Et moi, je rirai de votre épouvante
Extraits
Chanson française
Et moi, et moi, et moi
Les mémoires de Jacques Dutronc. La guerre et la nuit ne vont pas ensemble. Je déconseille de naître la nuit, en pleine guerre, par exemple. Ca m'est arrivé : c'est une mauvaise idée. C'était en 1943, le 28 avril. Courir dans Paris en bravant le couvre-feu, sans laissez-passer, ça aussi, je le déconseille. Mais mon père n'avait pas le choix : Madeleine, sa femme, était sur le point de m'infliger la vie. Il a filé demander de l'aide au commissariat le plus proche : il est tombé sur la Kommandantur, le seul bâtiment éclairé. Là, on lui a indiqué le poste de police, qui a envoyé une estafette. J'ai donc été à deux doigts de naître dans un panier à salade. Finalement, j'ai attendu d'être à la clinique, près de la porte de Champerret, pour pousser mon premier cri. Il était 5 h 20 du matin. Je n'étais pas le premier enfant du couple : mon frère Philippe m'avait précédé dans cet emploi. Je n'étais pas non plus le premier Jacques Dutronc : on m'a donné le prénom d'un de mes oncles, mort au champ d'honneur, le 7 juin 1940. Avant de naître, j'avais donc déjà ma tombe au Père-Lachaise. J'avais pris de l'avance. La Trinité, Johnny Hallyday, Les Play-Boys, les premiers galas, Jacques Lanzmann, Serge Gainsbourg, les escapades marocaines, Maurice Pialat, Claude Sautet, Jean-Luc Godard, Merde in France, les cigares, l'alcool, la Corse... A sa façon inimitable, Jacques Dutronc se souvient et raconte.
11/2023
Diététiques
Mon carnet diététique : la maladie de Cushing et moi...
Vous souffrez de la maladie de Cushing ? Ce journal diététique, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, tous vos repas, vos sensations, vos remarques, vos observations... pourront lui être confiés quotidiennement. Comme tout carnet diététique, il deviendra très rapidement un compagnon fort utile lors de vos consultations avec votre médecin, qu'il soit généraliste ou spécialiste, ainsi qu'avec votre diététicien-nutritionniste. Tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre pathologie ; bref, ce confident deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture cartonnée.
02/2021
Réussite personnelle
Faites du temps votre allié. Reprenez le volant de votre vie en reprenant le contrôle de votre temps
La gestion du temps est la clé du succès dans notre monde en constante évolution. Dans un environnement où les distractions sont omniprésentes, la gestion du temps devient une compétence essentielle pour atteindre ses objectifs personnels et professionnels. Dans ce livre vous découvrirez une approche innovante de la gestion du temps. Vous découvrirez qu'il ne s'agit pas seulement d'outils, de calendrier ou encore d'agenda. Mais que la gestion du temps concerne la gestion de sa vie avant tout. Vous réaliserez que votre vie compte plus de responsabilités que vous ne le pensez. A travers ce livre d'autoformation, Bruno vous offre l'occasion de réfléchir aux objectifs liés à vos responsabilités. Dès lors votre épanouissement dépendra de votre capacité à assumer efficacement ces responsabilités. Grâce aux exercices pratiques et concrets qu'il propose, ce livre vous aidera à développer une stratégie de gestion du temps qui répond à vos objectifs de vie, vous permettant ainsi de réaliser vos rêves et aspirations les plus profonds.
03/2023
Littérature française
Roi et toi
"Un matin, mon père a décidé de partir, nous laissant... Sans un mot, une trace. Où es-tu, papa ? Qui es-tu vraiment ? Toi, le père magnifique de mon enfance, dévoué, libre aussi. Ce livre est une quête, un roman policier et existentiel sur un père que je cherche encore. Il entrelace les écrits de celui qui fut un passionné de l'écriture et de la littérature. Et il pose une question : les êtres que l'on aime nous échappent-ils ? Possède-t-on vraiment ceux qu'on aime ? Qui est-on vraiment ? Papa est parti mais... Je peux écrire".
