Recherche

Le couple, mode d'emploi

Extraits

ActuaLitté

Guides de survie

Vie sauvage, mode d'emploi. L'ermite des Pyrénées

Etudiant à Normale sup, Jacob a négocié avec son école une année de césure pour expérimenter neuf mois de "vie sauvage", loin des hommes et du monde. Une parenthèse au milieu de nulle part et en quasi-autosuffisance dans les Pyrénées, sur le plateau de Beille, à 1 700 mètres d'altitude, où le maire du village a mis à sa disposition une cabane à rénover. En racontant cette échappée sauvage, il veut montrer que l'on peut vivre en autonomie presque complète, se débrouiller avec peu de chose, en prenant juste ce que la nature nous offre. Assorti de conseils pratiques et d'explications scientifiques, accompagné de croquis et de dessins de l'auteur, le journal de Jacob donne des clés à qui serait tenté par une expérience en pleine nature.

04/2021

ActuaLitté

Vie de famille

Frères, soeurs. Mode d'emploi pour un quotidien serein

Avoir plusieurs enfants n'est pas toujours un long fleuve tranquille ! Pour les enfants, la fratrie c'est le lieu des amitiés sincères, de la complicité mais aussi des rivalités et des déceptions. C'est un sentiment qui s'apprend, se construit et grandit sous le regard et l'accompagnement parentaux. Ce guide s'adresse à la famille dans son ensemble, avec tout ce qu'elle peut comporter de situations particulières : familles nombreuses, monoparentales, recomposées... chacun y trouvera des astuces à adapter à sa propre configuration familiale. Ce livre contient : Des éclairages sur les enjeux de la fratrie, sur la construction de l'enfant mais également celle du parent ; Une multitude de conseils efficaces et éprouvés qui complètent ces 10 clés pour accompagner en douceur chacun de vos enfants selon leur âge et les différentes situations du quotidien.

05/2021

ActuaLitté

Vivre célibataire

Recherche désespérément Prince Charmant. Mode d'emploi des hommes

Ce livre dédié exclusivement aux femmes, va vous ouvrir les yeux sur vos comportements qui amènent à la relation toxique. Vous voulez une relation saine et stable ? Voici tous les trucs et outils.

01/2023

ActuaLitté

Société civile immobilière

Société civile immobilière. Mode d'emploi, Edition 2022-2023

La société civile immobilière est devenue un outil de gestion du patrimoine immobilier familier du plus grand nombre. Simple à constituer et à faire fonctionner, la SCI répond à des besoins variés et nombreux. Cependant, les choix statutaires et fiscaux peuvent être lourds de conséquence tant pour ses dirigeants que ses associés et doivent être mûrement réfléchis. Cet ouvrage expose pas à pas les étapes de la constitution d'une SCI, de son fonctionnement et, éventuellement de sa dissolution. A chaque fois, des exemples chiffrés, des clauses statutaires permettent d'identifier les stratégies les plus adaptées. Le lecteur, particulier ou professionnel de la gestion immobilière, sera guidé par une présentation claire des règles connexes issues du droit fiscal, des baux, de la consommation ainsi que de la jurisprudence la plus récente. Sylvaine Porcheron est avocate au barreau de Paris, Clémence Dehors-Frances, avocate fiscaliste au barreau de Montpellier.

06/2022

ActuaLitté

Pédagogie

Accompagner les enfants "actuels" et à venir. Mode d'emploi

Des clés de compréhension pour accompagner tous ces enfants étiquetés " différents ". Des solutions pour retrouver une communication harmonieuse avec eux et favoriser leur bien-être dans tous les domaines ! De plus en plus de parents et d'enseignants sont désemparés face à leurs enfants ou à leurs élèves : pourquoi ce qui fonctionnait avant n'a plus le même impact aujourd'hui ? Mais surtout, qui sont ces enfants qui nous dérangent tant et qui remettent en question nos conditionnements, nos croyances, nos repères ? Leur manière d'apprendre, de regarder la vie, d'être au monde, est différente. Leurs centres d'intérêt nous surprennent, leurs valeurs sont très tranchées : tout ce qui est non-amour, injustice, mensonge, incohérence, leur est insupportable. Ils peuvent être précoces ou surdoués, autant que cancres, pacifiques et doux autant que violents et colériques, passionnés autant que désintéressés, dynamiques autant que dépressifs... Et pourtant, ils ne sont ni des " extraterrestres ", ni des " bizarres ", encore moins des " anormaux ". Au fil des pages, Marie-Françoise Neveu aborde les domaines les plus courants du quotidien, en y apportant son éclairage, ses conseils et ses solutions, pour adopter l'attitude la plus juste, en tenant compte du fait que pour ces enfants " différents ", le " savoir être " prime sur le " savoir faire ".

