lumière dormir
Extraits
Romans policiers
Ombres et lumière
Par un matin d'hiver glacial, des pêcheurs écossais remontent un corps dans leurs filets. C'est loin d'être la seule surprise que réserve le mort, James Auld, dont on avait perdu toute trace depuis dix ans. En adoptant une nouvelle identité, sous le nom français de Paul Allard, qu'avait-il cherché à fuir - ou à débusquer ? A Paris où la mène son enquête, la commandante Karen Pirie se retrouve bientôt plongée dans le monde de l'art contemporain. Entre clairs-obscurs et mises en scène, jeux d'ombres et de lumière, un art dangereux de la dissimulation est à l'oeuvre. Karen devra démêler un entrelacs de secrets qui peuvent se révéler mortels quand quelqu'un est décidé à les protéger à tout prix.
04/2024
Divers
La petite lumière
"Je suis venu ici pour disparaître, dans ce hameau abandonné et désert dont je suis le seul habitant" . Le récit d'Antonio Moresco met en scène un homme vieillissant qui a décidé de s'extraire du monde. Mais chaque soir, une petite lumière perce sa solitude... Grégory Panaccione démontre une fois encore son étonnante capacité à exprimer graphiquement une écriture, la plus singulière soit-elle.
05/2023
Littérature française
Lumière et bruissements
Une suite de chroniques s’étalant sur une année dont l’autrice se plaît à narrer voire à dévoiler la vie des personnes qu’elle rencontre ou qui font le quotidien de l’ensemble des Français sans que personne ne puisse dire que c’est d’elle ou de lui qu’elle parle sauf pour tout ce qui relève des médias. Toujours racontées avec son ressenti et son franc-parler en lisant ces chroniques vous serez le témoin de ces personnes qui pourraient être celles que vous côtoyez dans votre vie de tous les jours ou par le pur hasard.
05/2019
Littérature étrangère
Voir la lumière
En 1943, la molécule du LSD est synthétisée, pour la première fois, à Bâle. Mais c'est vingt ans plus tard que l'on s'intéressera véritablement au potentiel de ce qui deviendra une drogue à la mode pendant des années. Au sein du département de psychologie de l'université de Harvard, le professeur Timothy Leary rassemble autour de lui une douzaine d'étudiants, dont le jeune Fitz et sa femme Joanie. Ce cercle de fidèles s'élargit bientôt pour suivre Leary dans un hôtel au Mexique, puis dans une grande bâtisse au nord de l'Etat de New York, où l'expérience psychédélique est poussée toujours plus loin. Mais si le sexe et les trips dominent le quotidien d'une communauté bientôt incapable de vivre sans les prises régulières de LSD, ils mettent aussi à rude épreuve le couple de Joanie et Fitz, ainsi que l'avenir de leur fils... A travers ce saisissant portrait de groupe, T.C. Boyle reconstitue une époque, celle des années 60, ce moment de l'Histoire où une génération éprise de liberté avait imaginé que les psychotropes leur permettraient de vivre une autre vie.
02/2020
Santé, diététique, beauté
Les 50 règles d'or pour bien dormir
Un petit guide qui diffuse un message clair et efficace pour apprivoiser et apaiser son sommeil, et mieux estimer ses propres besoins, intimes, personnels et fluctuants selon les périodes la vie.
01/2021
Littérature française
Mille et une fadaises. Contes à dormir debout
Jacques Cazotte (1719-1792) pourrait aujourd'hui facilement passer pour l'auteur d'un seul ouvrage : Le diable amoureux ; un texte d'exception (admiré par Jorge Luis Borges) et qui a fait de Cazotte, à juste titre, en France, l'un des précurseurs de la littérature fantastique. Pourtant, Cazotte est l'auteur d'une oeuvre abondante et variée, dans laquelle se nichent des contes inénarrables comme La Patte du chat, conte zinzinois, et surtout ces Mille et une fadaises, humoristiquement publiées, en 1742, à Baillons, chez l'Endormi, à l'image du Ronfleur, comme l'indique sa première édition. Autrement dit encore, un récit ébouriffant, mené tambour battant, à la manière d'une énorme parodie de conte, où l'on parcourt des mondes, en compagnie de Fées plus ou moins fréquentables, pour y connaître des situations invraisemblables, où sont croisés, entre autres, un habitant de la lune tombé sur terre et des meubles vivants et doués de parole. Manière d'atteindre là, très certainement, les cimes de l'imagination.
