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Sexualité

L'art de bien faire l'amour. Le guide des jeunes amoureux et de ceux qui veulent rester jeunes et amoureux

Partant de questions de lycéens sur la sexualité et de questions d'auditeurs lors d'émissions de radio, le docteur Gérard Leleu vous emmène à la découverte du corps de votre partenaire pour vous apprendre à le toucher, le caresser, lui donner du plaisir et l'aimer. Véritable guide érotique à l'usage des jeunes et des moins jeunes, ce livre est aussi un voyage à la rencontre de votre propre sensualité, pour mieux comprendre vos envies, vos besoins et mieux appréhender votre corps. Sans tabou ni vulgarité, cet ouvrage révèle l'art de l'amour et des caresses exquises, et vous donne les clés pour trouver le plaisir et en donner.

05/2022

Littérature française

Jeune et Confiant

Jeune et Confiant est un guide pour mieux aborder la vie afin de se donner l'opportunité d'évoluer selon une philosophie pratique de l'amour et de l'excellence. Ici, Nathalie Molia met l'accent sur le problème d'orientation des élèves, mais aussi sur la question d'affirmation personnelle du jeune scolarisé, jusqu'à l'adulte, confronté à sa carrière, à la recherche de la satisfaction de ses besoins physiologiques...

08/2021

Littérature étrangère

Jeûne et jolies

La joyeuse bande d'En route pour Compostelle est de retour !

02/2015

Les classiques

Ma cuisine zéro reste. Déclinez un plat en trois autres recettes

Au sein d'une maison, c'est la cuisine qui génère le plus de gâchis et de déchets. Parmi les nombreuses solutions pour les minimiser, il existe une méthode pleine de bon sens que nos grands-mères appliquaient déjà : cuisiner un plat le dimanche en plus grosse quantité et décliner ensuite ce plat en recettes pour toute la semaine. Le pot au feu ou la poule au pot se transforment ainsi en risotto, hachis, purée, salade, soupe, boulettes, curry, ragout... Comme les ingrédients sont déjà cuits, les préparations chaque soir sont rapides et faciles. De nombreux conseils de base pour apprendre à utiliser ce qu'on avait l'habitude de jeter et 8 semaines de recettes !

09/2021

Critique littéraire

Le jeune marin et la jeune fille

L'auteur revient sur son passé et sa relation difficile avec le sexe faible. Sophie est prête à l'aider pour réflechir sur le sujet.

10/2016

Guides de survie

Se nourrir en mode survie

Tous les conseils, les astuces et les recettes pour préparer et consommer sur place, en pleine nature, vos cueillettes sauvages.

03/2022

Poésie

Elégie pour une jeune fille en noir

Elégie pour une jeune fille en noir est un long chant mélancolique d'amour et de mort, la déclaration d'une femme vieillie à la jeune fille aimée, la confession rétrospective d'un amour impossible. Hélène Bessette s'y livre dans une langue tendue, magnifiquement claire et musicale, en retraversant au terme de sa propre existence sa passion contrariée, avec l'intransigeance qui aura toujours été la sienne, poussant jusqu'au bout, une dernière fois, l'exploration de la vitalité et de la singularité de son écriture.

08/2021

Chats

10 conseils pour un chat heureux en appartement

Un chat peut-il vivre en appartement ? Oui, mais sous certaines conditions... Cet ouvrage vous donne toutes les informations indispensables pour offrir une belle vie à votre petit compagnon ! Vous découvrirez ainsi : - Les besoins comportementaux de ce petit félin, dont il faut tenir compte si vous souhaitez accueillir un chat chez vous. - Tous les conseils pour bien choisir votre chat, adapter votre intérieur à ses besoins et enrichir son environnement : coin repas, lieux de repos, jeux, " petit coin ", sorties, etc.

