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Une force de la nature

Extraits

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Science-fiction

La force du temps

L'amour peut-il bâtir un pont entre les siècles ? Sur un champ de bataille durant la guerre d'indépendance américaine, Marcus MacNeil, un jeune chirurgien du Massachusetts, croise la route du vampire Matthew de Clermont. Alors que le monde semble à l'aube d'un avenir meilleur, Matthew offre à Marcus l'opportunité de devenir un vampire, et de s'affranchir d'une existence puritaine étouffante, ainsi que la promesse d'une vie éternelle. Mais sa transformation ne se fait pas sans mal, et les anciennes traditions et responsabilités qui pèsent sur la famille De Clermont ont tôt fait d'entrer en conflit avec les valeurs de Marcus, qui ne rêve que de liberté, d'égalité et de fraternité. A Paris, de nos jours, Phoebe Taylor, jeune employée de Sotheby's dont Marcus est tombé amoureux, s'apprête à faire le même choix d'immortalité que son âme-soeur. Le processus, modernisé avec le temps, semble facile, mais le couple doit très vite faire face à la réalité : par le passé comme aujourd'hui, un humain souhaitant devenir un vampire doit en subir les conséquences. Et les ombres auxquelles Marcus avait échappé des siècles auparavant pourraient revenir les hanter tous les deux, malgré tout le soutien que leur apportent Matthew et Diana. Deborah Harkness nous conte l'histoire d'un amour nouveau et destiné à devenir immortel. La Force du temps, à l'image de la trilogie All Souls, bâtit petit à petit son monde surnaturel et romantique avec en son coeur, un couple appelé lui aussi à devenir emblématique

04/2019

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Développement personnel

La force du sourire

" Un sourire est plus qu'une manifestation de joie. C'est une sorte de velcro qui nous accroche les uns aux autres et un remède contre bien des maux. En France, nous avons besoin d'en découvrir les bienfaits. " Dans La Force de sourire, l'auteur a mené une véritable enquête sur le sourire, dont on a tendance a oublié les nombreux bienfaits, pour soi, pour autrui, pour nous tous collectivement. A travers des découvertes en psychologie, neurosciences et sociologie, mais aussi de nombreuses anecdotes personnelles, elle démontre que le sourire est au coeur de nos relations sociales et de notre bien-être. Elle nous entraîne à la découverte des secrets du sourire : - Un seul sourire suffit à ralentir le rythme cardiaque, baisser la pression artérielle et diminuer le niveau de cortisol, l'hormone du stress. - Plus on sourit, plus on est heureux. Le sourire provoque la joie autant qu'il l'exprime. - Sourire désamorce les conflits, pilote et régule les émotions et les interactions sociales. Il installe la connivence dans un monde de plus en plus dématérialisé. En France, nous sommes avares de sourire. Et si le sourire n'était que la partie émergée de la sérénité, de la confiance en soi et de la bienveillance ? Après la lecture de ce livre, vous aurez envie de sourire partout, même dans le métro. Car sourire, c'est le premier pas vers une vie épanouie.

01/2019

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Philosophie

La Force du vertige

Une analyse sans concessions du pacifisme contemporain. André Glucksmann remet les pendules idéologiques à l'heure et montre que les grandes batailles d'aujourd'hui sont d'abord mentales. Il faut savoir regarder l'horreur en face pour rêver à la paix.

06/1985

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Critique littéraire

La force du Phénix

Ce livre est une autobiographie sous forme de journal tenu par Marie-Annick Faydi lors d'une hospitalisation dans une clinique psychiatrique. Un témoignage troublant et poignant de vérité.