10/2019
BD jeunesse divers
Titus et les lamas joyeux : Nous, dormir ? Jamais !
Des premières lectures en BD, autour d'une bande de copains attachants. Résumé : Pour l'anniversaire de Romi, ses parents ont accepté d'organiser une soirée pyjama. Les Lamas joyeux ont une idée pour rendre la fête encore plus belle : ne pas dormir, manger des bonbons et jouer toute la nuit ! Mais avec les Lamas, rien ne se passe jamais comme prévu, et la Mission Nuit Blanche pourrait se transformer en Mission Désastre ! Des premières lectures en BD, autour d'une bande de copains attachants. Un livre testé par des enseignants de CP et CE1.
07/2021
Films Disney
Mes petites histoires Marvel avant d'aller dormir
Un gros recueil petit format d'histoires courtes pour accompagner votre enfant au pays des rêves ! Découvrez les plus belles aventures des Super Héros Marvel dans ce recueil de 15 histoires richement illustrées, faciles et rapides à lire. Les textes sont adaptés aux plus petits pour un temps de lecture de 5 minutes par histoire. Contient les histoires : Spider-Man, Les origines / Black Panther, La légende de Black Panther / Les Gardiens de la Galaxie, Une affaire de famille / Spider-Man, La vraie Black Widow / Captain America, La naissance d'un justicier / Les Gardiens de la Galaxie, Rocket l'inventeur / Spider-Man, Une nuit très étrange / Captain Marvel, Une force extraordinaire ! / Les Gardiens de la Galaxie, Un ami précieux / Spider-Man, Un nouveau Spider-Man en ville / Avengers, Amnésie temporaire / Les Gardiens de la Galaxie, La planète du silence / Spider-Man, L'attaque du symbiote / Avengers, Ultron devient viral / Les Gardiens de la Galaxie, Une perte embêtante Dès 3 ans.
09/2021
Films Disney
Mes petites histoires Disney avant d'aller dormir
Un gros recueil petit format d'histoires courtes pour accompagner votre enfant au pays des rêves ! Découvrez les plus belles aventures des héros Disney dans ce recueil de 15 histoires richement illustrées, faciles et rapides à lire. Les textes sont adaptés aux plus petits pour un temps de lecture de 5 minutes par histoire. Contient les histoires : Cars, L'histoire du film / La Reine des Neiges, L'histoire du film / Le Roi Lion, L'histoire du film / Raiponce, L'histoire du film / Le Monde de Nemo, L'histoire du film / Les Aristochats, L'histoire du film / Blanche-Neige et les Sept Nains, L'histoire du film / Le Livre de la Jungle, L'histoire du film / Cendrilon, L'histoire du film / La Petite Sirène, L'histoire du film / Bambi, L'histoire du film / Winnie l'Ourson, L'histoire du film / Pinocchio, L'histoire du film / La Belle et la Bête, L'histoire du film / Mickey, Une journée formidable Dès 3 ans.
09/2021
Gallimard - Jeunesse
Un doudou pour dormir. Un livre à flaps
C'est l'heure d'aller au lit ! Mais le doudou-lapin de Pierre a disparu... Le retrouvera-t-il avant de se coucher ? Aidez-le à retrouver son trésor en soulevant les petits volets. Une histoire réconfortante comme un doudou !
10/2023
Calendriers jeunesse
Mon rituel pour bien dormir. Edition 2022-2023
Avec Mon rituel pour bien dormir, l'heure du coucher deviendra un vrai moment de détente ! Cet ouvrage vous propose chaque semaine un rituel du soir différent pour que vos enfants soient calmes et détendus avant d'aller au lit. Chaque jour, l'enfant peut réaliser l'un des rituels zen proposés (J'éteins tous les écrans, je prends un bain, je lis une histoire, je fais une posture de yoga, etc.) ou en inventer un de son choix pour se coucher en toute sérénité. Une fois son rituel effectué, l'enfant n'a plus qu'à cocher la case correspondante et passer à la suivante s'il le souhaite. Chaque semaine, un rituel particulier pour bien dormir est proposé à l'enfant : la respiration du ventre, la posture du papillon, le mandala à colorier, etc. Format ludique : l'enfant l'emporte partout grâce à la poignée ! Outil millésimé de septembre 2022 à août 2023.
