Lumière bleue. Éclairage à LED et écrans menacent-ils notre santé ?
Extraits
Littérature française
Votre vie vous appartient
Il est souvent reproché aux hommes et femmes politiques d'être déconnectés de la réalité du commun des Français. A la lecture de son récit de vie chacun comprendra que ce n'est pas le cas de Valérie Gomez-Bassac. Un témoignage tout en sincérité. Que de chemin parcouru entre une enfance passée dans les cités des Alpes-Maritimes, où il a fallu faire face aux difficultés de l'existence, à son entrée au palais Bourbon. L'étudiante qui travaillait comme caissière pour financer son diplôme de droit peut être fière d'elle mais page après page, ligne après ligne il n'est jamais question de jouer les donneuses de leçon. Au contraire le message, en filigrane, reste que lorsque la motivation est à son paroxysme alors tous les rêves, même les plus fous peuvent devenir réalité. A condition de conserver les valeurs apprises très tôt et notamment celles du travail et de la fidélité en amitié entre autres. Car Valérie Gomez-Bassac ne pouvait imaginer une telle trajectoire au moment d'envoyer sa candidature pour intégrer les rangs de la République en Marche (LREM). Voilà pourquoi aujourd'hui la députée se livre comme jamais pour dévoiler la femme qui se cache derrière l'élue...
11/2021
Histoire de France
1940, l'année noire
" L'ombre du désastre n'est pas près de s'effacer. " Soixante-dix ans plus tard, l'intuition de Marc Bloch se vérifie plus que jamais : 1940 marque bien le trauma majeur des Français avec lequel ni le naufrage impérial à Waterloo, ni la guerre de 1870 ne peuvent rivaliser. Spécialiste consacré de la Seconde Guerre mondiale et conseiller historique d'oeuvres cinématographiques et télévisées, Jean-Pierre Azéma s'est fait le chroniqueur de cette descende aux enfers. De la signature du pacte germano-soviétique aux premiers élans de la Résistance, de la bataille des Flandres à Mers el-Kébir ou au Blitz de Londres, des hôtels de Vichy aux campements de fortune des " exodiens " et des prisonniers, Jean-Pierre Azéma réussit la gageure de marier, en 30 chapitres, le récit haletant de ces 500 jours qui ont défait la France avec les derniers acquis de la recherche historique. A la fois témoin, historien et enfin écrivain de cette année terrible, Jean-Pierre Azéma est l'un des rares capables de restituer le souffle d'une époque.
03/2010
Gestion des émotions
Devenez votre propre psy
Une neuroscientifique et un thérapeute allient théorie et pratique pour que vous puissiez enfin devenir votre propre psy et vous libérer de vos entraves ! Anxiété, peurs, stress, conflits, impulsivité, colère, déprime, manque de confiance en soi... relèvent de mécanismes cérébraux qui se sont mis en place, à notre insu, au fil de notre vie. Pour les apaiser, il nous faut être maître de notre cerveau, comprendre son fonctionnement et apprendre à agir sur lui. C'est ce que nous proposent Anne-Hélène Clair, docteure en neuro-sciences, et Vincent Trybou, psychologue et psychothérapeute. Ils allient théorie et pratique pour mettre à notre disposition une boîte à outils efficace. Nous pouvons ainsi transformer nos comportements délétères, calmer nos émotions virulentes et déconstruire nos pensées négatives. Plus qu'un ouvrage scientifique, ce livre vulgarise les connaissances établies sur le cerveau et leur donne une application concrète, au quotidien, pour rééduquer nos neurones. A l'inverse d'un livre de développement personnel, il ne s'appuie pas sur une méthode unique, miracle, mais emprunte aux théories validées en neurosciences les outils pratiques les plus adaptés à chaque situation. Le travail sur vous commence ici : devenez votre propre psy et libérez-vous enfin de vos entraves !
