Bien vivre sa retraite DVD. Et si la vie commençait à 60 ans ...
Extraits
Société
Petites victoires. Et si la transformation du monde commençait par vous ?
Jamais notre monde n'a eu autant besoin de changement et jamais cela ne nous a semblé aussi difficile. Nous sommes persuadés que les problèmes auxquels nous sommes confrontés exigent une action massive, inaccessible aux individus. Depuis longtemps pourtant, un riche courant de recherche défend l'idée d'une approche incrémentale du changement, c'est-à-dire par petits pas. Une série de petites victoires est plus susceptible de résoudre les problèmes complexes, qu'il s'agisse de la transformation d'une entreprise ou de la lutte contre le réchauffement climatique. Malgré de nombreux succès, ce courant n'a jamais développé de méthode pratique, laissant les activistes démunis. Petites victoires ambitionne de combler ce manque. Nourri par les trente années d'expérience de l'auteur auprès d'organisations publiques et privées, il vous montre comment décider quelles initiatives poursuivre, s'assurer de leur réussite et propager le changement à l'échelle supérieure. Que vous soyez salarié, entrepreneur, dirigeant ou citoyen engagé, cet ouvrage constitue votre indispensable manuel d'activisme pragmatique Il vous permet d'agir dès aujourd'hui, de manière prudente, mais déterminée, pour commencer à transformer le monde.
03/2021
Grossesse et maternité
Maman solo. Entre solitude et liberté, bien vivre sa monoparentalité
A l'heure où la maternité se vit de multiples façons et où l'on dénombre plus de deux millions de mères célibataires en France, Shane Love, maman solo depuis près de sept ans, retrace son parcours personnel dans ce livre incarné et joyeux. Parce que derrière la multitude de maternités solos, avec ou sans papa, en garde alternée ou exclusive, célibataires ou divorcées, il existe une vraie communauté de femmes soudées, Shane Love propose aussi des témoignages authentiques et variées de femmes concernées. Elle fait également appel à des professionnels pour donner des conseils avisés afin d'être maman solo en toute sérénité. Ce livre a donc pour vocation de rassurer les femmes dans leur parcours, de les déculpabiliser et de leur donner toutes les clés pour une vie de solo épanouie. Ne serait-il pas temps d'abandonner la case " mère isolée " et de valoriser toute la puissance de ces femmes qui jonglent habilement au quotidien entre les enfants, le boulot, la garde alternée, la vie de célibataire, la pension alimentaire, la solitude parfois, la liberté souvent ?
09/2022
Réussite personnelle
Basics - Corps et mental. 19 clés pour etre bien dans sa vie
Je te propose, à travers BASICS, de vérifier chacune de tes fonctionnalités pour que ton voyage dans la vie se passe au mieux... J'avoue que je n'ai pas toujours suivi ces BASICS. J'ai travaillé d'arrache- pied sur mon développement personnel afin de comprendre ce qu'il y a de meilleur pour le corps et le mental. ROMY
09/2021
Liturgie des heures
Se préparer et bien vivre la confession
Dans sa collection des feuillets de prière, idéal pour lA´évangélisation, Ephèse Editions vous propose ce dépliant de 8 pages pour vivre le sacrement de la réconciliation. A destination des habitués ou de ceux qui nA´ont pas lA´habitude de vivre ce sacrement, ce feuillet permet de comprendre lA´importance de la confession, de se préparer en pratiquant son examen de conscience et dA´avoir sous la main les textes et prières à réciter face au prêtre. Un compagnon idéal Pour une personne, un groupe de prière, une paroisse ou pour une action dA´évangélisation, ce petit feuillet est vraiment parfait.
