Sont-ils morts pour rien ? Un demi-siècle d'assassinats politiques
Extraits
Critique littéraire
En mangeant, en écrivant. Des mets en mots
En mangeant, en écrivant Des mets en mots Cet essai présente de façon ludique et personnelle les rapports qu'entretiennent la littérature et la gastronomie à travers quatre grands romans classiques de la littérature européenne. Il opère ensuite un large détour par l'Asie (l'occasion de savourer des romans fondateurs sur le sujet), puis par l'histoire, la mythologie, la peinture, la photographie, la critique gastronomique et les contes, pour se pencher enfin sur les formes actuelles d'écriture des recettes de cuisine. Une tentative de mettre en appétit les lecteurs pour des lectures et des repas à venir... Véronique Muon a contribué rs deux ouvrages collectifs : Exil, Mémoire, Migration (Textes réunis et présentés par Mustapha Bencheikh et Yves Geffre Université internationale de Rabat, 2017) et Les infortunes de l'identité culturelle (Textes réunis et présentés par Mustapha Beneheikh, Université internationale de Rabat, 2015). En couverture : O Olga Yastremska - 123rEcom ISBN : 978-2-343-21299-9 16,50E 9 i hOHl
12/2020
Littérature étrangère
J'avais une île
Une île minuscule, au large de la Toscane. C'est là, dans les années soixante-dix, que naissent deux soeurs, Caterina et Teresa. Dans cette famille insulaire, les caractères sont bien trempés, à commencer par Elena, leur mère, que l'on surnomme "la Rouge" pour sa chevelure flamboyante, mais surtout pour ses idées politiques. Vittorio, leur père, éternel hédoniste, mène son existence comme bon lui semble, tandis que Nonnalina, leur grand-mère, traverse l'existence avec une force résignée, héritage de la guerre qui a bouleversé sa vie. Caterina, l'aînée, subjugue et domine Teresa qui, pour trouver sa place, devra apprendre à se détacher de sa terre comme de sa famille. Lorsque arrive l'âge adulte, et le temps des décisions, saura-t-elle apprivoiser la nostalgie de son enfance pour se construire un avenir ?
09/2019
Littérature française
Belle-Ile-en-Mer
Elle est musique, poème, caresse... et si bien nommée. Mais Belle-Île ne se contente pas d'être belle : riche de son tumultueux passé, de ses légendes, de ses époustouflants paysages, elle a encore bien des histoires à raconter. Sait-on qu'elle doit son existence à la reine des fées ? Que les menhirs Jean et Jeanne furent jadis des êtres de chair et qu'un dragon épouvantable semait la terreur ? Le lecteur croisera encore ici quelques sorciers, ressentira l'angoisse bien réelle de jeunes gardiens de phare et marchera sur les pas de Flaubert et de Monet qui, comme tant d'autres visiteurs, succombèrent aux charmes infinis d'une nature grandiose et toujours mystérieuse.
03/2008
Policiers
Une île si tranquille
Vingt après avoir quitté Formentera, le gendarme Clet Postec revient dans l'île pour les obsèques de son beau-père, ancien chef de la Guardia Civil locale. Le lendemain, alors qu'une tempête fait rage, la mer dépose sur les rochers le corps d'une expatriée française. La Guardia Civil sollicite l'aide de Postec qui, suspectant un homicide, mène sa propre enquête. Mais sous l'apparente quiétude des lieux, il ne passe pas inaperçu et certains sont déterminés à le faire renoncer. Avec cette fable policière explorant les secrets de la petite Pitiuse, Jean-Pierre Lefebvre dénonce les convoitises qui menacent cette terre sauvage, longtemps à l'abri des regards, et révèle l'histoire étonnante qui l'accroche aux tourments du siècle.
05/2019
Romans de terroir
Belle-Île-en-Mer
Une présentation de cette belle île bretonne, à travers ses monuments, son patrimoine religieux, sa faune et sa flore, son architecture militaire...
05/2014
Humour
De père en fils
De père en fils est un livre qui parle de la transmission. Dans des histoires courtes de 4 pages chacune, Arthur, le père, essaie de faire passer des messages sur la vie à son fils, Pépin. Souvent sur le ton de l'humour, mais parfois aussi par le biais d'histoires émouvantes, mais toujours avec fantaisie, car le papa est un homme sensible et sans doute un peu poète sur les bords. Il n'échappe cependant pas aux répliques cinglantes de son fils qui sait prendre du recul face à ses récits improvisés. Malgré tout ça, à la fin de la lecture, il ne subsiste peut-être qu'une seule chose : la tendresse inaltérable entre un père et son fils.
