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Vieillir ? Et alors !. Vivons mieux, vivons vieux !

Extraits

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Prière et spiritualité

Les lieux saints

"Ôte les sandales de tes pieds, car le lieu que tu foules est une terre sainte" (Ex 3, 5). Parce que Dieu est intervenu dans la vie d'Abraham, d'Isaac, de Jacob et de leur descendance, leur histoire est devenue Histoire sainte. Pour nous chrétiens, Dieu s'est pleinement révélé en Jésus de Nazareth, reconnu Messie d'Israël et Fils de Dieu. Or cela s'est passé dans des lieux bien précis, considérés et vénérés désormais comme Lieux saints. Ce petit livre, à travers un choix de lieux saints parmi les plus fréquentés, pourra accompagner la prière du lecteur, familier ou non de la Terre sainte. Il pourra même se retrouver dans les bagages des pèlerins qui auront le bonheur de s'y rendre. Les commentaires proposés offrent une lecture actualisée et nourrissante de la parole de Dieu, ainsi que des repères archéologiques et historiques. Des paysages, des visages viendront accompagner cette méditation sur les pas de Jésus, invitation au voyage. Jean Daniel Gullung, prêtre assomptionniste, a conduit une soixantaine de pèlerinages en Terre sainte. De 2011 à 2020, il a été supérieur de la communauté assomptionniste et recteur du sanctuaire de Saint-Pierre en Gallicante, à Jérusalem.

04/2024

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Thrillers

Les lieux infidèles

L'existence de Frank Mackey a basculé une nuit de décembre 1983. Il avait dix-neuf ans et attendait sa petite amie, Rosie, au bout de sa rue. Ils voulaient quitter Dublin et vivre d'amour et de musique à Londres. Mais, cette nuit-là, elle ne le rejoignit pas. Vingt-deux ans plus tard, devenu flic spécialisé dans les missions d'infiltration, Frank a coupé les ponts avec sa famille et n'a jamais eu de nouvelles de son premier amour. Jusqu'au jour où la valise de celle-ci est retrouvée dans un immeuble désaffecté. Forcé de renouer avec les siens, le policier revisite ses blessures de jeunesse et toutes ses certitudes : Rosie est-elle jamais partie ? Ce ne sont pas les hommes qui trahissent, ce sont les lieux, infidèles, quand trop de frustration et de misères les transforment en enfer. Une intrigue imparable. Les Echos. Tana French modernise les codes du roman policier pour rendre l'intrigue plus incisive et plus rythmée. Page des libraires.

11/2023

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Poésie

Lieux. Exils, voyages

L'exil intérieur, l'île éternelle à travers l'évocation de Mayotte, la ville enfin. "Au bout du monde comme à quelques pas d'ici, de vibrants tableaux aux touches impressionnistes se présentent puis s'offrent généreusement à tous nos sens avec des mots humbles et justes... des mots qui n'imposent aucune représentation mais sont pénétrés des énergies farouches des milieux investis." Philippe Tancelin

10/2017

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Sports

Sports à haute intensité. Mieux comprendre la performance pour mieux l'entraîner

A l'inverse des pratiques sportives de loisirs qui font globalement appel à des activités physiques de longue durée réalisées à faible intensité, les sports de compétition qu'ils soient individuels ou collectifs, sollicitent d'autres aptitudes physiques que la seule qualité d'endurance. Alors que les ouvrages ou magazines guidant les pratiquants des sports d'endurance sont très nombreux et faciles d'accès, les ouvrages de physiologie d'entraînement centrés sur les pratiques intenses sont beaucoup plus rares. Le but de ce livre est donc de donner aux lecteurs - qu'ils soient entraîneurs en formation ou en questionnement, étudiants en sciences et techniques des activités physiques et sportives (STAPS) ou pratiquants éclairés - les clefs des bases physiologiques de ces sports pratiqués à haute intensité continus (athlétisme, natation, aviron...) ou discontinus (sports duels, collectifs ou d'expression) et de proposer des exemples variés d'entraînements. Ainsi, la volonté des auteures est d'apporter un éclairage dans le choix de ces objectifs d'entraînement. Désireuses d'ancrer leur travail sur la réalité des pratiques, elles décrivent, au préalable, la façon dont les sportifs gèrent leur capital énergétique, en compétition, avant d'approfondir les ressources énergétiques adaptées à ce type d'exercice intense. Les problématiques suivantes structurent la suite de la réflexion : comment produire de grandes quantités d'énergie ? Comment faire durer une forte production d'énergie ? Comment mieux répéter les exercices de haute intensité? Comment les adapter à l'entraînement ?

