Reine de mes hormones ! Sommeil, faim, stress, humeur, libido, fertilité... La méthode incroyable d'une naturopathe pour faire de vos hormones des alliées de votre bien-être au quotidien
Extraits
Psyhologie sociale
Psychologie urbaine. Un nouveau métier, pour le bien-être des citoyens des villes
A l'heure où la démographie urbaine explose, où la santé mentale de la population est fragilisée par la dégradation accélérée des conditions de vie citadines, il est urgent de remettre l'individu au centre des projets urbains. La psychologie urbaine commence à émerger en France, portée par des psychologues. Leur approche, issue des sciences humaines et sociales, s'attache à mesurer la qualité de vie urbaine des individus. Le psychologue urbain est un nouveau médiateur indispensable entre le citoyen et les acteurs politico-économiques. Barbara Attia rappelle les fondements de cette discipline nouvelle et son rôle de plus en plus essentiel dans le développement des villes en France.
06/2022
Jeux
L'évasion de la Reine des Mers. Une aventure de niveau 3
Une aventure de niveau 3 par Michael Curtis.
08/2021
Eco-gestes, éco-citoyenneté
La vie végétale. Maison, bien-être, décoration, cuisine... Remettez du naturel dans votre quotidien !
Un beau-livre 100 % vegan pour être bien dans son corps et dans sa vie Auteure vegan de référence, Marie Laforêt vous dévoile ses secrets bien-être, maison, déco et beauté dans un beau-livre intégralement illustré et très inspirant. Cosmétiques, tisanes, décoctions, élixirs et parfums, mais aussi produits d'entretien, bougies ou décorations originales : osez un mode de vie fait maison, plus sain et plus respectueux de la planète et des animaux, et passez de l'inspiration à la pratique grâce à 40 ateliers simples à suivre. Et pour rétablir le lien parfois oublié entre l'homme et la nature, Marie Laforêt vous propose des exercices de relaxation et de méditation centrés sur le végétal et le bien-être. Egalement 25 recettes pour une cuisine plaisir savoureuse - mais toujours saine et 100 % végétale !
10/2021
Zootechnie
Le bien-être des animaux d'élevage. Comprendre le bien-être animal
Le bien-être des animaux est aujourd'hui l'une des préoccupations fortes de notre société. L'amélioration des conditions de vie des animaux d'élevage implique une évolution des pratiques. Toutefois, ces évolutions nécessitent une harmonisation des notions entre les divers acteurs concernés. Ce fascicule synthétise les connaissances scientifiques actuelles sur la sensibilité et la conscience des animaux et retrace l'histoire philosophique et juridique de la prise en compte de leur bien-être. Toutes ces informations permettent de constituer une référence commune pour une même base de compréhension de ce qu'est le bien-être animal. Cet ouvrage s'adresse non seulement aux étudiants des filières agricoles ou en cursus universitaires et aux professionnels de l'élevage, mais aussi à tout citoyen s'intéressant à cet enjeu. Il est le premier d'une série de trois fascicules consacrés au bien-être animal. Les deux suivants ont respectivement pour thèmes l'évaluation et l'amélioration du bien-être des animaux d'élevage.
01/2021
Zootechnie
Le bien-être des animaux d'élevage. Evaluer le bien-être animal
La volonté d'améliorer le bien-être des animaux implique de pouvoir évaluer le niveau de bien-être ou de mal-être d'un animal. Pour ce faire, l'évaluation doit être la plus fiable et la plus objective possible. Elle doit également se faire à l'échelle du plus grand nombre d'animaux. Dès lors, il faut des référentiels conçus par différents acteurs (scientifiques, industriels, associations) et basés sur des indicateurs différents selon l'espèce, le type de production, l'âge des d'animaux, ou encore le type d'élevage. Ces référentiels servent ensuite de guides pour les évaluations réalisées sur le terrain. Ce fascicule a pour objectif d'apporter un éclairage sur ces indicateurs, leurs caractéristiques et le processus d'intégration permettant d'obtenir une information homologuée sur le niveau de bien-être du troupeau.
