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Pilates au mur. Pour une silhouette tonifiée

Extraits

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Coloriage, gommettes et autoco

Les chantiers. Avec 40 autocollants à placer

La grue, le marteau-piqueur, le marteau et les clous... 40 autocollants à placer dans le texte pour découvrir en mots et en images les chantiers avec Petit Ours Brun.

05/2021

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Petit ours brun

Petit Ours Brun a trouvé un oiseau mort

Petit Ours Brun trouve un oiseau mort dans son jardin. Que s'est-il passé ? Et pourquoi on ne peut rien faire ? Petit Ours Brun est très triste, tout à coup.

01/2022

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Livres 0-3 ans

Petit Ours Brun au manège

Petit Ours Brun est avec Papi et Mamie, et aujourd'hui c'est la fête, il va faire un tour de manège !

06/2014

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Livres 0-3 ans

Petit Ours Brun n'aime pas l'orage

Braoum, l'orage gronde, et Petit Ours Brun n'aime pas ça ! Il se cache sous la table et crie : " Eh, le tonnerre, tu vas te taire ? ".

06/2018

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Livres 0-3 ans

Sur la route des vacances

Une histoire pour lire ensemble : l'adulte lit le texte, l'enfant nomme les objets illustrés. La journée de Petit Ours Brun sur la route des vacances : le trajet en voiture, la pause sur une aire d'autoroute, l'embouteillage... jusqu'à l'arrivée au camping ! Un album idéal pour accompagner un trajet.

06/2017

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Livres 0-3 ans

Petit Ours Brun fait un bonhomme de neige

Il a neigé ! Petit Ours Brun fait un grand bonhomme de neige. Qu'il est beau ! Petit Ours Brun aimerait bien l'inviter dans sa maison...

01/2019

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Livres 0-3 ans

Petit Ours Brun aime Noël

Un beau sapin à décorer, de bons chocolats à grignoter, un grand feu à contempler... Cela sent Noël chez Petit Ours Brun !

10/2019

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Livres 0-3 ans

Petit Ours Brun : Petit Ours Brun et les pompiers

Petit Ours Brun visite une caserne de pompiers. Il monte dans le camion et porte un vrai casque. Etre un pompier, c'est vraiment trop bien !

01/2020

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Livres 0-3 ans

Petit Ours Brun : Petit Ours Brun va à la bibliothèque

Petit Ours Brun adore aller à la bibliothèque. Bien installé dans les coussins, il peut lire tous les livres qu'il veut. Et parler avec son copain, aussi !

01/2020

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Loisirs et jeux

Je découvre avec Petit Ours Brun les véhicules

Le volant, le hublot, le casque... 40 autocollants pour découvrir, en mots et en images, les véhicules avec Petit Ours Brun !

06/2018

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Loisirs et jeux

Je découvre avec Petit Ours Brun. Les habits

Le slip, la doudoune, le maillot de bain... 40 autocollants pour découvrir en mots et en images les habits avec Petit Ours Brun !

01/2019

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Récits de voyage

Passeport pour le pays de Cocagne. De l'âge d'or du pastel au patrimoine d'aujourd'hui

De quel rêve et de quelle réalité le Pays de Cocagne est-il l'image ? "Au Pays de Cocagne, plus on y dort, plus on y gagne", et de là viendra le mythe du pays d'abondance, dont Rabelais se fera le chantre... Mais le Pays de Cocagne, c'est aussi, et avant même cela, le pays du pastel et de sa "cocagne", de la teinture bleue qui enrichira la région toulousaine et lauragaise et dont témoignent aujourd'hui nombre d'hôtels particuliers de la ville rose... Voyage dans le temps et dans l'espace du Languedoc historique, de l'âge d'or du pastel au patrimoine d'aujourd'hui, ce Passeport pour le Pays de Cocagne nous conte le rêve, l'histoire et le réel...

05/2012

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Livres 0-3 ans

Petit Ours Brun et les chatons

Le chat de Nounou a eu des petits ! Petit Ours Brun adore s'amuser avec eux. Mais attention, prévient Nounou, ce ne sont pas des jouets !

06/2018

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Petit ours brun

Petit Ours Brun : Petit Ours Brun fait du canoë

Petit Ours Brun va faire du canoë pour la première fois. Quelle aventure !

08/2021

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Petit ours brun

Petit Ours Brun : Petit Ours Brun va à la ferme

Petit Ours Brun visite la ferme avec sa classe. Il donne du grain aux poules et part en balade avec les ânes. Petit Ours Brun s'amuse beaucoup !

