Cédric Littardi
Extraits
Diététiques
J'élabore mon planning de menus pour ma prise de poids
Elaborez vous-même vos menus adaptés à votre désir de prise de poids ! Retrouvez des conseils diététiques fondamentaux concernant le traitement diététique de votre insuffisance pondérale. Ils vous permettront d'élaborer vos repas très facilement et sans risque d'erreur nutritionnelle en complétant chaque semaine, selon vos goûts et vos envies, un programme de menus prérempli par Cédric MENARD, diététicien-nutrionniste.
02/2021
Diététiques
J'élabore mon planning de menus pour mon ostéoporose
Elaborez vous-même vos menus adaptés à votre ostéoporose ! Retrouvez des conseils diététiques fondamentaux concernant votre déminéralisation osseuse, qui vous permettront d'élaborer vos repas très facilement et sans risque d'erreur nutritionnelle en complétant chaque semaine, selon vos goûts et vos envies, un programme de menus prérempli par Cédric MENARD, diététicien-nutrionniste. Une référence dans le domaine de la diététique !
02/2021
Diététiques
J'élabore mon planning de menus pour mon angine de poitrine
Elaborez vous-même vos menus adaptés à votre angine de poitrine ! Retrouvez des conseils diététiques fondamentaux concernant votre cardiopathie, qui vous permettront d'élaborer vos repas très facilement et sans risque d'erreur nutritionnelle en complétant chaque semaine, selon vos goûts et vos envies, un programme de menus prérempli par Cédric MENARD, diététicien-nutrionniste. Une référence dans le domaine de la diététique !
02/2021
Diététiques
J'élabore mon planning de menus pour ma rectocolite hémorragique
Elaborez vous-même vos menus adaptés à votre rectocolite hémorragique et retrouvez des conseils diététiques fondamentaux concernant votre colite inflammatoire. Ils vous permettront d'élaborer vos repas très facilement et sans risque d'erreur nutritionnelle en complétant chaque semaine, selon vos goûts et vos envies, un programme de menus prérempli par Cédric MENARD, diététicien-nutrionniste. Une référence dans le domaine de la diététique !
02/2021
Diététiques
J'élabore mon planning de menus sans lactose
Elaborez vous-même vos menus sans lactose ! Retrouvez des conseils diététiques fondamentaux concernant votre intolérance au lactose, qui vous permettront d'élaborer vos repas très facilement et sans risque d'erreur nutritionnelle en complétant chaque semaine, selon vos goûts et vos envies, un programme de menus prérempli par Cédric MENARD, diététicien-nutrionniste. Une référence dans le domaine de la diététique !
02/2021
Diététiques
J'élabore mon planning de menus pour mon anémie
Elaborez vous-même vos menus adaptés à votre anémie ! Retrouvez des conseils diététiques fondamentaux concernant votre carence en fer, qui vous permettront d'élaborer vos repas très facilement et sans risque d'erreur nutritionnelle en complétant chaque semaine, selon vos goûts et vos envies, un programme de menus prérempli par Cédric MENARD, diététicien-nutrionniste. Une référence dans le domaine de la diététique !
02/2021
Diététiques
J'élabore mon planning de menus pour ma goutte
Elaborez vous-même vos menus adaptés à votre goutte ! Retrouvez des conseils diététiques fondamentaux concernant votre hyperuricémie, qui vous permettront d'élaborer vos repas très facilement et sans risque d'erreur nutritionnelle en complétant chaque semaine, selon vos goûts et vos envies, un programme de menus prérempli par Cédric MENARD, diététicien-nutrionniste. Une référence dans le domaine de la diététique !
01/2021
Diététiques
J'élabore mon planning de menus après mon infarctus du myocarde
Elaborez vous-même vos menus adaptés à votre infarctus du myocarde ! Retrouvez des conseils diététiques fondamentaux concernant votre cardiopathie, qui vous permettront d'élaborer vos repas très facilement et sans risque d'erreur nutritionnelle en complétant chaque semaine, selon vos goûts et vos envies, un programme de menus prérempli par Cédric MENARD, diététicien-nutrionniste. Une référence dans le domaine de la diététique !
