Et si finalement, c'était possible?
Extraits
Littérature française (poches)
Premiers romans. Moi d'abord ; Scarlett, si possible ; Vu de l'extérieur
Ce volume rassemble trois des premiers romans de Katherine Pancol : Moi d'abord Scarlett, si possible Vu de l'extérieur Préface de l'auteur
10/2017
Animaux, nature
Un lapin en semi-liberté chez moi, c'est possible !
Des conseils pratiques pour apprendre, notamment, la propreté à son lapin et lui permettre de vivre en semi-liberté. Sortez votre lapin de sa cage, pour son bonheur et le vôtre ! Voulez-vous partager des moments privilégiés avec votre lapin et qu'il devienne votre meilleur ami ? C'est tout à fait possible, à condition de l'éduquer, de lui apprendre à être propre et à ne pas ronger. Michèle Pallard élève chez elle des lapins depuis 30 ans et donne ici toutes les clés pour que votre lapin ne cause aucune nuisance, ne courre aucun danger et soit épanoui.
04/2019
Lecture 6-9 ans
Billy Blaireau : Son enlèvement (presque) réussi mais finalement raté
Billy Blaireau a besoin d'aide ! Il a été kidnappé par deux vilaines soeurs très très laides. Elles ont prévu de faire combattre Billy contre trois chiens bêtes et méchants. En plus, le pauvre Billy est obligé de porter un short de boxeur rouge beaucoup trop serré. Mais pas d'inquiétude : Oncle Shawn est là ! Disons qu'il n'est pas très loin. Et il adore sauver les blaireaux en détresse. Il a un plan infaillible. Enfin, presque...
02/2018
Littérature française
L'image possible
Le livre, égal, idéal et paradis. Avec lui, je ne peux résister à double pratique : écriture et photographie. Je porte le livre. Il contient le monde en quartiers. J'y intègre mes effets personnels et autres faits divers brodés par la peinture.
11/2010
Littérature francophone
Un possible amour
Un film violent interrompu par le coup de sonnette d'une femme qui se trompe d'étage : un coup de foudre provoque une avalanche de "Et si. ". . dans l'esprit du héros. Une brèche s'ouvre ; l'intensité des accords musicaux des corps avant même qu'ils s'unissent, la nécessité d'échapper aux niaiseries de l'époque, jaillissement de la fragile et violente beauté de chaque instant où l'autre nous étrange autant qu'il nous séduit... "L'amour est un révolutionnaire actif. ". . Chaque page d'Un possible amour est une épopée sensible, un roman dédié à la puissance créatrice de l'état amoureux.
11/2022
Littérature française
Une vie possible
"J'allais me taire pour protéger un secret, un couple, une intimité. Sans doute était-ce là une raison respectable. J'allais ne pas écrire, car c'est une histoire privée. Privée de quoi ? C'est une histoire si privée, oui, qu'elle se prive de récit, de paroles. Certains pensent que c'est une histoire de femmes, pourtant cette histoire s'écrit à deux, elle est l'histoire de notre naissance à tous. Je parle de la maternité, bien sûr, de la grossesse, et plus précisément de l'échec de celle-ci, interruption involontaire ou volontaire". A la fois personnel et universel, sobre et puissant, Une vie possible est un texte sur le vécu des interruptions de grossesse, ainsi qu'un hommage à des femmes remarquables - Annie Ernaux, Simone Veil et Gisèle Halimi. De sa plume pudique et sensible, l'autrice des Os des filles nous offre un livre essentiel et réparateur. Line Papin écrit au plus près de la vérité, n'élude aucun sentiment, ni le remords ni la tristesse. Elle. Un récit poignant et solaire. Marie Claire.
