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Sidonie peut le faire

Extraits

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La vie quotidienne

Je peux le faire ! Le grand livre de la confiance en soi

Faire ses lacets, réciter sa poésie, tenir sur un skate... Charlie a plein de défis à relever ! Mais depuis quelques jours, il rate tout ce qu'il fait. Que lui arrive-t-il ? Aurait-il perdu sa confiance en lui ? Déterminé, le petit garçon, accompagné de son doudou Rémi, est bien décidé à la retrouver ! Un album plein d'humour sur la confiance en soi, créé par Stéphanie Couturier, sophrologue, avec des animations et des conseils pour apprendre aux petits à gérer les moments de doute.

03/2021

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Education nationale

Une école qui peut mieux faire. Plaidoyer pour la liberté

L'école publique française, qui se situe, par ses résultats, dans la moyenne basse des pays européens, a le triste privilège d'être l'une des plus inégalitaires de tous les pays de l'OCDE. Pourquoi l'école française n'a-t-elle pas pu faire face aux changements, sociétaux notamment, qui ont bouleversé l'école d'hier et trouver des solutions adaptées comme l'ont fait les autres pays européens ?

08/2022

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Policiers

Un cercueil pour Sidonie. Saint-Brieuc

Le capital sympathie des grands-mères n'est plus à démontrer. Allez en parler aux voisins de Sidonie Beuzec, vous verrez ce qu'ils en pensent. Acariâtre, antipathique, haineuse, elle a tout pour plaire et transformer la vie de la calme Résidence Enez Brieg, dans le quartier de Cesson à Saint-Brieuc, en un Enfer permanent. Ce qui devait arriver, arriva, Sidonie a été tuée. Pas un de ses voisins pour la regretter, bien au contraire. C'est ce que va constater Loic Garnier durant ses investigations. Débarrassés de Sidonie ? Pas si sûr, il semble qu'elle a fait des émules avides de vengeance.

10/2012

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Littérature française

Et faire taire les murmures du roc

Au début, il y a Maria et Jacques, l'amour et le désir d'enfant. Et puis vient Jérémy, l'enfant tant désiré : il est beau, il est fort, il est autiste. Et puis il y a Paula, jeune femme solitaire, empreinte du passé douloureux de ses ancêtres... Dans ce roman d'amour d'une sensibilité magistrale, s'entremêlent des vies contrariées : les coups du sort, la différence, l'exclusion, les espoirs déçus, les déchirures... La vie quoi. L'histoire se déroule dans les Ardennes, une terre marquée par les contes et légendes. Roc la Tour, sur les hauteurs de Monthermé, aux confluents de la Meuse et de la Semoy est un haut lieu du tourisme local mais pas seulement : ses colonnes rocheuses s'enracinent dans les générations qui ont vécu dans sa proximité. Faire taire les murmures du roc revient à conjurer une fatalité, à trouver le bonheur parce que l'amour transcende tout. Attention, c'est un livre beau à pleurer.

09/2015

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BD tout public

Le Pilote à l'edelweiss Tome 2 : Sidonie

Fidèle à sa promesse de tuer Henri Castillac, Erik, le pilote à l'edelweiss, survole l'aérodrome de l'escadrille des Cigognes et lance un message de défi : il propose un duel aérien à Henri Castillac, pour la semaine suivante. Ce dernier, tétanisé par ce défi, part en permission à Paris avec ses amis pilotes. Mais pour Henri, cette fois-ci, contrairement à ses habitudes, pas de Folies Bergère ni de parties fines. Il abandonne ses camarades pour se rendre à un mystérieux rendez-vous au Pont de l'Alma. Il y rencontre son frère jumeau Alphonse, qui a été muté dans les chars, et lui fait une terrible proposition...

11/2012

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Lecture 6-9 ans

Le secret des sucres d'orge de Sidonie Bonté

Dans la meilleure confiserie de Moret, Sidonie prépare des sucres d'orge et y ajoute un ingrédient secret : un ingrédient qui rend les enfants sages. Ces sucreries feront-elles vraiment le bonheur des parents et celui des enfants ?

