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Lâcher prise

Le principe du petit pingouin

Little Boy est un petit pingouin qui veut bien faire : il cherche à s'adapter à tout prix à son environnement et répond toujours présent lorsqu'on exploite sa bonne volonté. Seulement voilà, il en arrive peu à peu à ne plus pouvoir suivre sa propre cadence : il se sent mal dans sa peau, il souffre. Un jour — après bien des tourments — il comprend qu'il lui faut s'occuper de ce qui compte vraiment à ses yeux. Pourquoi tant d'angoisse dans notre vie ? Notre esprit est-il déréglé? Sommes-nous en train de devenir incapables de bonheur ? Lisez l'histoire de Little Boy, et vous aurez un début de réponse ! Grâce à cet ouvrage, vous lâcherez enfin prise, vous mettrez de côté ce qui n'a plus lieu d'être dans votre vie et vous retrouverez votre vitalité en accomplissant vos satisfactions profondes. Denis Doucet est psychologue clinicien depuis près de trente ans. Il travaille dans les secteurs public et privé. Comprendre le comportement humain est sa passion professionnelle.

06/2021

Développement personnel

Le principe du petit pingouin. Apprenez à lâcher prise

A travers l'histoire de Little Boy, un petit pingouin qui veut satisfaire tout le monde, s'adapter à tout prix mais qui finit par expérimenter bien des tourments, le psychologue Denis Doucet s'interroge : Pourquoi tant d'angoisse dans notre vie ? Notre esprit est-il déréglé? Sommes-nous en train de devenir incapables de bonheur ? Souffrons-nous d'une difficulté à nous adapter à notre milieu et aux autres ? Peut-être pas, répond-il. Peut-être que nous souffrons du syndrome de suradaptation, terme qui implique, aux yeux de l'auteur, un effort excessif pour "coller" aux attentes de notre environnement. Ainsi, peut-être perdons-nous notre temps à nous ajuster à ce qui nous entoure, alors qu'il vaudrait mieux agir pour changer les choses ? Lisez l'histoire de Little Boy, et vous aurez un début de réponse ! Grâce à cet ouvrage, vous lâcherez enfin prise, vous mettrez de côté ce qui n'a plus lieu d'être dans votre vie et vous retrouverez votre vitalité en accomplissant vos satisfactions profondes.

01/2021

Tout-carton

Bonjour petit pingouin !

Un imagier tendre et coloré pour s'amuser avec des animaux très rigolos !

10/2023

Livres 3 ans et +

Bonne nuit, petit pingouin !

Petit Pingouin se sent bien sur la banquise, couvé par papa et maman... Mais il grandit vite, et vient le jour où il doit rester avec les autres bébés pendant que ses parents vont pêcher... Petit Pingouin n'est pas d'accord ! Mais après une journée de glissades avec ses camarades, il pourrait bien changer d'avis ! Une histoire simple, douce et rassurante, pour renforcer le lien entre enfants et parents à l'heure des câlins et du coucher.

01/2021

Livres à toucher

Es-tu là, petit pingouin ?

Sur chaque page, une découpe laisse apercevoir un petit pingouin qui semble se cacher à la page suivante et... qui n'a plus rien d'un pingouin dès qu'on tourne la page. Les tout-petits se laisseront surprendre par les illustrations, les découpes et les chemins à suivre du doigt, avant de retrouver la trace de ce pingouin insaisissable à la dernière page.

11/2021

Livres 0-3 ans

Les drôles de questions de petit pingouin

Petit pingouin est comme tous les enfants : toujours à poser des questions. Ca tombe bien, il a une grande bouche et un copain pour lui répondre ! Une lecture tout en tendresse et en curiosité.

10/2019

Documentaires jeunesse

Le pingouin

Le pingouin vole, le manchot ne vole pas. Le premier vit dans le Grand Nord, le second au pôle Sud. Découvrez la vie originale de ces oiseaux si sympathiques, leurs familles, leurs amis et leur façon d'élever leurs petits. Après cela, impossible de les confondre !

