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Découvrir le tantra. Manuel technique : qu'est-ce que le tantra ?

Extraits

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Expression orale

Petit manuel d'éloquence.

La peur est une réaction primitive quand on est tout seul face au nombre. La sueur coule, les battements du coeur s'accélèrent, le corps tremble ? C'est normal. Ce n'est pas une métamorphose, ce n'est qu'une réaction physiologique éprouvée par tout être humain en situation de stress. Parler en public, c'est interroger la représentation de soi dans le regard de l'autre. Et si personne n'était d'accord avec moi ? Et si j'étais ridicule ? La peur du jugement correspond au besoin vital d'être intégré au groupe, donc au besoin de plaire. A l'idée de parler en public, on peut donc ressentir une peur, du moins un grand inconfort. C'est légitime. Une prise de parole se construit. C'est ce que cet ouvrage tend à démontrer. Organisé en 15 ateliers assortis d'exercices, il vous montrera comment maîtriser votre expression orale pour vous amener à vous exprimer avec aisance, clarté et précision. Ces quinze ateliers sont suivis de discours ou textes emblématiques.

04/2022

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Analyse transactionnelle

Manuel d'Analyse transactionnelle

Aussi efficace en développement personnel qu'en psychothérapie, l'Analyse Transactionnelle (AT) est au quotidien une approche puissante pour mieux se comprendre et mieux communiquer. Ce livre en présente la théorie et la pratique. Didactique, il peut être utilisé comme livre d'apprentissage personnel et comme support de formation. De nombreux d'exemples concrets montrent le cheminement des idées forces de l'AT et illustrent la diversité de leurs applications. Chaque développement théorique est suivi d'exercices. Eric Berne, fondateur de l'AT, voulait que celle-ci soit accessible à tous. Fidèles à son esprit, les auteurs communiquent avec clarté et simplicité toute la profondeur et la finesse de cette approche. Le manuel couvre l'ensemble du programme officiel du cours - "101" - de l'IATA (Association internationale d'AT) et comporte un index et un glossaire. Le livre de référence depuis sa parution pour tous ceux qui veulent s'initier à l'AT ou devenir un praticien reconnu dans ce domaine.

04/2024

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Multi niveaux/Multi voies

Géographie 2de Manuel 2024

Une nouvelle édition entièrement actualisée ! Un manuel pensé pour vous : 90% des documents ont été renouvelés. Un travail spécifique autour de la transition avec la 3e. Ce manuel s'adresse à tous les élèves et s'adapte aux différents niveaux. Une structure claire qui permet de conserver votre liberté pédagogique Cet ouvrage contient un large choix de ressources complémentaires : 13 animations vidéo "2 minutes pour comprendre" autour des notions au programme. + de 70 vidéos et podcasts. 125 cartes et croquis interactifs Des pages originales : Débat (pour travailler l'oral), Regards croisés (pour l'interdisciplinarité). Un serious game sur l'Afrique australe pour traiter de façon efficace et ludique le thème conclusif du programme. Tous les textes et cours en version DYS et audio. Le livre du professeur complet à télécharger sur le site compagnon geo-lycee. nathan. fr (réservé aux prescripteurs) + Un site d'actu pour que votre manuel reste en prise avec l'actualité +

04/2024

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Yoga

La pratique du yoga comme voie spirituelle. De la gym à l'éveil - Techniques inclusives

Le Yoga n'est pas de la gymnastique, ni de la sophrologie ou de l'hypnose, comme on peut souvent le croire notamment en Occident. Yoga signifie Union, atteler, mettre ensemble, aligner pour aller de l'avant, rassembler, réunir. L'être humain est une imbrication de plusieurs strates ou kosha, poupées gigognes ou plans de plus en plus subtils, dont les trois premières doivent être d'abord sollicitées, travaillées, boostées, purifiées, maîtrisées, alignées, afin de pouvoir exprimer notre vraie nature, exprimer la Vie qui coule en nous. Pour ouvrir les portes, toutes les branches du Yoga peuvent être utilisées en symbiose ou tour à tour, de nombreux outils et techniques employés, afin d'amplifier et accélérer notre transformation intérieure. L'enjeu, certes, un bien être corporel et psychologique, une clarté et une attention accrues, une santé et un dynamisme à tout âge ; mais bien plus, à condition de pratiquer une demi-heure par jour avec attention, régularité et implication, ce livre vous guidera sur un chemin souvent insoupçonné, aux sources de la Tradition Yogique authentique, afin de réaliser le but ultime du Yoga : l'union avec la Source de Vie par la libération.