03/2024
Esotérisme
Développer son féminin sacré. Se reconnecter à sa puissance et vivre pleinement sa féminité
Face aux injonctions et aux normes sociales, s'approprier sa féminité et son corps peut paraître difficile. Ce guide nous invite à renouer avec notre féminin profond en nous reliant à la Nature, en écoutant notre intuition et en veillant à l'équilibre de nos énergies masculines et féminines. Complet, ce livre propose des clés, des exercices et des rituels pour nous reconnecter à notre puissance et aux sources de notre féminité : s'inspirer des archétypes du féminin sacré (Lilith, Eve, Marie-Madeleine...), vivre en harmonie avec les cycles naturels (les règles, la Lune, les saisons...), cultiver la sororité, écouter ses besoins. Un livre accessible et vivant pour vivre pleinement sa féminité. Intériorité Emancipation Puissance
01/2022
Couple, famille
La sexualité ne prend pas sa retraite ! Redécouvrir son corps pour mieux le vivre
Il n'y a pas d'âge pour le désir amoureux ! Un livre qui défait les idées reçues sur la sexualité et le vieillissement. Vieillir ne signifie pas l'arrêt de la sexualité. Les maladies chroniques, la fatigue, les troubles physiques, la ménopause, sont autant d'obstacles qui peuvent se mettre en travers du plaisir intime et poussent parfois les seniors à renoncer à leur sexualité. Même si le corps change, une vie sexuelle épanouie est toujours possible. En dépit des modifications corporelles et psychologiques qu'il engendre, le vieillissement est aussi un moment privilégié pour redécouvrir son corps et apprendre à s'aimer autrement. En s'attaquant au tabou autour du désir après 50, 60, 70 ans... Sébastien Landry, sexothérapeute, invite aussi à changer le regard des soignants, des proches et de la société sur un sujet trop longtemps ignoré. Sous la forme "questions-réponses", il répond à toutes vos interrogations. Il propose conseils et solutions issus de sa pratique de soignant pour retrouver une sexualité épanouie ! Un livre sans tabou, pour réinventer sa sexualité, à tous les âges de la vie.
10/2019
Prière et spiritualité
Retraite spirituelle. Centrer sa vie sur le Christ avec Edith Stein
Dès son baptême, son existence est centrée sur le Christ Jésus qu'elle découvre comme créateur, "principe et fin de toutes choses". Avec elle, nous sommes invités à contempler le mystère de son Incarnation rédemptrice qui la conduit au pied de la Croix, et dans l'Eucharistie, où elle fait mémoire de ce Mystère Pascal. Avec toute la pédagogie qu'on lui connaît, l'auteur, grand connaisseur d'Edith Stein, nous guide durant 6 jours et demi à sa suite pour scruter notre propre relation à Jésus dans le concret de notre existence. Nous suivons un chemin brûlant à travers la vie et les écrits de la Sainte, à la lumière de la Parole de Dieu écoutée le matin, et méditée avec elle. Un chemin pour recentrer sa vie sur le Christ Jésus source de tous biens.
04/2024
Forme sénior
Bien manger, bien vivre, bien vieillir !. Savourez, partagez, appréciez la vie
Et si vieillir nous permettait d'accéder à de nouveaux plaisirs ? Le médecin nutritionniste Patrick Serog et la psychologue et psychanalyste Roseline Levy-Basse nous ouvrent avec ce livre un chemin pour bien vieillir. Leur ouvrage vient balayer bien des idées reçues. Non, on ne perd pas le plaisir de manger en vieillissant. Oui, l'optimisme a un effet positif sur la santé. Oui, on peut débuter une activité physique après 65 ans et améliorer sa qualité de vie. Non, il n'est jamais trop tard pour faire un travail psychologique sur soi. A travers 4 axes-clés, ils nous invitent à poser un nouveau regard sur notre vie : accepter de recevoir des autres de bon coeur après avoir beaucoup donné à ses enfants, à sa famille, à son travail..., entreprendre de nouveaux projets qui donnent du sens à la vie, avoir du plaisir à manger, être acteur de sa vie, réintroduire du désir. Conseils pratiques, astuces nutritionnelles et gustatives, témoignages... font de ce livre un véritable guide : il n'y a pas d'âge pour se réinventer, repenser sa vie, ré-enchanter son quotidien.