06/2023

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Littérature française

Un voyage avec les esprits

Au cours d'aventures rocambolesques autour du monde, l'auteur qui sait lire les mains et les visages explique comment son approche lui a permis de découvrir les autres, et par là même, de deviner leur futur. Il démontre comment chacun peut développer cet incroyable pouvoir en suivant une méthode simple et en laissant s'exprimer l'intuition extraordinaire qu'il possède en lui. Plus qu'une série d'aventures étonnantes, c'est la découverte du potentiel que chacun a, mais que la société essaie de lui faire oublier.

04/2024

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Livres 0-3 ans

Petit Ours Brun se brosse les dents

Petit Ours Brun se brosse les dents. Il aime surtout jouer avec le dentifrice...

05/2017

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Développement de la mémoire

Qu'est-ce que j'ai fait de mes clés ? Conseils et jeux pour améliorer sa mémoire au quotidien. 150 activités

Plus de 100 jeux et exercices progressifs pour ne plus rien oublier et travailler la mémoire du quotidien. A vous de jouer ! C'est en travaillant régulièrement sa mémoire qu'on lutte le plus efficacement contre les troubles de mémoire et sa dégradation. L'objectif de cet ouvrage est de proposer à l'adulte qui souhaite entretenir sa mémoire du quotidien des exercices de différents niveaux de difficulté et ludiques. Les premières pages du cahier expliquent clairement comment améliorer sa mémoire grâce à une approche scientifique vulgarisée et des explications claires et pratiques. Un test de départ conduit à choisir son parcours pour adapter et optimiser l'utilisation de ce cahier. Les exercices sont en effet proposés selon trois niveaux de progression : novice, medium et expert. Enrichi de méthodes et de conseils, cet ouvrage permet de travailler trois aspects de la mémoire du quotidien : apprendre à la soulager avec des astuces mnémotechniques, la mémoire des nombres (utile pour se souvenir du code de la carte bleue, de ses mots de passe...), la mémoire de travail (sert à stocker et à manipuler des informations pendant quelques secondes en vue de les utiliser pour accomplir une tâche). A la fin du cahier sont proposées les solutions aux exercices et une partie " pour aller plus loin " afin d'utiliser les méthodes dans la vie de tous les jours.

05/2023

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Grammaire

Meine Grammatik A1+/A2 - Cahier pour réviser les bases de la grammaire allemande. Cahier pour réviser les bases de la grammaire allemande

Destiné aux débutants et faux débutants, ce cahierde grammaire convient à tous ceux qui souhaitentapprendre ou réviser à leur rythme les bases de la grammaire allemande et acquérir un niveau A1+, A2. Il servira de boîte à outils dans laquelle chacun pourra piocher les outils linguistiques nécessaires à cet apprentissage : structure de la phrase, conjugaison, déclinaison, nombres... " Contenu : 18 chapitres divisés en leçons et exercices d'application 100 exercices ludiques et variés pour progresser un corrigé des exercices à la fin de chaque chapitre du vocabulaire destiné à faciliter la réussite des exercices

03/2022

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Littérature française

Un moment d'oubli

"Personne ne sait ton nom ni d'où tu viens. Tu n'as même pas un sobriquet, méchant ou sympathique. Ni de chien ou de chat pour te tenir compagnie. Tu n'es qu'un fantôme, une silhouette morte, une ombre creuse qui se traîne sur les trottoirs de S..." Un homme, la cinquantaine cassée, arrive, un soir de pluie, dans une ville qu'il ne connaît pas. Sac au dos et jambes usées, Jean-Jacques Serrano va errer dans ses rues, ses avenues. Il n'a plus de papiers, de montre, de but, sinon celui de se fuir et de se séparer de tout. De tout, sauf de son chagrin.

02/2009

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Psychologie, psychanalyse

Trouble dans la maternité. Pour une histoire des folies puerpérales, XVIIIe-XXe siècles

Ce livre propose - pour la première fois - une histoire sur la longue durée des "folies puerpérales" : les dépressions périnatales. Diagnostics aujourd'hui au centre des politiques de prévention de santé et de dispositifs biomédicaux d'accompagnement à la maternité, ils prennent au regard de l'histoire une dimension critique, relevant à quel point on a naturalisé la parentalité. A travers une analyse fine de sources d'archives (dossiers médicaux des malades) et de sources médicales cet ouvrage permet de combler enfin une lacune historiographique et offre des éléments d'analyse importants pour sortir la maternité d'une histoire positive. A partir d'une perspective de genre ce livre permettra aussi de nourrir l'histoire de la santé et sera de grande utilité non seulement pour les historiennes et historiens mais aussi pour les professionnels de la santé et les nouveaux parents.

