Roger Seiter, Frédéric Régric, Jacques Martin
Extraits
Histoire de France
Ils étaient camarades de tranchées. Sur les traces de Louis Maufrais
En 2008 paraissait J'étais médecin dans les tranchées. Retraçant son itinéraire de l'Argonne au Chemin des Dames en passant par Verdun et la Somme, le journal de guerre de Louis Maufrais, présenté par sa petite-fille Martine Veillet, suscita un engouement considérable. Après l'avoir lu, des descendants de soldats évoqués dans le récit proposèrent à Martine Veillet de lui ouvrir leurs archives familiales. De son côté, elle décida de replonger dans celles de sa propre famille, où sommeillaient encore des trésors cachés. Ce sont ces recherches qui donnent lieu aujourd'hui à cet ouvrage. Fondé sur les témoignages croisés de soldats et de leurs proches, il s'articule autour d'une question lancinante : comment les poilus ont-ils fait pour survivre à l'horreur de la guerre ?
09/2016
Littérature française
Etre femme. Le cheminement d'une femme ordinaire
Ces lignes ici posées sont comme les pages d'un coeur ouvert libres d'être lues par celles et ceux qui en auront la curiosité. Elles comportent même par endroits la malice d'un clin d'oeil adressé aux hommes qui se perdent parfois dans les méandres de la complexité féminine. Ils y trouveront là une des facettes, dévoilée sans fard...
09/2009
Livres 0-3 ans
Quel bazar ! La maison
D'une image désordonnée à gauche disparaissent, un à un, des objets entassés... Pour ré-apparaître ensuite petit à petit sur l'image de droite et faire sens à la fin. Il s'agit donc d'observer les éléments sur la page de gauche, de deviner lequel manque, et d'identifier ce que c'est. A chaque fois, deux indices accompagnent l'enfant dans le jeu : un trou laisse deviner l'objet passé de l'autre côté de la page une indication textuel informe sur l'usage ou l'intéret de l'objet en question. Les 10 objets à retrouver, et à reconnaître, font tous parti de l'environnement de l'enfant. Ils tournent autour du repas, moment-clé du tout-petit : Le pot, la lampe, le transat, la pendule, le biberon, la chaise, la chaise haute, la bouteille, la table, la plante. A la fin, un jeu supplémentaire à partir de l'image reconstituée, pour travailler la mémoire et l'observation : retrouver les couleurs de chacun des objets.
03/2013
Littérature française
Le ver à soie
"L'Indochine c'est terminé ! " , s'est écrié Ray, au cours d'une escale effectuée par "Le Scobryn" , bateau affrété par la France pour rapatrier les familles prises de panique. En mai 1954 la France perd la bataille de Diên Biên Phu, mettant fin à environ soixante-dix ans de colonisation. Deux ans plus tard, un bateau appareille dans la rade de Marseille avec à son bord des passagers qui fuient leur pays : le Viêt Nam. Accompagné d'une partie de sa famille, Ray, un gamin de seize ans né au Cambodge, s'apprête, le coeur vacillant, à mettre pied sur une terre étrangère. On suppute qu'un lointain ancêtre a fait voile en sens inverse pour tenter d'échapper à la ruine causée par la débâcle de 1870. La colonisation française a placé l'Indochine sous son joug depuis une quinzaine d'années. Ce paysan va tisser des liens en Indochine, terre pétrie de passion et de souffrances, lui rappelant ainsi la sienne. La grande Histoire va peser sur les protagonistes, emportés dans la tourmente d'une guerre coloniale qui influera sur le devenir de plusieurs générations. Dans un contexte aussi troublé, qui aurait pu imaginer que Ray, le plus jeune membre de cette famille frappée par la guerre, la misère, contrainte à la fuite, deviendrait un physicien et un astrophysicien de renommée internationale ? La collusion entre deux mondes, les influences culturelles et religieuses, la question des origines et de la filiation constituent les éléments de ce récit autobiographique dans ses grandes lignes.
