Lutter contre la fibromyalgie. Douleurs musculaires et fatigue chronique : reconnaître et traiter une maladie invisible
Extraits
Témoins
Le prix de la jubilation. Au-delà de la douleur de la maladie, l'espérance et la joie
"Je n'ai pas connu un jour sans douleur". La vie de Charlotte Seince, c'est trente-huit ans d'une maladie chronique qui ne lui laisse aucun répit. Pourtant, elle ne cache pas sa joie malgré ses souffrances, ininterrompues depuis l'enfance. Son secret ? "En Dieu se fonde mon espérance. Je désire faire de ma vie non une abdication, mais un don". Elle partage ici ses combats ainsi que les lignes de force de son itinéraire spirituel : l'acceptation de ses limites, le consentement, la grâce de l'instant présent, le regard lucide sur la mort, le désir du ciel. Mais aussi l'oraison silencieuse, la compagnie des saints, l'espérance envers et contre tout. Sa méditation est celle d'une malade en chair et en os : incarnée, elle l'est résolument. La confrontation au milieu hospitalier, les réflexions sur la fin de vie, la recherche médicale, le coût de sa maladie pour la Sécurité sociale ou le respect des fondements de la cité, elle ne les élude pas. Entre fougue et délicatesse, cette jeune femme offre une réflexion spirituelle et sociétale où nous retrouvons bien des questions brûlantes, et la clé de cette jubilation dont elle paie le prix fort. Charlotte Seince, née en 1984, est atteinte d'une cryopyrinopathie, maladie auto-inflammatoire provoquant une réaction excessive du système immunitaire. Elle partage son temps entre les soins nécessités par sa maladie et lecture, écriture, broderie d'art, mais aussi formation en bioéthique.
04/2023
Santé, diététique, beauté
Cholesterol. Ce que votre médecin devrait savoir
La plupart des gens vont voir leur médecin pour des maladies qui auraient pu être prévenues, mais la médecine du mode de vie ne consiste pas seulement à prévenir les maladies chroniques, mais également à les traiter, et pas seulement au traitement de la maladie, mais au traitement des causes de la maladie. Si les gens faisaient simplement quatre choses simples : ne pas fumer, faire de l'exercice physique une demi-heure par jour, adopter un régime alimentaire qui met l'accent sur les aliments à base de plantes entières et ne pas devenir obèse, cela pourrait prévenir la plupart des cas de diabète et de crises cardiaques, la moitié des accidents vasculaires cérébraux et un tiers des cancers. Même des changements modestes peuvent être plus efficaces que presque toute autre intervention médicale pour réduire les maladies cardiovasculaires, l'hypertension artérielle, les insuffisances cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, le cancer, le diabète et la mortalité toutes causes confondues. Les principales différences entre la médecine conventionnelle et la médecine du mode de vie est qu'au lieu de traiter uniquement les facteurs de risque on traite les causes sous-jacentes de la maladie. Voyez-vous, les médecins traitent généralement les facteurs de risque de maladie, par l'administration de médicaments pour réduire la pression artérielle, la glycémie élevée, le cholestérol élevé. Mais pensez-y, l'hypertension artérielle n'est qu'un symptôme d'artères dysfonctionnelles. Oui, vous pouvez réduire artificiellement la pression artérielle avec des médicaments, mais cela ne traite pas la cause sous-jacente, qui se résume souvent à des choses comme le régime alimentaire et l'exercice.
11/2019
Multimédia
L'utilisation du numérique dans la lutte contre la COVID. Enjeux techniques, éthiques et juridiques
Urgence et "droit à la santé" , tels sont les maîtres mots qui ont gouverné les initiatives scientifiques, technologiques et politiques mises en oeuvre au sein des démocraties occidentales pour combattre la pandémie de COVID-19. Faire le point sur la genèse de ces initiatives en s'intéressant particulièrement au rôle joué par les technologies numériques (traçage numérique, intelligence artificielle, télétravail, télémédecine, etc.) dans les premiers mois de la pandémie, en mesurer les intérêts, mais aussi les risques juridiques, sociaux, éthiques et politiques, tel est l'objet de cet ouvrage. Accueillant des analyses d'experts de France, de Belgique et du Canada, les auteurs délivrent, à partir d'un passé toujours brûlant d'actualité dans nos mémoires, un bilan riche d'enseignements, tant pour le présent que pour l'avenir de nos sociétés démocratiques.