12/2018

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Histoire de France

La force du bien

Il aurait fallu le dire depuis longtemps, le dire haut et fort : en des temps dominés par les lâches et les tueurs, il y eut des individus pour nous permettre de ne pas désespérer de l'humanité, des hommes et des femmes qui n'ont pas hésité à risquer la mort pour sauver des vies. Iréna, polonaise, a sorti du ghetto, à la barbe des Allemands, 2 500 enfants. Berthold, industriel allemand, a entrepris d'embaucher des Juifs dans son usine, les sauvant ainsi des camps de la mort. Des religieuses ont abrité dans les couvents des centaines d'enfants traqués... Voilà sans doute ce que j'aurai découvert à travers mon voyage au pays des Justes : le Bien existe ; et cette disposition à la bonté que tout homme peut porter en lui, les pires systèmes totalitaires ne la détruiront jamais. En rendant hommage à ces Justes, en restituant leurs témoignages longtemps passés sous silence, j'ai voulu créer une " mémoire du Bien ". Car le Bien est l'espoir. Et sans espoir, on ne peut vivre.

08/1995

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Littérature étrangère

La force du destin

Après "La Maison de la passion", livre-poème grave et lyrique, "La Force du destin" est un opéra-bouffe, une parodie burlesque, et aussi une réflexion sur le travail de l'écrivaine. En réécrivant le célèbre opéra de Giuseppe Verdi, Nélida Pinon a voulu interpréter une histoire et pousser des personnages dans leurs derniers retranchements. Se sachant observés par la chroniqueuse, ils cessent d'être eux-mêmes, prennent des poses, jouent. Ils demandent à la narratrice de leur donner un "destin" . Ils aspirent à devenir un mythe. Ce récit est une parodie cocasse, où lecteur et auteure sont complices. C'est aussi une réhabilitation du mélodrame en tant que genre qui "convient le mieux aux sentiments lyriques" , à ces grandes passions à l'état brut, qui sont les archétypes de tous les sentiments.

02/1987

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Histoire de la philosophie

La force du mou

Le mou dégoûte, effraie, agace. Indécis et inconstant, il nous renvoie à notre propre dégénérescence. De la pieuvre à la morve en passant par l'apathie du flemmard, il indispose. Mais cette mollesse tant décriée est également matière de transition, elle évoque la fluidité, le flottant et la douceur, le réconfort d'un beignet moelleux. Et le temps du relâchement et de la contemplation n'est-il pas celui de la pensée créatrice ? Le mou est souple, insaisissable... dissident ! Sa réhabilitation, pourtant, n'est pas évidente. Les philosophes mènent la vie dure au mou : ainsi Alexis de Tocqueville conspue-t-il la "mollesse des moeurs " de l'homme démocratique, abêti et conformiste, et la fin des émotions nobles et brillantes. Jean-Jacques Rousseau n'est pas tendre non plus, lui qui déplore que les enfants soient " amollis avant que de naître par la mollesse des pères et des mères, [d']un tempérament déjà gâté" . Aujourd'hui encore, l'adolescent avachi dans son canapé inspire impatience et crispation. De la léthargie politique à la mozzarella, de l'impuissance aux tentacules, du coup de mou au pouvoir du jogging, la philosophe Géraldine Mosna-Savoye cherche à redonner sens et valeur au mou.

10/2022

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Théâtre - Pièces

La Force du coquelicot

Une femme, un homme... au bord de la falaise. Pour elle, vivre, c'est précieux. Elle aime cette force de vie qui coule en elle. Ca lui a collé des ailes au coeur et elle a volé. Et puis un jour la joie s'est envolée sans elle en la laissant clouée au sol... Lui vivait heureux. Heureux d'aimer et d'être aimé. Jusqu'à ce que sa vie bascule... Elle a décidé de prendre un vélo. Il est resté avec sa petite coccinelle de 7 ans. Et puis il y a eu ce tournant... Une fissure dans leur mur de protection respectif. Une main tendue, si difficile à recevoir. Ca ébranle tellement. Mais ils ne fuiront ni l'un ni l'autre. Lui apprendra la beauté des flaques. Elle se souviendra des étoiles de sol. La joie de vivre n'est pas que légèreté. Elle demande aussi un courage fou. Celui de planter ses peines au coeur de la vie. Respirer avec elles pour qu'elles ne nous étouffent pas. Ces deux-là vont s'offrir ce courage.

