Le grand livre des techniques d'optimisation du potentiel. Concepts, méthodes et applications
Edith Perreaut-Pierre
Les Techniques d'Optimisation du Potentiel (TOP) apportent des outils simples et opérationnels dont l'efficacité a été prouvée dans plusieurs domaines dont la gestion du stress, la gestion de la fatigue, l'apprentissage... Cette méthode TOP a fait ses preuves depuis une trentaine d'année dans de nombreux secteurs : performances sportives, santé, entreprises de tous horizons, police nationale, pompiers, enseignement, etc. Une méthode qui permet de s'adapter à toutes les situations en gérant efficacement sa dépense d'énergie dans la durée. Ce Grand Livre offre au lecteur une introduction complète à la méthode TOP, complétée par des exemples pratiques d'application à de nombreux domaines.
Par
Edith Perreaut-Pierre
Chez
InterEditions
15 Partages
Editeur
Genre
Carrière et réussite
15
Partages
24/01/2024
291
pages
32,00
€
Extraits
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