Mainak Dhar

In?elege?i esen?a matricei BCG growth-share (cunoscut? ?i sub numele de matricea portofoliului de produse, diagrama portofoliului ?i analiza Boston Consulting Group) în doar 50 de minute cu aceast? carte practic? ?i concis?. Matricea de cre?tere BCG este un instrument strategic puternic care le permite managerilor s? identifice vedetele, vacile de muls, semnele de întrebare ?i câinii din domeniul lor de activitate, permi?ându-le s? ia decizii de investi?ii mai inteligente ?i s? aloce resursele cu în?elepciune. Aceast? carte v? ofer? o introducere util? în aplica?iile matricei BCG de cre?tere a capitalului propriu în analiza de portofoliu, procesele decizionale ?i alocarea resurselor. Acesta include, de asemenea, o explorare a unui studiu de caz practic, o discu?ie despre deficien?ele instrumentului, inclusiv despre percep?ia sa de inexactitate ?i simplificare excesiv?, precum ?i o introducere în modele conexe, cum ar fi matricea GE a McKinsey ?i matricea portofoliului Ashridge. Despre matricea BCG a cotei de cre?tere : Matricea BCG de cre?tere a cotei de pia?? a fost elaborat? în anii 1960 de c?tre Boston Consulting Group pentru a determina cota de pia?? relativ? a unei activit??i ?i pentru a evalua cre?terea asociat? a pie?ei. Acest lucru le permite managerilor s? identifice care sunt activit??ile profitabile sau cu poten?ial ridicat, dar ?i care sunt în declin ?i care sunt susceptibile de a se pr?bu?i. Acest lucru are implica?ii importante atunci când se decide asupra c?ror sectoare s? se concentreze ?i unde s? se aloce resursele limitate. In aceast? carte, ve?i descoperi cum v? poate ajuta matricea BCG de cre?tere a capitalului, ve?i înv??a cum s? v? clasifica?i unit??ile de afaceri strategice în cele patru categorii ?i ve?i utiliza rezultatele pentru a lua decizii de afaceri mai bune. O explica?ie clar? a avantajelor ?i a posibilelor dezavantaje ale metodei, o discu?ie a unui studiu de caz practic ?i o introducere în modele conexe v? ofer? instrumentele de care ave?i nevoie pentru a v? adapta abordarea la situa?ia dumneavoastr?.

Le duché de Zeon a déclaré la guerre à l’univers tout entier. Les forces de la Fédération terrestre et leurs alliés sont pris de vitesse devant cette montée en puissance, dont la bataille de Loum sera le point d’orgue. La famille Zabi dirige désormais le duché d’une main de fer. Entre jalousies et coups fourrés, ces frères et sœurs, qui se détestent, ne se rendent pas compte qu’ils ont à leurs côtés le pire ennemi qui soit, le jeune Char Aznable qui gravit petit à petit les échelons de la hiérarchie...

Surprise pour Thomas : ce jeune célibataire apprend à l'étude du notaire de Montceau-les-Mines qu'il hérite seul des biens de Julienne, dont sa maison à Saint-Bonnet-de-Joux, dans le Charolais. Surprise d'autant plus grande qu'aucun lien de parenté ne semble le relier à Julienne et que celle-ci a un fils unique, Vincent, dont on n'est sans nouvelles depuis sa disparition cinq ans auparavant. Seuls, le voisin Adrien, potier d'art et son épouse Char-lotte connaissent le passé de Thomas.

Invité en Macédoine par un vieil ami, Alix participe à une course de char. Au terme d'un duel épique il s'impose devant l'aurige et légende locale : Délia. Cette dernière, "Reine des Amazones" , a créé dans son domaine, à l'écart de la cité, une communauté de femmes affranchie de la présence des hommes. En ville, une série de disparitions commence à inquiéter la population et le gouverneur romain. Lorsqu'Enak vient à disparaître, Alix se lance à sa recherche. Délia et ses Amazones auraient-elles quelque chose à voir là-dedans ?

Les héros sont parvenus à déjouer les plans d'Epifanio en évitant un bain de sang, mais celui-ci n'a pas dit son dernier mot. Déterminé à provoquer une guerre totale entre les cartels, il décide de s'attaquer directement aux leaders de Guerrero-Haguar qui se sont justement rassemblés pour une réunion de crise. La tension atteint son paroxysme lorsqu'Ihar-Nemore est frappée par une vague d'attaques de mantis sans précédent. La situation est plus critique que jamais mais Yotsuya a soudain une illumination...

