Mes menus de batchcooking. Je cuisine pour la semaine en seulement 2 heures le week-end
Extraits
Diététiques
Menus de printemps pour le mégacôlon
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui souffrent du mégacôlon, et il offre aux détenteurs des ouvrages du même auteur : " Quelle alimentation pour le mégacôlon ? " et " Recettes et menus pour le mégacôlon" un ouvrage parfaitement complémentaire. L'auteur vous propose trois mois de menus spécifiquement adaptés à votre mégacôlon, tous très simples à mettre en pratique grâce à des plats, certains légumes et certains fruits de printemps vous étant proposés, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation à votre mégacôlon. Un ouvrage diététique de référence pour celles et ceux qui souhaitent mieux vivre leur mégacôlon grâce à leur alimentation !
03/2021
Cuisine
6 semaines de menus santé et leurs recettes gourmandes
La cuisine, c'est 365 jours par an, 3 fois par jour... Alors, il nous arrive de manquer d'inspiration et surtout de décrocher de nos bonnes résolutions de cuisine saine. Et si marier celle-ci avec notre gourmandise était possible ? C'est ce que ce recueil de menus et de recettes tente de faire en offrant les menus de 6 semaines, avec leurs recettes, généralement faciles et rapides, toujours gourmandes et saines. En pratiquant ces semaines de menus, on acquiert peu à peu l'art d'en créer soi-même, le réflexe des bons ingrédients et la capacité à varier son alimentation tout en préservant la saveur des mets, le plaisir de cuisiner et la santé de toute la famille. En parcourant ces pages, on plonge au coeur de la gastronomie tout en s'exerçant à respecter quelques règles essentielles d'alimentation intelligente et adaptée à notre organisme. Les gourmands peuvent se rassurer : ils pourront rester gourmands tout en apprenant à manger malin ! Bon appétit et à votre santé !
05/2014
Alimentation de l'enfant
Batch cooking facile ! Bébé
Qu'est-ce que c'est ? Cuisiner à l'avance les repas de bébé pour toute la semaine. A qui s'adresse ce livre ? A tous ceux qui veulent cuisiner des repas sains et équilibrés pour leur bébé. Pour combien de portions ? Les recettes sont données pour 2 à 4 portions : 1 à 2 portions à donner à bébé dans la semaine, le reste à congeler pour plus tard. Comment ça marche ? Choisir la semaine en fonction de l'âge de bébé. Faire le point sur les courses à faire. Se mettre en cuisine le dimanche pour 1 heure ou 2 maximum. Stocker toutes les préparations et les ressortir chaque jour avec un minimum de cuisine à faire. Une idée bonus, salée ou sucrée, à préparer chaque semaine. Des menus bébé sains et complets pour toute la semaine.
01/2022
Cuisine végétarienne
En 2h je cuisine veggie pour toute la semaine. 80 repas faits maison, sans gâchis et avec des produits de saison
Pour chaque semaine, retrouvez : - Le panier avec des produits de saison - La liste des courses et les menus de la semaine - Le déroulé des préparations à réaliser en moins de 2h - Une cuisine zéro gaspi 16 menus hebdomadaires complets, soit 80 repas équilibrés et végétariens pour toute la famille. Des plats qui privilégient les produits frais et de saison. Une cuisine 0 déchet où tout est consommé et les restes utilisés.
08/2022
Histoire de France
Jour-J heure par heure. Les 24 heures décisives de l'opération Overlord
Mardi 6 juin 1944 : la Normandie s'apprête une fois de plus à entrer dans l'histoire. Ce sont 156115 soldats alliés qui se lancent à l'assaut de la France : fantassins, marins et pilotes, ils contribuent individuellement à la réussite de l'opération Overlord pendant la Seconde Guerre mondiale. Chaque action réalisée durant cette fameuse journée représente l'un des innombrables rouages de la machine de guerre alliée. A travers plus de 350 événements précis qui ont marqué le Jour-J, point de départ de la libération de l'Europe de l'Ouest, revivez heure par heure, minute après minute, des épisodes précis de l'attaque du 6 juin 1944 en Normandie. Ces "instantanés" chronologiques nous éclairent sur les enjeux, les moyens engagés et les conséquences de l'une des offensives militaires les plus audacieuses de l'histoire.