09/2021

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Gestion des émotions

La Force du pardon

Pourquoi est-ce moi qui devrais lui pardonner alors que c'est lui/elle qui m'a fait du mal ? Est-ce que l'on peut vraiment tout pardonner ? Nous avons l'impression que pardonner est une marque de faiblesse. Or le pardon est la clé de tout bonheur retrouvé. Le pardon, ce n'est pas oublier, ce n'est pas effacer, ce n'est pas banaliser, c'est retrouver l'amour de soi. Je ne te pardonne pas parce que tu le mérites, mais parce que je mérite la paix. Grâce à des exercices d'auto-coaching, des exemples de psychothérapies et des méditations, le lecteur expérimente le pardon jusqu'à retrouver le chemin d'une voix intérieure bienveillante. Un livre qui aide à tourner définitivement la page avec ce qui nous empoisonne la vie.

11/2021

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Littérature française

La Force du Vivant

Durant son enfance, l'auteure est une jeune fille profondément convaincue par le fait que le bien anime les choses et les gens. Liée à la nature et a? l'essence de l'existence, voulant se dépasser en permanence autant dans ses activités scolaires que sportives, elle se retrouve a? la croisée des chemins l'été de ses onze ans, lorsqu'une voix lui annonce qu'un grand changement va bouleverser sa vie… C'est alors qu'a lieu son accident. Au fil des pages, elle nous conte l'histoire d'un voyage frôlant la mort, son retour à la vie et dans son corps, mais également son combat et le dépassement dont elle a fait preuve.

12/2022

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Policiers

Net Force : La relève

A la tête d'une multinationale tentaculaire, Samuel Cox est l'un des hommes les plus influents, mais aussi les plus secrets, des Etats-Unis. Parce qu'un disque dur tombe entre les mains de la Net Force, un passé que nul ne soupçonnait resurgit : Cox serait un ancien espion russe. Prêt à tout pour protéger son nom et travestir le rôle qu'on lui attribue dans la Guerre froide, il va employer les plus redoutables méthodes pour éliminer ses détracteurs. C'est sans compter l'acharnement de Jay Gridley, un des membres les plus brillants de la Net Force, et de la nouvelle garde, Tom Thorne et Abe Kent. Pour eux, aucun homme n'est au-dessus des lois. Entre réalité virtuelle et géopolitique, espionnage et technologie de pointe, Net Force parcourt le Web du prochain siècle.

06/2010

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Sports

La force du lien

Frédéric Pignon et Magali Delgado sont mondialement connus pour leur rapacité à communiquer de façon intuitive, instantanée, harmonieuse avec les chevaux. Tout cavalier rêve de vivre un jour la relation que ces deux dresseurs entretiennent avec leurs montures et d'obtenir comme eux une coopération de confiance. La force du lien nous fait entrer au coeur des relations qu'ils tissent patiemment, depuis la première rencontre jusqu'à la fin de l'histoire lorsque l'animal meurt. Ce livre décrypte les ressorts, les fonctionnements, les écueils qui balisent le long chemin à parcourir ensemble. Loin d'idéaliser la relation et de la hisser sur un piédestal, La Force du lien aide ) percevoir, à identifier ce que n'importe quel cavalier peut ressentir avec son cheval afin de saisir des bribes de compréhension, de confiance, de connivence et de les réunir en une belle histoire, construite jour après jour, chacun à sa façon. Mais l'intention de la Force du Lien va encore plus loin. Car au delà de plaisir de communiquer et de coopérer, ce livre défend l'idée que la relation entre homme et cheval peut devenir un formidable support au développement de soi et de sa relation à l'autre. Tant pour le cavalier que pour son partenaire. Ainsi au fil de l'aventure commune, chacun se trouve grandi et renforcé dans ce qu'il est, sur son chemin, avec sa personnalité. Le cheval aura développé sa capacité à se maîtriser, à réfléchir, à se dépasser, à faire confiance. L'homme aura amélioré sa qualité d'amour, de respect et d'écoute, en retirant des satisfactions immédiates niais aussi des pistes de réflexion, de remise en question, d'adaptation et donc finalement d'intelligence et de sensibilité. Au quotidien, insidieusement. cette relation sans cesse travaillée et approfondie, va nous permettre de vivre mieux, en harmonie avec nous-mêmes et avec les autres, chevaux ou humains. C'est aussi cela, la force du lien.