01/2021
Diététiques
J'élabore mon planning de menus pendant ma grossesse
Elaborez vous-même vos menus adaptés à votre grossesse ! Retrouvez des conseils diététiques fondamentaux concernant cette période de votre vie, ils vous permettront d'élaborer vos repas très facilement et sans risque d'erreur nutritionnelle en complétant chaque semaine, selon vos goûts et vos envies, un programme de menus prérempli par Cédric MENARD, diététicien-nutrionniste. Une référence dans le domaine de la diététique !
01/2021
Diététiques
J'élabore mon planning de menus pour ma gastrite
Elaborez vous-même vos menus adaptés à votre gastrite ! Retrouvez des conseils diététiques fondamentaux concernant votre pathologie, qui vous permettront d'élaborer vos repas très facilement et sans risque d'erreur nutritionnelle en complétant chaque semaine, selon vos goûts et vos envies, un programme de menus prérempli par Cédric MENARD, diététicien-nutrionniste. Une référence dans le domaine de la diététique !
01/2021
Diététiques
J'élabore mon planning de menus pour mes diverticules coliques
Elaborez vous-même vos menus adaptés à vos diverticules coliques ! Retrouvez des conseils diététiques fondamentaux concernant celles-ci, qui vous permettront d'élaborer vos repas très facilement et sans risque d'erreur nutritionnelle en complétant chaque semaine, selon vos goûts et vos envies, un programme de menus prérempli par Cédric MENARD, diététicien-nutrionniste. Une référence dans le domaine de la diététique !
02/2021
Diététiques
J'élabore mon planning de menus pour mon diabète
Elaborez vous-même vos menus adaptés à votre diabète ! Retrouvez des conseils diététiques fondamentaux concernant votre pathologie, qui vous permettront d'élaborer vos repas très facilement et sans risque d'erreur nutritionnelle en complétant chaque semaine, selon vos goûts et vos envies, un programme de menus prérempli par Cédric MENARD, diététicien-nutrionniste. Une référence dans le domaine de la diététique !
02/2021
Diététiques
J'élabore mon planning de menus pour mon ulcère duodénal
Elaborez vous-même vos menus parfaitement adaptés à votre ulcère du duodénum ! Retrouvez des conseils diététiques fondamentaux concernant votre pathologie, qui vous permettront d'élaborer vos repas très facilement et sans risque d'erreur nutritionnelle en complétant chaque semaine, selon vos goûts et vos envies, un programme de menus prérempli par Cédric MENARD, diététicien-nutritionniste. Une référence dans le domaine de la diététique !
06/2021
Lecture 9-12 ans
Le petit lord Fauntleroy
Cédric est l'unique héritier du vieux comte de Dorincourt. Il vit modestement avec sa mère à New York. Soudain, sa vie bascule, car son grand-père décide de lui donner une éducation en rapport avec son rang. Il faut partir en Angleterre, apprendre les règles de la vie d'un lord et surtout... adoucir le cœur du vieil homme !
Diététiques
J'élabore mon planning de menus pour mon ulcère gastrique
Elaborez vous-même vos menus parfaitement adaptés à votre ulcère gastrique ! Retrouvez des conseils diététiques fondamentaux concernant votre pathologie, qui vous permettront d'élaborer vos repas très facilement et sans risque d'erreur nutritionnelle en complétant chaque semaine, selon vos goûts et vos envies, un programme de menus prérempli par Cédric MENARD, diététicien-nutrionniste. Une référence dans le domaine de la diététique !
03/2021
Diététiques
Quelle alimentation pour l'intolérance au fructose ?