08/2018
Livres 3 ans et +
La famille Oukilé en week-end
Le but du jeu... ouvrir l'oeil ! et retrouver, dans vingt grandes scènes fourmillant de détails, où sont cachés monsieur et madame Oukilé, leurs enfants, Flore et Nestor, et le chien Opié. L'enfant cherche sur les double pages chaque membre de la famille Oukilé, mais aussi plein d'autres détails qui sont indiqués dans le texte. Il s'amuse à repérer les gags et autres bizarreries dissimulés dans ces grands décors miniatures. Parmi les vingt lieux représentés : la mairie, le musée, l'aéroport, le marché, le centre commercial, le supermarché, la cafétéria, le centre sportif, le centre équestre, la station de ski, le carnaval, la fête foraine... 4 doubles pages de jeux terminent le livre, pour accompagner l'enfant dans sa découverte !
09/2019
Broderie, point de croix
La broderie en un week-end
Avec des instructions simples pour vous initier aux différents points de broderie et 8 pas-à-pas frais et modernes, vous trouverez dans ce livre tout ce dont vous avez besoin pour vous lancer ! Armée de votre aiguille, réalisez en quelques jours des projets dont vous n'aurez pas à rougir.
02/2024
Poésie
Seulement pour toi
Roland GIRAULT SEULEMENT POUR TOI Véritable cri d'amour, tout en sensibilité, chant qui s'élève, celui du bonheur, de la tristesse d'aimer, lyrique, sans tomber dans le pathos. Roland Girault s'exprime avec toute la fragilité d'un poète dans un monde chaotique qui ne facilite pas toujours les rapports humains. Dans ses poèmes il y a toujours un petit clin d'oeil au théâtre, autre art qu'il pratique. A travers ses mots nous sentons un être rempli de tendresse. Comment ne as être touché, ému, à la lecture de cet auteur dans lequel l'on devine une certaine blessure.
12/2021
Cuisine au robot
Les enfants en cuisine ! 50 recettes et de nombreuses astuces pour cuisiner comme les grands !
Plongez-vous dans 50 recettes adaptées à votre Thermomix spécialement développées pour être réalisées avec les enfants ! Et pour aller encore plus loin, découvrez des tas d'astuces, de conseils et d'informations qui vous aideront à mieux vous organiser au quotidien, pour une alimentation familiale variée, équilibrée et sans prise de tête !
08/2021
Diététiques
Menus de printemps pour les hémorroïdes
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui souffrent de la pathologie hémorroïdaire, et il offre aux détenteurs des ouvrages du même auteur : "Quelle alimentation pour les hémorroïdes ? " et "Recettes et menus pour les hémorroïdes" un ouvrage parfaitement complémentaire. L'auteur vous propose trois mois de menus spécifiquement adaptés à vos hémorroïdes, tous très simples à mettre en pratique grâce à des plats, des légumes et des fruits de printemps vous étant proposés, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation à cette pathologie. Un ouvrage diététique de référence pour celles et ceux qui souhaitent mieux vivre leurs crises d'hémorroïdes, et ce, grâce à leur alimentation !
06/2021
Poésie
Avus Meus
C'est un treize juin, date hautement symbolique pour la famille Gilon, de l'anniversaire du mariage de mes grands-parents que je rends public cet ouvrage que j'ai mis tant de coeur à confectionner. Hommage à un homme intemporel : Mon grand-père. Deux mille dix huit, sans que personne ne s'en soit douté, le héros de ma vie prend son envol vers ailleurs. Un ailleurs que l'on n'avait jamais fréquenté et que l'on n'avait pas imaginé fréquenter. La vie me prive de ce repère devenu essentiel, et je me retrouve contraint de bâtir de nouveau ces piliers sur lesquels je me reposais depuis quelques années. Ce recueil est comme un hommage, comme les mémoires d'un petit-fils qui veut que toute la planète sache qui était l'homme formidable qui lui a permis de se construire et de devenir celui qu'il est. Alors d'avance, merci. Merci de me permettre, par votre lecture, de raviver la flamme des mots, de faire renaître l'espace de quelques instants la mémoire de celui qui m'a construit en tant qu'homme et m'a transmis les valeurs qu'un grand-père transmet à son petit-fils. Merci, quelques instants, de permettre à Christian Gilon de vivre à nouveau parmi nous. Avec le soutien et la plume de Sandrine, Yvette et Jérémy.
