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La petite boîte pour alléger sa charge mentale au quotidien et vivre plus heureux

Extraits

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Développement personnel

Vivre heureux dans un petit espace. A la recherche d'un bonheur simple

Ne sommes-nous pas trop matérialistes ? Avons-nous vraiment "réussi nos vies" parce que nous avons une grande maison ? Le vrai bonheur ne résiderait-il pas dans notre espace intérieur ? Comment vivre pleinement le moment présent sans se soucier des biens matériels ? La vie ne serait-elle pas plus simple si nous nous défaisions de tout ce qui nous encombre ? Après le succès de L'art de la simplicité de L'art de l'essentiel et de L'art de mettre les choses à leur place, c'est une nouvelle façon d'aborder la vie que l'auteur propose dans cet ouvrage : vivre heureux dans un petit espace, c'est accéder au bonheur simple.

01/2016

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La vie quotidienne

Qui a peur de la peur ? Le livre pour les petits (et grands) trouillards

Qui a peur de la peur ? est un livre pour les petits trouillards et les grands courageux. Commence-le par le début, la fin ou le milieu, l'ordre n'a pas d'importance. La peur fait tout simplement partie de la vie. T'es-tu déjà dit qu'il ne fallait pas avoir peur de la peur ? Sais-tu ce qui se passe dans ton cerveau quand tu as peur ? Existe-t-il des gens qui n'ont jamais peur ? Est-ce qu'on peut utiliser la peur à de mauvaises fins ? Sais-tu que les éléphants ont peur des souris et les requins des dauphins ? Observe la peur sous tous ses aspects. Elle peut être tour à tour de l'angoisse, de la panique, de la phobie, mais aussi du courage. Jojo, ton guide, te racontera toutes ses aventures en compagnie de la peur. Tu verras, pour peu qu'on sache la reconnaître, la nommer et la comprendre, la peur est loin d'être mauvaise conseillère. Découvre tout ça et un million d'autres choses dans ce livre !

05/2021

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Développement durable-Ecologie

10 minutes pour la planète. 300 éco-gestes au quotidien

Tous les conseils pour vivre au quotidien en respectant l'environnement en 10 minutes par jour. Réchauffement climatique, fonte des glaces, couche d'ozone, autant de sujets qui nous préoccupent mais nous laissent impuissants. Comment agir à notre échelle ? Suivez les conseils astucieux d'Anne Tardy pour dorloter notre planète au quotidien. Éteindre les écrans en veille perpétuelle, fermer le robinet quand on se brosse les dents, éviter les petits trajets en voiture, autant d'idées simples et faciles à appliquer pour commencer à vivre au diapason avec notre environnement et sans mauvaise conscience. Qu'est-ce qu'on attend pour agir vert?

08/2010

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Numérologie

Mon cahier numérologie. La numérologie pour s'épanouir au quotidien

Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration. La numérologie pour partir à la découverte de soi, composer avec les bonnes vibes et s'épanouir au quotidien ! La numérologie est la trend du développement personnel, super accessible ! Longtemps gardé secret et réservé aux privilégiés, cet art millénaire permet de se connaître en profondeur de découvrir ses meilleurs atouts pour booster tous les domaines de sa vie. Le secret ? Décrypter les énergies et la symbolique propres à chaque chiffre, avec une simple date de naissance, un nom et un prénom. Alors, on sort la calculette ? Au programme : Le " how to use " de la numérologie : le guide d'interprétation symbolique et énergétique des chiffres, les bases de la numéro et des principaux calculs. Un pas-à-pas pour découvrir son profil numérologique : des clés pour découvrir l'énergie de sa naissance, un décryptage de son chemin de vie et de ses chiffres dominants (nombre d'expression, chiffres ying ou yang. .) Des routines pour optimiser son potentiel : selon son thème numérologique, des conseils pour exploiter ses nombres au quotidien et rééquilibrer ses énergies, des routines cocooning adaptées à chaque profil... Un programme pour connaitre sa météo annuelle : un pas-à-pas pour booster ses énergies chaque mois, des tips personnalisés pour optimiser un projet selon son année et mois personnel...