02/2022
Photographie
Presqu'île en or
13 photographes ont compilé dans ce livre les plus belles photos de la presqu'île de Crozon au coucher ou lever de soleil.
09/2023
Littérature française
S'inventer une île
Alors qu'il est sur un chantier en Chine, Dani apprend que son fils, Tom, 7 ans, s'est noyé. Il rentre précipitamment pour rejoindre Nora, sa femme, et s'occuper des formalités. Mais il traverse cette nouvelle réalité en étranger. Son chagrin ne trouve pas sa place, tout comme ses regrets, ceux de s'être si souvent absenté de chez lui. Quel père aura-t-il été en fin de compte ? C'est alors qu'il lui apparaît, son fils, tel un petit fantôme de chair et d'os, et qu'il lui parle. Dani résiste un temps à sa présence aussi magique qu'inexplicable, puis l'accepte. Ensemble, ils partent pour Belle-Ile, s'inventer un endroit à eux, leur île, où Dani retrouvera des forces, pour apprendre à vivre d'une autre manière, plus essentielle.
02/2019
Littérature étrangère
Une petite île heureuse
Cher lecteur, voici les fils Kangarn, qu'on appelle saint Erik et saint Olof, à Fagerö et dans les archipels voisins. Ces surnoms grincent d'ironie mal déguisée car la sainteté et les vertus chrétiennes ne les caractérisent pas particulièrement. Selon une opinion largement répandue, ils finiront tôt ou tard en prison pour y expier leurs péchés... Les voilà qui arrivent dans leur bateau lancé à vive allure à l'entrée de la baie d'Yttre Kvigharu, secteur où ils ne possèdent pas de droit de pêche, ni autre part d'ailleurs, à ce qu'on dit... "Hé, on dirait qu'il y a un putain de phoque par là !" crie saint Erik en désignant un point du doigt. Saint Olof ajuste les jumelles et observe : "C'est pas un phoque", constate-t-il. A Fagerö, une petite île imaginaire du sud-ouest de la Finlande, tout le monde se connaît, ou presque. On vit beaucoup de la pêche, on boit pas mal, on cancane les uns sur les autres... Bref, une routine plutôt paisible jusqu'au jour où... Où deux pêcheurs, ces voyous de frères Kangarn, repêchent le corps d'un inconnu sans papiers. Respect aux morts oblige, on va l'enterrer devant la population au grand complet. Mais d'autres cadavres arrivent, dix, vingt, cent, plus encore, des hommes, des femmes, des enfants venus on ne sait d'où. Et là, plus de respect : ces étrangers, on n'en veut pas. Qu'ils repartent. On se fiche bien de savoir quels malheurs les ont amenés là... Lars Sund traite sous la forme d'une allégorie un sujet essentiel qui fait débat aujourd'hui : la réticence d'une société nantie à recevoir sur son sol des étrangers, morts ou vivants. Et il va utiliser à merveille le pouvoir libérateur de la dérision.
02/2012
Littérature étrangère
Deux Gorée, une île
Ici les joies sont fugaces, les sentiments et les déceptions vifs, les plaies profondes... Mais, finalement, le repentir s'impose de même que le pardon. Ce roman que traverse une poésie douloureuse de l'humanité bouleverse et rassure. Car-Gorée, terre ancienne de souffrance et d'esclavage, peut devenir, parfois, lieu de liberté et d'amour.
03/2004
Poésie
Tableaux en Poés'île
Vous allez découvrir un livre de tableaux associés à des poèmes. Ils vous livrent une énergie créatrice qui aide à la lecture du subconscient en état d'éveil permanent. Les outils sensoriels sont en ébullition et parlent au travers de ces deux supports. Cet état d'émerveillement de la nature humaine et de son environnement, en font un livre remplis d'amour à partager.