04/2019

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Santé, diététique, beauté

Stop à la fatigue ! Mieux la comprendre pour mieux vivre au quotidien

Près de 65% des français se disent " fatigués " (sondage Ifop), mais il existe une différence sensible entre être fatigué à la fin d'une journée de travail ou après un effort physique (fatigue ponctuelle et " normale "), se sentir constamment épuisé depuis plusieurs semaines ou mois (fatigue chronique) et souffrir du syndrome de fatigue chronique (SFC), une pathologie à part entière et difficile à diagnostiquer. Après avoir fait un tour d'horizon des causes possibles de fatigue, l'auteur, docteur et spécialiste de la question, nous livre des solutions pour y remédier.

01/2021

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Gestion

Mieux vendre en B to B

L'essentiel de la vente, c'est le résultat ! Cependant, un savoir-faire intelligent et une déontologie irréprochable dans la relation client sont parfaitement compatibles avec l'emploi des techniques qui conduisent au succès des négociations de vente. Et si l'on considère que l'art se définit comme un ensemble de connaissances, de moyens, de règles d'action, de pratiques, d'habilités et de savoir-faire dans un domaine particulier qui tendent à obtenir un certain résultat, alors oui, cette définition s'applique parfaitement à la vente. Compréhension des mécanismes de la décision d'achat, connaissance des ressorts psychologiques du client, style comportemental du vendeur, argumentation efficace, désamorçage des objections, obtention d'un accord durable du client... Un livre indispensable pour tous ceux qui veulent exercer avec talent leur métier de chargé de clientèle ou de commercial terrain !

10/2019

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Gestion

Mieux vivre en entreprise. 2e édition

Dans un environnement aux exigences toujours plus fortes, les professionnels des ressources humaines et les managers doivent faire face à un risque psychosocial croissant qui représente un coût considérable pour l'entreprise. Stress, dépression, burn out, harcèlement, addictions sont quelques-unes des difficultés auxquelles sont confrontés les salariés au travail. Les Programmes d'Aide aux Employés (PAE) apportent des outils efficaces pour la prévention et l'action sur les processus générateurs de mal-être dans l'organisation. A travers une démarche innovante, cet ouvrage propose une approche " gagnant gagnant ", ni mercantile, ni utopique, entièrement au service des salariés et de l'organisation.

04/2010

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Littérature française

La Vie en mieux. Deux histoires

Mathilde a 24 ans. Elle a abandonné ses études d'histoire de l'art pour un petit boulot sans intérêt et vit en colocation avec deux sœurs jumelles. Elle dit qu'elle est heureuse, mais est toujours obligée de boire pour s'en souvenir. Un jour, elle oublie son sac à main dans un café. Un homme le lui rend la semaine suivante. Plusieurs mois plus tard et à cause de cet homme justement, elle envoie tout balader et décide de changer de vie. Yann a 26 ans. Il est aussi diplômé qu'on puisse l'être, mais n'a pas trouvé de travail. En attendant des jours meilleurs, il est vendeur dans un magasin d'électroménager Hi-Tech. Il vit en couple avec Mélanie et ne dit pas qu'il est malheureux, mais souvent, quand il traverse la Seine, il s'imagine qu'il saute et se voit en noyé. Un soir, alors qu'il est seul, il rend service à son voisin de palier. Pour le remercier ce dernier l'invite à dîner. Le lendemain matin, il envoie tout balader et décide de changer de vie.

