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Développement personnel

40 exercices d'autohypnose et de méditation pour mieux vivre ses émotions

Tout ce que nous n'arrivons pas à dire, tous ces éléments qui partent on ne sait où dans notre esprit, produisent des paralysies émotionnelles et des blessures corporelles, des bleus à l'âme et au corps. Tout ce que nous taisons est transformé par notre corps sous forme de symptômes tels que stress, anxiété, surmenage. En donnant la parole aux émotions, les exercices de méditation et d'autohypnose nous aident à nous en libérer. Cet ouvrage très pratique propose : - des méditations guidées sous forme audio, - des questionnaires d'auto-évaluation en fonction des objectifs de chacun, - des exercices présentés de façon claire et simple, - des illustrations descriptives qui rajouteront au côté expressif et ludique.

08/2018

Psychologie, psychanalyse

La théorie des mèmes. Pourquoi nous nous imitons les uns les autres

Qu'est-ce qui distingue les hommes des animaux ? Le langage ? La raison ? La conscience ? La créativité ? Et s'il ne s'agissait là que de leurres ? Et si la spécificité de l'homme, c'était avant tout son incroyable capacité à imiter ses semblables ? Nous sommes, déclare Susan Blackmore, des machines mimétiques contagieuses. Tandis que les gènes utilisent le corps humain dans leur lutte pour la suprématie des caractères physiques, les mêmes colonisent nos cerveaux pour dominer nos comportements, nos habitudes, nos croyances. Or si l'altruisme, la foi, le langage, l'amour, nous sont commandés de l'extérieur, peut-on encore dire que le Moi existe ? Un livre culte qui embrase le monde scientifique international.

02/2006

Littérature étrangère

Une bien modeste famille

Une bien modeste famille est un roman majeur sur la condition féminine dans le Vietnam de la seconde moitié du XXe siècle. Il conte les obstacles rencontrés par un amour de deux êtres que tout oppose : leur famille, leur environnement politique, le qu'en-dira-t-on, l'éloignement géographique, ainsi que la pénurie dans laquelle est plongé le pays dans les années qui suivent l'Indépendance. Peignant la jeunesse idéaliste ayant pris part au combat pour l'Indépendance comme les vicissitudes de la construction d'un foyer en temps de paix, puis sa déliquescence, le roman est celui du combat d'une femme, un combat de douze ans pour atteindre l'émancipation.

09/2014

Autres langues

Le parler de Normandie

En Normandie, comme dans les autres provinces, le français est émaillé de termes familiers aux gens du pays, mais hermétiques pour les horzains ou gens du dehors : des personnes portées sur le bavardage, on dira qu'elles bacouettent, qu'elles clapotent, qu'elles jacotent ou qu'elles tatassent. Parmi les animaux de la basse-cour et du marché, l'oie peut être une pirote, le dindon un picot et la poule de petite race une babette, une cayenne ou une réminette. L'alambic dans lequel se fait la goutte est une bouille, une bouillotte ou une chaudière. Quant à l'enfant né tard dans le mariage, on le dénommera ravisot, redot ou tardillon.

06/2018

Littérature française

Bienvenue dans la vie active

Tout juste diplômée de l'université, je suis embauchée en bibliothèque en tant que fonctionnaire-stagiaire. J'exerce le métier que je voulais, qui plus est, dans un bel établissement, au sein d'une équipe jeune et dynamique. Comment aurais-je pu imaginer ce qui allait suivre ? ... L'auteur ? Je pourrais vous raconter que j'ai été rat de bibliothèque, chômeuse puis coordinatrice de projet, hôtesse d'accueil ; je pourrais ajouter étudiante de psychologie du travail et apprenti auteur/dessinatrice. Cela ne vous dira pas pourtant qui je suis. Car nous ne nous résumons ni à un CV ni à ce qu'on dit de nous. Nous sommes tous infiniment plus riches que cela.

