La santé émotionnelle de l'enfant avec Koalou. Toutes les clés pour aider votre enfant à trouver son équilibre
Extraits
Documentaires jeunesse
Vive la Convention des droits de l'enfant. La Convention internationale des droits de l'enfant racontée aux enfants
Depuis le 20 novembre 1989, les enfants ont des droits et 193 pays se sont engagés à les respecter. Beaucoup de choses ont déjà été améliorées, mais tant reste à faire ! Si chacun connaît bien la Convention et en parle autour de lui, la vie des enfants du monde peut encore vraiment changer.
10/2009
Réchauffement climatique
Quel climat pour vous, vos enfant, vos petits enfants ?
Il va falloir vivre avec le réchauffement climatique. Cette perspective peut susciter des inquiétudes. Cependant, l'avancée des sciences peut nous permettre de nous projeter dans l'avenir et ne pas nous laisser submerger par le pessimisme. En transmettant des clefs de compréhension, Valérie Masson-Delmotte veut semer des graines de citoyenneté pour que chacun puisse agir de manière lucide et responsable, et faire confiance aux jeunes générations sans cacher la gravité des menaces. Il n'y a pas qu'un futur possible. Il n'est pas écrit. A chacun d'entre nous de nous demander comment nous voulons le prendre en main. Chaque choix compte.
04/2021
Psychologie, psychanalyse
L'enfant autiste décrypté. Et si votre enfant pouvait vous expliquer son fonctionnement ?
Et s'il était possible de se mettre à la place de l'enfant autiste, ressentir et voir le monde de son point de vue ? Cela aiderait grandement les parents et les aidants ! C'est ainsi que les auteures ont conçu ce livre, en s'appuyant sur leurs formations et leurs expériences, elles ont "donné la parole" à ceux qui souvent n'ont pas les mots pour dire. Une des plus grandes difficultés de l'autisme est la communication, son apprentissage est un parcours truffé d'embûches pour ces enfants qui n'ont pas la même manière d'appréhender le monde. Ils ne sont pour autant pas les seuls à devoir s'adapter, les parents aussi recherchent les meilleures stratégies pour les aider dans ce lent processus. En illustrant des scènes de la vie de tous les jours, les auteurs et l'illustrateur donnent à voir et à comprendre les difficultés spécifiques de l'enfant autiste et expliquent simplement comment l'aider dans ses apprentissages et l'encourager toujours avec bienveillance et patience. Ce livre conçu pour les parents, les enseignants, les éducateurs mais aussi les médecins non spécialistes, est une perche tendue à tous ceux qui veulent aider ces enfants et relever le défi de l'inclusion dans notre société. Les autistes ont beaucoup à partager si l'on prend la peine de les comprendre.
09/2019
Roman d'amour, roman sentiment
Son enfant, leur bonheur ; Pour les yeux de Libby
Son enfant, leur bonheur, Charlene Sands Brooke peine à le croire : alors que la nuit qu'elle a passée entre les bras de Wyatt ne devait être qu'une simple parenthèse, la voilà... enceinte ! Si elle se refuse d'abord à partager cette nouvelle avec lui, elle change d'avis quand elle apprend que son amant - père de jumeaux - cherche une nourrice pour s'occuper de ses enfants. Soudain, une idée folle germe dans son esprit : et si elle postulait ? Pour les yeux de Libby, Janice Maynard Libby est aussi belle qu'incompétente ! Alors qu'il a engagé la jeune femme en tant que secrétaire pour faire plaisir à sa mère, Patrick regrette déjà sa décision. Heureusement, leur collaboration n'est pas prévue pour durer. Car, non seulement cette enfant gâtée n'est pas très rigoureuse, mais elle lui plaît aussi beaucoup trop ! Une situation dangereuse pour lui qui est promis à une autre femme... Romans réédités
06/2022
Couple, famille
Allaiter, c'est bon pour la santé de la mère et de l'enfant
L'allaitement maternel étant la norme biologique de l'espèce humaine, les parents devraient avoir accès à toute l'information disponible sur le sujet, afin de pouvoir faire un choix éclairé. Cet ouvrage contribue à les aider en passant en revue les études les plus récentes sur la composition du lait maternel, les effets spécifiques de ses composants et les bénéfices de l'allaitement pour la santé de l'enfant et de sa mère à court et à long terme, ainsi que de précieuses indications sur la manière de procéder quand la mère, ou l'enfant, est malade. Vous y trouverez aussi tous les arguments pour justifier cette forme d'alimentation naturelle de l'enfant qui renforce sa santé et son immunité, lui assure un développement harmonieux et intensifie les relations avec sa mère.