06/2022
Bretagne
Les plus belles pépites de Bretagne. Pour une heure, une journée ou un week-end
50 lieux, parmi les plus photogéniques de la région, sélectionnés par Les Pépites de France Petits villages amoureusement dénichés, panoramas à couper le souffle, merveilles naturelles, plages paradisiaques... L'équipe du compte Instagram Les Pépites de France vous dévoile sa sélection des 50 lieux parmi les plus photogéniques de Bretagne pour (re)découvrir la région ! De la côte d'Emeraude à celle des Mégalithes, en passant par la mer d'Iroise, des remparts de Fougères aux reliefs des Monts d'Arrée, des ruelles de Locronan aux plages quasi tropicales des Glénan... Piochez, dans ce catalogue forcément subjectif des beautés bretonnes, l'excuse parfaite à une escapade d'une heure, d'une journée, ou d'un week-end. Anecdotes, activités, sites à voir, mais aussi conseils et infos pratiques vous aideront à choisir, selon vos goûts et vos envies !
05/2023
Corse
Les plus belles pépites de Corse. Pour une heure, une journée ou un week-end
50 lieux, parmi les plus photogéniques de l'île, sélectionnés par Les Pépites de France Merveilles naturelles, petites plages amoureusement dénichées, villages authentiques, somptueusement accrochés à la montagne... L'équipe du compte Instagram Les Pépites de France vous dévoile sa sélection des 50 lieux parmi les plus photogéniques de Corse pour (re)découvrir l'Ile de Beauté ! Du Cap Corse aux falaises de Bonifacio, des piscines naturelles des cascades de Purcaraccia aux pozzines du plateau de Coscione, des plages paradisiaques des Lavezzi aux hauteurs du village de Sartène... Piochez, dans ce catalogue forcément subjectif des beautés corses, l'excuse parfaite à une escapade d'une heure, d'une journée, ou d'un week-end. Anecdotes, activités, sites à voir, mais aussi conseils et infos pratiques vous aideront à choisir, selon vos goûts et vos envies !
05/2023
Diététiques
Menus de printemps pour la maladie de Cushing
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui souffrent de la maladie de Cushing, et il offre aux détenteurs des ouvrages du même auteur : " Quelle alimentation pour la maladie de Cushing ? " et " Recettes et menus pour la maladie de Cushing" un ouvrage parfaitement complémentaire. L'auteur vous propose trois mois de menus spécifiquement adaptés à votre endocrinopathie, tous très simples à mettre en pratique grâce à des plats, des légumes et des fruits de printemps vous étant proposés, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation à votre maladie de Cushing. Un ouvrage diététique de référence pour celles et ceux qui souhaitent mieux vivre leur maladie de Cushing grâce à leur alimentation !
03/2021
Cuisine familiale
Mon carnet de recettes à remplir
L'indispensable pour s'organiser en amont sans y passer des heures le week-end, et cuisiner vite et bon les soirs de la semaine. Une mine d'idées pour nourrir votre tribu sans y passer des heures ! Pour chaque semaine, une liste de courses et des préparations simples (promis ! ) à faire en avance, le week-end ou la veille... Puis, chaque soir, un petit récap des dernières étapes de finalisation et de cuisson, à lancer pendant que les enfants prennent le bain... Par exemple, votre poisson marinera tout seul dans le frigo ou votre quiche express finira gentiment de cuire pendant que vous pourrez vaquer à vos activités favorites. Et hop, tout est prêt pour le dîner, sans se compliquer la vie et en mangeant varié au fil de l'année. Vive la cuisine... du moment qu'on n'y passe pas trop de temps
11/2021
Cuisine rapide
Je batch cook pour bébé et toute la famille
Rien ne vaut les petits plats maison pour éveiller bébé aux saveurs et lui apporter une alimentation variée et équilibrée. Mais il n'est pas toujours facile de trouver le temps de cuisiner en semaine, ni pour lui, ni pour toute la maisonnée. Le batch cooking est la solution ! Dans ce livre, 80 recettes gourmandes et saines regroupant deux concepts 100 % efficaces et équilibrés : - cuisiner un plats plat pour toute la famille avec des déclinaisons moulinées ou en morceaux spécialement adaptées pour bébé (à partir de 18 mois) - adopter le batch cooking : des menus simples + des courses en une seule fois + 2 heures de préparation le week-end pour tous les plats + un simple assemblage/réchauffement le soir de semaine venu !