06/2020

Manga

Plus que des amis

Suga, en deuxième année d'université, habite avec son ami d'enfance Hara depuis six mois. L'un et l'autre se connaissent par coeur, mais il y a tout de même une chose que Suda est incapable de dire à Hara : c'est qu'il éprouve pour lui des sentiments qui vont au-delà de leur amitié. Mais un soir, alors qu'il se croit seul à l'appartement, Suga s'offre un petit plaisir solitaire dans le salon et se fait surprendre par Hara... qui lui propose de l'aider à continuer. Cette simple soirée ébranle complètement les bases de leur relation... Hara cacherait-il lui aussi des choses à Suga ?

07/2017

Petits classiques parascolaire

Mon coeur qui bat. 60 poèmes de l'Antiquité à nos jours

Comment déclarer son amour à l'être aimé ? et avec quels mots ? Pourquoi la poésie se prête-t-elle si bien à l'épanchement de l'âme ? Cette anthologie propose un parcours captivant à la rencontre des plus grands poètes. De Virgile à Ronsard, et de Louise Labé à Stromae, ils ont fait courir leur plume pour chanter l'élu(e) de leur coeur. Tantôt timide, tantôt exalté, le sentiment amoureux s'exprime à travers des formes variées — sonnets, rondeaux, calligrammes... Autant de moyens pour célébrer la plus noble des passions et savourer les "délices ! Des plus beaux de nos jours" ! Un recueil de soixante poèmes pour "dire l'amour", organisé selon une double perspective chronologique et thématique.

08/2016

Poésie

Là

Une grande discrétion habite ces poèmes d'aspect minimaliste. lls ont, dirait-on, le poids, le vertige, la calme assurance d'une feuille qui tombe ; la puissance insolente d'un murmure ou d'un sourire ; le frémissement du vide qui demeure après l' "accident" d'écrire. Pour faire voir ou sentir le désarroi du poète devant l'irruption du poème, son attente, sa surprise et l'inquiétude qui le gagne quand tout est dit et que tout reste à dire, l'auteur procède par des notations brèves qui résonnent longuement d'un poème à l'autre et laissent le lecteur dans un silence bruissant qui apaise en ouvrant le champ de la poésie.

10/2019

Littérature française

J'étais quelqu'un

Il m'a fallu un demi-siècle pour voir le bout du tunnel : cinquante années de malheur. J'aimerais vous dire qu'il y a eu beaucoup de moments heureux, mais je vous mentirais. Les beaux souvenirs de mon passé se comptent sur les doigts d'une main. Et pourtant, je peux affirmer aujourd'hui que j'ai découvert l'authenticité du bonheur... Je remercie mon coeur d'avoir survécu à toutes les tragédies. Ce livre est mon pur vécu, sans aucune fiction. J'ai voulu publier mon histoire afin de la partager avec les lecteurs. Certains se reconnaîtront dans mes écrits qui, je l'espère, pourront apporter des réponses à leurs questions.

07/2018

Littérature française

Comment fait-on l'amour pendant la guerre ?

"Comment fait-on l'amour pendant la guerre ?" Cette question universelle revient comme un leitmotiv tout au long du texte pour dire l'absence, l'amour, les disparitions. A Nantes, Donatienne, qui est écrivain, vit une relation à distance avec Jad, journaliste à Beyrouth. Elle cherche à écrire l'histoire des guerres qui se mêlent en elle - celle du Liban, mais aussi celles vécues par ses ancêtres - et invente ainsi l'histoire de Kamila et de Charbel, amants clandestins (elle est musulmane, il est maronite) dans le Beyrouth des années 1980 déchiré par la guerre civile. Un roman à l'écriture délicate, hanté par les tragédies du Liban, où l'urgence de vivre résonne à chaque page.