10/2003
Couple, famille
L'ENFANT ET SON SOMMEIL. Comment assurer à votre enfant des nuits sans troubles et sans peurs
" Un enfant qui dort est toujours beau. Pourtant, ce n'est pas toujours sans combat qu'il trouve quelques heures par jour le repos et la sérénité. C'est parfois encore plus difficile pour ses parents. Ils regardent l'enfant dormir : en un instant, ils revivent des pans entiers de leur propre enfance. C'est de cette rencontre unique que parle mon livre. "
Le sommeil de l'enfant est le révélateur de la vie familiale. S'appuyant sur de nombreux exemples cliniques tirés de son expérience de pédiatre, Hélène De Leersnyder nous invite ici à découvrir, entre autres, le sens de l'endormissement, des rituels du coucher et des difficultés à trouver le sommeil, le rôle des rêves et des cauchemars dans la vie du tout-petit. Elle aborde aussi de manière détaillée la question des troubles du sommeil dont peut souffrir l'enfant, et leur traitement.
Un nouveau regard sur le plaisir de dormir et de rêver, un livre pour mieux comprendre et aider votre enfant dans son sommeil.
04/1998
Littérature française
Comme un enfant. Le roman initiatique pour les parents d'enfants hypersensibles
"Franz fait tinter une cloche pour prévenir les enfants à l'étage, qui dévalent bientõt les escaliers en riant. Emma, elle aussi, sautille joyeusement, et Flora remarque qu'elle semble beaucoup plus à l'aise chez elle, dans un environnement qui lui est familier, que dehors ou avec des inconnus. Par moments, elle a l'impression de se retrouver dans cette petite hile rêveuse, si sensible, qui écoute très attentivement et ne parle qu'après avoir pris le temps de réfléchir. De temps à autre, elle voit passer des ombres dans le regard d'Emma et s'interroge sur les mystères de l'enfance." Lina et Franz viennent de quitter La Suisse avec Leurs deux enfants, Karl et Emma, et d'emménager à Vincennes. Si Karl arrive à se faire des amis, la petite Emma elle, éprouve des difficultés à repartir de zéro. Sa sensibilité touche particulièrement ses parents, qui vont tout mettre en oeuvre pour qu'elle retrouve le sourire... "Chaque enfant a besoin de trouver ce qui lui convient et lui fait du bien." Inclus : Un guide pratique pour aider votre enfant à bien vivre sa sensibilité et la développer !
04/2019
Couple, famille
J'aide à la maison ! Tout le matériel pour responsabiliser votre enfant et l'encourager à participer
Tous les outils indispensables pour responsabiliser votre enfant en customisant la maison ! Des outils malins pour choisir les tâches de la semaine : 20 cartes des tâches quotidiennes et hebdomadaires ; 10 fiches tutos illustrées étape par étape ; 20 cartes de récompenses pour l'encourager dans sa progression ; 1 tableau à encoches pour afficher les responsabilités de chacun. Le matériel essentiel pour faciliter le rangement de la maison : 20 étiquettes de rangement à afficher sur les boites et les étagères pour trier ses jouets ; 10 autocollants colorés pour trier feutres et crayons ; 3 autocollants pour les produits ménagers fait maison, à confectionner en famille ; 1 set de table imprimé pour ne plus inverser la fourchette et le couteau. Des accessoires ludiques pour l'encourager dans sa progression : 1 poster des règles de la maison à accrocher ; 1 road map pour recenser les grandes étapes de développement de votre enfant ; 7 autocollants d'encouragements à coller partout. 1 livret pédagogique pour apprendre à utiliser le matériel proposé.
01/2019
Livre de poche jeunesse
La maison des enfants trouvés
La maison des enfants trouvés accueille les nourrissons abandonnés. C'est là qu'atterrit Térence, découvert sur le parvis enneigé de Notre-Dame. Treize ans plus tard, Térence ignore toujours tout de ses origines. Le seul indice dont il dispose, c'est cette moitié de carte à jouer, qui était dissimulée dans ses langes. Mais en enquêtant sur l'histoire d'un autre enfant trouvé, il va en apprendre bien plus qu'il ne l'espérait.