06/2021
Développement personnel
100 grammes de pensées positives. A faire infuser dans votre quotidien, 5e édition
100 grammes de pensées positives : 5e édition d'un titre à succès (9782412070475) : 15 000 ex. vendus ! Un cadeau original à offrir ou à s'offrir, à seulement 6, 95 Utilisation Piochez, aussi souvent que vous en ressentez le besoin, un des livrets contenus dans cette boîte. Imprégnez-en soigneusement votre esprit. Laissez reposer 3 minutes. Respirez. Savourez l'effet. Ingrédients Le pouvoir d'un sourire - Le pouvoir de la parole - Le pouvoir de l'énergie - Le pouvoir des cicatrices - Le pouvoir de l'action - Le pouvoir du " moi " - Le pouvoir d'un " Je t'aime " - Le pouvoir des listes - Le pouvoir des jolis souvenirs - Le pouvoir de la bienveillance - Le pouvoir du miroir - Le pouvoir du rangement - Le pouvoir de l'affrontement - Le pouvoir de la nourriture - Le pouvoir de l'esprit - Le pouvoir du pardon - Le pouvoir de l'amour - Le pouvoir du merci - Le pouvoir de l'optimisme - Le pouvoir de la musique.
Pensée positive
100 grammes de pensées positives. A faire infuser dans votre quotidien, 6e édition
Utilisation Piochez, aussi souvent que vous en ressentez le besoin, un des livrets contenus dans cette boîte. Imprégnez-en soigneusement votre esprit. Laissez reposer 3 minutes. Respirez. Savourez l'effet. Ingrédients Le pouvoir d'un sourire - Le pouvoir de la parole - Le pouvoir de l'énergie - Le pouvoir des cicatrices - Le pouvoir de l'action - Le pouvoir du moi - Le pouvoir d'un " Je t'aime " - Le pouvoir d'une liste - Le pouvoir des jolis souvenirs - Le pouvoir de la bienveillance - Le pouvoir du miroir - Le pouvoir du rangement - Le pouvoir de l'affrontement - Le pouvoir de la nourriture - Le pouvoir de l'esprit - Le pouvoir du pardon - Le pouvoir de l'amour - Le pouvoir du merci - Le pouvoir de l'optimisme - Le pouvoir de la musique.
Théâtre
Incroyable ; Inconnue ; L'inconnue de la Seine
Comment les idées les plus fantasques se répandent-elles ? Comment les légendes urbaines les moins vraisemblables parviennent-elles à faire taire notre raison pour se nicher dans la partie reptilienne du cerveau humain ? Dans Incroyable, Sabryna Pierre s'insinue dans les méandres de rumeurs célèbres de disparitions et se rit de nos peurs en jouant avec les mécanismes de création des fictions collectives. Inconnue et L'Inconnue de la Seine sont deux variations sur le thème de cette mystérieuse jeune fille retrouvée noyée à Paris à la fin du XIXe siècle, dont le masque mortuaire a fasciné des générations d'artistes, à commencer par les surréalistes. Dans le premier texte, une jeune fille, plongée dans le coma, lutte pour revenir à la conscience, tandis que le praticien qui la veille essaie d'écarter les pans à la fois mystérieux et rassurants de ces épais rideaux de l'anonymat derrière lesquels il croit percevoir une présence fantomatique familière. Le second texte, condensant cette fable en quelques mouvements, est un livret d'opéra contemporain qui se lit comme un poème dramatique. Dans ces trois textes réunis par le mystère réel ou fantasmé, Sabryna Pierre puise dans l'inconscient collectif et le détour historique pour évoquer notre société saturée d'images. Son théâtre épique à l'écriture ciselée et musicale propose une galerie de personnages pour deux à quatre interprètes.