05/2009

Littérature russe

Le Pingouin

Pour tromper sa solitude, Victor Zolotarev a adopté un pingouin au zoo de Kiev en faillite. L'écrivain au chômage tente d'assurer leur subsistance tandis que l'animal déraciné traîne sa dépression entre la baignoire et le frigidaire vide. Alors, quand le rédacteur en chef d'un grand quotidien propose a` Victor de travailler pour la rubrique nécrologie, celui-ci saute sur l'occasion. Un boulot tranquille et lucratif. Sauf qu'il s'agit de rédiger des notices sur des personnalités... encore en vie. Et qu'un beau jour, ces personnes se mettent à disparaître pour de bon. Une plongée dans le monde impitoyable et absurde de l'ex-URSS. Un roman culte.

03/2022

Littérature française

Les petits pingouins. Conte de Noël

Quel moment ! Quel arbre de Noël splendidement constellé de menues inconvenances, de terrestres miracles ! Edgard tapant sur l'épaule de Roquette, et Roquette riant avec Reine, et le collier de Reine au cou de la rentière, et la rentière au bras du beau Justin valseur, et le chien qui caresse Stéphane qui embrasse clémentine, et Freddy rejouant sa marche, sa fameuse marche, avec un grand sourire d'ange accordéoniste, oui, c'était ça, vraiment ça, l'étable de la Nativité !

11/2016

Loisirs et jeux

Pingouin

Colorier sans dépasser n'a jamais été aussi facile ! Les contours colorés aident votre artiste en herbe à ne pas dépasser. Une fois le dessin terminé, l'enfant peut écrire quelques mots et découper son coloriage pour mieux montrer ses talents à sa famille et ses amis.

10/2020

Autres éditeurs (P à T)

Petite Mère Vaska et les oeufs de pingouin

Petite Mère Vaska, mi sorcière-mi vieille femme, gardienne d'un étrange butin, vit dans une cabane en bois à l'orée de la forêt. L'oeil vif et le fusil au poing, elle guette le malheureux qui oserait s'approcher trop près de ses précieux oeufs, couvés depuis la nuit des temps par sa bicoque palmée. Petite Mère Vaska est connue pour être impitoyable ; pourtant la voilà qui va obéir au doigt et à l'oeil à une petite bonne femme lapin qui s'invite sans façon au pied de sa cheminée tandis que les oeufs commencent à se craqueler, annonçant un mystérieux chamboulement, la fin d'un monde et qui sait ? le début d'un autre... Petite Mère Vaska et les oeufs de pingouin s'amuse des codes du genre et nous conduit au coeur d'une forêt mystérieuse. Celle où l'on croit au merveilleux et aux rencontres improbables, comme celle de Petite Mère Vaska et François Boucq qui donne à voir ici une nouvelle palette de son immense talent en s'aventurant malicieusement dans le monde de la littérature jeunesse.

11/2023

Loisirs et jeux

Coloriage le pingouin

Dans ce livre de coloriage, l'enfant découvre sur chaque double page un modèle en couleur et la même image à colorier. Un animal au contour épais et des couleurs primaires fortes lui permettent de découvrir l'activité de coloriage et d'apprendre à ne pas dépasser. Dans ce livre, l'enfant colorie : une tortue, un lion, un pingouin, un mouton et un éléphant.

01/2019

Tout-carton

MA PREMIÈRE HISTOIRE - QUE FAIS-TU, PETIT PINGOUIN ?

Dans cette collection, on retrouve des livres tout-carton grand format avec des histoires courtes, simples et tendres et de magnifiques grandes illustrations. La fabrication est bien travaillée avec du Pantone, des paillettes et du brillant sur toutes les pages, mais aussi des découpes pour amener le bébé à interagir avec l'objet et l'histoire. Dans chaque histoire, le lecteur suit un adorable personnage dans une histoire tout en tendresse. Ma première histoire, la première collection de beaux livres d'histoire pour les tout-petits signée Michelle Carslund !

