Yogas Tantriques. Une invitation à vivre le Sacré
Bruno Pinçon
Le yoga tantrique s'attache à réveiller nos chakras par des exercices de respiration, de méditation et des postures. Le sexe est un chakra parmi nos huit chakras ! Bruno Pinçon nous entraîne dans un voyage vers la découverte les différents yogas tantriques. On découvrira : - des concepts très actuels (puissance féminine, énergies sexuelles...) - des techniques de yoga très inspirantes adaptées à sa personne : pratiquer quelques asanas (postures) efficaces, s'exercer aux mudras (gestes), tester les bandha, , sentir le prâna, manger en tantrika, danser la vie en yogini... - les grands lieux du tantrisme pour y découvrir l'art des temples et un voyage qui se termine par une description saisissante d'une cérémonie rituelle de yoga tantrique.
25/08/2021
180
pages
17,50
€
Extraits
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