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J'ai souffert au stalag

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Histoire de France

J'ai souffert au stalag

Combien ont-ils été, jeunes hommes et jeunes femmes, à subir le même sort ?? Combien restent-ils aujourd'hui à pouvoir raconter ?? Leur nombre se réduit forcément d'année en année, hélas. Pour éviter que leur histoire s'efface avec eux, Philippe Carrozza les a rencontrés. "? Nous étions tous assommés de fatigue, si bien que quand on nous a dit que nous allions marcher jusqu'à un endroit où nous pourrions retirer des papiers pour rentrer à la maison, la plupart des hommes n'ont pas vu la supercherie. Les Allemands, par contre, avaient des projets préparés de longue date ? : nous ramener chez eux comme butin de guerre. ? " G. Goguin

09/2018

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Critique littéraire

Des Tranchées au Stalag

Une famille française marquée par deux guerres. La correspondance d'un jeune couple et de ses proches nous plonge au coeur de la vie d'une famille de parisiens croyants durant le début de la première guerre mondiale. Ce sont les misères, difficultés, les attentes et espérances des civils qui sont relatées au fil des lettres, ainsi qu'un reflet réaliste de la vie des tranchées. Une génération plus tard, leur fils vivra, à son tour, les souffrances liées à la seconde guerre mondiale, une captivité de cinq années en Allemagne. Son journal et ses écrits racontent la vie difficile, parfois entrecoupée de moments plus détendus, au stalag.

02/2019

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Littérature française

Stalag

Mettre des mots sur le silence des pères... Ce roman raconte la guerre, la quête d'un fils, les épreuves qu'il veut bien subir pour son père. Une histoire française, une parabole universelle. Fin de la Deuxième Guerre. Deux frères, Brunet et Berthol, qui auraient l'âge d'être au lycée, vivent perdus dans un hameau des Alpes. De leur désert, ils croient entendre la rumeur de la débâcle allemande, les convois qui refluent le long du Rhône et dans les vallées. Brunet, par amour, est sûr que leur père, prisonnier d'un Stalag à l'est de l'Allemagne, a profité du chaos pour s'évader, revenir à pied, en héros. Il l'imagine tout proche, à quelques heures de route peut-être... Porté par cette folle espérance, Brunet décide de se mettre en marche. En chemin, dans la nuit, vient à sa rencontre tout un peuple inquiétant et rude : soldats perdus, déserteurs allemands, Français qui fuient les bombes ou se battent. Une longue nuit qui ne fait que commencer.

08/2004

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Littérature érotique et sentim

Après avoir souffert

Un voyage initiatique à la recherche de soi, c'est ce que la narratrice, cassée, bouleversée, expérimente dans une histoire à laquelle la détresse, le chagrin et l'amour viennent se mêler.

03/2020

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Lecture 6-9 ans

Il a beaucoup souffert Lucifer

Un orphelin de dix ans est surnommé Lucifer par ses camarades de CM2 qui lui font vivre un enfer. Humiliations, moqueries, violences physiques, tout y passe. Même l'institutrice s'y met, aveuglée par Gabriel, le meneur du supplice et ancien meilleur ami de Lucifer. A la maison, le garçon ne dit rien à sa grand-mère et préfère l'aider à construire des châteaux de cartes. En classe, plutôt que de sortir les cornes, il choisit d'étudier son bourreau à la loupe pour mieux le comprendre. Car après tout, c'est peut-être Gabriel qui va mal ? Antonio Carmona aborde le harcèlement scolaire et la cruauté des enfants avec un sens aigu de la légèreté et de l'espoir, qui nous donne envie de croire en des lendemains meilleurs.

