Ingrid Persaud
Extraits
Sports
Les cahiers de la préparation mentale. Tome 1, Protéger son capital d'énergie, s'initier à l'imagerie mentale, se relâcher et se relaxer
L'efficacité de la Méthode de Christian Target est reconnue dans le milieu du sport depuis 30 ans. Enseignée à l'université, elle fait autorité par le lien étroit qu'elle entretient avec les savoirs scientifiques les plus récents et la pratique de terrain dans de très nombreux sports. Ses applications s'étendent à tous les domaines de la vie où performance et bien-être sont recherchés. Issue de cette méthode, "La Bible de la préparation mentale" est devenue la référence absolue dans ce domaine avec plus de 20 000 lecteurs séduits depuis sa parution en 2016. Ces "Cahiers pratiques", organisés en fonction de thèmes essentiels et cohérents au sein de la nouvelle Méthode des Standards de préparation mentale, vous permettent de choisir le support qui traite spécifiquement des aspects mentaux que vous souhaitez travailler. Vous bénéficierez d'explications introductives pour comprendre les enjeux, de nombreux exercices concrets pour vous entraîner et d'évaluations pour mesurer vos progrès. Accédez à des outils résolument pragmatiques, organisés en étapes progressives, qui vous accompagneront au quotidien lors de la préparation de tous vos défis.
10/2019
Tout-carton
Qui veut un bisou ?
Ce soir, Albert ne dort pas. Dans le noir il entend une petite voix : "S'il te plaît, donne-moi un bisou. . ". Est-ce la lune qui parle, ou bien les étoiles ? Non, non, pas du tout... Mais alors, qui veut un bisou ?
04/2022
Littérature française
Capucine Ladouce. Votre nouvelle meilleure amie... mais pas celle de votre mari
Je me suis donné du mal pour constituer ce groupe de filles, manifestement il faudra que je redouble d'efforts pour l'élargir à leurs hommes. Car ce sont eux qui m'intéressent, pas elles. C'est pour eux que je suis venue dans ce quartier et me suis ridiculisée sur du Beyoncé. Enfin... quand je dis "eux" , je devrais plutôt dire "lui" . C'est pour lui que je suis là, aujourd'hui. Lui que je suis venue assassiner. TO DO LIST DE L'APPRENTIE JUSTICIERE : Se forger une bonne couverture. Pour cela, accepter le premier job venu, même si ça consiste à tirer les cartes et qu'on a zéro intuition. Check. Ne pas tomber amoureuse de son patron. Je répète : ne pas tomber amoureuse de son patron. Se fondre dans le décor et se rapprocher de ses nouvelles voisines, devenir leur meilleure amie. Check. Identifier, parmi elles, la femme à sauver et chercher le manuel du crime parfait. Il y a ça, sur Google ? Check. Se trouver face à un adversaire encore plus redoutable qu'on ne l'imaginait. Check. Craindre pour sa propre vie... Check. Quand Dexter rencontre Desperate Housewives. Dans ce cosy crime truffé d'humour, découvrez une héroïne des temps modernes un peu radicale. Un bonbon aussi délicieux que politiquement incorrect !
06/2024
Autres collections (6 à 9 ans)
SOS animaux en danger ! : Sauvons les rhinos ! Niveau 3 fin CP
SERIE : SOS animaux en danger ! Lino et Fina vivent dans une réserve d'animaux sauvages, en Namibie, au sud de l'Afrique. Aidés par un bel oiseau rouge, leur mission est de protéger les animaux en danger. TITRE : Sauvons les rhinos ! - NIVEAU 3 - fin CP Catastrophe ! Les rhinocéros ont été attaqués par des braconniers. Ces individus mal intentionnés volent les cornes des rhinocéros pour les revendre car selon d'anciennes croyances, elles soigneraient de certaines maladies. Lino et Fina sont bouleversés et bien décidés à démasquer les coupables...