06/2023
Littérature française
Appel au possible
"Je me souviens distinctement de la façon dont tout a commencé, il y a pourtant une éternité." La mémoire de l'Univers la plus enfouie s'éveille dans l'homme d'aujourd'hui. Renouant avec lui un dialogue orageux au-dessus de la béance du temps, elle dénonce les excès de "l'espèce-reine" et pointe la dérive d'un destin dangereusement emballé. "La planète elle-même, la fragile pépite délicatement posée sur sa miraculeuse orbite, la planète vacille, son bleu légendaire insensiblement vert-de-grise. Déjà dans les galaxies alentour circulent en glaçants courants d'air les miasmes d'une insidieuse décomposition." Alliant délibérément roman philosophique, essai et poésie, ce texte lanceur d'alerte tente avant tout de réconcilier lucidité sur notre époque et identité profonde pour conjurer la menace désormais bien réelle de l'extinction. "L'évolution est un pari sur la chance, et la chance est un travail de tous les instants."
03/2018
Littérature française
Un détour possible
Début des années 2020. Après une période de bouleversements politiques, l'Europe, l'Afrique et l'Austrasie décident de s'unir pour ne former qu'une seule entité : l'Alliance. Un territoire considérablement étendu, mais établi selon les anciens dogmes comme le déplore Miro qui croupit depuis trop longtemps avec sa solitude et ses regrets dans un appartement banal de la côte ouest. A la suite de circonstances hasardeuses, il va enfin se détourner de cette fatalité pour revivre des émotions passées et rattraper le temps perdu. Cette renaissance le conduira en Turquie, puis en Inde où il retrouvera Lina, une ancienne junkie qu'il avait croisée trente ans plus tôt lors d'un séjour à Bombay...
09/2018
Littérature française
Une vie possible
"Si être une femme ne signifie pas être enceinte, être enceinte m'a rappelé que j'étais une femme". Line a vingt-quatre ans, et pour la première fois de sa vie, elle tombe enceinte. Quelle joie, se dit-elle, et quelle surprise : dans son ventre, il y a deux poches, des jumeaux. Tandis que la pandémie plonge le monde dans la crainte et dans la mort, Line observe son corps se transformer pour créer deux avenirs. A ses yeux, tout est un rêve : elle découvre le territoire inconnu de la maternité. Pourtant, à la clinique, on lui apprend bientôt que les foetus n'ont pas tenu. Il faut les retirer. Cette interruption de grossesse bouscule tout : son esprit, son corps, son couple. Elle prend conscience de la fragilité de nos vies, du hasard de nos naissances et du silence qui entoure les femmes. De retour à Paris, un an plus tard, elle est de nouveau enceinte. Au fond d'elle, Line sent qu'elle a changé. L'allégresse et la candeur de la première fois sont remplacées par une grande détresse. Elle se sent incapable de porter la vie et de donner naissance à un être dans une telle angoisse. Elle décide d'avorter. Avec cette plume à la fois pudique et photographique, Line Papin signe son émouvant retour à l'autofiction. Un texte littéraire sobre et puissant, dans la droite lignée des Os des filles.
Littérature française
Marc Lévy Coffret en 3 volumes : Et si c'était vrai... ; Où es-tu ? ; Sept jours pour une éternité...
" Et si c'était vrai " : Une histoire d'amour qui commence comme une comédie hollywoodienne... Un jeune architecte découvre au fond du placard de sa chambre une jeune femme. Et ce qui devait arriver arrive, ils tombent amoureux. Seul hic : la jeune femme est une sorte de fantôme, son corps de chair gît dans le coma, non loin de là, à l'hôpital. Alors comment s'aimer quand un des deux amants est menacé de disparaître d'un jour à l'autre ? Il faut refuser l'inéluctable. Il faut bouger, rire, inventer. Et ils s'y emploient tous les deux avec une énergie et un enthousiasme magnifiques. " Où es-tu ? " : Adolescents, ils se sont jurés de s'aimer pour toujours, mais le destin va les séparer. Elle affrontera la violence des ouragans en Amérique centrale, tandis qu'il fera carrière à Manhattan... Philip avait promis à Susan que s'il lui arrivait quoi que ce soit, il serait toujours là pour elle. Il ne pouvait pas savoir que cette promesse allait profondément bouleverser sa vie, que pour l'honorer il devrait ouvrir son coeur à l'inconnu... Un roman d'amour et d'aventures qui est aussi une merveilleuse leçon de vie. " Sept jours pour une éternité... " : Qu'arrive-t-il quand se rencontrent un homme de la force du diable et la plus belle des anges ? Pour leur pari final, Dieu et le Diable avaient pensé à tout : sept jours d'un duel entre leurs deux meilleurs agents – sept jours pour décider enfin qui, du Bien ou du Mal, devait triompher sur terre, pour l'éternité. Ils avaient tout prévu, sauf un détail. Que Lucas et Zofia – leurs deux agents d'élite – se rencontreraient...