02/2022
Réussite personnelle
Pour le plaisir. Le sport de haut niveau au service de votre réussite et de votre épanouissement
"17 ans de carrière au coeur de grands clubs de football français : le Paris Saint-Germain, l'Olympique lyonnais, l'AS Saint-Etienne. On ne sort pas inchangé d'une telle expérience. On apprend, on progresse, on trébuche, on se relève, mais surtout on vibre au rythme du terrain et du plaisir que procure une telle passion. Voilà ce que j'ai voulu partager en écrivant ce livre. Dans cet ouvrage, j'essaye notamment de démontrer pourquoi selon moi la réussite est la mise en place d'une équation qui associe motivation et plaisir. Pour moi, ce n'est ni une autobiographie, ni un livre de développement personnel, mais un subtil mélange des deux dans lequel toute personne peut se reconnaître et puiser quelques clés, qu'il soit passionné de ballon rond ou non. Le plaisir et le partage sont au centre de ce livre et j'ai souhaité échanger avec d'autres joueurs de football et athlètes de haut niveau afin d'étayer mes réflexions. Amis ou inconnus, ils ont été nombreux à accepter mon invitation, leurs témoignages francs, authentiques et parfois surprenants rythment le texte chapitre après chapitre". Jérémy Clément
03/2022
Théâtre - Pièces
Le premier qui rira, suivi de Voyance, prévoyance et imprévoyance
Un joyeux moment de convivialité dérape subitement. Bientôt, la mort menace... Une invitée surprise, sortie de nulle part, met les autres convives à l'épreuve et les transforme en cobaye, à leur insu. Tragédie ou comédie ? Les personnages sont dos au mur et les masques tombent. Catherine Jeannin naît à Nancy en 1963. Après avoir poursuivi des études de lettres, elle devient professeure d'histoire-géographie. Grande amoureuse de romans et du genre théâtral, elle se passionne pour les auteurs français, anglais, et russes. A la suite de voyages qui l'inspirent, l'auteure se lance dans l'écriture de pièces de théâtre.
04/2023
Littérature étrangère
Tout ce que nous aurions pu être, toi et moi, si nous n'avions pas été toi et moi
Madrid, 3h du matin. La mère de Marco, une célèbre chorégraphe, est morte la veille – et pour lui, sans elle, rien ne peut plus être comme avant. Il nous parle du sommeil, des rêves, du bien que cela lui procure en attendant le médicament qui lui permettra de ne plus jamais dormir.Marco a un don : il voit dans les souvenirs des gens, et la police fait souvent appel à lui. Aujourd’hui, on lui demande d’examiner « l’étranger », pour tenter de découvrir son passé et sa véritable identité. Leur rencontre se révèle surprenante car ils possèdent le même don. Ayant inversé les rôles, l’ « étranger » le supplie de l’aider à s’échapper.Une fable sur la perte, la douleur et l’amour, empreinte de tendresse mélancolique. Jusqu’où serions-nous prêts à aller pour retrouver un être qui nous a été cher ?Un roman qu’on lit d’une traite, d’abord étonné puis captivé, et transporté dans une autre galaxieUn best-seller à la fois ingénu et transgressif, d’une totale originalité, hymne à l’amour impossible sur terre et peut-être ailleurs.