01/2014

Littérature française

La ronde des aveugles

Un jeune camionneur dans une entreprise de transport a gardé beaucoup d'amertume de la retombée de Mai 68. Son comportement désintéressé semble suspect à son patron, à ses camarades. Le soir il les retrouve au bistrot, il boit un verre avec eux, mais cela ne veut pas dire grand-chose. Dans un monde absurde et sans avenir, que faire sinon fuir, se battre lorsqu'on est poussé à bout, disparaître dans un semblant d'amour ? Il semble que chacun porte en lui un destin implacable devant lequel il est impuissant. Mais on ne se bat pas pour vaincre dans ce roman en dialogues vifs, incisifs, qui relatent les chassés-croisés de vies irrémédiablement en porte à faux.

05/1972

Lecture 6-9 ans

Admiration

Ce petit poème est un empilement de visions : "J'ai été devant les maisons de la ville, et j'ai dit c'est admirable... J'ai été devant les roues et les machines, et j'ai dit c'est admirable...". Ainsi, d'arbres en forêts, de grosses bêtes en petites bêtes toutes aussi admirables, on arrive à l'ombre, à la lumière que l'on trouve admirable... parce qu'on a su regarder. Un poème drôle et porteur de sens que les enfants adorent dire en variant le ton de "C'est admirable !". Les images aux couleurs chaudes et douces apportent des détails, des effets et elles sont bien sûr, elles aussi, admirables...

03/2018

Histoire de France

Les fusillés innocents durant la Grande Guerre. Morts pour et par la France

Je me suis laissé dire qu'après la guerre, les fusillés avaient été considérés comme "Morts pour la France", ce qui serait une sorte de réhabilitation. Je ne sais si cela est exact, mais quant à moi, je crois sincèrement que beaucoup de ces malheureux sont effectivement morts pour le pays, car c'est la France qui les a appelés et c'est pour elle qu'ils se sont battus, qu'ils ont souffert là où les menait leur tragique destinée et ce n'est pas un moment de défaillance physique ou morale qui peut effacer leur sacrifice. J'ose m'incliner devant leur mémoire. Jugera qui voudra, à condition d'être passé par là.

11/2013

Manga

Darren Shan Tome 1 : Le Cirque de l'étrange

L'univers de Darren Shan - auteur mondialement reconnu grâce à sa célèbre saga, Darren Shan -, comme vous ne l'avez jamais vu ! Darren Shan était un garçon ordinaire jusqu'à ce qu'il croise la route du Cirque de l'étrange et que son destin bascule... Désormais, Darren va plonger dans un monde obscur peuplé de vampires, de loups-garous et d'étranges créatures dont il n'aurait jamais pu soupçonner l'existence. Il ne lui reste qu'à dire adieu à son ancienne vie... Illustré par Takahiro Arai, le manga adapté de la série est déjà classé parmi les meilleures ventes au Japon. Il est ici reproduit fidèlement dans sa première édition en langue française.

10/2009

Poches Littérature internation

La voix des vagues

Lorsque par un froid matin d'hiver, un homme défiguré frappe à la porte d'Amaterasu Takahashi et lui annonce qu'il est son petit-fils, elle ne peut le croire... Tout le passé de la vieille dame pénètre à sa suite. Celui d'avant l'Amérique. Celui d'avant ce 9 août 1945, à Nagasaki, où le feu du ciel lui prit sa fille, son petit-fils - cherchés sans répit dans les ruines, et jamais retrouvés. Quarante ans plus tard, l'inconnu au visage brûlé ravive les plaies qu'elle a tant voulu oublier. La culpabilité. Le mensonge. Les secrets. Qu'a-t-il à lui dire ? Qu'a-t-elle encore à lui offrir ?

03/2018

Littérature française

Encyclopédie de mon père

Dans les années cinquante et soixante, à Bécon-les-Bruyères, les gens normaux ne hurlaient pas en public, ne se fabriquaient pas de faux certificats de travail, se fichaient d'avoir le nez qui brille et ne martyrisaient pas les médecins juifs. Ils vivaient tranquillement, entre gens modestes, le miracle des trente glorieuses et du progrès ménager. Le père Léandri, lui, différait un peu des autres. A vrai dire, c'était même un sacré numéro, du genre qu'on ne croise pas tous les jours... Encyclopédie de mon père est une collection d'instantanés piquants et tendres sur un personnage colérique, obsessionnel, pathétique, attachant et drôle, dans une époque à la fois faste et vibrante de toutes les impatiences.