02/2021

ActuaLitté

Droit du travail et de l'emplo

Activité partielle de longue durée ou APLD, mode d'emploi

Pour faire face aux incertitudes économiques en raison de la crise sanitaire mondiale, les entreprises en proie à des difficultés durables mais non irrémédiables peuvent, sous contrôle de l'administration, réduire leur activité en recourant à l'activité partielle de longue durée (APLD) par la voie d'un accord collectif ou d'un document unilatéral de l'employeur reprenant les dispositions d'un accord de branche. Cet ouvrage aborde, sous forme de questions-réponses, les différents aspects de ce dispositif. Complet, il envisage toutes les situations auxquelles sont confrontés les employeurs recourant à l'APLD : Comment la mettre en place ? Quelles formalités ? Quelle indemnisation pour les salariés ? Quelles aides pour l'employeur ? Quelles sont les incidences de l'APLD pour les salariés ? Comment s'articule l'APLD avec l'activité partielle de droit commun ? Quelles sanctions en cas de non-respect de la réglementation ? Actuel, il est à jour d'une réglementation qui a beaucoup évolué et intègre les mesures provisoires liées à l'épidémie de Covid-l9. Pratique, il comprend de nombreux exemples concrets issus d'accords collectifs déjà conclus, des conseils avisés et des modèles de bulletins de paie. Autant d'éléments indispensables pour bien appréhender un dispositif reposant sur une réglementation parfois complexe. Simple et claire, sa rédaction est accessible à tous, même aux non-spécialistes. En 50 questions-réponses, cet ouvrage permettra à chacun de maîtriser l'intégralité d'un dispositif mis e place depuis juillet 2020.

04/2021

ActuaLitté

Couple, famille

Aimer sans mode d'emploi. Suivre les chemins de son désir

Notre fameuse " moitié " existe-t-elle vraiment ? Peut-on " gérer son image" dans la rencontre ? L'amour peut-il durer toujours ? Doit-on tout comprendre de l'autre ? et répondre à ses attentes ? Peut-on éviter l'ennui, l'indifférence ou l'hostilité ? L'infidélité est-elle inévitable ? L'amour est une aventure. Il surgit quand on oublie les méthodes infaillibles, les schémas classiques et les bons conseils, quand l'inconscient est de la partie. Ce livre nous révèle comment opère cet inconscient en amour, nous poussant parfois à reproduire les erreurs que nous nous étions pourtant promis d'éviter. Il nous aide à entrevoir ce qui à notre insu nous conditionne : préjugés, carcans moraux, héritages parentaux... Il nous invite surtout à écouter et suivre notre désir qui s'exprime au-delà de ces déterminismes. En nous ouvrant à une rencontre vraie avec l'autre, nous pourrons inventer et réinventer, au jour le jour, la relation qui nous convient.

05/2014

ActuaLitté

Développement durable-Ecologie

L'utopie mode d'emploi. Modifier les comportements pour un monde soutenable et désirable, 2e édition

Pour libérer l'inspiration, convaincre et modifier les comportements. Notre modèle de société est destructeur ; nous le savons, pourtant nous ne changeons pas. La RSE, le Développement Durable, les normes, les écolabels, la consommation responsable ou la croissance verte sont insuffisants voire contre-productifs. Que faire ? Ce livre n'est pas un pamphlet de plus ; il apporte de vraies solutions concrètes et simples. Pour s'affranchir et réaliser l'utopie, l'auteure propose l'expérimentation radicale : neuf impulsions qui cultivent une attitude de "hacker", une vision déterminée et un mode d'action pragmatique. A la croisée de la sociologie, de l'économie, de la communication, de la philosophie, ce livre explore nos freins psychologiques et culturels pour mieux définir leurs antidotes. L'auteure identifie tous les leviers d'action, de l'esprit collaboratif aux mots justes en passant par la révolution numérique, le design empathique, les inspirations radicales et l'individu complexe. Si on le décide, l'utopie est réalisable.