10/2022

Livres 0-3 ans

Bébé pingouin

Le soleil se lève sur la banquise et Bébé Pingouin commence une joyeuse journée : wizzz, glisse sur la glace, Splash, il plonge dans l'eau et se laisse flotter dans les vagues... Que d'aventures dans une vie de bébé ! Un petit récit à raconter et à jouer par les parents, une histoire qui prend vie grâce à une chouette marionnette pour une lecture pétillante et rigolote. Le tout-petit devient l'acteur enthousiaste d'une première lecture très interactive dans un livre qu'il peut s'approprier.

10/2019

Livres à toucher

Mon pingouin

Un livret plein de tendresse qui raconte l'histoire d'un petit pingouin que le tout jeune lecteur pourra animer de son doigt. Brrr... il fait bien froid au Pôle Nord. Mets ton doigts dans cette drôle de marionnette et pars t'amuser sur la banquise avec Petit pingouin ! Oups, il vient de plonger dans l'eau glacée. Il va apprendre à pêcher, aide-le à attraper les poissons et les calamars. Et maintenant, il a bien mérité un câlin de sa maman avant de s'endormir.

04/2021

Coloriage, gommettes et autoco

Gommettes pour les petits Père Noël et pingouin

C'est super amusant de compléter les jolis décors avec de grandes gommettes colorées ! Des ronds bleus, des carrés rouges, des triangles jaunes... Jouer avec des gommettes, reconnaître les formes et les couleurs, une activité ludique pour développer la dextérité et le sens de l'observation des petits.

10/2021

Littérature étrangère

Ma vie de pingouin

En croisière sur l'Orlovsky, Tomas et Wilma filent vers l'Antarctique. Lui, a élu les icebergs comme lieu idéal pour mettre fin à ses jours. Elle, reste d'un inébranlable optimisme malgré le secret qui assombrit sa vie. Sur le paquebot, la globe-trotteuse Alba répertorie les similitudes entre humains et animaux. Et elle dispose d'un beau panel face à un épaulard tueur, une poignée d'éléphants de mer plutôt mal élevés, et environ quatre cent mille manchots royaux. Un roman frissonnant sur l'amour et l'amitié, et l'avenir de la planète.

03/2015

Comics Super-héros

Batman Arkham : Le Pingouin

Oswald Chesterfield Cobblepot est l'un des héritiers d'une des familles fondatrices de Gotham, mais c'est aussi le criminel connu sous le nom de Pingouin. Sous son apparence grotesque et difforme, il cache un esprit machiavélique et retors qui n'a de cesse de planifier la mort de son pire ennemi, le Chevalier Noir. Mais il est également un notable aux rêves de grandeur en quête à jamais de respectabilité.

06/2021

Autres éditeurs (A à E)

Un rêve de pingouin

Le plaisir de lire commence ici. C'est la veille de Noël, et le petit pingouin n'a toujours pas posté sa liste au Père Noël. Sur les conseils de son papa, il part à la recherche d'une boite aux lettres. Mais tous ceux qu'il rencontre sur la banquise sont formels : il n'y a pas de boite aux lettres dans le coin, et jamais on n'a vu le Père Noël offrir des cadeaux à un pingouin ! Le récit d'une quête qui rappelle qu'il faut toujours croire en ses rêves.

11/2021

Autres collections (6 à 9 ans)

Moow, le mini-pingouin

Une même fascination pour la faune à préserver réunit en ligne des adolescents venus des quatre coins du globe. Tous souhaitent partir à la rencontre des espèces qui peuplent encore cette Terre. Alors ils s'organisent en petits groupes, persuadent les adultes de leur laisser tenter cette échappée, contournent les interdits... puis s'élancent sur les traces d'un animal sauvage dans son milieu naturel. Rima, Philippe et Louise sont cette fois en route pour la côte ouest du Groenland ! Ils espèrent rencontrer là-bas le Grand Cormoran... Mais la mer agitée en décide autrement. Au cours d'une escale forcée sur la côte est, c'est une tout autre espèce arctique qu'ils découvrent : le mergule, un mini-pingouin qui, malgré ses courtes ailes, fonce comme un bolide !