03/2024
Romans, témoignages & Co
La maison des enfants trouvés
Paris, début du XVIIIe siècle. Par une nuit glaciale du coeur de l'hiver, Soeur Marie des Anges découvre un bébé abandonné sur le parvis de la cathédrale Notre-Dame. Elle le ramène aussitôt à l'hôpital des Enfants Trouvés où sa communauté, celle des Filles de la Charité, recueille des nourrissons. Dans les langes du bébé se cache une moitié de carte à jouer... Le morceau manquant permettra-t-il un jour d'identifier sa famille ? Incapable d'abandonner à son tour cet enfant en l'envoyant en nourrice à la campagne, soeur Marie décide de braver le règlement pour le garder avec elle et l'élever comme un fils. Elle lui donnera pour prénom Térence. Treize ans plus tard, en arpentant les rues de la capitale, c'est à Térence devenu grand de découvrir un bébé, une petite fille laissée aux aléas d'un caniveau. Refusant à son tour qu'elle soit envoyée à la campagne, sort auquel peu d'enfants survivent, il lui trouve une nourrice sur place et décide d'élucider le mystère autour de son abandon. Avec l'aide de Louise, une autre enfant trouvée, il entreprend de fouiller le Paris des Lumières pour découvrir la vérité, coûte que coûte... A partir de 11 ans
Moyen Age
Les enfants de Notre-Dame
Comme tant d'autres enfants, Agathe, Eliézer et Hélix ont grandi à Paris, la grande ville médiévale, grouillante, avec ses différents quartiers, ceux des bouchers et des teinturiers, des juifs de la Cité et de la trouble cour des miracles. Mais c'est lorsque Agathe tombe accidentellement dans la Seine que le destin de nos trois amis bascule. Bien malgré eux, les voici entraînés dans une suite éperdue de rebondissements, qui se révèle tout à la fois quête intérieure et affrontement à des forces hostiles, recherche de soi-même et traversée de la nuit, entre douceur et violence. Dans cette cité lumineuse et inquiétante, où se côtoient marchands et truands, alchimistes et recluses, mendiants et enlumineurs, il s'agit de faire face au danger mais aussi de trouver des raisons de vivre et d'aimer. B s'agit aussi de survivre quand guette, sournoise, l'épidémie de peste... Véritable hymne au Paris du Moyen Age avec ses couleurs, ses bruits et ses odeurs, ce grand roman de Paule Amblard est tout autant l'aventure d'une rédemption.
04/2021
Couple, famille
La Communication Non Violente avec les enfants
Accompagner les enfants dans leur évolution, leur transmettre des enseignements destinés à les soutenir dans leur vie est la plus belle chose au monde et en même temps la plus délicate aventure à mener. Face à ces défis, la Communication NonViolente (CNV) constitue un atout de choix pour jouer notre rôle de parent ou d'éducateur dans les meilleures conditions. Ce Cahier propose des jeux et exercices pour développer bienveillance et empathie dans nos relations avec les jeunes, afin de stimuler une harmonie relationnelle bénéfique pour tous ainsi qu'un développement optimal de l'enfant sur les plans affectif et émotionnel.
01/2020
Couple, famille
Aider son enfant à compter et calculer. 50 fiches contre la dyscalculie
De nombreux enfants rencontrent des problèmes en mathématiques : aujourd'hui, un élève par classe est dyscalculique. Ne laissez pas la dyscalculie gâcher la vie de votre enfant... Apprenez à l'aider ! Votre enfant ne parvient pas à compter sans se tromper ? Il ne reconnaît pas les différents signes mathématiques ? Il ne comprend pas comment poser une opération ? Simples et concises, ces 50 fiches vous donneront les clés pour déceler les signes de la dyscalculie et soutenir efficacement votre enfant dans l'apprentissage des mathématiques.
09/2017
Couple, famille
Un enfant serein. Exercices simples et conseils pratiques pour aider votre enfant à être positif, détendu et apaisé de 3 à 12 ans
Petit déjeuner difficile, dispute avec les frères et sœurs, passage de « j'veux pas aller à l'école » ou encore refus de prendre son bain : l'enfant subit aujourd'hui de plein fouet le stress des parents et beaucoup de familles ne parviennent pas à apaiser l'agitation des petits.
Ce petit livre propose donc une série d'activités efficaces pour permettre aux enfants de rester calmes et concentrés toute la journée. Pour chaque moment, il sera proposé un ou plusieurs exercices à faire pratiquer à l'enfant et des conseils de bonnes pratiques pour les parents.
