Le zaatar. Dix facons de le préparer
Extraits
Manger bio, végétarien
La meilleure façon de manger végétal
Toutes les clés pour une alimentation végétale saine et équilibrée Si vous êtes végétarien, végétalien, végan ou en passe de le devenir, La Meilleure façon de manger végétal (MFMV) est LA référence que vous devez posséder. C'est un guide de nutrition complet, qui vous restitue de manière simple et pratique les enseignements de 50 années de recherche en nutrition végétale. En lisant ce livre, vous avez l'assurance de trouver les réponses à vos questions, et bénéficier de conseils concrets, validés scientifiquement, qui vous aideront à préserver votre santé. Hyperpratique, ce guide vous donne des repères précis pour manger végétal sans risquer de carence : aliments à privilégier, conseils pour les choisir et les préparer, fréquence de consommation, taille des portions. Vous saurez comment composer des repas et planifier des menus équilibrés, établir des listes de courses mais aussi décrypter les étiquettes. Vous aurez également les réponses aux questions les plus fréquentes comme : Les alimentations végétales sont-elles assez diversifiées ? Faut-il limiter sa consommation de soja ? Les végétariens manquent-ils d'oméga-3 ? Performances sportives et végétarisme sont-ils compatibles ? Quels sont les additifs issus de produits animaux ? Quels sont les suppléments nutritionnels indispensables et ceux qui sont optionnels ? Abondamment illustrée, cette bible du " végétal " vous aide à mettre en application toutes les bonnes recommandations alimentaires. Vous apprendrez entre autres quels sont : Les 11 conseils nutritionnels essentiels à respecter Les critères pour choisir votre eau Les matières grasses indispensables et comment les utiliser Les meilleures protéines végétales
03/2022
Religion
Dix raisons de croire
Il y a dans ce monde des raisons de croire et des raisons de ne pas croire. Un grand nombre de nos contemporains se réfugient frileusement dans ce qu'on appelle l'agnosticisme. Mais Jésus n'a-t-il pas dit : " Que votre oui soit oui, que votre non soit non, tout le reste vient du Malin " ? Les catholiques ont " la faiblesse de croire " ce que l'Eglise enseigne. N'est-elle pas bien révélatrice cette étrange expression : " faiblesse de croire " ? Comme si la foi ne pouvait relever que d'une déficience, d'une asthénie mentale. Quelle force d'âme, bien au contraire, n'est-elle pas requise pour croire ! De nos jours on ne peut guère être un chrétien adulte sans l'avoir voulu et réfléchi. Ne doit-on pas renouer avec cette vieille discipline par trop oubliée, l'apologétique, en présentant simplement toutes les bonnes raisons qu'il y a d'adhérer à la vérité du christianisme ?
10/2010
Musique, danse
Dix leçons de piano
Ces Dix leçons de piano correspondent à trente-huit pièces inédites composées par Jean-Louis Fabre, organisées en un parcours pédagogique qui associe deux objectifs : l'acquisition des bases de l'instrument et le souci d'une qualité musicale qui doit rester une préoccupation première, gage d'une vraie progression. Ces pièces sont propres à développer les qualités d'attention et d'audition du débutant auquel cet ouvrage s'adresse. Le recueil est complété par dix chansons traditionnelles adaptées au jeu élémentaire du piano.
01/2019
Lecture 9-12 ans
Dix contes de dragons
Dragon bienveillant, dragon furieux, mais aussi dragon fainéant ou dragon amoureux... Dix contes malicieux, qui mettent en scène des êtres féeriques et ensorcelants. Parcourant le patrimoine du Pays de Galles ou de la Chine, de la France ou de la Suède, ce tour du monde " dragonologique " est aussi un recueil de sagesse pour tous les âges et tous les temps.
03/2008
Littérature française
Dix ans de fête
- Un livre complètement inédit de l'égérie de la Belle Epoque. - Un document incroyable, "sans filtre", sur la vie d'une demi-mondaine. - Liane de Pougy est l'incarnation d'une femme complètement libre. Dix ans de fête de fête se compose d'une série d'articles parus dans le quotidien La Lanterne en 1903-1904 qui raconte dans le détail et avec une liberté sidérante, la vie d'une demi-mondaine pendant une dizaine d'années. Comme l'annonce Liane de Pougy : " On y reconnaîtra toutes les reines de la fête, qui ont conquis la célébrité par la grâce de leur sourire et le prestige de leur beauté. Ces mémoires renfermeront les indiscrétions les plus piquantes, relateront les aventures les plus pimentées du Tout-Paris qui s'amuse... " En effet, à la lecture des aventures de Liane de Pougy, on est ébloui par son ton, son indépendance, sa désinvolture élégante. On y croisera des personnages importants, des athlètes anglais, des hommes de lettres comme Jean Lorrain, personnage capital de ces mémoires, ou D'Annunzio. Liane les aura tous aimés en leur faisant perdre la tête et les sens. Un document inédit et totalement surprenant par la vigueur et l'indépendance de ton. Ces confidences d'une reine de la Belle Epoque raviront tous les amateurs de curiosités et de joyaux littéraires.