11/2018

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Notions

Le Gaslighting ou l'art de faire taire les femmes

"Tu es sûre que tu vas bien ? Tu as l'air fatigué en ce moment. Et puis tu oublies beaucoup de choses. ". . Gaslight, film fondateur réalisé par George Cukor en 1944, raconte le calvaire de Paula. Son mari la persuade qu'elle est folle en baissant progressivement la lumière des lampes à gaz pour installer l'obscurité dans la maison et les esprits... Le gaslighting désigne originellement une relation conjugale reposant sur la manipulation d'une femme par son époux. Il est devenu un mot-clé de la psychologie américaine, puis un outil critique du féminisme, avant récemment de définir un type de langage politique mensonger et la violence qui en découle. Le repérer, c'est d'abord pointer les abus subis par les victimes, le plus souvent des femmes, ainsi que le processus mis en oeuvre pour brouiller ce statut même de victime - le gaslighteur est maître dans l'art d'inverser les rôles. C'est ensuite élucider comment les fondements de la réalité, voire de la vérité, sont progressivement sapés. Car cette notion, qui permet de retracer comment les femmes ont été réduites au silence, est devenue une arme politique dangereuse. Hélène Frappat livre la première définition philosophique d'un mot au coeur de tous les débats de notre époque.

10/2023

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Livres 0-3 ans

T'choupi veut tout faire tout seul

T'choupi ne veut plus qu'on l'aide et veut tout faire tout seul.

01/2017

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Livres 3 ans et +

Petit dino veut tout faire tout seul

Petit Dino passe tout son temps avec son papa : ensemble, ils pêchent, ils ramassent des coquillages... Pourtant, aujourd'hui, son papa a besoin d'être tranquille. Alors Petit Dino décide de partir seul à l'aventure. Mais sa route est vite semée d'embûches... Heureusement, son papa n'est jamais très loin !

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Tout-carton

Petit Dino veut tout faire tout seul

Quand les petits dinosaures comme Rory décident de partir à l'aventure pour voler de leurs propres ailes, leurs parents ne sont jamais bien loin pour veiller sur eux. Des personnages tendres et irrésistibles pour une très belle histoire sur le désir d'être grand... Un livre où les enfants se reconnaissent Tous les enfants qui ont un désir d'indépendance peuvent s'identifier au petit Rory de cette histoire. Et tous les parents se reconnaîtront dans leur besoin de protéger leurs petits... Une fabrication cartonnée adaptée aux tout-petits Le tout-carton, solide et sûr, rend le livre accessible aux tout-petits. Un format parfait pour des thèmes aussi importants et universels que l'autonomie et la nécessité de protection.

09/2023

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Littérature française

Qu'est-ce que je peux faire pour toi ?

Découvrez les mots les plus agréables à entendre quand tout va mal, parce qu'ils impliquent un intérêt sincère, de la compassion et beaucoup d'amour... Un cocktail qui se perd de nos jours, et que vous pourrez retrouver dans ces contes et nouvelles, distillées par des êtres humains, des animaux, des plantes, parfois des objets. Peut-être vous réconforteront-ils, peut-être vous donneront-ils envie de les imiter. Quoi qu'il en soit, vous pourrez découvrir au fil des pages, des histoires à piocher, lire et relire, dans l'ordre ou dans le désordre. Comme toujours, selon l'histoire, elles sont accessibles à la tranche d'âge de 5 à 105 ans...

03/2022

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Sciences politiques

Le privilège blanc. Qui veut faire la peau aux Européens ?

Privilège blanc, racisme systémique, appropriation culturelle, micro-agressions... Voilà quelques-uns des concepts à la mode qui submergent les Etats-Unis et l'Europe depuis plusieurs mois. Que cachent-ils ? Un projet d'effacement de nos peuples et de nos cultures, avec une "chasse au Blanc" désormais ouvertement revendiquée. Pour le comprendre, il faut se plonger dans cette pensée "décoloniale" . C'est à cela que s'attelle ce livre avec une grande clarté. Outre de multiples contre-vérités, ce qui est démasqué est une idéologie de nature religieuse, le "wokisme" et ses prophètes, ses martyrs - saint George Floyd -, ses dogmes, ses excommunications. Une idéologie pleine de ressentiment qu'appuie, pour diverses raisons, une partie croissante de l'élite occidentale. Face à l'offensive dont ils sont la cible, aux Européens de réaffirmer avec fierté leur héritage.