06/2022
Livres 0-3 ans
Bébé Koala : Bébé Koala ne veut pas dormir !
Ce soir, Bébé Koala et Allistaire sont fatigués. Pourtant, ils refusent de se coucher. C'est tellement plus chouette de jouer ! Mais Papa et Maman ne sont pas d'accord...
06/2020
Comics Super-héros
Rocket Racoon & Groot. Des histoires à dormir debout
Il y a un nouveau génie du crime qui fait trembler la galaxie, son nom est... Rocket Raccoon ? ! Mais que s'est-il passé ? Groot pourrait sans doute nous répondre s'il savait dire autre chose que "Je suis Groot" ! C'est en tout cas le début d'une aventure passionnante qui emmènera le joyeux tandem aux quatre coins de la galaxie. Skottie Young, scénariste de Deadpool, réputé pour ses couvertures "Marvel Babies", prend en charge les deux membres les plus imprévisibles des Gardiens de la Galaxie dans une série de dix épisodes recueillis pour la première fois dans son intégralité. Elle rejoint la collection MARVEL NEXT-GEN visant un public adolescent.
08/2021
Tout-carton
Tout petit poussin jaune ne veut pas dormir
A la ferme, tout le monde le sait, les habitants du poulailler sont les premiers couchés ! Mais Tout Petit Poussin Jaune ne veut pas dormir. Il préfère continuer à jouer avec les animaux de la ferme. Rentrera-t-il assez tôt pour échapper au Chat Mistigri ?
07/2021
La vie quotidienne
Mes premières émotions. Arsène ne veut pas dormir
Un livre cartonné avec une histoire sur l'heure du coucher ! Ce soir, c'est décidé, Arsène ne veut pas aller se coucher ! Alors, quand Papa lui demande de ranger ses jouets pour aller au lit, la terrible colère pointe le bout de son nez... Une jolie histoire du quotidien, créée par Stéphanie Couturier, sophrologue et psychomotricienne, pour accompagner les enfants dans la découverte de leurs émotions. Retrouvez dans la même collection : Violette a peur du noir, Le livre de mes émotions - A l'école, Le Livre de mes émotions, Mon premier livre des émotions.
03/2023
Histoires du soir
Le livre qui (ne) te fera (pas) dormir
Une histoire du soir pleine de rebondissements et de rires ! Attention, lecteur ! Cette histoire du soir est bien différente de celles que l'on connaît ! Il y a des camions monstres qui foncent au fil des pages, des guitares électriques qui résonnent tout au long du livre, des moutons poursuivis par des dragons. Et bien d'autres choses encore... Idéal pour s'endormir ? Pas sûr ! Il va falloir essayer autre chose ! Une histoire à mourir de rire écrite par Jory John et illustrée par Olivier Tallec pour les petits qui n'ont pas envie de dire bonne nuit tout de suite...
01/2023
Troubles du sommeil
Réapprenez à dormir. Pour être en bonne santé
Grâce aux dernières recherches scientifiques, le Professeur Pierre Philip nous révèle tous les secrets du sommeil et en dévoile les trois piliers fondamentaux-que sont la régularité, la durée et la qualité. Ce guide pratique aborde toutes les maladies du sommeil (insomnie, apnée du sommeil, hypersomnie...) et répond aux questions incontournables de la vie courante : - Quelle est la durée optimale du sommeil ? - La grasse matinée- : bonne idée ou mauvaise idée ? - Je m'endors rapidement, puis je fais une insomnie de 2 heures- : que faire ? - Le CBD est-il bon pour m'endormir ? - Que faire si, en télétravail, mon sommeil se dégrade ? - Le sport aide-t-il vraiment à dormir ? Au fil des quatre parties (La mécanique du sommeil, Le bon sommeil au quotidien, Quand le sommeil se détraque au long cours, Quand le sommeil devient une maladie), chacun pourra trouver des solutions concrètes au travers de routines personnalisées et adaptées à chaque âge de la vie. En + De nombreuses fiches pratiques et des outils simples pour s'auto-diagnostiquer !