10/2021
Romans historiques
La peste noire. Intégrale
1324. La reine Clémence, veuve depuis huit ans du roi Louis X, met au monde, dans le plus grand secret, la petite Eugénie, fruit de son union cachée avec le poète Renaud d'Aignan...Vingt ans plus tard, le destin d'Eugénie bascule le jour où son père lui dévoile le secret de son illustre naissance. Dès lors, Eugénie est déterminée à retrouver son rang, en rejoignant la Conjuration des Lys et en réinstallant sur le trône de France son frère Jean. Mais c'est sans compter sur les pièges qui lui sont tendus et ce fléau qu'annoncent des cortèges de rats noirs : la peste noire, cette mal-mort qui n'épargne personne et fait mourir petites gens et bien nés dans d'atroces souffrances. Escortée par la mort, Eugénie avance résolument vers son destin. Ne serait-elle pas l'objet d'une étrange malédiction ? Ne porterait-elle pas en elle la beauté du diable ?
06/2022
Roman d'amour, roman sentiment
Noire était la nuit
Voyage aux confins de la folie... Le jour de son quinzième anniversaire, Abby Chastain a vu sa mère se jeter par la fenêtre de l'hôpital psychiatrique Notre-Dame-des-Vertus, à La Nouvelle-Orléans, où celle-ci vivait enfermée, victime d'hallucinations. Et personne n'a jamais su quelle terrifiante vision avait bien pu pousser cette dernière à commettre l'irréparable. Vingt ans plus tard, la jeune femme est encore hantée par le souvenir de cette tragédie. L'hôpital, désormais abandonné, est promis à la destruction. Mais Abby pressent qu'il n'a pas révélé tous ses secrets. Et, lorsque des meurtres en série sont commis, elle comprend que les démons du passé sont en train de se réveiller : toutes les victimes ont un lien avec elle ou avec l'établissement. Un lien que l'inspecteur Montoya va devoir comprendre pour empêcher la poursuite de cette série macabre. Traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Françoise Nagel. A propos de l'autrice Lisa Jackson est une habituée des meilleures ventes aux Etats-Unis. Incontestablement l'une des " reines du crime " , elle est membre de Mystery Writers of America et de International Thriller Writers.
06/2021
Expression écrite
Révisez votre certificat Voltaire !
Reconnu aujourd'hui par des milliers d'entreprises, d'écoles et d'universités, le Certificat Voltaire est un atout pour valoriser votre candidature. Mentionner votre score obtenu au Certificat Voltaire atteste votre niveau de maîtrise de la langue française et votre capacité à vous jouer de ses principales difficultés.
09/2023
Autres éditeurs (A à E)
La Petite chose noire
Pourquoi les enfants ont-ils peur du noir ? Parce que le noir c'est l'inconnu. C'est tout ce qu'on ne voit pas, qu'on ne sait pas. Ce sont les monstres qui nous guettent. Et si au contraire, le noir était synonyme de réconfort, de plaisirs insoupçonnés, de mystères à découvrir ? Supernoir, c'est cette petite chose que l'on croise tous les jours au coin de la rue sans y prêter attention. Jusqu'au jour où l'on se décide à la suivre. Grâce à elle, c'est un monde nouveau qui s'offre à nous. Un monde sans couleurs qui pourtant les contient toutes. Un monde tout en noir et blanc où l'obscurité et la lumière se répondent. Un monde que l'on explore avec tous ses sens.
11/2021
Documentaires jeunesse
Peau noire, peau blanche
Un père à la peau noire, une maman à la peau blanche... Parfois Issam ne sait plus très bien qui il est. Un jour il comprend qu'il est d'ici, de là-bas, et Issam, tout simplement. De la France au Sénégal, une belle histoire sur l'amour et les différences.
04/2010
Flammarion - Père Castor
La grande panthère noire
La grande panthère noire a mangé un cochon, une vache, un lapin... Alors les habitants du village partent à sa recherche. La poursuite s'engage, d'abord autour d'un bois, puis plus loin au Nord, et même au-delà des frontières. Jusqu'où iront-ils ?
