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Mon p'tit cahier Education positive

Extraits

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Gestion de patrimoine

Mon Cahier finances au féminin

Apprenez à gérer vos finances et votre matrimoine d'une main de maître ! Comment faire fructifier son argent et faire de vous une femme riche ! Un cahier pour parler d'éducation financière, analyser son profil financier et son rapport à l'argent, et mettre en place les principes d'une gestion efficace de son matrimoine. Apprenez à négocier, épargner, investir et diversifier vos revenus ! Tous les outils pour devenir autonome financièrement.

09/2023

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Lecture, écriture

Mon cahier d'écriture Caticorn

La gamme de papeterie des éditions Auzou revient avec le cahier d'écriture Caticorn !

06/2021

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Naturothérapie

Mon cahier d'apprenti herboriste

Un atelier d'apothicaire des temps modernes, ouvert à tous les apprentis herboristes d'aujourd'hui qui veulent réapprendre l'art et l'usage des remèdes naturels maison. Au programme : des recettes, des astuces, des outils et des ressources pour se lancer dans la pratique de l'herboristerie dans la joie et la bonne humeur ! Créer son herbothèque : sélectionner les plantes, les méthodes de conservation et de stockage. Les formules de base pour fabriquer ses préparations maison : infusion, décoction, sirop, macérât, huile, baume, etc. Composer sa trousse à pharmacie naturelle avec plus de 40 recettes à réaliser pour soigner les petits maux du quotidien : affronter l'hiver, soutenir son immunité, faciliter la digestion, gérer le stress... Les fiches mémo de l'herboriste : des outils visuels, pratiques et pédagogiques à remplir (bilan de santé, inventaire des remèdes, dosages des plantes, mesures et correspondances, quelles plantes pour quels maux ? , etc.).

05/2022

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Développement personnel

Mon cahier Hygge happy thérapie

Nouvelle édition avec nouvelle maquette + grands rabats illustrés à déplier ! Cocooning, pensée positive, moments de partage, bien-être... La tendance feel good made in Danemark, le pays des gens les plus heureux du monde ! Le hygge (" hu-ge "), ce n'est pas seulement en hiver ! Prendre soin de soi, se créer un cocon réconfortant, passer des moments chaleureux entre amis, voir la vie en rose... C'est un programme absolument hygge et... want absolutely. Venue des pays scandinaves, la tendance bien-être du hygge est un véritable lifestyle ! Plus qu'un moment passé au coin du feu avec ses amis tandis qu'il neige dehors, le hygge est l'état d'esprit du bonheur. Son credo : prendre soin de soi, profiter des petits bonheurs de la vie et bien s'entourer. Let's hygge ! Au programme : - Des idées cocooning pour prendre soin de soi (beauté, soins), se réconforter (feel good books et films, vêtements et nourriture doudou), et cultiver sa bulle de bien-être (grâce à une déco apaisante et chaude, un espace dégagé et apaisant). - De la pensée positive, pour savoir apprécier les petits bonheurs de la vie, qu'ils se présentent d'eux-mêmes ou que l'on doive les provoquer : c'est ça le secret du bonheur ! - De la convivialité, car rien ne vaut la chaleur et le réconfort d'une discussion entre amis, avec toutes des idées de moments à partager, de lieux où se retrouver, d'événements à organiser. - Un programme hygge, avec des activités feel good (yoga, méditation), des temps de convivialité (cuisine, soirée entre amis...), un bon rythme de vie antistress (organisation, sommeil, réveil...), des techniques de pensée positive motivantes et des inspirations déco hygge réconfortantes pour toutes les saisons !