Une manière ludique de lutter sans stress contre les petits maux du quotidien !
04/2015
Couple, famille
Aider son enfant à bien dormir ! Favoriser le sommeil, instaurer des rituels, apaiser les peurs
Votre enfant ne veut pas se coucher ? Il se relève dès que vous avez le dos tourné ? Il fait beaucoup de cauchemars ? Pas de panique ! Les troubles de sommeil touchent 30 % des enfants de moins de 7 ans... alors vous n'êtes pas les seuls parents à être désarmés ! Dans ce livre pratique et ludique, découvrez : - Comment (re)partir sur de bonnes bases, en faisant un état des lieux du sommeil de votre enfant sur un mois et en commençant par respecter son horloge interne. - Comment déceler les raisons des troubles de votre enfant et y remédier : débusquer les facteurs perturbateurs (écrans, ondes électromagnétiques, bruits, stress...) ; mettre en place une routine du soir sécurisante qui le prépare en douceur à la séparation de la nuit. - Comment pallier les différentes situations de crise, avec des activités, astuces et conseils : en finir avec le cododo en fabriquant un "ami de la nuit" ; se détendre avec la respiration quand votre enfant est trop agité ; mettre au point une technique anti-monstres contre la peur du noir... Ramenez la sérénité et le plaisir de dormir dans la maisonnée !
08/2018
Développement personnel
S'ouvrir à son coeur d'enfant. Pour naître à soi
" Devenir un adulte qui s'ouvre à son cœur d'enfant est la véritable marque de la maturité. Toutes ces notions se trouvent dans cet ouvrage magnifique, et je vous laisse apprécier la richesse des mots des auteurs. Ce livre est un véritable cadeau, qui vous apportera du bonheur et qui pourrait même changer votre vie ! " Pour mieux vivre, être plus heureux et laisser derrière nous les manques et les souffrances, s'ouvrir à notre cœur d'enfant est la clef. Le cœur d'enfant, source intérieure de richesses incomparables, alliance entre nos multiples facettes, relie l'enfant triste qui est blessé, l'enfant créatif qui nous murmure que le monde nous appartient et enfin l'adulte toujours à la recherche du bonheur. Pour reprendre contact avec notre cœur d'enfant, les auteurs nous convient à : reconnaître nos faiblesses pour libérer notre force ; accepter notre passé pour mieux vivre notre présent et aller de l'avant en créant de nouvelles expériences positives ; créer des relations authentiques et épanouissantes avec les autres ; éveiller nos dons innés pour l'émerveillement et la créativité. En abordant la connaissance de soi, le rôle de la famille et la place de l'amour dans notre vie, cet ouvrage nous invite à un merveilleux voyage à la recherche de ce qu'il y a de plus aimant et de plus créatif en nous, notre cœur d'enfant. Pour naître à soi avec davantage de joie de vivre, d'amour et de liberté au quotidien...
02/2005
Psychologie, psychanalyse
Comprendre et aider mon enfant (différent) avec les écrans. TSA, TED, hyperactivité, troubles de l'attention
Les parents d'enfants présentant des troubles envahissants du développement (TED), du spectre autistique (TSA), d'hyperactivité, sont souvent démunis, bousculés entre des injonctions contradictoires, les différentes prises en charge et les directives de santé publique. Et l'enfant, dans tout ça ? Omniprésents et incontournables, les écrans se déclinent en réseaux sociaux, en activités vidéo-ludiques, en objets connectés. Ils sont une formidable occasion de comprendre et de décrypter le monde intérieur de nos enfants "différents". Alexis Rimbaud, psychologue clinicien psychothérapeute, propose un point de vue novateur dans lequel il bouscule nos a priori et fausses idées sur leur prétendue addiction. Riche d'exemples, de situations réelles et de pistes thérapeutiques, ce livre fournit aux parents des outils, des conseils et des repères afin de comprendre et d'accompagner tes enfants dans leur usage des outils numériques, des jeux vidéo aux réseaux sociaux, en passant par les plates-formes de vidéos en ligne.