01/2024

Catéchèse adultes

Petit catéchisme des principes

"Pauvre France ! J'aime et j'aimerai toujours la France, elle est imprimée dans mon coeur. Je prie tous les jours pour elle ! Cependant je dois lui dire la vérité. Ce qui afflige votre pays, ce qui l'empêche d'obtenir les bénédictions, c'est le mélange ou plutôt la mixtion de principes contradictoires." Ainsi s'exprimait en 1871 le pape Pie IX devant une députation française, pour son 25e anniversaire de pontificat, à un moment où la France souffrait de grands malheurs. Après avoir cité ce souverain pontife, Antoine Blanc de Saint-Bonnet écrivait dans La Légitimité : "A une première concession de principe à la Révolution appelle celle-ci tout entière, le vrai danger est dans le commencement de l'erreur."

09/2023

Théâtre

Pingouin. (Discours amoureux)

Amazone s'ennuie et veut jouer à l'amour. Mais Abélard refuse : il a déjà une amoureuse. Pour lui, on ne badine pas avec l'amour, c'est une affaire sérieuse et compliquée ; pour elle, c'est une fête, un manège qui fait tourner la tête. Intrépide et espiègle, Amazone insiste. Mais quand Abélard lui parle d'engagement et d'éternité, c'est elle qui fuit. Qui s'y frotte s'y pique ! Ainsi, d'observations en expérimentations, ces deux-là questionnent le langage et les codes amoureux. Pour mieux les réinventer... Avec poésie et humour, Sarah Carré explore la relation amoureuse dans des fragments de discours à hauteur d'enfant. Un texte joyeux qui donne envie de jouer à aimer et d'aimer en jouant !

02/2021

Ecole des loisirs

Gros pipi

Chaque nuit, c'est pareil. Léon le petit pingouin a envie de faire pipi. Alors, il appelle : "Maman ! " Et Maman l'emmène jusqu'aux toilettes de l'igloo. Souvent, Léon se réveille une deuxième fois, et Papa se lève pour l'accompagner. Chaque matin Papa et Maman sont très fatigués. Alors, ils disent à Léon : "Tu sais mon Léon, pendant la nuit, les grands pingouins comme toi, ils vont faire pipi tout seuls. Tu vas essayer ? " "Euh ... Oui ! " répond Léon. La nuit est bien noire pour un petit pingouin de la banquise.

08/2022

Théâtre

Je veux être pingouin

A la loterie de la vie, chacun a sa chance, ses batailles à mener, chacun sa vie, chacun sa mort. Chacun a sa place de clown, de dompteur ou de funambule. Une société de mères porteuses transporte vos ovules dans l'utérus des vaches, mais le troupeau se met en grève et l'enfant veut être pingouin... Je veux être pingouin aborde avec humour, entre sketches et chansons, le grand cirque de la vie, où l'on nous vole notre naissance avec les manipulations génétiques, où l'on brade en permanence notre liberté, où l'on codifie l'Amour et où notre propre mort est l'objet du marché indécent des pompes funèbres. Créé au Festival d'Avignon en 1981, joué plus de 300 fois à Paris, visionnaire à l'époque, Je veux être pingouin est de pleine actualité aujourd'hui. Extraits de critiques : "Michèle Letellier parle du quotidien imprévisible pour arriver à l'essentiel... La fantaisie et l'intelligence de ce spectacle nous réconcilient avec nous-mêmes... Fable d'humour et d'émotion... Si le thème est grave, le spectacle est franchement drôle, corrosif, impertinent... Un spectacle bien écrit, de l'insolite, de l'original, du mordant... Tendresse et justesse du regard... Paillettes sur fond grinçant".

04/2017

Livres 3 ans et +

Le pingouin qui avait froid

Ce matin, Milo frissonne. Impossible pour lui de plonger dans la mer glacée avec les autres pingouins. Il fait bien trop froid. Alors quand une baleine s'approche de la banquise et lui propose de l'accompagner pour un long voyage vers les mers du sud, Milo n'hésite pas...

