Upcycler son dressing. Idées et techniques pour réparer, embellir et transformer sa garde-robe
Extraits
Techniques artistiques
Atelier broderie green. Techniques et 5 herbes folles à broder. Avec un tambour, une toile, une aiguille, du fil
Rien de plus simple que de broder une herbe folle ! Cette boîte contient : 1 tambour, 11 m de fil à broder, 1 toile de coton ; 1 aiguille, 1 livre de broderie.
04/2019
Médecine holistique
Le corps porte-parole du cerveau. Comprendre et sortir des programmes limitants post-traumatiques, grâce aux techniques GTS Concept
Ce livre, va au travers des nombreux cas, qui vous sont proposés, vous apporter des réponses et compréhension. Réponses aux questions que vous vous posez par rapport à vos difficultés, à des schémas répétitifs familiaux, à des deuils que vous pensiez avoir faits : ruptures, violences, stress... A des blocages aussi bien d'ordre professionnel que relationnel. Comment le passé peut-il ressurgir, alors que vous n'y pensiez plus ? Une "Intervenante", par ses questions, vous guidera dans ce voyage. Si ce livre est entre vos mains, c'est qu'Il est pour vous.
02/2021
Communication - Médias
Le Grand Livre des Réseaux Sociaux. Toutes les techniques professionnelles sur Facebook, Instagram, Twitter, LinkedIn et Pinterest, 3e édition
Les réseaux sociaux sont l'affaire de tous ! Ils représentent un énorme potentiel pour attirer de nouveaux clients, augmenter la notoriété ou trouver des partenaires. Faute de moyens pour faire appel à un Community Manager, la plupart des entreprises, associations ou particuliers les gèrent par eux-mêmes. Mais parfois, les résultats sont décevants... Comment optimiser votre page Facebook ? Quel contenu publier sur Linkedln ? Pourquoi et comment vous lancer facilement sur TikTok ? Comment vous libérer des contraintes Twitter ? De quelle façon réutiliser votre contenu sur Pinterest ? Comment faire grandir votre communauté Instagram ? L'auteur vous invite à découvrir les techniques utilisées par les professionnels de la communication digitale, toutes applicables quels que soient votre niveau et vos objectifs. Opérationnel et actualisé, illustré d'exemples concrets, ce grand livre vous présente toutes les techniques et astuces pour mieux communiquer sur les réseaux sociaux et dynamiser votre activité!
01/2022
Coloriage, gommettes et autoco
Marque-pages à strasser & à colorier Licornes
5 marque-pages en couleurs à embellir avec plus de 250 strass et 30 marque-pages à colorier selon ses couleurs préférées ! Des petits cadeaux à offrir ou à s'offrir pour enchanter les pauses lecture !
03/2024
Coloriage, gommettes et autoco
Marque-pages à strasser & à colorier Nature
5 marque-pages en couleurs à embellir avec plus de 250 strass et 30 marque-pages à colorier selon ses couleurs préférées ! Des petits cadeaux à offrir ou à s'offrir pour enchanter les pauses lecture !
03/2024
Arts décoratifs - Traditions
Garçon et fille hermaphrodites vus et dessinés d'après nature par un des plus célèbres artistes. et gravés avec tout le soin possible pour d'utilité des studieux
Garçon et fille hermaphrodites vus et dessinés d'après nature par un des plus célèbres artistes et gravés avec tout le soin possible pour d'utilité des studieux Date de l'édition originale : 1772-1773 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
07/2021
Accompagnement des malades
Un médecin, la liberté et la mort. Pour le droit de choisir sa fin de vie
Le docteur Denis Labayle est l'un des très rares médecins en France à défendre depuis plus de vingt ans le droit des êtres humains à choisir leur fin de vie ainsi qu'une nouvelle conception de l'éthique médicale ajoutant au célèbre serment d'Hippocrate : " J'accompagnerai mes malades jusqu'à la fin de leur vie et je respecterai leur choix. " Le docteur Denis Labayle est l'un des premiers médecins à avoir affirmé que les soins palliatifs ne résolvaient pas toutes les situations et à avoir alerté sur les dérives des lois Leonetti et Clayes-Leonetti qui imposent la déshydratation du corps et engendrent des agonies prolongées, inutiles et douloureuses. Il a forgé ses convictions sur une écoute approfondie des patients en fin de vie, au cours de ses quarante années de fonction hospitalière et a découvert l'importance du rôle du médecin dans les réponses à apporter. Il défend une nouvelle conception de l'éthique médicale : au célèbre serment d'Hippocrate dont il analyse la métamorphose au cours de l'histoire, il propose d'ajouter d'autres engagements, comme celui-ci : " J'accompagnerai mes malades jusqu'à la fin de leur vie et je respecterai leur choix. " En un temps où tous les pays limitrophes de l'Hexagone font évoluer la législation en ce domaine, la France campe sur des règles rigides qui obligent nombre de citoyens à aller chercher à l'étranger ce que leur pays leur refuse. Pourquoi une telle obstruction ? L'auteur tente d'y répondre. Son combat commence à porter ses fruits : le 8 avril 2021, hors agenda parlementaire, les députés ont voté, à une très large majorité, l'article premier d'un projet de loi qui autorise enfin le droit des malades à demander l'aide médicale à mourir. Une porte entrouverte que certains ont tenté de refermer en déposant 4 000 amendements. Il est donc certain que ce débat qui s'est ouvert n'en est qu'à ses prémices et qu'il sera, à coup sûr, l'un des thèmes abordés au cours de cette année 2022 d'élection présidentielle.