03/2014

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Livres 3 ans et +

A deux, c'est tellement mieux !

Dans une immense forêt très loin d'ici vit un petit panda, Xinjf, il joue tout seul et il s'ennuie,, Si seulement il trouvait un ami !

01/2020

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Connaissance de soi

Mieux se connaître en 10 étapes

Passionnée par l'écriture, le bien-être de chacune et de chacun, forte de sa pratique du yoga et de la méditation depuis 25 ans, Laurence Smits vous propose 10 étapes accessibles dans ce guide pour vous aider à mieux vous connaître pour mieux vous comprendre. Pour évoluer et changer dans sa vie, il est nécessaire de se comprendre soi. C'est un grand défi à se lancer, mais qui vaut la peine d'être vécu.

10/2021

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Littérature française (poches)

Ca va mieux en le disant...

Avec humour et impertinence, Françoise Laborde nous livre ici quelques vérités cachées sur elle-même, son métier, la télévision, notre société.

10/2009

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Poches Littérature internation

Le vieux qui partait en vacances

Un débris, un vieux schnoque, un croulant : c'est comme ça que les gens appellent FRANK. A 82 ans, il ne se sent pourtant pas spécialement vieux. Bien sûr, il a mal partout et il lui faut du temps pour démarrer le matin, mais c'est encore Frank. Un père, un grand-père et l'ami de Bill, son chat. Quand il apprend que sa fille Beth, installée à Los Angeles, est malade, Frank n'hésite pas une seconde : il laisse tout tomber en Angleterre pour la rejoindre. Et tant pis s'il doit dépenser toutes ses économies pour faire ce voyage avec son chat ! Quand sa fille était petite, Frank ne s'en est pas beaucoup occupé. Et s'il pouvait, grâce à ce périple, rattraper ses erreurs passées ?

10/2016

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Eco-gestes, éco-citoyenneté

S'habiller mieux en achetant moins

Un guide pour rompre avec la fast-fashion, l'une des industries les plus polluantes et délétères pour les travailleurs un peu partout dans le monde. De la lecture des étiquettes au choix des textiles en passant par des astuces pour trier, réparer et réemployer ses vêtements, il y a mille et une façons de consommer moins pour s'habiller mieux.

10/2022

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Thrillers

C'est pour mieux te manger

L'homme est un loup pour l'homme. Brave Minjue, elle a fait toute la route depuis la campagne pour rendre visite à sa grand-mère Sooja, avec des courses plein le coffre de la voiture. Elles ont parlé un peu. Elles ont caressé le chien. Ensuite la colocataire de Minjue a fait une promenade avec la vieille dame. Elles ont papoté, mère-grand a raconté des bribes de sa jeunesse. C'était un après-midi ordinaire. A ceci près que mère-grand, Sooja, était morte quelques semaines plus tôt.

01/2022

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Littérature française

Revenir en arrière pour mieux comprendre

Et si nous prenions la parole ? S'affranchir de nos craintes (d'être jugé, de déplaire ou faire du mal à autrui...) est un long processus. Nous sommes d'ailleurs bien souvent victimes de ces mêmes jugements. Oser ! C'est sûrement la meilleure façon de nous libérer des souffrances. Profiter de l'instant présent uniquement. Le bonheur se trouve tout près de nous.

06/2022

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Littérature française

Alors pourquoi tu veux pas m'aimer ?