08/2021
Développement personnel
60 conseils pour réaliser sa vie de femme
Que vous soyez mère occupée, femme d'affaires ou bien plus si vous jonglez avec ces deux mondes, ce livre vous aidera à obtenir le succès dans tous les domaines.
11/1999
Littérature française
Des réflexions pour mieux vivre sa vie
Faut-il réfléchir sur notre vie, sur le sens que nous lui donnons, sur nos propres valeurs, sur notre éducation, sur nos sentiments ? La réponse est oui. Nous ne pouvons pas progresser et aller de l'avant sans une certaine prise de conscience sur notre propre existence. C'est ainsi qu'à travers mes réflexions et mon regard sur la vie, j'ai pu arriver à une certaine philosophie qui m'a apportée la sérénité et m'a fait comprendre que nous pouvons accéder à un certain bonheur, qu'il faut parfois peu de chose pour être heureux, et que nous pouvons tous en devenir l'artisan.
01/2015
Poches Littérature internation
L'homme qui voulait vivre sa vie
Un poste important, une vaste maison, une femme élégante, un bébé : pour tout le monde, Ben Bradford a réussi. Pourtant, à ses yeux, rien n'est moins sûr : de son rêve d'enfant - être photographe - il ne reste plus rien. S'il possède les appareils photo les plus perfectionnés, les occasions de s'en servir sont rares. Et le sentiment d'être un imposteur dans sa propre existence est de plus en plus fort... Alors comment résister à l'appel d'une autre vie quand le destin s'en mêle ?
03/2010
Actualité et médias
Le président qui voulait vivre sa vie
"Les affaires privées se règlent en privé", affirmait-il. François Hollande l'avait promis, il serait un président "exemplaire". Il est devenu le héros d'un vaudeville dont s'est gaussée la France entière. Une affaire de coeur, de casque intégral et de dérobades à scooter. Etait-ce écrit ? Etait-il inscrit quelque part, loin des incertitudes du hasard, que les élans de ce chef d'Etat marqueraient à ce point son quinquennat ? Valérie, Ségolène, Julie, c'est sa vie. Mais c'est aussi la nôtre, notre vie publique, qui, depuis deux ans, s'en trouve parasitée. Jamais la confusion des genres n'avait été portée à cette extrémité.
04/2014
Autres collections (6 à 9 ans)
L’enfant qui voulait vivre sa vie
Pour les 6-9 ans. Chloé est élevée par ses parents comme une petite fille-miroir. Or, Chloé est une petite fille-violon. Comment faire comprendre à ceux qu'elle aime qui elle est vraiment ?
04/2021
Livres 0-3 ans
Si le loup y était. Un livre à toucher et sa marionnette
"Si le loup y était", l'incontournable comptine, dans un coffret comprenant un livre matière et une marionnette toute douce à l'effigie du loup. Avec ce petit personnage, découvrez une autre façon de chanter la comptine !
10/2017
Carrière et réussite
Hypersensible. 10 séances d’autocoaching pour bien vivre sa singularité au travail
Sensorialité exacerbée, émotions décuplées : bienvenue chez les hypersensibles ! Souvent perçue comme un frein au travail, l'hypersensibilité s'avère pourtant un véritable levier d'épanouissement professionnel pour les personnalités atypiques. A travers 10 séances d'autocoaching, vous développerez les compétences clés pour affirmer votre spécificité et regagner votre estime de soi, déployer votre sensibilité élevée, réhabiliter vos émotions, apaiser vos difficultés relationnelles et vous épanouir dans votre vie professionnelle en lui redonnant tout son sens. Hypersensibles, assumez votre singularité grâce à : - Un quiz pour vous auto-évaluer - Un carnet de bord pour vous mettre en situation - Desconseils de professionnels pour vous sentir bien dans votre job, en solo ou en équipe !
