Y croire pour soi. Une histoire de force et de confiance
Extraits
Réussite personnelle
Y croire pour soi. Une histoire de force et de confiance
Champion du Monde 1998, d'Europe des Nations 2000, des Confédérations 2001... Frank Leboeuf a fait vibrer la planète. Toutefois, cet immense footballeur, aujourd'hui acteur de théâtre et de cinéma, a aussi connu l'opposition et l'échec. Il abat ici ses cartes et se dévoile. Dans des pages intimes, tissées de confidences, il révèle qu'il n'était pas destiné à devenir champion. Il a pourtant relevé le défi. Les peurs, les résistances, les coups bas, les choix difficiles, la matière amère avec laquelle il faut travailler : pas après pas, il s'est construit. Et ce qu'il a réalisé, nous dit-il, chacun d'entre nous peut le réussir. Un livre très personnel, un message de confiance et d'espoir que l'on peut définir ainsi : accepte l'échec mais ne te résigne pas, avance ! Tu as, toi aussi, le droit de vivre ton rêve... En voici les clés. "Reconnais tes capacités, identifie tes faiblesses, trouve tes objectifs. Je vais simplement te demander d'oser."
09/2021
Littérature française
Une histoire de confiance
Confiance en soi : capacité visant à bien connaître ses forces et ses faiblesses.
07/2022
Psychologie, psychanalyse
La force de la confiance. Une thérapie pour s'unifier
Vouloir faire cesser des comportements destructeurs et ne pas y parvenir ; prendre des décisions sans jamais s'y tenir... Pourquoi tant de conflits intérieurs ? Mû par cette question, le docteur François Le Doze a un jour rencontré l'IFS (Internal Family Systems), nouveau modèle psychothérapeutique créé par Richard Schwartz aux Etats-Unis. Des ateliers d'Esalen aux séances en individuel, l'auteur nous dévoile ce parcours qui a transformé son existence et sa pratique professionnelle : découverte des "parts" (manager, pompier, exilé, etc.) s'opposant dans le psychisme, et surtout découverte du Self, forme de conscience qui permet à chacune des "parts" de jouer son rôle sans empiéter sur les autres. Il s'agit donc de restaurer le Self dans son leadership, comme on rétablirait un capitaine à la barre d'un navire, pour permettre à la personne de récupérer l'énergie bloquée et au système de se réharmoniser... C'est ce travail intérieur qui est décrit ici.
05/2015
Santé, diététique, beauté
A force d'y croire
Tout le monde peut un jour jeter une bouteille à la mer. Mais peu nombreux sont ceux qui sont allés au bout de leurs rêves au hasard d'une pêche miraculeuse. Question de chance ? Pas seulement. D'une enfance marseillaise à hauts risques, lestée d'un lourd secret de famille, à l'accueil du " French Lover " fêté à Hollywood au bras d'une belle Américaine, il y a l'incroyable aventure qui a transformé en conte de fées la vie d'un pompier d'Ensuès-la-Redonne, un petit village de la Méditerranée. Il y a surtout une stupéfiante volonté de s'en sortir qui lui a permis toutes les audaces et l'a mené jusqu'en Patagonie où il s'est lié d'amitié avec Bernard Giraudeau, auteur de la préface.
06/2004
Films Disney
Raconte-moi des histoires pour croire en mes rêves
Un recueil d'histoires croire en tes rêves avec les héros Disney et Pixar ! 7 histoires illustrées avec Hercule, Raiponce, Mei, Coco, Cendrillon, Flash, Tiana et tant d'autres. Ce recueil contient les histoires suivantes : - Hercule : L'histoire du film - Raiponce : L'histoire du film - Alerte Rouge : Allez, les pandas ! - Coco : L'histoire du film - Cendrillon : Le ballet surprise - Cars 3 : L'étoffe d'une championne - La Princesse et la Grenouille : Tiana à New York Dès 4 ans.
09/2023
Albin michel
Contes pour prendre confiance en soi
Si la confiance en soi prend avant tout racine en chacun de nous, elle se consolide grâce à l'écoute, la bienveillance et la tendresse des autres. Valeria et Jacques Salomé insufflent leur poésie, et Justine Brax la douceur et la délicatesse de son trait, dans les histoires singulières et pourtant familières de cinq petits animaux en quête de confiance. Un formidable recueil de contes inédits pour inviter le lecteur à cultiver sa confiance en soi.