06/2022
Littérature française
L'homme fatigué
Alors ? Vous avez trouvé ? A votre avis, quel peut bien être le rapport entre un général de hussards, un vagabond alcoolique, un chef d'orchestre épuisé, une amoureuse roman- tique, un cinéphile exigeant et un enfant jouant les adultes ? Bel inventaire à la Prévert, répondit l'homme fatigué, mais je ne vois pas.
08/2017
Guérir par l'esprit
Traversez la maladie en conscience. Et révélez votre chamane intérieure !
Et révélez votre chamane intérieure ! Et si la maladie était une opportunité majeure de retour à votre Essence ? Si elle était un processus alchimique parfois nécessaire, choisi par votre âme pour retrouver votre Etre Véritable et quitter Le monde des conditionnements limitant ? Ce guide est né de l'envie d'aider les personnes qui traversent cette initiation difficile. Il est là pour vous accompagner jour après jour, tel un ange sur votre chemin. C'est une invitation à ne plus voir la maladie seulement comme un drame, mais de la considérer aussi comme un possible tremplin vers une Renaissance. Et si le moment était venu de créer une vie nouvelle qui vous ressemble vraiment ? Comme toute crise, la maladie interpelle profondément et suggère de nouveaux ajustements. Et il s'agissait avant tout d'oser vivre au-delà de vos blessures émotionnelles et de vos croyances ? Il est peut-être temps, pour vous aussi, d'ouvrir un tout nouveau paradigme : celui de "Oui Vous Etes Vraiment" et d'entrer dans l'univers grandiose du "Tout est possible" ! Ce guide pratique est un cadeau précieux à s'offrir ou à partager avec des êtres chers qui vivent la maladie ou une épreuve. Il contient de nombreuses clés de transformation grâce à des exercices et méditations guidées.
06/2021
Littérature française
Chronique d'une journée moyenne. Petits traités de barbaries banales
Il devint impossible au petit matin de retrouver la saveur preste et aérienne des pavés luisants lavés à grande eau par l'aurore, les lilas mouillés au long des quais, les vols de pigeons urbi et orbi froissés en papier précieux sur le kiosque à journaux de la place vénitienne, le gris marbré du dôme en miroir sous les colonnades torses de leurs ailes. Les boulevards ouverts pour l'éternité. Le prix du café venait de doubler. On ne s'attablait plus aux terrasses pour écouter et regarder dans la halte et le repos du moment. On consommait.
11/2012
Psychologie de la santé
Vivre la maladie chronique. Ces liens qui me rattachent à la vie
"Vivre avec une maladie chronique, c'est comme naviguer sur un voilier et être prisonnier d'une absence totale de vent. Vous ne savez plus quoi faire, vous êtes obligé d'attendre et d'espérer, mais en même temps vous devez vous soucier de l'état de marche du bateau. Vivre avec une maladie chronique, c'est être enfermé dans un corps qui a sa propre vie dont on doit aussi s'occuper". (Passage extrait de l'avant-propos de J. -Ph. Assal) "Cet ouvrage, écrit par une universitaire spécialiste de la psychologie du développement, qui fait elle-même l'expérience douloureuse de la vie avec la maladie depuis de nombreuses années, n'appartient à aucune catégorie… Dans un format inédit, l'expérience intime et les connaissances cliniques et scientifiques de l'auteure se trouvent tricotées pour façonner des savoirs utiles à la vie et au soin". (Passage extrait de la préface d'I. Aujoulat)
03/2023
Homéopathie
L'homéopathie pour toute la famille. Prévenir, traiter ou soulager 100 maladies et maux courants
L'homéopathie est une méthode thérapeutique très douce, sans risque ni effet secondaire qui convient aussi bien aux adultes qu'aux enfants de tous âges. Même si elle ne prétend pas se substituer aux traitements standards, elle est bien moins agressive, et elle se prête particulièrement bien à l'automédication. Dans ce guide pratique, découvrez comment prévenir, traiter ou soulager sans danger 100 maladies et maux courants grâce â des remèdes homéopathiques, utilisés seuls ou en accompagnement des traitements habituels. LES + : Des "trousses à pharmacie" types, pour chaque situation. Un dictionnaire des médicaments homéopathiques que l'on peut utiliser en automédication. Le guide peuh toute ta famille !
