Recherche

Plate-forme en ligne

Extraits

ActuaLitté

Littérature étrangère

Par-delà la ligne rouge

Tunisie. 2011. Slim et Nour forment un couple marié. Au fil des ans, un décalage s'est creusé entre eux. Slim voudrait tenter de rétablir les choses et lance à Nour le défi de profiter des vacances pour se retrouver mais elle est face à sa peur viscérale de tout perdre... Chanaz est une jeune journaliste tunisienne. Avec la révolution du 14 janvier 2011, elle sent un vent de liberté souffler sur sa vie. Elle rencontre Neil, reporter de guerre venu couvrir les événements de Tunis. Neil est rapidement appelé à Ben Ghazi pour suivre la révolution libyenne. Chanaz ne sait presque rien de lui et décide de le suivre...

09/2014

ActuaLitté

Histoire de France

Récits de guerre France-Italie. Débarquement en Normandie et Ligne gothique en Toscane

Ce premier volume de la collection Archives plurilingues et témoignages est une approche croisée de récits français et italiens, consacrés en particulier au Débarquement en Normandie et à la Ligne gothique en Toscane. Lorsque les combats s'intensifient sur les lignes de front, les civils sont pris en étau et subissent de plein fouet les bombardements et les massacres. Femmes et hommes de tout âge et toute condition sociale racontent le quotidien de leur tragédie. Ces récits chargés d'émotions, aux parlers et aux accents variés, se prêtent à diverses lectures : approches historique, phénoménologique, psycho-cognitive, linguistique, anthropologique, littéraire... Contemporains des faits ou racontés a posteriori, ces témoignages problématisent et dévoilent la construction de la mémoire collective.

10/2015

ActuaLitté

Littérature Italienne

Le masque de Lancelot. Lumières de la Renaissance au XVe siècle

La littérature du Moyen Age se place sous le signe de la nouveauté. Poètes, historiens, moralistes et rhétoriqueurs renouvellent les formes héritées et fabriquent une nouvelle langue. Giovanna Angeli donne ici à voir les beautés troubles de l'hybride qui côtoient les lignes harmonieuses de l'humanisme.

02/2022

ActuaLitté

Policiers

Signé A [EDITION EN GROS CARACTERES

Il y a dix-huit mois, le mari de Saffron a été tué et son assassin n'a jamais été retrouvé. Pourtant, la jeune femme connaît son identité, mais elle ne peut rien révéler... Sauf à mettre en danger ce qu'elle a de plus cher, ses deux enfants. Quand, elle reçoit des lettres menaçantes, toutes signées " A ", elle sombre de nouveau : " A ", comme le nom du meurtrier qu'elle doit taire coûte que coûte... Le portrait d'une mère prise au piège d'un dangereux mensonge.

01/2018

ActuaLitté

Actualité politique France

Impressions et lignes claires

Du 15 mai 2017 au 3 juillet 2020, Edouard Philippe a été Premier ministre et Gilles Boyer son conseiller avant d'être élu député européen. Depuis vingt ans, ils ont partagé tous les combats et ont vécu ensemble ces 1 145 jours à Matignon. Il en reste des images, des moments, des lieux, des rencontres, des décisions difficiles, des crises violentes et imprévues : en définitive, des impressions qui peuvent, parfois, laisser entrevoir quelques lignes claires. Edouard Philippe et Gilles Boyer nous offrent un livre majeur, un témoignage exceptionnel, entre le récit et l'essai sur l'art de gouverner. C'est une leçon d'histoire et un éclairage unique sur les actes, les lieux, les hommes du pouvoir.

04/2021

ActuaLitté

Couple, famille

Former une famille recomposée heureuse. Comment faire pour que chacun trouve sa place, 2e édition

Cet ouvrage écrit par des spécialistes des problèmes familiaux offre les clés et un outil pratique, utilisable par tous, parents et enfants dés le plus jeune âge, pour trouver une organisation satisfaisante et régler les problèmes quotidiens : garde partagée, lieux de vacances, attribution des chambres, qui paie quoi et pour qui ? entente entre les enfants, etc. Il montre ce qu'il faut faire pour que chacun se sente compris et trouve sa place, pour harmoniser les habitudes, les caractères et les rôles.

