Noosphère N° 13 : Le confinement des forces pour revivre
Extraits
Littérature étrangère
Trois chants funèbres pour le Kosovo
On aurait du mal à trouver en ce monde une autre région de plaine où une vieille tragédie continue à projeter sans relâche, de façon cyclique, de nouvelles tragédies. Cette terre porte le nom innocent de " Champ des merles ", autrement dit Kosovo.
Il y a six siècles, le 28 juin 1389, une coalition balkano-chrétienne composée de Serbes, de Bosniaques, d'Albanais et de Roumains fut écrasée par l'armée ottomane du sultan Mourad. Cette sanglante bataille ne dura qu'une dizaine d'heures. De cette défaite, les vaincus n'ont cessé jusqu'à aujourd'hui de porter le deuil. Cependant, comme les rapaces tournoient au-dessus du terrain après les combats, des cliques de politiciens nationalistes ont essayé à maintes reprises de tirer profit de cet événement fatal le 28 juin 1989, date de son sixième centenaire, le dirigeant serbe Milosevic lança un nouvel appel au massacre dans le Kosovo, cette fois contre les Albanais. C'est de ce jour que commença l'implosion de la Yougoslavie.
Au sujet d'aucune autre bataille n'ont été échafaudées autant de mystifications qu'autour de celle du Kosovo. Bien de siècles qu'auparavant, la vérité sur la guerre de Troie fut mise au jour par la littérature grecque antique. A travers ce dévoilement, celle-ci se hissa à des sphères sublimes jamais encore atteintes depuis lors par la civilisation universelle. Aujourd'hui, trois mille ans plus tard, la civilisation balkanique, dans l'épreuve, et tombée, elle, au plus bas niveau de la barbarie.
Ce recueil, dans son impartialité, est une tentative pour témoigner de la noblesse perdue de cette civilisation, et une exhortation à ce qu'elle renaisse.
10/2000
Livres 3 ans et +
Pas de cadeau pour les bêtes
Les animaux de la forêt ne reçoivent jamais de cadeaux à Noël. Enfin, normalement...
10/2018
Littérature française (poches)
Elle a maigri pour le festival
Les histoires rassemblées dans ce volume ont toutes quelque chose à voir avec les gens célèbres et l'usage qu'en font les médias - ou qu'ils en font eux-mêmes. Quoi de commun entre un chanteur fameux qui répète son show à Los Angeles, un marquis anglais excentrique et dégénéré qui remplit l'extincteur de son hélicoptère de Bloody-Mary, l'interview d'un grand écrivain londonien qui donne ses rendez-vous à sept heures du matin, la pêche à la mouche dans les Catskills et la supercherie du journaliste Tom Kummer ?
Sans doute que rien ne se passe comme nous le croyons. Qui est le chat, qui est la souris ? Le lecteur n'oubliera pas l'actrice réfugiée sur les bords du lac de Genève ni la jeune fille enfermée dans un appartement l'humour et la tendresse de l'auteur nous consolent de leurs horribles vies.
11/2002
Santé, diététique, beauté
Le bébé, c'est pour quand ?
Energique, enthousiaste, Laëtitia Milot, la célèbre Mélanie de la très populaire série Plus belle la vie, multiplie les tournages. Heureuse en amour avec son mari Badri, elle pourrait parler d'un bonheur parfait s'il n'y avait cette maladie au nom étrange : l'endométriose. Méconnue, cette affection gynécologique extrêmement douloureuse touche pourtant une femme sur dix et est l'une des premières causes d'infertilité féminine. La comédienne a décidé d'en parler. Et aussi de donner la parole à d'autres femmes qui, comme elle, ont appris à être heureuses malgré cette pathologie. Marraine de l'association EndoFrance, Laëtitia Milot nous dit tout de cette pathologie, ce qui permet de mieux la gérer, et transmet surtout son inaltérable joie de vivre.