Sophie Duchêne a 14 ans. Après le divorce de ses parents, elle et sa mère s'installent dans un petit village où elles ne connaissent personne. Ado solitaire et passionnée par la musique et la littérature bien plus que par Internet, Sophie ne cherche pas forcément à se faire des amis. Une rencontre inattendue va pourtant bouleverser sa vie. Désabusé, Dam Fernandez s'inspire notamment d'artistes comme Reuno Wangermez, Bret Easton Ellis, Howard Phillips Lovecraft et Mouss Kelai, mais aussi de personnages fictifs comme Perceval Ulysse Cox et James Bond.

07/2022

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Développement personnel

Le cahier d'activités des hypersensibles. 40 tests et exercices pour mieux se connaître et mieux vivre

Spécialiste internationale de la haute sensibilité, Elaine N. Aron l'affirme : ce type de grande sensibilité n'est pas un défaut, mais bien une force qu'il convient d'apprivoiser pour vivre heureux. Dans cet ouvrage pratique unique en son genre, elle délivre de précieux conseils et propose plus de 40 exercices détaillés, élaborés à partir de son expérience auprès de milliers de personnes hypersensibles à travers le monde. En 10 chapitres progressifs, vous apprendrez à : Mieux identifier vos besoins et à comprendre les caractéristiques de votre sensibilité ; Décrypter les liens que vous avez tissés durant votre enfance et les épreuves que vous avez traversées ; Vous épanouir aussi bien dans votre vie professionnelle que personnelle, en analysant ce qui vous convient le mieux et en assumant votre singularité avec vos proches. En réalisant ces exercices, vous vous familiarisez en profondeur avec votre personnalité et trouverez votre place juste dans le monde. Oui, votre hypersensibilité est votre atout !

09/2019

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Sciences historiques

Les difficultés posées par les noms en généalogie. Mieux comprendre pour mieux les éviter

On croit connaître le nom et le prénom de son arrière grand-père, soldat tué en 1915, mais on ne le retrouve pourtant pas dans les listes de morts pour la France. On tient pour acquis le patronyme que l'on porte mais on ne le repère pas dans les tables décennales du XIXe siècle... En généalogie, lorsqu'on remonte le temps, les noms et les prénoms peuvent jouer des tours auxquels on ne s'attend pas et la recherche s'en trouve compliquée. Ceux qui débutent en généalogie ignorent souvent que, jusqu'à l'entre-deux-guerres, beaucoup de nos aïeux ne portaient pas comme prénom usuel celui de l'état civil. Ils ignorent aussi que, dans de nombreuses régions, par exemple la Normandie, c'était le dernier prénom de l'état civil (et pas le premier comme aujourd'hui) qui était utilisé au quotidien. Ainsi, votre arrière grand-père, enregistré à l'état civil sous les prénoms de Marie-Louis-Victor, n'a peut-être été connu dans la famille que comme Victor ou comme Ernest ! Quant aux noms de famille, leur orthographe s'est figée en 1877, avec l'apparition du livret de famille. Plus vous remonterez votre arbre généalogique, plus vous trouverez de variantes orthographiques. Phonétiquement, le nom restait le même... à quelques exceptions près. Car certaines époques avaient l'habitude de traduire les patronymes, certaines régions celles de prononcer différemment certaines syllabes, ce qui entrainait des transformations des noms lors des déplacements des familles. D'où l'utilité de ce guide pratique pour lever bien des blocages.

09/2014

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Santé, diététique, beauté

Mieux avec les eaux florales

Magali Louis se soigne au quotidien avec les eaux florales. Pour la première fois, elle partage avec vous tous ses secrets et astuces, sous forme de 35 fiches ultra-pratiques ! De l'acné aux yeux irrités, en passant par les troubles digestifs, les petites plaies ou les infections urinaires, retrouvez les meilleurs gestes indispensables à adopter facilement et en toute sécurité.