09/2013

ActuaLitté

12 ans et +

Gamer Tome 4 : Cheval de Troie

L'euphorie entourant la participation de l'équipe de Laurianne au Championnat mondial de la Ligue des mercenaires à Séoul est vite retombée. La pression est grande pour atteindre le niveau de leurs futurs adversaires, mais à cause de leurs travaux et examens, les membres de la Guilde des noobs ont du mal à trouver du temps pour leurs entraînements. Cependant, ce n'est pas ce qui inquiète le plus Laurie. Depuis plusieurs jours, Sam semble s'être volatilisé. Il ne donne aucun signe de vie. C'est tout le contraire pour Zach, qui la suit comme son ombre, à l'école comme en ligne. Tout cela n'augure rien de bon... Pendant ce temps, sur les serveurs de la Ligue, les Forces de défense terrestre font reculer l'envahisseur robotique. Stargrrrl et ses amis les ont rejointes et ont maintenant accès aux armes et technologies les plus sophistiquées. Mais les victoires des FDT semblent un peu trop faciles au gout de Laurie. Les robots préparent quelque chose, c'est sur. Son sens de l'araignée est formel : quelque chose plane dans l'air, comme une odeur de fin du monde.

01/2018

ActuaLitté

Actualité et médias

Rester digne

Le 17 novembre 2018, Ingrid Levavasseur, comme des milliers d'anonymes excédés, manifeste contre la hausse du prix du carburant. Ce jour-là, le peuple des travailleurs pauvres qui n'avait jamais fait la une des médias décide de se faire entendre le mouvement des gilets jaunes est né. Très vite, l'aide-soignante en devient une figure. Parce qu'elle parle vrai, avec son coeur et ses tripes. Voici l'histoire d'une femme qui s'est toujours battue. Dans ce livre, elle revient sur son parcours de petite fille maltraitée qui a fui le domicile familial à 16 ans, d'ex-obèse qui a réussi à vaincre ses 50 kilos de trop, d'ex-compagne malmenée qui élève seule ses deux enfants, d'aide-soignante qui a démissionné et dénoncé des conditions de travail indignes. Elle lève le voile sur les six premiers mois du mouvement, la fraternité des débuts, les guerres d'ego et les trahisons, les coulisses rocambolesques de la campagne aux élections européennes, la folie des médias, le machisme des uns, la violence des autres, sur les réseaux sociaux comme dans la rue. Aujourd'hui présidente d'associations et engagée pour les municipales, Ingrid Levavasseur a quitté les gilets jaunes, dont elle a publiquement dénoncé les dérives, mais pas son combat pour une société plus juste.

09/2019

ActuaLitté

Critique littéraire

Signé Malraux

L'aventurier indochinois, le romancier puissant de L'espoir et de La Condition humaine, le combattant de la guerre civile espagnole, le chantre de la grandeur gaullienne, l'explorateur inspiré des formes multiples de l'art... Plus qu'aucun des écrivains de ce siècle, André Malraux aura voulu laisser de lui une image magnifiée, volontiers dédaigneuse du "misérable petit tas de secrets" de la vie réelle. En philosophe, mais aussi en biographe rigoureux et captivant, Jean-François Lyotard interroge ce désir obsessionnel de "faire légende", de transcender la réalité. Mythomanie ? Avidité de gloire ? Reparcourant une vie tumultueuse, passionnée, l'essayiste nous montre comment, dans une enfance jalonnée de deuils, se forge la volonté de construire un destin pour conjurer la mort. Ambition prométhéenne qui est assurément une des clefs majeures de l'homme et de l'oeuvre.

10/1998

ActuaLitté

Théâtre

Signé Dumas

En 1848, Alexandre Dumas est à son apogée. Il travaille avec son fidèle collaborateur, Auguste Maquet. Ensemble, ils écrivent les plus belles pages des romans historiques qui passionnent les lecteurs du monde entier. Mais quand une querelle éclate entre les deux hommes, une question cruciale se pose : quelle est la part exacte de l’un et de l’autre dans cette grande réussite ? Et si c’est Dumas qui signe, jusqu’où Maquet, resté dans l’ombre du maître, peut-il, lui aussi, prétendre être l’auteur de ses œuvres ?