09/2020

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Littérature française

J'ai demandé au hasard

Un secret contemporain sur fond d'énigme historique Bretagne, mars 1848 : Louise, une fillette de dix ans, regarde s'éloigner le bateau de pêche de son père. Pour la première fois, Antoine, son frère et compagnon de jeu, a également pris la mer. Elle est seule sur la grève. Varsovie, décembre 1881 : Helena, une jeune mère, assiste, impuissante, à une émeute dans l'église située en face de chez elle. Bretagne, juin 2015 : Charlotte, une jeune toxicologue, apporte son expertise aux services de police dans le cadre d'une enquête sur l'empoisonnement d'hommes et d'animaux dans la baie de Paimpol. L'aide de Julien, policier, et de Fanch, ostréiculteur, lui fera-t-elle dépasser le cadre de cette investigation ? Cent cinquante ans après, le chemin de Charlotte va se mêler à ceux de Louise et d'Helena, et sa vie va changer à jamais.

04/2019

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BD tout public

Moi René Tardi, prisonnier de guerre au Stalag IIB Tome 1

Nous nous étions battus, mon mécano et moi. Nous avions reçu l'ordre de détruire l'ennemi. Nous avions obéi... Oui, nous nous étions battus, et ce 22 mai 1940, un mercredi, douze jours après l'offensive, au petit matin, à l'orée d'un bois, nous venions d'être faits aux pattes. C'était à Mons-en-Chaussée, près de Péronne, dans la Somme. Mon père avait été blessé dans ce coin, vingt-cinq ans plus tôt. Moi, j'avais vingt-cinq ans et je venais de recevoir comme un coup de massue derrière la tête.

11/2012

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Historique

Moi René Tardi, prisonnier de guerre au Stalag IIB L'intégrale

Moi, René Tardi, prisonnier de guerre au Stalag IIB est à l'origine une trilogie mûrie de longue date : transposer en bande dessinée les carnets de son père, chronique de sa jeunesse et de ses années de captivité. Après avoir énormément travaillé sur la Grande Guerre, c'est la première fois que Tardi se penche d'aussi près sur la Seconde Guerre mondiale. En mettant en images l'histoire de son père militaire, prisonnier de guerre en Pologne pendant 5 ans, Tardi explore rien moins que les racines et les ressorts de sa propre vie. Ce " roman familial " prend des accents d'autant plus intimes que jamais Tardi ne s'était autant livré dans l'un de ses livres, se mettant lui-même en scène aux côtés de son père.

01/2022

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Littérature française

Heureusement elle n'a pas souffert

" Je dois énormément à mes parents. Ils ont fait ce que je suis. " Les parents de l'auteur ne sont plus là pour entendre cette phrase. Elle donne le ton de ce premier livre dont l'émotion est contenue mais frémissante. Le père de Bruce a été emporté par un cancer qui ne lui a laissé aucune chance. Il s'est éteint comme il a vécu, avec discrétion. Quelques années après, c'est sa mère tant aimée, à la personnalité fantasque et drôle, qui meurt dans la rue d'un arrêt cardiaque. Comment vit-on avec ses morts ? Que faire pour ceux qui restent ? Doit-on se protéger de l'irradiation du deuil et comment y arriver ? Ce livre tout entier est une déclaration d'amour filial, ce qui n'est pas si courant à l'heure où les familles sont souvent critiquées. Pudique, Bruce Toussaint se souvient d'une enfance française de la moyenne bourgeoisie, que tant d'autres ont vécues, dont on peut aujourd'hui avoir la nostalgie. C'est la douleur de tous, comme l'amour de tous, que l'auteur évoque quand il parle des siens.

04/2023

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Autres maux

Pourquoi j'ai mal au ventre

Oui, mais où, et comment, exactement ? Très fréquents, les maux de ventre poussent beaucoup de patients à consulter leur médecin. La douleur peut traduire un simple problème digestif ou une infection, mais aussi des pathologies fonctionnelles, chroniques ou encore allergiques. L'intensité de la douleur ainsi que sa localisation et son évolution, sa fréquence ou la présence de symptômes concomitants dans d'autres régions du corps peuvent motiver une consultation rapide. Comment fonctionnent le tube digestif et ses différents organes ? Quelles peuvent être les origines d'une douleur abdominale aiguë? En quoi consiste une maladie inflammatoire chronique ? Quel est le rôle du microbiote ? Autant de réponses à découvrir dans cet ouvrage consacré à ce deuxième cerveau qu'est notre appareil digestif.