09/2014

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Actualité et médias

La force d'aimer

Jamila Vaujour ou la force d'aimer... Jamila est née dans une cité HLM avec des rêves plus grands qu'elle. Mais elle comprend vite que sa famille a tout prévu : son mariage, son avenir. Alors elle se dit que, plus tard, elle sera magistrate. Pour réparer les injustices du monde. Un jour, elle entend parler de Michel Vaujour, légende du braquage rendue célèbre par une évasion en hélicoptère. La solitude et l'isolement extrême de cet homme rappellent à l'étudiante en droit le carcan dans lequel on veut l'enfermer. Sur un coup de tête, elle lui écrit. Au parloir, leur premier face-à-face est un choc. Michel Vaujour est impressionné par la force qui se dégage de Jamila. à son tour, la jeune femme cherche à le faire évader par les airs. L'opération échoue. Elle est condamnée à sept ans de réclusion. D'une prison à l'autre, Jamila et Michel s'écrivent passionnément. Elle le supplie de baisser les armes, d'en finir avec les évasions. Michel l'écoute enfin. Il éteint la colère qui brûle en lui. Renonce à mourir en samouraï. Convaincu, pour la première fois, après plus de vingt ans passés derrière les barreaux, de la possibilité d'un bonheur... La rencontre bouleversante de deux êtres épris de liberté

09/2020

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Littérature française

La Force du pardon

Ses parents lui avaient donné un socle. Celui d'une vie vraie. Travail, respect et surtout dignité. La sienne lui a fait penser à "Une vie" de Maupassant. A vingt ans, elle était encore une enfant et à vingt-huit, elle était déjà cassée, démolie et dévastée. Elle avait pourtant la rage de vivre dans ce chaos effrayant, et c'est une force extraordinaire qui lui fit relever la tête. Elle décida de se battre comme une lionne et même de pardonner à ses bourreaux. Il fallait pardonner pour être libérée. Beau malheur, Pâquerette allait enfin connaître le bonheur.

04/2014

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Développement durable-Ecologie

Natura. Pourquoi la nature nous soigne et nous rend plus heureux

Intuitivement, nous savons que notre sentiment de bien-être s'accroît lorsque nous faisons une marche en montagne, une promenade dans un parc ou quelques pas au milieu de la garrigue. Qu'en serait-il si nous disposions d'éléments objectifs, ou de preuves scientifiques, montrant que la fréquentation de la nature renforce notre immunité, nous aide à lutter contre le stress, les états dépressifs ou l'hyperactivité des enfants, restaure la concentration, améliore notre humeur, réduit les risques de maladie cardiovasculaire ou de diabète, atténue les inégalités socio-économiques en matière de santé ? Quelles seraient les conséquences de ces découvertes dans le domaine de la santé publique, de l'urbanisme ou de l'éducation ? Voici le récit de cette formidable aventure scientifique en marche, depuis les premières études sur l'impact positif d'une vue arborée dans les hôpitaux, parues dans les années 1980, jusqu'à l'apport récent des neurosciences. Comment expliquer que l'expérience de nature — les arbres, les paysages, les jardins... — ait de tels effets sur nous ? Quels sont les mécanismes thérapeutiques qui agissent sur notre corps, nos humeurs, notre état d'esprit ? La sauvegarde des forêts, la plantation d'arbres dans les écoles et les hôpitaux ou l'aménagement de villes vertes, peuvent-ils contribuer non seulement à notre bien-être, mais aussi à notre équilibre ? Ces découvertes pourraient révolutionner notre approche de la santé, de la médecine, et notre rapport au monde vivant.

05/2019

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Milieux naturels

Le grand livre de la nature NE

Le guide incontournable pour identifier près de 1 500 espèces présentes en France : plantes, arbres et arbustes, champignons, oiseaux, mammifères, insectes, amphibiens et reptiles, coquillages et crustacés. Pour chaque espèce, toutes les informations utiles : description détaillée, habitat, confusions possibles. Plus de 1 500 illustrations : au moins une photo pour chaque espèce, ainsi que de nombreuses planches de dessins botaniques et ornithologiques. Des focus pour approfondir ses connaissances : la découverte d'espèces emblématiques, de techniques d'adaptation au milieu ou de reproductions étonnantes, etc.