06/2017
Couple, famille
Amour - amor. Tome 2
Vous avez lu Amour-Amor, 59 témoignages d'histoires d'amour différentes mais qui peuvent aussi parfois ressembler à votre histoire. Dans ce Tome 2, voici 60 témoignages réels d'histoires d'amour et de désamour. Les amourettes virtuelles font places aux amours réelles. Puisque nous sommes dans une société de consommation ou d'intérêt, autant savoir ce qu'il en est par de vrais témoignages qui peuvent toucher, émouvoir et quoi qu'il en soit, ne laissent pas insensibles. Nous vivons l'inverse de ce qu'ont connus nos ascendants, nous sommes dans une ère d'amours plurielles certainement plus belles lorsqu'elles sont cachées selon les circonstances et, au mieux, pouvoir les vivre au grand jour. Nous vivons des amours libres, différentes et sans jugement.
02/2019
Esotérisme
Retrouver un emploi et reprendre confiance en soi... Après une longue période de chômage
Reprendre une activité et pouvoir à nouveau s'épanouir et s'affirmer n'est pas si simple, surtout quand l'âge fait obstacle ! Reprenez courage, relevez les défis, transformez vos échecs en succès... Besoin d'un coup de pouce ? Ce manuel vous donne les clés pour vous en sortir ! Comment ? Grâce au soutien des Forces cosmiques... Tout d'abord, en sollicitant d'une certaine manière votre ange gardien, ses frères spécialistes dans le domaine, et tout particulièrement 3 Anges experts de l'emploi, mais aussi du retour de la confiance en soi (entre autres...) ainsi que les archanges... Par ailleurs, pour retrouver confiance en soi et s'affirmer, rien de tel que le "pouvoir de la pensée positive" Mais faut-il encore savoir comment pratiquer. Rien de plus simple ! il vous suffit de lire lentement avec concentration les "formules magiques" que contient ce livre. Dans la forme simple, les prières se font en neuvaines mensuelles. - Mais pour ceux qui souhaitent ajouter un peu de " magie lunaire " à leur demande, un paragraphe spécial " prier en fonction de la lune " vous est proposé. Mais ce n'est pas tout ! En fin de volume, vous trouverez un pentagramme à découper et remplir...
10/2022
Actualité et médias
La faim
25 000 hommes, femmes, enfants meurent chaque jour de faim ou de malnutrition à travers le monde. Aucun fléau, aucune épidémie, aucune guerre n'a jamais, dans toute l'histoire de l'humanité, exigé un tel tribut. Et pourtant, la nourriture, elle, ne manque pas et la planète ploie sous l'effet de la surproduction alimentaire. Comment documenter ce paradoxe sans tomber dans la vaine accumulation statistique ? C'est la question que Martin Caparrós explore en partant à la rencontre de ceux qui ont faim, mais aussi de ceux qui gaspillent à force d'être repus. Leurs histoires sont là, rendues avec empathie et perspicacité par l'auteur qui fouille sans relâche les mécanismes qui privent les uns de ce processus essentiel, manger, alors que les autres meurent d'ingurgiter à l'excès. Du Niger au Bangladesh, du Soudan à Madagascar, des Etats-Unis à l'Argentine, de l'Inde à l'Espagne, Caparrós livre une chronique implacable et une réflexion puissante sur la faim dans le monde et ses enjeux. Traduit dans plus de quinze pays, La Faim est en passe de devenir un ouvrage de référence sur ce fléau que l'humanité a tant de peine à endiguer.
10/2015
Documentaires jeunesse
A table ! Petite philosophie du repas
La vie, la mort, la liberté, le bonheur, la religion... : ce sont là de grands sujets de réflexion. Mais le repas, en quoi peut-il intéresser la philosophie ? Il faut bien manger pour vivre, c'est une évidence. A la différence de l'animal, l'homme fait son repas, il cuit ses aliments, il les... cuisine. Manger est un phénomène nécessaire et universel, mais les manières de table sont toujours particulières, propres à chaque culture, voire propres à chacun. En refrénant le simple besoin de manger, naturel et animal, les hommes alimentent leurs désirs gourmands et peuvent même devenir de vrais gourmets. Ils inventent sans arrêt de nouvelles pratiques ou coutumes culinaires. Comment comprendre alors que nous ayons souvent tendance à rejeter ce qui nous semble étrange, voire étranger, même dans nos assiettes ? Les banquets des Anciens associaient l'art de la table et le plaisir de parler. Si le repas nous rassemble encore aujourd'hui dans un esprit de sociabilité et de convivialité, ne nous invite-t-il pas aussi à réfléchir sur nous-même et à mieux nous connaître ?