Comment s'alimenter en cas de fructosémie, aussi appelée intolérance alimentaire au fructose ? Ce livret diététique, écrit par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, vous éclairera à ce sujet, en vous proposant une liste aussi complète que possible de tous les aliments à ne pas consommer. Tous ces conseils nutritionnels seront, en prime, accompagnés d'exemples de menus parfaitement adaptés à cette pathologie.
03/2021
Diététiques
J'élabore mon planning de menus pour ma maladie de Cushing
Elaborez vous-même vos menus parfaitement adaptés à votre maladie de Cushing ! Retrouvez des conseils diététiques fondamentaux concernant votre pathologie, qui vous permettront d'élaborer vos repas très facilement et sans risque d'erreur nutritionnelle en complétant chaque semaine, selon vos goûts et vos envies, un programme de menus prérempli par Cédric MENARD, diététicien-nutrionniste. Une référence dans le domaine de la diététique !
03/2021
Diététiques
Quelle alimentation pour la galactosémie ?
Comment s'alimenter en cas de galactosémie, aussi appelée intolérance alimentaire au galactose ? Ce livret diététique, écrit par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, vous éclairera à ce sujet, en vous proposant une liste aussi complète que possible de tous les aliments à ne pas consommer. Tous ces conseils nutritionnels seront, en prime, accompagnés d'exemples de menus parfaitement adaptés à cette pathologie.
03/2021
Diététiques
J'élabore mon planning de menus pour mon mégacôlon
Elaborez vous-même vos menus parfaitement adaptés à votre mégacôlon ! Retrouvez des conseils diététiques fondamentaux concernant votre mégacôlon, qui vous permettront d'élaborer vos repas très facilement et sans risque d'erreur nutritionnelle en complétant chaque semaine, selon vos goûts et vos envies, un programme de menus prérempli par Cédric MENARD, diététicien-nutrionniste. Une référence dans le domaine de la diététique !
03/2021
Littérature française
Le secret d'aymon de belligny, croise bourguignon
C'est au pied d'une tombe datant du XIIIe siècle que commence l'aventure. La pierre tombale de calcaire blanc, scellée dans le sol d'une église bourguignonne, porte l'épitaphe : "Ci-gisent la douceur, la beauté et la grâce disparues à jamais avec dame Clémence – 1205". De la force tragique de ces quelques mots, ressuscitent Clémence de Brisson et son époux, Aymon de Belligny, liés par un amour intemporel. Ce récit est amené par le biais d'une enquête policière. En effet, un précieux recueil du XIIIe siècle, relatant l'histoire d'Aymon de Belligny, conservé à la Bibliothèque de Saint-Gall, est l'objet d'un vol étrange. Deux détectives, Cédric et Mathilde, sont chargés de l'enquête. Mathilde s'attache aux pas de Clémence et retrace avec elle l'histoire passionnante d'une Bourgogne en pleine expansion. Cédric, avec Aymon, apprend à connaître cette étrange croisade, détournée de Jérusalem sur la ville la plus fabuleuse de ce temps : Constantinople. Les deux récits, entrelacés, forment une fresque sur la naissance du XIIIe siècle, époque riche et passionnante entre toutes.