02/2022

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Dictionnaires français

Un patrimoine au coeur de la nature

Peut-on se passionner pour le merveilleux patrimoine de France sans admirer l'écrin naturel qui l'entoure  ;? A l'inverse, peut-on se régaler des splendeurs de la nature de notre pays sans regarder les châteaux, les églises ou les ponts qui y sont nichés  ;? Poser la question, c'est y répondre. Entraînant sur mes pas de nombreux passionnés de nature, il m'est désormais inimaginable de délaisser les splendeurs de pierre ou de métal que les hommes ont édifiées. Pas de découverte des volcans d'Auvergne sans un moment passé près d'une église romane  ;! Pas d'observation des paysages du Jura sans admirer l'abbaye qui se cache au fond d'une reculée  ;! La France offre ses trésors historiques dans un écrin splendide, et ce livre tente de révéler les liens forts qui unissent le patrimoine et la nature, châteaux perchés sur des hauteurs, églises troglodytiques, ponts suspendus dans les gorges. Partir à la découverte du patrimoine de France est une plongée dans l'Histoire, mais aussi dans les paysages et les éléments naturels.

05/2022

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Critique littéraire

La Farce de Maître Pathelin ; La Farce de Maître Mimin

Sur un fond de misère grandissante, un couple règle ses comptes. Pour faire taire sa compagne Guillemette, Maître Pathelin, avocat à la dérive, se rend au marché. Par une magistrale escroquerie, il arrive à soustraire une pièce de tissu à un drapier grippe-sou. Mais, dans un deuxième temps, il se fait lui-même gruger par un berger, au terme d'un procès d'anthologie où se dénouent tous les fils de la pièce: c'est Maître Pierre Pathelin, première comédie avant Molière. Dans La Farce de Maître Mimin, une mère rend à son fils sa langue maternelle, qu'il avait perdue au profit d'un jargon scolaire: il retrouve en même temps sa virilité égarée. Sous l'apparence de situations comiques, ces deux chefs-d'œuvre du théâtre médiéval traitent avec virtuosité des miroirs du langage et du désir.

10/2008

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Développement personnel

Les émotions. Faire de ses émotions une force, 4e édition

Nos émotions guident nos choix, nos comportements au quotidien, et jouent un rôle essentiel sur notre équilibre et notre santé. Cet ouvrage nous aide à mieux les connaître, les comprendre pour apprendre à les gérer et améliorer notre rapport à soi et à l'autre. Pour cela Elisabeth Couzon et Françoise Dorn s'appuient sur des outils et concepts efficaces comme l'intelligence émotionnelle, la Communication NonViolente, la méditation en pleine conscience, la PNL, l'Analyse Transactionnelle... De nombreux exercices accompagnent ce cheminement pour, notamment, prendre conscience de ses dysfonctionnements émotionnels, gérer son stress, apprivoiser ses peurs, se recentrer, se relaxer... Ce livre est un outil de croissance pour une vie plus épanouie et plus harmonieuse.

10/2019

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Littérature française

Quelques pages d'histoire militaire congolaise. De la Force publique aux Forces ArmEes de la REpublique DEmocratique du Congo

