Marguerite Duras : les lieux du ravissement. Le cycle romanesque asiatique. Représentation de l'espace
Extraits
Poésie
Vies de mots pour mots de vie
Peinture libre de regards sur le monde, Vies de mots pour mots de vies est une invitation à partager les émotions filtrées par les yeux de l'auteur, son sens critique et son imagination. Une écriture poétique, parfois maligne, cache derrière ses apparences des sens que vous comprendrez et d'autres que vous inventerez. Alors, avec douceur, vous vous laisserez prendre par la magie des mots.
10/2021
Histoire des religions
Catéchisme franciscain, à l'usage des frères et soeurs de l'ordre de la Pénitence
Catéchisme franciscain à l'usage des frères et soeurs de l'ordre de la Pénitence, par le R. P. Simon de Bussières,... Date de l'édition originale : 1878 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
10/2021
Economie
Comptes des dépenses faites par Charles V dans le château du Louvre, 1364-1368
Comptes des dépenses faites par Charles V dans le château du Louvre des années 1364 à 1368, publiés par M. Le Roux de Lincy... Date de l'édition originale : 1852 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
10/2021
Littérature française
Le Philosophe dithyrambique
Le Philosophe dithyrambique... [Signé : Père Fidèle de Pau. ] Date de l'édition originale : 1765 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
03/2020
Sociétés secrètes et sectes
Histoire des sociétés secrètes. Depuis les temps les plus reculés jusqu'à la Révolution française
Quel fut le rôle des Illuminés, des Francs-Maçons, des Francs-Juges, des sociétés templières et autres sociétés secrètes ? Bien que tous et toutes eurent une action importante dans les coulisses de l'histoire, il est malgré tout très difficile de trouver la trace de leurs agissements et d'en mesurer leur véritable dimension. C'est pourtant à ces questions délicates et passionnantes que tente de répondre cet ouvrage qui eut un parrain illustre puisque c'est Gérard de Nerval qui suscita l'intérêt du comte de Canteleu pour le sujet. Le maitre du mystère avait su lui ouvrir les portes donnant sur l'histoire secrète. Avec ténacité et acharnement, l'auteur amassa des documents rares et curieux dont certains provenaient des papiers du Régent ou du Prince de Hesse, tels que la charte de transmission des Chevaliers du Temple, les statuts de l'Ordre ou encore le système de la Stricte Observance, publiés en annexe. Il nous livre le fruit de ses recherches, de ses découvertes et de ses déductions qui fournissent aujourd'hui un excellent document de référence et en explique tout l'intérêt de la réédition.
11/2023
Théâtre
Théâtre complet. Tomes 1 et 2
Ces deux volumes du Théâtre de Hauteroche comprennent onze comédies: L'Amant qui ne flatte point, Le Souper mal apprêté, Crispin médecin, Le Deuil, Les Apparences trompeuses, Crispin musicien, Les Nobles de province, L'Esprit follet, Le Cocher, Le Feint Polonais et Les Bourgeoises de qualité.
02/2014
Philosophie
La doctrine des moeurs
Piraterie éditoriale ou métamorphose d'un trésor iconographique, voici qu'en 1646 paraît chez le libraire et graveur Pierre Daret une Doctrine des moeurs tirée de la philosophie des Stoïques représentée en cent tableaux et expliquée en cent discours qui vient de loin : des Flandres, exactement. Car les " cent tableaux " annoncés par son titre se contentent de reproduire à l'identique les planches d'un des livres illustrés les plus célèbres du XVIle siècle flamand : les Quinti Horatii Flacci emblemata (1607) du peintre anversois Otto Van Veen. Flairant un beau coup éditorial, Daret les a fait compléter par des images nouvelles dues à Eustache Le Sueur et Charles Errard, en chargeant un romancier à succès, Marin de Gomberville, d'expliquer le tout " en cent discours ". L'astucieux commentateur a réorganisé l'ouvrage emblématique en un " livre-galerie " dans l'esprit de l'ancien Philostrate, destiné au jeune Louis XIV métamorphosé en destinataire privilégié de cette école des images d'esprit stoïcien. Ouvrage de luxe, volume d'apparat déguisé en promenade de méditation morale, ce défilé d'images, de citations et de commentaires chargés d'édifier l'âme et de la guider aux carrefours de sa destinée humaine ajoute sa pierre à la muraille que la France de la raison lucide et de la monarchie solaire dresse contre les ténèbres de la mélancolie enveloppant l'Europe baroque de son manteau ombreux. Entre les lumineux Principes de la philosophie de Descartes (1644-1647) et le sombre Paradis perdu de Milton (1667), La Doctrine des moeurs (1646) illustre de ses images pondérées, ordonnées et architecturées la réaction française à l'angoisse d'un monde qui va sortir pantelant de la guerre de Trente ans en 1648.