04/2021
Littérature française
Ariane et sa vie
Elle n'arrête pas de raconter, Ariane, les yeux grands ouverts, elle regarde le passé ou ce qu'il en reste par le filtre de toutes les années qui ont suivi. Et Francine reprend le fil en faisant refléter cette histoire avec la sienne. Deux femmes qui dépendent l'une de l'autre par l'écriture. Et Ariane ne peut pas faire apparaître ses amours sans déployer son influence. Dès la première page de ce roman d'Elisabeth Vroege, la curiosité est éveillée. Homme ou femme, on se laisse volontairement influencer par ce récit d'amour sincère, de Paris à Barcelone ou à La Haye.
06/2015
Critique littéraire
Perdre huit ans de sa vie
Perdre huit ans de sa vie raconte les déboires de l'auteur lorsqu'il a vécu avec une compagne par le passé. Ce livre est une catharsis.
07/2017
Autres régimes
Ménopause. 100 recettes plaisir et santé pour bien vivre sa ménopause
Ce guide donne toutes les clés pour traverser la ménopause en préservant sa santé, sa silhouette et sa féminité. Raphaël Gruman, nutritionniste, livre les conseils et les programmes qu'il conseille aux femmes qui viennent le consulter. Au menu : ? Les 10 principaux troubles rencontrés à la ménopause et leurs solutions diététiques : retrouver la ligne, renouer avec le bien-être émotionnel, renforcer l'ossature, retrouver un bon confort digestif, équilibrer le glucose... ? Les 10 règles d'or nutritionnelles : limiter le sucre, booster le métabolisme, doper la flore intestinale, bouger plus, dormir mieux... ? 100 recettes magiques pour bien vivre la ménopause : poke bowl saumon courgettes au sésame, carpaccio d'artichaut et roquette, curry d'aubergine, filets de sole au beurre d'agrumes, poire rôtie au miel, thé vert aux épices et au citron... 100 RECETTES EQUILIBREES POUR PRESERVER SA SANTE ET SA SILHOUETTE A LA MENOPAUSE
10/2023
Littérature érotique et sentim
Vivre sa passion
Le roman met en scène trois personnages : Lilo, une femme divorcée, galeriste, un ami, Vincent, aîné à l'esprit vif et ouvert et la fille de Lilo, Jane, quatorze ans, dont la précocité s'affirme en provocation et talent de comédienne. Elle incarne les générations d'adolescents, auxquels notre époque accorde les meilleures chances d'en tirer tous les privilèges, à leurs risques et périls. Chez les trois protagonistes, une flamme brûle et les pousse à une course éperdue pour gagner le pari de leur existence, celui de ne pas faillir à vivre pleinement les passions qui les habitent. Vincent illustre les nouvelles générations d'aînés par sa vocation de témoin lucide. Il devient le mentor, le guide compassionné, dans les tribulations de Lilo et de Jane. La narration mène le lecteur de Genève à Londres et à Paris. Elle donne une image d'un monde en mutation et de ses contrastes
03/2007
Généralités
Hoche, sa vie, sa correspondance
Hoche, sa vie, sa correspondance... / Ernest Cuneo d'Ornano Date de l'édition originale : 1892 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
03/2021
Développement personnel
Vivre une vie extraordinaire. Avec 1 DVD
Réunis pour la première fois, Eckhart Tolle, l'auteur du Pouvoir du moment présent et Wayne Dyer, l'auteur du Pouvoir de l'intention, nous offrent ici des leçons essentielles et pratiques pour : Développer une plus grande conscience de soi ; Vivre l'instant présent ; Réconcilier le "Faire" et l'"Etre" ; S'ouvrir à plus d'amour ; S'éveiller à une vie extraordinaire.