04/2021
Diététiques
500 recettes anti-inflammatoires
500 recettes savoureuses et saines pour prévenir l'inflammation chronique L'inflammation chronique est à l'origine de nombreuses maladies : psoriasis, asthme, obésité, diabète, MICI (maladies inflammatoires chroniques de l'intestin), maladie coeliaque, rhumatismes... Celle-ci est intimement liée à notre mode de vie : alimentation déséquilibrée, stress, pollution, sédentarité... Il est temps de changer nos habitudes alimentaires et d''adopter les bons réflexes pour dire enfin adieu aux maux du quotidien ! Dans ce livre, découvrez 500 recettes saines et gourmandes : tartinade de sardines et pois chiches, poivrons farcis à l'indienne, poulet au gingembre, fondants au chocolat, aux noix et à la cannelle...
06/2022
Anthologies
Nos rêves. Les trois soeurs ; La Veuve et le perroquet ; L'Enfant malade ; Contre
Désireuse de se marier au plus vite pour acquérir le statut de femme mariée, impressionner ses amis, chaperonner ses plus jeunes soeurs et n'en faire qu'à sa tête, Miss Mary Stanhope est sensible aux avances de Mr Watts, leur très déplaisant, mais riche voisin, au point d'entrer en négociation avec lui pour fixer les conditions financières du mariage. La discussion est très serrée, portant sur des points aussi essentiels que l'argent de poche dont disposera la future Mrs Watts, le petit théâtre dont elle veut pouvoir disposer pour y donner des représentations privées, ou les voyages annuels à Bath pour y passer l'hiver. Reste un point de désaccord capital, la couleur de la nouvelle chaise1 de Mr Watt, dont Miss Stanhope ne peut imaginer qu'elle soit autre que d'un bleu rehaussé d'argent. Mais la crainte qu'a Mary Stanhope que Mr Watt puisse épouser l'une de ses soeurs ou l'une des demoiselles Dutton, en cas de refus de sa part, la pousse à accepter le mariage avec cet homme vulgaire qu'elle déteste ; la rencontre d'un jeune homme, séduisant mais moqueur, chez Kitty et Jemima Dutton ne lui fait pas prendre conscience de la folie vaniteuse qui la pousse, même si cette visite est l'occasion d'une dispute avec Mr Watts, promptement étouffée cependant pour commencer les préparatifs du mariage. Et "la soirée se termine dans l'harmonie et la cordialité la plus grande" (the Evening went off with great Harmony and Cordiality).
06/2023
Diététiciens
Mes petites recettes magiques anti-inflammatoires
100 recettes pour prévenir l'inflammation chronique L'inflammation chronique est à l'origine de nombreuses maladies : psoriasis, asthme, obésité, diabète, MICI (maladies inflammatoires chroniques de l'intestin), maladie coeliaque, rhumatismes, etc. Celle-ci est intimement liée à notre mode de vie : alimentation déséquilibrée, stress, pollution, sédentarité... Il est temps de changer nos habitudes alimentaires et d'adopter les bons réflexes pour dire enfin adieu aux maux du quotidien ! Dans ce livre, découvrez des recettes saines et gourmandes : tartinade de sardines et pois chiches, poivrons farcis à l'indienne, poulet au gingembre, fondants au chocolat, aux noix et à la cannelle...