10/2018

ActuaLitté

Thrillers

Lignes Noires

Deux suicides. Violents. Une vielle femme retrouvée les poignets entaillés dans son salon. Un officier de police qui se tire une balle dans la tête. Pour Grand-Mare, bourgade habituellement sans histoires, le compte est lourd et attire les curieux. Maryline Jane, journaliste des faits divers étranges, fait partie de ceux-ci. Mais l'enquête s'avère délicate et les langues difficiles à délier. En apparence, les victimes n'avaient pas de lien entre elles. En apparence seulement, car un objet les lie toutes. Un ebook.

02/2021

ActuaLitté

Policiers

Signé Picpus

" Demain, à cinq heures de relevée, je tuerai la voyante. Signé : Picpus ". Qui est ce Picpus ? Quelle voyante ? Pourquoi ce crime invraisemblable et sans mobile annoncé ? Maigret, qui a fait établir une surveillance très large au risque d'être ridicule, en arrive, pour la première fois de sa carrière, à souhaiter que le meurtre ait bien lieu. Ce qui arrive en effet. Une Mlle Jeanne est poignardée chez elle dans son boudoir. Dans la cuisine mitoyenne est enfermé à clef un vieil homme en pardessus, calmement assis sur une chaise. Il attend. Il semble n'avoir rien vu et pleure doucement à la nouvelle du drame. " Jamais devant un homme [Maigret] n'a eu une telle impression de mystère ", écrit Simenon.

06/2010

ActuaLitté

Littérature française

Signé Popaul !

"... Offrir du bonheur aux autres, c'est un placement pour l'avenir. Parce qu'un jour ou l'autre, vous touchez les dividendes qui vont avec. Sous la forme d'un sourire... D'un mot aimable. Ou bien encore d'un merci. Et ça, ça vaut tout l'or du monde... "C'est le manque d'amour qui aigrit les gens. Et qui les monte les uns contre les autres... " Et il faut se dépêcher, car "le temps perdu à "oublier d'aimer" ne se rattrape jamais". Tel est le credo de Popaul, l'enfant orphelin, qui retrouve dans les yeux de Luana, la petite gitane, le tendre et bienveillant regard de sa mère, qui le suit, du haut de son ciel. Et ce n'est pas la belle Mathilde, sa jolie belle-mère, mariée à son père, Dédé, qui le contredira. C'est avec plaisir qu'on retrouve cette sympathique saga à la fois émouvante et pleine d'humour, avec Cocaude, Pépette et le gros Percheron, puis Paul, Papatte, Joe et la comtesse, tous ces héros qui ont fait le délice des trois épisodes précédents : "Popaul" , "Sacré Popaul ! " et "Popaulissime ! ". Tout a commencé le jour de la Saint-Valentin où l'aîné, bouquet de fleurs à la main, se rend chez tante Rose, la divine couturière qui lit Nous deux et fait du sur-mesure dans sa chambre... Aie, aie, aie !

03/2019

ActuaLitté

Littérature française

Les Lignes

Maltraité à l'école, abandonné à l'Assistance publique puis accueilli par une famille rustre, Titi, jeune homme sarcellois est accusé du meurtre d'un instituteur pétainiste à la fin de la Seconde Guerre mondiale. Il s'engage alors dans le bataillon d'infanterie légère d'outre-mer en Extrême-Orient pour combattre en Indochine ; le souvenir d'un regard turquoise le hante. C'est une histoire de punis et de pauvres qui sont souvent les mêmes. Habités par la souffrance, ils se vengent sur ceux qui les aiment. C'est pour cela qu'ils ne sont jamais heureux.

05/2019

ActuaLitté

Littérature française

Mauvais signe

"J'ai été projetée hors de la banquette par une embardée accompagnée d'un bruit terrifiant. Des objets-projectiles sortaient de partout. J'avais oublié je ne sais où un gros pot de miel qui est allé s'écraser contre le plafond. Le radio-compas, arraché de son support, a été lancé sur la banquette que je venais de quitter, à côté de l'endroit où se trouvait ma tête un instant auparavant. J'ai eu en un éclair la conscience de l'enjeu". Une femme, deux hommes. Elle aime son mari, qui la trompe et s'amuse d'elle. Elle méprise son amant, dont le désir est exaspéré par les humiliations subies. Une croisière à trois et la rencontre d'une tempête vont les révéler à eux-mêmes. On retrouve ici le style tranchant et glacial de Bernard du Boucheron, sa précision dans la description des passions extrêmes.