03/2014
Généralités médicales
Rhône-Azur, toute une histoire (1957-2016)
Ouvert en 1957, le dernier sanatorium construit à Briançon parachève la station climatique. Dans sa conception, c'est un établissement d'avant-garde : par son architecture et ses communications internes entre pavillons ; par les matériaux mis en oeuvre — le béton armé — et le recours à des décorateurs ; par son équipement en radiologie et blocs opératoires ; par les réponses apportées à la satisfaction des besoins des patients et du personnel. Fleuron, tardif, de la zone climatique, bâtiment devenu monument classé au Patrimoine du XXe siècle, Rhône-Azur occupe une place à part dans la mémoire de deux générations de Briançonnais.
01/2019
Littérature française
Elle Message au monde d'aujourd'hui
Cet ouvrage a pour but de vous apporter les clefs, cheminements et réflexions de l'auteur pour que vous puissiez vous faire votre propre opinion sur Sainte Marie Madeleine. Elle, l'apôtre des apôtres. La femme généreuse et humble, symbole de bonté. Elle qui a tant aimé et pleuré le Christ. Elle qui l'a accompagné jusqu'à la mort et au-delà de la mort. Un hommage à l'amour, un hymne à dévoiler au monde d'aujourd'hui. Laissez-la vous guider et allez à sa rencontre. L'auteur vous la dévoile à travers son coeur et son âme, à vous de faire le reste du chemin...
01/2021
Lecture 9-12 ans
Passion cheval : L'étalon blanc
De retour d'Espagne, Bertrand de Visan ramène au haras un magnifique étalon blanc appartenant à l'ennemi. Pour sa sécurité, il cache ce cheval qui lui a sauvé la vie et le protège. Raymond d'Entrechaux, le nouveau dirigeant du haras, en entend parler et se met en tête de le retrouver. Mais qu'a-t-il de si spécial pour cet homme violent et méprisant? Guidé par son étalon, Bertrand doit découvrir la vérité...
06/2011
Littérature française
Décalages
" Un homme lit Libé en terrasse. Un homme saute sur une bombe. On chercherait en vain dans ces éclats de vie une unité. A la même heure, des milliards d'individus vivent une vérité différente, des morceaux d'existence sans parenté aucune, en décalage les uns par rapport aux autres et sur le même bout de trottoir, sur le même quai de métro, à la même station, la même seconde, dans la même lumière, la même odeur, le même bruit des portes qui s'ouvrent, chacun vit un instant différent, un présent illusoire. Le monde d'aujourd'hui "
04/2008
Lecture 9-12 ans
Marie-Banlieue
Pas facile, à onze ans, de quitter la banlieue parisienne pour un village de Normandie. Rêveuse et solitaire, Marie se confie à son journal intime. Elle raconte sa peur du changement, les lettres trop rares de son père parti au loin, mais aussi son plaisir des mots. Grâce à de nouvelles amitiés, au théâtre et à l'écriture, Marie va-t-elle enfin trouver sa place ?
04/2009
Littérature française
Dans les brumes du passé
Julie se réveille dans un endroit qu'elle ne reconnaît pas. Elle ne se souvient de rien ni qui elle est, ni ce qu'elle fait dans cette chambre où un drame vient de se produire. Après sa fuite, le lendemain, le scénario recommence. Amnésique, Julie se sent perdue. Elle vit un véritable cauchemar. Elle devient fugitive n'ayant confiance en personne. Après une cavale et de nombreuses planques, elle finit par accepter l'aide d'un inconnu. Progressivement sa mémoire revient et le choc va être terrible.
06/2020
Théâtre
Les fortunes de la viande
A l'observation d'un certain type d'individus alliant signes ostentatoires de richesse et vulgarité inculte absolue, s'élève un oratorio à quatre voix, celles du boucher - charcutier, de la femme du boucher charcutier, du confesseur de la femme du boucher - charcutier, celle de Diane chasseresse. Chacun des personnages porte métaphoriquement l'organe qui le spécifie : le coeur, le poumon et le cerveau deviennent alors les emblèmes carnés d'une métaphysique de l'espèce humaine, que des intoxications diverses ont dégradée, nécessitant la réinvention d'une nouvelle mythologie. Les Fortunes de la viande sont entendues comme une mise à mort de l'espèce et de ses représentations où la disparition de la conscience permet l'apparition de Diane et le resurgissement du monde sauvage.