11/2022

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Développement personnel

Aime-moi comme je suis. Techniques de mindfullness pour se libérer du besoin de plaire

Vouloir être parfait, tout faire pour être digne des autres, chercher leur approbation et leur amour est louable, mais entre l'altruisme sain et le sacrifice de soi, il n'y a qu'un pas. Si vous éprouvez des difficultés à dire non, vous souffrez peut-être d'un besoin chronique de reconnaissance. Comment prendre soin de vous-même tout en restant la personne généreuse qui fait le bonheur de votre entourage ? Ce livre vous propose des techniques simples de mindfulness pour dépasser les peurs que cache en général le besoin de plaire : peur de ne pas être aimé, d'être abandonné, de ne rien valoir. Il vous invite à soigner les blessures d'enfance à l'origine de ces croyances, à les dépasser, et à vous ouvrir à des rapports plus authentiques avec les autres.

04/2015

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Couple, famille

Les vrais besoins de votre bébé. Les découvertes qui révolutionnent la naissance et les premiers mois

Les bébés sont naturellement dotés de capacités extraordinaires qui leur ont permis, depuis la nuit des temps, de venir au monde, de s'y adapter et d'y grandir. Pour optimiser ces ressources, il nous faut répondre au mieux à leurs besoins. Aujourd'hui, grâce aux travaux des scientifiques, on mesure l'importance de cette physiologie fondamentale. Pourtant, dans la plupart des maternités, elle n'est pas respectée, pas plus que les besoins élémentaires du nouveau-né, au nom d'une hypermédicalisation souvent inutile et parfois néfaste. Ce livre pose un nouveau regard, complètement révolutionnaire et humain, sur la naissance et les premiers mois du bébé, à l'image de ce qui se passe dans les pays nordiques et anglo-saxons. Il propose de nouvelles pratiques pour : Repenser l'accueil du nouveau-né sans gestes nocifs à son bien-être ; Pratiquer le peau à peau, pour qu'il conserve sa température optimale et installe ses rythmes cardiaque et respiratoire ; Consoler ses pleurs, signes de son mal-être, qui usent aussi ses ressources énergétiques ; Simplifier le bain et les soins du cordon, qui font perdre confiance aux mères ; Reconnaître les signaux que vous envoie votre bébé ; Mieux respecter son sommeil en comprenant ses rythmes ; Pratiquer le portage sans modération pour favoriser la proximité et éviter les désordres digestifs ; Favoriser le lien d'attachement avec les parents, base de sécurité et de confiance pour toute la vie.

05/2018

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Sports

A notre tour, le livre qui parle de vous. Les acteurs de l'ombre soufflent les 100 bougies du Tour de France

Deux guerres mondiales n'ont pas réussi à éteindre durablement la flamme allumée par Henri Desgrange. Elle a certes cessé d'éclairer, par deux fois dans la première moitié du vingtième siècle, sous les assauts de la folie humaine. Elle a encore vacillé sous le souffle pernicieux du dopage, des tricheries, des agressions et actes de sabotage en tout genre, mais elle a toujours repris vigueur pour traverser les époques, survivre aux effets de mode et désormais survoler les frontières. Cette part d'éternité, les coureurs la revendiquent. Les " Géants de la route " ont écrit la légende du Tour à grands coups de pédales rageurs et de souffrances refoulées. Mais l'effort absolu est par nature éphémère et les champions ne seraient que des icônes jaunies sans un décor à la démesure de l'événement, sans une mise en scène soigneusement étudiée, sans un générique sans faille. Si le peloton bâtit l'histoire, les anonymes la perpétuent. La part d'humanité revient à ces gens ordinaires, organisateurs, suiveurs, soigneurs, techniciens, chauffeurs... qui donnent de la chair à l'instantané sublime. Ce sont les générations de spectateurs agglutinés au bord des routes surchauffées de juillet qui transforment la sueur héroïque en élixir de jouvence. Et c'est la France, rayonnante dans sa diversité, tantôt mamelonnée, tantôt escarpée, tantôt méandreuse qui la magnifie dans une fresque sans fin.