08/2020

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Collège parascolaire

Mon cahier de dictées 6e

Mon cahier de dictées Nathan. Des cahiers faciles à utiliser, avec un accès rapide aux dictées. Chaque dictée traite deux notions du programme de français en orthographe, grammaire ou conjugaison. Une rubrique, "Les difficultés de la dictée", signale les points difficiles et rappelle les règles essentielles en orthographe, grammaire et conjugaison. Un cahier central détachable est constitué de pages Sieyès sur lesquelles l'enfant écrit les dictées. Chaque dictée est disponible en version audio via l'application gratuite Nathan live ! Deux modes de lecture sont proposés : une lecture rapide et une lecture lente. Pour les classes du primaire, il y a 36 dictées par cahier et 48 dictées pour la classe de 6e.

06/2020

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Ethnologie

Mon cahier de chants scolaires

Dans ce recueil de textes de chants, on parle de musique éducative. L'auteur s'inspire de la chanson scolaire nécessaire pour la formation des enfants. L'ouvrage contient quelques chansons impérissables, alors apprises oralement, pour non seulement chanter mais pour aussi développer, part orthographe des paroles chantées, l'écriture et l'expression des élèves.

03/2019

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Maternelle parascolaire

Mon cahier de découvertes Montessori

Au fil des pages de ce cahier d'éveil, l'enfant est invité à explorer avec Alice et Adam plus de 80 activités dans l'esprit de la méthode Montessori : on observe, on expérimente, on manipule grâce à des autocollants et on découvre le monde qui nous entoure à travers de nombreuses activités. Lecture et écriture des lettres et des chiffres ; Initiation à la culture et au monde ; Découverte de la nature ; Découverte du temps qui passe ; Découverte des sens.

03/2019

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Primaire parascolaire

Mon cahier d’écriture : vêtements

Un cahier écologique et réutilisable à l'infini. Ce cahier d'écriture reprend toutes les illustrations vues dans le jeu de cartes " Ma boîte à mots - vêtements ". Votre enfant peut ainsi s'entraîner à écrire les mots en suivant le modèle. Pour les enfants plus avancés, commencez la langue étrangère de son choix. Mon petit conseil : Il est important d'expliquer à votre enfant comment bien tenir son feutre effaçable. Faites attention également à sa posture durant l'écriture. Illustrations : Daniela Barreto

04/2019

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Primaire parascolaire

Mon cahier d’écriture : école

Un cahier écologique et réutilisable à l'infini. Ce cahier d'écriture reprend toutes les illustrations vues dans le jeu de cartes " Ma boîte à mots - école ". Votre enfant peut ainsi s'entraîner à écrire les mots en suivant le modèle. Pour les enfants plus avancés, commencez la langue étrangère de son choix. Mon petit conseil : Il est important d'expliquer à votre enfant comment bien tenir son feutre effaçable. Faites attention également à sa posture durant l'écriture. Illustrations : Daniela Barreto

04/2019

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Primaire parascolaire

Mon cahier d’écriture : légumes

Un cahier écologique et réutilisable à l'infini. Ce cahier d'écriture reprend toutes les illustrations vues dans le jeu de cartes " Ma boîte à mots - légumes ". Votre enfant peut ainsi s'entraîner à écrire les mots en suivant le modèle. Pour les enfants plus avancés, commencez la langue étrangère de son choix. Mon petit conseil : Il est important d'expliquer à votre enfant comment bien tenir son feutre effaçable. Faites attention également à sa posture durant l'écriture. Illustrations : Daniela Barreto

04/2019

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Primaire parascolaire

Mon cahier d’écriture : fruits

Un cahier écologique et réutilisable à l'infini. Ce cahier d'écriture reprend toutes les illustrations vues dans le jeu de cartes " Ma boîte à mots - fruits ". Votre enfant peut ainsi s'entraîner à écrire les mots en suivant le modèle. Pour les enfants plus avancés, commencez la langue étrangère de son choix. Mon petit conseil : Il est important d'expliquer à votre enfant comment bien tenir son feutre effaçable. Faites attention également à sa posture durant l'écriture. Illustrations : Daniela Barreto