04/2014
Récits de voyage
On dirait des îles
Poète, ethnologue, humoriste, Jacques Meunier est un voyageur sans alibi. Il a déjà visité Calcutta, fait le tour de la Suède à dos d'oie, retrouvé le Monde perdu de Conan Doyle ou exploré l'Amazonie. Ici, il s'en va du côté des îles. Dans les rues d'Hobart, en Tasmanie, il cherche sa valise perdue puis part sur les traces des kangourous et des wombats. Au large de la Nouvelle-Zélande, il aperçoit des cachalots endormis. Après Jules Verne, il traverse l'Islande, un pays d'oiseaux, d'arcs-en-ciel et de lupins. Quant à l'archipel de Stockholm, il le décrit comme un " paradis boréal pour islomaniaques ". Loin des rivages battus, rien n'a échappé à ce découvreur de mondes. Rencontres, ragots, légendes, lectures, il mêle le tout subtilement, avec une attention sans égale aux êtres et aux lieux. Ainsi se poursuit son rêve d'insulaire, constellé de hasards et de caprices. " A celui qui aborde l'île, gare aux poncifs ! Ce ne sont pas seulement l'éloignement et l'ennui qui poussent à écrire. Certes, l'écrivain insulaire veut s'évader et agrandir son île aux dimensions de l'univers, mais, en cela, il ne diffère pas de celui qui est en prison ou qui, reclus dans une chambre d'hôtel, cultive l'exotisme. Non, ce qui frappe chez lui, c'est une sorte de nostalgie première, de rupture : le sentiment diffus d'être né en exil. " J. M.
04/1999
Santé, diététique, beauté
Mon fils en rose
Camilla Vivian vit seule avec ses trois enfants. Federico, son deuxième fils, manifeste depuis l'âge d'un an et demi le désir d'être - aussi - une fille. Elle choisit de ne pas l'en empêcher et d'être plutôt à l'écoute. Elle se documente, lit, trouve sur internet des histoires similaires à la sienne et découvre l'existence de la dysphorie de genre, des enfants gender fluid, transgender, non-binaires et d'autres encore. Avec détermination, délicatesse et ironie, Camilla Vivian raconte son propre cheminement à travers l'histoire de Federico, un petit garçon serein et conscient de sa différence, avec ses cheveux longs, ses habits et son vernis à ongles roses. Elle évoque le quotidien de sa famille, à l'école et à la piscine, pendant les courses et les fêtes d'anniversaire, la pression sociale et familiale, tout en partageant ses propres doutes et interrogations.
06/2019
Littérature française
Une fille des îles
C'est le matin de bonne heure, avec l'air paisible qui précède la grande chaleur, que nous faisons avec des gestes sages et détendus, nos devoirs de vacances. Ma soeur Anna et moi avons l'habitude de nous installer dans le salon, sur la grande table rectangulaire marron foncé, en bois d'acajou. Une table donnée à Grandpère par des prêtes et qui date de très longtemps, a l'habitude de préciser maman pour en prendre soin. J'apprécie cette atmosphère matinale : la douce lumière se faufile discrètement dans la pièce et laisse planer la perspective d'une nouvelle journée remplie de bienfaits.
02/2019
Suspense romantique
Danger sur une île
Actrice, Kelly a tout ce dont elle a toujours rêvé : la célébrité, la fortune et des fans sans cesse plus nombreux. Mais un jour, une femme qui lui ressemble étrangement est assassinée... et elle-même frôle la mort dans un accident inexplicable. Mise à l'écart par ses producteurs, Kelly est alors contrainte d'accepter un modeste contrat sur une île au large de la Floride... et de préparer le tournage en suivant les cours de danse du troublant Doug O'Casey. Dans ce cadre paradisiaque, elle s'imagine à l'abri de tout danger. Mais elle ignore que ce tournage n'est qu'un rouage supplémentaire du piège qui se referme sur elle. Car le rôle qu'elle se prépare à jouer est le plus dangereux de sa carrière. Et peut-être même le dernier...
03/2022
Poésie
L'île en exil
Et nous y sommes toi et moi après mille tumultes. Mon île et moi, le coeur gonflé de bonheur et dans les yeux, un astre étoilé. Je me blottis encore une fois dans les creux de tes bras, le visage çà et-là marqué de rides, les cheveux couleur neige mais avec mon coeur d'enfant. Et je me nourris de toi au retour de mon exil. Ton souffle m'emporte dans des rêves sans fin alors que tes caresses m'emprisonnent avec complicité. Il y a dans le jardin de la vie, des roses dont le parfum vous enivre pour une éternité. Il y a parfois sur le sable qu'on oublie, des pas, qui résistent ardemment à l'assaut des vagues. Il y a là, des souvenirs d'enfants d'hier ineffaçables, des chants d'oiseaux rares et mémorables. Il y a dans ce recueil aux mille voyages, un peu de moi, un peu de toi et un peu de vous.