04/2012
Médecine ayurvédique
Le meilleur de la cuisine ayurvédique. Des recettes authentiques et savoureuses pour votre plaisir et votre santé, 2e édition
La tradition culinaire indienne tire ses fondements de l'ayurvéda, une science thérapeutique ancestrale. Selon celle-ci, une alimentation saine et équilibrée, adaptée à son dosha (constitution physique) et à son guna (caractéristiques psychologiques), est un remède préventif à tous les maux. Cet ouvrage magnifiquement illustré met à l'honneur la cuisine ayurvédique millénaire. Une première partie présente les principes de base de l'ayurvéda et les bénéfices d'une alimentation végétarienne sattvique - du sanskrit sattva, " vertu " -, qui favorise les produits frais. De nombreux conseils pratiques sont donnés sur les ingrédients spécifiques à la cuisine indienne, en particulier les épices, et sur l'art de préparer des recettes authentiques et délicieuses. La deuxième partie rassemble plus de cinquante recettes simples à cuisiner, claires et détaillées, avec des recommandations liées aux saisons et au dosha : les salades, pains et entremets (chapatis, samosas, raïta de concombre...) les dals et riz (riz basmati parfumé, mung dal aux tomates, riz au citron...) les currys et chutneys (palak panir, curry gujarati au potiron, chutney de mangue verte...) les desserts et boissons (burfis aux pistaches, lassi au cumin, laddou aux amandes...).
06/2022
Sociologie
Dis-moi qui tu aime, je te dirai qui tu es. 1 CD audio MP3
Etes-vous heureux en couple ou accumulez-vous les relations sans lendemain ? Vous montrez-vous plutôt fusionnel ou distant avec votre conjoint, ou bien avez-vous l’impression de vivre une saine proximité amoureuse ? Avez-vous été un enfant aimé et cajolé, ou alors négligé ? De récentes études psychologiques et neuropsychologiques montrent que l’attachement amoureux se construit dès la plus tendre enfance : il prend racine dans le rapport affectif avec les parents et se perpétue à l’âge adulte dans la relation de couple. La qualité de ce lien est donc cruciale. S’il a été sécurisant, les relations amoureuses seront équilibrées et équilibrantes. S’il a été insécurisant, vous ressentirez de l’anxiété ou vous chercherez à éviter l’intimité relationnelle. Vous risquez ainsi de vivre des amours tourmentées et conflictuelles. Fort heureusement, ce verdict n’est pas sans appel et il est possible de corriger sa trajectoire afin de construire une relation sereine et durable. Dans cet ouvrage, l’auteur explique les fondements de la théorie de l’attachement et vous permet de déterminer votre style d’attachement et celui de votre partenaire. Il démontre l’importance du lien affectif au tout début de la vie et les conséquences de son caractère sécurisant ou insécurisant, qu’il soit anxieux ou évitant, sur la relation de couple. Il présente des conseils pour établir un bilan de ses relations amoureuses et faire des choix éclairés. En apprenant à mieux communiquer avec votre conjoint, à prévenir les situations conflictuelles et à les gérer sainement lorsqu’elles surviennent tout de même, vous mettrez fin aux répétitions douloureuses du passé.
03/2016
Lecture 6-9 ans
Mon papi et moi, et Mamie Cochon
Avec ce papi peu ordinaire, pas le temps de s'ennuyer : la petite fille peut dormir avec Mamie Cochon ou décider de se changer en rhinocéros ! C'est certain, ces deux-là sont faits pour s'entendre... Douze histoires fantaisistes et optimistes sur un grand-père et sa petite-fille qui apprennent à vivre ensemble et profitent du temps présent.
03/2013
Théâtre
J'irai souffrir pour toi au Golgotha. Suivi de Mea culpa
Deux hommes s'affrontent dans une cave au cours d'une révolution dans "J'irai souffrir pour toi au Golgotha"... Deux religieuses ressassent leur haine quotidienne comme seul horizon de leur enfermement dans "Mea culpa"... Deux univers, deux situations, mais une même histoire de mise à nu des fautes et de volonté de rédemption, de souvenirs douloureux et d'aveux salvateurs.