11/2022
Religion
LA FOI : UNE HISTOIRE CULTURELLE DU MAL. En danger de croire
Après les guerres de religions, il ne devrait décemment plus être possible de se dire catholique (ou protestant d'ailleurs, les atrocités ont été commises dans les deux camps). Or, on continue à s'afficher catholique (ou protestant). Cette étonnante possibilité s'explique simplement par le fait que les convictions religieuses ne relèvent pas du raisonnement, ni même du bon sens, mais de la foi. L'aphorisme de Dostoïevski peut être entendu à l'envers : " Si Dieu existe, tout est permis ". Dieu n'existant pas, c'est la foi en Dieu qui permet tout, ce que Dostoïevski, ni personne à son époque, n'aurait osé dire ouvertement, mais que l'histoire sanglante des religions n'a jamais cessé de démontrer. La foi permet tout. Elle excuse tout aussi : " l'influence du diable " est une réponse religieuse qui couvre d'avance toutes les abominations possibles. La foi, c'est précisément l'objet de ce livre. Si Konrad Lorentz voulait faire de l'agressivité la cause " naturelle " du mal, la foi, qui participe à " l'histoire culturelle " de l'humanité est largement responsable de ses malheurs, passés présents et, hélas, encore à venir.
05/1998
Philosophie
La confiance en soi. Une philosophie
En puisant dans les textes des philosophes et des sages, dans les travaux des psychanalystes et des psychologues, mais aussi dans l'expérience de grands sportifs, d'artistes ou d'anonymes, ce livre éclaire le mystère de la confiance en soi. Et nous montre le chemin pour avoir davantage confiance en nous.
01/2021
Livres 3 ans et +
La confiance en soi. 3 histoires pour les faire grandir
Le discours d'Isabelle Filliozat dans des histoires pour les petits ! 3 histoires pour comprendre d'où vient la confiance et de quoi il s'agit, et pour appréhender les différents types de confiance. - Bientôt une classe verte et Aya et ses amies n'osent pas y aller. - Lors d'un mariage, Aya n'ose pas aller parler aux autres. Mais son papa non plus. Ils vont se lancer des petits défis ! - Simon qui adore le karaté veut tout arrêter. Pourquoi se sent il nul tout à coup ? A chaque fin d'histoire, un éclairage psy simple pour décrypter la situation. Des outils pour gagner en confiance et permettre de s'affirmer plus facilement. Dès 4 ans
03/2020
Histoire de France
Croire aux forces de l'esprit
"Je crois aux forces de l'esprit." Eclairer cette phrase, je pouvais tenter de le faire, puisque j'ai eu la chance d'être témoin pendant douze ans de la soif spirituelle de François Mitterrand. Un témoin privilégié, qu'il avait choisi lui-même. [...] Ce n'est pas l'homme public, ni même l'homme privé, que j'ai appris à connaître, mais l'homme intérieur, aux prises avec ses interrogations métaphysiques, curieux des choses de la mort et de l'esprit. L'homme profond, à certains égards mystique, ayant un sens du divin, une expérience sensible de Dieu, qu'il a dû garder toute sa vie au secret."
09/2016
Livres 3 ans et +
Une graine de confiance pour Luna
Qu'on soit grand ou petit, on a tous dans le coeur une armoire remplie d'émotions. Luna a du mal à prendre des décisions. Elle laisse souvent sa copine Estelle commander. Mais aujourd'hui, la maîtresse a planté une graine de confiance en Luna. Et si le sport lui permettait de s'affirmer ?