11/2019
Littérature française
Une île à part
L'Anse Cacao, au bout du bout d'une île tropicale perdue au milieu de l'océan, est le cadre de vie solitaire et mystérieux de Lison. Quiconque ose s'approcher de son domaine est reçu à coups de fusil. Mais un jour, Bruno, fraîchement débarqué sur l'Ile, on ne sait d'ailleurs trop comment, frappe à sa porte. Contre toute attente, c'est à bras ouverts que Lison reçoit le jeune homme. Quel est donc ce lien étrange qui unit les deux personnages ?
01/2022
Littérature anglo-saxonne
Je suis une île
Cette nouvelle vie s'annonçait idyllique, pleine de sens, harmonieuse. Lorsque Tamsin Calidas quitte Londres avec son mari pour emménager sur une île des Hébrides, elle imagine une petite ferme redevenue prospère, une famille à fonder, des amis. La réalité portera son lot de désillusions tandis que l'argent vient à manquer et que le couple se brise. Au coeur de cet archipel d'Ecosse, la nature peut se faire hostile, et il n'est pas aisé, pour une femme seule, d'y trouver sa place. Mais l'île et la mer qui l'entoure savent aussi révéler leurs trésors à ceux qui les méritent. Je suis une île est la quête d'un endroit où être pleinement soi, l'histoire d'un incroyable voyage. Celui d'une femme qui découvrira sur cette terre sauvage, aux côtés des animaux qui la peuplent et dans la mer, la source d'une nouvelle vie. Profondément poétique et émouvant, ce récit nous parle de la formidable capacité de la nature à apaiser nos troubles et nos incertitudes.
04/2022
Bretagne
Belle-île en-mer
Imaginaire touristique des fief, propagé par les clichés publicitaires, évoque des espaces inviolés et de bien-être retrouvé. Vue du large, Belle-île apparaît comme un plateau échancré de criques et de plages puis, en s'approchant, le visiteur confronte le mythe à la réalité. A la fois forteresse et lieu de villégiature, parsemée de landes sauvages ou de terres cultivées, Belle-île offre une infinie diversité, à l'image de ses habitants qui se sont succédé au fil des siècles. Le tour d'horizon des spécificités belliloises décrites dans cet ouvrage par trois passionnés permet au lecteur de mieux comprendre ce qui donne tant de charme et d'attrait à cette "île qu'à bon droit on honora du nom de belle", selon le mot du poète Saint-Amant qui y séjourna au XVIe siècle.
05/2022
Sorcellerie
Wiccapédia. 100 sorts et rituels magiques pour les sorcier·ère·s modernes
Découvrez le coffret complet pour apprendre à manier la magie wiccane à la perfection ! Vous trouverez dans ce coffret : 100 cartes proposant autant de sorts et rituels wiccans balayant tous les aspects de votre vie : amour des autres et de soi, protection, guérison, argent, succès, méditation, sabbats, nature et bien plus encore.Un livret présentant la pratique wiccane pour connaître les bases de cette magie avant de se lancer mais aussi des conseils et instructions pour manier les cartes.Un coffret complet pour tou.te.s les sorcier.ère.s modernes en devenir Les plus de ce coffret : Un format accessible, que nous pouvons emporter partout avec nous.Un coffret qui contient tout ce dont les sorcier.ère.s modernes ont besoin pour se lancer dans la pratique concrète magie.
09/2023
Romans historiques
Le trébuchet
Cipières, un village du Haut-Pays grassois, au début du xive siècle. Gaétane et Corentin, deux jumeaux dont la mère - l'épouse du seigneur - est morte en couches, sont élevés par Bertille, leur nourrice. Le seigneur, inconsolable, noie sa douleur dans l'alcool. Gaétane et Corentin, singulièrement attachés l'un à l'autre par une douce conformité d'humeur et de goûts, passent une enfance bucolique somme toute heureuse, malgré l'absence d'une mère qu'ils n'ont pas connue et d'un père enfermé dans son chagrin. A la puberté, du jour au lendemain, l'attitude de Gaétane change. Son comportement devient étrange, inexplicable... Lors de la Saint-Mayeul, la fête votive, elle disparaît mystérieusement. Désespéré, Corentin quitte le village. Il nous entraîne dans ses tribulations à Paris, à Turin, à Florence où, sous la houlette de Giotto, il devient un peintre apprécié dans les milieux artistiques, à Milan enfin... Des années ont passé. A la mort de son père, Corentin retourne au bercail, mais le mystère demeure quant aux circonstances de la disparition de Gaétane...