09/2023
Critique littéraire
Epigrammes latines de lAfrique vandale. Edition bilingue français-latin
Les épigrammes présentées ici ont été composées à la fin du règne des rois vandales en Afrique du Nord et rassemblées vers les années 530 dans un recueil auquel on donne le nom d'Anthologie latine. Elles sont données pour la première fois en traduction française. Certaines de ces épigrammes constituent des recueils, d'autres sont isolées ; plusieurs pièces sont anonymes, mais on peut citer parmi les poètes les noms de Symphosius, Luxorius, Felix, Coronatus ou Caton. Ces poèmes illustrent, tant par leurs thèmes que par leurs formes, toute la variété du genre épigrammatique, genre mineur dans la classification antique, mais manifestement prisé par les lecteurs de l'époque, sans doute pour son mélange de légèreté, d'humour parfois leste, d'érudition et de préciosité. L'ensemble forme, à côté du poète Dracontius, une part importante de la production poétique africaine tardive. Ces épigrammes donnent également une idée de la vie quotidienne à Carthage sous la domination vandale, ainsi que du milieu des grammairiens ou des lettrés romains auquel les auteurs appartenaient.
05/2016
Lecture 9-12 ans
Poppy Pym et la pièce maudite
Des fantômes ! Un trésor caché ! Et même une invasion de cochons d'Inde ! Poppy et ses amis, Ingrid et Kip, sont surexcités. C'est bientôt Halloween et leur collège accueille une troupe qui doit jouer Macbeth, de Shakespeare. Mais les répétitions sont perturbées par d'étranges événements. Incendie, accidents, menaces... La pièce est-elle maudite, comme le prétendent certains comédiens ? Heureusement, Poppy raffole des mystères ! Et elle est prête à tout pour résoudre celui-ci. Que le spectacle commence !
02/2017
Histoire régionale
Portraits franciliens (Saint-Nom la Bretêche - Choisel)
Cet ouvrage ne poursuit pas seulement le but de rappeler le parcours exceptionnel de femmes et d'hommes – Claude Barma, Ingrid Bergman, Colette, Jacques Kosciusko-Morizet, Michel Rocard, Jules Roy, Michel Tournier, Pierre-Yves Trémois, Pierre Richard-Willm... – qui ont résidé à Saint-Nom-la-Bretêche ou Choisel, deux très beaux villages où Franck Petit a eu la chance d'habiter. Il met surtout à l'honneur la rencontre de personnages hors du commun avec des territoires qui leur ressemblent.
04/2021
Science-fiction
Celle qui n'avait pas peur de Cthulhu
Qu'est-ce qui est vert, pèse 120 000 tonnes, pue la vase, n'a pas vu le ciel bleu depuis quarante siècles et s'apprête à dévaster le monde ? Ingrid n'en a aucune idée. Et elle s'en fout. Autant dire que lorsque des hurluberlus lui annoncent qu'elle est le Centre du pentacle et que la résurrection de Cthulhu est proche, ça la laisse de marbre. Jusqu'à ce que les entités cosmiques frappent à sa porte...
03/2018
BD tout public
Seules à Berlin
"On dit que les Russes ne connaissent aucune pitié. Qu'ils abattent les prisonniers et les vieillards. Qu'ils mangent les enfants. Quant aux femmes des peuples vaincus... Nous savons toutes ce qui nous attend". Ingrid est allemande et travaille pour la Croix-Rouge. Evgeniya est russe et fait partie du N. K. V. D. La première survit dans une ville en ruines. La seconde cherche les restes d'Adolf Hitler. Dans Berlin, quelques jours au printemps 1945, deux femmes que tout oppose vont se découvrir.
03/2020
Littérature française
Chasseurs dans la neige
Année 1983. Amaury, Charles et Chris, étudiants prolongés, vont skier à Gstaad. Ils rencontrent en chemin trois jeunes filles, Ingrid, Constance et Maude, et immédiatement se mettent en chasse. Mais les proies leur résistent - à l'image du Palace Hôtel, citadelle imprenable. Les nouveaux prétendants parviendront-ils à leurs fins ou l'affaire va-t-elle tourner au drame ? Dans ce nouveau roman, tendre et tragique, Daniel Parokia continue d'explorer, avec élégance, les illusions de la jeunesse et la fascination des pauvres pour les riches.