09/2021

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BD jeunesse divers

Les inséparables Tome 9 : Lucas veut faire de la danse

Dans la bande des Inséparables, il y a Parfait, Léa, Aminata, Lucas, Tom et Juliette. D'origines et de milieux différents, ces amis vivent dans le même quartier et partagent les joies, les questionnements et les petits tracas du quotidien. Parce qu'à huit ans, même si on est déjà grand, la vie peut parfois être compliquée ! Heureusement, les Inséparables peuvent compter sur la complicité qui les unit et le soutien des adultes qui les entourent. C'est en regardant la télévision avec sa soeur que Lucas découvre, fasciné, la danse classique. Son papa, ravi, l'inscrit aussitôt à des cours : le ballet, c'est pour tout le monde, garçon et filles. Au début, son copain Tom ne comprend pas bien : pour lui, les garçons qui font du ballet, ce ne sont pas de vrais garçons ! Mais Léa qui joue au rugby et Aminata qui apprend la boxe le convainquent rapidement du contraire. Lucas s'amuse beaucoup à la danse, et il y est très doué ! Mais peu à peu, les moqueries de certains de ses camarades commencent à l'atteindre, et il trouve des prétextes pour ne plus y aller. C'est le soutien de sa famille et de ses amis qui lui redonneront du courage et de la force. Ca tombe bien, le courage et la force, ce sont de supers qualités pour un danseur !

09/2021

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Disques et K7 Littérature

Ça peut pas faire de mal. La littérature jeunesse, 2 CD audio

Issu de l'émission produite par France Inter, ce livre audio nous invite à la découverte de la littérature jeunesse. Celle qui guidera ensuite le jeune lecteur vers sa future bibliothèque personnelle et le conduira à fréquenter les librairies. Dans ces univers dédiés à la jeunesse, le héros est d'importance et a souvent la particularité d'être du même âge que le lecteur. Qu'ils se prénomment Tom, Alice, Patricia, ou Vendredi - bien plus vieux, certes -, le roman est le récit de leurs aventures. Aventures auxquelles Guillaume Gallienne donne vie et rythme et, à l'auditeur que nous sommes, une profonde et insatiable envie de lire !

05/2018

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Sociologie

Ce qu'un patron peut faire. Une sociologie politique des patronats

Michel Offerlé pose la question, plus complexe qu'il n'y paraît, de ce qu'un patron peut faire. De quelle manière les chefs d'entreprise contribuent-ils, par leurs pratiques économiques et politiques, à la pérennisation et à la transformation d'un système qu'ils habitent et qu'ils servent ? Il est question ici des patrons dans toutes les acceptions du terme (les petits, les grands, les moyens, les hauts), les artisans, les chefs d'entreprise, les entrepreneurs, les managers, les dirigeants. Il est question ici de politique dans tous les sens du terme. Car les patrons, directement ou indirectement, interviennent en politique : ils contribuent à la construction des problèmes publics, concourent à la "vie de la Cité", votent, agissent par leurs défections et par leurs mobilisations - feutrées ou sonores -, ou imaginent d'autres manières de produire ou de diriger (l'"entrepreneuriat engagé") ; voire, pour certains d'entre eux, participent à la conquête et à l'exercice du pouvoir avec leur culture de "manager". Pour comprendre ce qu'un patron peut faire, ce qu'il peut faire faire ou peut laisser faire, voire ce qu'il ne veut pas faire, Michel Offerlé s'est appuyé sur plusieurs centaines d'entretiens réalisés en atelier de recherche ces dix dernières années et sur soixante-dix entretiens originaux qui ont toujours porté sur le parcours biographique de l'interviewé, la direction de son entreprise, son rapport à la politique et aux hommes politiques et ses pratiques de l'engagement. A partir de cet éclairage original l'auteur met aussi en perspective les stratégies patronales durant l'actuelle pandémie.

01/2021

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12 ans et +

Le blues des petites villes

Ce matin-là, dans la cour du collège, Sidonie s’apprête à faire quelque chose de dangereux, d’irréparable, peut-être. De ces choses que l’on fait quand on perd la tête et que l’on veut à tout prix échapper à soi-même. Sidonie est une jeune fille qui normalement n’a peur de rien, qui porte des chaussures rouges, n’aime que la musique classique, ne s’intéresse à personne et a toujours pensé que sa vie ne commencerait que lorsqu’elle aurait quitté l’affreuse petite ville où elle est née. Mais ce matin-là, dans la cour, la vie a le rythme obsédant d’un blues, le parfum d’une amitié fulgurante, l’évidence d’une histoire d’amour si forte, si parfaite que Sidonie n’aurait jamais pu l’imaginer. Et elle a le visage de Rebecca.