02/2022
Religion
A la lumière de sa miséricorde. Histoires et témoignages pour regarder la croix comme un trésor
Avec des mots simples et de belles histoires, nous suivons dans la joie ce chemin de la Croix qui guérit et qui sauve, pour déboucher sur l'expérience de la Miséricorde, primat de l'Amour. Avec simplicité, cet ouvrage propose des conseils spirituels pratiques et offre à tous un moyen de cheminer dans la vie quotidienne. Pas de grandes envolées théologiques qui consolent rarement l'âme mais des témoignages, des contes et de belles citations puisées dans la Tradition et qui donnent des réponses et ouvrent un chemin de lumière. Un secret est à découvrir sur le sommet de cette colline du Golgota où le Fils de Dieu se livre, le coeur transpercé. Trois guides de montagne expérimentés accompagneront cette ascension : les Papes François, Benoit XVI et saint Jean Paul II. Des témoignages jalonneront cette marche comme autant d'invitations à la foi et à l'espérance.
11/2015
Lecture 9-12 ans
Nos passions et nos rêves
Mes amies et moi, nous avions à peine 12 ans lorsque nous avons fondé un club de baby-sitting qui a tout de suite eu beaucoup de succès. Nous vivons tant d'aventures ensemble que rien ne pourra jamais nous séparer. Dans ce livre, nous avons décidé de vous faire partager nos passions... et nos rêves. Le rêve de Jessica : Super, j'ai décroché le premier rôle de mon spectacle de danse ! Malgré les jalousies et les menaces, j'irai jusqu'au bout de mon rêve... Claudia et le petit génie : Je garde une enfant prodige qui chante, danse, joue du violon... Mais, moi aussi, j'ai du talent, et je veux me consacrer à ma passion : la peinture. Un cheval pour Mallory : Quelle aventure, je vais prendre mon premier cours d'équitation ! J'ai tant de choses à apprendre, tant de choses à découvrir... Trois aventures de la série Le Club des Baby-Sitters réunies en un seul volume.
05/2005
Sociologie
Anatomie des idées ordinaires. Comment étudier les représentations sociales
Toute société constitue ou reconstitue la réalité qu'elle éprouve, pour l'affronter, la dominer ou s'en accommoder ; en un mot, elle se la " représente ". Ainsi naissent les idées ordinaires. Au fil de deux décennies, les travaux théoriques et les méthodes d'études ont suffisamment progressé pour que les Représentations Sociales s'imposent comme une notion-clé dans les principaux domaines des sciences humaines et sociales. Il en existe aujourd'hui d'innombrables applications, tout particulièrement dans les secteurs de la santé, de l'éducation, des sciences politiques et des études environnementales. Le présent ouvrage, en intégrant les progrès les plus récents de la modélisation et de l'investigation, dresse un bilan attendu et ouvre de nouvelles perspectives. Il décrit systématiquement les techniques disponibles, avec leurs indications et contre-indications, tant pour la recherche fondamentale que pour toutes les applications interdisciplinaires. Très clair et pédagogique, il sera un outil d'analyse pour tous ceux qui, pour des raisons d'étude ou d'action de terrain, ont à se construire une vision informée des réalités sociales et de leurs modalités d'expression. Sa parution représente un véritable événement dans la promotion d'une lecture scientifique des phénomènes de la pensée sociale, débouchant sur l'usage en sciences sociales de nouveaux éléments d'analyse et d'interprétation.