03/2021

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Géronimo Stilton

Geronimo Stilton : Au secours, j'ai rapetissé !

La dernière invention d'Eurêskouit ? Le MicroRat, qui permet de réduire n'importe quoi à une taille microscopique... y compris la famille Stilton ! Mais la géniale invention est volée ! Avalés par Traquenard, le cousin gourmand de Geronimo, les Stilton vont guider leur cousin de "l'intérieur" et le lancer à la poursuite des voleurs du MicroRat... A partir de 8 ans

06/2021

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Littérature française (poches)

J'ai eu au moins cent chats

De Paul Morand, on connaît le romancier brillant, le nouvelliste hors pair, mais beaucoup moins l'homme, qu'il s'est savamment employé à garder secret. Morand était un écrivain qui parlait du monde et qui taisait sa personne. Pressé ? oui, pressé de disparaître quand il s'agissait de lui. Pourtant, au fil des centaines de chroniques qu'il a tenues dans la presse, on trouve des confidences inattendues. Ce sont elles que, pour la première fois, ce recueil rassemble. Souvenirs d'enfance, famille, amis, voyages... Le grand cosmopolite qu'était Morand se rend bien sûr à New York, mais on le voit aussi parcourant la France, de Montfort l'Amaury à Villefranche-sur-Mer. L'inconfort anglais ? Les cafés italiens ? Son farouche angora blanc et sa douce persane bleue ? Rien n'est étranger à Morand, qui, à pas de chat, nous permet de nous approcher de sa vie.

03/2020

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Littérature française

Et puis au vide j’ai survécu

Parfois le vide se fait et on se demande pourquoi demeurer en vie. Qui atteste de notre existence s'il ne reste que nous-même à la fin ? Voici la problématique que tente de résoudre Lena. Elle a quitté Paris et regagné Cannes, sa ville natale, pour accompagner sa mère dans ses derniers jours vers la mort. Cette parente qui n'avait pourtant jamais été bien plus, pour elle, qu'un témoin de ses premiers pas dans ce monde. Tout vient de disparaître, elle n'est plus, son frère est parti, on ne sait pourquoi et on ne sait où, tout semble avoir pris fin. Lena erre désormais en quête d'un filet de vie. Ne serait-ce pas mieux d'attendre simplement que les choses s'achèvent d'elles-mêmes ? Alors qu'elle n'arrive véritablement pas à répondre à cette question, des événements surviennent, les gens apparaissent ou réapparaissent et là où elle n'espérait plus rien, le vide se remplit, le chaos s'agite. S'agirait-il de la possibilité d'un renouveau ? Et même si elle décidait d'y croire, de s'en saisir, comment pourrait-elle parvenir à exister comme les autres, vivre normalement, elle qui n'a jamais vraiment compris ce qu'elle faisait dans sa propre vie, ce qu'elle était censée en faire ou supposer y trouver ?

04/2022

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BD tout public

Moi René Tardi, prisonnier de guerre au Stalag IIB Tome 3 : Après la guerre

Elle était mal à l'aise dans les rues, ma grand-mère Berthe. Elle regardait les Allemands d'un certain aga avec haine. C'était gênant... Elle avait choque fois la certitude qu'elle venait de croiser le type qui avait tué Collin, son premier amour, en 1916, quelque part sur la ligne de front.