02/2021

Développement personnel

C'est à vous. Conseils pour vivre heureux

De la conduite de soi à celle du changement, de la relation à l'autre à la qualité du temps, du bon usage des mots à la qualité de la vie, cinquante conseils concrets, à portée de main, par un praticien du comportement. Pas un traité savant, pas une morale, non ! Un compagnonnage fraternel au fil des jours, au long de la vie, pour que les mille et une rencontres quotidiennes soient une fête. Un peu d'humour, beaucoup d'amour, un regard positif sur les gens et les événements... Notre époque stressée avait peut-être oublié ce que les philosophes de l'Antiquité (et l'auteur en fait son miel), les sagesses asiatiques (et nos contemporains les découvrent sans trop de discernement), la civilisation chrétienne (pour peu qu'on la débarrasse de sa gangue) nous ont légué. L'auteur nous fait partager tout cela dans ce livre accessible, à déguster à petites gorgées.

12/2006

Développement personnel

Pensées positives. 30 cartes pour rester résolument optimiste

30 cartes illustrées à découvrir !

10/2020

Littérature française

Rêves d'or(s). Nouvelles pour rester éveillé

Après " Tout simplement ", les fameuses nouvelles pour respirer la vie, je vous invite à voyager dans un univers enchanteur... QUOIQUE ? Dans ce recueil de nouvelles, vous allez apprendre à rêver éveillé. Ouvrez grands vos yeux et soyez attentif aux "signes" qui se cachent tout autour de vous mais aussi dans ces pages. Vous allez plonger dans huit allégories qui émerveilleront votre monde intérieur. Et si vos rêves prenaient du sens pour rendre possible votre réalité ? Et si vous appreniez à croire en l'incroyable ? Mise en garde spéciale : l'effet "d'endormissement" recherché pourrait ne pas fonctionner ; votre coeur désirant ardemment vibrer jusqu'à la dernière page.

11/2019

Autres régimes

Osez les féculents ! L'alimentation gourmande pour maigrir et rester mince

Le docteur Philippe Artigala, médecin nutritionniste et médecin du Sport, ex INSEP, Racing Rugby et Foot Qatar, exerçant à Arcueil (94), présente sa méthode pour maigrir ou rester mince, en redonnant une place importante aux féculents dans l'alimentation. Trois programmes selon le profil. Comment maigrir puis stabiliser sans avoir faim. Pour sédentaires et sportifs. Pièges, erreurs. Idées recettes. Une méthode qui fait ses preuves, cohérente, gourmande, et sans excès, qui aide à rester en bonne santé sans se priver. Lecture facile, explications claires, schémas, exemples pour mettre ce livre à portée de tous.

10/2023

Cuisine

Recettes veggies pour débutants. 120 recettes à partager

Vous êtes nouvellement végétarien ou vous voulez manger moins de viande ? Retrouvez 120 recettes gourmandes pour varier les plaisirs dans vos assiettes ! Des recettes pour l'apéro entre amis ou pour des déjeuners sur le pouce. Des classiques revisités en version végétarienne (moussaka, salades niçoise et César, burger...). Des soupes, des tartes et des quiches pour des dîners simples et équilibrés. Des recettes ultrafraîches, pleines de superaliments, sans viande ni poisson Tous en cuisine !

01/2020

Cuisine bio, diététique, équil

Recettes IG bas. 150 recettes testées pour vous

Oufs brouillés, salade de quinoa au saumon, poulet farci aux herbes, salade d'agrumes... Du petit déjeuner au dîner, découvrez 150 délicieux petits plats à faible indice glycémique pour retrouver une alimentation équilibrée et redessiner sa ligne pour l'été.