05/2023

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Témoignages

Etre là et Heureux

Il y a des annonces qui sonnent comme la fin du monde. C'est ce qui est arrivé à de jeunes parents bretons il y a près de trente ans, quand ils ont appris que leur bébé âgé de 18 mois était atteint d'une maladie évolutive et incurable et que les médecins leur ont annoncé une espérance de vie de 18 ans. C'est ce qui arrive chaque jour à des parents à travers le monde entier. Pour certains, c'est la descente aux enfers, mais d'autres parviennent à s'en relever, malgré tous les obstacles. Ce fut le cas pour les parents de Kévin Le Hégarat qui firent ainsi le choix d'éduquer leur fils le plus normalement possible. Peut-on être heureux lorsqu'on souffre d'un handicap ? Comment accepter de perdre progressivement mais inexorablement ses capacités physiques ? Quel rôle peut-on malgré tout jouer dans la vie, la sienne, celle des autres, celle du monde ? Doit-on abandonner ses rêves ou, au contraire, les poursuivre ? Kévin nous raconte dans sa biographie, véritable leçon de vie, comment il a fait pour réussir à, tout simplement, "être là et heureux" .

09/2021

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Chats

Coffret pour rendre son chat heureux ! Livre + jeux pour chat

Vous connaissez un heureux propriétaire de chat ou vous en êtes un ? Ce coffret "deux en un" est fait pour vous ! Il permet de gâter son animal de compagnie avec deux jouets (canne à pêche et souris mécanique) et propose à son propriétaire un guide synthétique pour rendre son chat (encore plus) heureux ! Bons gestes au quotidien, alimentation, éducation positive et jeux bien-être. Par Isabelle Pasquet, vétérinaire et consultante TV/web/radio sur les animaux domestiques.

11/2022

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Contes et nouvelles

Petites et grandes trahisons du quotidien

"On n'est jamais si bien trahi que par les siens". Tel aurait pu être l'autre titre de ce premier recueil de nouvelles, au fil desquelles l'auteure explore ce sentiment universel qu'est la trahison, qu'elle soit amoureuse, amicale, familiale ou professionnelle. De 1942 à nos jours, les héros de ces seize histoires, souvent liés entre eux d'un texte à l'autre, nous emmènent à Paris, Londres, New York, ou en Bretagne. Tour à tour victimes et bourreaux, hommes et femmes, jeunes et moins jeunes, ils se retrouvent tous dans des situations inattendues. Tantôt tragiques, tantôt risibles, celles-ci conduiront le lecteur à se poser une question récurrente : "Et moi, qu'aurais-je fait à leur place ? "

06/2022

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Développement personnel

La vie en ordre. L'art de ranger sa vie pour alléger celle des autres

Comment mettre sa vie en ordre pour éviter à ses proches d'avoir à le faire ? Familiers du concept, les Suédois ont un mot pour désigner cette action : döstädning. Si vous ne parlez pas suédois, la délicieuse Margareta Magnusson, avec un naturel aussi désarmant que son humour, vous expliquera comment bien préparer l'après. Faire le tri dans son existence, qu'il s'agisse de vêtements, d'objets, de souvenirs ou de secrets, pour ne laisser que le meilleur de soi à ceux qui restent. Et leur faciliter la vie. A travers cette méthode, presque un mode de vie, Margareta Magnusson partage aussi sa propre expérience avec la sagesse scandinave qui la caractérise. Un régal d'esprit et de drôlerie.

