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Forces spéciales. Techniques de combat à mains nues et auto-défense

Martin-J Dougherty

ActuaLitté

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Apprendre les techniques de combat à mains nues. Maîtriser les frappes, les contrôles et les clés. Eviter les coups, les empoignades et les plaquages. Techniques de combat à mains nues et auto-défense contient des illustrations détaillées et des textes concis pour assimiler facilement les mouvements et les techniques. Ecrit par un instructeur expert des forces spéciales, ce livre est indispensable à tous ceux qui souhaitent se préparer à l'auto-défense.

Par Martin-J Dougherty
Chez Editions de l'Imprévu

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Auteur

Martin-J Dougherty

Editeur

Editions de l'Imprévu

Genre

Sports de combat

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04/03/2022 320 pages 13,95 €

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9791029509704

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