02/2020

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Psychologie, psychanalyse

Je rassure mon tout-petit. Fonder la sécurité affective pour une croissance épanouie

Comment offrir à notre enfant un environnement propice à sa croissance, pour qu'il puisse grandir heureux et paisible ? Ce petit guide nous indique toutes les paroles à prononcer pour construire la sécurité affective du bébé, dès sa conception et quelles que soient les circonstances. Une grossesse perturbée ? un accouchement difficile ? une situation familiale complexe ? Autant de cas qui méritent un accompagnement particulier. Une mine de conseils pour les parents qui veulent renforcer le lien avec leur tout-petit, dès le début, et l'aider à grandir sereinement.

06/2020

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Critique littéraire

Conseils à une mère, pour l'éducation littéraire de ses enfants. 3e édition

Conseils à une mère pour l'éducation littéraire de ses enfants (3e éd.) / par A. Sayous Date de l'édition originale : 1870 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.

12/2019

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Récits de voyage

Le mari passeport. Marga d'Andurain (1893-1948) Une passion pour l'Orient

En 1947 paraît un récit rocambolesque : sous le titre Le Mari Passeport, Marga d'Andurain, son auteur, relate son voyage vers La Mecque effectué au milieu des années 1930. Installée avec sa famille à Palmyre dans le désert de Syrie où elle a créé l'hôtel Zénobie, hôtel de luxe pour archéologues, ingénieurs et touristes, connaissant bien les bédouins de la Palmyrène avec qui son mari élève des chevaux, elle décide un jour d'aller visiter l'Arabie mystérieuse. Pour cela, elle n'hésite pas à conclure un mariage blanc avec un Bédouin, à se faire musulmane et à se voiler... Tocade ? Passion pour le voyage, intérêt soudain pour l'islam wahhabite ou affirmation d'indépendance et de liberté d'une femme qui n'a de cesse de braver les interdits de son temps ? Marga d'Andurain en paye le prix fort : accusée d'avoir empoisonné son "mari", elle est menacée de lapidation et emprisonnée à Djeddah... C'est en historienne que Julie d'Andurain, petite-fille de Marga, tente de cerner cette personnalité. Au texte original du Mari Passeport ; intégralement reproduit, elle adjoint une présentation et des notes indispensables pour situer le récit dans son époque et retracer la vie de l'auteur. Et enrichit le tout d'une multitude de photographies inédites, tantôt touchantes, tantôt cocasses, toutes étonnantes. Des clichés qui racontent la vie d'une femme du monde côtoyant officiers du poste de Palmyre, archéologues et chefs arabes... et vivant à l'occasion sous la tente et participant activement à la vie économique locale — au point de devenir chef d'une tribu, la tribu Zeinab. Ces photographies font revivre l'antique Tadmor, la "Venise des Sables" ; elles livrent aussi un rare témoignage sur la ville de Palmyre ethnographique, ses habitants et ses traditions dans les années 1930.

11/2019

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Pédagogie

Une année pour tout changer et permettre à l'enfant de se révéler

Après son expérience pilote dans une zone d'éducation prioritaire en France, Céline Alvarez a été invitée par la ministre belge de l'Enseignement à accompagner 750 enseignants, pendant une année scolaire. Ils ont réaménagé leur classe, trié les activités et individualisé la transmission, et ce sans moyens supplémentaires. En quelques semaines, les enfants sont devenus autonomes, confiants et sereins. Dès la maternelle, ils sont entrés spontanément dans la lecture. Ce livre montre que nous pouvons susciter un changement à grande échelle, basculer de l'ennui à la motivation, de l'indiscipline au calme, du manque de persévérance à la créativité. Permettre à l'enfant de se révéler, c'est possible. Une année peut tout changer !

09/2019

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Science-fiction

Les temps d'une vie Tome 3 : Pour l'amour de la guerre

Quand Nina rencontre Alex, le cousin de Samuel, elle n'aurait jamais imaginé que cela bouleverserait toute son existence. Comment aurait-elle pu concevoir qu'il était en réalité Arès, dieu grec de la Guerre et la Destruction ? Elle, qui enviait jalousement la vie parfaite de sa soeur Kayla, se retrouve désormais propulsée dans le monde secret de l'Olympe. Forcée de vivre parmi les dieux, elle doit tout reconstruire, mais ce n'est pas chose aisée lorsque vous côtoyez des êtres légendaires. Cela l'est encore moins quand une guerre éclate avec Odin et que Nina s'y retrouve confrontée. Puis, les sentiments s'en mêlent, et là, elle en vient carrément à s'interroger : y survivra-t-elle ?