09/2022
Littérature francophone
Dix ans de RSA
A bientôt quarante ans, Romano vit encore chez sa mère. Il ne travaille pas, vit des minimas sociaux que veut bien lui attribuer le département. Il fume, beaucoup. Il boit, parfois. Il lui arrivait dans sa jeunesse de se droguer mais cette époque est révolue. Aujourd'hui, il passe sa vie sur les sites de partage de vidéos en ligne. Les querelles entre agitateurs politiques de gauche et de droite rythment son quotidien. Il achète les graines qu'il fait pousser. Ne boit plus ! Fume beaucoup ! Bouge de moins en moins ! Ressasse tous les grands échecs de sa vie personnelle ! Toutes ses contrariétés ! Et se résout à en finir lentement ! Lentement ! Mais les choses ne se passeront pas comme il l'espérait. Ah ! Une chance inouïe retient au dernier moment la main du destin. A moins qu'elle ne s'abatte sur lui de toutes ses forces ?
02/2021
Autres éditeurs (F à J)
De 0 à dix
De 0 à dix, il y a... le monde ! Sur le chemin des chiffres, cette balade pop pour les petits aborde au travers de notions simples des réflexions fondamentales : sommes-nous à côté, tout proches, minuscules ou géants, en haut, en bas, premier, dernier, quelque part ou autre part... ? Illustrés par des ronds, comme autant d'atomes, les chiffres nous racontent ici une histoire. Ne sont-ils pas, comme nous, enrichis par leur rencontre et leur complémentarité ? Et plutôt que d'être les uns à côté des autres, ne serions-nous pas faits pour être ensemble ? Du signe au mot, de soi à l'autre ; un album pour petites mains très graphique.
09/2023
Littérature française
Dix rêves de pierre
Certaines inscriptions funéraires possèdent un singulier pouvoir d'évocation ; leur lecture fait surgir le fantôme de personnes disparues depuis parfois des siècles. Blandine Le Callet réunit dans ce recueil des épitaphes authentiques, à partir desquelles elle imagine les dernières heures, les derniers jours ou les derniers mois du défunt. Elle ressuscite un jeune esclave à qui l'on vient d'offrir sa liberté, un philanthrope piégé dans l'étouffant huis clos d'un bordel parisien, deux êtres unis par un amour hors norme en route vers leur destin, une vieille dame acariâtre rédigeant son testament, et bien d'autres encore... Dix destins arrêtés par des morts douces ou violentes, subites ou prévisibles, solitaires ou collectives. Dix nouvelles tour à tour poétiques, féroces, tendres, dramatiques, nostalgiques ou grinçantes, dépeignant une humanité toujours assaillie par les mêmes passions, les mêmes peurs et les mêmes espoirs. Dix "rêves de pierre" pour conjurer l'oubli.
01/2013
Psychologie, psychanalyse
Dix conférences de psychanalyse
Fruit d'une pratique et d'un travail théorique de plus de quarante ans, les dix textes réunis dans ce livre examinent quelques-unes des difficultés soulevées par l'expérience psychanalytique. A partir du constat des impasses auxquelles se heurte l'analyste dans sa pratique quotidienne, Moustapha Safouan s'attache à faire progresser la théorie analytique qui, à son tour, aidera le praticien dans son approche des souffrances psychiques contemporaines.
Les matériaux théoriques élaborés par Sigmund Freud puis Jacques Lacan, notamment, trouvent ici un traitement neuf. Les principales têtes de chapitres signalent le parcours : le réel dans la psychanalyse, la sexualité dans la névrose et la psychose, la jouissance, la sublimation, la relation d'identité, l'analyse de contrôle, l'acte analytique.