04/2019

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Primaire parascolaire

Mon cahier d’écriture : garage

Un cahier écologique et réutilisable à l'infini. Ce cahier d'écriture reprend toutes les illustrations vues dans le jeu de cartes " Ma boîte à mots - garage ". Votre enfant peut ainsi s'entraîner à écrire les mots en suivant le modèle. Pour les enfants plus avancés, commencez la langue étrangère de son choix. Mon petit conseil : Il est important d'expliquer à votre enfant comment bien tenir son feutre effaçable. Faites attention également à sa posture durant l'écriture. Illustrations : Daniela Barreto

04/2019

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Primaire parascolaire

Mon cahier d’écriture : cuisine

Un cahier écologique et réutilisable à l'infini. Ce cahier d'écriture reprend toutes les illustrations vues dans le jeu de cartes " Ma boîte à mots - cuisine ". Votre enfant peut ainsi s'entraîner à écrire les mots en suivant le modèle. Pour les enfants plus avancés, commencez la langue étrangère de son choix. Mon petit conseil : Il est important d'expliquer à votre enfant comment bien tenir son feutre effaçable. Faites attention également à sa posture durant l'écriture. Illustrations : Daniela Barreto

04/2019

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Primaire parascolaire

Mon cahier d’écriture : salon

Un cahier écologique et réutilisable à l'infini. Ce cahier d'écriture reprend toutes les illustrations vues dans le jeu de cartes " Ma boîte à mots - salon ". Votre enfant peut ainsi s'entraîner à écrire les mots en suivant le modèle. Pour les enfants plus avancés, commencez la langue étrangère de son choix. Mon petit conseil : Il est important d'expliquer à votre enfant comment bien tenir son feutre effaçable. Faites attention également à sa posture durant l'écriture. Illustrations : Daniela Barreto

04/2019

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Primaire parascolaire

Mon cahier d’écriture : chambre

Un cahier écologique et réutilisable à l'infini. Ce cahier d'écriture reprend toutes les illustrations vues dans le jeu de cartes " Ma boîte à mots - chambre ". Votre enfant peut ainsi s'entraîner à écrire les mots en suivant le modèle. Pour les enfants plus avancés, commencez la langue étrangère de son choix. Mon petit conseil : Il est important d'expliquer à votre enfant comment bien tenir son feutre effaçable. Faites attention également à sa posture durant l'écriture. Illustrations : Daniela Barreto

04/2019

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Tourisme étranger

Mon cahier défi voyage solo

Oser la tendance du voyage solo, c'est possible ! Oslo, Bali, le Chili... Pourquoi attendre que votre meilleure amie soit libre pour voyager ? Hop, sortez de votre zone de confort, prenez vos billets ! De plus en plus de filles se lancent, et elles reviennent avec plein de souvenirs, mais surtout une confiance en elles boostée, du recul sur leur vie et la fierté d'avoir osé. Ce cahier est un super concentré de motivation et de bonnes raisons de se lancer ! Adventure is calling ! Avec mon cahier défi voyage solo : Relevez le challenge, partez en solo ! L'occasion de prendre du temps pour vous, d'être complètement libre, de rencontrer des gens... Vous serez tellement fière de l'avoir fait ! Choisissez le voyage qui vous correspond, sans pression ! Distance, durée : pas besoin de partir à l'autre bout du monde ! Road trip, city trip, stage sportif ou voyage-travail, c'est vous qui voyez ! Profitez de votre voyage en toute sécurité grâce à plein d'astuces et de conseils de voyageuses. Organisez-vous comme une boss ! Rétroplanning des démarches administratives, check list valise (et techniques de rangement de wonderwoman), réservations, itinéraire et précautions... Let's go ! Partez pour 5 destinations must see 100% safe. Voyage cocooning, yoga, trek et grands espaces, pays lointain, inspiration... Avec toutes les infos et bons plans pour les voyageuses solo !

03/2018

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Non classé

Mon Cahier Journal - 2018-2019

Cahier Journal à destination des enseignants pour la rentrée 2018. A vous de remplir votre tableau de bord selon vos progressions personnelles.