Les eaux du Saint esprit dans lequel chaque chrétien doit se baigner quotidiennement devrait venir du ciel. Ce livre révèle que partout ou passe un chrétien qui a cette source d'eau en lui, il y a des merveilles. Les grandes lignes à découvrir sont entre autres : la vraie face de la foi, as-tu le mandat ? L'adoration avec les anges, le char de feu et son autoroute, etc. Les 4 grands chapitres que comporte ce livre regorge des merveilles spirituelles à découvrir pour un ministère fabuleux pour la gloire de Dieu.

Au sortir de la Seconde Guerre mondiale, l'Armée française entame un vaste programme de réarmement qui débute réellement avec le char léger AMX 13. La menace représentée par le Pacte de Varsovie pousse ensuite au développement des Main Battle Tanks de plus en plus puissants et sophistiqués. Richement illustré avec des vues 3D et des photos, ce livre fait toute la lumière sur les chars de combat tricolores, de l'AMX 13 en passant par le Leclerc sans oublier l'AMX 30 et l'engin de reconnaissance AMX 10RC.

L'excitation est à son comble à l'Hôtel Flamingo ! L'évènement le plus important de l'année approche : le carnaval. Anna et ses amis sont déterminés à remporter le prix du plus beau char de la parade. Il va falloir faire mieux qu'Aimé la Monnaie et son Hôtel Clinquant pour être en tête du défilé, mais aussi garder secrète la présence à l'hôtel du groupe de rock Les Bêtes Nocturnes, sans oublier de prendre soin d'un gentil couple de mouffettes. La saison promet d'être mouvementée !

Au prétexte de restituer l'histoire des Espernels, le peuple de la chance, et de la manière dont les hommes ont tenté de s'emparer de certains de leurs secrets, Arnaud Rykner nous raconte une fable où s'insèrent des poèmes (Robert Desnos, Jacques Prévert, René Char, Ella Higginson...), des aphorismes ('La chance est le sourire de l'inconnu', Etienne Rey ; 'Mieux vaut une once de chance qu'une livre d'or', proverbe yiddish...), des contes. Superbement mis en images par Frank Secka, ce livre réconfortant fait rêver et réfléchir aux bonheurs terrestres.

Poursuivant la galerie de portraits qu'il avait inaugurée avec un premier volume d'Instantanés, l'auteur évoque ses souvenirs à propos de Gaston Bachelard, Hector Bianciotti, Roger Caillois, Louis Guilloux, Jean-Bertrand Pontalis et quelques autres. Il témoigne de son admiration et de son amitié. Un ultime chapitre, pour rire, traite des belles fréquentations du chien Ulysse qui, partageant une vie d'éditeur, a entretenu des relations cordiales avec Aragon, René Char, Massin, Claude Roy, Marguerite Yourcenar, Kundera, Ionesco, Dominique Aury, Raymond Queneau, Claude Chabrol, Romain Gary...

"Pour moi, le poème s'éprouve en sa nature propre, parole une conjuguant le cortège des signes qui l'énonce. Repose, dans ce qui le met en chemin, la réponse, verbale et non pas nominale, de sa fulguration. L'acte poétique n'a rien d'une activité purement littéraire. Depuis Hölderlin, Mallarmé, Rimbaud, Char, Saint-John Perse et plus terriblement depuis la "catastrophe" qui ébranla P. Celan dans sa langue, la poétique a renoué avec son origine. Là "tous les reliquaires de mots s'ouvrent. . ". Ce qui doit advenir doit apprendre à parler". Pierre Torreilles.

Une fois de plus, vous, Loup Solitaire, Grand Maître Kaï du Sommerlund, vous devez défendre la Lencia contre vos vieux ennemis les Drakkarims, commandés par le Seigneur de la Guerre Magnaarn. Celui-ci cherche d s'emparer de la Pierre Maudite de Dhârk. Si par malheur il y parvenait, il serait en possession d'une puissance maléfique illimitée. Comment refuser votre aide d ceux qui sont jadis venus d votre secours ? A partir d'aujourd'hui, le sort de toutes les terres des Tentarias occidentales est entre vos mains.