02/2006
Policiers
Rendez-vous avec un spectre
Un inédit, dans la lignée des grands romans noirs de l’âge d’orLe dimanche après-midi, Mervyn Toebeck entra dans sa vie par effraction.Pour Cedric, gamin de quinze ans qu’on surnomme « le Professeur » et qui vit mal d’avoir pour père un original dont toute la ville se moque parce qu’il construit une tour, la vie ne sera plus jamais pareille. Car Mervyn Toebeck et son inquiétant acolyte, « le Spectre », lui font découvrir un univers nouveau et terrifiant : celui du vol, du trafic d’alcool frelaté, du chantage… Happé par cette spirale, et ne sachant plus comment se débarrasser de ses deux « amis » de plus en plus envahissants, Cedric se retrouve confronté à des dilemmes de plus en plus cornéliens : d’un côté il a bon fond et n’éprouve aucune attirance pour le crime, mais de l’autre, il vit mal d’être marginalisé dans la petite ville où il habite et qui fit subir à sa famille de graves préjudices qu’il est tenté de venger. Lorsqu’une terrible machination ourdie par les trois jeunes gens tourne mal et que le Spectre disparaît, il semble que l’irréparable se soit produit. Cedric sombre dans la paranoïa. C’est alors qu’en haut de la tour de son père apparaît un mystérieux guetteur…Peinture d’une petite ville étouffante dans la lignée des grands romans noirs de l’âge d’or, mais aussi du monde frustrant d’un adolescent qui, las de se réfugier dans ses livres, décide de vivre l’aventure pour de vrai, Rendez-vous avec un spectre est le deuxième roman du Néo-zélandais Ronald Hugh Morrieson publié chez Rivages après L’Epouvantail.
02/2012
Littérature française
Rien seul
"C'est bien de cela qu'il s'agit, de faire vivant." "Cédric est encore un tout jeune homme mais il véhicule toutes les défaites transmises par des générations de perdants, toutes les humiliations qu'il a partagées avec son père quand trop de fatigue et d'abrutissement l'empêchaient de se tenir debout dans le regard de ses enfants. Cédric a hérité d'une force dénuée d'enthousiasme, une force tout juste bonne à supporter un homme et à le faire obéir aux lois diverses de l'exploitation." Jeune homme timide qui essaie de vivre dans un monde bruyant, il s'est enfui d'un carcan familial en ruine. Essaie de construire à partir de rien, de ses manques. Sans savoir. Un parcours qui le conduit à la rue, sur ce front passif de la guerre sociale où le climat peut se faire fraternel, mais où les combats sont souvent perdus d'avance. C'est dans la nature, près d'un esprit solitaire, que Cédric trouvera un certain calme, un début de réconciliation avec son passé, avec le monde. Un monde qui semble se laisser aller au pire… Une fable certes pessimiste, située ici dans un cadre effrayant, mais où se dessine un chemin pour la vie, quand la douleur est investie, puis dépassée. A propos de Comédie du suicide, Bernard Bretonnière écrivait dans Encres de Loire : "Honnêteté, à coup sûr : éthique, littéraire, intellectuelle. Est-ce si commun ?" Et à propos du style de Jean-Claude Leroy : "Un style souverain [qui] fait gagner l'alchimie permettant à toute littérature digne de ce nom de transmuer en or le plomb noir de ce que l'on appellera, pour dire vite, la mélancolie." Ces remarques valent pour Rien seul. Avec ce premier roman, Jean-Claude Leroy réalise comme une quintessence de ses livres précédents.
01/2017
Policiers
Je suis celui qui suis Tome 2
Le Peintre rôde. Et ni Stéphanie, ni Guillaume, ni Hartmann ne sont à l'abri. Dans le miroir, quelque chose remue, entre et sort, prend possession. Carl, dans un moment de renaissance, se découvre une volonté d'embrasser une nouvelle vie, nourri d'espoirs et de désirs neufs, en quête d'une renaissance dont il ignore la portée. Pourtant, selon les écrits de Tonio, il traîne derrière lui le poids d'une malédiction, celle d'un dieu cruel pour qui seul le sang paie. Telle une spirale descendante, le temps se ramasse, s'accélère, et les enjeux se révèlent plus mortels que jamais face à une menace prenant racine dans une Birmanie millénaire. Et si, au-delà de Carl et ses amis, se jouait une partie dont l'issue bouleverserait leur civilisation ? Et si la clé se trouvait là où tout avait commencé, dans un temple oublié de Bagan ?