09/2019
Affirmation de soi
La beauté à l'image de soi. Comprendre votre morphologie pour révéler votre beauté
La Morphopsychologie appliquée à l'image de soi. Ce guide simple et pratique vous apporte les clés pour comprendre les différentes morphologies et l'appliquer au quotidien à la coiffure, au maquillage, au stylisme, à l'optique ainsi qu'aux accessoires. Ce livre vous fait découvrir la Morphopsychologie qui vous permet de révéler la meilleure version de la beauté unique et singulière en chacun de nous, avec la méthode experte by Marc Dugast. Ce livre s'adresse aux coiffeurs, coloristes, maquilleurs, stylistes, opticiens, conseils en image, aux coachs et à chaque personne qui recherche quotidiennement à comprendre l'image qu'elle renvoie afin d'optimiser sa relation avec les autres.
01/2023
Diététiques
Les incroyables vertus des jus de légumes. Boostez votre santé et votre vitalité !
Les jus de légumes : votre nouveau rituel vitalité ! Nourrir, protéger, détoxiner les cellules de l'organisme sont les maîtres mots qui conduisent à préconiser les incroyables vertus des jus de légumes santé. Préserver ou retrouver la vitalité dont vous rêviez peut-être depuis longtemps est à la portée de chacun. Ces jus devraient faire partie de notre quotidien pour la plupart d'entre nous, ils sont à notre portée, faut-il encore savoir les utiliser ! Et surtout savoir lequel ou lesquels consommer en fonction de nos besoins. Ces jus de légumes, ces nouveaux "alicaments" dont nos ancêtres ne se privaient pas sont à privilégier. Avec ce livre, la naturopathie ouvre grandes ses portes aux personnes désireuses de préserver leur capital-santé ou de le retrouver !
03/2023
Diététiques
Mon carnet diététique : le mégacôlon et moi...
Vous souffrez du mégacôlon ? Ce journal diététique, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, tous vos repas, vos sensations, vos remarques, vos observations... pourront lui être confiés quotidiennement. Comme tout carnet diététique, il deviendra très rapidement un compagnon fort utile lors de vos consultations avec votre médecin, qu'il soit généraliste ou spécialiste, ainsi qu'avec votre diététicien-nutritionniste. Tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre mégacôlon ; bref, ce confident deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture souple.
02/2021
12 ans et +
Toi, moi, Paris et tout le reste
Quand elle apprend le divorcé de ses parents, Amanda a l'impression que son monde s'effondre. Julian, lui, part à la dérive depuis le décès de son père. Le soir où ils se rencontrent à une fête, l'attirance est immédiate. Mais la réputation de tombeur de Julian le précède et Amanda déchante bien vite. Des mots en l'air, un jugement trop hâtif et c'est l'explosion. Décidés à ne jamais se revoir, ces deux forts caractères ne sont pas au bout de leurs surprises...
08/2018
Réalistes, contemporains
Hanami. Toi, moi, 19m² et le Japon
Hanami, en japonais, renvoie au cerisier en fleur ; au fait de regarder et d'apprécier la beauté de ses couleurs. Il s'agit d'une ode à la nature et au printemps, d'une invitation à sortir et à en profiter. C'est ce qu'ont fait Julia et son compagnon Marc, il y a quelques années, lorsqu'ils ont décidé de quitter l'Espagne pour découvrir le pays du soleil levant. Pour ces deux fervents admirateurs de la culture japonaise, c'est ni plus ni moins que le voyage de leur vie. Dans ce carnet de voyage en bande dessinée, la découverte du folklore tokyoïte côtoie les péripéties journalières et révèle un pays source d'émerveillements inépuisables. D'abord déstabilisé par les aspects énigmatiques de la culture japonaise, le jeune couple se laisse peu à peu conquérir par ce pays fascinant. A travers une série de saynètes qui figurent autant d'anecdotes truculentes, Julia nous embarque dans son quotidien, partage ses craintes et ses émerveillements. Elle livre le récit d'un choc des cultures et pose la question de l'intégration : comment surmonter les divergences et s'adapter à la société nippone ? En grande amatrice de la pop culture japonaise, Julia Cejas livre un magnifique livre riche et ultra-référencé, qui plaira aux experts de l'archipel, aux curieux de nouvelles cultures et aux amateurs de beaux dessins.