10/2013

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Manger bio, végétarien

Les graines germées de A à Z. 60 graines à découvrir et 35 recettes faciles et savoureuses

Les graines germées et les jeunes pousses sont des super aliments peu coûteux à cultiver et riches en protéines, nutriments, glucides, vitamines, enzymes, acides gras essentiels... tout ce dont notre corps a besoin pour fonctionner au mieux, augmenter notre activité cérébrale et éloigner les maladies en favorisant la vie en nous ! Carole Dougoud Chavannes partage avec plaisir sa passion et vous offre ici le guide le plus complet à ce jour sur la question. Découvrez sans plus attendre plus de 60 graines germées possibles (semences, légumineuses, oléagineuses, légumes, épices...), ainsi que les meilleures méthodes de germination et les instruments les plus adéquats pour les cultiver et bénéficier de leurs bienfaits santé au quotidien. Un guide pratique et exhaustif, illustré et coloré. Des techniques et astuces détaillées pas à pas pour faire germer vos graines et pour les conserver en évitant les erreurs les plus courantes. Une trentaine de recettes prônant l'alimentation vivante, élaborées par une professionnelle de la gastronomie santé.

03/2024

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Autres langues

Métamorphoses. Trente ans de sociolinguistique à Brest (1984-2014)

Au cours des décennies qui se sont écoulées depuis la Libération, les formes et les conditions d'exercice de la parole sociale ont évolué tellement rapidement et tellement profondément que le terme métamorphoses s'est imposé à nous pour désigner ce que nous avons observé au cours de notre existence et tenté de décrire au long des trente dernières années. L'urbanisation, la médiatisation et le prolongement généralisé des études ont en moins d'une vie humaine fait basculer dans un passé révolu les façons reçues jusqu'alors de se parler entre familiers, de s'adresser à un supérieur ou à un subordonné. Les anciens parlers liés à la ruralité - patois et langues régionales attachés à un territoire - ont vu s'effondrer leur fréquence d'usage et leur capacité d'échange. Les idiomes urbains ont au contraire connu un essor et une diversification inouïs, au point de concurrencer désormais la "bonne langue" de naguère, que l'Ecole elle-même peine à transmettre avec les valeurs culturelles qui lui sont traditionnellement liées. Ce petit livre a au fond pour objectif principal de mettre un peu d'ordre dans les sentiments mêlés d'indifférence, de tristesse ou de colère qu'expriment souvent ceux qui ont conscience de cette évolution brutale et qui voient disparaître de son fait une part d'eux-mimes à laquelle ils ne veulent pas volontiers renoncer.

09/2019

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Cuisine

Fruits tropicaux. Invitation au voyage

L'ananas est originaire d'Afrique, le fruit du dragon (pitaya) du Vietnam, le pomélo de Floride, le litchi de Madagascar, l'avocat d'Israël... Vraiment ? Eh bien non, toutes ces assertions sont fausses ! Les fruits présentés ici prospèrent sous les climats tropicaux, subtropicaux, voire tempérés chauds. Nous découvrirons ensemble leurs histoires, singularités, usages alimentaires ou médicinaux. Les fruits tropicaux ont de tout temps fait l'objet d'échanges d'une tribu à l'autre, d'un peuple à l'autre, d'un pays à l'autre. Dès le XVe siècle, ces échanges intercontinentaux se sont accélérés lors des grandes expéditions de découverte et de colonisation européennes. Il en résulte aujourd'hui une distribution mondiale des principales espèces fruitières ; ainsi l'avocatier originaire du Mexique est cultivé et apprécié à travers le monde entier tout comme les agrumes venant des contreforts de l'Himalaya. Cependant, il y a encore quelques décennies, seuls les fruits pouvant supporter de longs transports en bateau étaient commercialisés en dehors de leur aire de production. La banane aura été l'un des premiers à se démocratiser. Le développement du fret aérien a ensuite facilité leur mise sur le marché sur nos étals. D'ailleurs, combien de fruits tropicaux connaissez-vous ? Dix, vingt, peut-être trente, ceux qui se rencontrent communément sur les marchés. Sans omettre les plus communs, ce livre vous invite à en découvrir beaucoup d'autres, plus de 80... de leurs origines à leurs usages, une véritable invitation au voyage !