01/2019
Critique littéraire
Le post-exotisme en dix leçons, leçon onze
Qu'est-ce que le post-exotisme ?... Comment et pourquoi une littérature de rêves et de prisons, profondément étrangère aux traditions du monde officiel, a-t-elle pu exister dans le quartier de haute sécurité où pourrissent les criminels politiques ?... Quelle voix récite les livres, quelle main les signe ?...Pour donner un sens à son agonie, l'écrivain emprisonné Lutz Bassmann murmure des réponses et, ce faisant, il compose une ultime fiction. Ont prêté leur mémoire à cette entreprise intemporelle : Lutz Bassmann, Ellen Dawkes, Iakoub Khadjbakiro, Elli Kronauer, Erdogan Mayayo, Yasar Tarchalski, Ingrid Vogel.
07/1998
Romans, témoignages & Co
Ma vie selon Moi Tome 1 : Le jour où tout a commencé
Prêts à entrer en Terminale, Justine et ses amis consacrent leurs derniers jours de liberté aux plaisirs de l’été : piscine, soirées, sorties. Thibault, le nouveau locataire qui vient d’emménager dans la « maison bleue », suscite la curiosité de Justine, Léa et Ingrid, tandis que Jim et Nicolas l’observent et le critiquent. Une fête est organisée pour faire connaissance… Tout en rêvant au beau Thibault, Justine sent la rentrée approcher et stresse à l’idée d’avoir un emploi du temps chargé, de faire de la philo et de subir la pression parentale…
06/2011
Littérature française
Pour une Symphonie
Franck Müller de Richtenbourg, fils d'un ingénieur du Transcorrézien et d'Edmonde Ventadour, fille d'un grossiste d'Argentat, intègre l'Ecole de Santé Navale de Bordeaux en septembre 1938. En juillet 1943, l'élève médecin militaire part, sur ordre de sa hiérarchie, comme "médecin volontaire accrédité" soigner les militaires français prisonniers en Allemagne. Affecté à Berlin mais libre de ses mouvements, il découvre son métier, la misère des camps, la guerre et, au détour d'un opéra, les beaux yeux d'une mystérieuse jeune fille : Ingrid Müller von Richtenbourg.
11/2016
Littérature française
La guerre en culotte courte dans la vallée de Courbet
Voici dans cet ouvrage de véridiques aventures de gosses qui se déroulent à Vuillafans (Doubs), bourg voisin d'Ornans, dans la vallée de la Loue que Courbet affectionnait tant. Vuillafans se trouve également proche de Durnes, où l'instituteur Louis Pergaud mûrit, entre 1903 et 1904, ce qui deviendra La guerre des boutons. Mais ici, pas de guerre des boutons avec les gosses d'une commune voisine. C'est le village lui-même, une bourgade sans paysans, peuplée d'ouvriers, de commerçants et de fonctionnaires et dont les enfants sont libres pendant les vacances, qui sert de chaudron aux bouillonnantes et authentiques aventures qui agitent le petit peuple des gosses en culottes courtes entre 1940 et 1945.