02/2012

ActuaLitté

Policiers

Signé Mountain

Cliff Hardy est engagé par son vieil ami Terry Reeves, propriétaire d’une entreprise de location d’automobiles, pour remonter la piste d’un gang de voleur de voitures bien organisé, dont les membres jonglent avec les faux noms, les fausses adresses et les chèques en bois. Heureusement, une caméra de surveillance a pu photographier le dernier voleur alors que Cliff était présent, ce qui lui permet de reconnaître un certain Bill Mountain. Sauf que ça ne colle pas : Mountain, personnalité de la télé, n’a rien d’un voleur de voiture. Comment a-t-il pu s’acoquiner avec une bande de criminels ? Hardy se rend chez Mountain, mais celui-ci a disparu. Sa petite amie, Erica Fong, décide de l’aider. Le tandem découvre bientôt des choses de plus en plus bizarres et de plus en plus dangereuses…Cliff Hardy est un digne descendant de Spade et de Marlowe, et ce n’est pas pour rien que Peter Corris a été surnommé « le Chandler australien ». Signé Mountain est son dixième roman publié chez Rivages, et le neuvième du cycle Cliff Hardy (Des morts dans l’âme, Le Garçon merveilleux et en 2001 Le Grand plongeon). Pour tous les fans de hardboiled.« …des histoires intelligentes, des apartés pleins d’ironie, une langue rugueuse mais inventive. »Canberra Times« De Corris, on peut dire : ‘En une phrase, le lecteur est embarqué’. »The National Times (Australie)

09/2010

ActuaLitté

Policiers

Le signe

Alors qu'une équipe de télévision effectue un reportage sur les conséquences du réchauffement climatique en Antarctique, une gigantesque sphère de lumière apparaît au-dessus des glaces, avant de se volatiliser. Les images, diffusées dans le monde entier, mettent la planète en émoi. Est-ce le présage d'une catastrophe écologique imminente ? Un message divin ? Un ovni ? Une gigantesque supercherie ? Tandis que la communauté scientifique se mobilise pour tenter d'interpréter cette apparition, en Egypte, un moine reconnaît le signe : il s'agit d'un motif que dessine inlassablement le père Jérôme, un célèbre ermite. La journaliste Gracie Logan décide de se rendre dans le désert égyptien afin d'élucider le mystère...

09/2010

ActuaLitté

Littérature française

Signé Parpot

Monsieur le directeur, J'ai faim et froid, je n'ai pas d'argent, je suis logé très modestement dans un appartement et je n'arrive pas à me nourrir et à me vêtir, j'aime une fille qui s'appelle Claudine Courvoisier que j'ai rencontrée aux cours du CNAM en novembre 1990 et qui n'a pas voulu me fréquenter parce que je ne travaillais pas et que je n'avais pas d'argent. Je suis vierge et je n'ai jamais eu de rapports intimes avec les femmes, et malheureux maintenant, je ne veux plus jamais d'autres femmes car j'aime à la folie cette jeune fille Claudine Courvoisier de novembre 1990. Je n'ai jamais vécu par manque d'argent et manque de travail, l'important serait que je puisse au moins avoir ma femme Claudine car dans la vie, c'est important d'avoir sa femme qui serait Claudine Courvoisier de novembre 1990, mon épouse pour la vie. Signé Parpot et Un Amour de Parpot, respectivement parus en 1994 et 1996, par leur manière très particulière, franchement cocasse, de s'intéresser aux dérapages obsessionnels de l'humaine condition, révélaient un rare écrivain. Au sujet d'Un Amour de Parpot, André Comte-Sponville pouvait écrire dans L'Express : " J'ignore tout de l'auteur, sauf ceci : il vient d'écrire un livre improbable et réussi, à la fois émouvant et cocasse, original, aussi singulier qu'universel ". Autant de traits que le lecteur trouvait déjà dans le premier livre d'Alain Monnier, aujourd'hui réédité. Roman noir épistolaire, d'autant plus subtilement orchestré que sans narrateur, Signé Parpot est donc à redécouvrir à l'heure où le dernier ouvrage d'Alain Monnier, Les Ombres d'Hannah, démontre l'étonnante capacité de cet écrivain à se renouveler à chaque livre.