11/2018

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Sciences historiques

J'ai été disciplinaire au fort d'Aiton

Ce récit révèle l'existence d'un bagne "secret" en France, entre 1962 et 1972. Le manuscrit rédigé au tout début des années 1970 est désormais conservé dans les collections des Archives départementales de la Savoie. Ce texte inédit suit le parcours étonnant d'un comédien, écrivain et dessinateur formé à l'Ecole supérieure d'art dramatique du Théâtre national de Strasbourg, Arsène Altmeyer, qui connut la prison puis un camp de travaux forcés, le bagne d'Aiton, au moment des événements de Mai 68. Disparu durant des décennies, mais découvert par hasard en 2015, ce texte est commenté par l'historien Jean-Marc Villermet qui le présenta lors de la soutenance de sa thèse à l'Université Savoie Mont-Blanc. Sur les traces d'un ancien bagnard, ce livre fait référence à une page d'histoire méconnue, douloureuse et sensible de la France contemporaine, entre guerre d'Algérie et débuts chaotiques de la Ve République.

04/2019

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Droit

J'ai peur de m'ennuyer au paradis

"L'activité de la justice est un merveilleux miroir de la faiblesse humaine... Il me fallait apporter à mon rôle de défenseur un exotisme auquel n'est pas accoutumé l'avocat de province... Je rêvais cependant d'un autre lieu. Un atoll où je savais que le tourisme ne pénétrait pas. Ouvéa, l'île ensanglantée... J'ai toujours été attiré par le mariage des contraires. Du chaud et du froid. Du salé et du sucré. De l'enfer et du paradis. Un goût affirmé pour les contrastes. Sans doute un rejet de l'uniformité". L'auteur du livre de souvenirs "Les criminels vont-ils tous en enfer ?" livre ici la partie aventureuse de ses vies professionnelle et personnelle. Il nous fait partager son expérience de la justice d'Outre-Mer et voyager avec lui de la Nouvelle-Calédonie à la Guyane en passant par la Mauritanie et la Côte d'Ivoire.

09/2018

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BD tout public

Moi René Tardi, prisonnier de guerre au Stalag IIB Tome 2 : Mon retour en France

Fin 2012, Tardi entreprenait avec Moi René Tardi prisonnier de guerre au stalag II B la publication de l’un de ses projets les plus personnels, mûri de longue date : l’adaptation en bande dessinée des carnets de guerre de son père, où celui-ci tenait la chronique minutieuse de ses années de captivité dans un camp de Poméranie en Pologne, presque cinq années durant. Une manière touchante et pudique pour le dessinateur, qui se met lui-même en scène dans ce récit sous les traits d’un enfant, de renouer le dialogue avec ce père ombrageux aujourd’hui disparu, profondément meurtri par cette longue épreuve. Le premier volet de cette histoire s’achevait sur le départ des prisonniers de leur stalag fin janvier 1945, toujours encadrés par leurs geôliers, sous la menace de l’armée rouge soviétique lancée à l’assaut de l’Allemagne nazie alors en pleine débâcle. Le second volume de ce grand récit de guerre reprend là où le premier s’était arrêté, toujours sous le regard attentif de l’alter ego enfantin de Tardi : la longue marche des prisonniers dans un dénuement total et sous des températures extrêmes, la violence des garde-chiourme, la peur que suscitent les troupes russes toutes proches, les expédients pour s’assurer les meilleures chances de survie, les velléités d’évasion et ici et là quelques rares moments de récupération, comme la miraculeuse douche chaude négociée dans les locaux d’une ancienne brasserie…Autant de péripéties authentiques directement inspirées du carnet tenu au fil des jours à la mine de plomb sur « un cahier d’écolier coupé en quatre » par René Tardi, que l’on suit avec ses compagnons d’infortune tout au long de leur marche harassante à travers l’Europe dévastée, en direction de la France et de leurs foyers si longtemps espérés.