L'auteur a rédigé ces lignes au cours de voyages autour de l'Océan Indien. Les six chapitres représentent les escales d'une "odyssée" en Armorique, à Madagascar, dans la région indo-himalayenne, sur l'île de La Réunion et dans le désert est-africain. Cet ouvrage a pour cadre les régions riveraines de l'Océan Indien, du Canal du Mozambique, de la Mer d'Oman ; les déserts du Thar et du Rajasthan, l'Himalaya pakistanais, les Hauts- Plateaux malgaches, l'Ile de La Réunion et l'Afrique de l'Est.

Hanako, l'esprit des toilettes, s'ennuie et espère pouvoir bientôt se rendre utile en exauçant le souhait de quelqu'un. Son voeu sera réalisé par une certaine Yashiro, venant à sa rencontre pleine d'espoir, sans se douter de ce qui l'attend... Découvrez la genèse du manga phénomène TOILET-BOUND HANAKO-KUN, à travers les chapitres pilotes de ce recueil spécial. En bonus : la première histoire fantastique d'AidaIro, My Dear Living Dead, à la rencontre de Lily et Cult, un duo de nécromanciens confronté à une horde de morts-vivants...

Paul Valet, de son vrai nom Georges Schwartz, né à Moscou en 1903 et mort à Vitry-sur-Seine en 1987, poète mais aussi pianiste, peintre et médecin (il fut un des pionniers de l'homéopathie) est un de ces grands singuliers libres de toute allégeance dont le parcours et l'oeuvre sont marqués par l'insoumission et la révolte contre toutes les oppressions. Grand résistant, chef de réseau les armes à la main comme Char, il voit tous les siens disparaître à Auschwitz . Il vivra après la guerre hors des cénacles littéraires , médecin des pauvres à Vitry , publiant treize recueils de son vivant , principalement chez GLM et au Mercure de France, nouant des relations privilégiées avec Eluard, Prévert, Char, Michaux ou Cioran. "Ses vers sont d'un déchaîné, ses propos d'un sage", dit de lui Cioran évoquant par ailleurs son "lyrisme frénétique". D'une langue drue, jaculatoire ou concentrée dans des aphorismes incisifs, sa poésie sans concession mais qui fuit le nihilisme ou le dépit illustre parfaitement ce courage d'exister que Sophie Nauleau, qui préface notre volume, a choisi pour thème du Printemps des poètes 2020. Nous avons souhaité rassembler quatre de ses recueils majeurs sous le titre La parole qui me porte et autres poèmes : s'il avait décidé en effet de s'appeler Valet, c'est que cet insoumis se voulait "valet de la parole" et d'elle seule.

Reverdy, Perse, Char, Eluard, Ponge, Guillevic, Schehadé, Bonnefoy, du Bouchet, Dupin, Jaccottet. Quel est le projet de ces études ? Saisir la création littéraire à son origine, surprendre la conscience poétique au moment où elle se découvre à elle-même dans l'aventure d'un monde et d'un langage. Pour chacun des poètes considérés, l'auteur a tenté de dessiner les grandes lignes de son univers imaginaire : système de sensations favorites, de formes préférées, d'images récurrentes paysage mental né du paysage réel, et l'inventant cependant, le réarticulant dans un espace neuf de mots et de choses.

Surnommé "Pays des rois" , le Rajasthan envoûte littéralement ses visiteurs. Offrant une palette de villes étonnantes, cette région transporte l'imaginaire. Jaipur la Rose, Jodhpur la Bleue et au bout, Jaisalmer la cité Or laissant entrevoir le désert du Thar. La patrie des Rajpoutes mais aussi des Naths, des Jats, des Bhils, des Ahirs, des Gujars et des Meenas, dévoile ses palaces, ses lacs sacrés et ses forts, pour la plus grande joie des voyageurs. Des palais de Maharajas aux traditionnels havelis colorés, des citadelles du désert au décor mystique des sommets de Mont Abu ; chaque pas est un voyage !

"C'était au mois de juin. Dans la grande ambiance studieuse, Ndella Diop reçut sur son téléphone portable un message qui présageait l'arrivée d'une nouvelle relation. Un garçon qui se nommait Khar Ndoffène Diouf était l'auteur du message. Surprise et perdue dans ses pensées, Ndella lui envoya : "Merci de me rappeler, svp". Elle n'avait plus de crédit téléphonique. Ndella était pressée de savoir de qui il s'agissait. On décline à croire que ce fut par la suite une relation amoureuse bien solide : deux jeunes qui se respectaient et s'aimaient à la folie."