06/2020
Couple, famille
J'aide mon enfant à revenir au calme
Votre enfant est un véritable tourbillon et n'arrive pas à canaliser son énergie débordante ? Vous ne savez plus comment l'aider à se concentrer et pourtant vous aimeriez tant qu'il se montre plus apaisé, calme, serein... Difficile, quand on est parent, de se poser pour réfléchir et agir. Vos journées, trop remplies, ne vous laissent pas le temps d'aborder avec zénitude tous ces petits tracas du quotidien. Qu'à cela ne tienne, vous avez entre les mains LE livre qui va vous donner toutes les solutions pour tempérer le trop-plein de vitalité votre enfant... et par conséquent favoriser votre quiétude ! - Les explications courtes et claires de Florence Millot, psychologue pour enfants, vont vous aider à mieux décrypter l'agitation de votre enfant ; - Les 50 jeux, astuces et activités à lui proposer l'aideront à progressivement se poser tout en tirant profit de son dynamisme. Respirez, ouvrez ce livre et retrouvez votre sérénité !
09/2020
Couple, famille
J'aide mon enfant hypersensible à s'épanouir
"Souvenons-nous donc, en toutes circonstances, de prendre le temps de rassurer, de réconforter, de soutenir et d'encourager l'enfant, pour l'accompagner dans sa croissance humaine. Il s'agit d'accueillir la sensibilité de chaque enfant, comme elle vient, comme elle est, là dans l'instant, pour l'aider à l'exprimer, à l'apprivoiser et à la développer." Connaître les signes de l'hypersensibilité de votre enfant, c'est lui garantir une vie pleinement intégrée à celle des autres, le succès scolaire et un épanouissement personnel sur tous les plans ! Spécialiste de l'hypersensibilité, Saverio Tomasella nous ouvre la voie dans ce livre et nous apprend comment bien agir pour nos enfants hypersensibles. Qui sont les enfants hypersensibles ? Accueillir la sensibilité. De la naissance à 6 ans - La sensibilité élevée du petit enfant. De 6 à 10 ans - La haute sensibilité de l'enfant qui grandit. De 10 à 15 ans - Vers l'adolescence, une sensibilité à vif.
02/2018
Développement personnel
Yoga pour mon enfant
Découvrez avec votre enfant des postures amusantes et faciles à reproduire ! Les enfants, dès 3 ans, aiment pratiquer le yoga car les postures imitent souvent les animaux et peuvent être combinées avec des bruits, ce qui leur plaît particulièrement ! L'autrice propose ainsi 5 petites histoires où l'enfant est invité à reproduire l'attitude d'un animal ou la forme d'un objet. Découvrez une manière ludique de pratiquer ensemble le yoga et bénéficier de ses bienfaits ! - 30 postures en pas à pas validées par une enseignante de yoga, spécialiste des cours pour enfants. - 5 univers poétiques pour développer l'imaginaire de l'enfant et l'aider à visualiser la posture. Shobana R. Vinay pratique le yoga depuis 15 ans et met sans cesse à jour ses connaissances par des formations qualifiantes. Passionnée par cette discipline et désireuse de la transmettre, elle enseigne le yoga dans plusieurs écoles publiques et privées Montessori en France, mais aussi dans d'autres pays, comme le Sénégal et l'Inde. Elle est l'autrice de plusieurs ouvrages sur le thème du bien-être des enfants et des parents (yoga, méditation et contes de sagesse).
07/2020
Livres 3 ans et +
Comment apprendre à ses parents à aimer les livres pour enfants
Un album décalé et plein d'idées pour aider les jeunes lecteurs à dire aux plus grands combien lire fait du bien ! Et aussi comment ça pétille entre les pages des bons livres pour enfants, pour le bonheur des petits... mais aussi des parents.
09/2008
Psychologie, psychanalyse
Votre enfant et la discipline
Que faire quand un enfant teste les limites ? Comment réagir face à des problèmes de discipline tels que l'insolence, la brutalité, les mensonges, le vol... ? Comment inculquer l'autodiscipline à un enfant ? Pourquoi est-il nécessaire de le faire dès les premières
années de la vie ? Comment lui apprendre à mesurer les conséquences de ses actes sur les autres et à éprouver de l'empathie ?
02/2004
Psychologie de l'enfant
L'enfant à Haut Potentiel Intellectuel décrypté. Et si votre enfant pouvait vous expliquer son fonctionnement ?