01/2022
Littérature étrangère
Comment élever votre Volkswagen
Un journaliste du Massachusetts, traumatisé par la mort de son père, donne le jour à une Volkswagen 1971. Une Coccinelle, pour être précis : un vieux modèle en sale état, condamné à la casse et réclamant dès sa naissance réparations et pièces détachées. Voire une opération du coeur, organe malheureusement introuvable sur une Volkswagen. Double guide d'entretien familial et technique, ce livre évoque aussi le deuil, l'amour entre un père célibataire et son fils, la maturité, tout en offrant une belle réflexion sur l'écriture. Pour maintenir son fils en vie, son père doit en effet écrire des histoires et les faire ingérer au moteur de la VW. Inspiré d'un vrai manuel d'utilisation de Volkswagen, commandé en 1969 à l'écrivain John Muir et dont il reprend le sommaire au mot près ("Outils et pièces détachées", "Voyant rouge allumé", "Moteur qui cale"), Comment Elever Votre Volkswagen s'attaque à quelques grandes questions existentielles : Comment surmonter la perte d'un proche ? Y a-t-il un secret pour élever un enfant ? Quelle est l'essence de l'amour ? Comment démarrer sa voiture ?
04/2014
Littérature française
Votre téléphone sonne. Roman
C'est l'histoire d'un homme dont le téléphone sonne. D'un homme qui ouvre l'oeil et dont la main tâtonne dans le vide. Cet homme, c'est vous. L'écran de votre portable affiche le nom de votre ex. Que peut-elle bien avoir à vous dire ? Eprouverait-elle encore des sentiments à votre égard ? Non, ce n'est pas crédible. Appellerait-elle pour prendre de vos nouvelles ? Non, ce n'est pas son style. Serait-elle enceinte ? Non, ce n'est pas possible. Bref, il n'y a aucune raison pour qu'elle vous appelle.
10/2013
Policiers
Chambre noire, nuits blanches
"- C'est bon, docteur, on vient de lui injecter dix cc de morphine. Et puis plus rien, le trou noir. Je vole et me retrouve dans un univers parallèle, il fait beau, des visages familiers me sourient, des bras se tendent, m'accueillent et m'enlacent, des filles que j'ai connues au lycée, mes collègues de travail. Je me tiens parmi eux, hilare, heureux, apaisé, perdu dans un kaléidoscope lumineux. Pourquoi Aurore, ma femme chérie, n'est-elle pas avec moi pour partager ce moment délicieux ? " Un accident... une chambre d'hôpital... Contrairement aux apparences, Olivier est loin d'avoir perdu conscience. Ce qu'il va découvrir dépassera tout ce qu'il aurait pu soupçonner.
09/2017
Histoire de France
1940 l'année noire
Le cliché est connu de tous : huit millions de Français souhaitant que soit mis fin le plus vite possible à
leur cauchemar d' "exodiens". Reste à comprendre comment on en est arrivé à cette débandade
nationale où se mêlent chacun pour soi, courage et entraide inespérée. Puis à expliquer l'incroyable
postérité de ce traumatisme, qu'on ne peut comparer qu'à Waterloo ou à Azincourt.
C'est tout le mérite de Jean-Pierre Azéma d'y parvenir en 30 chapitres écrits avec des focales
différentes. Ici le récit de la bataille de Flandres, là une famille suivie de Strasbourg à Périgueux ; à
Vincennes, Bordeaux, Paris ou Vichy, les manoeuvres de coulisse, la faillite de toutes les élites ; les
gestes héroïques sur la Loire, les inspirations décisives pour l'avenir ou les choix honteux. Conseiller
historique du téléfilm à grand succès sur une ville pendant l'Occupation (France 3), Jean-Pierre Azéma
adopte le même genre de démarche. Il fait comprendre au lecteur le sens d'une époque, la nourrit des
derniers acquis de la recherche historique sans difficulté, grâce à la fluidité de la plume.
10/2012
Critique littéraire
Li loenge Nostre Dame
Après la publication en 2009 des Vers de la Mort, l'édition de Li loenge Nostre Dame complète l'oeuvre reconnue de Robert le Clerc d'Arras. Ce poème, d'une main anonyme, n'avait guère attiré l'attention jusqu'à aujourd'hui, faute d'une édition facilement accessible et répondant aux exigences du XXIe siècle. Annette Brasseur, coéditrice des Vers de la mort, à qui la griffe de l'auteur dans cette petite pièce n'a pas échappé, la présente ici traduite et judicieusement annotée. Elle réalise une étude comparative très serrée des grands thèmes abordés, de la versification, de la langue et du style. Prenant en considération les nuances les plus délicates et les plus subtiles, elle a pu établir, d'une manière indubitable que Li loenge Nostre Dame est, elle aussi, sortie de la plume de Robert le Clerc d'Arras, dont la totalité de l'oeuvre se retrouve désormais publiée par le même éditeur. Ces éditions critiques permettront au grand écrivain arrageois d'occuper la place qui lui revient dans le paysage intellectuel du XIIIe siècle.