10/2020

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Esotérisme

Les secrets des mentalistes

Illusion ? Hasard ? Paranormal ? Magie ? Le mentalisme joue avec notre perception de la réalité. Il ouvre les portes du pouvoir de notre cerveau et de la manipulation. Prédire des événements, lire dans les pensées, créer des coïncidences, deviner des informations secrètes, résoudre des calculs complexes, déplacer des objets par la force de l'esprit... Découvrez pas à pas les secrets des plus grands numéros de mentalisme et apprenez à réaliser facilement ces expériences aussi simples que bluffantes ! Un ouvrage original et interactif (QR code vidéo), qui vous permettra, avec un peu d'entraînement, d'épater les plus sceptiques de vos amis.

09/2016

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Calendriers et agendas

Planète raid. Calendrier mural A4 horizontal 2016

Pour les amateurs de sports nature, goûter à la passion du Raid (Adventure Race en anglais) est un privilège à partager absolument : vivre une expérience collective intense, sportive, faite d'émotions et de défis, veiller sur ses coéquipiers, passer d'une orientation parfois ludique à une complicité dans l'effort tout en communiant avec la nature. Bienvenue sur la Planète Raid ! Les calendriers Calvendo sont des produits haut de gamme - avec ces plus qui font la différence : nos calendriers présentent bien toute l'année grâce à leur papier de qualité supérieure et leur reliure à spirales pour une manipulation des pages plus aisée et une tenue parfaitement droite contre le mur. Un film plastique transparent protège la couverture de ces calendriers toujours plus solides, qui se déclinent désormais en cinq langues. Offrez-vous un calendrier Calvendo qui reste beau tout au long de l'année.

12/2015

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Guides de France

50 balades en Bretagne et Loire-Atlantique. Entre terre et bord de mer

50 balades familiales de 3.5 à 18 km. Une carte détaillée par balade ; toutes les informations pratiques (distance, durée, accès au départ, balisage) ; 494 km à parcourir sur les 4 départements bretons et la Loire-Atlantique, de la pointe Finistère au circuit des moulins de Monnières, en passant par Pleumeur-Bodou, Le Faouét, Cancale, Paimpont, La Roche-Bernard ou Saint-Brévin-les-Pins...

02/2019

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Religion

Sermons pour le temps de Noël et de l'Epiphanie. Tome 1, Dieu est devenu homme...

Saint Léon appartient à la fin de ce qu'on nomme parfois "l'âge d'or des Pères de l'Eglise", époque des grands conciles oecuméniques qui permettent, face aux hérésies, de préciser avec clarté et rigueur le contenu dogmatique de la foi chrétienne, ce qui est devenu notre Credo. Témoin de ce temps qui voit l'Empire romain de plus en plus menacé et attaqué par les envahisseurs "barbares", Huns Vandales... l'évêque de Rome doit aussi se faire défenseur de la Cité. Premier Pape dont on ait conservé sinon tous les sermons, du moins un grand nombre - une centaine -, ses textes permettent de recevoir encore maintenant l'enseignement d'un Pasteur soucieux que ses brebis aient une foi intelligente, éclairée, solide. Ce souci pourrait être le sien encore aujourd'hui. Léon successeur de Pierre est un ardent défenseur de la pureté de la foi pour son Eglise de Rome, et pour toutes les Eglises.