09/2003
Sociologie
Parce que c'était lui, parce que c'était moi
L'amitié en politique existe-t-elle ? Nombreux sont ceux qui en doutent. Que reste-t-il du désintéressement et de la permanence au pays des rivalités et des revirements sans frein ? Etudier l'amitié en politique revient à se pencher un sentiment pur dans un monde impur. Mais l'amitié, ce lien rare, ce mot galvaudé, possède ses parts d'ombre et la politique ses accès de sincérité. L'amitié n'est ni le compagnonnage, ni la camaraderie, ni la sympathie, ni la fraternité, ni le copinage. C'est en revanche un sentiment totalement tourné vers l'autre, comme devrait l'être la politique. Il semblait logique de passer de l'autre côté de l'image publique et de demander à des hommes et des femmes politiques de livrer leur vision de l'amitié et leur version d'une amitié. Ainsi Edouard Philippe explique pourquoi il tient l'amitié en politique en haute considération. Pierre Moscovici raconte une amitié loyale, une autre trahie, une dernière inexistante. François Hollande revient sur ses liens avec ses premiers ministres. Bruno Le Maire analyse pourquoi l'amitié en politique mène inexorablement à des blessures. Aquilino Morelle compare deux figures tout à fait opposées. Patrick Stefanini se plonge dans une histoire solide et compliquée avec Alain Juppé. Bernard Cazeneuve explique pourquoi il est resté loyal à François Hollande. Sylvain Fort livre une vision sans fard des liens humains en politique et Anne Hommel raconte, pour la première fois, son long cheminement auprès de Dominique Strauss Kahn et ce qu'il en reste. Un livre sur l'amitié vire-t-il parfois à un livre sur l'inimitié ? Les amitiés sont des histoires qui comportent ruptures, malentendus, trahisons, réconciliations. Aussi le récit possède-t-il ses fantômes (Dominique Strauss-Kahn), ses figures de référence (François Mitterrand et Lionel Jospin), ses absents (Jérôme Cahuzac). L'amitié achoppe sur deux écueils omniprésents en politique : la hiérarchie et la rivalité. L'amitié entre Sébastien Lecornu et Gérald Darmanin survivra-t-elle à la compétition de leurs ambitions ? L'amitié entre Nicolas Sarkozy et Brice Hortefeux est-elle un exemple de pure loyauté ou un simple lien de subordination ? François Mitterrand, qui mettait l'amitié au-dessus de tout, confiait en 1981 à Jean Lacouture que l'amitié est une façon de se pencher sur sa propre vie. Marie-Laure Delorme a choisi la forme du portrait car nos amis sont un reflet de nous-mêmes. Elle a rencontré, pour des témoignages inédits, François Hollande, Edouard Philippe, Brice Hortefeux, Sylvain Fort, Marielle de Sarnez, François Bayrou, Patrick Stefanini, Pierre Moscovici, Bruno Le Maire, Bernard Cazeneuve, Gilles Boyer, Anne Hommel, Sébastien Lecornu, Aquilino Morelle. L'amitié est un choix, une élection, une affinité. Nos amitiés sont de chair et non de papier. Elles nous engagent dans le monde. Avec qui voulons-nous vivre ?