08/1999

ActuaLitté

Histoire de France

La Ligue

Deux siècles avant les événements de 1789, la Ligue constitue le phénomène révolutionnaire le plus radical et le plus ample qu'ait connu la France d'Ancien Régime : son programme ne prévoyait-il pas l'élection du roi, le choix des ministres et le vote des impôts par les états généraux, émanation de la nation ? Vaille que vaille contenue jusqu'à l'assassinat de son principal chef, le duc de Guise, en décembre 1588, la colère de ceux qui refusaient de voir un jour un roi protestant sur le trône (le futur Henri IV) prit ensuite des proportions considérables. A la guerre civile vint s'ajouter l'éclatement politique : en maintes régions, on vit surgir de véritables villes libres (Marseille, Lyon, Amiens, Morlaix, Saint-Malo et bien d 'autres) pendant que Paris -la " Jérusalem céleste "-, vivant dans l'attente messianique du royaume de Dieu, rejetait violemment l'autorité royale. Cette révolution eut ses factions, ses " journées ", son Thermidor. Il fallut tout le sens politique et l'énergie d'Henri IV pour en venir progressivement à bout et rétablir une vraie paix grâce à l'édit de Nantes en 1598.

10/1996

ActuaLitté

BD tout public

Couleur Vigne

Martin arrive dans le Bordelais, accablé. Il rejoint son ami de toujours qui lui propose de travailler à ses côtés le temps qu'il se rétablisse. Les saisons défilent et avec elles s'éloignent les cauchemars d'une vie passée. Couleur Vigne propose une immersion dans le quotidien des vignerons et dans la réalité du métier, imagée par les états d'âme bouleversants de Martin. Cet ouvrage met en scène le travail de la vigne de manière simple et romancée. Un ouvrage de qualité La qualité des planches est remarquable, l'auteur utilise un trait doux et régulier, elles sont réalisées en coloration manuelle totale à l'aquarelle. Couleur Vigne nous propose une histoire instructive. Avec Martin, le héros, nous parcourons les étapes d'entretien de la vigne jusqu'à la vendange et l'élaboration du vin, expliquées de manière simple. Nous découvrons également le quotidien d'un viticulteur dans toute la diversité des tâches qu'il doit aujourd'hui accomplir. Un scénario original nous permet de nous attacher au personnage principal qui évolue positivement tout au long de la lecture. Cette évolution est accompagnée graphiquement par des nuances colorées : de l'ombre à la lumière.

10/2020

ActuaLitté

Littérature érotique et sentim

Signe Particulier

Une insignifiante marque de naissance s'invite et bouleverse toute une existence. Se place alors une logique impitoyable, ce n'est pas une coïncidence, mais une destinée curieuse, inattendue et têtue. Tout en subissant le voyage de sa vie, Bruno va savoir tirer son épingle du jeu, sans doute grâce à la constance de ses bonnes intentions.

01/2019

ActuaLitté

Littérature française

Lignes brisées

Gabriel, auteur à succès, vient de recevoir un prix pour son nouveau roman Lignes brisées. Sa promotion le conduit à Bruxelles où il compte bien revoir son amour de jeunesse, Salomé, désormais parlementaire européenne. Depuis leur rupture, Gabriel n'a de cesse de vouloir la reconquérir. Lignes brisées raconte d'ailleurs leur histoire passionnée et avortée, depuis le lycée jusqu'à l'inéluctable rupture. Salomé a renoncé depuis longtemps à la brillante carrière de danseuse qui s'offrait à elle, tandis que Gabriel a réalisé son rêve. Il est écrivain. Ils se donnent rendez-vous dans un parc à Bruxelles. Les amants sauront-ils combler les années de silence et briser le mur d'incompréhensions qu'ils avaient érigé pour se protéger ? Leur amour, nourri de souvenirs et de regrets, a-t-il une chance de renaître ? Nostalgie de l'adolescence, ironie du destin et regret du grand amour, Harold Cobert renoue avec le thème des rendez-vous manqués. L'histoire de Gabriel et Salomé, éducation sentimentale d'un siècle désabusé, se dénoue au fil des pages de ce roman en abîme.