09/2016

Romans historiques

Le vol du Pingouin. Tatouage (1907-1914)

Dès 1907, la situation internationale laisse présager une guerre entre la France et l'Allemagne, perceptible de l'Afrique-Occidentale française, dont le Maroc est si proche et si actif dans sa lutte contre la présence française, en Mauritanie même. Le lien qui unit Pierre à Jeanne, marqué du sceau des séparations et des retrouvailles, survivra-t-il à ces événements ? Un nom-clef pour la réponse à cette question : Verdun.

10/2020

Autres éditeurs (P à T)

Petit Pingouin est dans la lune. J’apprends la langue des signes

Un album jeunesse ludique et grand public qui s'adresse à tous les petits, entendants ou malentendants, pour apprendre des mots simples de la langue des signes et gagner en concentration et focaliser leur attention. Apprendre la langue des signes à des enfants entendants, une drôle d'idée ? Eh bien non, car les enfants commencent à faire des gestes bien avant de parler ! Leur apprendre à communiquer par les signes, c'est leur offrir un moyen de s'exprimer dès les premiers mois. Résultat : un enfant plus confiant, moins frustré, et une relation plus complice avec les parents... Qui plus est, les signes renforcent la mémoire visuelle et kinesthésique, et facilitent l'apprentissage de la parole (les zones du cerveau responsables du traitement du langage sont activées de façon comparable, que la personne parle ou qu'elle signe). Cet ouvrage, conçu comme un album jeunesse, introduit des mots du quotidien de l'enfant par le biais d'une comptine illustrée, composée de phrases courtes, d'onomatopées et de répétitions, pour faciliter l'apprentissage des mots et des signes correspondants. Chaque signe est illustré de manière à ce que parents comme enfants puissent les reproduire facilement. L'histoire, écrite avec l'aide d'une psychologue, met en jeu des éléments du quotidien de l'enfant. Ici, Petit Pingouin ne sait pas se dépêcher le matin, ce qui énerve ses parents !

07/2022

Autres éditeurs (A à E)

Deux pingouins

Un album qui ose le voyage de l?extrême, celui qui relie le point le plus froid au point le plus chaud de la planète. Au départ : la banquise et ses flocons de neige. A l?arrivée : la brousse et son soleil de feu. Mais l?amitié ne mérite-t-elle pas à elle-seule le déplacement, malgré les obstacles ? Comment nos deux comparses des glaces vivront-ils le voyage au bout du monde ? Un "road-book" qui étire le temps au fil des pages et des paysages traversés et où l?humour se niche dans les détails, à chaque détour de chemin. Un livre aux couleurs pops qui donne envie de faire et défaire ses valises, rien que pour le principe de partir et de revenir.

08/2021

Lecture 6-9 ans

Le voyage de Linou. Une histoire sur l'amitié et la planète

Linou est un adorable petit pingouin, vivant dans le parfait pays des pingouins, aux côtés de sa famille. Mais une nuit, la terre se réchauffe un peu trop, sa chambre dans son igloo fond et Linou se voit traverser l'océan dans son lit. Accueilli par d'autres animaux à l'autre bout de la terre, ces derniers décident de l'aider à rentrer chez lui. Ainsi, la peur disparaît peu à peu et notre petit pingouin va faire un merveilleux voyage en croisant un colibri... puis un phoque, un éléphant, une girafe, un ours en peluche et plein d'autres animaux qu'il ne connaissait pas jusque là... Une histoire mettant en avant l'amitié et l'ouverture d'esprit qui oeuvrent pour la paix ; notre planète et son réchauffement qu'il s'agit de stopper ; illustrée au travers de différentes techniques, accessibles pour les petits. A partir de 4 ans.

12/2019

Livres animés (3 ans et +)

Mon pop-pop pingouin

Les animaux de la banquise s'amusent sans compter avec des rimes et des petites bulles toutes douces à éclater : pop ! pop ! Et on recommence dans l'autre sens : pop ! pop ! Ce livre à toucher très coloré favorise l'éveil des tout-petits et leur offre une expérience sensorielle inédite. Faciles à manipuler par les petites mains, les bulles en silicone stimulent l'attention et permettent d'exercer la motricité fine. Elles ont un double intérêt pédagogique : s'amuser et apprendre à se calmer

10/2023