01/2001
Lecture 9-12 ans
Dix histoires de diable
Un jour qu'il s'ennuyait au fond de son Enfer, le Diable alla
fouiller dans son sac à malices. Il se changea en marraine-fée
et vint faire un tour sur cette terre, bien décidé à s'y trouver
quelque pauvre âme à tourmenter. Mais toutes ses victimes ne
sont pas si faciles à tenter... et la fumée finit bien souvent par
lui sortir du nez ! Même au sein de son Enfer, les diablotins
n'en font qu'à leur tête. Dans ces dix histoires diablement
amusantes, le Malin a parfois bien des difficultés à tenir sa
mauvaise réputation...
02/2012
Littérature française
Dix ans de bar
"Une jeunesse sans histoire, une scolarité et des études convenables, une carrière prometteuse dans l'immobilier à Paris, la crise de la quarantaine, une vie dispendieuse, la dolce vita, les excès, deux contrôles fiscaux, la faillite, le divorce, Jean s'est retrouvé seul sans le sou, à Caen, pour un nouveau départ derrière le comptoir d'un bistrot de quartier. Au terme de dix ans de bar et d'une expérience chaotique dans un milieu qu'il ne connaissait pas, il entreprend d'écrire ce livre et de raconter très simplement ce qu'il a vécu, les bons et les mauvais moments, ce qu'il en a tiré, ce qu'il a appris, compris, avant de tourner à nouveau la page et de se lancer dans autre chose. Un témoignage sincère et objectif malgré les blessures. Un ouvrage sans prétention empreint de vérité, d'émotion et d'espoir. Dix ans de bar, c'est un message d'espoir, une façon de dire spontanément à celles et ceux qui s'écroulent et qui doutent : Qui veut, peut !"
01/2019
Lecture 9-12 ans
Dix battements de coeur
D'aussi loin que les souvenirs d'Isabella remontent, Andrew a été là. La présence d'Andrew à ses côtés est aussi naturelle que l'air qui entre dans ses poumons lorsqu'elle respire. Elle n'y a jamais vraiment réfléchi. Pourquoi le ferait-elle ? Andrew, héritier de la famille Chapel, lui appartient puisqu'elle est l'héritière de la famille White. C'est ainsi que les choses se passent dans son minuscule univers, limité à ce qui se trouve entre les quatre murs de l'appartement de Ludgate Hill, dans les Londres de 1939. Mais le monde extérieur finit toujours par pénétrer chez vous. Parfois il se glisse discrètement sous la porte, passant presque inaperçu. Dans le pire des cas, il engloutit votre maison dans un nuage de bombes incendiaires, d'obus, et de hurlements de sirènes.
02/2019
12 ans et +
Dix histoires de futurs
Un poisson nommé Maurice qui fait remonter le temps ! Une petite extraterrestre embauchée pour travailler chez des Terriens. Des gens ordinaires qui se transforment en mutants dotés de superpouvoirs... Un garçon très malade qui apprend à voler grâce à un jeu vidéo. 3 000 volontaires naviguant dans un immense vaisseau spatial depuis 800 ans. Un élève pas comme les autres, mi-garçon, mi-faon, qui rêve de nature et de liberté...
10/2016
Terrorisme
Dix ans de Jihad
Depuis dix ans, le jihadisme a fait de la France sa cible privilégiée. Quel bilan tirer des 51 attentats et attaques qui ont frappé notre sol ? En quoi la menace a-t-elle muté ? Comment ont réagi les forces de sécurité ? A quels dangers devrons-nous faire face demain ? Expert de la lutte antiterroriste, Alexandre Rodde décrypte de manière saisissante la guerre sans nom qui nous est livrée. Il fallait ce livre pour comprendre tous les enjeux d'une décennie de terreur. Cartographie des réseaux, types organisationnels, profils sociologiques, méthodes et modes d'action : l'analyse théorique et le décryptage tactique éclairent le récit vrai des événements. Etayé par les témoignages inédits des protagonistes de Toulouse, Joué-lès-Tours, Charlie Hebdo, Dammartin-en-Goële, du 13-Novembre, de Magnanville, de Nice ou de Conflans-Sainte-Honorine, cet ouvrage complet confronte le lecteur à la réalité du terrain. Il lui permet également d'anticiper le futur de la mouvance jihadiste. Un livre indispensable. Une somme totale.