06/2010
Littérature française
Sur un autre versant
De la quête de l'autre aux péripéties d'un maître chien, de l'humour à la tristesse profonde, les textes de ce recueil figent l'instant, l'éternisent parfois, ils nous parlent de la fragilité du monde, de sa diversité en tenant de sauver de l'oubli tout ce qui fonde nos singularités.
03/2009
Littérature française
L'esprit des almanachs, analyse critique et raisonnée de tous les almanachs. tant anciens que modernes
L'esprit des almanachs, analyse critique et raisonnée de tous les almanachs tant anciens que modernes Date de l'édition originale : 1783 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
07/2020
Droit
Les bonnes hôtesses
Les bonnes hôtesses / Louis Le Lasseur ; avec préface de Maurice Barrès,... Date de l'édition originale : 1916 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
07/2020
Histoire internationale
Description d'Ukranie
Ce livre est la réédition de l'introuvable Description d'Ukranie publiée à Rouen en 1651 et 1661 par Guillaume Le Vasseur de Beauplan. Ingénieur militaire français au service du roi de Pologne, Beauplan avait passé dix-sept ans en Ukraine alors polonaise, où il avait construit diverses fortifications et colonies de peuplement. Oeuvre d'un esprit curieux et observateur, l'ouvrage fut la première présentation détaillée de l'Ukraine au public français, à la veille des bouleversements entraînés par le grand soulèvement cosaque de 1648 et le passage du pays sous juridiction moscovite en 1654. Outre la géographie physique des deux rives du Dniepr, il aborde les aspects les plus divers de la vie et des traditions du pays : religion, organisation des armées cosaques, nourriture, coutumes de mariage, raids des Tatars... En dehors de sa valeur historique et documentaire, la Description d'Ukranie conserve un charme certain et demeure capable d'entraîner le lecteur, par l'imagination, des églises de Kiev aux cataractes du Dniepr et des assemblées cosaques aux festins des nobles polonais. Au dépaysement que devaient ressentir en la lisant les Français de 1660 s'ajoute pour nous le voyage dans le temps, ce temps du milieu du XVIIe siècle crucial pour l'Ukraine, que le réalisme prosaïque de Le Vasseur de Beauplan nous rend tangible. Le texte intégral, avec la carte et les illustrations d'origine, est accompagné dans cette édition d'une introduction et de notes de Iaroslav Lebedynsky, historien, chargé de cours à l'Institut national des langues et civilisations orientales de Paris.
04/2002
Poésie
Epistres en vers II
A côté des grands noms de la littérature (Ronsard, Corneille, Voltaire ou Chateaubriand) et des oeuvres majeures, des collections (Du Bellay, Rotrou, Saint-Evremond, Scarron, Tristan l'Hermite), des auteurs moins connus (Angot de l'Eperonnière, Boindin ou Mareschal) et de nombreux textes rares, souvent en première édition moderne, les textes publiés par la STFM offrent le panorama le plus riche et le plus varié de la littérature française de la Renaissance à l'époque moderne.