Troubles du sommeil
Réapprenez à dormir pour être en bonne santé
Grâce aux dernières recherches scientifiques, le Professeur Pierre Philip nous révèle tous les secrets du sommeil et en dévoile les trois piliers fondamentaux-que sont la régularité, la durée et la qualité. Ce guide pratique aborde toutes les maladies du sommeil (insomnie, apnée du sommeil, hypersomnie...) et répond aux questions incontournables de la vie courante : - Quelle est la durée optimale du sommeil ? - La grasse matinée- : bonne idée ou mauvaise idée ? - Je m'endors rapidement, puis je fais une insomnie de 2 heures- : que faire ? - Le CBD est-il bon pour m'endormir ? - Que faire si, en télétravail, mon sommeil se dégrade ? - Le sport aide-t-il vraiment à dormir ? Au fil des quatre parties (La mécanique du sommeil, Le bon sommeil au quotidien, Quand le sommeil se détraque au long cours, Quand le sommeil devient une maladie), chacun pourra trouver des solutions concrètes au travers de routines personnalisées et adaptées à chaque âge de la vie. En + De nombreuses fiches pratiques et des outils simples pour s'auto-diagnostiquer !
03/2024
Autres éditeurs (A à E)
Je ne veux pas dormir... J'ai peur !
Jo est un petit garçon de 5 ans qui vit avec sa maman. Tous les soirs, il a peur de s'endormir seul... Il a peur, alors sa maman reste à côté de lui. Mais ce soir, tout va changer... Ce livre apporte des solutions sur la façon d'aborder le sujet de l'insomnie avec les jeunes enfants. Les illustrations colorées ajoutent une dimension supplémentaire à cette histoire tendre et émouvante, qui est une parfaite lecture du soir pour les petits.
06/2023
Religion
De lumière en lumière. Vie de la Bienheureuse Chiara Badano
" Maman ! Les jeunes sont le futur ! Je ne peux plus courir, mais je voudrais leur passer le flambeau comme aux Olympiades. Les jeunes n'ont qu'une vie, et cela vaut la peine de bien la dépenser ". Voilà le message que Chiara Badano (1971-1990) laisse aux jeunes. Sa vie a été brève, mais elle l'a vécue dans une continuelle ascension. Douée, intelligente, belle, sportive, c'était une jeune fille normale, et pourtant extraordinaire dans sa manière de vivre le quotidien. Adhérant très tôt au mouvement des Focolari, Chiara a découvert en Dieu Amour l'Idéal de sa vie. Cette découverte l'a comblée de joie, une joie contagieuse qu'elle rayonnait autour d'elle. Une tendresse innée l'attirait vers les petits, les gens simples, les pauvres. Elle envisageait d'être pédiatre en Afrique. Lorsque la maladie frappa à sa porte, Chiara, abandonnée à la volonté de Dieu, est allée à la rencontre de Jésus avec l'amour d'une épouse : " Si tu le veux, Jésus, je le veux, moi aussi ". Surnommée Chiara " Luce ", elle communiqua sérénité et paix à tous ceux qui l'approchaient, les soutenant et les réconfortant. Béatifiée le 25 septembre 2010, " Chiara Luce, par son exemple d'une vie chrétienne authentique, est une lampe qui ne peut rester cachée sous le boisseau. Dans son humilité, elle n'a jamais voulu se mettre en avant, mais désormais, elle ne peut pas être ignorée. A travers elle, Dieu répand sa lumière, renouvelle la foi. ranime l'amour, ouvre les coeurs à l'espérance et invite à l'imiter ". La jeune Chiara Badano nous offre le témoignage d'un oui inconditionnel à l'amour de Dieu. Un oui qui traverse toute sa vie et qui lui a donné la force de transformer sa maladie en un chemin de lumière vers la vraie Vie.