09/2018
Santé, diététique, beauté
Anti mal de dos. Mon programme pour un dos au top
Ce programme vous propose des exercices de stretching et de stabilisation pour renforcer votre dos au quotidien. Ils vous permettent de vous entraîner 7 minutes par jour pour entretenir votre forme, tant physiquement que mentalement. Ces exercices, accessibles h tous, ont pour but de préserver le dos, souvent maltraité par nos modes de vie. Vous pouvez les faire au bureau, ou à la maison, pas besoin de salle de spart ! Vous permettez h votre dos de rester tonique et surtout vous anticipez les éventuels problèmes. Vous brûlez des calories. apprenez à respirer à vous détendre, à vous assouplir et vous muscles en prenant 7 minutes de votre temps journalier.
02/2019
Histoire de la médecine
De l'origine de la syphilis et des perruques. Des statuts de la reine Jeanne et d'une prétendue mystification faite à Astruc
De l'origine de la syphilis et des perruques : des statuts de la reine Jeanne et d'une prétendue mystification faite à Astruc / par le Dr Bonnemaison Date de l'édition originale : 1867 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
05/2021
Humour
Jeux d'Humeur. Jeux d'Humour
Après Faites l'humour, pas la guerre !, Buvez de La Fontaine sans modération et Où allons-nous, voici Jeux d'Humeur, Jeux d'Humour, livre divisé en trois chapitres, le premier (textes et dessins) concerne des affaires courantes, le second (dessins seulement) des affaires sensibles et le troisième (textes et dessins) des affaires particulières.
10/2011
Histoire internationale
Les sommeils des indépendances. Chroniques pour une Afrique intégrée
"La référence ironique au Soleils des indépendances et à son divin auteur Kourouma, ne peut échapper au lecteur. (....) Tout le livre est donc porté, au fil des textes, par une question : qu'avons-nous fait de nos indépendances ou encore, que faisons-nous dans nos indépendances Tout se passe comme si nous y dormons d'un sommeil de juste, même si les nuits sont souvent agitées, même si nos sommeils sont toujours agités. Et rude sera le réveil, quand viendra le temps du bilan, au jugement de l'histoire. Lever la tête c'est enfin garder confiance. Malgré tout. Chaque texte de ce recueil nous invite à nous tenir debout, sur la brèche ; à ne pas confondre la "critique de soi" et l'autoflagellation : "Bien qu'on reconnaisse le Fakir à la mortification, écrit Guébo, tout acte de mortification ne fait pas de nous des fakirs."" Préface du Pr. Alphonse Voho Sahi.
01/2016
Anges - Archanges
Vos anges gardiens. Des guides pour enchanter votre vie !
Se connecter aux énergies angéliques pour aller à la rencontre de soi. On parle souvent de nos Anges gardiens dans la vie, en particulier lorsque l'on est en recherche de protection, d'indulgence, de secours... Mais savez-vous qu'il existe une autre façon de ressentir son Ange Gardien : ils peuvent vous faciliter la vie au quotidien, éclairer votre chemin de vie et vous prodiguer une source d'énergie et d'amour illimitée, abondante et inconditionnelle ! Il vous suffit pour cela d'entrer en communication directe avec eux. Voilà ce à quoi vous convie ce livre lumineux sur les anges. Carole Huriot, médium, vous mène à la découverte du monde angélique, puis vous éclaire et vous initie à toutes les méthodes et pratiques qui s'offrent à vous. Comment se relier au monde angélique ? En quoi cela consiste-t-il ? Comment repérer et interpréter les signes ? De quelle manière s'adresser à nos anges ? Comment se connecter au bon plan vibratoire ? Couleurs, plumes, nombres, heures miroirs... Vous y retrouverez aussi tout un décryptage des symboliques liées aux anges. En développant ce mode de communication intérieure vous ouvrirez votre coeur à la lumière cosmique et entrerez dans la dimension énergétique de votre Etre. Entrer en communication avec vos Anges devient une démarche personnelle lumineuse pour aller à la rencontre de vous-même et éclairer votre chemin de vie dans l'harmonie et l'équilibre, sur le chemin de l'ouverture du coeur !