11/2019

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Santé, diététique, beauté

Mieux avec les huiles essentielles

Julien Kaibeck se soigne au quotidien avec les huiles essentielles. Pour la première fois, il partage avec vous tous ses secrets et astuces, sous forme de 35 fiches ultra-pratiques ! Des ampoules à la toux en passant par les brûlures, la chute des cheveux, la fatigue ou les nausées, retrouvez les meilleurs gestes indispensables à adopter facilement et en toute sécurité.

11/2019

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Lecture 6-9 ans

Le mystère du vieux livre

Hugo, Elsa, Flo et Virginie sont inquiets. Mais où est donc passé Max ? Hier soir, il paraissait tout à fait normal. Pourquoi leur demande-t-il maintenant de ne pas chercher à le contacter ? Une seule explication leur vient à l’esprit : ce vieux livre tout cabossé sur les codes secrets acheté la veille chez un bouquiniste. Pour Max, passionné de mystères, dénicher une telle merveille était inespéré mais il n’y a pas là de quoi disparaître. Jamais leur ami ne s’était comporté de la sorte. Il est sûrement en danger ! D’un commun accord, ils décident de tout faire pour l’aider.

07/2019

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Policiers

Du Vieux-Port à Tamanrasset

Muté à Marseille, où il est né, pour la fin de sa carrière de commissaire de police, il est nommé au commissariat central surnommé "l'Evêché". Là, trois enquêtes délicates l'attendent. Archives et souvenirs fragiles d'un témoin pour la première ! Archives, photos, récits d'un des acteurs pour la seconde ! Désigné pour comprendre le pourquoi d'un cambriolage extraordinaire pour la troisième ! Il nous raconte...

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Littérature française

Histoires de mon vieux bahut

Voici un ouvrage reprenant des contes de Noël et récits animaliers ou autres, créés il y a plusieurs années, que l'auteur dédie à ses petits-enfants. Comme il l'affirme dans son avertissement, aujourd'hui, le contenu pourra paraître suranné. Pour mieux comprendre et bien en profiter, le lecteur devra essayer d'imaginer l'ambiance qui régnait dans les familles il y a cinquante ans et plus.

05/2019

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Sciences de la terre et de la

Souvenirs d'un vieux pêcheur

Souvenirs d'un vieux pêcheur, par M. de Chavannes de La Giraudière Date de l'édition originale : 1853 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.

06/2020

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Sciences politiques

Technopouvoir. Dépolitiser pour mieux régner

Les technologies ne nous font plus rêver. Pan par pan, la mythologie du progrès s'effondre sous nos yeux. Le monde numérique se révèle chaque jour plus matériel, injuste et polluant. Internet lui-même ressemble à une vaste benne où nous venons déposer nos espoirs déçus. Les injonctions à reprendre le pouvoir tombent à l'eau : c'est que nous avons perdu la main. Et si les politiques des technologies n'avaient pas pour but de nous émanciper, mais au contraire de nous empêcher d'exercer notre pouvoir d'agir ? Et si les libertés dont elles font mine de nous gratifier n'étaient qu'un trompe-l'oeil pour mieux nier ce qui fait de nous des animaux politiques, nier notre capacité à critiquer, à contester, à nous rebeller ? Diana Filippova propose de déplacer notre regard et d'aborder les techniques comme un vivier de technologies de pouvoir — le technopouvoir. Son mobile : gouverner des êtres qui placent les droits et libertés individuels au-dessus de tout. Sa visée : servir les intérêts de certains aux dépens de nous tous. C'est ainsi qu'une nouvelle frontière électronique nous sépare les uns des autres, nous poussant à devenir des sujets parfaitement prévisibles, flexibles et gouvernables. C'est ainsi que le pouvoir échappe chaque jour davantage au royaume du politique. Ce livre est d'utilité publique : en disséquant la genèse et les stratégies du technopouvoir, il entreprend d'ouvrir des boîtes noires — par effraction, s'il le faut. Alors, face à un art de la guerre en temps de paix, nous pourrons regagner une prise sur la marche de nos sociétés. Alors, nous pourrons retrouver l'essence de nos démocraties, et peut-être réapprendre à faire de la politique.