05/2018
Histoire de France
Les Cahiers bleus de la maréchale Oudinot
Si le maréchal Oudinot, " l'homme aux trente-deux blessures ", est une gloire de l'épopée napoléonienne, sa seconde femme, née Eugénie de Coucy (1791-1868), est une parfaite inconnue. Or sa vie passionnante a recoupé un demi-siècle d'une histoire de France mouvementée : à vingt et un ans, elle participa à la retraite de Russie ; à vingt-cinq ans, elle devint en qualité de dame d'honneur de la duchesse de Berry une observatrice privilégiée de la Cour sous la Restauration. On peut penser à bon droit qu'elle sut, en femme de tête, préserver la carrière de son mari dans les tempêtes politiques. Femme de coeur, elle fut aussi le pilier d'une famille Oudinot recomposée, particulièrement nombreuse et aventureuse.
10/2010
Histoire du judaïsme
Les Antiquités juives. Volume 6, Livres XII à XIV, Edition bilingue français-grec ancien
Au coeur du patrimoine mondial de la littérature, la suite de l'oeuvre capitale du grand historien juif de l'Antiquité. Un indispensable de la bibliothèque universelle. Flavius Josèphe, prêtre de Jérusalem (37-96 av. J. -C. env.) et historien célèbre de la Guerre des juifs, est un témoin exceptionnel de son siècle. Dans son oeuvre majeure, les Antiquités juives (publiées en 93/94, la 13e année de l'empereur Domitien), il donne, depuis Rome, sa manière de voir l'histoire de son peuple, en la faisant remonter à Adam. Ce volume contient les livres XII à XIV des Antiquités. Prolongeant la paraphrase biblique, il couvre l'histoire de la Judée depuis les troubles qui ont suivi la mort d'Alexandre le Grand jusqu'à la mort d'Antigone, le dernier roi asmonéen, c'est-à-dire de -323 à -37, avec pour pièce maîtresse la crise maccabéenne (167-164). Après la mort de la reine Alexandra en -67, la rivalité entre ses fils eut pour effet une domination romaine durable et la promotion du roi-client Hérode. Josèphe a peiné pour montrer une continuité judéenne depuis l'époque perse, en particulier pour la succession des grands prêtres, mais il n'a pu cacher que la Judée n'a émergé comme réalité politique perceptible que dans le cadre de la rivalité entre l'Egypte lagide et la Syrie séleucide, qui se sont longuement disputé la maîtrise de la côte, de Gaza à la Phénicie, à travers de nombreuses guerres aux IIIe et IIe siècles.
06/2021
Au-delà
Les expériences de mort imminente. Ces expériences de mort imminente qui transforment nos vies
Et si cela vous arrivait ? Et si les témoignages d'Expériences de Mort Imminente (EMI) pouvaient nous aider à diminuer notre peur de la mort ? Bien plus en encore : agir en véritable moteur pour changer de vie ? C'est, entre autres, ce que vous découvrirez en lisant le parcours de Sonia Barkallah. Son ouvrage, tour à tour journal intime, autobiographie, carnet de notes, recueil d'enquête ou manifeste, propose un état des lieux de ce que l'on sait aujourd'hui sur les EMI. Atypique et attachant, assorti de rebondissements inattendus et marqué par des événements tantôt poignants, tantôt étonnants, et si cela vous arrivait ? a pour objectif de vous faire partager les dernières actualités sur les EMI et les plus récentes hypothèses scientifiques. Au fil des pages, vous découvrirez des témoignages authentiques, inédits et remarquables. L'un d'entre eux constitue même, selon Patrice van Eersel, un "véritable scoop".
03/2021
Ouvrages généraux
Contestation en Afrique
L'Afrique connaît d'intenses bouleversements dont les répercussions économiques et politiques sont à la fois considérables et préoccupantes. Des vagues contestataires prennent forme dans la région et on peut se demander quelles en sont les motivations les plus profondes. Ces mouvements sont-ils vraiment nouveaux ou prennent-ils racine dans une histoire beaucoup plus ancienne ? Pour bien comprendre les dynamiques qui secouent la région, faut-il mettre l'accent, comme on le fait actuellement, sur les jeunes et les nouveaux médias ? Et comment se reconfigure le paysage politique africain à la suite de ces soubresauts ? Ecrit par deux spécialistes de l'Afrique francophone, de la sécurité et de la gouvernance, cet ouvrage brosse un large panorama de la politique africaine, des contraintes qu'elle subit et des espoirs qu'elle suscite.