05/2023

Médecine ayurvédique

Equilibrer sa digestion grâce à l'Ayurvéda. Tous les conseils ayurvédiques et 40 recettes locales et végétales pour entretenir sa santé

Pour prendre soin de sa digestion et de sa santé globale L'ayurvéda, cette médecine indienne traditionnelle, c'est avant tout une hygiène de vie, une philosophie, celle de cuisiner vos repas à base d'aliments frais et locaux, de dormir à des heures raisonnables et de cultiver la bonté en vous et autour de vous. L'intention de ce livre est de revenir à l'essentiel, pour vous aider à vous sentir mieux, jour après jour. La santé dépend en grande partie de votre alimentation, mais si vos choix ne sont pas adaptés à votre capacité digestive, cela peut générer des déséquilibres dans votre corps. Grâce à ce guide complet et en couleurs, vous serez à même de comprendre ce qui vous convient grâce aux principes ayurvédiques afin d'améliorer votre immunité et d'avoir un système digestif équilibré. Car un bon feu digestif est le garant de votre énergie et de votre joie. Plus de 40 recettes délicieuses et maintes fois testées vous aideront à passer à la pratique : ceviche de tomates au citron et au gingembre, riz rouge de Camargue au cresson, chutney aux pommes, salade d'orge aux olives et au chou kale... Avec ce livre, vous mangerez frais, local et de saison pour être en pleine forme !

10/2021

Couple, famille

Trucs et astuces pour que votre enfant coopère. 1 CD audio

Vous trouverez dans ce livre audio des solutions pratiques pour améliorer la coopération au sein de votre famille et aider votre enfant à grandir sereinement. L'ouvrage, émaillé d'exemples concrets, invite à prendre du recul sur sa position de parent et propose de nombreux " trucs et astuces " simples à appliquer. Formulées avec empathie et bienveillance, les recommandations, jamais moralisatrices, sont frappées au coin du bon sens et dénotent d'une connaissance aigue du quotidien des familles. Quel parent n'a jamais été désemparé par les colères et les frustrations de son enfant, des relations conflictuelles au sein d'une fratrie, la gestion des écrans ou du coucher ? Marie-Ange Zorroche propose des solutions faciles à mettre en place, n'hésitant pas à avoir recours à l'humour pour désamorcer les situations les plus tendues. Elle aborde aussi des questions plus complexes comme la posture parentale, les relations du parent avec ses propres parents, le mythe de l'enfant parfait et suggère là-aussi des pistes d'action et de réflexion issues de sa longue expérience de coach familiale et parentale.

07/2019

Arts ménagers

Tout détacher. Astuces et produits miracle pour éradiquer toutes les taches

Les taches sur la nappe qui virent au noir au lavage, les marques de transpiration qui s'incruste, l'auréole sur la magnifique commode en bois massif ou la terrible tache de fruit rouge sur son chemisier blanc... Qui n'a jamais ragé contre ce type de taches ? Et pourtant, il y a une solution pour la plupart de ces calamités. Des solutions naturelles en plus ! Au sommaire Conseils et astuces pour venir à bout de toutes les taches, le tout adapté à chaque matière (bois, linge, literie, cuir) avec des recettes simples à base de vinaigre blanc, bicarbonate de soude, huile d'olive, etc. Le kit du détacheur Des produits faits maison A chaque tache sa solution Les cas particuliers

08/2021

Jeux mathématiques

Calcul mental. 125 astuces pour le maîtriser et défier les calculatrices

Cet ouvrage 100 % neurones a été conçu pour maîtriser le calcul mental. Il propose : - 25 chapitres pour revoir les bases et s'améliorer, - un véritable programme d'entraînementcomplet de 800 exercices pour progresser pas à pas, - différents moyens mnémotechniques, - des tours de Mathémagie, - toutes lesastuces pour que le calcul mental n'ait plus de secrets pour vous !

11/2021

Esotérisme

Secrets des cristaux. 60 astuces pour mieux vivre

Une collection pour la santé, le bien-être, l'entretien de la maison, du jardin...