10/2022
Diététiques
Mon carnet diététique : le sport et moi...
Vous pratiquez une activité sportive ? Ce journal diététique, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, tous vos repas, vos sensations, vos remarques, vos observations... pourront lui être confiés quotidiennement. Comme tout carnet diététique, il deviendra très rapidement un compagnon fort utile lors de vos consultations avec votre médecin du sport ainsi qu'avec votre diététicien-nutritionniste. Tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation, alliée indispensable à votre activté sportive ; bref, ce confident deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture souple.
05/2021
Littérature étrangère
Souviens-toi de moi comme ça
Cela fait quatre ans que le jeune Justin Campbell a disparu sans laisser de trace. Fugue ? Kidnapping ? Accident ? C'est une véritable tragédie pour sa famille qui, faute de certitudes, cherche des échappatoires : sa mère s'est prise de passion pour la protection des dauphins ; son père a une liaison ; et son frère passe ses journées à faire du skateboard dans la piscine à sec d'un motel abandonné. Lorsqu'enfin Justin réapparaît, loin de retrouver un équilibre, sa famille se divise davantage, écrasée par la culpabilité et le désir de faire justice elle-même. Avec ce premier roman prochainement adapté au cinéma, Bret Anthony Johnston s'impose comme l'un des jeunes romanciers américains les plus talentueux. "Je suis admiratif du talent déployé par Bret Anthony Johnston dans ce roman prodigieusement construit, et bouleversé par la force psychologique de ce portrait de parents en proie à leurs pires angoisses. J'ai adoré ce livre". - John Irving
03/2016
Littérature française
L'aveu de toi à moi
Un même homme peut-il avoir été tour à tour militant du Front populaire et pétainiste ? Résistant puis engagé volontaire dans la Waffen-SS ? Rubi avait été cet homme-là. En garnison à Prague, à une Tchèque qui s'étonnait de voir un Français parader en uniforme nazi, il répliqua: "Madame, je me déshonore!" Il avait vingt ans. Quel mal secret l'a poussé à retourner ainsi sa veste, à se renier sans cesse ? La haine de soi? La haine des Juifs? C'est que l'Histoire, dans ses aberrations, tend trop de pièges aux hommes pour qu'ils puissent tous les éviter. Que pèse l'individu quand souffle la tempête des événements collectifs ? Rubi a existé, je l'ai connu quand je sortais de l'adolescence, je l'ai écouté et interrogé sans relâche. Mais le mystère de ce "roman" réside peut-être dans cette question: pourquoi ai-je voulu à tout prix le comprendre ? Du moins y aurai-je appris que l'histoire vécue est toujours plus complexe que ce que les idéologies, rétrospectivement, nous en disent.
01/2010
Santé, diététique, beauté
Comment guerir votre dépression en 3 mois
Ce livre raconte l'histoire passionnante de la guérison sans récidive, de Madame de A, en trois semaines par les thérapies naturelles. Dépressive déclarée "incurable" pendant dix ans par la médecine conventionnelle, droguée aux somnifères et aux antidépresseurs, persuadée qu'elle ne guérirait jamais grâce aux médicaments chimiques, prescrits par ses sept psychiatres successifs, pour se libérer de sa dépendance aux poisons chimiques, elle a tenté sans succès, à sept reprises, de se passer de somnifères et d'antidépresseurs. Mais, à chaque tentative, après quatre jours, elle se retrouvait systématiquement aux urgences psychiatriques de l'hôpital de sa localité en Espagne, où on lui fournissait sa dose de Valium par voie intraveineuse. Désespérée face à l'impasse thérapeutique dans laquelle elle se trouvait, elle pensait que la seule porte de sortie de ce cercle vicieux médicamenteux était le suicide. Entre-temps, en juillet 2011, par l'intermédiaire de son frère aîné, un ami de vingt-trois ans, elle prenait contact avec l'auteur, naturopathe et hypnothérapeute, en espérant qu'il soit son dernier recours. Les conseils qu'il lui prodiguait depuis Paris, par téléphone et internet, n'étaient ni plus ni moins que ceux que vous découvrirez dans ce livre. Malgré la complexité de son état initial, elle se considérait comme guérie après trois semaines seulement de soins naturels. Mieux, sa guérison est sans récidive depuis plus de sept ans.