09/2022
Développement personnel
Buller malin. Ne rien faire et le faire bien
Quand l'ennui monte à l'abordage, accueillez-le plutôt que de le fuir à tout prix. Grâce à lui, vous apprendrez à mieux vous connaître, à écouter vos besoins profonds et à développer votre créativité. L'ennui est tout sauf une perte de temps désagréable. Nous sommes dépositaires de ressources intérieures fabuleuses, insoupçonnées, encore faut-il leur accorder l'espace de se manifester. L'ennui réactive le désir en nous, celui qui nous porte à son tour vers l'action. C'est pourquoi il faut optimiser les périodes au cours desquelles l'ennui s'invite en nous. C'est ça, butter malin. Ce livre, riche en exercices et en témoignages, vous aidera à apprivoiser votre ennui pour en faire votre meilleur atout.
05/2019
Yoga
Le yoga des collégiens. 5 séances complètes pour gérer son stress et être bien dans sa tête
Pour aider les ados à calmer la tempête dans leur tête, rien de mieux que le yoga ! A chaque difficulté du quotidien, il y a une séance qui correspond : - Je m'endors sereinement - Je me détends avec les copains et les copines - Je me calme sans quitter ma chaise - J'améliore ma concentration et ma mémoire - Je retrouve le sourire quand rien ne va plus Un guide pratique qui propose plusieurs postures de yoga décrites et enchaînées pas à pas comme dans un vrai cours en studio.
09/2023
Littérature française
Au gré de mes humeurs
Un mélange d'émotions où l'angoisse et la quiétude se relaient, la confiance et le doute se croisent et, les bonnes et mauvaises humeurs se succèdent. De nombreux thèmes y passent : La nature, l'amour du pays, la condition de la femme, l'amour, le temps qui fuit... De belles images poétiques. "La nature qui couvre sa nudité" , le "soleil qui baisse ses paupières ! " . L'amour de la patrie, cette "Précieuse émeraude qui orne le front de l'Afrique" . Un véritable tissage d'états d'âmes de l'après révolution en Tunisie, une suite d'images formées par les rayons du soleil de l'espoir qui brille entre les sombres nuages porteurs de douleurs. Une lecture agréable mais qui ne vous laisse pas indifférents devant certains maux qui interpellent lecteurs et décideurs...
08/2019
Biographies
Une méthode de critique et de classement des manuscrits
Une méthode de critique et de classement des manuscrits / Henri Quentin Date de l'édition originale : 1927 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
07/2021
Numérologie
Numérologie au quotidien. Décryptez les nombres clés de votre destinée
Vous trouverez dans ce Livre : - Un guide ultra-complet de la numérologie moderne, orienté vers une application quotidienne et personnalisée, facile et pratique - Tout ce qu'il faut savoir pour réaliser votre thème numérologique complet, incluant chemin de vie et nombre d'expression mais aussi table d'inclusion et bien d'autres clés ! - Plus d'une vingtaine d'exercices pratiques pour appliquer les enseignements de chaque chapitre, apprendre à réaliser les calculs et interpréter leurs résultatsLes plus de ce Livre Marc Neu, spécialiste de l'ésotérisme et des enseignements initiatiques, vous guide pas à pas dans la compréhension de l'outil essentiel de connaissance de Soi qu'est la numérologie moderne, grâce à ses années d'expérience et de pratique. Grâce à un exemple ludique de thème numérologique, suivi tout au long du livre, La Numérologie au quotidien mêle théorie détaillée et principes appliqués, pour apprendre et comprendre dans les meilleures conditions. Vous trouverez dans ce Livre : - Un guide ultra-complet de la numérologie moderne, orienté vers une application quotidienne et personnalisée, facile et pratique - Tout ce qu'il faut savoir pour réaliser votre thème numérologique complet, incluant chemin de vie et nombre d'expression mais aussi table d'inclusion et bien d'autres clés ! - Plus d'une vingtaine d'exercices pratiques pour appliquer les enseignements de chaque chapitre, apprendre à réaliser les calculs et interpréter leurs résultatsLes plus de ce Livre Marc Neu, spécialiste de l'ésotérisme et des enseignements initiatiques, vous guide pas à pas dans la compréhension de l'outil essentiel de connaissance de Soi qu'est la numérologie moderne, grâce à ses années d'expérience et de pratique. Grâce à un exemple ludique de thème numérologique, suivi tout au long du livre, La Numérologie au quotidien mêle théorie détaillée et principes appliqués, pour apprendre et comprendre dans les meilleures conditions.