L'armée de la RDC tire ses origines de la Force publique. Au moment de l'accession du pays à l'indépendance, cette armée avait connu une mutinerie. Celle-ci secoua fortement l'unité du pays. Pour ramener la paix, les autorités du Congo indépendant avaient créé l'Armée Nationale Congolaise. Ses cadres seront africanisés. Le coup d'Etat de 1965 permettra à Joseph-Désiré Mobutu de moderniser et de réorganiser l'armée. Elle sera dénommée 'Forces Armées Zaïroises'. Avec le processus démocratique, le multipartisme intégral créera un environnement politique très agité et tourmenté. Les FAZ favoriseront l'entrée et l'avènement de l'AFDL avec à sa tête, Laurent Désiré Kabila, qui chassa par la suite Mobutu du pouvoir. Il créa les Forces Armées Congolaises. Laurent-Désiré Kabila sera assassiné par l'un de ses gardes du corps le 16 janvier 2001. Ainsi, Joseph Kabila, Chef d'Etat-major de la Force terrestre, sera chargé d'assurer les charges gouvernementales à titre intérimaire. Quelques mois après son accession au pouvoir, il optera pour la voie de dialogue. Le pays sera doté d'une armée appelée 'Forces Armées de la République Démocratique du Congo'.

01/2022

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Littérature française (poches)

La nature est un talisman

" Le point de soudure entre intelligence et sensibilité évoque la charnière secrète entre monde visible et monde invisible ". Jacques de Bourbon Busset a le privilège de vivre au milieu de la nature. Elle l'aide à entrevoir les significations cachées dont le monde est plein. Dans cette méditation en forme de journal, chaque événement quotidien devient un signe.

01/1978

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Poches Littérature internation

La nature d'un crime

En 1898, Joseph Conrad. alors âgé de quarante et un ans, propose à Ford Madox Ford, qui n'en a que vingt-quatre. de mener une partie de leur carrière littéraire de concert. Entre un jeune auteur et un génie inquiet et endetté commence alors une "collaboration fatale". Explorant de l'intérieur, à la première personne. le principe des malversations financières. Conrad et Ford jettent une lumière crue sur une forme d'horreur : le crime économique. Rédigé comme une suite de lettres. ce texte méconnu semble ainsi s'adresser directement à notre temps. endormi face à l'inacceptable. "Vous vous demanderez, remarque le narrateur, comment je puis être capable de cette ultime cruauté - la chose la plus cruelle, peut-être, qu'un homme ait fait subir à un autre".

02/2013

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Poésie

La nature ne dort jamais

A travers ce recueil de poèmes, j'ai souhaité encourager les bons comportements et le soutien entre les éléments composant la nature et leur tête l'homme. Et au-delà de cela, sensibiliser une société " déraillée " afin qu'elle se remette sur la bonne voie. Dans toute l'évolution littéraire, scientifique, et comportementale, si on n'avance pas... on recule.

03/2021

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Poésie

La nature est un poète

Né depuis plus de mille ans, un ruisseau devenu rivière, vous invite à cheminer le long de ses berges à la découverte du merveilleux pays du poète NATURE.

03/2023

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Bricolage et création

Mon année nature. 365 activités inspirées de la nature

Fais preuve de créativité chaque jour de l'année avec ce super journal de dessin et d'écriture. Ecris une lettre à la Lune, dessine un somptueux repas pour une tarentule affamée, compose un poème sur l'océan, imagine une journée dans la vie d'un hamster... et des centaines d'autres activités pour te faire réfléchir et dessiner pendant les 365 prochains jours.

03/2022

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Protestantisme

Une espérance en ces temps troublés. La force de la résurrection au quotidien

Mort, pandémie, guerre, injustice, isolement social, autant de raisons de céder au désespoir... Comment la résurrection de Jésus peut-elle nous apporter une espérance et transformer notre vie ? La résurrection de Jésus est au coeur de la foi chrétienne. Elle révèle la puissance de Dieu qui, un jour, guérira et renouvellera le monde et qui peut, dès maintenant, changer notre vie. Elle donne aux chrétiens une espérance réaliste et irrépressible. "La résurrection de Jésus apporte une espérance de changement qui va façonner tous les aspects de notre vie : nos relations, notre rapport à l'éthique, à l'argent, à la réussite, à la justice, à la souffrance, notre perspective sur l'avenir, etc. Elle réoriente nos regards vers la seule source d'espérance fiable et durable puisque nous vivons dans l'attente de notre propre résurrection et de l'avènement du royaume de Dieu". Timothy Keller (extrait)

04/2022

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Critique

Morales de la forme

De Barbey d'Aurevilly à Viel, ce livre considère que l'opposition entre dimension esthétique et dimension idéologique ne tient pas. Dans le sillage de Roland Barthes, il s'agit de montrer que le choix de telle ou telle forme définit une vision de la réalité qui engage la responsabilité de l'écrivain.