10/2016
Actualité et médias
Les secrets de l'opération Bétancourt
Quelques mois après la libération d'Ingrid Betancourt par un commando d'agents secrets colombiens, ce livre révèle les véritables dessous d'une affaire qui a mobilisé, six années durant, l'opinion publique française et internationale. En se fondant sur quantité de témoignages et de documents inédits, dont les courriels du dirigeant des FARC, Raul Reyes, retrouvés après sa mort, Jacques Thomet, reconstitue la genèse de l'opération " Jaque " qui a permis le sauvetage de l'otage franco-colombienne, le 2 juillet 2008. Il apporte d'utiles mises au point sur les rôles respectifs joués depuis l'origine par les dirigeants français Dominique de Villepin et Nicolas Sarkozy, et par le président colombien, Alvaro Uribe, dont la cohérence et la fermeté ont été déterminantes. Son enquête met au jour les faux-pas continuels de la France dans la gestion de ce dossier. Elle montre comment, en s'opposant sans relâche à toute intervention de l'armée colombienne pour obtenir la libération d'Ingrid Betancourt, Paris n'a cessé d'accumuler les erreurs, jusqu'à payer des rançons à de faux rebelles et à donner l'asile politique aux familles de membres des FARC. L'auteur stigmatise ce qu'il considère comme les mensonges, oublis et manipulations orchestrés par le gouvernement français en accord avec la famille Betancourt et ses multiples relais politiques et diplomatiques. Les coulisses de cette affaire sont ici explorées pour la première fois.
10/2008
Animaux, nature
Nos amis les animaux tome 1
Dès que le soleil pointe le bout de son nez, nous avons des projets plein la tête. Mais que ce soit pour accueillir un chien, un chat ou toute une basse-cour, les questions se bousculent. Quels types d'animaux choisir ?? Où les installer ?? Quelle alimentation leur donner ?? Faut-il les éduquer ?? Bref, comment faire pour bien s'en occuper ?? Dans cette série en 4 volumes, Odette Bienfait (spécialiste du petit élevage), Ingrid Otto (les chiens) et Marie-Hélène Tercafs (les chats) prodiguent leurs conseils afin de réussir l'arrivée de vos nouveaux amis chiens, chats, lapins... et poules ? !
05/2019
Littérature française
La Dame de la Villa Saphir
Secrets de famille, mensonges et trahisons au coeur des Années Folles. 1920, côte Atlantique française. En ce début des Années Folles, Anaïs Gersaud, la jeune veuve qui vient d'hériter de la Villa Saphir, chasse sa mélancolie grâce à James, un séduisant peintre américain. Lorsqu'il visite l'ancien vignoble familial à Cognac, James découvre que la jeune femme est profondément perturbée par les interrogations qui planent autour de son défunt mari. Quels sont ces douloureux secrets qui semblent entacher l'histoire du vignoble et de la famille ? C'est de l'autre côté de l'Atlantique, dans une Amérique en pleine Prohibition que l'héritière va devoir chercher la clé du mystère. Et ce qu'elle va découvrir bouleversera forcément sa vie...
02/2023
Littérature érotique et sentim
La passion secrète d'une infirmière ; Un enfant pour le Dr Allen ; Le rêve de Callie
La passion secrète d'une infirmière, Carol Marinelli Alors que Ruby avait hâte que son stage aux urgences se termine, elle change d'avis lorsqu'elle voit arriver Cort Mason, son nouveau chef. Ruby est séduite par cet homme irrésistible, dans les bras duquel elle s'abandonne. Une aventure troublante à laquelle elle met pourtant un terme. Car qu'adviendrait-il de son avenir professionnel si elle entretenait une liaison avec son patron ? Un enfant pour le Dr Allen, Amy Ruttan Ingrid est sous le choc. Elle vient de reconnaître, sous les traits de son nouveau collègue à l'hôpital où elle est chirurgien, le Dr Clint Allen. Clint... La nuit qu'ils ont passée ensemble, il y a sept mois, reste la plus belle de sa vie. Et l'enfant qu'elle porte aujourd'hui en est le fruit ; un enfant dont pourtant Clint ignore tout : comment Ingrid aurait-elle pu lui annoncer sa grossesse, alors qu'il avait disparu sans un mot, dès le lendemain de leur nuit passionnée ? Le rêve de Callie, Jules Bennett Même si, pour l'instant, Callie travaille au cabinet du Dr Noah Foster, elle espère bien devenir comédienne et décrocher un jour le rôle de sa vie. Mais lorsqu'elle est victime d'un terrible accident, sa vie bascule et son rêve vole en éclats. Voyant son profond désespoir, Noah lui propose de s'installer chez lui le temps de son rétablissement. Une offre que Callie accepte, sans se douter que cette décision va changer à jamais le cours de sa vie ...