05/2018

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Essais

Violence et maladie mentale. Comprendre pour prévenir

Les malades mentaux sont-ils dangereux ? Comment reconnaître et prévenir les situations à risque ? Comment réagir en cas de violence ? L'amalgame entre violence et maladies mentales est encore trop fréquent. Ces préjugés sont lourds à porter et difficiles à combattre. Ils stigmatisent et discriminent plus encore les personnes souffrant de maladies psychiques. Ce livre est à destination de tous ceux — patients, familles, soignants — qui sont confrontés dans leur quotidien à la maladie mentale. Il propose une exploration des liens entre violence et maladies mentales, ainsi que des pistes pour y faire face. Pour l'illustrer, nous nous mettrons dans les pas de Gilles de Rais. Au travers de l'histoire de ce grand seigneur du Moyen Age, tour à tour héros compagnon de Jeanne d'Arc puis monstre sanguinaire ayant inspiré la légende de "Barbe Bleue", nous explorerons la violence sous les angles psychologiques et psychiatriques.

03/2021

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BD tout public

Sasmira Tome 4 : La petit boîte rouge

La conclusion tant attendue d'une série culte Sasmira a perdu la raison en détruisant sa maison et les souvenirs qui allaient avec. Et dans un accès de désespoir, Prudence a brûlé au coeur même de la mémoire de celle qu'elle a aimé plus que tout au monde. Mais la belle immortelle ne compte pas en rester là... L'ultime objet de son désir, c'est Stanislas. Elle le veut, plus que jamais. Toujours épris de Bertille, lui cherche un moyen de la délivrer de son syndrome de vieillissement accéléré. Sasmira pourrait arrêter le processus, mais à une seule condition : que Stan accepte de se donner à elle, pour l'éternité. Pour sauver Bertille, le jeune homme est-il prêt à accepter de passer le reste de ses jours sans elle ? Mystérieuse, vertigineuse, sensuelle et romanesque, Sasmira est une oeuvre qui repousse les limites de l'imaginaire et de la beauté. Avec ce quatrième volume toujours dessiné par le trait élégant de la talentueuse Anaïs Bernabé, découvrez la conclusion tant attendue d'une série qui fera date dans l'histoire de la bande dessinée.

10/2018

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Développement personnel

Mon journal de bord pour organiser sa vie

"A un moment de mes études, je ne savais pas par quoi commencer. Je n'avais plus le temps de rien faire à part me réveiller, aller au cours, rentrer, manger et dormir. J'avais peur de n'avoir plus de temps pour moi, peur de ne pas avoir fini à temps un TP, l'étude d'une matière. Toujours trop peu de temps, jamais le temps... Je n'en pouvais plus ! L'organisation m'a permis d'apaiser mes angoisses, de m'alléger l'esprit, d'avoir moins cette " charge mentale " au quotidien. Depuis, l'univers qui touche au mot " organisation " me passionne et j'ai eu envie de partager mes expériences à travers mes vidéos. J'alimente ma chaîne YouTube " Merry ", depuis bientôt 7 ans. J'y partage mes bonnes idées et mes coups de coeur. Et je reçois énormément de retours positifs de ma communauté ! Dans ce livre, j'ai voulu vous faire profiter de mes routines cuisine & co, de toutes mes astuces pour éviter les galères du quotidien, et de mes méthodes infaillibles pour classer, ranger... et puis oublier. "

12/2019

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Livres-jeux

La petite Sirène. Puzzle et livre

Lis l'histoire de la petite sirène et amuse-toi à assembler le puzzle ! Plonge dans les profondeurs de l'océan et pars avec la petite Sirène à la recherche du véritable amour ! Ce livre de 10 pages est un classique de la littérature jeunesse. Il est accompagné d'un puzzle de 30 pièces.

06/2024

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Santé, diététique, beauté

Je vis avec une hypertension artérielle. 100 réponses pour mieux vivre sa maladie et se soigner au quotidien

L'hypertension artérielle est la maladie chronique la plus répandue en France et ses conséquences peuvent être très graves (complications cardiaques, AVC, neurodégénératives...). Mais ses ravages sont souvent silencieux. En quoi consiste cette pathologie ? Comment la détecter ? Quels sont les traitements proposés ? Quelles mesures d'hygiène de vie et d'alimentation peut-on adopter ? Les questions affluent et la durée moyenne d'une consultation auprès d'un médecin est souvent trop courte pour obtenir toutes les réponses. Ce livre propose d'y remédier en apportant tous les éclaircissements nécessaires et les conseils thérapeutiques à la pointe de la recherche.