10/2014

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Essais

Freud et le féminin. Dora, Sidonie, Hilda et les autres

Un portrait vivant du maître viennois Sylvie Sesé-Léger renouvelle ici la lecture des cures féminines de Freud, en mettant l'accent sur la position contre-transférentielle de ce dernier. Sa démarche consiste à mettre en résonnance les textes cliniques de Freud avec les textes des analysantes elles-mêmes, qui ont publié le récit de leur analyse : Dora, Elfriede Hirschfeld, Sidonie Csillag, Anna G. et Hilda Doolittle. L'auteur met ainsi en lumière d'une part combien les vicissitudes affectives de ces femmes ont confronté Freud à l'énigme du féminin tout en fécondant sa doctrine ; d'autre part une certaine conception de la cure analytique. Au fil des ans, Freud observe que la relation à l'objet primitif, la mère, est déterminante pour la vie affective et sexuelle féminines, mais il se refusera pourtant à occuper la place maternelle pour ses patientes. Cette rigidité n'est pas sans avoir entraîné une certaine surdité au vécu de ces femmes. En restituant ces échanges sur la scène du transfert, se profilent les portraits vivants du maître viennois et des femmes qui se rendaient au Berggasse 19.

11/2021

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Policiers

Le guide du polar. 40 Livres pour se faire peur

Une bonne nuit blanche en compagnie d'un excellent polar... quel délice d Pourquoi dormir, finalement ? Dans les brumes poisseuses d'Islande, au coeur des égouts crasseux de Los Angeles, dans le cerveau détraqué des serial killers, dans le vertige des descentes aux enfers les plus glauques, au gré des enquêtes les plus hasardeuses, il suffit de suivre le guide : les plus grands auteurs vous invitent à une immersion totale dans la plus belle couleur du monde - le noir !

04/2010

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Livres 3 ans et +

Tilou bleu : Tilou ne veut plus faire de colères !

Tilou bleu fait des colères. Des colères de toutes les couleurs. Des vertes, des bleues et même des grosses colères rouges ! Il voudrait bien les contenir, mais il n'y arrive pas. Son papi va lui révéler son truc magique pour dompter les colères, y compris les grosses colères rouges.

03/2019

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Lecture 9-12 ans

Coup de gigot et autres histoire à faire peur

Qui pourrait croire que derrière cette paisible ménagère, si tendre et si attentionnée avec son mari, se cache une terrible meurtrière ? Et cette logeuse débordante d'amabilité et de gentillesse, comment ne pas lui faire confiance ? Mais attention ! Les apparences sont parfois trompeuses...

08/2007

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Actualité et médias

L'Amérique : la facture. le monde peut-il encore faire confiance à l'Amérique ?

Aux Etats-Unis, la politique chaotique menée par la Maison Blanche depuis trois ans a eu un impact sidérant sur les relations internationales et sur l'économie mondiale. A ce titre, nous sommes tous concernés par la facture qui s'annonce. La France, comme d'autres "alliés" de l'Amérique, est en première ligne des conséquences du mandat de Donald Trump : guerre commerciale et rétorsions ?scales, avenir de l'Otan et de la sécurite? de l'Europe, absence de doctrine dans la lutte contre le terrorisme, perte de con?ance vertigineuse dans la parole américaine, apathie devant les dangers du réchaffement climatique... Les perspectives d'avenir sont pour le moins angoissantes dans un monde en régression devenu "apolaire". Avec une gestion incohérente de la pandémie par un président qui tourne le dos à la science et ne se préoccupe que de sa stratégie électorale, et avec le ravivement des tensions raciales en début d'éte?, la situation ne cesse de s'aggraver. Sur toile de fond d'une élection décisive, d'une crise sanitaire et économique sans précédent, et d'un climat social des plus instables, Jean-Luc Hees pose la question des conséquences de tant d'inconséquence. Qu'en sera-t-il du pouvoir et du prestige dont jouissait le pays depuis la ?n de la seconde guerre mondiale ? Si l'Amérique abandonne le rôle de leader mondial, qui prendra le relais ? Et, sur le nouvel échiquier géopolitique quelle sera la place de la France, et de l'Europe ?