11/2018
Diététiques
Mon carnet diététique : mon ulcère gastrique et moi...
Vous souffrez d'un ulcère gastrique ? Ce journal diététique, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, tous vos repas, vos sensations, vos remarques, vos observations... pourront lui être confiés quotidiennement. Comme tout carnet diététique, il deviendra très rapidement un compagnon fort utile lors de vos consultations avec votre médecin, qu'il soit généraliste ou spécialiste, ainsi qu'avec votre diététicien-nutritionniste. Tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre ulcère ; bref, ce confident deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture cartonnée.
02/2021
Diététiques
Mon carnet diététique : mon activité sportive et moi...
Vous pratiquez une activité sportive ? Ce journal diététique, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, tous vos repas, vos sensations, vos remarques, vos observations... pourront lui être confiés quotidiennement. Comme tout carnet diététique, il deviendra très rapidement un compagnon fort utile lors de vos consultations avec votre médecin, qu'il soit généraliste ou spécialiste, ainsi qu'avec votre diététicien-nutritionniste. Tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre sport ; bref, ce confident deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture cartonnée.
02/2021
Diététiques
Mon journal et moi. Comment illuminer mon quotidien
Le livre est parsemé de propositions dont 50 recettes de cuisine qui pourront faire de vos douze prochains mois les meilleurs de votre vie... si vous le décidez. Cet ouvrage est multiple, utilisez-le comme bon vous semble : journal de bord, coach...
10/2022
Diététiques
Mon carnet diététique : mon ulcère duodénal et moi...
Vous souffrez d'un ulcère du duodénum ? Ce journal diététique, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, tous vos repas, vos sensations, vos remarques, vos observations... pourront lui être confiés quotidiennement. Comme tout carnet diététique, il deviendra très rapidement un compagnon fort utile lors de vos consultations avec votre médecin, qu'il soit généraliste ou spécialiste, ainsi qu'avec votre diététicien-nutritionniste. Tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre ulcère ; bref, ce confident deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture rigide.
05/2021
Grossesse et maternité
Mon cahier ma grossesse et moi. Vivez en toute sérénité 9 mois exceptionnels !
Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration. Un cahier pratique et plein d'humour qui accompagnera les futures mamans durant 9 mois et les aidera à profiter d'une grossesse zen et épanouie ! Pour les futures mamans (et futurs papas ! ) qui veulent tout savoir sur la grossesse : comment évolue bébé pendant 9 mois ? Quels sont les rendez-vous médicaux à ne pas rater et à noter sur le cahier ? Quels aliments sont interdits ? Comment échapper aux petits tracas de la grossesse ? Comment évolue le couple vers la parentalité ? Véronique Deiller, spécialiste de la grossesse, accompagne les futures mamans pour les aider à prendre soin d'elles et à se sentir pleinement épanouies, trimestre après trimestre. Fini les nausées, le mal de dos et autres vergetures, place aux meilleures astuces et aux conseils d'experts pour un suivi au top ! Au programme, chaque trimestre : Qu'est-ce qui se passe dans mon corps ? Bébé bouge et évolue, mois après mois ! Je prends soin de notre santé : je revisite ma liste de courses, les aliments interdits, les recettes gourmandes à cuisiner...). Adieux mes petits maux ! Avec des soins antinausées et antitaches brunes, des masques de beauté, des conseils alimentaires, des recettes gourmandes spéciales grossesse... Je m'organise ! Des tableaux astucieux avec les consultations indispensables à noter sur son cahier, et tout ce qu'il faut savoir pour faire un projet de naissance... Notre vie à deux... avant d'être 3 ! Connaître ou pas le sexe de bébé ? Zoom sur la vie de couple et le rôle du futur papa... Et parce que la grossesse n'est pas un long fleuve tranquille, les lectrices trouveront dans ce cahier le meilleur guide de survie pour bien choisir le prénom de bébé, sélectionner une maternité et une préparation à la naissance adaptée, inscrire leur bébé en crèche, poser leur congé mater'... et rester zen jusqu'au jour J ! Alors, bien préparées, les femmes aborderont leur accouchement avec sérénité, armées de solutions antistress et antidouleurs... Bienvenue à bébé !