04/2013
Techniques artistiques
Venez avec votre chaise
Comment transformer un meuble en oeuvre d’art ? Dans ce cahier à dessiner, on pourra inventer
son propre décor autour des personnages créés par Alessandro Sanna en dessinant des meubles dans l’esprit des ‘Ultramobili’ de Dino Gavina. Dino Gavina est une des grands designers italiens du XXe siècle. Dans les années 70, il a travaillé avec des artistes tels que Man Ray, Brancusi et Meret Oppenheim. Les ‘Ultramobili’ sont des meubles qui vont à l’encontre du concept de fonctionnalité et donnent une dimension poétique et surréaliste aux intérieurs. Parmi les plus célèbres dans cet ouvrage : Magritta, de Sebastian Matta, siège en forme de chapeau melon avec une pomme en hommage à Magritte ; Traccia, de Meret Oppenheim, guéridon avec un double piètement en pattes d’oiseau ; Les grands trans-Parents, de Man Ray, miroir poli et sérigraphié. Certains ‘Ultramobili’ sont encore produits de nos jours.
05/2011
Policiers
Ville noire ville blanche
Une jeune femme blanche, en état de choc, se réfugie aux urgences d'un hôpital. L'inspecteur qui l'interroge relève très vite dans son récit et son comportement des contradictions... Roman choc entre deux communautés - la noire et la blanche, dans une banlieue new-yorkaise -, ce livre n'est qu'en apparence un thriller et révèle une ampleur sociale et psychologique d'une intensité impressionnante.
09/2009
Religion
Sortez de votre sommeil
" Mgr Daniel Pezeril a été un témoin exceptionnel de l'Évangile pour le siècle qui vient de s'écouler. Sa culture, sa capacité d'écouter et de dialoguer, son intelligence des hommes et des situations, sa foi surtout, pénétrante et brûlante de la tendresse divine, ont fait de lui l'interlocuteur privilégié d'un grand nombre d'hommes et de femmes, des plus simples aux plus illustres, croyants ou incroyants. Ami et guide spirituel de Georges Bernanos, il le fut de combien d'autres aussi ! Avec un courage que les historiens mettront en lumière, il a apporté aux archevêques de Paris conseil et coopération, d'autant plus librement que son intelligence et sa foi lui avaient enseigné la grandeur de l'humble obéissance. Que ses écrits puissent aujourd'hui commencer à être publiés est une chance et une grâce. " Jean-Marie cardinal Lustiger
06/2001
Ethnologie
Femme blanche, Afrique noire
Lors d'un voyage en Afrique, Marielle Trolet Ndiaye ressent soudain comme une évidence que sa vie doit se poursuivre ici, au Sénégal. Laissant derrière elle une existence confortable mais dans laquelle elle se sentait à l'étroit, elle s'installe dans un village sénégalais, Popenguine. Elle y rencontre Tamsir, paysan et pêcheur, dont elle tombe amoureuse. C'est le récit d'une renaissance. En adoptant les mœurs, les coutumes, les rites de là-bas, cette femme fait voler en éclats ses habitudes et ses repères occidentaux. Epousant le rythme de ce village traditionnel, encore épargné par les méfaits de la mondialisation, elle réapprend à vivre selon une autre conception du monde, une autre notion du temps, de l'argent, des rapports humains, familiaux, amoureux...
06/2005
Esotérisme
Votre horoscope chinois 2003
Avec ses cinq mille ans d'existence, l'astrologie chinoise se révèle sans conteste la méthode divinatoire la plus prestigieuse du monde. Pratiquée depuis toujours en Extrême-Orient, elle est de plus en plus reconnue en Occident. Votre horoscope chinois 2003 est un guide tiré de l'astrologie chinoise de la plus pure tradition. Il repose non seulement sur le zodiaque chinois, mais également sur les 111 astres, beaucoup moins connus et qui, pourtant, constituent la poutre faîtière de la discipline. Les prévisions et recommandations contenues dans ce guide sont spécifiques à chacun des douze signes du zodiaque. Elles concernent tous les secteurs de la vie courante : amour, argent, santé, travail, famille, amitié, loisirs, voyages, etc. Le langage utilisé est clair, sans détours, et parfaitement adapté au lecteur non initié. Les citations du monde entier, dont le texte est émaillé, et les conseils de l'auteur sont autant d'invitations à la réflexion et à la sagesse.