05/2017
Economie
Vingt propositions pour réformer le capitalisme
Jusqu'à quand ? C'est ce que chacun se demande au vu de la tempête économique et financière que nous traversons. Jusqu'où ? Quand on voit l'état du système bancaire, les difficultés que rencontrent les entreprises et les inquiétudes légitimes sur l'emploi et les conditions de vie... Et après ? Comment prendre la mesure d'un monde en pleine mutation avec son fardeau d'inégalités ? Peut-on réformer le capitalisme de façon à le mettre au service d'un développement social durable ? Cet ouvrage, écrit par des experts des marchés financiers et de la finance d'entreprise, par des philosophes, des économistes et des mathématiciens, veut susciter le débat à partir de réformes concrètes : faut-il interdire la titrisation ou supprimer les dérivés de crédit ? Quel rôle jouent les normes comptables dans la débâcle actuelle ? Peut-on imaginer des formes d'impôt transnationales adaptées à la mondialisation ? Comment revaloriser le salariat ? Faut-il remettre en cause l'indépendance de la Banque centrale européenne ? C'est à ces questions, et à beaucoup d'autres, que ces Vingt Propositions, loin des incantations anticapitalistes, tentent d'apporter des éléments de réponse réalistes, esquissant les contours d'un capitalisme " vert ", équitable et pluraliste.
03/2009
Développement durable-Ecologie
Les scénarios pour la transformation sociétale
Après Pouvoir et Amour, Adam Kahane nous livre enfin le mode d'emploi des scénarios pour la transformation sociétale. Pourquoi les scénarios ? Parce nos écosystèmes sont devenus si complexes, instables et insoutenables, qu'ils ne peuvent plus être appréhendés par quelques décideurs haut placés qui dans la pratique, ne détiennent plus le pouvoir de changer les choses. Parce que c'est en coopérant concrètement à tous les niveaux de la société que nous devons changer notre histoire pour changer notre futur. Parce que les scénarios permettent d'imaginer collectivement de nouveaux futurs. A nous de choisir, ensemble, celui que nous voulons voir arriver ! Les scénarios sont une technologie sociétale puissante pour aborder ces défis. Ils ont transformé les personnes, les relations et en conséquence le système. Ils produisent du passage à l'action à tous les étages de la société. Pourquoi ? Parce qu'ils transforment les femmes et les hommes qui les construisent. Durablement. Avec son sens du récit vivant et apprenant, Kahane fera faire au lecteur un nouveau tour du monde : Afrique du Sud, Colombie, Guatemala, Canada... Dans une période où les divisions produisent tant de blocages et de souffrances, il apporte une approche éprouvée et une bouffée d'espérance pour nous inspirer dans nos projets. Pour nous et pour le monde.
10/2016
Livres 3 ans et +
Je serai toujours là pour toi
La maman veille sur son enfant, mais qui veille sur la maman ?… ou comment l'amour que reçoit l'enfant chaque jour lui permet de s'ouvrir au monde et d'aimer à son tour. A partir de 2 ans.
08/2015
Histoire internationale
Un temps nouveau pour le Mexique
En examinant la manière dont son pays aborde aujourd'hui la transition démocratique, Carlos Guentes nous livre une vision globale du Mexique : il analyse le passé dans le détail, mais selon une perspective historique envisagée dans sa continuité, malgré les séismes dont l'aventure méso-américaine a toujours été secouée. Et il le jauge à l'aube du temps présent, des tumultes qui ont récemment modifié le paysage politique mexicain : l'émergence d'une société civile, les assassinats en série d'hommes politiques, le soulèvement des Chiapas. En filigrane, Fuentes dresse le portrait d'un peuple, fascinant par sa personnalité, son invincibilité, sa patience, et le bilan d'une culture, remarquable par sa vigueur. Et il poursuit ici, d'un texte à l'autre, sa méditation sur le temps, l'un des thèmes récurrents, et sans doute le plus profond, de son œuvre littéraire.
05/1998
Techniques artistiques
Le vestiaire pour enfants à tricoter
Découvrir le livre Vestiaire pour enfants à tricoter, c'est entrer dans l'univers de sa créatrice Mlle Sophie. C'est dans son univers et avec ses enfants que sont mis en scène des modèles originaux, aériens et douillets. Tricotées dans de belles matières naturelles (laine, alpaga, mohair...) et dans des coloris très actuels, les créations donnent un nouveau souffle au tricot.