03/2014
Esotérisme
10 rituels pour être bien dans sa vie. Comment les habitudes saines peuvent vous aider à évoluer
Beaucoup d'entre vous prennent des résolutions à chaque rentrée, le but étant de les tenir et d'avancer... Combien d'entre vous y parviennent ? C'est toujours la même histoire : vus êtes paré de bonnes intentions ... qui ne durent jamais dans le temps ! Le guide que j'ai conçu pour vous va vous aider à tenir vos résolutions. En mettant en pratique mes 10 rituels, votre vie va changer au quotidien. Vous vous sentirez plus libre, plus efficace, plus organisé. La situation actuelle vous oblige à évoluer et à avancer. Les plus grands de ce monde ont mis en place leurs rituels pour être les meilleurs ? Et vous ? Qu'attendez-vous pour mettre en place mes 10 rituels ?
09/2023
Psychologie, psychanalyse
Réussir sa vie à deux
Ce livre s'adresse tant aux célibataires qu'aux couples. Il vous enseigne comment vous libérer des schémas du passé, de l'enfance, pour ne plus les répéter dans votre vie amoureuse. Rencontrer quelqu'un sans lui projeter vos propres désirs, savoir l'écouter, le comprendre et lui délivrer vos messages, établir enfin une véritable communication.
01/1994
Développement personnel - Orie
Bien mener sa vie professionnelle au féminin. Avec la Process Communication
Parce que la plupart des entreprises ont été construites par des hommes et pour des hommes, les femmes ont souvent du mal à trouver, à prendre ou à conserver la place qui leur convient dans l'entreprise. Au-delà des quotas et des programmes anti-sexisme, il existe un autre levier, très prometteur : donner aux femmes les clés de leur propre puissance. C'est l'objectif de cet ouvrage qui s'appuie sur la Process Communication pour leur montrer comment bien mener et réussir leur vie professionnelle. Résolument pratique, il leur donne des clés pour affronter les principales difficultés qu'elles rencontrent, que ce soit pour progresser en carrière comme pour trouver un meilleur équilibre de vie.
04/2019
Développement personnel
Bien diriger sa vie avec la ligne du temps. 3e édition
Combien de fois nous sommes nous dit : "Cette fois, je pose tout, je fais le tri dans ma vie ; cela va changer" et combien de fois sommes-nous arrivé(e)s à redéployer notre vie vers ce que nous souhaitions ? Ce livre offre un moyen pratique de passer d l'acte. Il constitue le guide idéal pour réorganiser ses priorités et concrétiser ses envies d l'aide de nombreux exercices et d'un modèle pratique et efficace : la Ligne du Temps. Outil parlant de notre passé, présent et futur, la Ligne du Temps vous offre Les clés pour vivre pleinement l'instant présent, soigner votre qualité de vie et vous donne accès à toutes vos ressources pour réaliser vos rêves ici et maintenant.
04/2019
Musique, danse
Bob Dylan. Sa vie et sa musique "Like a Rolling Stone"
Quand son sujet déclare lui-même : " La définition détruit. Il n'y a rien de défini en ce monde ", il faut s'armer de patience et de temps pour percer le mystère qui l'entoure. Fasciné par les personnalités marginales, héros ou vilains, Dylan a toujours joué au chat et à la souris avec les journalistes. Heureusement, Shelton était son ami. C'est un article enthousiaste de Shelton, publié dans le New York Times, qui permit à Dylan de signer son premier contrat discographique en 1961. Jusqu'en 1985, le journaliste a suivi les métamorphoses de l'artiste à travers ses oeuvres et ses tournées mondiales. Les masques derrière lesquels la star s'est cachée, il a su les enlever. Confiant, séducteur, mystificateur, Dylan règle ses comptes (avec la musique folk, les chansons politiques), et se livre par touches intimes.