10/2013
Santé, diététique, beauté
L'intelligence cachée des hormones
Saviez-vous qu'à certaines périodes du mois, les femmes ont plus envie de danser ? ou de plus flirter ? Ou que le syndrome pré-menstruel a évolué de sorte à se débarrasser des petits amis dotés de spermatozoïdes imparfaits ? Pourquoi ? A cause des hormones. Les hormones aident les femmes à choisir leurs partenaires, à produire une progéniture saine, à les élever avec succès, et, finalement, à prendre de meilleures décisions. Dans ce livre, Martie Haselton explique comment fonctionne l'intelligence hormonale - à la fois ses forces et ses faiblesses - et comment les femmes peuvent suivre et comprendre leurs désirs, leurs peurs et leurs perceptions. En explorant les processus biologiques qui influencent profondément notre comportement, " Hormonales " propose une nouvelle et radicale compréhension du corps des femmes, dans lequel les cycles hormonaux apparaissent comme des solutions aux véritables défis biologiques. Sans précédent, indispensable aux femmes comme aux hommes !
06/2018
Policiers
Les pieds sur terre
Tout commence par le vol de nombreux modèles de grands couturiers parisiens. C'est tout de même un peu gros pour expliquer un double meurtre. C'est l'avis de Pete Sawyer, le privé américain installé sur la Côte d'Azur. De fil en aiguille, on passe des ateliers de couture aux officines des Services secrets. Du cousu main.
12/1987
Littérature érotique et sentim
L'illusion
Ce soir-là, Lola, pétillante jeune femme de 28 ans, a rendez-vous dans une taverne avec un ami. Sur la route, elle est victime d'un accident de voiture. Heureusement, elle n'a rien de cassé et tout va bien. Enfin... C'est ce qu'elle croit. A sa sortie de l'hôpital, elle se découvre une étrange faculté : celle de pouvoir arrêter le temps. Son destin prend alors une tournure particulière. Un braquage de banque et un voyage autour du monde feront vivre à Lola de belles rencontres et des moments intenses.
09/2020
Romans de terroir
Après les ténèbres
Marion partage sa vie entre Bordeaux, où elle étudie le droit et l'histoire de l'art, et la ville d'Apt, en Provence, où ses parents tiennent une prospère fabrique de fruits confits. De retour auprès des siens, elle entre comme stagiaire au cabinet de maître Goldberg, dont la carrière politique s'annonce brillante. Troublé par le charme et l'entrain de Marion, l'ambitieux notaire l'invite à visiter le domaine familial pour admirer les toiles de maître de son père, célèbre marchand d'art. Mais un tableau de Matisse intrigue la jeune femme : ce Soleil couchant à Collioure ne fait-il pas partie des oeuvres d'art réputées introuvables depuis la Seconde Guerre mondiale ? Cette découverte pourrait bien bouleverser le destin de Marion et de ceux qu'elle aime...
Généralités médicales
Le Mariage théorique et pratique, son hygiène, ses avantages, ses devoirs, ses misères
Le Mariage théorique et pratique, son hygiène, ses avantages, ses devoirs, ses misères / Dr P. Marrin Date de l'édition originale : 1890 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
07/2020
Littérature érotique et sentim
Unes
Nina, la " dominante ", ne veut pas seulement séduire Doris - qui ignore encore quelle sera tout à l'heure la " dominée ". De leur rencontre érotique, Martine Roffinella ne dissimule rien : aucun geste, aucune parole, aucun fantasme - car les fantasmes, ces trésors par excellence cachés, inavoués, ne demandent à l'heure de l'amour qu'à être anis dans la lumière la plus crue, à se dire et à se montrer. Partage de l'inavouable. Conçu comme une lente montée vers le plaisir, Unes voudrait rappeler - Martine Roffinella y tient, quitte à choquer la bonne conscience féministe de ses soeurs - que l'acte d'amour entre deux femmes ne se différencie en rien de celui qui lie à l'ordinaire un homme et une femme. Et que la " petite mort " n'est pas le privilège des garçons.