10/2020

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Cuisine au robot

Cuit-vapeur. 75 recettes salées et sucrées pour cuisiner de bons petits plats au quotidien

Petits farcis, boulettes, papillotes de poisson, filet mignon et même cakes et crèmes desserts... Le cuit-vapeur est LE robot de la cuisine saine et gourmande qui cuit les ingrédients harmonieusement sans en dénaturer leur spécificité.

05/2021

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Connaissance de soi

Le défi de la compassion : Vivre avec coeur. Un guide pratique pour cultiver compassion et pleine conscience au quotidien

" Je suis nul(le) ! Je n'y arriverai jamais... Rien de positif ne m'arrive. Je suis un(e) incapable ! Je suis trop stressé(e)..." Ces différentes phrases reflètent ta réalité quotidienne de nombreuses personnes, trop exigeantes ou trop dures avec elles-mêmes... Le but du programme MBCL (Mindfulness-Based Compassionate Living) est d'aider chacun à dépasser cet état d'esprit, que ce soit le résultat d'une mauvaise estime de soi, d'une dépression, d'une anxiété ou encore d'un burn-out. Ce guide nous aide à explorer, étape par étape, en huit semaines, comment nous défaire de nos habitudes de vie pour cultiver une version plus saine et plus compatissante de nous-mêmes, ouverte à 1a fois vers Les autres et vers soi, en renouant avec nos aspects les plus profonds et vulnérables. Afin d'améliorer l'expérience d'apprentissage, le livre est enrichi de nombreux compléments téléchargeables : des exercices audios ; des feuilles de travail permettant d'explorer l'expérience acquise pendant les exercices.

08/2021

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Couture, tricot

40 Accessoires pour tout-petits et plus grands

Confectionner des accessoires pour accompagner vos enfants du premier âge jusqu'à l'école primaire vous donnera une motivation hors du commun. Ce recueil de projets plus mignons les uns que les autres vous incitera à coudre sans compter. Le choix va s'avérer difficile mais votre instinct de maman saura comment combler votre petit et quelques années plus tard, vous aurez plaisir à retrouver dans vos malles à souvenirs, ces accessoires réalisés avec amour.

04/2023

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Esotérisme

Le guide des cristaux pour les débutants. De la magie au quotidien avec plus de 65 pierres

Magnifiques et bienfaisantes, les pierres sont de véritables cadeaux que nous fait la terre. Grâce à ce guide, découvrez les outils merveilleux que sont les cristaux. Ils vous aideront à mener des changements positifs dans tous les domaines de votre vie (physique, spirituel, mental et émotionnel). Apprenez à mettre en place des rituels ou à purifier vos chakras et faites entrer un peu de magie dans votre quotidien !

09/2018

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Romans historiques

La boîte

Au printemps de l’année 1934, lors d’un repas du soir après un rude travail, étant tous autour de la table, arrivé au fromage, Hubert prit la parole en annonçant à la surprise générale qu’il voulait partir pour la grande ville faire le métier de chaudronnier, car pour lui c’était l’avenir. Bon gré, mal gré, les parents laissèrent partir Hubert. Il prit le train pour Marseille, le cœur léger. Sitôt arrivé à Marseille, il fut embauché pour réparer les bateaux. À la vue de la mer, ses yeux s’écarquillèrent d’émerveillement tant il n’avait jamais vu une pareille beauté. Bien vite, il se fit des copains, dont l’un se prénommait Julien, et ils partagèrent le gîte, les repas. Par les mois écoulés, Hubert avait mis de l’argent de côté, il put prendre un logement en location, seul, composé de trois petites pièces sans salle de bains et les toilettes se trouvaient au dehors dans la cour. Cela ne faisait rien, car Hubert était bien content d’avoir une vie indépendante.