04/2020
Non classé
Chroniques d'une humanité - Tome 1 : Persona
"Sa voix résonnait entre les dunes et les monts, en une tornade de puissance, soulevant les sols et les eaux, réveillant les âmes des deux mondes. La voix pure de l'humanité puisait sa puissance dans les entrailles de la Terre et faisait trembler le domaine des dieux. Le voyageur appelait au secours. L'humanité courrait un grave danger". Premier tome d'une série politiquement engagée, "Persona" met l'humanité au centre d'un conte initiatique et retrace le combat utopique d'un homme contre les dérives totalitaires de son monde.
11/2019
Santé, diététique, beauté
Quelle alimentation pour l'hernie hiatale ?
Après avoir présenté l'hernie hiatale et les points diététiques fondamentaux la concernant, l'auteur vous propose une enquête alimentaire sous la forme de questionnaires à points. Cette enquête alimentaire fut spécifiquement étudiée afin de vous proposer un avis critique et constructif, par rapport à vos habitudes alimentaires, suivi des corrections nutritionnelles à y apporter. L'auteur vous propose ensuite une présentation très détaillée de chaque famille alimentaire, accompagnée de conseils hygiénodiététiques pertinents et complets, en rapport avec votre hernie hiatale. L'ensemble étant illustré par quatre semaines de menus parfaitement adaptés à votre hernie hiatale, et qui viennent parfaire votre apprentissage nutritionnel. A la fin de chaque semaine, l'auteur vous invite à remplir une nouvelle enquête alimentaire à points. En fonction des points comptabilisés, une synthèse critique et constructive vous sera alors soumise : elle sera mauvaise, moyenne, bonne, ou dans le meilleur des cas elle sera excellente. En faisant ainsi chaque semaine le point sur vos résultats, vous progresserez efficacement et sûrement, et vous parviendrez ainsi très rapidement à vous débarrasser des inconforts digestifs divers et variés dus à votre hernie hiatale. Cet ouvrage est également adapté aux diabètes pancréatiques ainsi qu'à l'excès de cholestérol sanguin.
11/2019
Histoire de France
Lucien Bonaparte. Le prince républicain
Lucien Bonaparte (1775-1840), troisième fils du couple après Joseph et Napoléon, est à bien des égards une énigme. Républicain de toute son âme, il est aussi le digne représentant d'une famille impériale. Proche de l'empereur au point de pouvoir lui dire ce que personne n'ose évoquer, il est protégé par son frère, qui ne cesse pourtant de s'en méfier. Député puis président du Conseil des Cinq-Cents, ministre de l'Intérieur en 1799 et tribun, il est ensuite fait prince afin qu'il prenne sa place dans le système impérial. Il ira pourtant jusqu'à s'opposer politiquement à son frère, et finira comme son meilleur opposant, lui déclarant en 1804 : " Ne crains-tu pas que la France ne se révolte contre l'indigne abus que tu fais du pouvoir ? " Afin de restituer les ombres et les lumières de ce parcours exceptionnel, Cédric Lewandowski a entrepris un considérable travail d'archives ; il livre ainsi un portait neuf et touchant du plus républicain des Bonaparte.
Philosophie
Les épreuves de littérature et de philosophie à Sciences Po Paris
Réussir l'épreuve de littérature et de philosophie au concours d'entrée à Sciences Po nécessite une préparation approfondie et régulière. Le présent ouvrage a pour but de vous aider dans votre préparation en synthétisant une triple approche : culturelle, technique, linguistique. Il propose 3 parcours : - Un chapitre linguistique qui vous permettra de travailler au plus près l'écriture du devoir, d'éviter les principales fautes commises par les candidats et d'enrichir votre expression. - Un chapitre sur le commentaire littéraire, divisé en trois temps : la méthodologie de l'épreuve, les connaissances culturelles de l'épreuve et des extraits de copies de candidats. - Un chapitre sur le commentaire philosophique, également divisé en trois temps : la méthodologie de l'épreuve, les connaissances culturelles de l'épreuve et des extraits de copies de candidats. Cet ouvrage est à ce jour le seul qui entremêle une approche méthodologique des deux types de commentaire et l'analyse d'extraits d'oeuvres littéraires et philosophiques, du point de vue méthodologique, théorique et pratique, vous évitant ainsi de vous disperser.