06/2023
discriminations, exclusion, ra
Faire justice. Moralisme progressiste et pratiques punitives dans la lutte contre les violences sexistes
Que faire, concrètement, face à l'ampleur des violences sexistes, sexuelles et autres, qui sévissent dans nos sociétés ?? Comment gérer les conflits et les abus sans rejouer les mécanismes d'un système pénal qui occupe une place centrale dans la production de la violence à travers le monde ?? Ces questions traversent depuis de longues années les mouvements militants en général, et LGBTQI+ tout particulièrement, d'autant plus ardemment depuis que la déflagration MeToo les a placées au centre des discussions politiques. Sur fond de reflux généralisé, les milieux progressistes voient aussi surgir d'innombrables dénonciations des violences qui se produisent en leur sein, et qui appellent à des réponses pratiques, qui mettent en vie des relations de camaraderie, des amitiés, des organisations et des principes politiques. Ecrit par une "? militante gouine ? " impliquée dans des collectifs de gestions des violences sexistes et sexuelles, ce livre part du souci affiché de se passer de la police et des tribunaux pour en analyser les écueils dans la pratique tout en en prolongeant le geste et la réflexion. Comment en est-on arrivé au paradoxe d'un militantisme abolitionniste punitif ?? Comment les militant·es pour la justice sociale et pour l'abolitionnisme pénal en sont-iels venu·es à faire parfois pire que la police en termes de violence à l'intérieur de leurs communautés ?? Et comment sortir de cette impasse ?? La question est d'autant plus difficile qu'elle surgit au moment où les forces réactionnaires mènent une large offensive contre le wokisme accusé de tous les maux, pour mieux protéger ceux qui organisent les violences dans nos sociétés. A rebours des illusions du développement personnel et sans céder à l'injonction à la pureté militante, elle propose une critique fine du moralisme progressiste qui isole les faits de violence de la société qui les produit et justifie les pratiques punitives dans les milieux progressistes. En se saisissant d'exemples concrets rencontrés au gré de son militantisme et en discutant précisément avec les théories abolitionnistes, Elsa Deck Marsaut dessine ici des pistes pratiques pour élaborer une justice transformative inventive, capable de prendre soin des victimes et de transformer les individus afin d'endiguer enfin le cycle des violences qui jalonne nos vies.
09/2023
Littérature française
Mille et une couleurs de l'aube
"Par son art, le poète rétablit le monde, en redécouvrant sa vérité 'primordiale', immanente au monde, comme Liza Leyla (Eliza Muylaert) sait si bien le faire : elle fait luire les choses et miroiter leur vérité de cette façon". Hubert Dethier, philosophe A l'Aube, il y a des envolées en toutes couleurs annonçant un univers fleuri transcendant le crépuscule. Liza Leyla nous mène à travers ces premières lueurs du Soleil au Paradis de Lumière où règnent des femmes sublimes comme Sémiramis, Cybèle, Lamiel, Soledad, la Madone Blanche, La Madone Noire, Yseut, Marie de Magdala ... Ces mille et une nuits s'adressent à ceux qui vivent le printemps de la sensibilité poétique. "Elle est un poète qui explore le ciel, de préférence la nuit. Car ce n'est qu'alors que les animaux mythiques viennent boire l'eau de son jardin . ". . Arthur Martens, poète
09/2018
Santé, diététique, beauté
Testing thérapie. Votre corps ne ment jamais
La médecine est de plus en plus instrumentalisée et complexe. Pourtant, en revenant aux fondements mêmes de la démarche scientifique que sont l'observation et l'expérimentation, des techniques sont mobilisables en toute simplicité. Dans cet ouvrage, le docteur Gérard Dieuzaide propose une méthode thérapeutique inédite qui repose sur des tests corporels aussi performants que faciles à reproduire. Les tests développés par l'auteur donnent les moyens de reconnaître certaines agressions environnementales ou émotionnelles, en sachant lire et observer les réactions du corps. Les réponses apportées relèvent du réflexe, aussi la fiabilité des informations recueillies ne saurait-elle être mise en doute. Gérard Dieuzaide a établi des protocoles permet- tant aux praticiens comme à tout un chacun d'interroger directement le corps afin de révéler des nuisances insoupçonnées pour mieux les guérir ou s'en prémunir. Il est temps aujourd'hui de comprendre que les solutions de santé ne reposent pas uniquement sur la chimie. La dimension énergétique de l'être doit être prise en compte. Toute matière dispose d'une signature électromagnétique. Afin de s'assurer de leur compatibilité, it importe de prêter attention aux éléments étrangers de notre quotidien (lunettes, bijoux, matériaux de soin dentaire, teintures capillaires...) en évaluant leur influence sur l'organisme. Testing thérapie permet de mettre en lumière des intolérances, des inconforts parfois insupportables ou même des affections chroniques difficiles à diagnostiquer (fibromyalgie, cervicalgies, lombalgies, maux de tête, troubles du sommeil, douleurs musculaires ou articulaires, ver- tiges...). Testez-vous, le corps ne ment jamais, alors faites-lui confiance.