09/2017
Religion
Pour une théologie de la tolérance
" La tolérance, il y a des maisons pour cela ", disait Paul Claudel, exprimant sans doute par cette boutade la méfiance de toute une tradition catholique à l'égard d'une notion qui, il y a peu, sentait le soufre et la libre pensée. Pas question alors de concilier la foi religieuse et l'ouverture à d'autres opinions ! Aujourd'hui, le contexte apparaît radicalement différent, dans un cadre profondément marqué par la sécularisation et la mentalité démocratique. Depuis le concile Vatican II, l'Eglise est entrée dans une démarche de dialogue, tant avec l'incroyance qu'avec les autres religions. Par ailleurs, on a parfois le sentiment que nombre de nos contemporains se montrent plus tolérants que leurs ancêtres pour la triste raison que leurs options politiques ou religieuses ne leur tiennent pas vraiment à cœur. Comment, dès lors, articuler cette valeur de la tolérance qui semble issue d'un univers culturel fort éloigné du christianisme - notamment catholique -, avec la foi et la vision du monde proposées par celui-ci ? Car, pour qui considère que toute rencontre humaine est rencontre de Dieu, la tolérance se doit d'interpeller l'idéal et le vécu chrétiens. Qu'est-ce que la foi, l'Eglise, la relation au Christ au regard de la tolérance ? Qui sait si la tolérance, bien loin de constituer un affadissement de la foi, de l'espérance et de la charité, n'en serait pas le cœur vivant ?
11/1999
Gestion
1001 citations pour le manager entrepreneur
Même pour un professionnel de la communication, préparer un discours, une présentation ou, plus généralement, rédiger un document sur un sujet complexe est rarement un exercice facile. Ce livre sera d'un grand secours pour tous les managers qui veulent illustrer et égayer leur propos en faisant appel à la sagesse de nos anciens ou de nos contemporains. Par la même occasion, ils pourront également replacer la citation dans le contexte de la vie de son auteur et apporter ainsi un éclairage intéressant sur les raisons qui ont rendu une phrase mémorable.
12/1999
Théâtre
Un coupable pour Monsieur le Ministre
Cette oeuvre est une comédie qui retrace l'histoire d'un Ministre d'Etat qui découvre par un grand hasard que son épouse lui fait porter des cornes. Il enjoint le plus cruel Commissaire du pays de retrouver l'amant de sa femme, et de lui infliger la pire des sanctions qui puisse exister. Le Commissaire sera stupéfié quand il découvrira que la femme du Ministre n'est rien d'autre que sa propre maîtresse. Comment donc expliquer au Ministre qu'il se trouve être l'amant qu'il est censé retrouver, avant qu'il ne le découvre par lui-même ? Plongez dans cette histoire désopilante, miroir d'un monde en berne.
10/2017
Religion jeunesse
La Bible illustrée pour les enfants
Un ouvrage magnifiquement illustré qui donne aux enfants et adolescents la possibilité de découvrir pour la première fois l'Ancien et le Nouveau Testaments. Les histoires de la Bible racontées dans un style accessible dés le plus jeune âge. Une adaptation qui respecte l'esprit des Textes.
04/2019
Développement durable-Ecologie
Coup de pouce pour la planète
L'été 2018, avec sa série de canicules et de feux de forêt, nous a fait prendre conscience des changements climatiques et de leurs éventuelles conséquences. Beaucoup d'entre nous souhaiteraient voir notre société changer de trajectoire vers un mode de vie soutenable pour la planète et mettent beaucoup d'espoir sur les améliorations technologiques. Dans "Coup de Pouce pour la planète", l'auteur fait valoir que notre relation à la nature et notre vision du monde sont tout aussi importantes pour lutter contre le changement climatique. En développant notre conscience environnementale et en échangeant notre vision actuelle du monde pour une vision du monde centrée sur la Terre, nous remplissons la seconde moitié de l'équation. Ce livre nous guide en ce sens en présentant : Les bases essentielles (état actuel de notre planète, gaz à effet de serre, puits de carbone, etc.) pour mieux comprendre les enjeux, et une méthode structurée pour orienter nos choix. Des principes issus de savoirs traditionnels autochtones et favorisant une vie en harmonie avec la nature. Les concepts d'économie circulaire et des droits de la nature, ainsi que de nombreuses initiatives démontrant qu'un changement de trajectoire est bien amorcé.
04/2019
Actualité et médias
Au boulot ! Manifeste pour le travail
On ne peut parler que d'emploi. Il faut parler de travail, de son résultat, visible ou non, de l'organisation des entreprises, du sens de l'activité et du projet d'entreprise. Il faut penser le travail dans un processus numérisé et mondialisé où les firmes peuvent être de plus en plus loin de chaque salarié. Or nous ne pouvons penser seuls ces enjeux et leurs effets déstabilisants. Il nous faut un patronat qui pense ces bouleversements, un Etat qui puisse aller au-delà de ses problèmes d'équilibre financier. Il nous faut des partenaires de révolution, un Etat qui réinvente la proximité avec ses agents, un patronat réformateur car c'est le monde qui change. Les salariés ont fait un chemin considérable, mais les patrons et les élus ?