01/2021

Jardinage

10 astuces indispensables pour tailler les arbres fruitiers

Ce livre présente de façon simple et précise tout ce qu'il faut savoir pour bien tailler ses arbres fruitiers. Il donne d'abord les grands principes de la taille pour faciliter la récolte et obtenir de gros fruits. Puis il indique clairement comment bien pratiquer la taille des arbres fruitiers : pommier, poirier, prunier, cerisier, abricotier, pêcher, mais aussi petits fruits et vigne. Il dit précisément comment procéder de la plantation à la fructification, selon les particularités de chaque espèce, de manière à avoir toujours de nombreux, beaux et bons fruits et éviter les maladies.

01/2021

Jardinage

Jardin sans pesticides. 60 astuces pour mieux vivre

Une collection pour la santé, le bien-être, l'entretien de la maison, du jardin...

01/2021

Jardinage

Secrets de jardiniers. 60 astuces pour mieux vivre

Une collection pour la santé, le bien-être, l'entretien de la maison, du jardin...

01/2021

Littérature française

Mon dernier cheveu noir. Avec quelques conseils aux anciens jeunes

Je regarde une vieille photo. J'étais pas mal, avant. Pourquoi, chaque année, je me trouve de moins en moins bien ? Peut-être parce que c'est l'hiver ? Si vous passez l'hiver, vous verrez : l'été, c'est pareil. Vous savez comment on s'aperçoit qu'on est vieux ? Quand, même bronzé, on reste moche.

01/2006

Poésie

Chaque conseil comptera pour toi

Mes poèmes sont nés de la volonté de donner des conseils sur la vie, au sens large du terme, à mes enfants. En leur offrant ces quelques poèmes à lire, j'aimerais faire en sorte que mes quatre enfants se recentrent, qu'ils soient attentifs à leurs quatre sens, qu'ils prennent conscience de la valeur de la vie et de la beauté qui les entoure. Je souhaiterais qu'ils améliorent leur relation au monde et aux autres. En effet, je voulais leur transmettre des valeurs auxquelles j'aspire. Ce recueil s'adresse à l'enfant qui sommeille en chacun de nous, à qui il faut rappeler sans cesse l'essentiel : la beauté de la vie, l'amour, la mémoire... Que nous croyions au destin ou pas, nous sentons cette force qui nous dépasse et qu'il faut respecter en tant que telle.

10/2014

Pique-nique, barbecue

Le grand livre de la plancha. Les meilleures recettes

Des recettes simples et savoureuses de viandes, poissons, coquillages, crustacés, légumes et desserts, sans oublier des recettes végétariennes. Toutes les bases pour cuisiner a la plancha : des sauces, des marinades, des conseils et des astuces. Un livre ultracomplet incontournable !

04/2021

Desserts, pâtisseries

La pâtisserie d'Henri & Alexis

45 recettes accessibles + 10 recettes de base en pas à pas , Des astuces et conseils de pros , Préface d'un jury d'exception : Pierre Hermé, Cyril Lignac et Jean-François Piège.

12/2021

Paternité

Accompagner sa partenaire après son accouchement. Tous les conseils pour soutenir le bien-être physique et émotionnel de la jeune maman

Le postpartum est souvent un mélange de joie et d'ambivalence. Lorsque le bébé vient de naître, il y a tant de choses à découvrir et à traverser pour ses parents ! Beaucoup d'ouvrages ont été écrits à destination de la femme, mais peu pour celui qui la soutient, l'aime et la réconforte. Pourtant, le père aussi vit un bouleversement et il se sent parfois démuni. Dans ce guide, vous trouverez les principales problématiques liées au postpartum pour bien accompagner votre compagne, et ainsi vivre votre paternité dans l'action, l'écoute et la bienveillance. Des astuces et de nombreux témoignages vous seront livrés pour vivre cette transition dans votre couple, la famille, et l'entourage, le plus sereinement possible. Votre histoire est unique et c'est ensemble que vous allez l'écrire.