10/2019
Réussite personnelle
Les légitimes. Lutter contre le syndrome de l'impostrice
Le syndrome de l'imposteur est un terme à la mode qui n'est utilisé qu'au masculin. C'est en partant de ce constat, au gré de ses rencontres lors des formations et des conférences qu'elle anime que Marine Bruneau s'est posé trois questions : existe-t-il un syndrome de l'Impostrice ? Si oui, d'où viennent ses spécificités ? Comment le combattre ? Loin du business du développement personnel, Marine propose des pistes de réponses systémiques aux questions de légitimité qui se posent en particulier pour les femmes. Elle s'appuie pour cela sur une large enquète et le témoignage de femmes occupant des postes à responsabilité sur le territoire breton. Sans jamais égratigner les hommes de manière individuelle ni faire de procès d'intention, cet essai tente de comprendre ce qui crée le syndrome de l'impostrice, mais aussi ce qui le nourrit. Parce que tout le monde devrait pouvoir se ranger du côté des Légitimes, ce livre permet de mieux se saisir de notions-clés au centre de nos parcours de vie
04/2023
Gestion des émotions
Du calme ! Ou Comment lutter contre l'agitation intérieure
Comment réintroduire la paix intérieure dans notre existence ? Comment faire face à l'accélération du rythme de vie, à la sollicitation permanente de notre attention par les nouvelles technologies ? Nous nous plaignons souvent du stress mais faisons paradoxalement tout pour le cultiver, en créant nous-mêmes les conditions de vie les plus à même de nous stresser. Pourquoi ? Parce que nous souhaitons le calme autant que nous le craignons. A la source de ce problème se trouve notamment notre peur de l'ennui. Mais pas seulement... Dans leur livre incisif, mais bienveillant, enrichi de textes de penseurs et d'écrivains célèbres, un psychologue et un philosophe unissent leurs connaissances et leurs compétences pour nous montrer comment déloger les racines de l'agitation et connaître de vrais états de sérénité. Un livre qui donne des pistes concrètes pour retrouver le calme et surtout le chemin de la santé et du bonheur.
03/2022
Sociologie
Les microcrédits au Maroc : un mécanisme de lutte contre la pauvreté
La lutte contre la pauvreté a depuis fort longtemps constitué l'une des préoccupations majeures de la communauté internationale sans qu'elle ne puisse, à aucune étape historique, parvenir à son éradication. Au Maroc, des millions de personnes de catégories sociales gisent toujours dans le gouffre de la misère. L'auteure étudie le rôle joué par les microcrédits, comme mécanisme, dans la lutte contre ce fardeau. Il s'avère que la pauvreté et les politiques adoptées à l'échelle nationale vont dans des sens opposés. En outre, les microcrédits ne constituent qu'une solution ségrégationniste qui perpétue la persistance de grands écarts entre les catégories sociales.
10/2021
Animaux, nature
Quel est cet arbre ? Reconnaître les arbres de France et d'Europe
Près de 180 espèces d'arbres communes en France et en Europe. Une approche visuelle toute simple Plus de 400 photos et 180 dessins, commentés par de courtes descriptions, permettent de trancher entre deux espèces ressemblantes. Un regroupement par la forme de feuilles Pour retrouver facilement l'arbre que vous avez sous les yeux ! En plus, pour faciliter l'identification, une galerie de " mini-portraits " en fin d'ouvrage.
02/2019
Autres troubles du comportemen
Douleur chronique et thérapies comportementales et cognitives. Fondements, efficacité, cas cliniques, 2e édition actualisée
"La douleur qui grandirait et rendrait plus fort, je n'y crois guère. J'ai plus souvent rencontré la douleur qui rabougrit, qui durcit, qui appauvrit la qualité de vie. Surtout lorsqu'il s'agit de douleurs chroniques. Les patients se sentent alors souvent orphelins, voire abandonnés ; ils peuvent éprouver du ressentiment envers les soignants et les non-douloureux ; ils risquent de se recroqueviller sur leurs souffrances, de s'y noyer. Voilà pourquoi cet ouvrage est important. Les stratégies d'aide et d'accompagnement qui y sont présentées sont salvatrices : elles montrent aux soignants comment compléter efficacement l'action des traitements médicamenteux, qui restent indispensables mais peuvent être insuffisants. Elles sont aussi novatrices : le courant auquel elles appartiennent (les TCC) est encore jeune, et propose un véritable partenariat aux patients, dans le but de les aider à ce que la douleur ne soit plus le centre de leur existence, comme un soleil noir maléfique, mais un élément indésirable de leur quotidien, dont ils vont apprendre, peu à peu, à limiter l'influence". Christophe André.