08/2019

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Critique littéraire

La souffrance : une clef de lecture pour l'oeuvre romanesque de Mariama Bâ

La souffrance, notre éternelle compagne, est omniprésente dans l'oeuvre romanesque de Mariama Bâ. Cette thématique n'est pas une fin en soi mais un moyen, un prétexte pour la romancière d'une grande envergure de marquer un cachet particulier dans ses oeuvres respectivement, Une si longue lettre et Un chant écarlate. En effet, la place de la femme africaine en général, et en particulier sénégalaise, a toujours suscité des débats et des controverses. Ses conditions d'existence n'ont jamais été les meilleures, sa dignité et son épanouissement souvent bafoués pour la plupart du temps par les hommes. En réalité, constatant, aujourd'hui qu'on assiste à une période sombre, à une zone de turbulence, à un moment de forte déperdition, Mariama Bâ propose aux jeunes générations des modèles d'éthique et d'éducation. C'est pourquoi la romancière avertie anticipe de façon saisissante sur les dérives de la jeune génération en dressant un tableau sombre à travers ses écrits qui mettent toutes ses héroïnes au bord du gouffre.

07/2019

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Développement personnel

Le silence pour retrouver sa liberté. Une authentique voie de réalisation de soi

Dans un monde moderne où tout va très vite, où les activités s'enchaînent, les informations tournent en boucle, et la spirale de la modernité nous emporte, le silence est souvent un luxe. Pourtant, le silence, dès lors qu'on s'y abandonne, peut grandement nous aider, nous simplifier la vie, nous pacifier l'esprit et nous permettre de porter un regard plus clair sur notre vie et ce que nous en faisons. Dans cet autre rapport qu'il instaure avec ce qui nous entoure et ce que nous sommes profondément, le silence dégage une énergie, insuffle une dynamique à nulle autre pareille. Partenaire intime, invisible et pourtant perceptible, il nous ramène au coeur de notre être. Selon notre aptitude à le percevoir, l'instaurer et l'accepter, il peut être beau, fascinant, provoquer un détachement bienfaisant, ou susciter une sorte d'extase, d'envoûtement mystique. Sa seule irruption dans notre vie lève en réalité le voile sur un univers de paix intérieure et de sérénité, où quiconque à l'opportunité de pénétrer. Il n'y a pas de mots assez fort pour cerner le pouvoir pacificateur et régénérateur du silence... il n'y a que l'expérience ! Cette expérience du silence qui, dans une fluidité extrême, ramène tout un chacun au coeur de son chemin de vie le plus authentique.

05/2019

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Droit

Plaidoyer pour une nouvelle République du Congo. Vers le renouveau constitutionnel en Afrique

La réforme constitutionnelle apparaît aujourd'hui, au regard du monde, comme un bouleversement qui fait peur et qui fascine en même temps. En Afrique, elle est devenue un sujet tabou qui éveille des soupçons, et suscite beaucoup de craintes. L'auteur, dans ce livre, fait un plaidoyer en faveur des réformes constitutionnelles dans les pays africains. Il propose que le Congo-Brazzaville serve d'exemple, et passe du régime présidentiel actuel à un régime parlementaire construit sur la base du consensus. Il pense que le Congo est aujourd'hui en bonne posture pour prendre toutes les initiatives pour devenir le pionnier et le fer de lance du renouveau constitutionnel en Afrique.

07/2015

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Développement personnel

Les pouvoirs du sourire. Pour une vie plus légère, plus joyeuse, plus optimiste !

Dans ce livre, l'auteure a mené une véritable enquête sur le sourire et ses nombreux bienfaits, pour soi, pour autrui, pour nous tous collectivement. Elle démontre que le sourire est au coeur de nos relations sociales et de notre bien-être. Il a des effets positifs sur notre santé et notamment sur le système cardio-vasculaire, en diminuant le niveau de cortisol (l'hormone du stress) et en boostant le système immunitaire. Il provoque la joie autant qu'il l'exprime grâce au mimétisme. Il facilite les interactions sociales en désamorçant les conflits et en régulant les émotions. Et si le sourire était la clé de la sérénité, de l'authenticité et de la bienveillance ? Après la lecture de ce livre, vous aurez envie de sourire partout, même dans le métro.

09/2020