05/2010

Poches Littérature internation

Le monde du bout du monde

Un garçon de seize ans lit Moby Dick et part chasser la baleine. Un baleinier industriel japonais fait un étrange naufrage à l'extrême sud de la Patagonie. Un journaliste chilien exilé à Hambourg mène l'enquête, et ce retour sur les lieux de son adolescence lui fait rencontrer des personnages simples et hors du commun, tous amoureux de l'Antarctique et de ses paysages sauvages. Il nous entraîne derrière l'inoubliable capitaine Nilssen, fils d'un marin danois et d'une Indienne ona, parmi les récifs du Cap Horn, sur une mer hantée par les légendes des pirates et des Indiens disparus, vers des baleines redevenues mythiques.

Dossier : Le bestiaire merveilleux de Luis Sepúlveda, changé en audiolivres

Policiers

Maelström

" Je suis venu vous dire que vous allez mourir. Signé : le Maestro ". Cette inscription tracée en lettres de sang sur le mur de son salon bouleverse Harold Irving, un écrivain dont la vie part en lambeaux. S'engage alors un terrifiant jeu de massacre orchestré par le Maestro. Pris au piège de ce tueur machiavélique et sans limites, Harold va s'unir à Dexter Borden, un flic du FBI, et Franny Chopman, un médecin légiste, pour tenter d'enrayer la mécanique d'une implacable vengeance. Mais comment échapper à un monstre qui a tout prévu, tout planifié, anticipé la moindre de vos réactions ? Entre Dexter et Californication, Maelström vous entraîne de San Francisco à Philadelphie dans ses courants irrésistibles.

05/2011

Philosophie

Critique de la faculté de juger. Analytique de la faculté de juger esthétique

Pourquoi disons-nous de cette rose qu'elle est belle, et non qu'elle nous est agréable, qu'elle est parfaite, ou qu'elle est vraie ? Et pourquoi, parlant d'une " belle rose ", entendons-nous précisément dire autre chose que lorsque nous évoquons une " rose agréable ", une " rose parfaite ", ou encore une " vraie rose " ? La récurrence du terme beauté " dans nos discours se double d'une résistance envers toute substitution par un synonyme. Poser que ce fait têtu n'est pas infondé, c'est tenter de rendre justice à la spécificité de la beauté. Autonome beauté, que Kant entend précisément circonscrire, dans l'Analytique du beau, première partie de la Critique de la faculté de juger (1790).

09/2008

Poésie

Mémorial de la terre océane. Edition bilingue français-anglais

En tout temps, le propos de toute poétique lucide et conséquente a été de créer un rapport substantiel entre l'être humain et la Terre. A une époque où l'on parle de sauver la planète, où les discours écologistes abondent, manque, de toute évidence (mais qui sait voir ? ) une parole à la fois profonde, intellectuellement et culturellement fondée, et spacieuse, c'est-à-dire faisant respirer l'esprit. Les livres publiés par Kenneth White au Mercure de France depuis la fin du XXe siècle - Les Rives du silence, Limites et Marges, Le Passage extérieur, Les Archives du littoral - vont tous dans ce sens. C'est dans ce Mémorial de la terre océane qu'ils trouvent leur apogée.

06/2019

12 ans et +

Cannibale

Victime ou manipulatrice ? Vous avez des raisons d'avoir peur. La nuit de la fête de la musique, une jeune fille est retrouvée au bord d'une route, incohérente et désorientée, incapable de dire qui elle est. Dans la forêt toute proche, un groupe de lycéens célèbrent le début de l'été, mais l'ambiance a du mal à décoller. Ils ont participé à une course d'orientation " sans portables ni objets connectés ", et deux d'entre eux manquent à l'appel. Personne n'a revu Roxane et Rafaël depuis le matin. A l'hôpital, l'inconnue apparue sur la route sort doucement de sa léthargie et livre au capitaine Marin ses premiers mots...