Il est fou ! est un recueil de onze "minutes " imprimé en 1933 à 90 exemplaires sur la petite presse à bras du poète Carlos Rodriguez Pintos par Guy Lévis Mano, il inaugure le catalogue de ce qui allait devenir la maison GLM. Ces poèmes parlés font suite à dix années d'intense activités littéraires (revues, expositions, rencontres...), et marque le début d'une aventure éditoriale et poétique qui feront de GLM l'éditeur attentif de poète comme Char, Dupin, Jouve... Suivant la volonté testamentaire de l'auteur les éditions Quiero proposeront une nouvelle version à quatre mains avec le graveur & ymagier David Audibert.

Cette anthologie de la poésie française est issue du spectacle "Méditations Poétiques" présenté par Eric Pichet au Festival d'Avignon du 7 juillet au 31 juillet 2021 puis au Théâtre Beaujon, les 24 et 25 mars 2022. Elle comporte l'intégralité du spectacle et des vingt-six poèmes qui y sont lus auxquels s'ajoute une sélection de poèmes de la langue française, de Charles d'Orléans à René Char. Occasion de méditer et de réfléchir à ce qui fait l'essence de la poésie en réponse à la question de Musset : qu'est-ce que la poésie ?

Saviez-vous que le fils d'Apollon a failli brûler la terre en jouant avec le char solaire de son divin père ? Que Psyché est entourée de deux vilaines belles-soeurs prêtes à tout pour ruiner son histoire d'amour avec Eros ? Ou que Sisyphe a passé les menottes à la Mort en personne ? La mythologie grecque racontée par le facétieux Stephen Fry est un délice. D'un ton décalé et piquant, mais toujours avec la rigueur et l'infinie tendresse qui le caractérisent, l'artiste anglais aux multiples talents capture ces mythes extraordinaires dont la modernité vous frappe à chaque page.

Constantin Sigov est un philosophe ukrainien de tout premier plan, une personnalité intellectuelle, spécialiste de philosophie française. Resté à Kiev, il met aujourd'hui la philosophie à l'épreuve de la réalité : celle de la guerre, du combat, de la liberté, de la peur, de la vérité et de la résistance. L'ouvrage mêlera récit d'un quotidien sous la menace et réflexions philosophiques, dans un souci constant de s'adresser à un large public, de créer un lien avec le public. Il ne s'agit pas seulement de raconter une expérience mais de nous engager, nous aussi, en France, à penser ce qui se passe. Cette philosophie sous les bombes, témoignage et réflexions, que propose Constantin Sigov est aussi une manière de repenser, de refonder peut-être, l'éthique - à l'épreuve des faits. Que devient l'homme en guerre ? Qui est cet homme qui en moi peut résister, survivre, croire ? Il n'est pas seulement question de soldat contre soldat, de char contre char : la résistance passe aussi par la résistance de l'esprit. Qu'est-ce qui nous unit dans cet acte de résistance ? Car on ne résiste pas seul, l'Ukraine ne résiste pas seule, elle en appelle à cette "société des ébranlés" , dont parlait le philosophe Pato ? ka. Il faut penser l'Ukraine en résistance : en Ukraine, mais en France aussi. Il faut penser ce que cette résistance signifie. Et c'est cet acte de penser ensemble qui crée la solidarité. C'est un défi lancé à tous.

En 1970, René Char écrit à Marwan Hoss : "Il m'est agréable de vous écrire combien vos poèmes me trouvent, me découvrent peut-être aussi à moi-même, à l'âge des sombres chagrins". Et un mois plus tard : "Sur la ligne de l'horizon où vous m'êtes apparu, je ne vous confonds avec aucun autre". En 2019 a paru Jours, un recueil de 248 pages réunissant l'ensemble des textes de Marwan Hoss écrits depuis 1969. Terres, rassemble les poèmes écrits depuis lors. On y retrouve la tonalité unique qui marque cette poésie, à la confluence de Char et de Schéhadé : étrange et grave, ascétique et sensuelle, brûlante et raffinée. "Dans l'aube froide / les sarcelles de mon enfance / prennent leur premier envol / Les chasseurs tirent et font / saigner leurs coeurs / Derrière les roseaux / se cachent les oiseaux blessés" . Même lorsqu'il s'agit de l'enfance, la menace est toujours présente. Toujours se font sentir "les fusils / au loin" . Et l'amour lui-même parachève cette violence : "Le désir a fait trembler / mon enfance // Le feu de ton regard / l'a incendié" Les poèmes sont le seul lieu possible d'une réconciliation : "Mes poèmes ressuscitent / ma mémoire" On y peut reprendre souffle : "Sur la feuille respirent / les mots" . Méfiance cependant : les mots, comme l'amour, peuvent vite se retourner. Parfois, "Les mots se révoltent / ils traquent les poètes / dans les jardins de la ville" Même avec les mots la paix est fragile. Le poète vit "en état d'alerte" .