09/2019

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Littérature française

With our love - Les racines de Léonard

Synopsis : Bretagne Sud, un soir de juin 2012. Léonard vient de prendre sa retraite. Il se promène sur la plage qui s'étend devant sa résidence. Ses pas le mènent jusqu'au bout de la digue où il s'assoit pour admirer le soleil couchant. La beauté du paysage, la douceur de ce début d'été, le calme de l'endroit sont propices à la rêverie. Ses pensées le ramènent en février 2009. Le décès de sa mère, la découverte d'une photo, vont l'inciter à relancer ses recherches concernant ses racines, ses origines. A l'automne de sa vie, il sent le besoin de savoir qui il est et d'où il vient. Il sait que cette nuit, le moment est venu de faire le point sur son enquête et de se repasser une partie du film de sa vie. Au petit matin, le temps d'une marée basse puis d'une marée haute, il aura fait le tour de son histoire. Que signifient ces 3 mots au dos de la photo : "With our love" ? Qui les a écrits ? Et d'où vient-il ? Et cette histoire, en a-t-il réellement récupéré tous les éléments ? Pourrait-il encore être surpris ?

04/2014

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Récits de voyage

La saveur de l'Eau - Récit d’un rescapé

Après deux années passées en France, Tshimanga Musafiri vingt-six ans, décide de rentrer dans son pays le Congo, qu'il a quitté sur fond de conflits communautaires. Mais entre son pays et l'Hexagone, il y a une histoire d'errance : Kin, le désert, les Tartares libyens et la mer. Avec ses réalités : suspicion, coupeurs de route, viols et naufrage. Conté avec élégie et humour, ce récit de vie est un témoignage vivant qui donne de la voix aux sans-voies, tous ceux qui ont pris le large, à la recherche du bonheur. Il condamne et attendrit, dénonce et encense. Il appelle à une action énergique en faveur des migrants clandestins qui meurent au désert et en Mer.

10/2019

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Chiens

L'éducation du Yorkshire Terrier. Toutes les astuces pour un Yorkshire Terrier bien éduqué

Découvrez une méthode pas à pas pour éduquer votre Yorkshire Terrier à la perfection. Ce livre vous donne toutes les astuces pour que votre chien soit bien dans sa peau, dans son environnement et dans sa relation avec vous. Grâce aux méthodes données, vous éduquez votre Yorkshire et vous construisez une relation de confiance avec lui. Vous pouvez consulter ce livre avant d'adopter un chiot, mais aussi si vous avez déjà un Yorkshire chez vous. Pour vivre un quotidien harmonieux avec votre chien et créer une relation de complicité avec lui, cet ouvrage met à votre disposition des dizaines de fiches pratiques. Grâce à ces fiches, vous réalisez des exercices avec votre chien, afin de lui apprendre, pas à pas, à être propre ou à répondre au rappel. L'accueil d'un chien nécessite toujours un certain temps d'adaptation. Si vous vous demandez quel livre choisir pour mieux vivre cette période et toutes celles qui suivront, ne cherchez plus : ce livre est fait pour vous.

02/2022

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Chiens

L'éducation du Berger des Shetland. Toutes les astuces pour un Berger des Shetland bien éduqué

Découvrez une méthode pas à pas pour éduquer votre Berger des Shetland à la perfection. Ce livre vous donne toutes les astuces pour que votre chien soit bien dans sa peau, dans son environnement et dans sa relation avec vous. Grâce aux méthodes données, vous éduquez votre Shetland et vous construisez une relation de confiance avec lui. Vous pouvez consulter ce livre avant d'adopter un chiot, mais aussi si vous avez déjà un Berger des Shetland chez vous. Pour vivre un quotidien harmonieux avec votre chien et créer une relation de complicité avec lui, cet ouvrage met à votre disposition des dizaines de fiches pratiques. Grâce à ces fiches, vous réalisez des exercices avec votre chien, afin de lui apprendre, pas à pas, à être propre ou à répondre au rappel. L'accueil d'un chien nécessite toujours un certain temps d'adaptation. Si vous vous demandez quel livre choisir pour mieux vivre cette période et toutes celles qui suivront, ne cherchez plus : ce livre est fait pour vous.