10/2020

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Autres éditeurs (A à E)

Mademoiselle Sarah : Mademoiselle Sarah veut faire du cheval

Mademoiselle Sarah va découvrir la ferme de sa nouvelle amie. Elle va y rencontrer un tas d'animaux, les unes, les poules et les chevaux ...mais une petite surprise l'attend.

05/2021

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Critique littéraire

Ça peut pas faire de mal. Les femmes écrivains, avec 2 CD audio

"C'est un drôle de truc, l'écriture". Marguerite Duras "Etre femme, c'est le résultat d'une histoire". Simone de Beauvoir "Il est des livres qu'on ne doit pas oser avant d'avoir dépassé quarante ans. On risque avant cet âge de méconnaître l'existence des grandes frontières naturelles qui séparent l'infinie variété des êtres". Marguerite Yourcenar "Il n'y a pas de vraie mémoire de soi". Annie Emaux Ca peut pas faire de mal, les femmes écrivains ; un ouvrage issu de l'émission de Guillaume Gallienne sur France Inter.

03/2019

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Littérature érotique et sentim

Fais-moi taire si tu peux !

Quel être humain normalement constitué oserait ruiner un mariage ? Quelle personne impitoyable faut-il être pour détruire le plus beau jour de la vie d'un couple ? Eh bien, il faut être prêtre, sexy en diable et révéler en pleine cérémonie les petites incartades de la future mariée... Lorsque Louise Adrielle, fleuriste, assiste à la scène, elle comprend mieux pourquoi on lui a demandé de décorer l'église en jaune cocu ! Traumatisée, elle se fait la promesse d'être désormais sur le qui-vive à chaque cérémonie. Car sa responsable l'a mise en garde : La dame au cabanon ne pourra être associé à une autre débâcle nuptiale. Si Louise assiste à un nouvel esclandre, les alliances ne seront pas les seules à finir au placard.

05/2020

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Manga

Knights of Sidonia Tome 7

Gauna contre gauna... Une nouvelle forme de vie fait son apparition en plein combat, et celle-ci pourrait bien changer le cours de la guerre, voire bouleverser la société humaine tout entière. Quant à Nagate et ses camarades aux commandes de nouveaux modèles de sentinelles, ils se décident à passer à l'offensive et se lancent à l'assaut de l'Ocarina.

01/2014

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Théâtre

Théâtre complet. Tome 4, Le Roland furieux ; L’Athénaïs ; La Sidonie

Ce quatrième et dernier volume du Théâtre complet de Jean Mairet rassemble ses trois ultimes pièces. Alors que l'auteur se déclarait persuadé d'avoir produit là ses meilleures oeuvres, les contemporains les ont accueillies sans passion et les historiens du théâtre, en relayant cette réception mitigée, ont achevé de les faire oublier. Il est vrai que Mairet avait pris le risque de tourner le dos au courant de la tragédie romaine qu'il avait lui-même lancé et d'enchaîner trois tragi-comédie expérimentales au moment où la mode de la tragi-comédie refluait : avec son Roland furieux, il proposait une poétique de la variété et de la bigarrure ; avec Athénaïs, une "tragi-comédie de dévotion" ; enfin avec Sidonie, son ultime pièce, une "tragi-comédie héroïque", configuration encore plus inouïe. Cette audace n'a pas été récompensée en son temps, mais aujourd'hui, à la lecture de ce volume, on peut la juger passionnante.

01/2019

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Littérature française

La peur et ses ravages. Personne ne peut s’en passer

La peur prend différents visages. Comment dé-passer ses peurs, les transformer et rebondir ? Re-trouvez ici les conseils de Claire Aladel de l'Expat Coach Academy. La peur est une anticipation de ce qui pourrait se passer. C'est une émotion que l'on ressent avant un danger et qui agit comme une vague déferlante pendant envi-ron 90 secondes. Face à un danger imminent, elle a pour objectif notre survie. On parle de peur viscérale, repti-lienne. Face à une peur sociale, nous ressentons les mêmes choses même si le danger n'est pas immédiat. Et si cela dure, un état d'anxiété peut s'installer. Le nuage de peur que le virus fait planer au ni-veau mondial peut réactiver certaines angoisses profondément enfouies en nous et nous sur-prendre par leur intensité.

10/2023

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Potager

Un potager les doigts dans le nez. Toi aussi, tu peux le faire !