10/2022
Science-fiction
Les dix mille portes de January
Un voyage aux confins des mondes, une aventure fantastique, entre Terremer et A la Croisée des mondes. Selon January Ruddy, il n'y a qu'une façon de s'échapper de sa propre histoire : c'est de se faufiler dans celle de quelqu'un d'autre... grâce à une des Dix Milles Portes... Pénétrez, vous aussi, dans le monde magique de l'Ecrit... où certaines paroles tracées ont le pouvoir de modifier le réel, alors que le Mal qui ferme les Portes une à une est sur vos talons... Attention, la magie vient toujours avec un prix...
Fantasy
Les dix mille portes de January
Imaginez qu'un jour, au milieu de nulle part, vous trouviez une porte. Et que celle-ci ouvre sur un monde inconnu. Un monde parallèle, d'où viendront votre destin, votre passé et votre futur. January Ruddy, la découvreuse de portes, est une curiosité en elle-même : orpheline, gardée comme un objet précieux dans un manoir rempli d'autres objets précieux, une vie en lambeaux, pleine de trous. Elle trouve un jour un livre fascinant, tout imprégné du parfum de l'aventure, qui relate l'étrange histoire des dix mille portes secrètes, celle du monde de l'Ecrit. Une histoire semée d'embûches, mais si étroitement tressée à la sienne. Car January ne le sait pas encore, mais tout ce qui s'écrit devient vrai. Enthousiasmant de bout en bout. Bifrost. Ce roman transpire l'amour des histoires. Elbakin. net. Traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Thibaud Eliroff.
04/2023
Sociologie
Dix grandes notions de la sociologie
Comment, selon quels critères, la sociologie peut-elle délimiter l'objet de son investigation ?
Jean Cazeneuve présente ici quelques concepts fondamentaux qui permettent de classer les sociétés, les groupes sociaux, d'expliquer leur activité et leur devenir : organisation sociale, civilisation, sociologie de la connaissance, typologie, archaïsme, évolutionnisme, rôles et statuts, stratification, classes et mobilité sociale.
07/1976
Poches Littérature internation
Parmi les dix milliers de choses
Manhattan. Jack est un artiste et un séducteur reconnu ; Deb a troqué sa carrière de danseuse pour élever leurs deux enfants. Un bonheur presque parfait tant que Deb s'applique à ignorer les infidélités de son mari. Jusqu'à ce colis anonyme : une liasse d'e-mails chroniquant sans pudeur la vie secrète de Jack, tombée par mégarde entre les mains des enfants. Aussi effroyable que pathétique, la vengeance de la maîtresse délaissée bouleversera à jamais le destin de la famille... Ce premier roman audacieux rejoue, à quatre voix, la comédie humaine dans sa version new-yorkaise.
03/2017
Littérature française
Tous les hommes n'habitent pas le monde de la même façon
Paul Hansen purge sa peine dans un pénitencier canadien. Dans la cellule qu'il partage avec Horton, un Hells Angel incarcéré pour meurtre, il se raconte sa vie. L'enfance, à Toulouse, entre un père pasteur et une mère gérante d'une salle de cinéma. Son métier de superintendant à la résidence L'Excelsior, où il réparait les âmes et entretenait les bâtiments. Les moments de folle liberté dans l'aéroplane de Winona, sa compagne pilote. Et le crime qui l'a conduit en prison.
03/2021
Religion
Réparer les corps, réparer le monde. Huit portes pour accéder à la sagesse
Réparer, tel est le fil rouge de cet ouvrage : soigner les corps, apaiser les souffrances d'autrui, redonner espoir. Mais cette vocation du médecin ne s'inscrit-elle pas dans une perspective plus vaste ? Espérer n'est pas une simple consolation, c'est une réparation du présent. Une réparation d'un monde imparfait. A partir de son vécu de soignant et de sa grande connaissance des textes de la sagesse juive, Ariel Toledano nous invite à une réflexion sur le sens de l'existence, le temps, notre rapport à l'autre mais aussi sur ces ambitions individuelles et collectives qui nous incitent à nous dépasser, à trouver en nous la force d'affronter les épreuves de la vie. Un voyage initiatique à travers 8 portes qui sont autant d'entrées pour percevoir la vie autrement : sauver le monde par le langage, choisir la vie, l'éveil de soi, l'appel de la nature, se renouveler... Ce livre nous encourage à apprécier chaque instant du quotidien, écouter son corps, ses émotions, étudier pour se dépasser, combattre la tristesse, savoir transformer une influence négative en une source d'événements positifs... et toujours espérer. Un ouvrage passionnant et profondément humaniste, véritable hymne à la vie
04/2019
Littérature française
Un oiseau sur le bord de la fenêtre. Dix contes de Noël
Noël est la fête de l’accueil et de l’espérance, celle où la vie vainc les ténèbres, celle où la joie illumine les coeurs et les visages. Dans les dix histoires rassemblées ici, Frank Andriat raconte, avec délicatesse et humanité, des Noëls contemporains, ceux que nous pouvons vivre au quotidien : en accueillant plus pauvre et plus fragile que nous, en cherchant une pépite de lumière dans un regard fermé, en devenant, pour l’exclu et le réfugié, une porte ouverte et un sourire. L’espoir est partout dans ces textes, et la joie de s’offrir pour réenchanter le monde et transformer, en fête de Noël, la vie de tous les jours.