L'enfant HPI a des particularités et des besoins qu'il est nécessaire de comprendre pour l'aider à progresser. Et s'il était possible de se mettre à sa place, ressentir et voir le monde de son point de vue ? C'est ainsi que les autrices neuropsychologues ont conçu ce livre, en s'appuyant sur leur expérience et l'éclairage de neuropédiatres, elles ont " donné la parole " à ces enfants dont les difficultés du quotidien sont mieux comprises grâce à l'identification des particularités liées au HPI mais aussi aux troubles pouvant être associés (troubles des apprentissages et/ou attentionnels, émotionnels, comportementaux). Dans cet ouvrage, elles accompagnent parents et enseignants dans la compréhension fine de ces profils complexes tant au niveau des apprentissages que du vécu émotionnel et social. Ces enfants sont parfois concernés par un trouble dys, un TDAH, des troubles de la régulation émotionnelle et/ou un TSA, impliquant une prise en charge adaptée. Elles proposent ainsi des outils concrets pour l'école et la maison et explicitent les soucis de motivation, de méthodologie de travail, de procrastination, d'hypersensibilité, d'estime de soi, de sommeil, de développement des habilités sociales qui interrogent parents et professeurs et qui peuvent rendre le quotidien compliqué. Un livre-outil passionnant qui redonne aux parents et aux aidants confiance en eux. - Un point de vue inédit qui permet de comprendre le fonctionnement spécifique des apprentissages de l'enfant HPI. - Des connaissances validées par des autrices neuropsychologues spécialistes du sujet. - Des illustrations qui aident à comprendre et identifier les besoins des enfants.
09/2021
Couple, famille
Votre enfant de 3 à 6 ans
Les étapes de son évolution vers l'épanouissement et l'autonomie. Chaque enfant qui grandit apporte son lot d'angoisses et engendre des questionnements sur leur évolution. L'auteure a conçu ce livre par semestre afin de guider les parents sur les différents aspects de la croissance des petits. Ce livre a pour but d'aider les familles dans leur cheminement commun en offrant des idées et des pistes de réflexion sur, entre autres, les besoins, le caractère, les préférences et les discours de vos bambins. L'école : l'adaptation, la sociabilité, le langage, les prémices de la lecture, les activités parascolaires... L'alimentation : les refus alimentaires, la cantine, les besoins nutritionnels... La santé: les terreurs nocturnes, les réveils matinaux, les maladies, les peurs de l'enfant, etc. La psychologie : aborder la séparation, comprendre les petits mensonges, désamorcer les tensions familiales... Les apprentissages : lire des histoires, les types de jouets, la présence de téléviseurs, ordinateurs et jeux vidéo...
01/2019
Couple, famille
Votre enfant de 1 à 3 ans
Les grandes étapes de la période la plus importante de sa vie. Ce livre répond aux mille et une questions que les parents se posent durant cette période cruciale dans la vie des petits : comment le rendre autonome progressivement ? Quels jeux et à quel âge ? Adopter un animal de compagnie ? Comment lui donner confiance ? Pourquoi instaurer des règles ? Quand le préparer à l'école maternelle ? Véritable manuel pratique, il est conçu pour suivre l'évolution des enfants trimestre par trimestre afin de ne manquer aucune étape. - L'alimentation : que lui donner, les rejets, le manque d'appétit, le développement du palais... - La santé et la psychologie : les rites du coucher, les réveils nocturnes, l'acquisition de la propreté... - L'éducation : le début de la discipline, la gestion de l'agressivité et des disputes, la sociabilité, la politesse... - Les apprentissages : la rivalité dans la fratrie, la peur du noir, l'entrée à la maternelle, l'éducation sexuelle...
01/2019
Education de l'enfant
Votre enfant de 0 à 16 ans
De sa naissance à son adolescence, la vie de votre enfant est jalonnée d'étapes fondatrices dans tous les domaines. Chacune d'elles est le résultat d'apprentissages, de découvertes, d'événements que vous, parents, allez accompagner, vivre et expérimenter. " En tant que pédiatre, j'ai vu des milliers d'enfants de tous âges, je vois même désormais ces enfants devenus adultes, parents à leur tour me confier leurs propres enfants, c'est dire que j'ai du recul et disons... de l'expérience. " Arnault Pfersdorff, pédiatre réanimateur, auteur, chroniqueur et expert pour la télévision, fondateur de Pediatre-Online, nous explique tous les moments-clés de l'enfance et de l'adolescence qu'il convient d'anticiper, d'observer et de comprendre pour guider son enfant sur le chemin de l'autonomie et de l'épanouissement. - Tout le développement de l'enfant abordé en 4 parties : naissance-2 ans ; 3-5 ans ; 6-9 ans ; 10-16 ans. - Les grandes thématiques abordées de manière simple, concrète et précise : santé, vie quotidienne, développement psychologique, développement moteur, développement cognitif, scolarité. - Tous les questionnements des parents abordés, des plus attendus aux plus pointus : les écrans, la diversification alimentaire, le sommeil, le langage, l'entrée en maternelle, au collège, les troubles de l'apprentissage, la crise d'adolescence, la sexualité... Retrouvez toute l'expertise d'Arnault Pfersdorff délivrée au travers de sujets rubriqués, complétés d'astuces inédites, issues de près de 40 années de pratique.