07/2018

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Maternelle parascolaire

Mon cahier de gommettes GS

Mon cahier de gommettes GS fait partie des éléments essentiels de la méthode de lecture Les Alphas. Outil complémentaire et indispensable au livre du maître et à son fichier d'activités, ce cahier de gommettes est destiné à chacun des élèves d'une classe de GS. Mon cahier de gommettes GS correspond à l'étape 1 de la méthode de lecture : faire la correspondance entre les sons et les lettres, comprendre notre principe alphabétique et donner le "déclic-lecture" à l'enfant. A l'aide de ces cahiers constitués de fiches contenant à la fois des petites et des grandes gommettes, chaque élève pourra réaliser l'ensemble des activités proposées dans le fichier d'activités qui accompagne le livre du maître. Cahier au format A4 de 22 pages, il comprend plus de 1500 gommettes. Le cahier de gommettes existe aussi pour le CP (correspond aux étapes 2 et 3).

01/2019

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Primaire parascolaire

Mon cahier Montessori d'anglais

Ce cahier vous propose une approche vivante de l'anglais directement inspirée du matériel utilisé dans les classes Montessori. Conçu pour les enfants lecteurs, ce cahier va leur permettre de découvrir le nom anglais des objets du quotidien : en collant des mots sous les images de son cahier, en posant des étiquettes sur les objets qui l'entourent, en lisant un "ordre" et en réalisant l'action demandée... Votre enfant prendra confiance et découvrira avec plaisir qu'il est capable de comprendre l'anglais !

01/2019

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Santé, diététique, beauté

Mon cahier objectif sans sucre

12 semaines de coaching zéro sucre. Un suivi jour par jour. Objectif minceur en mode super power ! Les bonbons, les gâteaux, les sodas, la sucrette dans le café... le sucre, c'est trop bon ! Le problème c'est que : 1. Ca déclenche le stockage des graisses ! 2. Ca donne faim deux heures après. 3. Il y en a partout : dans les produits industriels, mais aussi dans les pâtes et les pizzas ! 4. C'est une vraie addiction, help ! Mais s'en libérer, c'est possible. Chaque jour, suivez tout ce que vous avez mangé, appliquez le programme zéro sucre, cochez les bonnes résolutions que vous avez tenues (#zérosucrerie #zérogrignotage), traquez votre motivation et checkez votre poids ! Résultat : toujours plus mince chaque semaine et toujours plus motivée ! Faites votre suivi zéro sucre sur 12 semaines en 3 étapes. Le principe ? Y aller progressivement, pour se déshabituer sans s'en rendre compte ni se frustrer. Infaillible ! Suivez un menu zéro sucre quotidien, pour être sûre de tout bien faire. En bonus : des petites recettes zéro sucre juste de-li-clous. Profitez des conseils personnalisés d'une diététicienne, jour après jour, pour mieux comprendre votre corps, éviter les envies de sucre, booster votre motivation et franchir toutes les étapes vers votre objectif ! Boostez votre perte de poids et votre motivation avec des séances de sport brûle-graisse et des instants cocooning et bien-être !

01/2019

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Loisirs

Mon cahier rangement feel good

Le rangement feel good, c'est possible ! Transformez totalement votre chez-vous pour booster votre énergie, gagner du temps, déstresser et vous offrir un maximum d'activités feel good at home. Votre maison va envoyer du rêve ! Avec Mon cahier Rangement feel good : Rangez votre dressing, votre make-up, vos livres, et toute votre maison grâce à un programme express en 1 week-end. Evitez les rechutes avec une méthode facile et imparable ; Optimisez votre chez-vous pour laisser de la place à toutes vos envies (cocooning, sport...), et à ce que vous aimez (mode, hobby...). Vous ne soupçonnez pas le potentiel de votre maison ! ; Créez l'ambiance qui vous correspond (déstressante, boostante ou inspirante) grâce à un coaching déco personnalisé. Vous allez vous sentir bien chez vous... et en vous ! Toutes les astuces, DIY, mobilier, accessoires et organisation pour transformer votre chez-vous en un lieu harmonieux, stylé et accueillant pour vos amis.