In?elege?i elementele esen?iale ale modelului de evaluare a activelor de capital (cunoscut ?i sub numele de CAPM) în doar 50 de minute cu aceast? carte practic? ?i concis?. Modelul de evaluare a activelor de capital este o metod? matematic? utilizat? pentru a estima rentabilitatea activelor financiare. Una dintre cele mai populare metode de evaluare a riscului, CAPM urm?re?te s? ofere investitorilor cât mai multe informa?ii posibile despre investi?iile poten?iale, astfel încât ace?tia s? î?i poat? construi portofoliul de investi?ii a?a cum consider? c? este potrivit, dintr-o combina?ie de active riscante ?i sigure. Aceast? carte v? ofer? o introducere util? în CAPM ?i v? arat? cum s? o utiliza?i pentru a face investi?ii mai bune. Nu numai c? ve?i înv??a cum s? ob?ine?i cel mai mare randament al investi?iilor, dar ve?i analiza cazuri reale, ve?i afla mai multe despre deficien?ele sale, inclusiv despre limita diversific?rii portofoliului, ?i ve?i afla mai multe despre modele conexe, cum ar fi teoria pre?urilor de arbitraj ?i modelul multifactorial. Despre modelul de stabilire a pre?ului activelor de capital : CAPM a fost elaborat într-un moment în care pie?ele financiare începeau s? se îmbun?t??easc? ?i s? se standardizeze. Aceasta permite investitorilor s? ia decizii de investi?ii în cuno?tin?? de cauz? ?i s? evalueze riscul unui produs în raport cu randamentul s?u poten?ial. Cu alte cuvinte, îi ajut? pe investitori s? risipeasc? cât mai pu?ini bani posibil ?i s? fac? alegeri ra?ionale în afaceri. Un alt avantaj al modelului este c? ofer? rata de actualizare corect? pentru a calcula câ?tigurile viitoare ale unei companii. ?i, de?i poate fi mai pu?in precis? decât alte metode, cum ar fi teoria pre?ului de arbitraj, este mai u?or de utilizat. In aceast? carte, ve?i descoperi cum v? poate ajuta CAPM, ve?i înv??a cum s? evalua?i un activ financiar ?i ve?i utiliza rezultatele pentru a face investi?ii mai bune. O explica?ie clar? a avantajelor ?i a posibilelor dezavantaje ale metodei, o discu?ie a unui studiu de caz practic ?i o introducere în modelele conexe v? ofer? instrumentele de care ave?i nevoie pentru a v? adapta abordarea la situa?ia dumneavoastr?.

In?elege?i esen?a teoriei jocurilor (cunoscut? ?i sub numele de teoria comportamentului strategic ?i teoria deciziilor interactive) în doar 50 de minute cu aceast? carte practic? ?i concis?. Teoria jocurilor studiaz? consecin?ele interac?iunii strategice (?i anume negocierea, concuren?a ?i asisten?a reciproc?) între diferi?i "juc?tori", fiecare dintre ei urm?rindu-?i propriile obiective. Demonstreaz? în mod clar interdependen?a dintre firme, ??ri ?i indivizi ?i ne ajut? s? în?elegem rela?iile de putere în cadrul negocierilor, ceea ce îi confer? aplica?ii valoroase în economie, analiza conflictelor ?i procesul decizional. Aceast? carte v? ofer? o introducere la îndemân? în complexitatea interac?iunilor sociale ?i în aplica?iile practice ale teoriei jocurilor într-o serie de domenii. Nu numai c? ve?i înv??a cum s? aplica?i strategiile în interac?iunile cu ceilal?i, dar ve?i aborda ?i o serie de exemple, cum ar fi problema clasic? a dilemei prizonierului, ve?i afla mai multe despre deficien?ele instrumentului, inclusiv despre dificultatea relativ? de a-l aplica în situa?ii din via?a real?, ?i ve?i înv??a despre modele conexe, cum ar fi jocurile de înso?ire ?i jocurile infinite. Despre teoria jocurilor : Originile teoriei jocurilor dateaz? din Rena?tere, când au ap?rut primele analize ale jocurilor de strategie, de?i nu a existat nicio teorie formal? pân? în secolele XIX ?i XX. Aceast? teorie studiaz? interac?iunea social? ?i urm?re?te s? demonstreze c? indivizii, firmele ?i ??rile sunt interdependente. Prin urmare, cel mai benefic pas pentru toate p?r?ile implicate este g?sirea unui echilibru care s? convin? tuturor p?r?ilor. De?i cooperarea poate c? nu este cel mai u?or lucru din lume, cel mai bun mod de a face fa?? nevoii de cooperare este de a o în?elege ?i nu de a o combate. In aceast? carte, ve?i descoperi cum v? poate ajuta teoria jocurilor, ve?i înv??a cum s? o aplica?i în diferite domenii ?i ve?i folosi rezultatele pentru a elabora o strategie adecvat?. O explica?ie clar? a avantajelor ?i a posibilelor dezavantaje ale metodei, o discu?ie a unui studiu de caz practic ?i o introducere în modelele conexe v? ofer? instrumentele de care ave?i nevoie pentru a v? adapta abordarea la situa?ia dumneavoastr?.