09/2023
Littérature française
De Gaulle et moi
Marcel Petit a échappé de peu à la mort lors de la défaite de l'armée française en 1940. Il est devenu garçon de café dans la capitale et va s'illustrer dans la Libération de Paris par son courage. L'Occupation, la Résistance, l'allégresse et la confusion baignent cette fresque historique qui voit un homme ordinaire devenir héros et sauver le général de Gaulle d'une tentative d'assassinat. Un monde s'écroule, un autre voit le jour.
11/2023
Design
Notre planète et nous. C'est notre façon de vivre
DEPUIS LES ANNEES 1950, IKEA se rend dans des maisons et appartements du monde entier afin d'en savoir plus sur notre façon de vivre. Inspirés par cette approche, Inter IKEA Systems et Phaidon se sont associés pour relever le plus grand défi de notre génération : apprendre à vivre d'une manière plus respectueuse de l'environnement, en s'inspirant de la vie d'activistes, d'artistes, d'athlètes, d'entrepreneurs et de bien d'autres personnes encore. Nous nous sommes rendus dans des logements, sur des lieux de travail et dans des espaces de vie partagés du Mexique à Moscou, en passant par Bali ou encore Beyrouth. Nos actions quotidiennes peuvent sembler insignifiantes, mais l'avenir de notre planète dépend de ce que nous faisons dès aujourd'hui.
03/2022
Grossesse et maternité
Neuf mois pour moi. Mon guide slow maternité
Le livre indispensable pour toutes les femmes et les couples qui veulent ACCOMPAGNER LEUR GROSSESSE AUTREMENT, de manière holistique, et en faire un moment de bien-être pour la future maman, le bébé et la famille. L'ouvrage parfait et complet pour accompagner le livre " physio " et médical classique des femmes enceintes, avant, pendant et après la grossesse. Slow life, Hygge... Cette philosophie entre en parfaite résonance avec l'expérience qui s'annonce pour les futurs parents dans les mois (et les années) à venir. Quel moment plus propice que la grossesse pour se créer un petit nid douillet qui accueillera bientôt son bébé ? Au-delà du décor et du confort, le hygge invite à profiter du moment présent, à prendre le temps de se poser pour se reposer, se recentrer, s'observer, prendre conscience de ses propres ressources intérieures. Mais aussi à profiter des plaisirs de la vie ! Ce livre vous guidera pour profiter, à votre rythme, de cette parenthèse unique qu'est la grossesse. Il est une invitation à vivre en conscience cette période unique qu'est la maternité. Il vous permet de vous recentrer sur ce qui est vraiment important - vous, votre bébé en formation, votre bien-être, votre couple. Ainsi, vous vivrez ce voyage de façon plus épanouie en prenant soin de vous, de votre équilibre physique et émotionnel, et accepterez que, parfois, ces moments ne sont pas toujours roses (et que c'est tout à fait normal). Il vous aidera aussi à développer votre qualité d'attention, votre présence et votre bienveillance envers vous-même, votre bébé et votre partenaire, à découvrir vos forces et vos capacités naturelles à accompagner votre enfant à naître et à grandir en sécurité et en confiance. Il vous invite surtout à vous faire confiance, et à devenir autonome, pour aborder l'accouchement, la naissance et le quatrième trimestre en toute sérénité et en pleine conscience. Vous y trouverez, pour chaque trimestre, l'accouchement et le post-partum : Des exercices de relaxation, d'introspection, de pleine conscience, de visualisation Des propositions de mouvements doux et de yoga, de respiration, de chant prénatal, la préparation en piscine et l'aqua yoga, l'haptonomie, l'hypnose, la sophrologie, la communication sensorielle avec bébé, pour aider bébé à bien se positionner (belly mapping)... Des recettes de tisane, des conseils d'huiles essentielles, florales, l'aide des cristaux... Des recettes culinaires pour se faire plaisir chaque trimestre. De petits rituels et des activités manuelles destressantes, des conseils de lecture. Des astuces pour le jour de l'accouchement, et des conseils une fois que bébé est là : le choix ou pas de l'allaitement, du portage, le sommeil de bébé, le lien avec le papa... Des propositions pour accompagner les grossesses compliquées, alitées, les accouchements prématurés. Mais aussi des conseils pour le quotidien : comment annoncer sa grossesse à son employeur, choisir une sage-femme ou une doula, la reprise du travail... De très nombreuses photographies.