10/2005
Livres 3 ans et +
Barnabé. Peintre d'ombres
Il était une fois, dans un pays lointain, un peintre très pauvre nommé Barnabé. Un jour vint où ses tubes de couleurs furent si vides que son pinceau sécha. Plus un brin de vert, plus une goutte de bleu. Seuls, dans un coin de l'atelier, restaient quelques pots de peinture noire... Mais que faire de tout ce noir ? Barnabé eut une idée. Puisqu'il ne pouvait plus peindre la lumière, il peindrait ses soeurs, les ombres ! Alors, Barnabé peignait un peu partout dans la ville les traces fragiles d'une journée enfuie, pour retenir ce qui passe, garder sur la pierre ce frôlement d'un moment. Mais tout cela vint à déplaire et l'on jeta Barnabé en prison... Martine Delerm signe un album d'une élégante sobriété pour atteindre ici, à travers un conte à la fois simple et profond, une esthétique très épurée.
09/2009
Livres 0-3 ans
A qui est ce dos ?
Dans cet imagier aux fonds colorés, des tas d'animaux nous montrent leurs dos. En noir et blanc, rayés, à pois, à cornes ou à carreaux, ces drôles d'animaux se laissent deviner pour le plus grand plaisir des bébés. Après le zèbre, le léopard, le chimpanzé, l'autruche, l'hippopotame, la girafe, le panda et l'oryx, le bébé se découvrira finalement au détour d'une page, sous un pyjama étoilé, grâce à un astucieux jeu de miroir !
01/2020
Histoire de France
Serge Wolkonsky, prince de Reims
D'un dialogue intemporel nourri aux sources des archives françaises et russes, surgit le destin méconnu de Serge Wolkonsky, descendant d'une des plus illustres lignées de princes du sang et devenu, à l'issue des campagnes de Russie et d'Allemagne, ce commandant militaire de la ville de Reims dont le musée Saint-Remi conserve un émouvant portrait. Partagé entre la tradition francophile de l'aristocratie russe et le devoir de servir son pays, il va, dans l'exercice de ses fonctions, se rendre digne d'être reçu au sein de la société dirigeante rémoise, au point de se voir ouvrir les portes de la plus ancienne loge maçonnique de la cité ; quant à la population, elle le regardera comme un bienfaiteur toujours prêt à la protéger des injustices et des exactions cosaques ou prussiennes. A ce titre, il peut être considéré comme un archétype du Russe francophone, policé et cultivé que le tsar Alexandre Ier souhaitait montrer à la France et à l'Europe. Une autre page de sa vie s'ouvre lorsque, bien après le traité de Paris, il désobéit à l'ordre de quitter Reims et se déclare citoyen de la ville des Sacres ! Mais c'était oublier que l'Aigle pouvait reprendre son vol...
05/2013
Droit
En avant pour une comptabilité communale éclairée
Outils pour : comprendre la comptabilité communale, harmoniser les pratiques comptables et budgétaires, renforcer la polyvalence des agents comptables, limiter le nombre de rejets comptables. Intégrant l'ensemble des grands principes régissant la comptabilité publique, l'étude minutieuse des dépenses et des recettes, le processus budgétaire, l'exécution des dépenses et des recettes, la dématérialisation, la notion de service public sous toutes ses coutures (SPA, SPIC, modes de gestion : direct ou délégué), l'analyse financière ainsi que la gestion de l'inventaire, ce manuel s'adresse à tous ceux qui ont soif de connaissances et qui souhaitent participer activement à la bonne gestion des deniers publics : élus locaux, responsables de services et agents comptables communaux, étudiants... 40 fiches qui seront autant d'outils clairs et pragmatiques comme : le budget, un acte autorisant les dépenses et les recettes ; budget TTC ou HT : quelles incidences ? ; la comptabilité d'engagement ; service émetteur et série de bordereaux, utilité ? ; structure du budget communal : schématisation ; l'équilibre budgétaire et son contrôle ; opérations de fin d'année ; les moyens de paiement permettant un meilleur recouvrement ; annulation/réduction, rejet des pièces comptables ; processus de dématérialisation budgétaire, de l'utilisation de TOTEM à l'envoi en Préfecture par un tiers de télétransmission ; l'emprunt, levier de financement communal ? ; cession d'un bien et constatation de la plus ou moins-value...