03/2015

ActuaLitté

Poésie

Lignes déviées

Dans cette invitation poétique qu'est Lignes déviées, le mot interpelle, le verbe anime, la phrase emporte et soudainement l'imaginaire s'ouvre. Dans un premier temps, le titre lui-même désoriente : ces "Lignes" , on peut les imaginer évidemment rectilignes, conformistes, symbole de notre existence actuelle, comme presque programmées. Jacques annonce son paradoxe : Non ! Tout ne doit pas être toujours droit et bien ordonné pour lui, les lignes vont se mouvoir et vont devenir "Déviées" .

12/2022

ActuaLitté

Littérature française

Signé Parpot

Monsieur le Directeur, J'ai faim et froid, je n'ai pas d'argent, je suis logé très modestement dans un appartement et je n'arrive pas à me nourrir et à me vêtir, j'aime une fille qui s'appelle Claudine Courvoisier que j'ai rencontrée aux cours du CNAM en novembre 1900 et qui n'a pas voulu me fréquenter parce que je ne travaillais pas et que je n'avais pas d'argent. Je suis vierge et je n'ai jamais eu de rapports intimes avec les femmes, et malheureux maintenant, je ne veux plus jamais d'autres femmes car j'aime à la folie cette jeune fille Claudine Courvoisier de novembre 1990. Je n'ai jamais vécu par manque d'argent et manque de travail, l'important serait que je puisse au moins avoir ma femme Claudine car dans la vie, c'est important d'avoir sa femme qui serait Claudine Courvoisier de novembre 1990, mon épouse pour la vie. Le premier livre d'Alain Monnier, aujourd'hui réédité, est un roman noir épistolaire, d'autant plus subtilement orchestré que sans narrateur. Signé Parpot met en scène le personnage fétiche de Monnier, Barthélémy Parpot , un " simple d'esprit " naïf, pot de colle et ressasseur, qui pourrait aussi bien être une sorte de victime persécutrice particulièrement perverse...

08/2006

ActuaLitté

Littérature française

La lignée

Louise et Madeleine. Deux écrivaines, deux générations. L'une écrit pour fuguer, l'autre fugue pour écrire. L'une débute dans l'écriture, l'autre n'écrit plus. A travers une correspondance intime, elles partagent leurs doutes face à la création et à leurs vies de femmes artistes, d'épouses et de mères. Etre prête à décevoir, à déplaire, à oser dire ce que l'on pense et à faire ce qui doit être fait pour devenir – au-delà des injonctions, de la culpabilité, des injustices sociales et de genre – la personne que l'on devait être. Une ode à la transmission, à la nature et à la liberté qui pose la question brûlante : quand on a pris certains chemins dans la vie – travail, mariage, enfants –, a-t-on encore le droit d'être soi ? A travers cette amitié épistolaire, qui nous plonge dans les abîmes de la création et dans la solitude de la vie d'écrivain, Aurélie Valognes nous livre son roman le plus intime

02/2024

ActuaLitté

Développement personnel

Etre heureux et en forme après 40 ans c'est possible !

D'aussi loin qu'elle se souvienne, elle avait trois rêves. Avoir des enfants, faire du sport et être heureuse. Rien de compliqué en somme... Pourtant, le chemin pour les réaliser n'a pas été simple. Elle a vécu des moments de doute et des trahisons douloureuses, mais aussi des remises en question qui l'ont aidée à avancer. Elle n'a jamais été aussi heureuse qu'aujourd'hui. Elle partage dans ce livre ses expériences, tant personnelles que professionnelles, en tant que coach sportif, et révèle outils et astuces qui s'avèrent précieux dans les heures difficiles. Parce que même après 40 ans, tout est encore possible tant qu'on ne renonce pas à ses rêves... Née dans la ville hongroise de Kaposvàr en 1976, Edina Humbert obtient son diplôme d'éducation physique et s'installe en Suisse. Coach sportif et coach de vie dans la région neuchâteloise, elle est déjà l'auteur de trois romans en Hongrie.