08/2002
Gestion
Comment piloter votre TPE
Pour piloter efficacement son entreprise, l'entrepreneur doit connaître son environnement et les indicateurs internes de son affaire : Quelles sont les nouvelles règles du jeu du monde de l'entreprise ? Quels sont les bons réflexes ? Comment faire un diagnostic de la santé de son entreprise ? Comment écrire sa feuille de route, son business plan ? Quels chiffres clés de son entreprise faut-il connaître impérativement ? Quels outils de pilotage mettre en place pour suivre sa trajectoire ?
09/2015
Policiers
Sur la ligne noire
Profitant des vacances, Stanley, treize ans, se balade dans les bois écrasés de chaleur situés derrière le cinéma en plein air que son père vient d'acheter. Les temps sont durs dans ce trou paumé du Texas. Les non-dits et les histoires anciennes pèsent sur la communauté comme des maléfices. Stanley, en déterrant dans une ruine calcinée une boîte en fer contenant de vieilles lettres d'amour, réveille un drame qui enflamme son imaginaire. Deux jeunes filles seraient, une décennie plus tôt, mortes dans la même nuit sans qu'on retrouve la tête de la seconde. Plus Stanley pose de questions, plus ce qu'il comprend le fascine. Le père de son meilleur ami n'est-il pas le premier à se taire ? Un vieux projectionniste du drive-in, ancien policier des réserves indiennes, cache lui aussi bien des choses...
06/2008
Développement personnel
Breathwork. Redécouvrez votre souffle
Apprendre a mieux respirer, c'est apprendre a vivre mieux. et si ce que vous cherchiez depuis longtemps était la, juste sous votre nez ? inspirez, expirez et laissez le souffle chasser vos peurs, libérer votre énergie et métamorphoser votre quotidien. Le Breathwork est une méthode de respiration puissante mise au point par des psychologues américains dans les années 1970, qui a déjà transformé la vie de millions de personnes. Pas à pas, au fil des des exercices pratiques, des séances de coaching, des décryptages et de méditations exclusives, redécouvrez qui vous êtes, comment gérer vos émotions et aller au bout de vos projets.
10/2020
Policiers
La Marseillaise. Encre noire
Ce livre est une rencontre inédite entre une ville, Marseille. populaire, cosmopolite et rebelle, un journal, la Marseillaise, fidèle aux valeurs de la Résistance qui l'a vu naître et quatorze écrivains, rompus à l'encre noire pour décrire sans concession le monde réel. Le défi était de taille : il leur était proposé d'écrire librement, chacune et chacun à sa manière, une nouvelle qui nous dise quelque chose de la relation de la Marseillaise avec Marseille comme celle des marseillais- e- s à ce journal qui accompagne, depuis 75 ans, leur vie et leurs luttes, leurs rêves et leurs passions. Au bout du voyage vous conviendrez sûrement que contrairement à ce que proclame la célèbre chanson de Colette Renard, Marseille ne doit pas se taire ...et la Marseillaise aussi !
07/2018
Couple, famille
Surmultipliez votre puissance sexuelle
La connaissance des points du plaisir est primordiale pour la paix des ménages. Pourquoi surmultiplier sa puissance sexuelle ? Parce que c'est lutter contre le stress, décharger des tensions et plus encore surmultiplier son potentiel amoureux, ce qui met à l'abri d'une foule de déboires. Comment ? Par des moyens naturels : en stimulant des points d'acupuncture, en utilisant des plantes, des oligosols, de l'homéopathie, en pratiquant la respiration profonde, la relaxation et surtout le karaté Sophrologique.