Tu as déjà entendu parler de Jack l'Eventreur ? Eh bien, c'était mèreTeresa, à côté du monstre auquel je vais être confronté ! Tout commence par l'irruption de Béru dans mon burlingue : son fils Apollon-Jules a mystérieusement disparu à Londres. Tu ferais quoi, à ma place ? Tu sauterais dans l'Eurostar en compagnie du Mastard. C'est exactement ce que j'ai fait. Et tu ne vas pas le regretter, my dear lecteur, because je vais t'entraîner dans une aventure véri britiche, terribly haletante, completely cocasse, et... extremely SHOCKING ! Excuse me, darling, mais on se refait pas. Ton San-Antonio for ever.

Dans le cadre des îles anglo-normandes, qu'un dôme protège d'obscures menaces extérieures, François Rossac mène une existence privilégiée. Dans sa catégorie - le char à voile de compétition - il est le meilleur. Trop beau pour être vrai : cet univers paresseux s'effrite sous les yeux de Rossac. C'est d'abord une piste dont il ne reconnaît pas le tracé, des scènes dont ses amis n'ont aucun souvenir, un subtil changement du décor quotidien, de mystérieux personnages qui semblent surgir de son passé pour lui arracher un aveu... Qui est Rossac ? Un schizophrène, un manipulateur, ou un rêveur qui lentement s'éveille à une étrange réalité ?

Le tétra morphe, ou les "quatre vivants" , ou encore les "quatre êtres vivants" , représente les quatre animaux ailés tirant le char de la vision d'Ezéchiel (Ez 1 ; 1-14). Leur origine remonte à la nuit des temps et on les retrouve dans diverses civilisations de l'Antiquité avant de les retrouver dans la Bible avec Ezechiel d'abord puis avec Saint Jean dans l'Apocalypse (Apoc 4 ; 7-8). Plus tard, les Pères de l'Eglise en ont fait l'emblème des quatre Evangélistes : le lion pour Marc, le taureau pour Luc, l'homme pour Matthieu et l'aigle pour Jean. Ils accompagnent souvent les représentations du Christ en majesté.

Après le succès de 100% Veggie et l'intérêt croissant du public pour la cuisine végétarienne, Jean-Francois Mallet a rassemblé pour cet ouvrage 100 recettes de plats complets veggies. Cet ouvrage ne s'adresse pas uniquement aux végétariens mais à tous ceux qui veulent éviter de consommer de la viande et du poisson à tous les repas tout en mangeant à leur faim, en se régalant et sans passer des heures en cuisine. Quelques exemples de recettes : Dhal de lentilles au potiron Salade de pois chiches et avocats Riz rouge, basilic et cajou Chili aux haricots azukis Cannellonis ricotta-menthe Couscous de légumes

Il y eut une époque où certains mortels devinrent des dieux. A cette époque, il y a deux mille ans, des hommes devinrent des légendes en risquant leur vie pour divertir les foules. Des auriges mythiques qui, juchés sur leurs chars et imitant Apollon, s'affrontaient dans l'arène. C'est l'histoire de l'un de ces héros: Aelio Hermeros, peut-être l'un des meilleurs pilotes de char de tous les temps. Un mortel immortalisé dans la mémoire de ceux qui le virent courir, qui furent témoins de ses défaites, de ses victoires, de son sang versé et surtout de sa gloire.