10/2021
Généralités médicales
La Thérapie Instrumentale Posturopathique - TIP. Tome 1, Soigner les douleurs chroniques et les TMS
Cet ouvrage à destination des professionnels de santé, vous permettra de mieux appréhender l'origine, le fonctionnement et le traitement de la douleur par une nouvelle thérapie. La thérapie instrumentale posturopathique ou TIP, s'inspire de certaines techniques instrumentales issues de la médecine traditionnelle chinoise et de thérapies manuelles occidentales. Développée par les auteurs, elle s'applique à partir d'un bilan algique spécifique. Elle se veut innovante par une approche thérapeutique non-conventionnelle. Cette technique à visée antalgique est d'une efficacité redoutable lors de la prise en charge des douleurs chroniques rebelles ou récidivantes particulièrement pour le traitement des troubles musculo-squelettiques (TMS). Cette thérapie manuelle assistée traite l'ensemble des tissus musculo-squelettiques et aponévrotiques nociceptifs d'une région anatomique. L'abord instrumental est précis aussi bien en profondeur qu'en surface. La réalisation de la technique tient compte des données sensitives du patient lors de sa mise en oeuvre. Toutes les manoeuvres instrumentales peuvent servir de base pratique à une thérapie manuelle. Elles affinent les connaissances anatomo-palpatoires du praticien. Trois à six séances suffisent pour soigner durablement les patients dont la chronicité résiste aux autres traitements traditionnels.
01/2019
Psychologie, psychanalyse
Prendre en charge la douleur chronique. Avec les thérapies non médicamenteuses
La douleur chronique est une affection particulière qui nécessite une prise en charge adéquate et une adaptation du mode de vie de l'individu. Cet ouvrage présente les nouvelles thérapies non médicamenteuses efficaces dans la prise en charge de la douleur : l'hypnose, les thérapies comportementales et cognitives, la thérapie EMDR, le Mindfulness, l'ACT, l'EFT et l'auriculothérapie. Il s'agit d'apporter une compréhension globale des mécanismes de la douleur, ainsi que des thérapies utilisées pour y faire face, afin de permettre à tous les professionnels de santé de s'initier à des méthodes de prise en charge novatrices et efficaces.
05/2018
Sécurité incendie
Lutte contre les feux de forêt et d'espaces naturels. Techniques opérationnelles
Ce livre, conforme au guide de techniques opérationnelles de la DGSCGC, a pour objet de présenter la doctrine française relative à la lutte contre les feux de forêts et d'espaces naturels. Les éléments décrits dans ce livre permettent à tous les sapeurs-pompiers et aux personnels des unités militaires investies à titre permanent des missions de sécurité civile de conduire les interventions dans un cadre national commun et cohérent, garant d'efficacité et de sécurité. SOMMAIRE : MATERIELS ET MOYENS DE LUTTE 1. Les engins de lutte et d'appui 2. Les unités organiques 3. Les moyens opérationnels spécialisés 4. Les différents matériels utilisés lors des opérations de lutte / LES REGLES DE SECURITE COLLECTIVES ET INDIVIDUELLES 1. La sécurité individuelle 2. La protection des personnels à pieds 3. L'autoprotection des CCF 4. L'autodéfense des unités organiques / LES ETABLISSEMENTS 1. Les différents établissements du CCFM 2. Les établissements d'alimentation / LES MANOUVRES EN UNITES ORGANIQUES 1. Les règles de circulation 2. Les différents déplacements 3. Les règles d'évolution en terrain accidenté 4. Les manoeuvres offensives 5. Les manoeuvres défensives 6. Les manoeuvres d'alimentation / LES DISPOSITIONS SPECIFIQUES AUX FEUX D'ESPACES NATURELS 1. Les feux dans les espaces agricoles 2. Les feux dans les espaces en déprise 3. Les feux dans les interfaces périurbaines 4. Les feux de végétation en montagne / LES FEUX TACTIQUES 1. Le contre-feu 2. Le brûlage tactique 3. La mise en oeuvre opérationnelle // 1ère édition - juin 2021 - ISBN 978-2-35738-668-6 Format 15 x 21 cm - 116 pages
06/2021
Europe
Saint Cyrille et saint Méthode, première lutte des allemands contre les slaves
Saint Cyrille et saint Méthode : première lutte des Allemands contre les Slaves : avec un essai sur les destinées du glagol et un mémoire sur l'alphabet, la langue et le rite des apôtres slaves au IXe siècle / par Adolphe d'Avril,... Date de l'édition originale : 1885 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
02/2023
Santé, diététique, beauté
Vivre anticancer. Les 6 piliers pour préserver votre bien-être et vous protéger contre la maladie
Dix ans après la parution d'Anticancer, le livre-référence de David Servan-Schreiber qui a changé notre rapport à la maladie, son collègue et ami Lorenzo Cohen présente les dernières recherches dans ce domaine. Ce livre vous donnera des conseils vitaux pour réduire réellement votre stress, mieux vous alimenter, mieux vous dépenser, mieux vous reposer, mieux interagir avec les autres... Autant de solides piliers pour affronter les épreuves du temps. Une méthode simple, active et scientifiquement prouvée pour prévenir, retarder ou vaincre la maladie.