06/2022
Sciences et inventions
Dessine-moi un crayon. L'incroyable histoire des objets quotidiens !
Ce documentaire explique ce qu'est le design et les différentes formes qu'il peut prendre. Architecte, créateur de jouets, ingénieur... beaucoup de personnes réfléchissent à la conception des objets puis les créent. En réfléchissant à leurs besoins, munis d'une feuille de papier et d'un crayon, les enfants pourront à leur tour façonner le monde qui les entoure en imaginant les objets de leurs rêves. Un documentaire sur la conception des objets du quotidien et les métiers autour du design Les objets sont partout dans nos vies : brosses à dents, habits, trottinette... Ce livre explique aux enfants comment ils sont créés. Ils ont tous été conçus différemment, et diverses questions peuvent se poser lors de leur conception : comment ça marchera ? à quoi ça ressemblera ? de quoi ce sera fait ? qui s'en servira ? Dans ce livre, les enfants trouvent des réponses à leurs nombreuses questions sur les objets. Un livre interactif qui stimule la réflexion et l'imagination La réflexion sur les nombreux métiers possibles autour du design (architecte, maquettiste, créateur de jouets, styliste, ingénieur, scénographe...) donne aux enfants un bon aperçu de la création d'objets dans son ensemble. A travers des questions, les enfants sont invités à imaginer les objets dont ils ont besoin ou envie. Ils deviennent acteurs du monde qui les entoure.
08/2022
Histoire internationale
Des hommes pour l’éternité. L'incroyable épopée des bâtisseurs de cathédrales
Ami lecteur, le livre que vous tenez dans vos mains n'est ni un manuel d'histoire de l'art, ni un ouvrage d'histoire religieuse au strict sens du terme. C'est le récit d'une épopée unique dans l'histoire de l'humanité : celle des bâtisseurs qui, en à peine quatre générations et avec des moyens techniques limités, ont bâti des centaines de cathédrales sorties de terre aux quatre coins de l'Europe. Voir cet univers des cathédrales avec les yeux d'un roi de France, d'un évêque, d'un moine, d'un architecte et d'un maître verrier et quelques autres nous fait revivre ces siècles fascinants. Plonger dans le quotidien de ces bâtisseurs, ces êtres de chair et de sang dont la voix et le nom se sont égarés dans les siècles, partager leurs songes lorsqu'ils décidaient de si vastes projets dévoile un peu du mystère qui entoure ces merveilles impossibles à main d'homme. Les cathédrales sont des ponts inspirés, reliant l'homme à Dieu. A notre façon, nous voudrions ici rendre hommage à leurs bâtisseurs qui, de leurs mains, ont façonné l'invisible.
03/2020
Développement personnel
Ne rien faire. Une méthode approximative et contradictoire pour devenir paresseux sans trop se donner de mal
Ne rien faire est une affaire sérieuse. Depuis la nuit des temps, des paresseux restés anonymes, des flemmards méconnus, des ramollos de tous ordres ont façonné, sieste après sieste, de renoncements en procrastinations, une histoire forcément sans traces, oubliée. Ce livre veut leur rendre justice en proposant à tout un chacun de rejoindre leurs rangs : tous ensemble, les mains dans les poches ! A rebours de la frénésie contemporaine, ce livre offre de ne rien faire, mais de le faire le mieux possible. Nourri de ceux et celles qui ont réfléchi à la force du ne-rien-faire (Sénèque, Paul Lafargue, Bertrand Russell, Mona Chollet...), il propose une méthode constituée d'impératifs contradictoires à suivre pour décrocher son label de paresseux, malgré tous les obstacles ("Regardez les nuages" , "Contribuez à la création d'une économie du temps perdu" , "Ennuyez-vous" , "Soyez disponible à la surprise" , "Gardez tous vos sens en éveil" , "Buvez un Russe blanc" ...). Mauvais esprit et grands auteurs : le mélange salutaire de cette pseudo-méthode doucement subversive.