03/2022
Diététiques
Recettes et menus pour la maladie de Cushing
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes souffrant de la maladie de Cushing, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : " Quelle alimentation pour la maladie de Cushing ? " un ouvrage totalement complémentaire. De nombreuses recettes vont sont proposées, toutes très simples à mettre en pratique, vous permettant ainsi de mieux gérer votre alimentation spécifique associée à votre endocrinopathie. Le but de cet ouvrage étant d'apprendre très rapidement à ajuster parfaitement toutes vos recettes traditionnelles, et lutter ainsi efficacement contre les effets indésirables de votre maladie de Cushing en toute quiétude. L'auteur vous propose également un mois de menus totalement inédits, idéalement adaptés à votre pathologie, complétant ainsi votre apprentissage nutritionnel.
03/2021
Cuisine
Recettes pour les soirs de semaine
65 recettes ultra rapides : des recettes simples, avec peu d'ingrédients, à préparer en 15 min max ! Vous cherchiez des idées de recettes rapides pour les soirs de semaine ? Les voici ! Parce que le soir en rentrant, on a peu de temps pour cuisiner, les recettes de ce livre demandent maximum 15 minutes de préparation, et leur cuisson se fait toute seule sans votre intervention, ou presque. Pratique ! Alors maintenant, détendez-vous et piochez dans ces 65 recettes pour trouver votre menu de ce soir ! Un passage express en cuisine, laissez mijoter... puis mettez les pieds sous la table ! Vivement le dîner !
08/2020
Cuisine
I love mes plats du soir préparés à l'avance le week-end
16 semaines / 96 recettes à préparer à l'avance pour des repas variés et équilibrés du lundi au vendredi. 2 heures de préparation pendant le week-end pour déguster 5 plats et 1 dessert à réchauffer seulement le jour J. Des produits frais, simples et de saison. Toutes les explications pour optimiser ses courses, son temps en cuisine et la conservation des plats. Le nouveau manuel de référence du batch cooking !
02/2019
Littérature française
Le jour de Vénus
Troublé par la photographie de la belle Aïcha, journaliste et militante féministe, dont le passeport a été confisqué par les autorités marocaines, Khabir, commissaire des renseignements généraux, la convoque pour un entretien. Or, dans l'entourage du commissaire, les idées extrémistes progressent, et lui-même s'est converti à un islam orthodoxe sous l'influence de son beau-frère, Jalal. Celui-ci, qui s'est auto-proclamé Emir d'un groupuscule intégriste, organise l'enlèvement de Aïcha. Mais la beauté de Aïcha tourmente le commissaire...
01/2009
Littérature étrangère
Le week-end
Après plus de vingt ans passés derrière les barreaux, Jörg est gracié par le président de la République allemande. Pour ses premières heures en liberté, sa soeur Christiane a organisé des retrouvailles avec de vieux amis dans une grande demeure à la campagne, près de Berlin. Mais ce week-end, qu'elle avait souhaité paisible, est difficile à vivre pour tout le monde, tant les questions de responsabilité, de culpabilité et de pardon sont dans toutes les têtes. Car Jörg est un ancien terroriste de la Fraction Armée Rouge. Pendant trois jours, les coups de théâtre et de bluff des uns et des autres vont se succéder. Chacun cherche sa place, et le choc des biographies, des rêves et parfois des mensonges produit plus de questions que de réponses. L'amitié passe-t-elle avant tout jugement moral ? Le regret et le pardon sont-ils souhaitables, possibles, suffisants ? Le week-end renoue avec la force et la concision du premier grand succès de Schlink, Le liseur, et prolonge avec beaucoup de talent les interrogations qui hantent son oeuvre.