09/2018

ActuaLitté

Techniques d'écriture

Ateliers d'écriture : mode d'emploi. Guide pratique de l'animateur

Les ateliers d'écriture se développent dans des domaines variés, que ce soit dans les établissements scolaires, de formation professionnelle ou encore dans le secteur sanitaire et social. On trouve aussi bien des ateliers limités à des objectifs d'expression que des ateliers "de loisirs" , plus ambitieux dans le domaine littéraire. L'ouvrage d'Odile Pimet et Claire Boniface présente : - un tour complet des questions qu'un animateur d'atelier d'écriture se pose, - une centaine de séances pratiques clés en main d'ateliers d'écriture originales. Chaque séance est présentée avec son enjeu, ses conditions de mise en oeuvre, des textes d'auteurs sur lesquels s'appuyer assortis de commentaires, ainsi que la consigne d'écriture, des variantes et des prolongements. L'animateur peut ainsi, sur ce canevas, bâtir ses propres propositions. La référence à des textes littéraires est omniprésente parce qu'un atelier d'écriture peut également devenir un atelier de lecture. La 8e édition de ce livre devenu une véritable référence s'adresse à tous les formateurs, enseignants, écrivains qui souhaitent renouveler et enrichir leurs pratiques d'ateliers d'écriture et bien les structurer.

05/2023

ActuaLitté

Sciences politiques

Le référendum d'initiative citoyenne. Mode d'emploi - Pour une démocratie participative

Cet ouvrage est le fruit d'une recherche pour répondre aux différents paramètres à définir (CARL/ETM), mais aussi les limites qui doivent être fixées afin de parvenir au meilleur résultat de la mise en oeuvre du Référendum d'Initiative Citoyenne. Sa mise en place est d'autant plus nécessaire que notre démocratie représentative semble avoir atteint ses limites alors que, présent en Suisse depuis 1848, le pays est l'exemple même de la stabilité. Ce n'est que si le peuple recouvre ses droits à la formation de la loi, comme le prévoient les textes fondateurs de la République, en associant les citoyens aux grandes orientations des politiques publiques, que le lien pourra se renouer et la nation s'apaiser. Cet essai doit donc être interprété comme un document de travail collectif qui recense toutes les pistes nécessaires à la mise en place du RIC à travers le recueil des réflexions issues des plateformes, conférences et ateliers RIC, ADA des Gilets Jaunes ainsi que des différentes lectures par l'auteure.

01/2022

ActuaLitté

Actualité et médias

Couple !

Dans ces nouvelles, "le Couple" rayonne. Qu'il soit amoureux, ami, ou encore placé dans une symbolique beaucoup plus large comme le couple que forme l'écrivain et son lecteur qui, après s'être rencontrés au fil des pages, découvrent main dans la main les différents univers de ce recueil... Beaucoup d'humour, de surprises, d'émotions !

02/2019

ActuaLitté

Littérature française

Couple

A partir de lettres, de photos, d'anciennes conversations, Françoise reconstruit, entre réalité et fiction, l'histoire de ses parents. Leur enfance et leur adolescence, Jacqueline à Charleroi, Freddy à Verviers. Ses parents à elle, petits blancs sans le sou exilés au Congo. Ses parents à lui, petits patrons aux prises avec la crise du textile. L'exode, les sombres années de guerre. Leur rencontre à l'université de Liège. Les balades à pied et à vélo, l'amour des livres. La naissance d'un couple.

09/2020

ActuaLitté

Poésie

Couple

Arnaud Savoye semble écrire depuis toujours. On l'imagine marchant dans les bois, au bord d'une rivière, arpentant une vieille colline, un stylo et une feuille blanche à la main. Arnaud Savoye est légèrement décalé, non pas au cÅur du paysage, mais sur le côté ou en contrebas. Il a la parole inventive mais néanmoins discrète, voire secrète par endroits. Couple est un recueil de poèmes dont l'ensemble des "morceaux" compose un recueil cohérent. Dans Couple, Arnaud Savoye se dévoile en nous offrant une "autre" lecture du monde où nous sommes. Et, surtout, il nous parle de l'autre et de l'amour.