10/2020

Littérature française

Les enfants vont bien

"Coucou ! J'ai installé une carte du Monde sur le mur d'une des 2 salles, où chacun a pu mettre une étiquette autocollante à son nom et reliée à son pays, voire sa ville, d'origine". Automne 2016 : des Centres d'Accueil et d'Orientation s'ouvrent un peu partout en France, à la suite du démantèlement de la "jungle" de Calais. Les enfants vont bien commence là. Présidents de la République, ministres, textes de loi, presse régionale, animateurs du C. A. O, réseau d'aide… Tout le monde a quelque chose à dire des réfugiés, et c'est chaque parole, chaque phrase, de chacun, sur chaque page, que ce livre recueille.

11/2019

Science-fiction

L'enfer des masques

Je n'avais vu jusqu'à présent de l'extérieur que le parc et, au-delà du mur d'enceinte, la chevelure sombre de la forêt ; il y avait bien eu cette griffure sur la vitre à mon réveil - le passage subreptice d'une mouette ? - mais je n'avais jamais imaginé un seul instant que la clinique fût située au sommet d'une falaise. Et j'ai soudain l'impression, comme aurait pu le dire... quelqu'un dont le nom m'échappe encore, friand de théories freudiennes emberlificotées, que la clinique est comme une idée, un rêve, perdu entre l'ombre primitive et inquiétante de la forêt et la lumière éclatante, bleu incandescent, de l'océan.

02/2019

BD tout public

Michel et les temps modernes

Michel, reporter radio d'une quarantaine d'années, surnage dans le monde moderne et disruptif des années Macron : crowdfunding, Tinder et marketing par internet font irruption dans sa vie plutôt rangée. Le moins que l'on puisse dire est qu'il ne partage pas l'enthousiasme du reste de sa génération. Ce deuxième album des aventures de Michel est l'occasion pour Pierre Maurel de mettre en scène la cruauté mais aussi la drôlerie des situations rencontrées par son anti-héros joufflu aux abois. Ainsi, faire soigner une rage de dents par un ami d'ami vétérinaire de son état n'est probablement une bonne idée, mais Michel ne le saura qu'après.

03/2018

Littérature française

N'être personne

"Je m'utilise comme si j'étais un instrument. De toute façon, je suis une toute petite partie d'un être immense et souvent je dis des conneries. C'est pour ça que je cherche à n'être personne. Ca me permet d'en dire moins. Ou plus, mais sans craindre pour ma réputation". Hôtesse d'accueil accidentellement enfermée un week-end entier dans les WC de son entreprise, la narratrice de N'être personne va endurer cette épreuve avec les moyens du bord (de la sagesse, du papier hygiénique, un stylo bic) en improvisant un cabinet d'écriture. Au gré de remémorations, apparemment chaotiques, elle se trouve peu à peu traversée par tous les âges de la vie.

01/2017

Littérature française

On regrettera plus tard

Cela fait bientôt sept ans qu'Eric et sa petite Anna Nina sillonnent les routes de France. Solitude choisie. Jusqu'à ce soir de juin, où le vent et la pluie les obligent à frapper à la porte de Valentine. Un orage peut-il à lui seul détourner d'un destin que l'on croyait tout tracé ? Avec la vitalité, l'émotion et la générosité qui ont fait l'immense succès de Juste avant le bonheur et Pars avec lui, Agnès Ledig explore les chemins imprévisibles de l'existence et du coeur. Pour nous dire que le désir et la vie sont plus forts que la peur et les blessures du passé.

03/2016

Livres 3 ans et +

Lettres ouvertes à tous les terriens. Les enfants prennent la parole

Les enfants prennent la parole pour nous parler du monde, c'est-à-dire de la planète qui se réchauffe et tousse, de la petite cousine qui va naître ou de l'école qui parfois les inquiète... Le monde est un tout qui les passionne. Dans ces lettres qu'ils nous envoient, les enfants le cajolent avec tendresse. Mais ils passent aussi ses laideurs à la moulinette de leur imagination. En lisant leurs mots sincères, on est ému, on rit et on a envie de prendre à son tour la parole... Ces lettres proviennent d'ateliers d'écriture menés par des écoles ou des associations de France et des quatre coins du monde.