04/2019

ActuaLitté

Yoga

Je fais du yoga pendant ma grossesse. Enceinte et en forme

La grossesse est une aventure complexe et extraordinaire, mais il s'agit d'abord et surtout d'un long processus corporel et psychique. Pratiquer le yoga lorsque l'on est enceinte permet, par exemple, de raffermir et d'assouplir sa musculature, très sollicitée tout au long des mois qui précèdent l'arrivée du bébé, de mobiliser son bassin et son périnée, de réduire sa cambrure et ainsi d'éviter le mal de dos lié au poids du ventre... Le yoga prénatal accompagne la future maman au quotidien pour bien vivre tous les changements de la grossesse, relâcher les tensions physiques, apprendre à respirer, faire le plein d'énergie, stimuler ses fonctions vitales et gagner en sérénité. C'est aussi une excellente manière de préparer son accouchement, afin de favoriser une naissance dans les meilleures conditions possibles.

11/2022

ActuaLitté

Météo, climat

Comment se forme un arc-en-ciel ? Et autres questions colorées

Et la lumière fut ! Les secrets des couleurs expliqués par Jamy. Vous aimez voir la vie en rose ? Il semblerait que les flamants aussi. Mais d'où vient leur belle couleur si gaie ? Et celles de l'arc-en-ciel ? Le orange des carottes ? Et pourquoi les cheveux deviennent-ils blancs ? Impossible de broyer du noir grâce à Jamy. Il vous révèle en toute transparence la magie de la lumière et des pigments grâce à d'amusantes expériences et un jeu très coloré. A vos pinceaux, c'est vous l'artiste ! Des infos étonnantes, claires et bien informées pour enrichir ses connaissances tout en s'amusant, à partir du quotidien. Source inépuisable de connaissances et grand curieux, Jamy met un point d'honneur à s'ancrer dans le quotidien, nous surprenant par ses approches, anecdotes, points de vue. Jamais moralisateur, il éveille la curiosité, donne des clés pour comprendre le monde qui nous entoure. Des livres à la portée de tous les épicurieux.

06/2022

ActuaLitté

Forme sénior

Centenaire, et en pleine forme !. Bien respirer, bien voir, bien entendre

Avec l'âge, notre organisme se transforme plus qu'il ne se dégrade. Si la capacité respiratoire et la force musculaire se réduisent, c'est un signal : notre corps enjoint à notre tête de réagir ! Bien portants, nous n'écoutons jamais assez nos petites voix intérieures. Mais alors, comment peut-on bien vieillir ? Conserver notre tonus, notre agilité et notre vivacité d'esprit est indispensable. Cela ne peut se faire sans cultiver et préserver nos sens tout au long de notre vie. Entretenir notre vue et nos oreilles permettra de garder une vie sociale et sensorielle épanouissante sans perdre l'équilibre ! Et surtout, respirer est à la base de tout. L'importance de nos poumons a été trop longtemps négligée, il est temps d'y remédier ! Un véritable voyage dans les capacités de notre organisme, qui nous explique comment les protéger pour devenir centenaire, et en pleine forme !

04/2023

ActuaLitté

Desserts, pâtisseries

Le goût de l'enfance. 55 recettes plaisirs pour les petits (et les grands qui ont gardé leur âme d'enfant)

Un ouvrage à mettre entre les mains de tous les gourmands régressifs qui ont gardé leur âme d'enfant et qui veulent continuer à se régaler et aussi faire découvrir à leur enfants les délices de leur enfance. 55 recettes, illustrées avec des pas à pas en photos pour les recettes les plus techniques, classées de la manière suivante : -Crèmes, mousses et yaourts -Biscuits : palmiers, spritz, façon Oreo, rochers coco -Le goûter : briochettes aux pépites de chocolat, un marbré, des crêpes, des gaufres... -Gourmandises, pâtes à tartiner et confiseries Cerise sur le gâteau c'est aussi sans oeufs, ni produits laitiers... .

09/2022