10/2019
Musique, danse
Michael Jackson. Le roi de la pop
Nous avons tous un Michael Jackson en nous. Pour certains, il a les traits d'un bambin d'une dizaine d'années, haut comme trois pommes, mais doué d'une voix qui, déjà, bouleversait les foules. Pour d'autres, il est ce génie qui, en imaginant de lier le son et l'image, révolutionna la notion de clip. Pour tous, il est celui qui fit marcher le monde entier au rythme du Moonwalk, danser des générations à celui de Billie Jean, de Thriller ou de Bad. Peu de stars ont autant déchaîné les passions que Michael Jackson. Icône de la culture populaire, superstar des années quatre-vingt, la disgrâce dont il fut victime était à proportion de son extraordinaire célébrité. Le Roi de la Pop devait reprendre les rênes de son destin et faire son grand retour sur scène. Une ultime tournée, disait-il, avant de tirer sa révérence. Il n'en aura pas eu le temps. Son coeur a cessé de battre, brisant au passage celui de ses millions de fans. Michael Jackson, la première star universelle, n'est plus. Mais il ne mourra jamais. Le roi est mort, désormais, le mythe est né.
10/2019
Droit
Procédure pénale. 2e édition
Le droit pénal dit ce qui est mal, ce qui est puni par un châtiment, une peine. Mais pour sanctionner le malfaiteur, encore faut-il que quelqu'un ait agi en justice contre lui, que les preuves de l'infraction et de sa culpabilité soient rapportées, et qu'il soit jugé légalement. L'ensemble des règles relatives à ces événements constitue la procédure pénale. Suivant la formule consacrée, la procédure pénale est donc le droit pénal en action. Cet ouvrage présente de façon claire et synthétique, mais rédigée, les règles de procédure pénale applicables en France. Il expose les principes fondamentaux que doivent connaître les personnes qui se destinent aux professions de policiers, magistrats on avocats. Il est destiné aux étudiants de licence et de master mais aussi aux citoyens soucieux de connaître leurs droits et les pouvoirs des policiers et des magistrats. Cette nouvelle édition est à jour des principales dispositions de la loi numéro 2019-222 du 23 mars 2019 de programmation 2018-2022 et de réforme pour la justice.
09/2019
Poésie
Pour personne
Stop. Assez de ce travail et de ces confitures. Assez joué à l'homme. j'ai l'impression d'être pris dans les fils visqueux, dans l'oeuvre étrangleuse de l'araignée. La langue comme glu mortelle. Dire non à l'empire de l'histoire et du style, aux domesticités. Se méfier aussi du poème. Méchant penchant. Pas là pour ça. Justement pour le contraire. Au besoin, recommencer. Partir de zéro. S'il faut un drame, jouons celui des recommencements. Ouvrage-matrice situé au seuil de l'oeuvre de Cédric Demangeot, à part dans la production de son auteur et jusqu'à présent inédit, Pour personne part d'une défiance à l'endroit du poème pour s'engager, avec une défiance non moins grande, dans la voie de la narration. Anti-poésie, anti-récit : double impasse, passe étroite, d'où doit émerger un possible recommencement. Et de fait, quelque part entre la première partie, où un narrateur refuse férocement à son récit tout personnage et finit néanmoins par introduire un certain jean personne, et la seconde, journal intime dudit jean personne, dans lequel alternent anecdote, pensée, humeur, maxime, pastiche, portrait, lettre et même poème ; quelque part dans ce coq-à-l'âne tragique et jubilatoire, dans ce ruban de Möbius, dans ce grand huit d'écriture, dans ce chemin de chaussetrappes et vertiges, entre la prose du monde et l'intériorité de la poésie, la parole se retrouve, se libère et dégage, pour elle-même comme pour son lecteur, une nouvelle perspective.
08/2019