02/2019
Littérature française
Le Clergé dévoilé, ou les États Généraux de 1303 , tragédie, dédiée aux amis de la Constitution
Réponse à M. le lieutenant général Canuel, par M. le général Max. Lamarque, ou Lettre à l'auteur du livre intitulé : Mémoires sur la guerre de la Vendée en 1815 ; suivie d'une lettre de M. Duchastel à M. le lieutenant général CanuelDate de l'édition originale : 1818Comprend : Lettre à M. le lieutenant-général Canuel... en réponse à un paragraphe inséré à la page 260 des Mémoires sur la guerre de la Vendée en 1815", par ce généralAppartient à l'ensemble documentaire : PaysLoir1Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF.HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces œuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande.Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables.Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique.Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces œuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.Pour plus d'informations, rendez-vous sur le site hachettebnf.fr"
05/2017
Beaux arts
Le décor peint de la maison médiévale. Orner pour signifier en France avant 1350
Cet ouvrage présente une vue d'ensemble de la peinture murale figurative dans l'habitat médiéval en France avant les années 1350, lesquelles sont marquées par le début de la guerre de Cent Ans. Ce vaste sujet a été nourri par de nombreuses découvertes récentes, en grande partie dues à l'essor de l'archéologie du bâti dans les dernières décennies et la plupart effectuées dans des habitations privées, peu accessibles au public. A travers l'organisation du décor, son emplacement, les thèmes choisis, l'auteur révèle l'atmosphère que pouvait dégager l'intérieur d'une maison médiévale. Les nombreux décors mis au jour en France, dont le plus fameux est sans doute celui de la tour Ferrande (Vaucluse), permettent de mettre en lumière les thématiques abordées, lesquelles font une large place au mode de vie aristocratique. Les commanditaires s'y réfèrent volontiers, quel que soit leur milieu social. La riche iconographie rassemblée pour illustrer ce panorama permet d'appréhender la diversité des solutions adoptées par les décors conservés dans les maisons tant urbaines que rurales. Renouvelant la connaissance du décor peint ainsi que la compréhension de la société médiévale des XIIe, XIIIe et XIVe siècles, l'auteur laisse entrevoir la vie des élites médiévales, nous faisant toucher du doigt un aspect culturel intime et méconnu de la sphère laïque.
11/2015
Vie chrétienne
Le flambeau du juste, pour la conduite des esprits sublimes. Partie 1
Le flambeau du juste, pour la conduite des esprits sublimes. Partie 1 / ... par le R. P. Sébastien de Senlis,... Date de l'édition originale : 1643 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
03/2021
Bibles
Evangile selon Saint Matthieu
L'Evangile de Saint Matthieu comme tous les textes bibliques a ses caractéristiques propres. Elles permettent d'identifier Matthieu tout en se combinant parfaitement avec l'empreinte de Dieu commune à tous les livres des Saintes Ecritures. Saint Matthieu raconte lui-même sa vocation. Jésus l'appela directement en des termes à la fois affectueux et impératifs : Suis-moi. Immédiatement Matthieu abandonna sa profession de collecteur d'impôt et le suivit. Par saint Luc (5 27) nous savons que Matthieu était aussi connu sous le nom de Lévi et saint Marc précise : Lévi fils d'Alphée (2 14). Plus tard après avoir passé la nuit en prière Jésus appela à nouveau saint Matthieu pour en faire un des douze apôtres. Matthieu se trouve donc mêlé aux épisodes de la vie de notre Seigneur dans lesquels les Douze - ou les Onze après la trahison de Judas - sont présents. Matthieu fut donc un témoin occulaire de la vie du Christ. Le Nouveau Testament ne dit rien de la vie.