11/2019
Questions du quotidien
N’attendez pas de tomber (vraiment) malade !
Découvrez les lois naturelles de votre santé ! "Au début de ma carrière de médecin, j'ai constaté que les médicaments soulageaient les patients à court terme... mais que leurs problèmes de santé finissaient par réapparaître aussitôt le traitement terminé". Pourquoi ? Parce que la médecine moderne ne s'attaque souvent qu'aux symptômes, pas aux causes de la maladie. Dans ce livre, le docteur Yoni Assouly révèle les lois naturelles de votre santé, pour prévenir et soigner : - les troubles digestifs, - le surpoids, - les troubles du sommeil, - la fatigue, - le stress, - les douleurs musculaires - ou articulaires, - les problèmes de peau, - les problèmes - gynécologiques ou sexuels. Retrouvez l'équilibre qui vous permettra de faire barrage, naturellement, aux atteintes infligées à votre corps et à votre esprit par la vie moderne.
04/2024
Non classé
Amours et douleurs vagabondes
Ce recueil se veut à la fois poétique et initiatique. Il retrace le parcours de deuil, des souffrances jusqu'à la "mue" dans l'acceptation de la perte. Le fil conducteur est le regard au travers de ce qui au départ est douleurs indéfinies, compensées par l'amour. Ce regard est d'abord avant tout tourné vers soi. Puis le regard s'ouvre au monde et observe, à la fois curieux et taquin, quelques aspects de la société française, surtout urbaine. Les douleurs se fixent en milieu de cheminement, et l'on apprend, dans l'épilogue, par métaphore, qu'il faut de la bienveillance envers soi pour atteindre la résilience. Cette dernière passe également par l'humour, qui nous apprend petit à petit à prendre de la distance, à s'amuser des divers dysfonctionnements, propres à soi ou à l'environnement. Ainsi l'amour et l'humour sont les deux vecteurs de l'ouverture nécessaire au monde, dans le sens large du terme, pour apprendre à vivre avec l'absence.
04/2016
Témoignages
Le silence de la douleur
Paris, 13 novembre 2015, je suis prise dans la tourmente des attentats qui auront à jamais marqué ma vie. Après ce stress post-traumatique, la maladie a surgi en moi, comme une diablesse, une furie portant le doux nom de fibromyalgie. Elle m'a totalement envahie. Elle est devenue toute ma vie, mon combat. Et quel combat ! Elle, qui m'a rendue si vulnérable et impuissante. Elle m'oblige à réinventer ma vie. Elle a tout fait basculer. Elle m'a volé ma vie, mon ego. Mon corps est devenu ma prison. Je vis avec ses douleurs silencieuses recluses au plus profond de mon être et invisibles aux yeux de tous. Comment garder de la dignité quand on est malade ? L'envie de me battre est plus forte que tout. J'ai cette rage de vaincre. J'ai peut-être perdu une bataille contre elle, mais pas la guerre. Je lui fais face, je lui tiens la tête haute. Je veux profiter de la vie avec les capacités qu'il me reste. Ne pas cesser de croire en moi tout en m'apprivoisant cette nouvelle image. Vivre, ce n'est pas renoncer, mais c'est avancer. Il faut vivre dans la positive attitude. Je veux parcourir les jours de ma vie dans un arc-en-ciel de couleurs, et arrêter de me retrancher dans le négatif. La vie regorge tellement de choses, si belles et si simples. Je retrouve de la quiétude, un bien-être intérieur par la voie du lâcher-prise, qui est salvateur. Je ne cherche pas à être victime, même si je le suis, mais juste à être comprise. Soyez les témoins de mon combat et celui de tant d'autres malades.