10/2019
Petits classiques parascolaire
Le Comédien malgré lui
A vingt ans, malgré des études de médecine prometteuses,
Ingrid se mure mystérieusement dans le silence... au grand
dam de sa mère qui décide d'embaucher un comédien
professionnel pour lui faire recouvrer la parole. A la suite d'un
quiproquo, Baptiste Février, jardinier paysagiste, est chargé
par la riche châtelaine de faire advenir le miracle qui sauvera
sa fille. Mais passer des légumes à l'art dramatique se révèle
périlleux, surtout quand de sombres histoires de famille
surgissent. Quiproquos, intrigues amoureuses et
travestissement... Michel Quint revisite avec talent tous les
ingrédients du Médecin malgré lui de Molière, dans un récit à
la fois drôle et sensible.
04/2012
Littérature érotique et sentim
Prude à frange Premier Round
Pour retrouver sa meilleure amie disparue dans d'étranges circonstances, Cadence est prête à tout. Y compris à infiltrer le mystérieux Round, l'organisation dans laquelle Ingrid a été aperçue pour la dernière fois. Si elle veut en apprendre plus, Cadence va devoir gravir les échelons à son tour. Mais jusqu'où est-elle prête à aller pour ça ? Toute la vie de Mas est dévouée au Round. Sa dernière mission ? Former Cadence aux exigences de ce réseau. Ce qu'il ignore, c'est qu'elle poursuit ses propres objectifs et ne l'écoutera pas à la lettre. Elle pourrait bien mettre en péril sa réputation, et bien plus encore.
03/2018
Littérature française (poches)
Tourner la page. Quand tu liras cette lettre
Tourner la page : des lettres d'amour écrites par douze femmes. Diverses dans leurs tons, elles racontent toutes une rupture, porteuse de souffrance mais aussi, souvent, d'une volonté farouche d'aller de l'avant. Comment et pourquoi on en vient à s'aimer, à fusionner avec l'autre, puis, presque irrémédiablement, à s'éloigner, voire à se haïr ? Inspirées par les Héroïdes d'Ovide, les voix touchantes de Nina, Ingrid ou Alice permettent de se figurer la rencontre avec l'autre dans toute sa complexité. Sondant les nuances ambiguës des sentiments, ces douze lettres de fiction s'adressent à tous ceux qui, un jour, ont été amoureux.
06/2017
Littérature française
La bouche ouverte
Théo aime Caroline, Gabriel aime tante Ingrid qui elle aime l'amour comme Fanny la vie. Un siècle, deux générations, trois familles aux destins mêlés ; l'une juive, les deux autres pas. La ville de Genève, son lac, sa nostalgie, et la gourmandise, beaucoup de gourmandise entre les pages. A chaque chapitre, un aliment ou plat typique évocateur de souvenirs ou d'aspirations : tapioca, longeole, gratin de cardons... Récit émouvant et drôle de plusieurs femmes et quelques hommes attachants, parfois désarmés devant la providence et la puissance d'une histoire qui leur échappe. Amours, suicide assisté, gastronomie, coffre-fort et secrets de famille... Une sacrée mais savoureuse cuisine !
10/2015
Eveil
Suzanne et Gaston en petite section de maternelle
Un cahier d'activités en langage, lecture, graphisme, maths, explorer le monde pour découvrir tout le programme de Petite section, accompagné par Suzanne et Gaston ! Avec des autocollants et une histoire audio de Suzanne et Gaston à télécharger.