04/2023
XVIIe - XVIIIe siècle
Le Figaro hors-série : Vermeer. Le monde du silence
- A l'occasion de la plus grande rétrospective organisée au Rijksmuseum d'Amsterdam sur Vermeer, Le Figaro hors-série lui consacre un numéro double. - Découvrez qui fut le génial artiste du siècle d'or hollandais : sa jeune fille à la perle et sa laitière
03/2023
Géopolitique
Le Point hors-série N° 9, avril-mai 2023 : Géopolitique Russie. Les secrets d'un empire en guerre
La Russie a survécu à l'invasion napoléonienne, à l'effondrement de l'Empire tsariste, à l'agression hitlérienne, à sept décennies de communisme, au Goulag, à la perte de son glacis en Europe centrale, à la dislocation de l'URSS... Elle survivra bien à l'ère poutinienne, mais dans quel état ? En instrumentalisant le passé de la Russie, Vladimir Poutine lui a dérobé son avenir. Son aventurisme en Ukraine a mis en branle un désastre accéléré. Des milliers de jeunes ont été sacrifiés comme chair à canon sur le front du Donbass ; des centaines de milliers d'autres, parmi les plus instruits et les mieux formés, ont choisi l'exil. Le plus grand pays du monde s'est coupé de son lien avec l'Europe, à laquelle il appartient culturellement et vers laquelle il regardait depuis trois siècles. Il est devenu un quasi-vassal de la Chine. Son économie est à terre, ses immenses ressources énergétiques ont perdu l'essentiel de leurs débouchés. Le maître du Kremlin a transformé la grande Russie en Etat paria. Son ambition était celle d'une restauration néo-impériale ; sa guerre restera, plus vraisemblablement, comme le dernier soubresaut d'un empire déclinant. Et sur le champ de ruines qu'il laissera, nombre d' "experts" et de politiques français devront se demander comment ils ont fait pour ne rien voir venir.
03/2023
Marie
Le Figaro hors-série : Marie. Celle qui a dit oui
- Découvrez tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur Marie "Mère de Dieu" - En partenariat avec l'Ecole Biblique et archéologique française de Jérusalem, le Figaro Hors-série se penche sur la figure de Marie - Quelle fut sa véritable mission ? comment se déroula sa vie ?
03/2022
Collège
Figures de monstres. La Belle et la Bête et autres contes. Texte intégral et dossier pédagogique
Qu'est-ce qu'un conte merveilleux ? Un monstre est-il forcément monstrueux ? Quel meilleur allié pour un enfant qu'un cheval magique ? A travers ce recueil de cinq contes, on découvre tour à tour que les ressources d'un enfant face à l'adversité sont multiples, et que l'amitié et les liens fraternels sont essentiels !
06/2023
Egypte
Le Figaro hors-série : Ramsès II. L'exposition événement de la Grande Halle de la Villette
> A l'occasion de l'exposition à la Grande Halle de la Villette le Figaro Hors-série passe au crible le mythe du plus grand pharaon bâtisseur : Ramsès II> Découvrez quelles traces il laissa dans la vallée du Nil ? Quelles furent ses femmes préférées ? Que mangeait-on à la table du pharaon ? Pourquoi sa momie a-t-elle été restauré en France ? > Une passionnante aventure historique et archéologique
05/2023
Calendriers adulte
Calendrier les oiseaux de France. Edition 2024
Mois après mois vous découvrirez les oiseaux qui peuplent nos jardins grâce à des aquarelles. 16 aquarelles en grand format illustrent un oiseaux...
06/2023
Beaux arts
Le Palais Mazarin et les grandes habitations de ville et de campagne au XVIIe siècle
Le Palais Mazarin et les grandes habitations de ville et de campagne au XVIIe siècle, par M. le comte de Laborde / [compte-rendu signé : Le Roux de Lincy] Date de l'édition originale : 1847 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
01/2021
Calendriers adulte
Almanach Lorrain. Edition 2022
L'Almanach Lorrain, c'est un peu nos racines : des repères qui nous rappellent d'où nous venons et nous aident à mieux accepter une mondialisation qui s'affole un peu. C'est aussi l'occasion de découvrir la vie des générations qui vivaient là avant nous. C'est l'opportunité de découvrir l'histoire locale, la gastronomie régionale, les trucs et astuces de nos grands-mères restés modernes... On y retrouve cette nostalgie positive qui se dégage des récits, des contes, des légendes, des histoires, des personnages... L'âme du terroir en quelques sortes ! Le monde est grand, impersonnel et à peine concret. Nos dirigeants, nos penseurs, nos intellectuels nous y entraînent souvent sans nous demander notre avis, et, quand bien même, soyons justes, ils invoquent d'honnêtes arguments. Heureusement, il nous reste nos terroirs, dont il ne faut pas oublier les traditions, les langues régionales, ses qualités et ses défauts. Le terroir, c'est chez nous !