10/2019
Judaïsme
Et si on était heureux ?. Leçons de vie des sages d'Israël
Cet ouvrage est un recueil de conférences données par le Rabbin Yehouda Mellul Shlita pendant la période du confinement 2020-2021. Alors que le moral s'effritait et qu'une période de morosité généralisée s'installait dans la population française, de nouvelles ressources adaptatives devaient être mobilisées afin de faire face à cette épreuve collective. Le Rabbin Yehouda Mellul Shlita s'appliqua alors à rechercher dans la torah écrite et orale, les apports conceptuels, les exemples, les anecdotes et les conseils pratiques pour développer un état d'esprit résolument optimiste dans cette situation inédite. Se maîtriser pour se respecter, trouver l'estime de soi, savoir se redéfinir à chaque instant, rechercher le bonheur, gagner en résilience face au doute, telles sont quelques-unes des thématiques universelles abordées. Cet opus propose un véritable programme de travail ambitieux et réaliste, des clés pour un renouveau personnel et un regain d'authenticité relationnelle. Une invitation majeure à se connaître soi-même et à grandir, toujours, en dépit des épreuves.
02/2022
Pensée positive
Et si chaque jour était un cadeau. 101 histoires pour s'émerveiller
101 histoires pour s'émerveiller Découvrez 101 histoires inspirantes pour réapprendre à apprécier la beauté du monde. Dans ce livre, vous retrouverez un témoignage pour travailler sur ses blessures et transformer ses souffrances en leçons, mais aussi des clés pour observer avec l'âme, reconnaître les petits miracles quotidiens et se reconnecter à soi. Grâce à ce texte inspirant, apprenez à voir le bonheur dans chaque situation et redécouvrez les trésors de la vie.
04/2023
Littérature française
Si Genève métait contée. Légendes et musique, avec 1 CD audio
A l'aube, lorsque la lumière le dispute à l'obscurité, naissent les légendes. De brumes et de bise, elles courent dans les rues, insaisissables. De ville en campagne, Genève en est peuplée. La Vouivre des rives du Rhône, la Dame Blanche du clocher de Saint-Pierre, les miaulements diaboliques du chat de Rouelbeau... De la rue Chausse-Coq au village de Troînex, de l'église de la Madeleine aux Pierres du Niton, Si Genève m'était contée... vous emmène sur les chemins du rêve. Lorsque les mots ne savent plus dire, que le mystère s'épaissit, que l'esprit s'envole, alors commence la musique... Cet ouvrage est né d'une rencontre entre une auteure, un compositeur et un artiste peintre. Véritable bal(l)ade littéraire et musicale, ce livre s'adresse à tous les amateurs de contes et de promenades. Brillamment illustré, il et accompagné d'un CD de musiques populaires genevoises.
05/2013
Critique
Camus, L'espoir du monde. Et si Camus n'était pas mort ?
1980. 20 ans après sa supposée mort, Albert Camus se réveille dans un hôpital, à Moscou. Grâce à l'aide de ses plus chers amis et compagnons de toujours, René Char et Louis Guilloux, l'écrivain rentre en France et reprend son combat, cette fois-ci sous un nom d'emprunt. Et si Albert Camus n'était pas réellement mort ? Quel serait son regard sur le monde ? Quelles seraient ses pensées ? Retrouverait-il Maria Casarès ? Renouerait-il avec son Algérie ? Le roman de Mona Azzam ose s'engager dans un double pari fou : entrer dans l'esprit de Camus et nous faire de nouveau entendre cette voix dans un monde qui en a tant besoin. Alternant réflexions, divagations, billets politiques et lettres privées, nous retrouvons un Camus toujours aussi fraternel et soucieux de l'humain, au centre de son engagement, de ses écrits et de son action.
02/2023
Science-fiction
Paris 1328. Et si le Paris moderne était téléporté au Moyen Age...