02/2022

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Chiens

L'éducation du Bichon Maltais. Toutes les astuces pour un Bichon Maltais bien éduqué

Découvrez une méthode pas à pas pour éduquer votre Bichon Maltais à la perfection. Ce livre vous donne toutes les astuces pour que votre chien soit bien dans sa peau, dans son environnement et dans sa relation avec vous. Grâce aux méthodes données, vous éduquez votre Bichon et vous construisez une relation de confiance avec lui. Vous pouvez consulter ce livre avant d'adopter un chiot, mais aussi si vous avez déjà un Bichon Maltais chez vous. Pour vivre un quotidien harmonieux avec votre chien et créer une relation de complicité avec lui, cet ouvrage met à votre disposition des dizaines de fiches pratiques. Grâce à ces fiches, vous réalisez des exercices avec votre chien, afin de lui apprendre, pas à pas, à être propre ou à répondre au rappel. L'accueil d'un chien nécessite toujours un certain temps d'adaptation. Si vous vous demandez quel livre choisir pour mieux vivre cette période et toutes celles qui suivront, ne cherchez plus : ce livre est fait pour vous.

02/2022

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Chiens

L'éducation du Bouvier Bernois. Toutes les astuces pour un Bouvier Bernois bien éduqué

Découvrez une méthode pas à pas pour éduquer votre Bouvier Bernois à la perfection. Ce livre vous donne toutes les astuces pour que votre chien soit bien dans sa peau, dans son environnement et dans sa relation avec vous. Grâce aux méthodes données, vous éduquez votre Bouvier et vous construisez une relation de confiance avec lui. Vous pouvez consulter ce livre avant d'adopter un chiot, mais aussi si vous avez déjà un Bouvier Bernois chez vous. Pour vivre un quotidien harmonieux avec votre chien et créer une relation de complicité avec lui, cet ouvrage met à votre disposition des dizaines de fiches pratiques. Grâce à ces fiches, vous réalisez des exercices avec votre chien, afin de lui apprendre, pas à pas, à être propre ou à répondre au rappel. L'accueil d'un chien nécessite toujours un certain temps d'adaptation. Si vous vous demandez quel livre choisir pour mieux vivre cette période et toutes celles qui suivront, ne cherchez plus : ce livre est fait pour vous.

02/2022

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Chiens

L'éducation de l'American Staffordshire Terrier. Toutes les astuces pour un American Staffordshire Terrier bien éduqué

Découvrez une méthode pas à pas pour éduquer votre American Staffordshire Terrier à la perfection. Ce livre vous donne toutes les astuces pour que votre chien soit bien dans sa peau, dans son environnement et dans sa relation avec vous. Grâce aux méthodes données, vous éduquez votre AmStaff et vous construisez une relation de confiance avec lui. Vous pouvez consulter ce livre avant d'adopter un chiot, mais aussi si vous avez déjà un American Staffordshire chez vous. Pour vivre un quotidien harmonieux avec votre chien et créer une relation de complicité avec lui, cet ouvrage met à votre disposition des dizaines de fiches pratiques. Grâce à ces fiches, vous réalisez des exercices avec votre chien, afin de lui apprendre, pas à pas, à être propre ou à répondre au rappel. L'accueil d'un chien nécessite toujours un certain temps d'adaptation. Si vous vous demandez quel livre choisir pour mieux vivre cette période et toutes celles qui suivront, ne cherchez plus : ce livre est fait pour vous.

02/2022

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Chiens

L'éducation du Caniche. Toutes les astuces pour un Caniche bien éduqué

Découvrez une méthode pas à pas pour éduquer votre Caniche à la perfection. Ce livre vous donne toutes les astuces pour que votre chien soit bien dans sa peau, dans son environnement et dans sa relation avec vous. Grâce aux méthodes données, vous éduquez votre Caniche et vous construisez une relation de confiance avec lui. Vous pouvez consulter ce livre avant d'adopter un chiot, mais aussi si vous avez déjà un Caniche chez vous. Pour vivre un quotidien harmonieux avec votre chien et créer une relation de complicité avec lui, cet ouvrage met à votre disposition des dizaines de fiches pratiques. Grâce à ces fiches, vous réalisez des exercices avec votre chien, afin de lui apprendre, pas à pas, à être propre ou à répondre au rappel. L'accueil d'un chien nécessite toujours un certain temps d'adaptation. Si vous vous demandez quel livre choisir pour mieux vivre cette période et toutes celles qui suivront, ne cherchez plus : ce livre est fait pour vous.