08/2019

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Littérature française (poches)

La boîte

Patrick Bardeilhan a trente ans en 1981. L'arrivée de la gauche au pouvoir répond à son idéal de justice et de changement. Directeur des ressources humaines dans une grande société, il compte bien, lui aussi, " faire bouger les choses ", bousculer les immobilismes, promouvoir l'excellence, la performance, la compétence. Il est même payé pour ça. Et Patrick va se laisser griser, vouant sa vie personnelle et amoureuse au hasard des rencontres sans lendemain. Comment, peu à peu, les beaux discours vont laisser place aux dures réalités, et le jeune cadre idéaliste devenir un " dégraisseur " impitoyable, organisant les charrettes de licenciements, c'est ce que nous conte François Salvaing dans ce grand roman de l'entreprise et des années quatre-vingt, où un réalisme vigoureux dans la tradition de Zola va de pair avec le regard ironique et tendre d'un moraliste.

10/2000

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BD tout public

La boîte

Mais qui a-t-il à l'intérieur d'une boîte ? Et que fait cette boîte dans un musée ? C'est la question que se posa Thibault Balahy et qui l'inspira lors des 24 heures de la Bande dessinée de la Maison des Auteurs d'Angoulême en janvier dernier présidé par Lewis Trondheim "initiateur historique" de ces 24 heures, troisième édition de ce marathon graphique qui a réuni en 2009 plus de 400 dessinateurs.

05/2009

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Albums 3 ans et +

Un petit cœur heureux

Il était une fois un petit coeur heureux. Sur son chemin, il rencontra un petit coeur brisé. Que fit-il donc ? C'est ce que l'histoire raconte... Partager ses jouets, ses biens, n'est pas toujours facile pour le petit enfant. A travers cette courte histoire, il est invité à se questionner sur les difficultés et les bienfaits du partage... Un album pour apprendre à partager, qui aborde également les nombres de 1 à 5, notamment à travers ses illustrations pleines de douceur alliant tissus et fleurs des champs. De 2 à 6 ans environ, imprimé sur du papier rigide (350g/m2) 100% recyclé, en Bretagne (France). L'album contient également la photo et le mot de l'auteure, un espace d'expression pour l'enfant, et des pistes d'activités et débats autour de l'album (fiches et supports à télécharger gratuitement sur www. lesalbumsdekat. com).

07/2022

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Carrière et réussite

Je médite au travail. 10 séances d'autocoaching pour vivre son quotidien en pleine conscience

Accueillez le présent comme un cadeau ! Un changement profond se produit pour l'humain, qui souhaite concilier plus justement sa vie professionnelle et sa vie personnelle. Il redécouvre ses besoins, recherche plus de sens dans ce qu'il fait et souhaite s'engager plus fortement. L'entreprise n'en est pas forcément consciente ou ne sait pas toujours comment faire pour répondre à ce besoin. La pratique de la méditation a toujours aidé l'homme (au sens "humain") à se découvrir, vivre en paix avec lui-même, avec les autres et le monde. Elle permet de cultiver l'harmonie, la solidarité et l'engagement. Elle amène à renouer avec nos qualités de coeur (générosité, amour, compassion, gratitude, bienveillance etc.) et est efficace pour nous maintenir en bonne santé et réguler notre stress et nos émotions. Ce livre aide à rendre la pratique plus puissante dans un collectif, une organisation, mais également pour soi. La pratique de la méditation, en 10 séances, permet à chacun de trouver une place juste et d'agir juste, afin d'apporter une contribution qui a du sens. Elle nourrit l'intelligence émotionnelle et les soft skills. Un livre repère, inspirant, pour être plus serein et efficace au boulot, aussi bien sur le plan individuel que collectif : "Si je vais bien, le monde va mieux" ... et la performance perdure ! Un podcast ou des liens audio vers des exercices de méditation seront créés, en rapport avec chaque séance d'autocoaching.