03/2003
Littérature française (poches)
Le Captain Cap. Ses aventures, ses idées, ses breuvages
Candidat malheureux aux élections législatives d'août 1893, Albert Caperon, dit le Captain Cap, présente un programme résolument anti-bureaucratique et anti-européen. Il souhaite également transformer la place Pigalle en port de mer. Si les 134 voix qu'obtint le candidat à l'issue du premier tour ne lui permirent pas de siéger à la Chambre des députés, Alphonse Allais, qui fut son ami et le témoin de son existence, lui assura de passer à la postérité. Le Captain Cap, recueil de contes rédigés entre 1892 et 1901, agrémenté des recettes des cocktails dégustés par les personnages, reste l'un des sommets de l'oeuvre d'Allais.
11/2017
Critique littéraire
Précis de recomposition. De l'ordre dans les idées
Maurice Bonnet, pendant une quarantaine d'années, a noté les réflexions que lui inspiraient l'existence et toutes les interrogations qu'elle suscite. C'est une méditation au fil du temps sur d'éternels grands sujets, et d'autres plus modestes mais qui nous occupent tous. L'auteur les a classées et réparties en chapitres touchant l'amour, le temps, la beauté, le bonheur, la connaissance, le destin, Dieu, l'ennui, la France et les Français, l'Histoire, la vie, la mort, l'intelligence, la vérité et le mensonge, et bien d'autres choses encore. Quelques aphorismes bien frappés, des réflexions ramassées en fragments. Parfois, l'ironie perce, l'humour aussi. Un pessimisme bien tempéré qui ouvre sur l'espérance. C'est un livre ordonné mais que l'on peut ouvrir où l'on veut. On le sent vivant, perpétuellement ouvert à la réflexion, ce en quoi il est stimulant par quelque bout qu'on l'aborde. Il pourra nous accompagner longtemps. Et ce qui en fait aussi le charme, c'est que l'auteur s'y implique et que parfois nous croyons l'entendre se confier.
09/2014
Histoire internationale
Le paradoxe américain. Idées reçues sur les Etats-Unis
Grand pays par sa taille, son économie et son influence géopolitique et culturelle, les États-Unis suscitent des réactions passionnées, souvent résultats de clichés et de jugements hâtifs. Du génocide des Indiens à la guerre du Vietnam, de Kennedy aux pseudo-complots qui émaillent son histoire, des cow-boys à l'américanisation du monde... Jacques Portes analyse les nombreuses idées reçues, passées ou actuelles, sur cette Amérique plurielle.
03/2011
Philosophie
A contre-courant. Essais sur l'histoire des idées
Francs-tireurs de l'intelligence, ils ont souvent profondément modifié leur époque en bousculant les conventions. Penseurs dissidents, ils partagent une même passion, une même originalité et s'appellent Machiavel, Vico, Montesquieu, Hume, Moses Hess, Verdi ou Georges Sorel. Isaiah Berlin étudie dans les essais qu'il leur a consacrés la capacité mystérieuse qu'ont ces esprits exceptionnels de naviguer "à contre-courant". Il fait la preuve de la formidable actualité de ces démarches philosophiques, esthétiques ou politiques, pour lesquelles le réel n'est pas seulement rationnel et l'existence autre chose qu'un schéma abstrait. Après l'essai sur Les Penseurs russes (Albin Michel, 1984), ce plaidoyer passionné d'Isaiah Berlin pour le pluralisme confirme l'importance de l'un des plus grands penseurs libéraux d'aujourd'hui.
10/1992
Sciences de la terre et de la
Quelques idées d'un gentilhomme campagnard sur l'agriculture
Quelques Idées d'un gentilhomme campagnard sur l'agriculture, par M. de Bénaville Date de l'édition originale : 1866 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
04/2020
Critique littéraire
L'invention littéraire au XVIIIe siècle. Fictions, idées, société
L'essor du roman et de la fiction narrative en prose est un aspect essentiel de la littérature française du XVIIIe siècle. Ces seize études monographiques soulignent la fonction critique qu'assume le roman. Fictions, idées, société : le croisement de ces trois approches de 16 chefs-d'oeuvre, des "Lettres persanes" à "Adolphe" , aide à donner un sens à la capacité d'invention du XVIIIe siècle.