04/2021

ActuaLitté

Théâtre

Le couple alpha

Dans un immeuble de 26 étages en plein centre ville vivent deux couples en crise : Edith et Garmt et leurs amis, Stella et Vik. Très préoccupés par leurs activités professionnelles, ils sont en prise directe avec le monde contemporain, urbain, technologique. Ainsi, Edith et Garmt cherchent à inventer un nouveau concept de télé-réalité où l’on montrerait la vie d’un couple idéal, le Couple alpha, que rien ne pourrait jamais détruire. Stella, artiste en vogue, et Vik se posent la question de la venue d’un enfant et de leur statut social. Ce qu’ils ignorent, c’est qu’ils sont, eux aussi, sous le regard constant de webcams, installées à leur insu dans les différents appartements par Clara, jeune femme solitaire, qui se filme elle-même en permanence. Posant la question du regard de l’autre (connu ou non), de la représentation, de la sincérité, et, par là, celle de la perception de la réalité, cette comédie féroce dénonce la perte de certaines valeurs et s’interroge sur son impact dans notre rapport au monde.

05/2010

ActuaLitté

Religion

Le couple intérieur

L'avenir se conjuguera-t-il au féminin ? Telle est la question que se posent ici 24 écrivains et philosophes, afin de réinventer les rapports entre les sexes. Comment faire, en effet, pour accompagner concrètement ce passage où, en nous et autour de nous, le féminin et le masculin pourraient se réconcilier et atteindre une nouvelle créativité, dans l'intimité comme en société ? Comment créer une nouvelle alliance entre l'homme et la femme à l'aube d'un nouveau millénaire ? Plus que des solutions toutes faites, les intervenants nous livrent des réflexions profondes qui ouvrent des voies à explorer, des pistes à parcourir, seuls ou ensemble.

06/1998

ActuaLitté

Couple, famille

Inventer le couple

Vous éprouvez des difficultés à vivre en couple ? Rassurez-vous, rien de plus normal : le couple n'est pas un état naturel et, à l'origine, l'humanité était certainement polygame ! Si, aujourd'hui, le mariage est un échec sous sa forme traditionnelle, il ne s'agit pas pour autant de renoncer à la vie à deux, car la société a besoin de structures. Encore faut-il adapter ces dernières aux valeurs de l'époque et aux mentalités des individus. Une fois le couple constitué, il faut apprendre à l'entretenir, à le faire évoluer, à le réinventer sans cesse pour qu'il ne s'étiole pas.

09/2003

ActuaLitté

Couple, famille

Le couple amoureux

Oui, l'amour dure très longtemps ; oui, le couple peut traverser toutes les épreuves, même les plus difficiles. À condition de savoir se renouveler, évoluer, avancer. À condition d'avoir des racines, mais aussi des ailes. Comment tombe-t-on amoureux ? Comment reste-t-on amoureux ? Willy Pasini nous livre ici un grand hymne à l'amour et au couple.

04/2005

ActuaLitté

Erotisme, Kama-sutra

Le couple tantrique

Découvrez la voie sacrée pour l'épanouissement sexuel et spirituel du couple. Apparu en Inde il y a quelques millénaires, le Tantra est une voie d'éveil à soi et aux autres pour s'épanouir et vivre plus intensément. Le principe de base en est simple : faciliter l'union des polarités féminine et masculine qui sommeillent en chacun de nous afin d'acquérir une identité harmonieuse. Mis au service du couple, le Tantra moderne (néo-Tantra) permet d'accéder à une relation sacrée à l'autre. Grâce à de nombreux exercices (yoga, méditation, respiration, massages) qui favorisent la circulation de l'énergie, le Tantra conduit à un plein épanouissement pour la promesse d'une sexualité différente. En proposant des pratiques d'abord individuelles, Claire de Lys vous mènera pas à pas à la réalisation en couple. L'objectif n'est pas d'augmenter les performances sexuelles, mais bien de développer un art d'aimer qui tient compte de la dimension spirituelle de l'être humain, un art de vivre pour cultiver le bonheur à deux, dans le respect de soi et de l'autre.

05/2023

ActuaLitté

Contes et nouvelles

Le couple Loup

L'homme-loup est le fils de la Lune, divinité astrale qui engendra les créatures de la nuit. Etant un hybride mi-homme, mi-loup, la créature se retrouve seule et incomprise. Bien décidé à mettre fin à sa solitude, le jeune homme va demander conseil à sa mère qui l'envoie chez son frère le Soleil. Cependant, pour avoir son attention, l'homme-loup doit trouver un présent digne du dieu tout-puissant. Seulement, que peut-on offrir au créateur de la vie ?