11/2014

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Histoire de France

Au Stalag XA. Textes et correspondance du représentant des Français prisonniers, protecteur et ami d'Althusser (1939-1945)

Après la guerre, Robert Daël écrira " qu'il était mort à vingt ans, en septembre, entre les deux guerres, en devenant militaire. Et que depuis, pour lui, tout n'avait été que rêve ". Mort symbolique certes, en septembre 1937, constituée en fait d'un cheminement coupé de ruptures dont rendent compte les textes et correspondances ici réunis. La vague surgie de la défaite balaye ce jeune nationaliste sympathisant de l'Action française jusqu'en Prusse orientale avant de le ramener au Stalag XA à Schleswig, au nord de l'Allemagne. Au départ, c'est un maréchaliste atypique dépourvu de deux marqueurs caractéristiques : l'antigaullisme et l'anticommunisme Mais ses certitudes se lézardent avant de s'effondrer lorsque survient le point de rupture qui, contemporain du retour au pouvoir de Laval, entraînera sa démission du groupement " Au service du Maréchal e. C'est cette évolution dans le parcours politique de Robert Daël qui sera à l'origine de son élection triomphale comme " homme de confiance principal u au camp. Très vite, il s'adjoindra Louis Althusser, tout jeune prisonnier qu'il prendra de ce fait sous sa protection. Mais cette fonction de Robert Daël reste ambiguë. En effet, élu et donc à ce titre représentant des prisonniers, il est aussi inévitablement celui des autorités de Vichy. Las de concilier l'inconciliable, il finit par démissionner. Althusser le suivra dans ce retrait et leur amitié durera jusqu'à la mort. En janvier 1945, aidé en cela par la déliquescence ultime de la censure allemande, il ira jusqu'à brosser enfin, devant les camarades, une fresque historique qui s'achève sur une déclaration d'espérance... en de Gaulle. La boucle est bouclée.

06/2019

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Livres sonores

Joyeux anniversaire, j'ai un an !

Un livre avec des puces et des piles AAA et un bouton volume pour découvrir les comptines : un petit cochon- mon âne - mon petit lapin - famille tortue

09/2021

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Littérature française

Un étranger au paradis du Brésil. Quand j’ai répondu non au diable

René Hover, jeune médecin français, exerce dans un petit port de pêche brésilien où la vie s'écoule paisiblement. Les habitants l'ont accueilli avec contentement. Il invite Caroline De Montcoutray à connaître le petit paradis où il vit. L'auteur décrit les us et coutumes du peuple de cette région tropicale au cours des années soixante-dix. Les règles de vie sont très éloignées de celles en vigueur en Europe. L'idylle sera menacée par un personnage que le couple européen devra affronter. Ils seront tentés d'utiliser les moyens qui heurtent leur morale, mais qui sont coutumières dans le pays parce que les gens ne croient plus à l'efficacité de la police et de la justice. L'amour qui unit Caroline et René sera fortement mis en danger à cause de la divergence de leurs morales réciproques.

08/2019

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Romans, témoignages & Co

Chemins détournés. Au secours j'ai besoin d'aide !

Tara ne va pas bien. Inès, son amie et confidente, essaie de l'aider, mais elle se heurte à un mutisme qu'elle n'explique pas. C'est un surveillant du lycée, Adam, surnommé Paradis par les élèves - un étrange personnage qui semble souvent à côté de ses baskets - qui va lui faire comprendre que Tara est malade, et lui expliquer par quels chemins détournés sa maladie va la faire passer. Adam lui fera admettre qu'il n'y a pas une ligne droite pour tout le monde, et que suivre d'autres pistes est parfois nécessaire pour arriver à vivre joyeusement.

08/2021

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Poésie

J'ai senti ton absence exacte au rendez-vous

Ils étaient quelques-uns à Nice dans le début des années soixante à peindre, dessiner, écrire... Marie- Claude Grail était de ces amis-là aux côtés de Daniel Biga, Ernest Pignon-Ernest qui tentaient d'essorer l'obscurité des temps. Ces jeunes gens s'aimaient et aimaient. L'amitié les portait, celle exigeante de la création. Marie-Claude Grail écrivait pour le théâtre. Ses poèmes furent publiés dans Les Temps Modernes, la revue de Sartre et de Beauvoir dont elle devint l'amie. Cinquante ans plus tard, Ernest Pignon-Ernest retrouva les cendres éblouies de nombreuses lettres et poèmes qui tous disent la liberté et la difficulté d'aimer quand c'est l'amour que l'on aime... Cet ouvrage comporte une dizaine de dessins et croquis annotés d'Ernest Pignon-Ernest.