09/2019
Autres collections (6 à 9 ans)
Parce que tu es une fille merveilleuse. Des histoires inspirantes sur le courage, la force intérieure et la confiance en soi
Hé toi ! Sais-tu que tu es exceptionnelle ? Même s'il y a des millions de filles dans le monde, il n'y en a qu'une comme toi. Tu es vraiment unique et tu dois toujours t'en souvenir ! Le monde est plein de petits et grands obstacles et parfois tu peux penser : je ne peux pas le faire ! Tu auras sûrement peur ou tu douteras de toi. Mais à présent, je voudrais te dire un secret. On ressent tous ça de temps en temps ! Même les adultes. Dans ce livre, tu feras la connaissance de filles merveilleuses. Des filles qui n'avaient pas confiance en elles au début, mais qui ont ensuite été courageuses et ont vaincu leur peur. Des filles qui ont douté d'elles-mêmes, mais qui ont ensuite fait preuve de force intérieure. Des filles qui ont presque voulu abandonner, mais qui ont trouvé leur confiance en elles et ne se sont pas laissées abattre. Je suis sûre que tu peux toi aussi faire tout cela. Mais tu dois commencer à croire en toi. Et c'est exactement ce à quoi ce livre va t'aider. Ainsi, même dans les moments difficiles de ta vie, tu n'oublieras jamais que tu es unique, adorable et importante pour ce monde telle que tu es. Ce que tu peux attendre de ce livre : - Des histoires inspirantes pour les filles sur le courage, la force intérieure et la confiance en soi. - Style d'écriture passionnant et réaliste. Convient pour la lecture à haute voix et l'auto-lecture. - De superbes photos et des messages pour construire une personnalité forte. Ce livre aide les filles à : - S'accepter (avec toutes leurs forces et leurs faiblesses) - Parler ouvertement de leurs problèmes avec leurs parents - Surmonter leurs peurs et être courageuses - Mieux gérer la pression des résultats scolaires - Développer l'assurance et la confiance en soi
05/2023
Développement personnel
La méthode Tools. Les outils pour transformer vos difficultés en confiance en soi, joie de vivre et force intérieure
D’ores et déjà traduit dans trente-cinq langues, La Méthode Tools constitue un véritable phénomène éditorial international. Elle est née de la détermination de deux psychothérapeutes américains, Barry Michels et Phil Stutz, à apporter des réponses simples et claires à leurs patients, qui se plaignaient régulièrement auprès d’eux de l’incapacité de la thérapie à les soulager de manière immédiate et efficace. Alors que le modèle thérapeutique traditionnel est centré sur le passé, un travail sur soi, souvent long, La Méthode Tools postule qu’il convient de renverser la perspective et de se focaliser davantage sur la solution que sur le problème. L’objectif est de donner directement à chacun le pouvoir de changer sa propre vie en mobilisant un certain nombre de ressources demeurées inexploitées et en transformant les obstacles rencontrés en autant d’opportunités et de leviers à l’action. Sur la base des techniques enseignées année après année, Barry Michels et Phil Stutz ont patiemment élaboré un ensemble d’outils auxquels quiconque peut avoir recours : L’inversion du désir : à utiliser lorsque vous devez effectuer une tâche douloureuse, et sortir de la Zone de confort dans laquelle vous restez par facilité. L’amour actif : pour dépasser le Labyrinthe de la colère dans lequel vous restez enfermé. L’autorité intérieure : pour surmonter un manque de confiance irrationnel, des difficultés à vous exprimer ou à établir un contact avec les autres, et être vraiment vous-même. Le flux de gratitude : pour donner le meilleur de vous-même alors que vous êtes sous l’emprise du Nuage noir, masse confuse de pensées négatives. La mise en danger : pour ne pas tomber dans l’illusion d’un recours magique qui vous exonérerait d’utiliser les outils sur le long terme. L’ambition de La Méthode Tools ne se limite pas pour autant à proposer à chacun des clés pour se libérer de ses problèmes ; elle vise, bien au-delà, à promouvoir une approche totalement nouvelle de l’être humain, qui repose sur une relation plus spirituelle au monde en vue d’accéder à une société et à une vie meilleure.
01/2013
Affirmation de soi
50 exercices de confiance en soi
La confiance en soi n'est pas un don tombé du ciel... En 50 exercices, à travers tests de personnalité, quiz, QCM, questionnaires introspectifs et techniques à expérimenter en dehors du livre, vous partirez à la conquête de la confiance en soi. Dans une première étape vous préparerez le terrain et ferez le bilan de votre capital de confiance en soi. Vous apprendrez dans une deuxième étape à exprimer vos besoins et vos gênes, à savoir dire non. Dans une troisième étape vous découvrirez comment améliorer votre communication. Enfin la dernière étape vous permettra de consolider votre confiance en soi. Affirmez votre personnalité et découvrez au fur et à mesure de ces 50 exercices quelle personne vous pourriez être réellement.