06/2017

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Astrologie

Mon cahier astro. Edition 2023

L'agenda made by Mon cahier, 100 % astro girl. Un journal sur 1 an, pour suivre l'influence des astres dans son quotidien, mieux se connaître et mettre des étoiles dans sa vie ! Pour suivre le chemin d'étoiles de cette année 2023 ! Si les planètes symbolisent des concepts, leur mouvement dans le ciel et dans les signes du zodiaque dessine l'ambiance de l'année, du mois et des semaines. Elles représentent des défis à relever et interrogent qui l'on est. Cet agenda décode l'énergie des astres pour mieux se comprendre, mettre en lumière ses forces et ses faces cachées, et étinceler. Un parcours de développement personnel sur un an, guidée par les étoiles ! Au programme... Les principes de l'astrologie : - l'énergie des signes, du soleil, de la lune, des planètes, les maisons et les domaines qu'elles représentent, les aspects pour expliquer les dynamiques qui animent le monde et nos vies intérieures ; - le thème astral pour comprendre qui l'on est et comment les mouvements des planètes entreront en résonnance avec les facettes de notre personnalité ; - les transits, c'est-à-dire les mouvements des astres qui influencent le quotidien. Le how to use : comment bien pratiquer les rituels avec les astres, comment utiliser cet agenda Un agenda semainier sur 1 an : 1 semaine = 1 double page Chaque semaine : - La météo astrale, c'est-à-dire l'énergie de la semaine, pour se connecter à l'astre star du moment, écouter son message, profiter de sa dynamique pour évoluer ! - 3 rituels astro friendly, axés sur la lune, le signe et les planètes, respectivement reliés aux émotions, au bien-être et au développement personnel, à base de tarot, de yoga, de rituels witchy pour ancrer en soi l'énergie de la semaine et travailler avec elle. - Des trackers, pour repérer la résonnance des astres dans sa vie ! - 1 espace de notes, comme un journal, pour écrire ses pensées tout au long de ce parcours Chaque mois : - Le message du signe solaire du mois - Une roue des lunes, pour connecter son rythme féminin au rythme lunaire - Son journal cosmique

10/2022

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Pensée positive

Mon cahier Rangement feel good

Le rangement feel good, c'est possible ! Transformez totalement votre chez-vous pour booster votre énergie, gagner du temps, déstresser et vous offrir un maximum d'activités feel good at home. Votre maison va envoyer du rêve !

09/2022

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Sciences CM2

Mon cahier des sciences CM2

Pour un nouvel enseignement des Sciences en CM, dynamique et motivant ! Un cahier CM1 bi-média animé à compléter et à manipuler pour construire les apprentissages de l'élève durant l'année. Des séances sur les 4 thèmes du programme et une prise en compte de l'Education du Développement durable. Des activités expérimentales ou documentaires adaptées au niveau des élèves. Des ressources interactives accessibles via un QR code pour favoriser le lien école/famille (photos, vidéos, diaporamas). 6 leçons à manipuler pour rendre l'élève acteur de ses apprentissages et encourager la mémorisation active, avec des images et des mémos à découper à la fin du cahier. Des quiz de révision accessibles via un QR code pour tester ses connaissances. Le cahier est utilisable seul ou en complément du guide des séances Sciences CM, en simple ou en double niveau : - Simple niveau : on utilise le cahier de son niveau (ou l'autre si on préfère) - En double niveau : en année 1, on choisit le cahier que l'on préfère et en année 2, on prend l'autre.