10/2021

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Mal de dos

J'ai mal au dos. Pourquoi souffrir sans raison ?

Un formidable programme d'auto-traitement de la douleur De nos jours, beaucoup de gens souffrent quotidiennement du dos. La médecine conventionnelle n'a toutefois pas encore trouvé la cause véritable de ce trouble, et le nombre de cas augmente de manière inquiétante. Roland Liebscher Bracht et Petra Bracht, spécialistes du traitement de la douleur, ont mis au point une méthode révolutionnaire permettant de se libérer une fois pour toutes du mal de dos. Ce livre fournit toutes les informations nécessaires. Notre objectif est que tout le monde puisse mener une vie saine et sans douleur jusqu'à un âge avancé, en conservant toute sa mobilité. Quelle est l'origine réelle du mal de dos Pourquoi la plupart d'entre nous souffrent sans raison Pourquoi la médecine moderne ne peut pas faire grand-chose les exercices d'autotraitement les plus importants ; les 6 points essentiels pour se soigner grâce à l'ostéopression le massage des fascias à l'aide de balles et de rouleaux.

04/2021

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XXe siècle

J'ai craqué au bureau. Histoire ébouriffante de Pasteur

Octobre 1886. Louis Pasteur est à l'apogée de sa carrière, ses premières inoculations contre la rage sont un succès et il est devenu une star. Mais un matin, le chercheur craque, il ne réussit plus à se lever ; même le traitement du médecin de famille ne parvient pas à le tirer de son apathie. Très inquiète, Marie, sa femme, lui demande de consulter un étrange spécialiste. Conscient du retard que prendraient ses projets si l'opinion apprenait qu'il est malade (il est en pleine création de l'Institut), Pasteur accepte. Le voilà chez un psy, qui diagnostique un burn-out. Mais pendant ce temps, les opposants au vaccin s'agitent et l'équipe du laboratoire doit faire face à des incidents... Avec une bonne dose de fantaisie, ce roman nous transporte dans la vie quotidienne de Pasteur. Il nous révèle la face cachée du génie de la microbiologie, ses manies, son étonnante modernité et le rôle clé de son entourage. Car sans son épouse Marie, Louis serait-il devenu cette icône de la science ? Rien n'est moins sûr...

09/2022

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Livres puzzle

Au jardin, j'ai vu... 5 puzzles 4 pièces

Ce livre-puzzle propose 5 puzzles de 4 pièces chacun pour s'amuser et découvrir les animaux du jardin : une jolie coccinelle, des papillons de toutes les couleurs, un trio d'escargots, des mésanges qui chantent, une famille de hérissons. Une collection adaptée aux jeunes enfants dès 18 mois qui allie le plaisir d'une petite histoire à celui du jeu.

03/2021

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Théâtre - Pièces

Théâtre 2018-2020. Volume 1, Maisons rouges ; Accident ; Frères et soeur ; Nuit

Le jour où je n'ai pas souffert je n'ai pas vécu, écrit le poète. J'ai ouvert le livre au hasard et je suis tombé sur cette phrase. Alors j'ai fermé le livre. Et je suis rentré en moi-même. in Accident. Maisons rouges - Accident - Frères et soeur - Nuit.