" Paris 1328 " est un ouvrage écrit par AlterHis, Youtubeur référence dans l'Uchronie. L'histoire d'un paris moderne projeté en plein XIVème siècle ! Prolongement de la série à succès " Paris 1328 " de la chaîne YouTube " AlterHis ", le livre propose remaniement du scénario, correction d'incohérences, étoffement des personnages et création de dialogues. Récit original et passionnant proposant un savoureux mélange d'histoire et de fiction. Et si le Paris moderne était téléporté en 1328 avec tous ses habitants ? A travers de nombreux personnages, réels comme fictifs, deux époques et deux visions du monde se confrontent brutalement. Technologie, société, moeurs... L'écart est abyssal entre ces deux mondes qui viennent de s'entrechoquer. Médiévaux et Parisiens seront-ils capables de s'entendre ? Ou les incompréhensions et les différences culturelles mèneront-elle au conflit ?
11/2023
Théologie
La tentation de l'orphelin. Et si Dieu était vraiment un Père !
Ce livre pose la question de la paternité de Dieu. Il le fait sous un angle inédit : en partant d'un certain nombre de textes bibliques dont la lecture suscite plus souvent le scepticisme ou le rejet que l'adhésion, il montre comment on peut, par un simple renversement de perspective, en faire une lecture qui conforte l'idée d'un Dieu Père, bienveillant et attentif. - où Dieu peut-il bien se tenir dans les paroles ou les actes relatés dans les passages de la Bible où sa paternité paraît la plus improbable ? - que nous disent vraiment ces textes du Dieu d'amour annoncé par les chrétiens, quand nous y trouvons, au hasard des versets, la marque d'un Dieu qui éprouve, insensible, puissant mais peu fidèle, inhumain, indifférent ou inéquitable, un Dieu qui exclut et se venge, à l'occasion cruel, qui punit et condamne, oppose et divise, et qui, paraissant faire fi de notre liberté, semble vouloir tout décider pour nous ? "Prends ton fils... tu l'offriras en holocauste" ; "Heureux ceux qui pleurent" ; "Que ceux qui voyaient deviennent aveugles" ; "C'est pour un jugement que je suis venu" ; "N'allez pas croire que je sois venu apporter la paix" ; "Je suis venu séparer" ; "Que ta volonté soit faite" ; etc. .
09/2022
Notions
Le paradoxe du rire. Et si ce n'était pas toujours drôle ?
Peut-on rire de tout sans blesser personne ? Révélée en 2012 avec Je t'aime à la philo, un essai remarqué sur l'amour et la sexualité, la philosophe Olivia Gazalé étudie ses sujets de façon transdisciplinaire, avec des sources aussi variées que la philosophie, la biologie, l'histoire, la sociologie, la théologie, la psychologie et la littérature. En 2017, elle publie Le Mythe de la Virilité, devenu rapidement un ouvrage de référence, tant pour la pertinence de sa thèse novatrice sur les masculinités que pour sa grande clarté. Dans Le Paradoxe du Rire, elle met sa curiosité au service d'un des sujets les plus difficiles de la philosophie. En tant que phénomène émotionnel, le rire demeure encore très mystérieux. Qu'est-ce que le rire ? Comment se déclenche-t-il ? Quelles sont ses vertus ? Sommes-nous la seule espèce à rire ? En tant que fait social, le rire est une construction culturelle qui varie d'une époque et d'une culture à l'autre et dont les significations sont multiples. Il n'y a pas un, mais des rires. Parfois joyeux, parfois haineux, le rire est tantôt une arme de défense et de subversion, tantôt un instrument d'oppression et de domination, tantôt encore un outil commercial. C'est pourquoi la fameuse question " Peut-on rire de tout ? " est si embarrassante. Si l'on y répond oui, au nom de la liberté d'expression, on se montre insensible à la souffrance et à l'humiliation des victimes de la moquerie répétée. Mais si l'on y répond non, au motif que le rire peut blesser et outrager, on est accusé de faire le jeu des censeurs, voire de tuer le rire, qui est, par essence, transgressif, inconvenant et excessif. C'est là le paradoxe de rire, qu'Olivia Gazalé propose de résoudre en distinguant rire et humour. Oui, il faut rire de tout, mais rire de tout est un art : l'art de l'humour.