01/2019
Coloriages adultes
50 mandalas Les animaux. La zoothérapie à colorier
Amuse-toi à mettre de la couleur à des compagnons à poil, à plume, à écailles et ailés ! 50 mandalas simples, parfois plus compliqués, mais toujours réconfortants et remplis de bons moments. Un loisir idéal pour les amoureux des animaux et autant pour ceux qui veulent exprimer leur créativité.
02/2023
Coloriages adultes
50 mandalas d'émerveillement. Fleurir, S'épanouir, Grandir
Dans l'émerveillement, il y a la magie la plus pure, la vie en toute simplicité. Voici 50 mandalas qui ont été conçus avec réflexion sur tout ce qui peut être vécu, inspiré, créé à partir de cette source, tel un cadeau bien enfoui à l'intérieur de toi. Tu y découvriras des oiseaux exotiques, des nains de jardin, évidemment, de multiples fleurs et surtout une célébration de la femme dans toutes ses formes avec son regard nourrissant qui t'enchantera à travers chacun de tes sens. A l'intérieur de ce cahier, tu trouveras une variété d'illustrations qui te permettront de t'ouvrir à une sensibilité artistique sur toutes sortes de sujets. Ne sous-estime jamais la force naturelle d'être dans l'émerveillement.
02/2023
Essais
La deprise de soi chez maitre eckhart
Se déchausser pour demeurer Lire l'étrange message de Maître Eckhart alors que nous sommes constamment solli-cités par l'ostentatoire c'est être convié à s'en affranchir par un travail méthodique de dépouillement afin de découvrir dans son intimité la plus profonde le château fort, le fond infondé, l'incréé. La conscience s'étant dénudée, la petite étincelle la fera accéder soudain dans le dé-sert de l'insu, là où toute ressemblance fait silence, là où la Déité et elle ne font qu'Un hors toute manifestation. Alors demeurer au milieu des créatures en ayant abandonné la perspective narcissique de possession du monde et de soi-même nous épargnera de nous y consumer ou de quêter indéfiniment une autre vie. Le présent aura vêtu ses allures d'éternité, Maître Eckhart nous en assure, foi d'homme, fort de cette expé-rience inouïe.
02/2023
Sciences historiques
Périgueux Insolite
La ville de Périgueux est une mine inépuisable de découvertes patrimoniales et de lieux méconnus. Invitation à la promenade et à porter un regard curieux sur le paysage urbain et son environnement. Les trésors de la Ville se révèlent au fil des pages avec leurs architectures étonnantes.
06/2019
Gestion du stress
Retrouver le chemin de la sérénité. 10 min au quotidien suffisent pour nourrir des jours meilleurs !
Le bonheur est accessible à tous, même après avoir vécu le pire ! Vous voulez retrouver la quiétude ? Le bien-être ? Réapprendre à vous émerveiller ? Mieux vivre votre quotidien ? II suffit d'inverser notre façon de penser. Comment ? En apprenant à POSITIVER, car le positif attire le positif... Donc, il n'y a pas une minute à perdre ! il ne faut pas attendre que le monde change, c'est à nous de transformer notre quotidien pour le réenchanter, en regardant le verre à moitié plein, en recherchant les petits mais beaux détails qui nous entourent, en modifiant notre vision du monde, en changeant nous-mêmes, ce qui va nous stimuler, nous donner envie d'avancer, de nous battre face aux difficultés. Bien sûr, cela demande quelques efforts, surtout au début, mais tout comme les mauvaises habitudes, il est possible aussi d'en prendre des bonnes ! Chaque pensée émet des vibrations, alors pour attirer le positif, il faut repousser le négatif... Etre heureux(se), vous le pouvez ! Pas besoins de rituels compliqués pour retrouver son bien-être chaque jour, quelques actions simples suffisent. Prendre du temps pour soi, méditer, redonner du sens à sa vie, retrouver optimisme et bienveillance, parler à ses guides de l'invisible, se balader dans la nature, modifier son style vestimentaire, sa coiffure... tous ces petits riens qui peuvent changer la vie ! essayez vous aussi, et en lisant quelques pages par jour de ce livre, en mettant en pratique les principes de bases, vous retrouverez le chemin de la SERENITE !
02/2022
