#Essais

Le yoga qui soigne. Une méthode simple pour vivre sans douleur

Tara Stiles

Pour pratiquer le yoga, nul besoin de multiplier les acrobaties. Grâce à des positions basiques, il permet d'apporter de l'énergie à tous les niveaux : retrouver un corps vigoureux et un mental calme et centré. Les bienfaits de cette discipline ne sont plus à prouver et elle permet également de traiter une multitude de maux ou désagréments. Le yoga possède des vertus infinies pour soigner, entre autres : Acné - Allergies - Bouffées de chaleur - Cernes et poches sous les yeux - Coeur brisé - Diabète - Fibromyalgie - Grippe - Hypertension artérielle Insomnie - Migraine - Thyroïde... Cet ouvrage regroupe toutes les postures qui font du bien, pour vous guérir simplement.

Par Tara Stiles
Chez Marabout

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Editeur

Marabout

Genre

Développement personnel

trad. Valentine Morizot
26/08/2020 368 pages 8,50 €
Scannez le code barre 9782501147170
9782501147170
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