07/2021
Affirmation de soi
Guide rapide de confiance en soi
Edition 2020, revue et augmentée. Le "guide rapide de confiance en soi" vous explique les mécanismes essentiels de votre manque de confiance en vous et vous explique comment les surmonter au moyen de sept exercices simples et efficaces et de cinq séances d'auto-hypnose. Devenez vigilants face aux pensées qui vous piègent et (re)commencez à progresser vers vos objectifs privés et professionnels. C'est un véritable manuel orienté mieux-être écrit par Philippe Korn, hypnothérapeute, coach et énergéticien. Accessible à tous, il est rédigé en langage simple et se veut sérieux sans se prendre au sérieux, sans sombrer dans le jargon technique ou scientifique et sans théorie "New Age". A mettre d'urgence entre toutes les mains, surtout les plus timides et les moins assurées ! https : //www. philippekorn. fr/guiderapidedeconfianceensoi
05/2022
Gestion
Une histoire de confiance. L'aventure Darty
Le "Contrat de Confiance", la camionnette jaune et bleue, cela vous évoque quelque chose ? Darty, bien sûr ! Si les emblèmes de Darty nous sont familiers, rares sont ceux qui connaissent les origines de cette entreprise familiale menée par un père et ses trois fils. Or, c'est en se tournant vers ses débuts et en suivant son évolution que l'on peut découvrir ce qui constitue l'originalité d'une entreprise. C'est une véritable aventure humaine qui est retracée ici, à la fois galerie de portraits des "personnages" qui ont fait Darty, mais aussi découverte des grands principes qui ont donné à l'enseigne sa force et sa singularité, depuis sa fondation en 1947 jusqu'en 1993, date à laquelle Bernard Darty a quitté toutes ses fonctions au sein du groupe. A chaque stade, des décisions novatrices sont prises : le développement du service après-vente, le passage à l'informatique, le recrutement et la formation du personnel, les campagnes publicitaires avec Havas Conseil et l'extraordinaire rachat de l'entreprise par ses salariés en 1988.
09/2018
Connaissance de soi
éveil de soi : un voyage vers la confiance en soi
Eveil de soi : Un voyage vers la confiance en soi propose un programme conçu pour permettre aux lecteurs de redéfinir leur perception d'eux-mêmes et de cultiver une confiance intérieure inébranlable. Le livre s'articule autour de quatre semaines, chacune axée sur un aspect crucial du développement personnel. La première semaine, Compréhension de soi, plonge les lecteurs dans une exploration introspective visant à établir des bases solides pour la confiance en soi. La deuxième semaine, Réflexion positive, met l'accent sur le pouvoir de la pensée positive. La troisième semaine, Acceptation et amour-propre, encourage les lecteurs à embrasser leurs imperfections et à cultiver l'amour-propre. La quatrième semaine, Action consciente, met l'accent sur la mise en oeuvre pratique des enseignements du livre dans la vie quotidienne.
03/2024
Sociologie
« Et Si ? »: « A force de croire savoir, on oublie de voir ! »
Et Si ? " est un hybride guide pratique à la croisée des chemins entre les Sciences, l'Accomplissement de Soi et l'ouverture aux questions Fondamentales de notre place à nous Tous dans ce décor. Cet hybride est destiné à Tous mais surtout à Tous ceux qui veulent s'en sortir, ou entreprendre leur vrai désir, car "Et SI ? " vous invitera à la réflexion, l'éveil, et le questionnement sur vos enjeux principaux ! "Ce n'est pas parce que les enfants ne savent pas compter, que les chiffres n'existent pas ! " YC
07/2019
Religion
Foi et confiance
Qui, au sein de l'Europe déchristianisée, accorde encore un quelconque crédit à une institution, une personne, une parole, quelle quelle soit ? C'est de l'absence de foi comme de confiance dont souffrent en premier lieu les hommes et les femmes d'aujourd'hui. Car, par-delà la crise du sentiment religieux, le malaise que traverse l'espérance s'étend désormais au vivre-ensemble, jusque dans ses aspects les plus ordinaires et les plus quotidiens. Rompant avec les méditations contemplatives qui forment son oeuvre spirituelle, le prieur de Boze - l'une des grandes figures monastiques d'aujourd'hui - lance ici un cri d'alarme prophétique, adressé à tout un chacun. C'est que, à se vouloir indifférent à Dieu, le monde contemporain a divinisé l'humanité. A se vouloir incroyant, il est devenu défiant. A se vouloir athée, il s'est découvert désenchanté. Mais les chrétiens eux-mêmes ne se montrent-ils pas manichéens à ne pas concevoir que leur expérience la plus essentielle est aussi celle la plus communément recherchée ? N'est-ce pas une même nostalgie et un même désir de communion au sens de la vie qui anime les uns et les autres ? Un livre-manifeste pour dire combien l'urgence est à réapprendre que seul l'amour est digne de foi.