12/2022
Philosophie
La question mémorielle au XXIe siècle. Jouer éternellement le passé
C'est dans la manière dont elle constitue son rapport au passé qu'il convient d'apprécier ce qu'une société est capable d'apporter de positif aux individus et aux groupes qui la composent à un moment donné. Pour conjurer la lourde mémoire d'un XXe siècle dont la barbarie fut l'une des plus meurtrières de l'histoire, nous avons inventé le "devoir de mémoire", devenu l'impératif catégorique du demi-siècle qui vient de s'écouler, sans vraiment parvenir à mettre fin aux traumatismes et aux culpabilités dont témoignent les conflits de mémoire. D'où la nécessité, en ce XXIe siècle commençant, de reprendre la question mémorielle, de la ressaisir dans toute son ampleur, d'en faire le lieu des réenchantements possibles, pour autant que nous soyons en mesure de l'appréhender de façon critique. Tant la question mémorielle se révèle riche de promesses..
03/2019
Histoire de France
La rencontre postcoloniale
L'indépendance algérienne a longtemps été envisagée comme une séquence refoulée de l'histoire de France, ne faisant retour que sous la forme de souvenirs douloureux des acteurs impliqués dans le conflit. Eric Savarese rompt avec cette approche pour aborder la question en termes de rencontre postcoloniale entre les pieds-noirs, harkis, anciens combattants, immigrés, et la société française. L'émergence de ces nouveaux groupes, investis depuis plus d'un demi-siècle dans les guerres de mémoires algériennes, a contribué à transformer la vie politique nationale. La rencontre postcoloniale éclaire d'un jour nouveau les luttes et les revendications des minorités depuis les décolonisations.
01/2014
Philosophie
Au rendez-vous des mortels. Le déni de la mort dans la culture moderne, de Descartes au transhumanisme
"Venez, s'époumone le transhumaniste dans son mégaphone médiatique, c'est moi qui vends le baume souverain, c'est moi qui détiens le fil d'Ariane conduisant hors du labyrinthe de la souffrance et de l'ennui ! Suivez-moi, je serai votre pasteur et vous serez mon troupeau, et nous cheminerons ensemble — moi dessus, vous dessous —vers les champs gras et frais de l'âge d'or ! " Peu lui importe que ceux qui ne suivent pas soient abandonnés à la désolation ou à la famine. Peu lui importe que ceux qui résistent soient soumis à la brutalité militaro-policière robotisée. Peu lui importe que, pour "gagner sur le temps", il faille sacrifier le troupeau des consentants à la division, la mécanisation et l'anomie. "Il n'en est que plus aisément malléable", ricane-t-il doucement. Peu lui importe que, pour pérenniser l'engraissage du Dieu-argent, il faille faire de la souffrance propre à la condition humaine l'instrument de la souffrance artificiellement reconduite. "C'est là un filon indéfiniment exploitable", se réjouit-il en clignant de l'oeil...
04/2019
Développement personnel
L'ami de l'âme. Transformer son monde intérieur pour une vie meilleure
La règle d'or de ce livre est de ne jamais se fier aux apparences. Votre perception n'est qu'une représentation de la réalité, une image parmi tant d'autres possibilités, c'est ce qu'on appris des lecteurs de ce livre qui en sont devenus les personnages, ayant découvert dans ces pages leur propre histoire. Un subtil mélange entre histoire fantastique et développement personnel qui vous emmènera dans la quête de votre monde intérieur.
11/2019
Santé, diététique, beauté
Nourrir sa santé. Comment orienter son alimentation pour une bonne et longue vie
Aujourd'hui, chacun s'accorde à dire que l'aliment est le premier médicament mais pourquoi et comment ? Le docteur Jean-Michel Cohen fait la synthèse des récentes études et découvertes sur les processus en jeu pour rester en bonne santé et se prémunir contre l'arrivée de la maladie. Il nous donne les clés pour comprendre et agir. Découvrez les cinq piliers de notre bonne santé : l'immunité, le microbiote, les cellules souches, le système vasculaire, l'intégrité du code génétique. Comprenez le fonctionnement de ces piliers et comment les entretenir pour vous (re)mettre sur la voie de l'équilibre. Jean-Michel Cohen nous embarque pour un étonnant voyage dans notre corps-machine !
08/2020