03/2022

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Développement durable-Ecologie

Natura. Pourquoi la nature nous soigne et nous rend plus heureux

Intuitivement, nous savons que notre sentiment de bien-être s'accroît lorsque nous faisons une marche en montagne, une promenade dans un parc ou quelques pas au milieu de la garrigue. Qu'en serait-il si nous disposions d'éléments objectifs, ou de preuves scientifiques, montrant que la fréquentation de la nature renforce notre immunité, nous aide à lutter contre le stress, les états dépressifs ou l'hyperactivité des enfants, restaure la concentration, améliore notre humeur, réduit les risques de maladie cardiovasculaire ou de diabète, atténue les inégalités socio-économiques en matière de santé ? Quelles seraient les conséquences de ces découvertes dans le domaine de la santé publique, de l'urbanisme ou de l'éducation ? Voici le récit de cette formidable aventure scientifique en marche, depuis les premières études sur l'impact positif d'une vue arborée dans les hôpitaux, parues dans les années 1980, jusqu'à l'apport récent des neurosciences. Comment expliquer que l'expérience de nature — les arbres, les paysages, les jardins... — ait de tels effets sur nous ? Quels sont les mécanismes thérapeutiques qui agissent sur notre corps, nos humeurs, notre état d'esprit ? La sauvegarde des forêts, la plantation d'arbres dans les écoles et les hôpitaux ou l'aménagement de villes vertes, peuvent-ils contribuer non seulement à notre bien-être, mais aussi à notre équilibre ? Ces découvertes pourraient révolutionner notre approche de la santé, de la médecine, et notre rapport au monde vivant.

05/2019

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Pédagogie

Un jour, un mot Cycles 2 et 3. Plus de 100 ateliers quotidiens pour la maîtrise de la langue

Cet ouvrage propose plus de 100 activités courtes et ciblées pour apprivoiser la langue française au fil des jours ; 100 fiches pour nourrir des moments quotidiens de réflexion et d'activité de linguistiques ; 100 idées pour explorer toutes les dimensions du vocabulaire, de la grammaire, de la conjugaison et de l'orthographe ; 100 ateliers pour aborder les différentes facettes des mots : leur prononciation, leur écriture, leur construction, leur sens, leur nature, leur fonction... Ne nécessitant aucun matériel particulier, ces ateliers sont facilement renouvelables. L'auteur fait ici le double pari que la grammaire peut être plaisante en restant exigeante, et qu'il est possible de créer chez les élèves une vraie curiosité pour les mots et la langue. En parallèle, et sur le même principe, Dire, lire, écrire au jour le jour regroupe également une centaine d'autres activités ciblées sur les diverses compétences au programme de l'école élémentaire.

03/2017

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Pensée positive

La petite boîte pour arrêter de râler et voir la vie du bon coté. Avec 81 cartes

81 cartes pour arrêter de râler constamment... et trouver plutôt mille et une raisons de nous réjouir ! Nous sommes nombreux à râler plus que de raison : en voiture, au travail, avec notre conjoint, nos enfants... Si cela semble nous faire " du bien " sur l'instant, c'est tout l'inverse qui se produit : nous nous épuisons et broyons du noir. Grâce aux 81 cartes de ce coffret, vous découvrirez chaque jour un message, un conseil ou une affirmation positive, comme autant de clés pour transformer votre regard sur les désagréments du quotidien et apprendre, enfin, à voir la vie du bon côté.

09/2021

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Documentaires jeunesse

La petite boîte des enfants pour découvrir les Accords toltèques. Avec 81 cartes

Les Accords toltèques sont formidables pour t'aider à avoir confiance en toi, à te sentir libre et à prendre du recul sur les petites difficultés du quotidien. Grâce aux 81 cartes de ce coffret, tu découvriras chaque jour un message ou un conseil pour appliquer la sagesse toltèque, en famille, à l'école et avec tes amis.