10/2019
Dépendance
Redevenir non fumeur.euse pour le reste de votre vie. Pour un sevrage réussi et confortable, la méthode d'un vrai tabacologue
Redevenir non-fumeur - car vous l'avez été, assurément de nature - vous aide non seulement à arrêter de fumer mais surtout à retrouver votre état originel de non-fumeur. L'auteur, professionnel de santé tabacologue, accompagne depuis près de 15 ans le difficile parcours des personnes vers le sevrage tabagique. Il transmet ici la quintessence de sa pratique, conjuguant la science médicale, l'hypnose thérapeutique et les thérapies brèves. Sans remplacer la prise en charge par un professionnel de santé, permettant un soutien psychologique et un traitement médicamenteux si nécessaire, Redevenir non-fumeur accompagne le fumeur dans sa démarche d'arrêt, l'invitant à comprendre ce phénomène d'addiction complexe, à se questionner sur ses motivations, ses peurs, ses ressources, à travers des expériences à faire au quotidien, des explications concrètes et documentées, des exemples. Il contient en outre une séance audio d'autohypnose et une séance audio d'hypnose de sevrage tabagique, telles que celles que l'auteur pratique en consultation.
03/2024
Développement personnel
Votre chemin de vie. Une méthode pour vous aider à découvrir le but de votre vie, Edition revue et augmentée
La méthode préconisée par Dan Millman s'appuie sur une ancienne sagesse de la Grèce antique qui voyait dans les nombres, les principes de toutes choses. Cette méthode se rapproche de la numérologie mais se révèle beaucoup plus riche d'enseignements, plus claire et plus précise. Notre date de naissance détermine certaines dispositions de notre "chemin de vie" , comme nos prédispositions, nos talents, nos tendances et nous révélera les principaux obstacles et défis qu'il nous faudra franchir pour réaliser notre plein potentiel. Importante mise à jour incluant les dates d'anniversaires des années 2000 !
01/2021
Santé, diététique, beauté
Les quatre saisons de la bonne humeur
Le professeur Michel Lejoyeux, l'auteur du best-seller "Tout déprimé est un bien portant qui s'ignore" nous livre un programme précis et pratique - de l'hiver à l'automne - pour faire le plein d'optimisme et d'énergie. Une "ordonnance" pour toute l'année à partir des principes de vie qu'il utilise tant dans sa vie privée que dans sa pratique de médecine. Toutes ses techniques sont validées médicalement et scientifiquement, elles sont naturelles, sans dangers ni additifs chimiques. Elles révolutionnent en douceur la chimie de notre cerveau et l'état physiologique de notre corps, éloignent la déprime et augmentent notre résistance et notre santé. On découvre comment augmenter la production de la sérotonine, l'hormone de la bonne humeur et comment baisser la noradrénaline, l'hormone du stress. Un programme stimulant : nourriture, exercice, loisirs, conseils psychologiques ainsi que plusieurs morceaux de musique à écouter et des tableaux à admirer.
11/2016
Développement personnel
Pour un bien-être global
Le bien-être est avant tout un état intérieur. On parle de bien "être", pas de bien "faire" ou de bien "avoir". Si nous faisons dépendre notre bien-être de circonstances extérieures (possessions, fonctions, identifications, réussites) qui changent constamment, l'état intérieur fluctuera également. D'où le succès des méthodes de méditation profonde. Le bien-être n'est plus recherché à l'extérieur de soi, mais en soi. Notre état essentiel est la sérénité, un mélange intemporel de paix et de félicité. Pour atteindre notre véritable être, il s'agit de dépasser les couches superficielles du mental contenant les peurs, les colères, les mémoires de souffrances.