03/2011
Santé, diététique, beauté
2h chrono pour mieux dormir (et gagner en énergie)
"Je ne suis pas du matin", "J'ai passé une mauvaise nuit", "Je n'arrive pas à rester concentré"... Les plaintes liées au sommeil font partie de notre quotidien. Pourtant, bien dormir est essentiel pour notre santé physique et mentale, pour notre activité professionnelle et notre créativité personnelle. 2 h chrono pour mieux dormir est le petit livre pratique pour casser les idées reçues sur le sommeil et mettre en place de nouveaux réflexes afin d'améliorer la qualité de son sommeil et être performant au quotidien.
05/2018
Livres animés (3 ans et +)
Petit Ours Brun va dormir - Mon premier livre animé
Petit Ours Brun se prépare à dormir : il met son pyjama, se lave les dents, lit une histoire puis se met au lit. Bonne nuit, Petit Ours ! Le premier livre animé des tout-petits, où les images bougent comme par magie !
01/2023
Autres éditeurs (A à E)
C'est l'heure de dormir ! (coll. albums - histoires)
Ce matin, dans la classe de madame Meuh, les élèves sont épuisés. Ce n'est pas étonnant... Aucun d'entre eux ne s'endort à une heure raisonnable. Alors, Madame Meuh décide d'aller demander conseil à madame Brebis, la championne du sommeil. Réussira-t-elle à changer les habitudes de coucher de ces enfants ?
08/2022
Divers
Légendes Tome 2 : Dormir dans les transports en commun
Emmanuel Guibert, auteur du Photographe et de La Guerre d'Alan, a profité de ses voyages en transport en commun pour dessiner ses voisins endormis... Il a ainsi composé d'étonnants portraits de quidams, où le lâcher-prise est total et les convenances sociales oubliées, ce qui lui permet de mettre en scène une humanité parfaitement inattendue. Touché par cette petite mort qu'est le sommeil, Guibert assortit ses remarquables dessins de textes où se mêlent anecdotes personnelles et considérations philosophiques, au service d'une réflexion sur les relations que nous entretenons avec la mort. A la fois profond et léger, philosophique et esthétique : un magnifique " Aire Libre ", deuxième volume de Légendes, après un premier tome où Guibert, dessinant cette fois dans de prestigieux musées, en avait offert une ludique et splendide vision.
01/2023
Histoires du soir
Disney Princesses. Mes petites histoires avant d'aller dormir
Un gros recueil petit format d'histoires courtes pour accompagner votre enfant au pays des rêves ! Découvrez les plus belles aventures des princesses Disney dans ce recueil de 15 histoires richement illustrées, faciles et rapides à lire. Les textes sont adaptés aux plus petits pour un temps de lecture de 5 minutes par histoire. Contient les histoires : Raiponce, L'histoire du film / La Petite Sirène, L'histoire du film / La Belle au Bois Dormant, Aurore et le gentil dragon / La Belle et la Bête, L'histoire du film / Cendrillon, L'histoire du film / Aladdin, Jasmine et l'Etoile de Perse / Vaiana, L'histoire du film / Blanche-Neige et les Sept Nains, L'histoire du film / La Petite Sirène, Le mystérieux collier / Rebelle, L'histoire du film / La Belle au Bois Dormant, L'histoire du film / Raiponce, Le mariage de Raiponce / Aladdin, L'histoire du film / La Princesse et la Grenouille, L'histoire du film / Vaiana, Pua et Heihei Dès 3 ans.
10/2022
Livres 3 ans et +
365 petites histoires pour dormir Tome 2 : La flore
Ce livre a été écrit, en pensant à toutes les mamans en manque d'inspiration, lors du rituel du coucher. Dans 365 Petites histoires pour dormir, elles auront à leur disposition des histoires courtes pour toute l'année. Pour cela, la collection est conçue sur le chiffre 7, qui correspond aux jours de la semaine, afin de leur permettre d'organiser les lectures selon leur souhait. Les enfants les plus grands choisiront, eux aussi, leur propre méthode de lecture : par livre, par chapitre... Ce deuxième tome entraîne les lecteurs et les enfants dans un monde végétal plein de surprise et d'écologie.