11/2022
Couple, famille
Il était 9 mois. Le guide essentiel de votre grossesse
Lorsque la grossesse est confirmée, une grande et belle histoire commence, qui durera 9 mois... 9 mois pendant lesquels votre corps va se transformer, votre bébé se développer, vos repères changer. Cette aventure extraordinaire sera jalonnée de joies et d'interrogations. Il était 9 mois est un guide vivant, concret et complet qui répond à toutes vos questions : Comment bien vivre votre grossesse ? Comment vous nourrir de manière équilibrée ? Comment communiquer avec votre bébé in utero ? Comment préparer au mieux votre accouchement ? Comment parler de votre grossesse au travail ? ... Il vous accompagne mois par mois, semaine après semaine, et vous apporte les informations essentielles sur les différents aspects de votre grossesse : la gestation de votre bébé (ou de vos jumeaux), votre santé, votre psychologie, votre sexualité, votre bien-être, votre beauté, votre environnement, vos démarches pratiques... Cet ouvrage est écrit sous la direction de deux gynécologues-obstétriciens, Olivia Anselem et Gilles Grangé, qui exercent à la maternité Port Royal de Paris. A leurs côtés, Aude Derrier-Sanlaville, sage-femme hospitalière à Lyon, et Julie Martory, journaliste spécialisée dans la santé et la maternité. Ensemble, ils conjuguent leur regard et leur expérience d'experts mais aussi leur vécu de parents, et vous livrent leurs petites et grandes recettes pour vous aider à vivre au mieux votre grossesse.
09/2019
Hypnose médicale
Voyage sur notre planète "Brain". Grâce à l'hypnose, découvrez ce qui fait tout votre être, et soyez libre de voyager dans la galaxie de votre vie
Cédric Lionel Frickert nous invite à un voyage au travers de nos émotions et de nos pensées. Ensemble, lors de la visite de notre Planète "Brain", Cédric nous apprend qu'en Hypnose Intégrative® et en Hypnose Spirituelle Régressive, les émotions négatives, peur, angoisse, honte, manque de confiance en soi, proviennent TOUTES d'un dysfonctionnement émotionnel, d'une perturbation, qui, pour être dissipée, doit être identifiée. Suivons Cédric dans l'étonnant, vivant, plein d'humour, réjouissant voyage sur cette Planète "Brain", active, qui ne voit jamais le jour, baignant dans un liquide de protection, c'est son atmosphère à ELLE. Et ses seules voies de communication sont les organes de la vue, de l'ouïe, du toucher... et l'hypnose. Comment, au XXIe siècle, vivre pleinement son unicité, en lien avec la source pure et originelle ? Partons ensemble avec Cédric dans ce fabuleux voyage. bienvenue à notre nouveau "nous" !
02/2021