04/2018
Science-fiction
Louis et le bonheur pour tous
Année 263 de la Nouvelle Ere : le "bonheur pour tous" règne enfin, grâce à la réalité virtuelle, à la procréation assistée et au transhumanisme instaurés par le Régime. Louis, pur produit de son époque, y jouit de ces avancées postmodernes. Mais des rencontres étonnantes et un désir profond de liberté vont l'amener à s'engager dans l'obscure ligue Emeraude... Cette dystopie nous entraîne sur les voies d'une société hédoniste dont nous allons découvrir toutes les conséquences.
10/2018
BD tout public
Tout le plaisir est pour moi
L'abjection n'a pas de nation... Dakota, 1890. Il est bien loin, le temps glorieux des explorateurs. Les dernières poches de résistance indienne se battent farouchement contre l'armée américaine, mais la guerre est aussi psychologique et les pires bassesses sont commises dans les deux camps. Sitting Bull, ultime symbole du fier peuple indien, vient d'être assassiné au coeur de la réserve de Standing Rock. Son dernier compagnon de route se lance alors dans une errance sanglante, et massacre tous ceux qu'il trouve sur son chemin, militaires comme civils, jugés au même titre responsables de la mort de son idole, de son peuple, d'une certaine idée de l'Homme... Un jeune capitaine français pétri d'idées humanistes est mis sur sa trace, se retrouvant le témoin impuissant d'une lutte à mort entre deux peuples incapables de se comprendre. Cette histoire humaine, engagée et ambitieuse a la puissance et la précision d'un roman historique, même si c'est une fiction. A mi-chemin entre le polar et le western sauvage façon The Revenant, Olivier Mau et Fred Druart appuient là où ça fait mal, et peignent la société américaine dans une période qu'elle a préféré oublier. Un album sombre, cru et cruel, jusqu'au rebondissement final en forme de coup de poing.
09/2018
Sciences de la terre et de la
Une agronomie pour le XXIe siècle
Partout où l'agriculture a été modernisée au cours du XXe siècle, des hausses de productivité de la terre et du travail extrêmement fortes ont permis, avec la "révolution verte", d'en finir avec les famines massives. Pourtant, ce siècle s'est terminé sur un constat critique et un diagnostic alarmant : dégradation des sols, pollutions diffuses, érosion de la biodiversité... La modernisation agricole a eu de lourds impacts négatifs sur l'environnement, dont l'agriculture subit en retour les conséquences. Dans un contexte de bouleversement climatique, et face à l'augmentation démographique et au changement des régimes alimentaires, il est crucial de nourrir l'humanité sans continuer à dégrader la planète. L'enjeu des agricultures est de produire en réduisant drastiquement les émissions de gaz à effet de serre, sur des espaces agricoles limités où doivent être préservés la biodiversité, la qualité des ressources, les sols, les eaux, l'air... Cet ouvrage collectif, publié à l'occasion des vingt années d'existence du département Environnement et Agronomie de l'Inra, fait le point sur les avancées réalisées dans ce sens. Il montre qu'une communauté de chercheurs, pluridisciplinaire et diversifiée, s'est organisée pour s'engager résolument dans des recherches sur les grands cycles biogéochimiques, la valorisation de la biodiversité, l'impact, l'adaptation et l'atténuation du changement climatique, la conception de systèmes de culture agro-écologiques... Le département Environnement et Agronomie a contribué au renouvellement des méthodes d'observation et d'expérimentation, de modélisation des écosystèmes et d'évaluation des agrosystèmes. Il porte aujourd'hui une agronomie des systèmes, de la pluralité des échelles de temps et d'espace, de l'intégration et de la complexité, des compromis entre objectifs assignés aux territoires, car il a développé non seulement les compétences scientifiques nécessaires à la production d'une recherche de haut niveau, mais aussi une forte capacité d'expertise au service des politiques publiques et, plus généralement, de tous les acteurs qui souhaitent faire progresser de concert agriculture et environnement.
02/2019
Religion
Osez le bonheur pour vos enfants
Les parents trouveront dans ce livre quelques réflexions et suggestions concrètes pour l'éducation de leurs enfants, sans masquer le contexte difficile dans lesquelles sont plongées nos sociétés.