07/2015
Livres 3 ans et +
365 petites histoires pour dormir Tome 1 : La faune
Ce livre a été écrit, en pensant à toutes les mamans en manque d'inspiration, lors du rituel du couché. Dans 365 Petites histoires pour dormir, elles auront à leur disposition, des histoires courtes pour toute l'année. Pour cela, la collection est conçue sur le chiffre 7, qui correspond aux jours de la semaine, afin de leur permettre d'organiser les lectures selon leur souhait. Les enfants les plus grands choisiront eux aussi leur propre méthode de lecture : par livre, par chapitre,... Ce premier tome, entraine les lecteurs et les enfants dans un monde animalier parsemé d'aventures et de petits personnages attachants.
12/2014
Lecture 6-9 ans
Histoires à dormir debout Tome 3 : Ah, l'amour !
Attends ! s'écrient les enfants quand leur tonton s'éloigne. Dans notre chambre, il y a toujours une ou deux araignées. Alors, comment est-ce qu'on peut les combattre ? Les combattre ? s'exclame Tonton. Ce ne sont pas des dragons ! Vous sauriez qu'elles sont charmantes si vous aviez vécu la même aventure que moi... Mais j'en dis trop, c'est un secret. Oh si, Tonton, raconte ! supplient les enfants. Ce soir, c'est l'oncle d'Otite et Ludo qui les garde. Et pour les endormir, il leur raconte la plus romantique des histoires : celle de Phil et Tess, deux araignées trop timides pour s'avouer leur passion...
02/2019
Livres 3 ans et +
365 petites histoires pour dormir Tome 5 : L'imaginaire
Ce livre a été écrit, en pensant à toutes les mamans en manque d'inspiration, lors du rituel du coucher. Dans 365 Petites histoires pour dormir, elles auront à leur disposition des histoires courtes pour toute l'année. Pour cela, la collection est conçue sur le chiffre 7, qui correspond aux jours de la semaine, afin de leur permettre d'organiser les lectures selon leur souhait. Les enfants les plus grands choisiront eux aussi leur propre méthode de lecture : par livre entier, par chapitre, ... Ce cinquième, entraine les lecteurs et les enfants dans un monde imaginaire.
11/2018
Mondes futuristes
Idéalis Tome 2 : Dormir dans un océan d'étoiles
Son vaisseau ayant été détruit, Kira est recueillie par l'Hélix. Des liens forts se créent entre elle et l'équipage, notamment Falconi, son commandant. Kira découvre petit à petit que le xéno est une machine ultra sophistiquée créée par les Disparus (une civilisation originelle à la maîtrise technologique inégalée) : il lui confère des pouvoirs quasi divins, lui permettant d'attaquer, mais aussi de réparer, guérir, construire, et même de créer la vie. Elle apprend aussi avec effroi que c'est elle qui a créé les cauchemars - ces êtres dont le seul but est la destruction de toute autre forme de vie intelligente. Mais sa rencontre avec Itari qui appartient aux Wranaui, un groupe de rebelles, va lui donner une occasion de se racheter. Kira comprend ainsi que les membres de ce clan ont été génétiquement modifiés pour qu'ils soient incapables de s'en prendre à Ctein, leur chef redoutable et tout-puissant. Les rebelles proposent à Kira et aux humains de les aider à tuer Ctein, afin de ramener la paix entre humains et extraterrestres. Après une bataille gigantesque, et avec l'aide du xéno, Kira parvient à éliminer Ctein. Kira devient alors une sorte d'hybride d'humain et d'intelligence supérieure dématérialisée, être surpuissant ayant pour mission d'apporter la paix et l'équilibre dans l'univers. Elle crée une station spatiale habitée par une partie de son esprit, qui servira de haut lieu de la diplomatie entre les forces humaines et Wranaui. Seule ombre au tableau, les cauchemars - que Kira croyait avoir détruits lors de la bataille causant la fin de Ctein, ont créé sept copies de leur armée, qu'ils ont dispersées dans la galaxie. Kira se donne une nouvelle mission : se mettre en chasse des sept armées de corrompus.
09/2021