07/2022
Thrillers
L'homme qui ressemblait au Christ
1291, au temps de la dernière croisade. Dans une Palestine en proie au chaos, un jeune chevalier écossais disparaît mystérieusement. Pour son malheur, son visage ressemble à celui du Christ des images pieuses. Ses ravisseurs, des trafiquants de reliques, lui font subir tous les supplices de la Passion. Dans quel mystérieux dessein ? Depuis l'Ecosse, persuadée qu'il est encore en vie, sa soeur se lance à sa recherche. Une longue course-poursuite s'engage, qui la mènera en Haute Galilée, puis à Bagdad et dans l'empire mongol du grand Khan de Perse. Comment libérer son frère ? Et comment empêcher que le linge qui a recouvert son corps passe pour le Saint Suaire du Christ ? Un magnifique roman érudit où prime l'aventure. Serge Perraud, Le Littéraire. com. Haletant ! France Dimanche.
04/2024
Lecture 6-9 ans
Noémie Broussailles Tome 3 : Le grand spectacle
Premières lectures. Pour enfant dès 6 ans. Avec Noémie Broussaille, le spectacle de fin d'année sera renversant ! La maîtresse a réservé une belle surprise à sa classe : les élèves vont jouer une pièce de théâtre ! Les esprits s'échauffent surtout quand vient l'heure de la distribution des rôles... Et c'est Noémie qui décroche celui de la reine ! Mais comment dépasser les moqueries de Céleste ? Un texte qui aborde, avec humour et délicatesse, la questions des canons de beauté et du harcèlement à l'école. Les Premières Lectures niveau 2 accompagnent les enfants en CP et CE1, avec : - Une vraie intrigue, découpée en chapitres pour faire des pauses. - Un petit dico pour enrichir son vocabulaire. - Des bonus pédagogiques et ludiques pour prolonger la lecture en s'amusant.
06/2020
Autres collections (6 à 9 ans)
Moi, Pépito, chat heureux
Pépito aime manger des chips, regarder la télé et passer du temps avec sa jolie Joséphine. Rien ne pouvait troubler cette vie de chat rêvée... Rien ? Il suffisait que Colin et Coline, ses propriétaires, décident de déménager, pour voir tous ses plans chamboulés. Pépito, aidée de Joséphine, va tout faire pour empêcher ce départ : effrayer les agents immobiliers, créer des disputes, provoquer des accidents... Il ira même jusqu'à s'allier à un chien pour venir à bout de son objectif !
10/2021
Lecture 6-9 ans
Noémie Broussailles Tome 4 : A la conquête de la récré
A la récré, les filles n'ont pas de place pour s'amuser... Mais Noémie a une idée ! C'est injuste ! Dans la cour de récréation, les garçons de l'école ne veulent pas jouer au foot avec les filles. Ils se moquent même d'elles... Noémie décide de leur prouver que la cour appartient à tout le monde et que filles et garçons peuvent s'amuser ensemble. Une histoire qui fait un pied de nez aux clichés de genre !
06/2020
Livres 3 ans et +
Ce géant mon ami
Luna a un meilleur ami un peu particulier. C'est un géant, un vrai de vrai de vrai. Ils passent tout leur temps ensemble, du matin au soir... Mais unjour il disparaît, où a-t-il bien pu passer ?
04/2018
BD jeunesse
Les amies de papier Tome 3 : Treize envies de te revoir
Une belle relation épistolaire à l'heure du portable et des réseaux sociaux. Drôle de vacances pour nos amies de papier. La maman de Meï a proposé à Charlotte de venir passer un mois d'été avec elles à la plage, mais une fois sur place Charlotte découvre que Meï est avec son père en Ardèche pile pour cette période. Ne serait-ce pas le signe que cette année sera placée sous le signe des surprises les plus inattendues ?
04/2019
Beaux arts
Bernard van Orley
Bernard van Orley (vers 1488-1541), peintre de Marguerite d'Autriche et de Charles Quint, s'illustra dans les arts d'apparat, créant d'immenses vitraux et de fastueuses tapisseries. Il peignit aussi de nombreux tableaux religieux et des portraits. Influencé par l'art italien et allemand, ami d'Albrecht Dürer, il propulsa l'art flamand dans la Renaissance. Bruxellois dans l'âme, ses vues reconnaissables de Bruxelles et de la forêt de Soignes sont les premières du genre.
02/2019