04/2021
Développement personnel
Détox émotionnelle pour tous. 85 techniques pour retrouver l'équilibre
Vous avez l'impression que les émotions négatives vous envahissent comme de la mauvaise herbe ? Découvrez ce qui vous nuit, sortez de l'autosabotage et libérez-vous de vos blessures ! La clé? Chacune de vos émotions nocives est reliée à l'un des sept chakras. A l'aide d'un court questionnaire, évaluez votre état émotif, puis passez à l'action : techniques de respiration, méditations guidées, huiles essentielles, fleurs de Bach... Les outils sont nombreux pour vous aider à prendre soin de vous de façon autonome et à renouer avec l'équilibre.
06/2019
Art-thérapie
Manuel pour guérir son enfant intérieur avec l'art-thérapie
Adultes, nous abritons tous un enfant intérieur, et jusqu'à notre dernier souffle, nous vivons avec l'enfant que nous avons été. Mais cet enfant peut prendre différentes visages, selon notre développement et notre expérience de vie. Notre enfant intérieur peut être un enfant blessé, un enfant triste, un enfant joueur, voire tout cela à la fois. Ce qui est certain, c'est que lorsque nous réagissons de manière excessive dans certaines situations, c'est le plus souvent lui ou plus exactement une facette de lui qui se manifeste. De même, lorsque nos besoins ne sont pas satisfaits et que nous éprouvons des émotions désagréables, comme le sentiment d'injustice, l'impuissance, la tristesse, là encore, c'est notre enfant intérieur qui s'exprime... . et continuera d'exprimer ses blessures émotionnelles tant qu'il n'aura pas été soigné.
10/2022
Diététiques
Equilibrez votre système immunitaire. 100 recettes faciles pour renforcer votre santé à long terme
Si nous nous sentons épuisés et que nous voulons renforcer notre système immunitaire, nous avons tendance à prendre des vitamines. Néanmoins, nous négligeons trop souvent notre intestin, crucial dans notre défense contre les maladies. Peut-on améliorer notre santé intestinale en changeant notre mode de vie ? La réponse est oui ! Nutritionniste et experte, Kate Llewellyn-Waters décrit le fonctionnement de notre système immunitaire et de nos intestins, ainsi que le fonctionnement des maladies auto-immunes et des allergies. Elle nous explique comment renforcer notre immunité en abordant non seulement la nutrition, mais également des facteurs clés tels que la lumière du soleil, le sommeil, la santé mentale et l'exercice. Elle propose 100 recettes de tous les jours qui vous permettront de répondre à vos besoins et à ceux de votre famille, ainsi que des menus pratiques pour vous faciliter la vie.
04/2022
Couple, famille
Enfants, ados... Les aider à dormir enfin. Des solutions pour parents épuisés, avec 1 CD audio
Avec la rentrée scolaire, c'est le moment de retrouver le bon rythme et de se coucher plus tôt qu'en vacances. Comment faire pour que votre ado lâche son portable avant de se coucher ? Pour rassurer le petit qui a peur d'aller dormir ? Pour poser les bonnes questions à votre enfant ou à votre ado lorsque vous soupçonnez l'existence d'un problème dont il ne veut pas parler (mal-être, phobie scolaire, racket, abus sexuel...) et qui l'empêche de dormir ? Pour gérer les changements d'heure en douceur ? Pour dire adieu aux conséquences négatives du manque de sommeil (résultats scolaires en baisse, mauvaise humeur, fatigue chronique, ambiance pesante à la maison...) ? C'est à ces questions et à bien d'autres que répond Michèle Freud - de façon très claire et accessible - dans cet ouvrage qui fourmille d'exemples concrets, d'exercices pratiques, de techniques et de solutions pour que toute la famille redécouvre enfin le chemin du sommeil. Plus de 200 conseils pratiques !
09/2015