10/2015
Loisirs et jeux
Devine ! 300 personnages, 9 façons de jouer
Cléopâtre, Kendji Girac, Teddy Riner, Harry Potter, Raiponce... Sauras-tu deviner ou faire deviner les presque 300 personnages de Stars Party ? A chaque tour de jeu, une contrainte : en 10 secondes, en 3 mots, en mimant, avec un crayon dans la bouche... Un jeu délirant pour ne pas se prendre au sérieux !
10/2019
Société et citoyenneté
101 façons de devenir un éco-héros
Apprends les bons gestes pour sauver la planète et transforme-toi en éco-héros ! Tu te demandes peut-être comment tu peux améliorer le monde autour de toi et faire la différence ? Fabriquer des produits ménagers soi-même, recycler ses vieux vêtements, faire un don à une banque alimentaire... il y a de nombreuses façons d'être un héros au quotidien ! Dans ce guide, découvre 101 façons à la fois amusantes et pratiques de préserver la planète et ses ressources, de prendre soin des autres mais aussi de toi !
04/2022
Risques
Compétences Compliance - Volume 1. Le référentiel sur mesure du Compliance Office
A l'heure de la profonde accélération de la Compliance qui passe désormais de la centralisation à la dissémination dans les départements des organisations publiques et privées, le Cercle de la Compliance publie dans la suite de la collection "Compétences Compliance" son deuxième livre blanc "Compétences Compliance volume 2 - Le référentiel par fonction" . Il se veut un outil utile et accessible permettant à chacun de pouvoir traiter les risques essentiels de non-conformité auquel il est confronté dans ses activités. Le livre blanc "Compétences Compliance volume 2 - Le référentiel par fonction" inclut également des interviews de Chief Compliance Officers de premier plan, pour mieux comprendre leur parcours et leur approche du rôle. Il comprend aussi les points de vue d'une experte de l'audit interne et du risk management d'un grand cabinet de conseil, et d'un directeur des ressources humaines d'un grand groupe international. Il inclut enfin un focus sur les Compliance Operations, extension des Compliance Offices, pour leur permettre d'être à même de gérer la complexité exponentielle des sujets de transversalité des domaines de risques de la Compliance au sein des organisations.
03/2023
Multi-matières
Je me prépare à la 6e. CM2
Une progression facile et efficace pour préparer sans stress l'entrée en sixième. Grâce à des fiches méthode illustrées très claires, l'enfant aborde les activités et les exercices avec confiance et réussit. Ce cahier propose un travail sur les disciplines : mathématiques, français... comme sur les compétences transversales : mémoriser, se concentrer, s'organiser...
06/2023
Histoire de France
Le choc se prepare
La bataille de Normandie est l'une des opérations militaires les plus compliquées. Il ne suffit pas de s'arrêter au combat du Jour J pour s'en persuader. Il faut bien se rendre compte qu'elle se prépare depuis 1942 ? ! Les premières études démarrent dès les lendemains de l'entrée en guerre des Etats-Unis d'Amérique. L'opération Overlord mobilise énormément de ressources économiques avant même que le premier coup de feu ne soit tiré. Son coût astronomique n'a pas encore été calculé. Le sera-t-il un jour ?? Qui osera mettre un chiffre devant l'immonde gaspillage que représente une guerre mondiale pour l'espèce humaine ?? Probablement personne ? ! On peut néanmoins se représenter l'ampleur de l'aventure en parcourant les différentes étapes qui ont conduit à son déroulement, et ce dans les deux camps. Ces pages vont donc vous emmener du 10 Downing Street dans le bureau embué de fumée de havane de Churchill à la Chancellerie du III. Reich au coeur de Berlin. C'est en effet d'abord au niveau politique que les décisions menant à cet affrontement majeur vont se prendre. Elles passent ensuite par Casablanca, où la décision d'attaquer est prise avant même que l'Axe ne soit chassé d'Afrique. Sur les côtes normandes, les Alliés vont retrouver une vieille connaissance qui leur a mené la vie dure dans les sables du désert libyen. Un certain Erwin Rommel a en effet été désigné par Hitler en personne pour faire face à l'inévitable attaque alliée sur les rivages continentaux. Le soldat que l'on dit pourtant proche des séditieux va se dépenser sans compter pour rendre le fameux mur de l'Atlantique infranchissable.