07/1998
Histoire des idées politiques
Au nom du peuple ? Idées reçues sur le populisme
Depuis quelques dizaines d'années le populisme semble faire florès au point que l'on ne sache plus vraiment ce qu'il recouvre. Des populismes fondateurs du XIXe siècle, alors acception positive désignant des mouvements plutôt à gauche, aux populismes latino-américains de Pérón ou Chavez, clairement identifiés, nous sommes passés aujourd'hui à un populisme pluriel, pouvant être indifféremment de gauche ou de droite, réactionnaire ou progressiste, réformiste ou révolutionnaire... à tel point qu'il ne signifie plus rien. Pourtant, il demeure possible de tracer des lignes de force du populisme contemporain autour, notamment, de la figure d'un chef charismatique, le rejet des élites et de la politique. C'est ce à quoi s'attachent Alexandre Dézé, Humberto Cucchetti et Emmanuelle Reungoat au travers d'un portrait vivant de deux siècles de populisme.
11/2021
Histoire de France
Le roman de Jaurès. Des idées dans les poings
Jaurès avait les poings pleins d'idées" , a déclaré Jules Renard. Journaliste, historien, député, leader socialiste cousu de philosophie, Jean Jaurès est un lutteur inépuisable. Sa vie est un combat ! Inclassable, réfutant toute forme de carcan idéologique, tout en lui repousse l'idée d'enfermer le socialisme et l'histoire dans une vision étriquée, limitée aux seuls processus économiques. L'humanisme, l'idéal de justice, la défense de la République et de la paix sont les engagements intangibles de cette grande figure socialiste, qui est aussi un bon vivant, amoureux des beaux-arts et de la nature. Le 31 juillet 1914, Jean Jaurès est assassiné trois jours avant le début de la Première Guerre mondiale. A l'occasion du centenaire de sa disparition, Laurent Lasne dresse le portrait haut en couleur et passionné d'un homme qui appartient au patrimoine de la mémoire nationale.
05/2014
Développement personnel - Orie
Organisez vos idées avec le Mind Mapping. 4e édition
Cet ouvrage est destiné à ceux qui veulent travailler moins et avoir de meilleures performances. Vous y découvrirez un outil simple et puissant, la carte heuristique (Mind Map®) que vous aurez plaisir à utiliser dans vos activités quotidiennes : prises de notes, animation de réunion, gestion du temps, conduite de projets, prise de décision, innovation... Cette 3e édition, entièrement revisitée et actualisée, rassemble plus de soixante ans d'expériences cumulées pour vous aider à aller à l'essentiel. Elle s'enrichit d'un chapitre sur le dessin et de recommandations pour le choix d'un logiciel de cartographie heuristique.
02/2019
Mathématiques
Espèce de Trochoïde ! 50 idées mathématiques expliquées au profane
Où l'on apprend comment calculer le nombre n en lançant des bâtons ; modéliser la prolifération des lapins ; mettre en équation les propositions d'Aristote ou encore aplatir la Terre ! Que l'on ne se méprenne pas, aucune entorse n'est faite à la rigueur qui est l'essence même des mathématiques. Mais avec quelques mises en perspectives originales, ce qui est souvent abstrait et sans saveur devient tout à coup imagé et coloré. Tout (ou presque) devient possible. Ce livre original réjouira toutes les personnes à la recherche d'une autre manière d'aborder les mathématiques.
04/2006
Sciences politiques
Dictionnaire des idées reçues de l'aide au développement
Avec ses 350 entrées ce dictionnaire du développement, à la manière ironique de celui des idées reçues de Gustave Flaubert, propose de parcourir les mots et lieux communs des politiques de développement en Afrique. L'auteur, praticien des projets de développement, publie régulièrement dans les revues spécialisées en montrant la pauvreté de la pensée pratique du développement. Avec ce dictionnaire étymologique grand public, il va plus loin. Dans un style parfois pamphlétaire, il reprend à son compte la formule de Gustave Flaubert, "l'ironie n'enlève rien au pathétique, elle l'outre au contraire". L'auteur démontre que le retard dans le développement humain qui caractérise toujours le continent africain, contre l'afro optimisme béat, est d'abord la conséquence de la bêtise de la pensée sur le développement.