07/2022

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Religions orientales

L'Univers du jaïnisme : une force vitale

Bien que peu connu en dehors de l'Inde, le jaïnisme est pourtant l'une des religions les plus anciennes au monde. Cette tradition contemporaine du bouddhisme mais dont les préceptes remontent à l'aube des temps, a toujours cultivé un mode de vie écologique qui est aujourd'hui celui de près de dix millions de personnes. A l'heure où pèse une menace sans précédent sur de très nombreuses espèces et sur la planète elle-même, le jaïnisme a plus que jamais un rôle à jouer dans la redéfinition de nos rapports avec le vivant. L'auteur, dont la rencontre avec le jaïnisme a changé la vie, en expose avec empathie une synthèse et une mise en perspective passionnées, servies par un style imagé et captivant qu'il met au service de sa connaissance profonde de la spiritualité jaïna.

10/2022

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Naturothérapie

La nature, une thérapie du corps et de l'âme

Dans chaque promenade avec la nature, on reçoit bien davantage que l'on ne cherche. Comment percevons-nous la nature ? Bienveillante et solidaire ? Sauvage ou menaçante ? Rassurante ou imprévisible ? Nous avons tous une relation particulière avec le monde naturel. Ce livre nous aide à mieux comprendre cette relation et à renforcer notre connexion avec la planète. En s'appuyant sur les qualités méconnues et mystérieuses de la nature, ce guide nous invite à explorer les pouvoirs de la nature afin d'en tirer profit, jour après jour. Il explore des sujets tels que l'importance de l'immobilité et du silence pour apprendre à s'ancrer véritablement dans l'instant present, créer un calme intérieur mais aussi pour être plus à l'écoute de notre intuition et de notre instinct. Grâce à des exercices pratiques, de nombreux exemples et des activités de pleine conscience, ce guide, enrichi de magnifiques photographies, comble le fossé entre corps et esprit et nous rappelle la nécessité de nous ressourcer et de nous connecter à ce qui est vital pour notre existence, pour notre bien-être physique, émotionnel et spirituel.

02/2021

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Animaux, nature

Savoir écouter les chevaux. Une expérience sensible de la nature

Journaliste italienne installée à Paris, Alessandra est envoyée dans les Alpes italiennes faire un reportage sur le centre équestre Silverado. A 1 500 mètres d'altitude, cet univers préservé, aux antipodes de la frénésie urbaine, lui dévoile soudain de nouveaux horizons. Le propriétaire, Renato Riccardi, est un "chuchoteur" ; il a acquis l'essentiel de sa connaissance subtile des chevaux et de lois de la nature auprès des Amérindiens, qui comptent parmi les peuples cavaliers mythiques. Il s'agit d'une pratique équestre consciente, instinctive, non-violente, qui intègre un travail sur soi, par une écoute attentive de la nature, une relation harmonieuse avec le cheval, qui l'invitent à grandir en humanité. Alessandra est bouleversée par cette rencontre, par les mots qu'elle entend et les sensations nouvelles qu'elle éprouve. Renato l'emmène en randonnée à cheval sur les sentiers, lui permettant d'appréhender directement sa manière si particulière d'entrer en contact avec les chevaux et de vivre l'expérience d'un étonnant voyage intérieur. Dans cette communication "d'âme à âme", s'immergeant peu à peu dans la beauté et le silence de la montagne, elle affine sa compréhension du lien entre l'humain et la nature. Elle sent alors combien ce puissant sentiment d'unité peut changer en chacun d'entre nous le regard que nous portons sur le monde. Ce témoignage généreux et plein de sensibilité, aux portes de "l'équitation intérieure" , de l'éthologie et de l'écologie profonde, inspirera les amoureux de la nature, les pratiquants orientés vers une approche "douce" du cheval, et aussi tous ceux qui rêvent tout simplement de monter un jour à cheval.

03/2019