03/2014
Autres collections (6 à 9 ans)
Parce que tu es un garçon formidable. Des histoires inspirantes sur le courage, la force intérieure et la confiance en soi
Salut, toi ! Sais-tu que tu es spécial ? Même s'il existe plusieurs millions de garçons sur cette terre, il n'y a qu'un seul toi. Tu es totalement unique et tu dois toujours t'en rappeler ! Le monde est rempli de petits et grands obstacles, et parfois tu penseras peut-être que tu ne peux pas les surmonter. Tu ressentiras peut-être beaucoup d'angoisse ou alors, tu douteras de toi-même. Mais je vais te dire un secret : il arrive à tout le monde de se sentir ainsi de temps en temps ! Même aux adultes. Une vie sans embûches ni problèmes n'existe pas. Car sans le mal, il n'y aurait pas de bien. Même les choses qui te font peur, ou que tu ne souhaites pas faire, font partie de ta vie. Et derrière une mauvaise expérience, il peut toujours se cacher quelque chose de positif. Dans ces histoires, tu vas rencontrer des garçons formidables. Des garçons qui n'avaient pas confiance en eux au début, mais qui ont trouvé le courage de vaincre leur peur. De jeunes garçons qui doutaient d'eux-mêmes, mais qui ont fait preuve de force intérieure. Des garçons qui ont failli abandonner, mais qui ont eu confiance en eux et ne se sont pas laissés abattre. Je suis sûre que toi aussi tu peux faire tout ça. Cependant, tu dois commencer à croire en toi. Ces histoires t'y aideront. Après chaque histoire, tu trouveras une image avec un message important. Tu peux bien sûr colorier l'image. Si possible, avec plein de couleurs différentes. Ainsi, tu pourras mieux assimiler les messages, et tu n'oublieras jamais, dans les moments difficiles de ta vie, que tu es unique, adorable et important pour ce monde. Tu es très bien tel que tu es ! Ce qui t'attend dans ce livre : - Des histoires inspirantes pour garçons, à propos de courage, de force intérieure et de confiance en soi. - Une plume passionnante et proche de la réalité, adaptée à la lecture à voix haute ou pour soi-même. - Des images magnifiques et des messages de courage pour construire une personnalité forte. Ce livre aide les garçons à : - S'accepter (avec toutes leurs forces et faiblesses) - Parler ouvertement de leurs problèmes avec leurs parents - Surmonter leurs peurs et être courageux - Mieux gérer la pression à l'école - Développer l'attention et la confiance en soi
05/2023
Carrière et réussite
Etre soi en entreprise. Estime de soi, confiance, engagement et reconnaissance
Le monde de l'entreprise ne cesse d'évoluer : alors que l'obtention du CDI, autrefois tout-puissant, est en perte de vitesse, le bien-être au travail gagne en importance et devient facteur d'attractivité, de fidélisation ainsi que d'engagement. Et chaque entreprise se doit d'adapter son identité et ses valeurs à ces évolutions. Alors, comment s'engager et engager les salariés dans un système en pleine mutation ? Plus précisément, comment se définir individuellement et au sein du collectif ? Comment avoir confiance en soi, en l'autre et dans ce système ? Selon Patrick Scharnitzky, il est plus que jamais nécessaire de repenser le bien-être au travail, dans une perspective identitaire respectueuse des différences de chacun. Dans cet ouvrage, l'auteur propose un modèle circulaire, où sont explorées les questions qui animent aujourd'hui l'entreprise et ses acteurs en mettant la notion d' "identité" au centre de sa réflexion. En s'appuyant sur des théories en psychologie sociale, des travaux scientifiques et des exemples concrets de la vie en entreprise, Patrick Scharnitzky démontre que confiance, estime de soi et sentiment d'appartenance sont interdépendants de l'engagement et de la performance. Et la clé de voûte de cet ensemble est la reconnaissance sociale. Un ouvrage incontournable, pragmatique et concret, qui donne les clés pour faciliter la réalisation de tout un chacun en entreprise !