10/2008
Suspense
Le week-end
Ils pensent qu'ils sont invincibles. Ils pensent pouvoir faire et dire ce qu'ils veulent, sans jamais avoir à en assumer les conséquences. Ils ne m'ont pas laissé le choix. Il est temps pour eux de payer. Un week-end entre amis, dans un chalet loin de tout. C'est exactement ce dont MacKenzie avait besoin. La bande se retrouve, impatiente que la fête commence. Un verre. puis deux. et la nuit tombe dans l'oubli. Au réveil, c'est l'horreur. Deux d'entre eux sont morts. Sauvagement assassinés. Aucune trace d'effraction ni signe de lutte. Les cinq survivants n'ont d'autre choix que de se suspecter... car quelqu'un ne dit pas la vérité.
02/2018
Littérature anglo-saxonne
Le week-end
Il y a Jude, grande restauratrice à la retraite, Wendy, figure intellectuelle reconnue, et Adele, l'actrice qui ne décroche plus aucun rôle. Depuis la mort de Sylvie, la quatrième comparse, elles tentent coûte que coûte de soigner leur amitié, réalisant avec peine que leur pierre angulaire n'est plus là et que sans elle, l'équilibre du groupe est menacé. Le temps d'un week-end, les trois femmes se retrouvent pour vider la maison de Sylvie. Les frustrations et les souvenirs douloureux de chacune refont surface. Des caractères qui s'opposent, un chien vieillissant, des invités surprises, du vin qui coule à flot et le chagrin d'avoir perdu leur amie menace d'éteindre leur lien pour de bon.
05/2021
Agendas adulte
On fait quoi pour le dîner ? Batch cooking. Edition 2023
Chaque week-end, préparez et cuisinez tous vos dîners de la semaine en seulement 2h ! - Une double-page par semaine sur 12 mois de janvier à décembre 2023 - Des idées de recettes simples, originales et de saison de batch cooking pour tous les dîners de la semaine --> pour 4 personnes - Chaque semaine, le détail des étapes majeures à réaliser pour préparer et cuisiner toutes ces recettes en 2h maximum le week-end ! - Chaque jour, les étapes de finalisation de la recette pour le dîner - La liste détachable complétée des ingrédients de la semaine à emporter au supermarché - De nombreuses pages bonus : des recettes bonus d'entrées et de desserts, des idées d'associations sympas, un calendriers des fruits et légumes, et bien sûr un index de toutes les recettes de l'année à retrouver à la fin de son ouvrage. Agenda sur 12 mois de janvier à décembre 2023.
08/2022
Cuisine au robot
Mon programme batch cooking en 1H30. Des repas sains et rapides pour les trois premiers jours de la semaine !
Avec le robot Thermomix, préparez 12 menus de saison en toute simplicité ! Le batch cooking pour 3 jours vous donne plus de flexibilité pour répartir les repas sur la semaine, selon le programme de la famille tout en laissant des soirs pour les sorties improvisées. Vous passerez moins de temps dans la cuisine le week-end et vous gagnerez du temps en semaine.