03/2017
Policiers
Un flair infaillible pour le crime
Quand Thomas Tapley, un des voisins de Benjamin Ross, est retrouvé mort dans son salon, l'inspecteur de Scotland Yard se rue sur la scène de crime. Tapley est revenu récemment de l'étranger et peu de choses sont connues à son sujet. Quand son cousin, Jonathan Tapley, conseiller de la Reine, se présente, la vérité au sujet de son passé tragique remonte doucement à la surface. Benjamin et Lizzie découvrent que plus d'une personne pourrait tirer bénéfices de sa mort.
11/2015
Littérature française
ELLES SONT PARTIES POUR LE NORD
1917. Wilma, onze ans, se réveille par un matin d’hiver glacial dans la cabane qu’elle habite avec son père, trappeur dans le Grand Nord canadien. De retour d’une expédition en ville, il lui rapporte un cadeau : un livre finement illustré, Le Merveilleux Voyage de Nils Holgersson à travers la Suède. C’est là, dans ces pages, qu’elle rencontre Akka, l’oie sauvage. Cette lecture va bouleverser à jamais la vie simple et rude de la jeune fille, qui se lance dans un combat héroïque pour la sauvegarde du plus grand oiseau migrateur d’Amérique du Nord. Un premier roman intense et inspirant qui tisse les destins croisés d’une jeune femme passionnée et d’un oiseau mythique. Un récit envoûtant, promesse d’évasion, où la poésie de la nature rencontre la magie de l’écriture.
03/2016
Romans de terroir
Pour l'amour de la vigne
Refusant toute évolution, le patriarche entraîne le prestigieux domaine viticole des Debrezac à sa perte. Pourtant, le retour du fils cadet, fraîchement diplômé et fiancé, va rebattre les cartes. - Le château Debrezac est au bord de la ruine, victime de la gestion obsolète du patriarche qui refuse d'abandonner les traditions ancestrales qui ont fait la réputation de ses grands crus pour s'adapter aux exigences du marché. Julien, le pragmatique fils cadet, est bien décidé à prendre les choses en main. Frais émoulu d'une grande école américaine, il propose une transformation radicale pour sauver le domaine. Kate, son ambitieuse fiancée bostonienne, le soutient dans son projet qui va à l'encontre des idéaux de Pierre, l'aîné des Debrezac, rêveur viscéralement attaché à la terre et aux vignes de son enfance. Une modeste employée du domaine, la délurée Juju, éprise depuis toujours de Julien et grande amie de Pierre, entre dans la course pour protéger cet endroit magique où elle aussi a grandi. Conflits familiaux, chassés-croisés sentimentaux, l'amour de la vigne triomphera-t-il des obstacles qui le menacent ?
03/2017
Théâtre
Pour en finir avec le théâtre ?
Le théâtre est un verbe qui devient chair, un comédien qui devient personnage, un moment habité par les spectateurs, une catharsis citoyenne, un apprentissage de la complexité et de la finesse. Or notre théâtre n'est aujourd'hui le plus souvent que spectacle désincarné et sans âme, tristes pitreries, one-man shows et autres ersatz de théâtre. Et ceux qui s'obstinent à faire du vrai théâtre sombrent parfois dans la course au spectaculaire, dans l'édifiant, dans l'aridité, oubliant que c'est l'humain qui doit être au coeur du théâtre. Depuis l'Antiquité, sans théâtre la Cité se meurt, la démocratie s'assèche, les pires instincts se déchaînent. Dans une France divisée, pourvu que les pouvoirs publics lui donnent les moyens d'exister, le théâtre peut contribuer à notre salut collectif.
03/2017
Littérature française
Je danserai pour toi ce soir
Un enseignant introverti, fou amoureux de sa voisine, mais trop timide pour lui déclarer sa flamme et qui se convertit en voyeur... Deux chats foudroyés par les redoutables flèches de Cupidon qui se jurent un amour éternel... Voilà le tableau captivant que nous propose le roman Je danserai pour toi ce soir. En toile de fond, une jeune fille qui a longtemps été gavée d'amour par ses parents adoptifs, québécois et indienne, ne découvre sa véritable identité que le jour de ses 24 ans : le père biologique, homme influent de la République de la Banane (pays imaginaire d'Afrique), n'est autre que son grand-père ! Inconsolable, elle quitte momentanément Montréal et opère un voyage initiatique en Banane, pays de ses traumatismes, afin de découvrir la vérité sur ses origines et enfin, mourir pour renaître. Comment se passera la rencontre entre Usha Balachandran-Paquin, la jeune héroïne, et son père/grand-père incestueux ? Comment accueillera-t-elle cet homme qui a ordonné à ses gardes de la noyer dans un fleuve de la Banane juste à sa naissance ? La quête des origines, comme dans les romans antérieurs de Lottin Wekape, est ici au coeur de l'écriture. Ses personnages sont des êtres hybrides naviguant au confluent de plusieurs cultures qu'ils tissent et retissent afin de trouver des réponses aux nombreuses questions identitaires qu'ils se posent.