11/2015

Littérature française

Le cri de la terre

L'homme, préoccupé par ses prouesses technologiques, a fini au fil du temps par oublier sa Terre et l'univers des énergies invisibles qui l'entoure. Indifférent, il détruit à présent sa planète. Dévastée, empoisonnée, la Terre est bien malade et doit se battre pour survivre, pour que l'homme vive ! Peut-elle leur dire que tout ce qui arrive n'est pas de sa faute à elle ? Peut-elle trouver une aide quelques part, ici ou ailleurs ? Qui de Crysa, Sehaliah ou Vella, l'entendra ? Il suffirait qu'un seul de ses enfants l'entende. Juste UN... avant qu'il ne soit trop tard ! Juste UN... Avant que l'ombre glaciale ne l'envahisse !

12/2008

Littérature française

Stanley sur terre

Stanley est un garçon passionné par l'espace et les planètes, mais à force d'entendre les autres lui dire ce genre de commentaires, il se pose des questions. Et si Mars avait déjà été habitée ? Et si les martiens avaient déménagé sur la Terre, il y a longtemps ? Il en vient à la conclusion que s'il est différent, c'est parce qu'il n'est pas tout simplement pas un être humain ! Mais la vie d'extraterrestre sur Terre est terrifiante. Malgré ses nouveaux amis qui feront tout pour le protéger, l'aider à ressembler aux autres et à en apprendre plus sur ses origines. Stanley demeure inquiet. Quelle est sa place sur Terre ?

09/2020

Guides de France

Châteaux de la Loire. Blois, Chambord, Amboise, Chenonceau, Azay-le-Rideau

Des clefs pour comprendre la nature d'une région marquée par un fleuve majestueux : la Loire ; l'histoire du Val de Loire, terre d'élection des rois dès le XVe siècle ; l'art de vivre de ce pays du bien dire qui a vu s'épanouir de grands auteurs français - Ronsard, Rabelais, Balzac... ; l'architecture des châteaux, du donjon médiéval à la demeure de plaisance... Des itinéraires à parcourir : Découvrir le Val de Loire en 20 circuits de visite ; arpenter châteaux et jardins : Chenonceau, Azay, Chambord, Villandry... ; se promener en Sologne... Les informations pratiques : Une sélection d'hôtels et de restaurants ; les adresses et horaires d'ouverture des lieux à visiter ; les fêtes et les festivals.

04/2018

Dirk Zeller, Patricia Lentini

Extraits

40 exercices d'autohypnose et de méditation pour mieux vivre ses émotions

La théorie des mèmes. Pourquoi nous nous imitons les uns les autres

Une bien modeste famille

Le parler de Normandie

Bienvenue dans la vie active

Plus que des amis

Mon coeur qui bat. 60 poèmes de l'Antiquité à nos jours

Là

J'étais quelqu'un

Comment fait-on l'amour pendant la guerre ?

La ronde des aveugles

Admiration

Les fusillés innocents durant la Grande Guerre. Morts pour et par la France

Darren Shan Tome 1 : Le Cirque de l'étrange

La voix des vagues

Encyclopédie de mon père

Le monde du bout du monde

Maelström

Critique de la faculté de juger. Analytique de la faculté de juger esthétique

Mémorial de la terre océane. Edition bilingue français-anglais

Cannibale

Les enfants vont bien

L'enfer des masques

Michel et les temps modernes

N'être personne

On regrettera plus tard

Lettres ouvertes à tous les terriens. Les enfants prennent la parole

Le cri de la terre

Stanley sur terre

Châteaux de la Loire. Blois, Chambord, Amboise, Chenonceau, Azay-le-Rideau