03/1987
Esotérisme
Redonner le pouvoir à sa fée intérieure et enchanter sa vie
En chacun de nous se cache une petite fée qui ne demande qu'à déployer ses ailes ! Les fées font partie intégrante du monde qui nous entoure. Elles sont les gardiennes de la nature et oeuvrent pour une humanité bienveillante. Vibrant à des fréquences très élevées, elles rayonnent l'amour pur. Ce livre vous invite à vous reconnecter à la nature et au monde féérique dans lequel vous vivez. A travers des rituels ludiques et des conseils bienveillants, vous réveillerez progressivement cette partie de vous endormie. Les 18 cartes de l'oracle vous permettront également de colorer votre quotidien et d'intégrer les messages reçus pour un peu plus de magie dans votre existence.
03/2023
Développement personnel
Jouer le rôle de sa vie. S'ouvrir à la communication du coeur, avec 1 DVD
Communiquer, dialoguer, négocier, autant de savoir-faire essentiels, tant sur les plans professionnel que personnel. Pour en user, l'important n'est pas de trouver notre personnalité, une image partielle de nous qui nous limite, mais le souffle profond qui nous anime et que nous pouvons insuffler à chacun des personnages que nous jouons ; manager, parent, conjoint, communicateur... Nous sommes entiers lorsque nous accueillons toutes ces facettes de notre être et leurs contradictions. Alors, nous nous sentons libres de jouer dans tous les décors et avec tous les partenaires, et nous savons communiquer : négocier un contrat, dialoguer en famille ou dynamiser un groupe. Comment y parvenir ? En étant présent à soi, attentif à ses sensations et à ses émotions, en accomplissant chaque geste quotidien avec conscience et en se mettant à l'écoute d'autrui. Pour ce faire, l'auteur nous propose des techniques telles que la méditation et l'écoute active. Mais au delà d'un cours de théâtre ou de communication, c'est une leçon de vie étonnante qu'il nous offre : s'inventer soi-même, s'ouvrir à la communication du coeur et innover dans ses relations sans se répéter.
04/2016
Développement personnel
Créer sa vie. Créer sa vie en conscience et en jouir pleinement
Ce livre porte sur le pouvoir créateur, un pouvoir que nous détenons tous. Il présente des concepts clairs, des témoignages vivants et de nombreux exercices favorisant sa mise en pratique. Vous y découvrirez une approche combinant les aspects yin et yang, c'est-à-dire attention-accueil-ouverture-passivité et intention-choix-concrétisation-action. Vous y trouverez une source d'inspiration nourrissant votre élan pour créer, en conscience, la vie que vous souhaitez vraiment vivre. Ce sujet, aussi passionnant que sensible, vaste et complexe, est également truffé de pièges et fait l'objet de nombreuses fabulations. Loin d'entretenir l'illusion égotique, vous êtes invités à créer votre vie en conscience plutôt que de subir celle programmée par votre inconscient. Créer sa vie requiert de nombreux savoir être et savoir-faire. Les développer est une aventure passionnante. Chaque être humain témoigne d'un univers, aussi riche que complexe, et vit une multitude d'expériences diverses et variées. Chaque expérience est un coup de pinceau sur une oeuvre en perpétuel déploiement. Devenez le Picasso de votre vie et créez une oeuvre révélant votre unicité et votre beauté intérieure. Le jour où il est possible de poser un regard bienveillant sur la fresque de notre vie, ce jour-là, grâce à l'amour de soi, notre génie créateur prend un tournant décisif et peut enfin se révéler. Nous sommes en perpétuelle création de nous-mêmes — nous créons l'oeuvre qui nous façonne et nous fait accoucher de nous-mêmes.
08/2019
Littérature française
Réussir sa vie sans Rolex après 50 ans. Comment ne pas louper le chemin de sa destinée
"Si à 50 ans on a pas une Rolex, c'est qu'on a raté sa vie". JC Séguéla, publicitaire. Car la réussite ne tourne pas uniquement autour de l'argent, de la grandeur et de l'étendue de ses biens. Il n'est nullement le garant de bien-être. Il ne définit pas la grandeur de l'esprit, ni la valeur de chacun. .
02/2023