02/2022
Cuisine
La cuisine ayurvédique pour les Occidentaux. Cuisiner naturellement selon les principes de l'ayurvéda
Originaire de l'Inde, l'ayurvéda est un système de médecine naturelle et de prévention de la maladie qui veille à l'équilibre des trois humeurs dans le corps : kapha [eau], pitta [feu] et vata [air]. Cette "science de la vie" a traversé les siècles depuis plus de cinq mille ans et l'alimentation est l'un de ses principaux piliers. Se nourrir en fonction de sa constitution personnelle et physique est l'un des moyens de préserver son équilibre physique autant que mental. Amadea Morningstar est une nutritionniste américaine bienveillante et renommée, qui nous propose ici cette méthode d'alimentation en plus de 230 recettes, non seulement équilibrées, mais absolument délicieuses, digestes, et souvent très originales. Elle a aussi accordé une place à des programmes nutritionnels pour les allergies ou pour les végétaliens ("vegans"). Les personnes qui suivent les principes ayurvédiques pour des raisons de santé trouveront ici des recettes d'une précision inégalée, qui contribueront utilement et agréablement au rééquilibrage de leur constitution. Que l'on suive les préceptes de l'ayurvéda ou non, les recettes, qui couvrent tous les repas de la journée, pourront tout simplement servir de base à un menu qui régalera des convives de façon unique, tout en ménageant leur digestion. Ce volume propose plus particulièrement des recettes dont les ingrédients et la préparation sont issus de méthodes occidentales plutôt qu'indiennes. Le curry n'est pas la base de la nutrition ayurvédique ; comme celle-ci se fonde sur des principes d'équilibre, elle peut très librement inclure tous les aliments et ingrédients, quels que soient leur continent ou leur culture d'origine. "La cuisine ayurvédique pour les Occidentaux d'Amadea Morningstar est aujourd'hui un ouvrage de référence, devenu un classique. Elle a rédigé le livre de cuisine le plus important sur la façon d'adapter la méthodologie de la cuisine indienne aux aliments occidentaux. Même au bout de vingt-cinq ans, aucun autre auteur n'a proposé de livre de recettes aussi pertinentes en matière de cuisine ayurvédique. Chaque personne qui s'intéresse à l'ayurvéda devrait avoir chez elle ce livre essentiel." Vaidya Atreya Smith Directeur du European Institute of Vedic Studies
05/2019
Littérature française
Nouveau traité de la cuisine, avec de nouveaux dessins de table et vingt-quatre menus. Tome 2
Nouveau traité de la cuisine, avec de nouveaux dessins de table et vingt-quatre menus... [Par menon. ]. Tome 2 Date de l'édition originale : 1739-1742 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
03/2021
Policiers
Week-end en enfer
Abbie et ses trois meilleures amies ont abandonné maris et enfants pour s'offrir du bon temps à Monte-Carlo. Au programme : palace, casino, restaurants de luxe, boîtes de nuit et champagne à volonté. Après une soirée bien arrosée, les quatre jeunes femmes décident de suivre leurs compagnons d'un soir sur un yacht. Lorsqu'elles se réveillent, le lendemain matin, les vacances de rêve virent au cauchemar : elles sont arrêtées sans ménagement par un groupe d'intervention de la gendarmerie. Abbie est alors emmenée de force dans un lieu tenu secret. La voici accusée d'un crime d'Etat et menacée de passer le reste de sa vie en prison. Elle le sait : quelqu'un a monté toute cette opération. Mais qui ? Et dans quel but ?
11/2016
Imagiers, premiers dictionnair
Les jours de la semaine
Les jeunes enfants auront plaisir à se familiariser avec les jours de la semaine en compagnie d'un petit panda. Au fil d'une comptine, un jeune panda fait le récit de sa semaine. Les illustrations pleines de charme et d'humour dépeignent ce qu'il fait chaque jour : l'arc-en-ciel qu'il peint le lundi, le gâteau qu'il fait avec sa grand-mère le jeudi et les jeux dans le parc le samedi. Le rythme et les répétitions de la comptine inciteront les jeunes enfants à nommer les jours de la semaine.
07/2022
Littérature érotique et sentim
Si seulement Tome 2 : Seulement si
Pourra-t-elle redonner un sens à sa vie ? Cinq années ont passé depuis la disparition de Luke. La vie d'Alyssa a bien changé ; l'étudiante est devenue l'avocate qu'elle rêvait d'être et son avenir semble très prometteur mais la jeune femme a toujours l'impression qu'il lui manque une partie d'elle-même. La perte de Luke a laissé une plaie qui ne se referme pas. Pourtant, sa vie va prendre un tournant décisif lorsque son patron lui propose une promotion intéressante. L'inconvénient c'est qu'il faudra qu'elle accepte de quitter New York où elle s'est installée et qu'elle travaille pour Chase Cooper, un joueur de football américain en fin de carrière qui a besoin de ses talents d'avocate. Alyssa n'est pas sûre de vouloir quitter la ville où elle a vécu les meilleurs moments de sa vie auprès de Luke. Elle n'est pas certaine non plus d'apprécier Chase Cooper. Mais il est peut-être temps qu'elle reprenne le cours de sa vie. Tout le monde le lui dit. Elle pourrait bien suivre ce conseil cette fois, surtout elle est convaincue que c'est ce que Luke aurait voulu.
02/2020