02/2024
Communication - Médias
Un autre univers numérique est possible. Et si tout ne tenait qu'à une bonne culture numérique ?
Savais-tu que le numérique contribue déjà à 4% des émissions mondiales de gaz à effet de serre, soit plus que l'aviation ? Puis, as-tu déjà eu la sensation de sentir vibrer ton smartphone alors qu'en réalité tu n'avais reçu aucune notification ? C'est le syndrome FOMO et c'est un signe de dépendance au numérique. Nous vivons et travaillons dans un monde numérisé. Le numérique facilite certes notre quotidien et parfois notre mobilité, mais utilisé incorrectement, il nuit à notre santé et à l'environnement. Quelle est donc la face cachée du numérique ? Avec "Un autre univers numérique est possible", Ivan Mariblanca Flinch, fondateur de la société Canopé, présente les dessous du numérique. Simple à lire, ce livre présente l'empreinte environnementale du numérique et s'intéresse à l'économie de l'attention, à l'impact énergétique des vidéos en ligne et à la place des GAFAM dans cette pollution croissante. Enfin, tu découvriras 42 bonnes pratiques pour réduire rapidement ton empreinte numérique ainsi que 10 conseils pour maîtriser le temps passé devant les écrans. Si tu souhaites découvrir et comprendre facilement l'impact environnemental du numérique, "Un autre univers numérique est possible" est ton livre.
01/2023
Littérature française
Si Lascaux m'était conté... Guide à Lascaux 4
Jérémy Pommier vient d'être recruté comme médiateur au Centre International de l'Art Pariétal (Lascaux 4). Son grand-père, Jean, ancien guide de Lascaux 2 désormais à la retraite, apprend qu'il est atteint d'une maladie qui ne lui laisse que quelques mois à vivre. N'ayant jamais vu la grotte originale, il va demander son petit fils de lui faire visiter Lascaux 4, réplique complète et inédite qui retrace la découverte de la célèbre grotte. Suivons le guide dans son initiation, prétexte à nous faire vivre la grande aventure de Lascaux et des origines de l'art...
06/2019
Egypte
Secrets d'histoire - Si l'Egypte m'était contée
Voici un magnifique documentaire pour les 8-11 ans sur la vie au temps des Egyptiens. Grâce à ce bel ouvrage, très illustré, Néfertiti, Ramses, Toutankhamon, Cléopatre... , ainsi que les dieux égyptiens comme Anubis, Seth ou Osiris, ou encore les rites funéraires ou la construction des pyramides n'auront plus aucun secret pour vous ! Avec "Secrets d'Histoire junior", l'histoire devient vivante, passionnante et divertissante !
02/2022
Beaux arts
Si l'art m'était conté. Le Douanier Rousseau
Un conte poétique pour découvrir l'univers onirique du Douanier Rousseau ! "Si l'art m'était conté" offre aux enfants de 6-8 ans une première rencontre en douceur avec les grands maîtres de la peinture. A partir des toiles d'un même artiste, Anne Lauricella tisse avec délicatesse et poésie un merveilleux conte. Oeuvre après oeuvre, l'enfant découvre un univers magique qui fait appel à son imagination et met ses sens en éveil.