02/2015
Santé, diététique, beauté
Alzheimer, une vie pleine de défis. Des solutions pratiques pour un quotidien apaisé
Vivre sereinement Alzheimer ou d'autres troubles cognitifs est tout a fait possible... si l'on décide de changer de regard sur la maladie. Le professeur Cameron J. Camp expose sa méthode inspirée de la pédagogie Montessori qui prend en compte la personne et ses capacités. L'objectif est de lui redonner de l'autonomie en lui offrant des choix, en adaptant son environnement pour qu'elle ne soit plus mise en échec. L'auteur, a partir de nombreux cas réels, décrit le comportement, la cause et surtout les solutions concrètes et simples a mettre en place pour améliorer le quotidien de la personne et de son entourage. Ce livre est un message d'optimisme réaliste pour toutes les personnes atteintes de troubles cognitifs, leurs proches et les accompagnants professionnels.
06/2019
Gymnastique douce
Avez-vous déjà vu un tigre faire des pompes ? Les 4 principes du Systema russe au service de votre santé
Avez-vous déjà vu un tigre faire des pompes ? Ou n'importe quel autre animal faire des exercices ? Pour nous (Homo sapiens), l'idée de "faire de l'exercice" est apparue très récemment, car, durant la plus grande partie de l'histoire de l'humanité, notre mode de vie était déjà très vigoureux. De nos jours, nous devons composer avec la sédentarité, le stress émotionnel, les sièges, les écrans, les voitures, la pollution, alors que nos corps/esprits d'animaux humains ne sont pas adaptés à cette civilisation technologique. Une ancienne tradition remontant aux Cosaques, aux monastères et aux guerriers russes peut nous venir en aide. D'anciens secrets de santé, de vitalité et de longévité existent encore au sein du Systema (art martial russe) et sont regroupés en 4 principes : respiration, relaxation, posture et mouvements naturels. Ce livre ne présente pas une nouvelle méthode miraculeuse, mais enseigne comment faire de votre vie un entraînement constant, grâce à des pratiques qui vous permettront de trouver un dynamisme étonnant, d'être fort et résilient. Il est accompagné de nombreuses vidéos (sur l'internet). Ces pratiques de santé, de mouvements et de respiration sont présentées par un expert anglais de réputation mondiale, Matt Hill, et constituent le socle de cet étrange art martial russe qu'est le Systema.
03/2021
Histoire de la médecine
Pourquoi les méthodes des laboratoires de microbiologie ne peuvent pas être unifiées
Pourquoi les méthodes des laboratoires de microbiologie ne peuvent pas être unifiées... / Charles Nicolle Date de l'édition originale : 1930 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
07/2021
Développement personnel
Je me sens bien avec la cohérence cardiaque
Vous enchaînez les journées à rallonge et souffrez de stress chronique ? Vous êtes à fleur de peau et vous vous sentez souvent fatigué ? La cohérence cardiaque est faite pour vous ! Simple et efficace, cette méthode fondée sur la respiration guidée permet de diminuer votre stress et de mieux gérer vos émotions. En pratiquant quelques minutes chaque jour. vous retrouvez calme et sérénité en toutes circonstances. Dans ce livre, Thierry Thomas, fondateur de la célèbre appli Respirelax, vous détaille : Ce qu'est la cohérence cardiaque : ses spécificités. la façon dont elle agit sur notre système nerveux autonome et les dernières avancées de la recherche. Les bienfaits prouvés de la méthode : baisse du rythme cardiaque, diminution du stress et des douleurs chroniques. meilleure qualité de sommeil, renforcement des défenses immunitaires. recentrage... Un programme exclusif pour pratiquer partout et profiter durablement du bien-être et de la détente profonde procurés par la cohérence cardiaque.
04/2019
Beaux arts
Explication des ouvrages de peinture, dessin, sculpture. Musée de Grenoble, 1er juin 1839
Explication des ouvrages de peinture, dessin, sculpture, etc. , exposés au Musée de Grenoble, le 1er juin 1839 / Société des amis de arts de Grenoble Date de l'édition originale : 1839 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
01/2020