01/2021
Pédagogie
Objectif confiance en soi. SOS prof en stress
Etre prof, c'est s'investir, s'adapter au quotidien avec courage et passion pour que chaque élève devienne un adulte libre, épanoui et responsable. Quelle mission merveilleuse ! Et pourtant, être prof aujourd'hui c'est parfois se sentir malmenée, en quête de reconnaissance et de soutien. Et si nous trouvions en nous la force nécessaire pour faire face aux situations émotionnellement difficiles ? En développant confiance en soi, estime de soi et amour de soi, nous cultivons une force intérieure qui permet de retrouver une posture stable pour répondre efficacement à l'inattendu. C'est ce que vous propose ce cahier sur la base d'exercices pratiques, de moments de réflexion et de temps d'autoévaluation pour mesurer le changement qui s'opère en vous au fil des jours. Un parcours bienveillant, pour que vous ne vous sentiez plus jamais seule. PARCE QUE MEME LES PROFS ONT BESOIN D'AMOUR !
03/2021
Affirmation de soi
La confiance en soi
Cet ouvrage est né de la conséquence de mon expérience. Elle se reflète dans le "tout à chacun " car tout le monde a connu ce genre de difficultés dans sa vie. De la plus tendre enfance, les moqueries et autres préjugés sont communs. Que ce soit en termes de morphologie, tenue vestimentaire ou même situation familiale tel que les divorces etc. , tout est prétexte à la moquerie.
08/2021
Documentaires jeunesse
La confiance en soi
Pourquoi parfois je me sens nul(le) ? Comment on sait qu'on a confiance en soi ? Est-ce que c'est grave de se tromper ? Comment ne plus avoir peur de parler devant tout le monde ? Un ouvrage pour tous les enfants, ceux qui ont confiance en eux et ceux qui doutent d'eux, et en souffrent.
02/2020
Philosophie
La confiance en soi
A qui n'est-il jamais arrivé d'avoir soudain la voix qui tremble, les idées confuses ou le rouge qui monte aux joues ? Qu'il s'agisse d'un rendez-vous amoureux, de prendre la parole en public ou de passer un examen, notre capacité à nous faire confiance est souvent mise à l'épreuve. Mais qu'est-ce qui fait alors qu'à un certain moment nous décidions de nous exposer, de sortir de notre zone de confort et d'aller de l'avant ? C'est dès la naissance puis tout au long de notre vie, dans la relation et l'échange avec l'autre -famille, école, amitiés, travail... - que la confiance en soi prend racine et s'élabore, qu'elle se (re)construit...
03/2024
Prière et spiritualité
Le courage de douter et la force de croire. Itinéraire spirituel d'une femme libre
" Ce livre est l'aboutissement d'une évolution intellectuelle et spirituelle. Pendant très longtemps, j'ai fait taire les interrogations que suscitaient en moi l'interprétation des textes et la pertinence de certains dogmes. Le message évangélique de fraternité universelle remplissait ma vie et je faisais confiance à deux millénaires de réflexion théologique... Mais mon activité d'animatrice de groupes bibliques a mis fin à cette sorte de naïveté et à mon insouciance. J'ai compris que j'avais commencé par reproduire la lecture littérale toujours pratiquée dans les homélies, la catéchèse et même à la Faculté de théologie où je suivais des cours ". C'est ainsi que commence ce livre, en partie autobiographique, d'une catholique française confrontée à la crise des expressions traditionnelles de la foi. C'est la lecture historique et critique de la Bible juive et chrétienne qui lui a permis d'opérer un décapage de ses anciennes croyances. Une lecture qu'elle a appliquée aussi à l'étude des dogmes. Mais c'est également la culture laïque qui l'a très tôt habitée dans sa vie familiale et professionnelle. En croyante devenue enfin libre, Odile Ponton explore les voies d'une foi nouvelle, revisite le message de Jésus de Nazareth, propose une autre approche de la résurrection et de la prière. Elle s'appuie sur une représentation de Dieu au-delà des images théistes d'un être tout-puissant, régentant la vie des humains. Un Dieu source de vie et d'amour, qui habite le monde et la profondeur de notre conscience. Son ouvrage intéressera les chrétiens qui doutent et cherchent à emprunter de nouveaux chemins.