12/2015
Orientation
J'aime surfer sur Internet. 152 idées de métiers
152 idées de métiers et les études qui y mènent ! Dans ce secteur marqué par des évolutions permanentes, le développement de nouveaux métiers (community manager, ergonome, infographiste, content manager...), de nouvelles formations et écoles, il est d'autant plus important de se savoir bien informé pour faire les bons choix. Quels sont les nouveaux métiers ? Peut-on se former sur le tas ? Après le bac, est-il préférable de suivre une formation générale ou de se spécialiser ? Autant de questions auxquelles Jean-Michel Ouillon répond en détails, avec des propositions de métiers pour tous les profils : créatifs, gestionnaires, ingénieurs...
11/2023
Sexualité
Le sexe selon Maïa. Au-delà des idées reçues
" Le vagin parfait est-il souhaitable ? " " Faut-il entretenir sa libido comme on court un marathon ? " " Etes-vous une pornstar qui s'ignore ? " " Pulsions, envies, désirs : avons-nous vraiment besoin de sexe ? " " Hétéro, cisgenre et monogame : qui rêve encore d'une sexualité normale ? " Journaliste, romancière, essayiste et féministe convaincue, Maïa Mazaurette répond, avec humour et bienveillance, à toutes les questions sur la sexualité que vous n'avez jamais osé poser. Dans ses chroniques ludiques et enthousiasmantes, issues du journal Le Monde, la " sexperte " invite à considérer la sexualité autrement, débarrassée de nos vieilles culpabilités. Avec un credo : le sexe doit nous rassembler plutôt que nous diviser.
04/2021
Linguistique
Histoire des idées linguistiques. Tome 1 : Naissance des métalangages
Cet ouvrage a pour but de retracer le développement des conceptions et connaissances concernant le langage naturel, depuis leur origine jusqu'aux années 1930. Selon un plan concerté - dans un langage clair et accessible, aussi bien au philosophe, à l'historien et au linguiste qu'à un public cultivé - des spécialistes exposent, de première main, le contenu et l'évolution des savoirs linguistiques dans la plupart des grandes traditions culturelles. La naissance des métalangages est consacré à l'apparition de la réflexion sur le langage, depuis le savoir inconscient qui préside à tout échange langagier jusqu'aux mythes, qu'il s'agisse de ceux que l'on trouve chez les Indiens d'Amérique ou chez les Hébreux. Sylvain Auroux, qui a organisé L'Histoire des Idées Linguistiques, est Directeur de recherches au CNRS. Il est responsable de l'Equipe d'Histoire des Théories Linguistiques à l'Université Paris VII.
04/2022
Littérature française
Dictionnaire des idées reçues. un dictionnaire de Gustave Flaubert
Le Dictionnaire des idées reçues ou Catalogue des opinions chics est un ouvrage littéraire inachevé de Gustave Flaubert qui regroupe sous forme de dictionnaire des définitions et aphorismes de son imagination. Flaubert a travaillé une grande partie de sa vie à cet ouvrage qui demeure inachevé. En effet, il commence à mettre en forme ses aphorismes et les clichés de la société française de son époque à partir de 18501 à la suite d'une discussion tenue avec Louis Bouilhet2. Il n'est cependant pas clairement établi si Flaubert souhaitait publier ce recueil ou simplement l'adjoindre en appendice de son roman, également inachevé, Bouvard et Pécuchet. Le Dictionnaire des idées reçues est publié de manière posthume par Louis Conard en 1913 après le travail d'édition scientifique réalisée par Etienne-Louis Ferrère. Il comporte environ mille définitions se rapportant à des noms communs ou des noms propres qu'il traite souvent avec humour noir.
01/2023
Couple, famille
Premiers mois avec bébé. Libérez-vous des idées reçues !
Dans son précédent ouvrage, Enceinte : libérez-vous des idées reçues, Emily Oster s'appuyait sur son expérience d'économiste pour démêler le vrai du faux sur la grossesse. Elle adopte une nouvelle fois cette stratégie afin d'aider les parents confrontés aux multiples recommandations sur l'éducation des bébés à y voir plus clair. En s'appuyant sur les données chiffrées issues de la recherche, Emily Oster démonte les mythes sur l'allaitement, le sommeil, l'apprentissage de la propreté ou l'acquisition du langage. Elle éclaire également ses lecteurs sur les questions plus personnelles que sont celles posées par le retour au travail ou la recherche d'un juste équilibre entre vie de couple et vie de parents après l'arrivée de l'enfant.