02/2023
Economie agricole
Positive agriculture. Si la coopérative CAVAC m'était contée
Issue en 1965 de la fusion entre CAVA et CAVBLE, la CAVAC bénéficie du fort développement de l'agriculture porté par les "trente glorieuses". Quatre ans plus tard, les jeunes agriculteurs exigent et obtiennent l'élection des administrateurs de manière démocratique. En 1971, les salariés appellent à une grève qui dure trois semaines. Puis en 1984 et 1985, malgré les performances de la coopérative, un conflit d'hommes au sein du conseil d'administration conduit au changement de président. Après les difficiles années 1980, la décennie 1990 est celle de tous les dangers. C'est le grand virage de l'agriculture imposé par la PAC de 1992, la loi sur l'eau, l'alignement des prix des matières premières agricoles sur les cours mondiaux. Puis, la crise de la vache folle en 1996, la levée de bouclier contre les pesticides, entraîneront les doutes du consommateur envers son alimentation. La CAVAC affronte toutes ces épreuves avec intelligence. Elles sont rares en France les coopératives qui ont gardé leur identité. Depuis 1998 le développement de la CAVAC est régulier et constant grène à l'équilibre retrouvé et des choix stratégiques innovants. Les jeunes générations sont confrontées à leur tour aux turbulences économiques et sociétales. L'encrage à un territoire chargé d'histoire, et la priorisation des valeurs de la coopérative au bénéfice des hommes et des femmes qui le composent dans un monde économique sans pitié, reste une des grandes forces pour conserver une société durable.
10/2021
Roman d'amour, roman sentiment
Si la fin était heureuse. Avec ou sans toi
Alors que Joshua et Irine vivaient paisiblement et attendaient leur premier enfant, l'accouchement ne se déroula pas comme prévu. Le 29 octobre 2004, le médecin annonça : la naissance de Sasha et le décès d'Irine. Père et fille passèrent les 14 prochaines années sans figure maternelle. Mais alors que Joshua retrouvait l'amour, Sasha disparait en laissant une lettre ; "Tu ne connais pas toute la vérité"
04/2021
Santé, psychologie
Et si j'étais tout simplement moi. Guide d'autoconstruction
Il n'y a pas d'âge pour apprendre à se connaître et imaginer les liens que nous pouvons créer avec celles et ceux qui nous entourent. En ouvrant ce livre, c'est un voyage qui nous attend. Un voyage joyeux et surprenant qui nous emmène la tête dans Ies étoiles et nous ancre les pieds sur terre.
06/2018
Développement personnel
Et si j'étais plus. La véritable quête de soi
" Vous pensiez vous connaitre. Et pourtant quelque chose murmure en vous. Je sais vos angoisses, votre solitude. Mais ce que je sais surtout, c'est cette inspiration secrète. Celle dont vous n'avez jamais parlé et qui pourtant ne vous quitte pas. Elle est là quand vous partez au travail. Elle est là quand vous marchez. Elle est là quand vous aimez... Et si j'étais plus ? ". Signé par Elina Vorger, ce texte à mi-chemin entre essai et récit vous invite avec amour et sans détournement à vous poser la seule et unique question qui compte : " QUI ETES-VOUS ? ". Au-delà de vos masques, au-delà de vos faux-semblants, au-delà même du temps qui passe... retrouvez votre véritable identité. Un ouvrage lumineux et pionnier, à mi-chemin entre développement personnel et éveil de conscience.
07/2020
Lâcher prise
Et si c'était la fatigue mentale ? La reconnaître et savoir agir pour retrouver l'envie de vivre
Sphère professionnelle surinvestie, vie familiale répétitive, actualité anxiogène, dépendance aux réseaux sociaux, confinement, télétravail, école à la maison... : nous ne nous sommes jamais sentis autant sollicités et fatigués psychiquement. Qu'est-ce donc que cette fatigue mentale ? D'où vient-elle ? En quoi se distinguet-elle de la fatigue physique ? Comment la prévenir ou la vaincre, et retrouver l'énergie d'agir ? La fatigue mentale, cet état qui nous laisse vides et sans énergie, est presque devenue une fatalité. Sursollicités, nous traversons la vie à plein régime, sans prendre le temps de nous arrêter, jusqu'à ce que, justement, la fatigue devenue épuisement nous stoppe, nous plongeant dans une léthargie qui empêche toute reprise en main personnelle. Dans ce livre, la psychologue Isabelle Méténier décrit ce phénomène sous différents angles, convoquant la psychologie, la philosophie, la biologie ou l'épigénétique. Elle propose des pistes de réflexion pour reconnaître et prévenir la fatigue mentale : s'écouter, identifier ses besoins fondamentaux, définir quel sens donner à sa vie, travailler sa capacité à lâcher prise, à vivre le moment présent, à affronter ses peurs, à développer des liens sociaux et spirituels... Avec de nombreux conseils et exercices pratiques, Isabelle Méténier nous aide à repenser et modifier notre mode de vie pour venir à bout d'un mal accru par la pandémie de Covid-19.