02/2022

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Celtisme, druidisme

Comment devenir druide aujourd'hui. Rituels pour s'initier

Quand on parle de druide, qui ne pense pas à Panoramix ? Etre druide aujourd'hui, c'est bien plus que cela. C'est adhérer à une philosophie, une sagesse, une spiritualité et un mode de vie qui perdurent dans plusieurs régions de France et dans beaucoup de pays d'origine celte. Ces rituels font partie du patrimoine celtique et mettent du sacré dans les évènements importants de la vie. Ce livre vous propose de découvrir les fondements du druidisme et tout ce qu'il faut savoir pour devenir druide et pratiquer les fêtes et les rituels. Avec en fin d'ouvrage un lexique de tous les mots celtes à connaître.

02/2023

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Mer

Cap Horn, une vie, un mythe

A travers une série de témoignages résultant d'une longue enquête, voici l'histoire du cap mythique qui symbolise l'océan en ce qu'il a de plus dur, et les marins en ce qu'ils ont de plus héroïque. Les marins l'ont même appelé "Cap Dur" ce gardien d'un univers de tempêtes, de brouillards et de glaces. L'un d'eux ne dit-il pas, quand il écrit à son épouse, "tous les marins de ces navires sont frères devant le Cap Horn qui les attend" ? On passe ou on y reste, que l'on soit mousse ou capitaine. Dure école du courage et de la solidarité ! "Comment ont-ils fait ?" se demande Isabelle Autissier dans la préface de ce livre. Entre 1850 et la Première Guerre mondiale, qui marque l'apogée des grands voiliers, les parages terriblement dangereux du cap Horn furent le plus important carrefour des routes maritimes mondiales.

10/2018

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Développement durable-Ecologie

Le jour où on a vendu nos vaches

"Août 2014. La première saisie sur mon compte est tombée en plein été. En quelques secondes, tout ce que j'avais gagné en un mois est parti en fumée, pris par l'huissier. Quand j'ai découvert la ponction sur Internet, j'ai commencé à respirer très fort. Dans ma tête, tout a tournoyé. Mon coeur battait la chamade. Et là, je ne sais d'où cela sortait, mais je me suis mise à rire, à rire, à rire ! Un rire plus fort que moi, plus fort que tout, nerveux, inextinguible." En décembre 2015, Christophe Le Monnier, fils et petit-fils d'agriculteurs, décide d'abandonner son élevage de vaches laitières pour sortir sa famille des dettes. Dans la foulée, son épouse Ludivine, vendeuse en décoration à Bricomarché, lance un collectif de femmes d'agriculteurs baptisé Les Foulards Noirs. Une manière, pour elle, de sensibiliser les consommateurs et de lever le voile sur la détresse et les tabous du monde rural. De leur rencontre aux manifestations paysannes en passant par les batailles contre les groupes laitiers, les revenus qui baissent drastiquement, les doutes, les problèmes de couple, la crainte de la dépression et même pire... ces deux combattants racontent sans fard le quotidien d'une France agricole en crise.

02/2017

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Généralités médicales

Chroniques d'un virus global. Tome 2 : Le covid dans le monde d’après

Retour sur une épidémie qui a déstabilisé l'humanité. Cette chronique rythmée, au jour le jour, nous donne à voir une réalité complexe, un monde qui a profondément changé. Entre décisions, hésitations, débats, combats, avec gravité ou avec humour, Gérard Le Roux nous propose "l'Humanité comme programme ". Emmanuel Pierrat Avocat et écrivain

12/2020

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Histoire ancienne

L'EMPIRE ROMAIN. Tome 1, le Haut-Empire de la bataille d'Actium (31 av J-C) à l'assassinat de Sévère Alexandre (235 ap J-C)

L'Occident n'a jamais connu une paix aussi profonde et pendant aussi longtemps

10/1992

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Chiens

L'éducation de l'Epagneul Papillon. Toutes les astuces pour un Epagneul Papillon bien éduqué