09/2021
libération, épuration
Le Figaro hors-série : 6 juin 1944. Le jour le plus long
> A l'occasion de l'anniversaire des 80 ans du débarquement des alliés en France, redécouvrez cette incroyable opération militaire. > Comment les Alliés purent-ils envisager ce débarquement, qui semblait une folie stratégique ? Quels en furent les principaux acteurs ? En quoi consistait l'opération "Overlord" ? Comment les Allemands ont-ils été bernés ? > Le Figaro Hors-série réunit historiens et experts pour raconter heure par heure "Le Jour le plus long"
06/2024
Géographie
Japon et Chine. Concurrences régionales, ambitions mondiales
En moins de 200 pages, les auteurs offrent une véritable synthèse sur les deux géants asiatiques. Histoire, économie, puissance, rivalités... La place et le rôle de chaque pays, en Asie et dans le monde, sont décryptés. Une quinzaine de cartes illustrent les chapitres, pour mieux appréhender la complexité de ces deux pays et de leurs relations.
09/2012
Languedoc-Roussillon
Dans le Gard. Cévennes, vallée de la Cèze, vallées du Rhône et de l'Uzège, de Nîmes au littoral, 3e édition
Une sélection de 44 balades à pied pour toute la famille. Pour découvrir les richesses naturelles et patrimoniales de ce département du Sud de la France. Des itinéraires faciles pour petits et grands, souvent en boucle, de l h 50'a 4 h 30 de marche. Tous les bons conseils pour des sorties réussies. Un QR-code permettant de télécharger la trace GPS de la balade pour une navigation sur smartphone. Les "p'tits plus" pour compléter la découverte ou agrémenter la balade. Pour toute l'année.
04/2021
Loisirs
Les mots croisés. Précédés de considérations de l'auteur sur l'art et la manière de croiser les mots
"Ce qui, en fin de compte, caractérise une bonne définition de mots croisés, c'est que la solution en est évidente, aussi évidente que le problème a semblé insoluble tant qu'on ne l'a pas résolu. Une fois la solution trouvée, on se rend compte qu'elle était très précisément énoncée dans le texte même de la définition, mais que l'on ne savait pas la voir, tout le problème étant de voir autrement. ". . Avec ce volume, c'est la totalité des mots croisés de Georges Perec que nous publions (plus de 300 grilles). Il reprend celui des éditions Mazarine, ainsi que celui que nous avions autrefois nous-mêmes édité, il y ajoute toutes les grilles publiées ici et là. Il comporte la célèbre préface de l'auteur sur l'art de croiser les mots et, évidemment, en fin de volume, des solutions.
11/1999
Santé, diététique, beauté
Manger mieux pour se sentir bien. 60 astuces pour mieux vivre
Une collection pour la santé, le bien-être, l'entretien de la maison, du jardin...
01/2021
Fitness, stretching
Mieux dans son ventre, mieux dans sa tête. Exercices - Rituels - Recettes
Une approche holistique complète qui a fait ses preuves auprès de plusieurs femmes. Chez les femmes, le ventre est la partie du corps la plus mal aimée, loin devant les seins ou les fesses, et pourtant... Forte de ses expériences personnelles et professionnelles, Joëlle Bildstein présente dans cet ouvrage sa méthode éprouvée qui promet de nous réconcilier avec notre ventre et de l'aimer davantage. Les cinq programmes de la méthode TBL (The Belly Lab) - base, anti mal de dos, stretching, gainage et Belly Premium - offrent des séries d'exercices ciblés qui, en plus de nous aider à retrouver un ventre plat en moins de 15 minutes par jour, nous donneront un nouveau regard plus empathique sur cet organe considéré comme notre deuxième cerveau. A travers une approche corporelle originale qui prend en considération la santé globale de la femme, cet ouvrage nous montre comment : - écouter notre ventre en faisant attention aux informations et aux signaux qu'il nous envoie ; - l'apaiser en mettant en place de nouvelles habitudes santé et divers rituels bien-être ; - nous alimenter mieux en cuisinant plus santé ; - bouger en pleine conscience en travaillant notre plancher pelvien, notre posture et notre respiration. Après avoir intégré la méthode TBL à votre routine quotidienne, vous n'aurez plus besoin de vous forcer pour rentrer le ventre et sourire.
03/2023