03/2022

ActuaLitté

Religion

Groupe de prière, mode d'emploi. Faire naître de nouveaux prophètes

Depuis quarante ans, le renouveau des groupes de prière a porté un fruit considérable pour l'Eglise, mais menace aujourd'hui de s'essouffler faute de formation, de savoir-faire et parfois de prudence. Pour la première fois, voici un livre simple pour accompagner ces groupes, charismatiques ou non. De manière réaliste e profondément spirituelle, l'auteur y explique ce qu'est un groupe de prière, ses raisons et ses objectifs. Surtout, il donne de nombreux conseils pratiques et des exemples pour aider ces groupes à mieux se mettre à l'écoute de l'Esprit Saint, et à devenir des lieux de sainteté, de fraternité et de mission. L'outil indispensable pour animer et faire progresser un groupe de prière !

01/2019

ActuaLitté

Sexualité

Comment la rendre folle (de vous) : la femme érotique, mode d'emploi

Vous voulez rendre votre partenaire folle de vous et décupler son plaisir ? Vous souhaitez découvrir les caresses qu'elle préfère, trouver son point G et connaître les positions érotiques qui la rendent folle ? Bref, vous voulez combler la femme que vous aimez ? Découvrez dans ce livre les mystères de la sexualité féminine. Après Comment le rendre fou (de vous), Gérard Leleu s'adresse aux hommes qui veulent (enfin ! ) connaître le mode d'emploi érotique des femmes. Il révèle toutes les caresses magiques qu'un homme doit maîtriser pour envoyer une femme (et toutes les femmes) au 7e ciel !

02/2024

ActuaLitté

Football

La Coupe du monde 1982

Retour sur la Coupe du monde qui a changé la face du football mondial. La Coupe du monde 1982 disputée en Espagne est un tournoi charnière dans l'histoire du football. L'événement est pour la première fois diffusé sur les cinq continents. Le tournoi passe de 16 à 24 équipes participantes et voit ainsi l'émergence des footballs d'Afrique, du monde arabe, de l'Océanie ou de l'Amérique centrale. Espagne 1982 est, d'une certaine façon, la coupe d'un monde nouveau, celui de la mondialisation et de l'argent roi. Sur le terrain, une certaine idée du football se retrouve confrontée au cynisme de la victoire à tout prix. Cela n'empêche pas de nombreuses rencontres riches en surprises et en émotions, telles Algérie-RFA ou le sublibissime France-RFA de la demi-finale. De Barcelone à Madrid en passant par Séville, certains matchs sont entrés dans la légende. Le Mundial 82 demeure à n'en pas douter l'une des éditions les plus palpitantes de l'histoire de la Coupe du monde. La voici racontée ici quarante ans après, avec les témoignages d'acteurs et d'observateurs qui en sont restés marqués à vie.

09/2022

ActuaLitté

Sports

Coupe du monde 2018. Le livre d'or

Cette deuxième étoile, ils en rêvaient. Ils l'ont eue ! Emmenés par leur sélectionneur Didier Deschamps, Griezmann, Mbappé, Pogba et les vingt autres Bleus sont devenus champions du monde ; 20 ans tout juste après leurs illustres aînés. Une quête méthodique, construite par un staff hyper investi, et portée par une génération de jeunes joueurs surdoués. Le Livre d'Or de la Coupe du monde 2018, écrit sur le vif par Gérard Ejnès, ancien rédacteur en chef de L'Equipe et France Football, retrace toutes les étapes de cette victoire prodigieuse, du camp de base russe des Bleus à Istra jusqu'à leur parade triomphale sur les Champs-Elysées, en passant par leurs 7 matches désormais inscrits dans la légende. Les autres faits marquants de cette XXe édition du Mondial ne sont pas oubliés : l'Allemagne, le tenant, sorti dès le premier tour ; les exploits des Belges ; Modrie et les épatants Croates...

08/2018

ActuaLitté

Théâtre

Le plein emploi

C'est la veille de Noël, il fait très froid. Chez " Plein emploi ", c'est l'effervescence : Non seulement tout le monde prépare son réveillon, mais ce moment de fêtes est aussi la période des bilans de la structure d'insertion : il faut en effet rendre des comptes à tous les subventionneurs qui font vivre l'association.