06/2021
Santé, diététique, beauté
Les antibiotiques c'est la panique ! Les solutions pour lutter contre la résistance des bactéries...
Tout commence par un banal retour de voyage : Lucie ramène d'Inde de beaux souvenirs et une petite infection. Petite ? L'équipe du Samu qui la prend finalement en charge doit faire face à une bactérie résistante à tous les antibiotiques disponibles ! Comme Lucie, nous pouvons tous un jour nous retrouver confrontés à ce type de bactéries, malheureusement très fréquentes dans certaines régions du monde... Les antibiotiques représentent peut-être la plus grande découverte médicale de notre histoire. Utilisés depuis 70 ans seulement, ils ont permis de sauver des millions de vie. Or, si l'on sait que " les antibiotiques, c'est pas automatique ", aujourd'hui c'est aussi problématique : les bactéries ont développé des résistances insoupçonnées, causent des infections qu'il est désormais bien difficile de traiter et les nouveaux antibiotiques se font rares. Serions-nous entrés dans une ère " post-antibiotique " dans laquelle les infections bactériennes pourraient de nouveau tuer ? Comment en est-on arrivé à cette régression tout à fait inédite dans l'histoire de la médecine ? Le Dr Etienne Ruppé, avec humour et pédagogie, mais aussi optimisme, nous explique l'histoire de ces médicaments, les habiles stratagèmes mis au point par leurs cibles et les dernières pistes prometteuses de lutte. Mieux appréhender le phénomène permettra aux médecins, chercheurs, ou patients que nous sommes, de comprendre les jeux subtils des équilibres bactériens sur lesquels repose notre santé. La lutte continue, mais avec plus de discernement !
08/2018
Santé, diététique, beauté
Top 10 de la nutrition. Voici comment votre alimentation quotidienne devient le puits de votre santé
Malgré les meilleurs soins médicaux disponibles, il existe toute une série de maladies dont l'évolution peut être médicalement allégée ou retardée, mais qui ne peuvent malheureusement pas être stoppées ou traitées. Parmi ces maladies nous pouvons citer les rhumatismes, la fibromyalgie, l'arthrite, l'arthrose, le diabète, l'infarctus du myocarde, l'hypertension, la thrombose, la migraine, le rhume des foins, les acouphènes et le cancer. L'une des principales causes de ces maladies est la mauvaise alimentation. Lorsque vous modifiez votre régime alimentaire, vous pourrez aider votre système immunitaire à lutter contre ces maladies. Vos pouvoirs d'auto-guérison peuvent se développer et vous ferez l'expérience d'un véritable miracle. Je vous indiquerai à la suite l'alimentation qui renforce votre système immunitaire ainsi que votre pouvoir d'auto-guérison de telle sorte qu'il peut surmonter les maladies. Vraiment surmonter et non pas seulement retarder.
11/2019
Santé, diététique, beauté
L'anti-douleur
Qui n'a jamais ressenti une douleur persistante ? Qui ne s'en est jamais plaint ? Quelle qu'en soit la cause - arthrose, sciatique, fibromyalgie, maux de tête, syndrome du côlon irritable... -, nous subissons les douleurs chroniques autant que nous les craignons. Et pourtant, il est possible de ne plus les considérer comme une fatalité. Afin de mieux les comprendre, nous pouvons compter sur un puissant allié : notre propre cerveau ! Le Dr Didier Bouhassira est neurologue, spécialiste de la douleur. Il a présidé la Société française d'étude et de traitement de la douleur et dirige l'unité Inserm "Physiopathologie et pharmacologie clinique de la douleur" à l'hôpital Ambroise-Paré, à Boulogne-Billancourt. - Une méthode simple pour soulager la douleur dans notre quotidien. - Médicaments, thérapies cognitives, méditation, hypnose, acupuncture et autres médecines complémentaires... : autant de solutions potentielles pour nous aider à tirer profit de nos ressources cérébrales. - Un ouvrage qui nous invite à nous considérer comme un acteur majeur de notre traitement.
10/2020