07/2019
Documentation
Préparer le CAPES de documentation interne. Épreuves écrites et orales
Consacré au CAPES interne de documentation cet ouvrage propose une préparation aux épreuves d'admissibilité et d'admission du concours. Il contient : - Trois sujets corrigés de l'épreuve écrite des sessions 2021, 2022 et 2023, dont un commenté - Trois exemples de dossiers et de déroulement de l'épreuve orale, dont un commenté - Des conseils méthodologiques - Des conseils pratiques d'organisation - Une webographie sélective
09/2023
Droit
Préparer son entrée en fac de droit. 3e édition
37 fiches pour les néo-bacheliers pour préparer leur entrée en faculté de droit L'ouvrage est organisé autour de trois thématiques : la découverte de la faculté (et de l'Université en général), celle des premières semaines d'enseignement, puis une ouverture proposant aux étudiants de renforcer leurs compétences en dehors des cours. A chacune des questions que peut se poser l'étudiant (Qui sont leurs professeurs ? Comment fonctionne une université ? Qu'est-ce qu'une Licence ? Comment s'organiser durant le semestre ? ), sera formulée une réponse courte, claire et synthétique, sur un ton sérieux mais léger et aisément accessible, qui accompagnera l'étudiant(e) dans sa découverte de l'enseignement supérieur en général, et du Droit en particulier. 37 fiches pour les néo-bacheliers acceptés au sein d'une formation comportant des aspects juridiques pour bien préparer leur entrée en faculté de droit. Points forts - 37 conseils à l'usage des néo-bacheliers - Pour accompagner l'étudiant(e) dans sa découverte de l'enseignement supérieur en général, et du Droit en particulier
Méthodes de travail
Préparer son entrée en fac de droit. 2e édition
37 fiches pour les néo-bacheliers pour préparer leur entrée en faculté de droit L'ouvrage est organisé autour de trois thématiques : la découverte de la faculté (et de l'Université en général), celle des premières semaines d'enseignement, puis une ouverture proposant aux étudiants de renforcer leurs compétences en dehors des cours. A chacune des questions que peut se poser l'étudiant (Qui sont leurs professeurs ? Comment fonctionne une université ? Qu'est-ce qu'une Licence ? Comment s'organiser durant le semestre ? ), sera formulée une réponse courte, claire et synthétique, sur un ton sérieux mais léger et aisément accessible, qui accompagnera l'étudiant(e) dans sa découverte de l'enseignement supérieur en général, et du Droit en particulier. 37 fiches pour les néo-bacheliers acceptés au sein d'une formation comportant des aspects juridiques pour bien préparer leur entrée en faculté de droit. Points forts - 37 conseils à l'usage des néo-bacheliers - Pour accompagner l'étudiant(e) dans sa découverte de l'enseignement supérieur en général, et du Droit en particulier
04/2021
Couple, famille
Le Grand Amour. Se préparer à la rencontre
Aujourd'hui, de plus en plus de femmes, au moins une fois dans leur vie, se trouvent confrontées au célibat prolongé. Beaucoup s'interrogent : "Pourquoi moi ?" Ce livre s'adresse à celles qui souhaitent en sortir, mais pas à n'importe quel prix : en acceptant de faire de ce moment en solo une formidable opportunité de mise au point, puis de changement. Car se connaître en profondeur aura un impact déterminant sur leur parcours amoureux. C'est donc ici un guide d'exploration de soi qui est proposé à chacune : son histoire, les schémas répétitifs ou les croyances limitantes qui empêchent d'accepter, dans un premier temps, la solitude, puis de trouver le bon partenaire, à savoir rencontrer et aimer. L'auteur s'inspire notamment d'héroïnes de films ou de romans pour incarner les différents obstacles à dépasser. Loin du love coaching et autres méthodes d'accompagnement, ce livre est avant tout un éveilleur de conscience pour les femmes seules qui, grâce à lui, comprendront comment et jusqu'où elles peuvent agir sur leur vie amoureuse, et conquérir une vraie liberté.
05/2015