10/1985
Développement personnel
Allégez votre charge mentale
Que ce soit dans un cadre privé ou professionnel, tout le monde peut être confronté à une surcharge mentale. Devoir penser à tout et tout le temps est épuisant, non valorisant, et cela affecte notre charge émotionnelle. En 21 défis simples à relever chaque jour, ce livre vous propose de réduire votre charge mentale, en développant une meilleure qualité de vie, en renforçant l'estime de soi et en apprenant à anticiper positivement. Sophrologue et membre de l'Académie internationale de sophrologie, Christèle Rakotondrainy vous accompagne tout au long de ce cheminement en 21 jours, en vous prodiguant conseils, retours d'expérience et exercices pratiques afin de réussir ces défis et de préparer un avenir heureux. Avec la collection " 1 défi positif par jour " , consacrez un peu de votre temps pour accompagner le changement de votre quotidien. Par des actions faciles, rapides et positives, ces livres entraîneront un bienfait durable sur vous et votre couple.
03/2019
Littérature française
Votre sapin de nouvelles
Noël n'est pas seulement une fête chrétienne, c'est surtout une période magique où l'air est mystérieusement chargé de quelque chose d'indéfinissable et de subtil. Vous aussi, venez vous baigner dans cette ambiance colorée à travers ces huit nouvelles suspendues à votre esprit tel des boules sur le sapin. Empruntez la guirlande sentimentale et laissez vous glisser sur l'étoile de l'évasion comme l'octogénaire a su le faire en direction de Cuba. L'émotion, tel un nuage de paillettes, s'invite partout... davantage, peut-être, en ce mois de décembre 1916. Max le nounours vous fait de l'oeil, sous l'arbre où vous attend ce cadeau ensanglanté que vous gardez pour votre moitié.
11/2017
Policiers
SIGMA Force : Noire Providence
Alors qu'une étrange comète s'approche de la Terre, au Vatican, un mystérieux colis est livré au préfet des Archives secrètes ; à l'intérieur, un crâne humain gravé de phrases en araméen et un livre relié en peau humaine. Un test ADN révèle qu'il s'agit de la peau de Gengis Khan, le grand conquérant mongol dont la tombe disparue contiendrait d'inestimables trésors, parmi lesquels une croix au pouvoir surnaturel. Au même moment, un satellite d'exploration américain s'écrase en Mongolie. Toute la Sigma Force se mobilise dans une course contre la montre pour retrouver le satellite et la croix sacrée afin d'empêcher le déclenchement de l'apocalypse annoncée.
06/2018
Développement personnel
Faites danser votre cerveau !
La danse est une activité qui permet de booster son corps, mais aussi son cerveau. Partant des progrès réalisés par la neurobiologie au cours de ces vingt dernières années, Lucy Vincent nous explique ici en quoi la coordination de mouvements complexes au rythme de la musique stimule nos connexions cérébrales, en même temps qu'elle préserve notre santé et renforce notre estime de soi. Vie stressante, épuisement psychique, troubles de l'humeur, difficultés relationnelles, kilos en trop... : il n'y a guère de problème qui reste insensible à la pratique régulière de la danse !
09/2018
Policiers
Eau noire avec Requins
Manu, un adolescent violent et asocial vit seul avec sa grand-mère. Dans un monde fantasmagorique peuplé de prédateurs qu'il croit maîtriser, il se débat avec les échos d'un traumatisme sanglant dont il ignore l'essentiel. Le monde entier est son ennemi, à l'exception de sa grand-mère qu'il vénère. Celle-ci tente de protéger son petit-fils d'un terrible secret familial qui les maintient dans une sauvagerie permanente. Malgré tout son amour et la force de son caractère, elle ne parviendra pas à éviter le pire.
11/2015
Contes et nouvelles
La longue robe noire
Un amour inextinguible, un acte de résistance, une quête de l'insaisissable, un émerveillement devant la beauté du monde, autant de scènes de vies à découvrir au fil des pages de ce nouveau recueil de nouvelles. Après Une si longue histoire et autre histoire courte, La longue robe noire donne naissance à de nouveaux personnages qui partagent avec nous leurs sentiments, leurs espoirs ou leurs illusions. Ici encore, chacun ou chacune doit affronter sa réalité. Les différents récits nous transportent dans le temps, à travers les âges de la vie, nous font traverser les océans, réveillent en nous des émotions parfois profondément enfouies. Dans chaque nouvelle, les situations semblent s'éclaircir avant de basculer dans l'inattendu jusqu'à la surprise finale qui, malgré les indices semés çà et là, est toujours imprévisible.
04/2021