09/2021
Développement personnel - Orie
Cultiver la sérénité au travail. Efficacité et bien-être, c'est possible !
"Qu'est-ce qui me rendrait la vie plus belle au travail ?" "Comment gagner à la fois en sérénité et en efficacité ?". A partir d'un autodiagnostic sur son bien-être au travail, chacun est invité à explorer les voies qui l'amèneront vers plus de sérénité : donner un cap à sa vie professionnelle ; accueillir ce qui se passe ici et maintenant ; simplifier son environnement professionnel ; cultiver la force de la bienveillance. Puisant aux sources de la psychologie positive et de la programmation neurolinguistique, cet ouvrage donne des clés pour sortir du mal-être, activer ses ressources intérieures et (re)devenir acteur de sa vie professionnelle. Les quatre chemins de sérénité vous permettront de construire votre "PEPS" (Plan d'efficacité professionnelle sage) au travail. Pour plus d'informations, rendez-vous sur le site du livre : sereniteautravail.com
02/2015
Forme sénior
Vieillir heureux, c'est possible ! Les clés pour vivre mieux et longtemps
Pouvons-nous façonner notre avenir et notre processus de vieillissement ? Eh bien la bonne nouvelle, c'est que OUI ! Nous ne sommes pas tous condamnés à perdre notre autonomie et à nous dégrader avec l'âge. Il n'y a pas de fatalité, à condition de commencer le plus tôt possible à se préoccuper de son futur. Bien vieillir, ça se prépare. Les progrès de la médecine, de la technologie et les évolutions en matière de prévention nous donnent la main et nous y incitent : soyons les maîtres de notre destin pour ne plus accepter une dégradation qui n'est ni obligatoire, ni inéluctable. Vivre mieux et plus longtemps, en forme avec une qualité de vie préservée, c'est possible, tout en préservant notre capital santé physique et mental. Mais surtout n'oublions pas que l'envie de vivre, d'être utile d'apprendre, de découvrir, de partager, et, d'aimer est essentielle. Ne considérons plus comme normal le regard triste de nos aînés. Oui, on peut vieillir jeune et heureux !
09/2023
Littérature anglo-saxonne
Comme si j'étais née de toi
En affrontant les douleurs et les mystères du passé, les deux héroïnes vont découvrir que la guérison emprunte des chemins inattendus. Habituée à panser les blessures de l'âme, Ana est appelée à intervenir en tant que psychologue dans un collège privé de Johannesburg afin de venir en aide à Zuri, retrouvée en train de se scarifier. Par ce geste, la jeune fille a-t-elle tenté de soulager la douleur d'être l'une des seules Noires de cet établissement privé fréquenté en majorité par des Blancs ? Et quelle relation entretient-elle avec Helen, sa mère adoptive ? Pour l'accompagner sur la voie de la reconstruction, Ana va devoir lever le voile qui entoure l'adoption de Zuri et revenir sur les traces de sa mère biologique. Mais Ana porte aussi en elle un profond traumatisme quelle ne peut plus ignorer. En affrontant les douleurs du passé, toutes deux vont découvrir que la guérison emprunte parfois des chemins inattendus.
03/2022