Découvrez une méthode pas à pas pour éduquer votre Epagneul Papillon à la perfection. Ce livre vous donne toutes les astuces pour que votre chien soit bien dans sa peau, dans son environnement et dans sa relation avec vous. Grâce aux méthodes données, vous éduquez votre Epagneul et vous construisez une relation de confiance avec lui. Vous pouvez consulter ce livre avant d'adopter un chiot, mais aussi si vous avez déjà un Epagneul Papillon chez vous. Pour vivre un quotidien harmonieux avec votre chien et créer une relation de complicité avec lui, cet ouvrage met à votre disposition des dizaines de fiches pratiques. Grâce à ces fiches, vous réalisez des exercices avec votre chien, afin de lui apprendre, pas à pas, à être propre ou à répondre au rappel. L'accueil d'un chien nécessite toujours un certain temps d'adaptation. Si vous vous demandez quel livre choisir pour mieux vivre cette période et toutes celles qui suivront, ne cherchez plus : ce livre est fait pour vous.

02/2022

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Ecrits sur l'art

La Peur de peindre

Si une idée parcourt ce cahier de notes de Jacques Le Scanff, c'est que nous n'avons pas fini d'apprendre à voir : qu'il s'agisse du motif - faces d'hommes, montagnes, ciels -, ou des tableaux eux-mêmes, tout reste à inventer, à chaque instant. Et ce qui se joue dans l'ordre du regard ne se réduit que très lointainement, très approximativement, à la matière en apparence ordonnée du langage. Ecrire la peinture, cette aporie ne vaut que lorsque la langue touche à un autre domaine, à un autre état, celui du poème. Ces fragments, tout proches de l'atelier, de la main, de l'oeil, sont de cette nature. Ils sont une approche des images elles-mêmes à travers leur gésine, mais ils disent aussi l'effarant mystère de ce dont le peintre, tout autant que sa main et son pinceau, n'est qu'un medium éphémère et toujours menacé. "Peindre est une folie qui tache mais le blanc apaise le bleu, le voile. J'aime disposer des estuaires surplombés de monts fragiles, les noyer d'encre venue de Chine. J'aime disposer des villes. Je les cerne de pins gris. De nouveau, il charge son pinceau de rose. Mais craindre la couleur ne décroît pas le désir de la répandre pressé par la force du désir, forcé par le plaisir cocardier de l'étendre et d'étaler un jansénisme brunâtre qui par moments m'envahit. Comment combattre ? Je déverse des seaux d'un rouge éclatant sur la toile. Il n'y a que le jet de la main qui, tel une dague me vaut. Et cette saillie soudaine, qui forme des ciels. Le réel, blessé, s'efface". J. L. S.

11/2022

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Alsace

Alsace - bas-rhin. Alsace-bas-rhin

Du Haut Koenigsbourg au Vosges du nord- 30 balades familiales entre 4 et 12, 5 kmRochers magiques du Taennchel, autour du Haut-Koenigsbourg, le Frankenbourg et ses roches, des vignes aux châteaux, dans la réserve du Taubergiesse, du bois de Sommerley au polder, châteaux d'Andlau et du Spesbourg, le mur païen du Mont Ste-Odile, la cascade de la Serva, Struthof, le sentier mennonite, le Donon, le sentier de sculptures, les Géants du Nideck, cerises et Séquoia, la Suisse d'Alsace, autour du Brotschberg, le Haut-Barr et les Geroldseck, l'oppidum du fossé des Pandours, la réserve du Rossmoerder, promenade dans la Forêt Sainte, les Chortens du Bastberg, de rocher en rocher, de la Heidenkirche à la Burg, du château aux bois de Rothbach, de la Wasembourg à Oberbronn, le circuit des châteaux forts, du Fleckenstein au Palatinat, de La Lauter au Kammerberg, le Delta du Sauer. - Une carte générale et une carte détaillée par balade ; - Des informations pratiques (durée, distance, accès au départ) ; - Des encadrés thématiques au fil des balades. En couverture : le château du Haut Koenigsbourg

02/2022