09/2021

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Faits de société

Insolvables ! Lettre d'espoir au monde que j'ai quitté

Si je ne peux signer cette lettre de mon nom, comme certains d'entre vous me le reprocheront, c'est pour une raison simple : je l'ai perdu, comme tout ce qui faisait ma vie. Exilé à un bout du monde, loin des consommations de nos existences remboursables par petites mensualités, ruiné par les banques, leurs organismes, les arnaqueurs de la grande distribution et le cannibalisme d'un système qui aiguise nos appétits pour mieux nous avaler, il ne me reste que ces mots, que nul ne pourra détourner. J'avais choisi de garder le silence, de rester en douleur avec mes erreurs du passé, atterré de me retrouver là, sur les bords du Mékong, dans une misère que je ne pouvais imaginer. Mais en voyant ces enfants mourir, ces femmes agoniser au labeur, ces vieillards se saouler pour leurs quarante ans, j'ai compris que je ne pouvais plus me taire. Le capitalisme anonyme, de partout, signe ses infamies : il tue des millions d'humains, il fait de la planète un vivier de clients sans joie, décortiqués par des truands cupides et des élus d'affaires. Si nous ne faisons rien, si nous nous taisons tous, honteux dans nos solitudes complices, l'humanité, asservie et surendettée, ne survivra pas à ce siècle.

05/2011

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Psychologie, psychanalyse

J'ai mal au travail. Parcours en quête de sens

On peut être malade d'inquiétude, de jalousie, d'amour ; on peut aussi tomber malade du travail. Quand les conditions de réalisation d'un travail de qualité ne sont plus là, quand la reconnaissance et la coopération ne sont plus au rendez-vous, le corps lâche. Pour dépasser cette souffrance, il faut comprendre ce qui s'est joué dans la rencontre entre le travailleur et sa situation professionnelle. Or, trop souvent, les soignants sont démunis face aux burn out, car les prises en charge n'accordent pas au travail une place centrale. C'est pourtant en portant attention à l'activité professionnelle, et au rapport singulier que le travailleur entretient quotidiennement et concrètement avec elle, que se dégagent les ressources pour sortir de l'impasse. Dans cet essai novateur, Catherine Mieg, psychanalyste, apporte un éclairage inédit sur la particularité de cette clinique du travail : à travers six récits de prises en charge, elle raconte l'impact des activités professionnelles sur l'économie psychique. Elle donne ainsi des clés de compréhension au travailleur, au manager et au clinicien, pour mieux accompagner la souffrance au travail et ses effets sur la santé.

05/2019

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12 ans et +

Ma vie au collège : Comment j'ai relooké Aurélien Barucci

Au collège, il suffit d'un détail pour que tout devienne compliqué: un peu trop timide, pas assez à la mode... Juliette est spécialiste des problèmes des autres. Avec Sabine, sa meilleure copine, elles ont créé une petite agence de conseils. Pour un prix raisonnable, elles règlent les problèmes de cours, d'amour, de famille, de look, bref : elles ont une solution à tous les cauchemars quotidiens des collégiens !

06/2018

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Santé, diététique, beauté

Comment j’ai bâillonné mon diabète grâce au régime cétogène

"Médecin, trentenaire, me voilà diabétique, de type 1. Le traitement ? Sans appel : insuline à vie. Les premiers jours, hospitalisée, mains liées devant les menus préparés, injections et contrôles répétés, j'ai fait le dos rond. Mais rapidement, j'ai commencé à chercher une alternative. Le diabète, c'est un problème d'assimilation des glucides. L'alimentation cétogène, c'est un régime pauvre en glucides et, pour compenser, riche en lipides. Cela paraissait évident. Pourtant, lors de mes premières recherches, le duo diabète 1/ régime cétogène semblait peu évoqué et, quand il l'était, se voyait invariablement réfuté. Quelque temps plus tard, j'ai découvert que ce n'était pas totalement vrai, que plusieurs articles scientifiques commençaient discrètement à sortir sur le sujet, exposant des résultats encourageants. Trois ans plus tard, bilan parfait, sans piqûres ni comprimés ! " Ceci n'est pas une méthode miracle, mais un témoignage authentique, dont le but est d'ouvrir de nouvelles perspectives aux patients, médecins, et plus largement à tous ceux qui s'intéressent à d'autres façons de s'alimenter.