05/2015
Lecture 9-12 ans
Pour l'honneur de la tribu
Cheval Sauvage, treize ans, connaît bien la nature et les animaux. Bientôt, il succédera à son père comme chef de la tribu et il devra faire la preuve de ses talents de chasseur. Lorsque Mésange Bleue, une jeune fille d'une autre tribu, est portée disparu, il relève le défi de la retrouver. Mais Mésange Bleue ne veut pas retourner auprès des siens. Cheval Sauvage décide alors de la suivre dans son périlleux voyage, par-delà les Grandes Plaines. Ils affrontent le froid, la faim, les bêtes sauvages. Et voici qu'un autre danger les menace...
03/2015
Cyclisme, VTT
Le vélo, on l'aime pour...
Bambins, bobos, sportifs, amoureux, aventuriers... le vélo envoûte. En mode tricycle, Vélib' ou Tour de France, avec Paulette ou sans Paulette, détente ou compète, chic ou roots, ce véhicule terrestre à propulsion humaine fascine au-delà du raisonnable. Ce livre amoureux et en images, composé d'une trentaine de thèmes tendrement brossés (le vélo, on l'aime pour ses joies simples, ses escapades à deux, ses cols mythiques, ses goodies, ses expressions imagées, etc.) dévoile avec humour la passion vélo. A lire comme un véritable éloge de la bicyclette, mais un éloge aux multiples facettes, car le vélo, on l'aime aussi pour ses super tricheurs, ses cuissards moule-boules, ses facteurs débonnaires, ses petites galères... En résumé, un beau livre pour tous, un livre gai et original.
04/2021
Contes de toujours
Histoires de ballets pour les petits
Un beau recueil d'histoires illustrées, à lire à voix haute aux jeunes enfants. Cinq ballets classiques racontés aux jeunes enfants et réunis dans un joli recueil illustré : La Belle au bois dormant, Cendrillon, Coppélia, Le lac des cygnes et Casse-Noisette.
10/2022
Nature et plantes
Mon petit guide pour le jardin
Tu aimerais jardinier pour ton propre plaisir, pour ta famille et aussi pour ta famille et aussi pour la planète ? Découvre, au fil des pages, les bienfaits de cette activité. Prends connaissance des projets et des associations qui travaillent à transformer nos villes en les fleurissant et en y faisant pousser des légumes. Bientôt, les semis et cultures n'auront plus de secrets pour toi !
02/2021
Diététiques
Recettes et menus pour le mégacôlon
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes souffrant du mégacôlon, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : " Quelle alimentation pour le mégacôlon ? " un ouvrage totalement complémentaire. De nombreuses recettes vont sont proposées, toutes très simples à mettre en pratique, vous permettant ainsi de mieux gérer votre alimentation spécifique associée à votre mégacôlon. Le but de cet ouvrage étant d'apprendre très rapidement à ajuster parfaitement toutes vos recettes traditionnelles, et lutter ainsi efficacement contre vos troubles du transit intestinal dus à votre mégacôlon en toute quiétude. L'auteur vous propose également un mois de menus totalement inédits, idéalement adaptés à votre mégacôlon, complétant ainsi votre apprentissage nutritionnel.
03/2021
Diététiques
Menus d'automne pour le mégacôlon
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui souffrent du mégacôlon, et il offre aux détenteurs des ouvrages du même auteur : " Quelle alimentation pour le mégacôlon ? " et " Recettes et menus pour le mégacôlon" un ouvrage parfaitement complémentaire. L'auteur vous propose trois mois de menus spécifiquement adaptés à votre mégacôlon, tous très simples à mettre en pratique grâce à des plats, certains légumes et certains fruits d'automne vous étant proposés, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation à votre mégacôlon. Un ouvrage diététique de référence pour celles et ceux qui souhaitent mieux vivre leur mégacôlon grâce à leur alimentation !
03/2021