06/2020
Théâtre
Toutaristophane. Tome 5, Idées fumantes suivi de Les Marseillais
Eh oui, mais c'est comme ça. Nous les auteurs, c'est ça notre métier, qu'est-ce que tu crois ? Quand on voit un personnage qui risque de s'engager vers une impasse, eh bien, tiens, on lui balise le chemin pour qu'il s'en prenne plein la tronche. Et comme ça tous les spectateurs voient bien ce qu'ils n'ont pas intérêt à faire. Tu comprends ? C'est ça le théâtre. Madame Marseille Pas du tout, c'est vous qui êtes débiles et qui mélangez tout. Vous croyez quoi ? Que c'est moi que j'ai l'Alzheimer ? Mes pauvres, vous voyez pas que c'est exprès que je fais la mongolienne ? Moi, comme ça, toute la journée, je me prélasse en sirotant et c'est exprès que je me débrouille pour choisir le plus escroc de tous pour diriger mes affaires. Comme ça, quand il est bien gavé de tout ce qu'il a volé, je le prends, je lui serre la quéquette et il me dégorge dans les mains tout son trésor d'un seul coup, d'un seul.
10/2014
Humour
Les idées folles d'Anatole Tome 3 : Doïng doïng !
Attention, bêtises en perspective ! Anatole et Sidonie sont de retour avec des idées toujours plus drôles, inattendues, maladroites et totalement folles ! Transformer un parapluie en cible de tir, gravir une montagne dans la buanderie, inventer un cartable télécommandé... quand ils ont une idée en tête, rien de les arrête ! Et lorsque leur chienne, Princesse, s'en mêle, cela peut devenir... rocambolesque ! Des gags signés Anatole Latuile, en 4 cases dynamiques et hilarants, très visuels et destinés aux plus jeunes lecteurs de BD Kids !
11/2023
Littérature étrangère
Réservoir 13
Au milieu de l'hiver, au début de ce siècle, une adolescente en vacances dans un village au coeur de l'Angleterre disparaît. Les villageois participent à sa recherche. Tandis qu'ils sillonnent les landes, la police érige des barrages routiers, des journalistes se rendent dans ce village habituellement calme. Il y a beaucoup à faire : des vaches à traire, des clôtures à réparer, des pierres à tailler, des pintes à servir, des lits à faire, des sermons à écrire, une pièce de théâtre à répéter. Au fil des saisons, il y a ceux qui quittent le village et ceux qui y reviennent ; ceux qui se retrouvent ou se séparent. Il y a des naissances, des morts ; des secrets gardés et dévoilés ; des emplois créés et perdus ; des petites bontés et des trahisons imprévues. Des chauves-souris sont suspendues aux gouttières de l'église, des hérons montent la garde dans la rivière ; les champs affluent dans l'aubépine ; blaireaux et renards rôdent au fond des bois.
01/2019
Santé, diététique, beauté
Mes petites routines minceur pour perdre 5 kg
Les secrets d'un rééquilibrage alimentaire réussi ! Vous avez essayé tous les régimes miracles à la mode mais les kilos que vous perdez reviennent comme un boomerang ? Et si vous optiez plutôt pour un rééquilibrage alimentaire adapté à votre mode de vie ? Vous verrez qu'en intégrant en douceur une nouvelle routine alimentaire s'appuyant sur les 4 piliers d'un régime sain et équilibré - la variété, la satiété, le plaisir et... les écarts autorisés ! - vos kilos s'envoleront comme par magie. Voici un programme de 28 jours pour vous mettre le pied à l'étrier : grâce aux conseils et astuces quotidiennes d'une nutritionniste, apprenez à équilibrer vos repas, à choisir les bons ingrédients, à optimiser vos courses, et à ne jamais vous sentir frustré(e) ! Chaque jour, retrouvez : - Le menu du jour : petit-déjeuner, déjeuner, collation, dîner - Une recette originale et rapide à préparer - Des conseils et astuces pour garder la ligne longtemps - Toutes les infos clés à avoir en tête pour comprendre et répondre à vos besoins - 1 idée d'exercice physique pour aider à la perte de poids Avec un menu et une recette gourmande à préparer chaque jour et de nombreux conseils pour garder la ligne !
03/2020