01/2024
Education de l'enfant
Jumeaux. 25 histoires pour faire de la gémellité une force
Un document graphique avec toutes les clés pour comprendre la gémellité : 30 décryptages illustrés qui analysent les spécificités du développement des jumeaux, les écueils à éviter en famille et en société, et les pistes d'action pour faire évoluer certaines situations. " Mais comment on va faire pour les distinguer... " Lorsqu'ils s'apprêtent à accueillir des jumeaux, les réactions des futurs parents oscillent souvent entre joie et angoisse et pour cause... à aventure exceptionnelle, challenge exceptionnel ! Si les considérations pratiques prennent vite le dessus au démarrage, ce n'est pas pour rien : les mères de jumeaux sont deux fois plus à risque de burn-out que les autres mères, les parents sont confrontés à des risques accrus stressants (hospitalisation, prématurité) et le couple parental est aussi mis à rude épreuve. Au-delà de ce tableau presque apocalyptique, il est essentiel pour les parents de prendre conscience des spécificités de la gémellité et de l'impact qu'elle peut avoir sur l'évolution des enfants. Le psychologue Fabrice Bak a voulu avec ce livre partager le modèle développemental gémellaire issu de ses nombreuses années de recherches sur le sujet. Dans cet ouvrage, il donne toutes les clés aux parents pour permettre à chaque enfant de développer sa propre personnalité et de faire de sa gémellité une force. L'approche spéciale document graphique : Une saynète illustrée qui présente une problématique de la gémellité. Un décryptage du cas clinique qui pointe du doigt ce qui se joue dans cette scène, explique les impacts sur la famille (couple, relations entre jumeaux, relation parent enfant), présente les concepts à retenir afin d'accompagner au mieux les jumeaux dans leur vie scolaire, leurs relations aux autres et de leur permettre de s'autonomiser progressivement. Les bonnes questions à se poser pour faire évoluer en douceur le quotidien.
11/2021
Livres sonores
Noé, le lion et le secret de la confiance en soi. Une histoire pour retrouver le calme et s'endormir paisiblement
Es-tu prêt à partir en voyage ? Mais avant, allonge-toi confortablement et respire profondément. Nous allons rencontrer un petit lion qui va t'apprendre à avoir confiance en toi. Ferme les yeux et imagine un grand et beau jardin éclairé par la lune. Le petit lion va partager avec toi le secret des étoiles et te guider au fil de tes découvertes. Des premiers voyages apaisants, avec des sons de la nature, pour se relaxer, retrouver calme et concentration, apprivoiser ses émotions et faire découvrir aux enfants combien la confiance est une ressource précieuse pour bien grandir.
10/2022
12 ans et +
Fais-moi y croire
Cette fois, c'est la trahison de trop pour Mia. Elle vient de surprendre son petit ami au bras d'une autre. Et ce n'est pas n'importe qui puisqu'il s'agit de sa propre meilleure amie. Désabusée parce qu'elle vient de voir, Mia ne cherche même pas à avoir des explications. Elle préfère prendre la fuite plutôt que de perdre la face. Déçue, humiliée et remplie de colère, elle choisit de noyer son chagrin dans l'alcool en poussant la porte du premier bar sur son chemin. La musique l'interpelle immédiatement. Un groupe est sur scène. Très rapidement, le regard de l'un d'entre eux va la troubler. Il ne la quitte pas des yeux malgré son état lamentable. Entre deux chansons, le musicien en question s'installe près d'elle pour entamer la conversation. Louis se présente et échange quelques banalités avec elle dans le but de la séduire. Mais Mia est-elle prête à refaire confiance à un homme ? La musique adoucit-elle les blessures ?
06/2018
Psychologie, psychanalyse
Oser. Thérapie de la confiance en soi
Comment oser ? Oser faire, oser dire, oser être, tout simplement ? Tout cela dépend de la confiance que nous avons en nous-même. Avec elle, tout est possible. Sans elle, tout est souffrance et doute. Mais comment se sentir sûr de soi ? Que faire pour ne plus chercher sans cesse l'approbation des autres ? Comment prendre conscience de sa valeur ? Peut-on apprendre à être moins exigeant avec soi-même ? Comment se sentir capable de réussir ce qu'on entreprend ? Le manque de confiance en soi n'est pas une fatalité. Même quand on en souffre depuis l'enfance. Dans ce livre, Frédéric Fanget s'appuie sur ses années de pratique de la psychothérapie, auprès de personnes souffrant de manque de confiance en soi, et sur les travaux scientifiques existant dans ce domaine. Il vous propose une véritable thérapie de la confiance en soi, au travers de trois clés que chacun de vous peut mettre en œuvre, afin de mieux s'aimer, de se débarrasser de ses doutes grâce à l'action, et d'apprendre à mieux vivre avec les autres.
10/2003