11/2019

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Critique littéraire

Gustave Flaubert. Un vieux garçon

Un beau garçon turbulent renvoyé du lycée, qui réussit son bac en candidat libre et se rêve en bandit de grand chemin... à 20 ans, Gustave est un fils de famille pressé de ne rien faire, et surtout pas le droit auquel il est destiné. Réconcilier en lui l'insouciant et l'angoissé, c'est le défi de sa jeunesse, celui qui rendra possible tous les autres.

02/2010

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Littérature française

Roman d'un vieux garçon

Théonoé , tragédie représentée pour la première fois par l'Académie royale de musique le jour du mois de novembre 1715Date de l'édition originale : 1715Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF.HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces œuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande.Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables.Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique.Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces œuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.Pour plus d'informations, rendez-vous sur le site hachettebnf.fr

04/2017

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Littérature étrangère

Les fantômes du vieux pays

Scandale aux Etats-Unis : le gouverneur Packer, candidat à la présidentielle, a été agressé en public. Son assaillante est une femme d'âge mûr : Faye Andresen-Anderson. Les médias s'emparent de son histoire et la surnomment Calamity Packer. Seul Samuel Anderson, professeur d'anglais à l'Université de Chicago, passe à côté du fait divers, tout occupé qu'il est à jouer en ligne au Monde d'Elfscape. Pourtant, Calamity Packer n'est autre que sa mère, qui l'a abandonné à l'âge de onze ans. Et voilà que l'éditeur de Samuel, qui lui avait versé une avance rondelette pour un roman qu'il n'a jamais écrit, menace de le poursuivre en justice. En désespoir de cause, le jeune homme lui propose un nouveau projet : un livre révélation sur sa mère qui la réduira en miettes. Samuel ne sait presque rien d'elle ; il se lance donc dans la reconstitution minutieuse de sa vie, qui dévoilera bien des surprises et réveillera son lot de fantômes. Des émeutes de Chicago en 1968 au New York post-11-Septembre en passant par la Norvège des années quarante et le Midwest des années soixante, Nathan Hill s'empare de l'Amérique d'aujourd'hui et de ses démons et compose avec beaucoup d'humour une fresque aussi ambitieuse que captivante.

08/2017

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Petits classiques parascolaire

Le Petit Vieux des Batignolles

A Paris, dans le quartier des Batignolles, on découvre un petit vieux assassiné chez lui. Des lettres tracées dans son sang désignent le meurtrier. Mais Méchinet en a vu d'autres ! Assisté de Godeuil, un jeune étudiant en médecine, le policier émet quelques réserves sur cette culpabilité toute trouvée... Commence alors une palpitante enquête pour réfuter l'évidence : indice après indice, la vérité se fait jour, tandis que le suspect s'obstine à revendiquer le crime.

04/2012

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Petits classiques parascolaire

Tout va pour le mieux !

Débordant de certitudes et bardé de diplômes, Benjamin sort d'une grande école de commerce avec tout pour réussir sa vie. Sauf que les lois du marketing ne servent à rien quand il s'agit de séduire Astrid, la fille la plus convoitée du campus. Tout se complique encore pour lui quand, du jour au lendemain, ses parents lui coupent les vivres ! Avec l'aide de son coach, Adam Thims, il se lance à la recherche d'un emploi. Du rayon poissonnerie de l'hypermarché voisin aux usines de baskets en Chine, à dos de chameau dans le désert ou dans une chambre d'hôtel avec Astrid, le jeune homme découvre la dure réalité du monde. Si seulement il n'était pas aussi naïf ! Dans Tout va pour le mieux !, Alain Monnier transpose les aventures du Candide de Voltaire à notre époque. Le résultat: une description au vitriol de la société contemporaine, doublée d'un récit d'apprentissage désopilant.

04/2012