10/2023

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Gestion des émotions

Mon cahier Yoga des émotions

Le yoga spécial pour revenir à soi, s'apaiser, mieux se connaître et avancer dans son développement personnel. Stress, angoisses, tristesse, peur... Quand on les garde en soi, elles se transforment en tensions. Mais quand on les écoute, elles nous parlent. Le yoga - et ses postures qui agissent sur le corps, les émotions, l'esprit et l'énergie - permet de se connecter à ses émotions afin d'en faire des alliés au quotidien. Car finalement, vivre ses émotions c'est tout simplement vivre passionnément et à la folie, apprendre à mieux se connaître et guérir ce que l'on porte au plus profond soi. Pour s'apaiser, s'écouter et vivre en harmonie avec soi ! Au programme : Une méthode yoga & émotions qui mixe yoga dynamique pour débloquer les tensions et évacuer les émotions négatives, yoga doux propice à l'introspection, méditation et respiration pour s'apaiser, outils d'empowerment et de développement personnel pour explorer sa vie intérieure. Le yoga antistress et lâcher-prise, car le stress amplifie les émotions. Objectif : apprendre à accueillir ses émotions grâce au yoga, à la respiration et au journaling. Un programme de détox émotionnelle : évacuer sa colère, accueillir sa tristesse, vaincre ses peurs et vivre ses émotions au long du cycle grâce à une séance de yoga libératrice + une séance de yoga énergétique + des rituels empowerment et feel good. Des méthodes spécial hypersensibilité pour se protéger des énergies négatives et pour apaiser les peurs et les angoisses grâce au yoga et à des rituels spécifiques. Le yoga spécial good vibes : objectif empowerment & glow ! Un programme pour booster sa joie, se connecter à son énergie sacrée et vivre alignée avec soi. Le yoga de l'énergie donne l'impulsion et libère son potentiel la méditation permet de visualiser ses rêves et les rituels de les manifester.

09/2022

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Pensée positive

Mon cahier good vibes new

Attirer. les petites richesses de la vie c'est possible ! On attire ce qu'on projette, le saviez-vous ? C'est la loi d'attraction. Ainsi, en diffusant des ondes positives, on en reçoit en retour. Résultat, un maximum de paillettes dans tous les domaines ! Faites le plein de petits bonheurs, attirez les good vibes, les bonnes personnes... Mettez des étoiles dans votre vie ! Life is magic !

09/2022

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Livres-jeux

Mon cahier de jeux Pâques

Le lapin de Pâques veut jouer à plein de jeux avec toi : reconnaître les ombres, des labyrinthes, trouver les différences... et encore un tas d'autres. Bon amusement !

03/2021

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Coloriage, gommettes et autoco

MON CAHIER DE GOMMETTES - NOËL

Les jeunes enfants vont découvrir les douze mois de l'année grâce à de jolies illustrations à compléter avec des gommettes. Voilà un moyen ludique pour se repérer dans l'année et enrichir son vocabulaire. Très utilisées dans les classes de maternelle, les gommettes aident les jeunes enfants à développer leur sens de l'observation, leur patience et la coordination main/oeil. Dans ce livre, elles sont conçues légèrement plus grandes que la forme à recouvrir afin de permettre à l'enfant de réaliser de beaux tableaux.

10/2022

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Livres-jeux

MON CAHIER DE STICKERS - NOËL

Résoudre une énigme, trouver des mots cachés, faire un sudoku ou compléter un puzzle... Les illustrations poétiques et colorées, et les 250 stickers super mignons de ce cahier, vont inciter les jeunes enfants à laisser libre cours à leur imagination. Et en plus, on peut recommencer, car les stickers sont repositionnables.

10/2022

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Multi-matières

Mon cahier vert Moyenne section

Grâce à ce cahier, votre enfant va revoir tout le programme de la Moyenne section de maternelle et commencer à découvrir la biodiversité, partout autour de nous. Des activités variées en Lecture, Graphisme/Ecriture, Maths. Une approche documentaire pour la matière Exploration du monde. Des activités d'observation et de manipulation pour apprendre les bons gestes pour la planète et acquérir une attitude responsable.

05/2021