Si pour toi les mots " succulente " et " gourmand " ne s'appliquent qu'aux desserts, que " bassiner " vaut uniquement pour ton collègue relou, qu'une fois on t'a parlé d'amendements et que tu as cru qu'on parlait de politique, que la greffe ça concerne uniquement les organes vitaux et que quand on te dit " rhizome " tu réponds " à vos souhaits " , c'est que le jardinage n'est pas ton fort. Ca tombe bien, tu n'es pas le seul et c'est pour vous que ce livre existe ! On nous l'a assez dit, le jardinage c'est bon pour la santé et le moral, tout le monde s'y met, mais encore faut-il savoir comment faire. Ce livre est pensé pour les super débutants, ceux qui tuent les ficus et qui n'arrivent jamais à faire germer un noyau d'avocat alors que celui du voisin est déjà devenu un arbre. Avec beaucoup d'humour et de légèreté, toutes les bases du jardin sur petites surfaces seront abordées pour pouvoir avoir chez soi des plantes qu'on peut faire pousser vite, entretenir facilement et en envoyer plein la vue quand on invite les copains et copines à la maison. Des pas-à-pas et des illustrations compléteront les textes. Un premier pas pour découvrir le jardinage et savoir définitivement si on aime ça ou non, sans se prendre la tête. Par ce que tout le monde a le droit de planter et de se planter.

04/2021

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Economie

Nous, on peut ! Pourquoi et comment un pays peut toujours faire ce qu'il veut face aux marchés, face aux banques, face aux crises, face à la BCE, face au FMI...

On connaît tous la rengaine de l'impuissance : "Dans une économie mondialisée, le gouvernement d'un seul pays ne peut plus faire grand-chose pour contrer le pouvoir de l'argent et des marchés. Ne songez donc pas à faire payer les riches, à mater les spéculateurs ou à présenter la facture des crises aux vrais responsables ! Ce n'est plus possible, et les peuples doivent accepter la régression sociale nécessaire pour payer la crise à la place des banquiers et des rentiers qui l'ont provoquée ! C'est ignoble, mais c'est ainsi : on ne peut pas faire autrement ! " Eh bien, Nous, on peut !, comme l'explique ce bref précis d'économie politique à l'usage du simple citoyen. "Nous", c'est-à-dire l'autre gauche incarnée ici par le secrétaire national à l'économie du Parti de gauche et par le candidat du Front de gauche, Jean-Luc Mélenchon, qui préface l'ouvrage. Avec le talent pédagogique qui fait le succès permanent de ses livres d'économie, Jacques Généreux montre que la mondialisation néolibérale n'est pas une fatalité : c'est un processus politique entièrement commandé par des gouvernements nationaux qui font en réalité ce qu'ils veulent. Il explique comment un gouvernement déterminé peut se débarrasser des spéculateurs, reprendre le contrôle de la finance, surmonter la crise de la dette publique, s'affranchir du carcan imposé par les traités européens, sans même sortir de l'Union européenne ou de l'euro. "Donnez-nous une semaine, un mois peut-être, et, en voyant ce que, nous, on peut faire, tous les Européens sauront aussitôt que le seul et unique obstacle à une autre politique... c'est leur gouvernement".

09/2011

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Jardinage

Jardiner, ça peut pas faire de mal ! Bons outils, bons gestes, bonnes postures

Le jardinage est une activité physique qui entretient la forme : dépense calorique, santé cardiovasculaire, lutte contre l'arthrose ou l'ostéoporose, détente mentale... C'est en outre une création personnelle gratifiante et, in fine, la garantie d'une alimentation saine et équilibrée. Pratiqué régulièrement, il n'a que des effets bénéfiques sur la santé, à condition que l'ergonomie soit au rendez-vous ! Bêcher, creuser, biner, tailler, arroser, tondre, cueillir, débroussailler, ratisser... ne sont pas des gestes anodins, et de mauvaises habitudes peuvent décourager : mal au dos suite à un bêchage inadapté, à des arrosoirs trop remplis, à des postures inappropriées... Pour que le jardinage reste un plaisir, cet ouvrage nous invite à identifier les gestes et les techniques indispensables, et ceux dont on peut se dispenser. L'organisation du jardin et sa propre organisation personnelle sont aussi des facteurs importants, tout comme le choix des outils et la manière de les utiliser - point sur lequel les conseils de spécialistes de santé (fasciathérapeute, ostéopathe) seront appréciés. En résumé : jardiner oui, se faire mal non !

01/2019