03/2014

ActuaLitté

Couple, famille

Qui sont ces couples heureux ? Surmonter les crises et les conflits du couple

Certains couples sont heureux le temps de la séduction et de la lune de miel, d'autres le restent à plus long terme parce qu'ils ont su surmonter les crises et les conflits inévitables de la vie à deux. Apprenez vous aussi à éviter les pièges de la routine et transformez votre relation en lieu d'épanouissement personnel, conjugal et familial. Le bonheur s'apprend et se construit. A vous de choisir d'être heureux en amour ! Yvon Dallaire est psychologue et sexologue, auteur et conférencier renommé. Il exerce la thérapie conjugale depuis plus de vingt-cinq ans. Catherine Solano est médecin-sexologue et a écrit plusieurs ouvrages destinés au grand public.

10/2007

ActuaLitté

Développement durable-Ecologie

Réduire les déchets au quotidien. Mode d'emploi pour lutter contre le gaspillage

Les humains et les déchets, c'est une longue histoire. Si nous en produisons depuis la nuit des temps, ils étaient jusqu'à peu composés de matières naturelles et se décomposaient dans la nature. Plus que jamais, nous sommes conscients du fait que nos modes de consommation mettent en péril les ressources de la planète. Mais comment changer nos comportements dans une société qui pousse tant à la consommation ? Comment limiter le gaspillage et transmettre de bonnes habitudes à nos enfants ? Car l'apprentissage par l'exemple est une base indispensable. C'est en grandissant dans une famille soucieuse des problématiques écologiques, que l'enfant acquière des réflexes adaptés. Ce livre contient : des éclairages sur la consommation, ses enjeux, ses pièges et son impact sur notre écosystème ; une multitude de conseils efficaces et éprouvés qui complètent ces 10 clés pour changer nos habitudes et adopter les bons réflexes en famille pour réduire le gaspillage et les déchets. Pour plus de conseils et d'astuces, rendez-vous sur parentips.fr.

03/2020

ActuaLitté

Humour

Etre un homme, comment et pourquoi. Mode d'emploi de la testostérone

Sois un homme ! Commence aujourd'hui !

10/2021

ActuaLitté

Essais

DOUBLES-JEUX LIVRE 7 : LE GOTHAM HANDBOOK. New-York, mode d'emploi

"Manuel d'instructions à l'usage personnel de S. C. concernant la façon d'embellir la vie à New York (à sa demande)". Paul Auster

01/1998

ActuaLitté

Santé, diététique, beauté

Desmodium, bienfaits et mode d'emploi. La bonne santé du foie

Le Desmodium est une plante sauvage qui pousse naturellement en Afrique équatoriale. Elle est bien connue des praticiens de ces régions qui l’utilisent pour les ictères, les allergies et différentes maladies de peau. Suite à de récents travaux et aussi à plusieurs publications de spécialistes africains, nous savons que le Desmodium est avant tout un "protecteur de l’hépatocyte". Il sera donc utile dans toutes les situations où le foie est agressé par un agent exogène (virus, médicament, chimiothérapie …) ou endogène (réaction auto-immune en particulier). Donc c’est avant tout un protecteur hépatique.

01/2014

ActuaLitté

Développement personnel

Remettre du rire dans sa vie. La rigologie, mode d'emploi

Avez-vous éclaté de rire aujourd'hui? Et hier? Toutes les études sur le sujet l'indiquent : nous rions de moins en moins, et pourtant les vertus du rire sont bien connues : contre le stress, la déprime, les insomnies, la douleur... Il y a donc urgence à remettre notre rire en route pour retrouver durablement notre joie de vivre. C'est précisément l'objectif de Corinne Cosseron, qui est à l'origine de la Rigologie, une forme d'éducation émotionnelle dont la particularité est de nous ramener, entre deux émotions, à un équilibre joyeux et optimiste. Pas de rire forcé dans la Rigologie mais un ensemble de techniques simples et drôles à base d'écoute de soi, d'évacuation du stress, de respirations, de jeux, de fous rires sincères et d'échanges avec les autres qui, pratiquées régulièrement, nous aident à renouer avec le plaisir et les sentiments positifs. A essayer par tous ceux qui souhaitent vivre mieux, plus longtemps et plus heureux !

03/2014