07/2020

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Hypnose médicale

Autohypnose au quotidien

Stress, anxiété, prise de poids non-désirée, douleurs chroniques ou aiguës, perte de concentration, de mémoire, d'estime de soi, de sommeil, de créativité, tabagisme, relations conflictuelles... autant de difficultés du quotidien qui peuvent être un frein majeur à une vie saine et heureuse. Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà été initié à l'autohypnose, vous saurez tout sur l'hypnose ericksonienne et comment vous l'approprier pour répondre à vos besoins et à vos désirs. Simple, efficace et accessible à tous, cette méthode vous accompagne partout, toute l'année. Grâce à des explications pas-à-pas, apprenez facilement à vous mettre en condition pour entrer en transe, à mettre en place un fusible, à créer un ancrage et à réaliser des scripts personnalisés, pour instaurer une routine bienfaitrice reconnue. Avec les 30 exercices de cet ouvrage, dénouez tous les blocages de votre inconscient pour enfin retrouver une vie libre et sereine.

05/2023

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Sciences politiques

La laïcité au quotidien. Guide pratique

Nous avons tous en tête des " affaires " traitées autant par les médias qu'utilisées par le personnel politique, dans lesquelles la " laïcité " tient le mauvais rôle. La loi qui a instauré la séparation des Eglises et de l'Etat semblait donner une ligne de conduite claire. Mais la morale laïque se heurte à des obstacles nouveaux, nés souvent du brouillage entre le public et le privé, de la prééminence de l'individu sur le citoyen. Chacun garde en mémoire les faits de société qui semblent remettre en cause son principe, comme s'il s'opposait, par des glissements continus, aux convictions personnelles : la cantine scolaire doit-elle proposer différents types de repas ? le caricaturiste peut-il faire preuve d'irrévérence sans être sous le coup d'une condamnation ? peut-on autoriser le travail pendant le " jour du seigneur " ? dans quels lieux célébrer les funérailles présidentielles ? est-il acceptable qu'une femme préfère être examinée par une doctoresse plutôt que par un docteur ? A toutes ces questions qui se transforment en casse-tête pour la vie collective, Régis Debray et Didier Leschi répondent en rappelant ce que dit la loi de 1905 sur l'exercice de la laïcité, plus prévoyante qu'on ne le croit, et font également appel au bon sens et à la volonté de vivre selon, comme ils l'écrivent, un " régime de cohabitation civilisée ". 38 cas pratiques, depuis A comme Aumônerie jusqu'à Z comme Zèle (en passant par Cloches et Muezzin, Foulard, Dimanche, Non-mixité, Vues de l'étranger), soumis à l'examen impartial et informé de Régis Debray et de Didier Leschi.

01/2016

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Religion

La joie d'aimer au quotidien

L'amour vrai, comment le reconnaître ? Comment le vivre ? Comment connaître la joie d'aimer au quotidien ? Au-delà des coups de coeur, des sentiments, des relations virtuelles, le père Lelièvre nous fait découvrir ou redécouvrir ce qui construit l'amour au quotidien et laisse une joie profonde dans les coeurs : la joie de ceux qui accueillent, qui se donnent, qui attendent pour s'aimer dans le mariage, qui font tout par amour, avec coeur, et qui pardonnent. Ainsi, en apprenant à aimer dans les différentes circonstances de la vie, nous pourrons faire de notre vie quelque chose de beau et d'heureux au quotidien. Et n'oubliez pas, pour apprendre à aimer, il suffit de commencer !

11/2009

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Développement personnel

La communication non violente au quotidien

Communiquer, nous le faisons tous constamment. Cependant, peu sont celles et ceux qui connaissent les règles d'une communication réellement respectueuse de soi et de l'autre. Dans ce livre, Marshall B. Rosenberg propose une méthode qui permet en toutes circonstances d'accroître la qualité de la relation, la compréhension et les rapports entre les personnes, mais aussi et surtout le respect de nos différences mutuelles. "Quand nous réussissons à entretenir la fluidité de communication décrite dans ces pages - en exprimant sincèrement ce qui se passe en nous et ce que nous aimerions, ainsi qu'en écoutant les autres et ce qu'ils aimeraient de manière empathique -,j'ai constaté que nous pouvons goûter plus pleinement à la magie de la bienveillance. J'espère que, pour vous, ce livre y contribuera." Marshall B. Rosenberg

04/2017