythme d'apprentissage. Les petits Montessori : La collection "Les petits Montessori" propose aux parents d'accompagner leur enfant dans le développement de son autonomie et de son intelligence. Respectant à la lettre la pédagogie de Maria Montessori, ces petits cahiers simples et attrayants, ne poursuivant qu'un seul objectif à la fois, offrent une progression rigoureuse et structurée aux enfants. Le raffinement sensoriel et la vie pratique : Les activités de raffinement sensoriel et de vie pratique sont le fondement de la pédagogie Montessori. Elles donnent aux enfants les bases nécessaires pour découvrir leur environnement et explorer leur rôle social. Les activités de ce cahier, ludiques et variées, poursuivent cet objectif. Elles les invitent se concentrer, à s'organiser, à ordonner, à affiner leurs perceptions à l'aide de leurs cinq sens, ainsi qu'à coordonner leurs gestes.

01/2020

ActuaLitté

Maternelle parascolaire

Mon cahier avec plein d'activités de maths

Plus de 200 jeux et activités ludiques pour s'exercer en maths dès la petite section : nombres et calcul, formes et grandeurs, repérage dans l'espace, observation et logique.

06/2019

ActuaLitté

Enseignement secondaire 1er cy

Français 5e Mon cahier d'activités. Edition 2018

Mon cahier d'activités 5e : un outil idéal pour valider les compétences et travailler en autonomie. Une organisation claire et efficace : grammaire, conjugaison, orthographe, vocabulaire et expression. - Des leçons visuelles, sous formes de schémas, pour comprendre en un coup d'oeil. - Des parcours différenciés pour respecter le rythme de chacun. - Des fiches de révision avec de grands schémas pour récapituler les acquis. - Des fiches méthode pour apprendre à apprendre. - Une rubrique "Vers d'autres langues' pour une ouverture sur d'autres cultures. - Un outil idéal pour valider les compétences et pour travailler en autonomie. Nathan live ! : des dictées en accès direct en flashant les couvertures des cahiers.

04/2018

ActuaLitté

Enseignement secondaire 1er cy

Français 4e Mon cahier d'activités. Edition 2018

Mon cahier d'activités 4e : un outil idéal pour valider les compétences et travailler en autonomie. Une organisation claire et efficace : grammaire, conjugaison, orthographe, vocabulaire et expression. Des leçons visuelles, sous formes de schémas, pour comprendre en un coup d'oeil. Des parcours différenciés pour respecter le rythme de chacun. Des fiches de révision avec de grands schémas pour récapituler les acquis. Des fiches méthode pour apprendre à apprendre. Une rubrique "Vers d'autres langues' pour une ouverture sur d'autres cultures. Un outil idéal pour valider les compétences et pour travailler en autonomie. Nathan live ! : des dictées en accès direct en flashant les couvertures des cahiers.

04/2018

ActuaLitté

Français 6e

Français 6e Mon cahier d'activités. Edition 2019

Mon cahier d'activités 6e : un outil idéal pour valider les compétences et travailler en autonomie. Une organisation claire et efficace : grammaire, conjugaison, orthographe, vocabulaire et expression. - Desleçons visuelles, sous formes de schémas, pour comprendre en un coup d'oeil. - Des parcours différenciés pour respecter le rythme de chacun. - Des fiches de révision avec de grands schémas pour récapituler les acquis. - Des fiches méthode pour apprendre à apprendre. - Une rubrique "Vers d'autres langues' pour une ouverture sur d'autres cultures. - Un outil idéal pour valider les compétences et pour travailler en autonomie. Nathan live ! : des dictées en accès direct en flashant les couvertures des cahiers.

07/2019

ActuaLitté

Français 5e

Français 5e Mon cahier d'activités. Edition 2023

Des cahiers d'activités pour apprendre plus facilement et pour mieux écrire, lire et parler. Une organisation claire et efficace : grammaire, conjugaison, orthographe, vocabulaire et expression. Des parcours différenciés pour respecter le rythme de chacun. Des leçons repensées pour une présentation plus accessible et plus visuelle. Des fiches "Accompagnement personnalisé" renouvelées, avec des parcours différenciés. Un bloc "Apprendre à" avec 9 fiches de méthodes, pour bien rédiger et bien s'exprimer à l'oral 3 fiches "Vers le Brevet", pour s'initier à l'épreuve. Une rubrique "Vers d'autres langues' pour une ouverture sur d'autres cultures. Un outil idéal pour valider les compétences et pour travailler en autonomie. Spécial Nathan Live ! Des dictées, des textes lus en audio en accès direct en scannant les pages.

04/2023

ActuaLitté

Maternelle Eveil

Atelier Abaques 2. Mon cahier d'activités GS

Mon cahier d'activités - Atelier Abaques 2 est un cahier individuel pour réinvestir à l'écrit les compétences acquises par la manipulation de Atelier Abaques 2 . Conçu par l'autrice du blog "La Classe de Laurène", ce cahier est constitué de 20 activités progressives et d'un outil de suivi pour garder la trace des réussites de l'élève. Un cahier individuel pour réinvestir à l'écrit les compétences acquises par la manipulation de Atelier Abaques 2.

03/2022

ActuaLitté

Eveil

Mon cahier d'activités musicales. Les petits Montessori

La pédagogie Montessori appliquée à la découverte de la musique pour les enfants La rigueur Montessori dans des cahiers structurés et efficaces Mon cahier d'activités musicales (de 3 à 6 ans) : L'approche pédagogique "Jaëll-Montessori" associe conscience, sensorialité et motricité pour développer l'expression musicale. Elle repose sur quatre paramètres fondamentaux de la musique : l'intensité, le timbre, le rythme et la hauteur. Dans cet ouvrage, votre enfant va : - Découvrir la musique grâce à des activités sur les sons, les sens et la voix. - Apprendre à écrire une clé de sol, reconnaître et écrire les notes sur une portée et découvrir les instruments de l'orchestre. - En fin d'ouvrage, retrouvez un conte de 7 pages pour faire un bilan global. Les points forts : - Des cahiers qui favorisent l'autonomie et la confiance en soi - Une progression rigoureuse et structurée qui répond aux périodes sensibles - Des activités pratiques pour ancrer les apprentissages dans des expériences sensorielles - Des pistes audio disponibles dans l'onglet ressources.

04/2022