04/2022

Guide de navigation, permis bâ

De la cambuse à l'assiette. Comment organiser sa cuisine à bord

Au programme de ce guide pratique : - Conseils d'aménagement de l'espace - Approvisionnement - Ustensiles et matériel - Astuces " recettes simples et délicieux " : faire son pain à bord... - Conseils écoresponsables

05/2021

Cuisine

Veggie pour tous les jours

Découvrez 45 recettes végétariennes composée de seulement 6 ingrédients maximum : bouddha bowls, wraps, cocotte de légumes, butternut farcie, curry de légumes, pizza veggie... En plus, 8 recettes de base déclinées en 4 versions originales, pour varier les plaisirs en un coup de fourchette, et des conseils et astuces pratiques pour twister ses recettes.

08/2020

Cinéma

J'ai été jeune un jour

Nadine vient d'une famille bohème, imprévoyante, débordante de confiance en la vie. Le seul conseil qu'elle ait jamais reçu, elle le tient de son frère, comédien : " Surtout, ne sois jamais convenable. " Elle l'applique dès l'école, où elle s'assied toujours au fond, près de la fenêtre et du chauffage. Elle n'écoute rien. Son projet, c'est de travailler. De gagner sa vie pour devenir indépendante. A quinze ans à peine, elle entre comme stagiaire à LTC - Laboratoire de Tirage Cinématographique. L'univers bascule. Le quotidien des ouvrières la change radicalement de l'insouciance familiale. On se charrie, on gouaille, mais derrière l'effronterie et les rires se cachent les budgets serrés, les divorces, les abandons, les avortements clandestins. Nadine tombe des nues. Et quand son frère vient la chercher dans une voiture de luxe à la sortie du labo, elle fait semblant de ne pas le reconnaître. La jeune fille rêveuse grandit à la frontière de ces deux mondes, au cours d'une année d'ivresse et de découvertes, d'enthousiasme et de gravité, dont elle se souviendra toujours comme l'une des plus décisive de son existence.

02/2006

Conseils, recettes et astuces pour rester jeune

Extraits

L'art de bien faire l'amour. Le guide des jeunes amoureux et de ceux qui veulent rester jeunes et amoureux

Jeune et Confiant

Jeûne et jolies

Ma cuisine zéro reste. Déclinez un plat en trois autres recettes

Le jeune marin et la jeune fille

Se nourrir en mode survie

Elégie pour une jeune fille en noir

10 conseils pour un chat heureux en appartement

C'est à vous. Conseils pour vivre heureux

Pensées positives. 30 cartes pour rester résolument optimiste

Rêves d'or(s). Nouvelles pour rester éveillé

Osez les féculents ! L'alimentation gourmande pour maigrir et rester mince

Recettes veggies pour débutants. 120 recettes à partager

Recettes IG bas. 150 recettes testées pour vous

Equilibrer sa digestion grâce à l'Ayurvéda. Tous les conseils ayurvédiques et 40 recettes locales et végétales pour entretenir sa santé

Trucs et astuces pour que votre enfant coopère. 1 CD audio

Tout détacher. Astuces et produits miracle pour éradiquer toutes les taches

Calcul mental. 125 astuces pour le maîtriser et défier les calculatrices

Secrets des cristaux. 60 astuces pour mieux vivre

10 astuces indispensables pour tailler les arbres fruitiers

Jardin sans pesticides. 60 astuces pour mieux vivre

Secrets de jardiniers. 60 astuces pour mieux vivre

Mon dernier cheveu noir. Avec quelques conseils aux anciens jeunes

Chaque conseil comptera pour toi

Le grand livre de la plancha. Les meilleures recettes

La pâtisserie d'Henri & Alexis

Accompagner sa partenaire après son accouchement. Tous les conseils pour soutenir le bien-être physique et émotionnel de la jeune maman

De la cambuse à l'assiette. Comment organiser sa cuisine à bord

Veggie pour tous les jours

J'ai été jeune un jour