Body & Chef. 8 semaines de sport et de nutrition
Extraits
nutrition sportive
Body & Chef. 8 semaines de sport et de nutrition
8 semaines pour se sentir bien dans son corps et adopter une alimentation saine ! La transformation physique de Cédric Grolet, la star française de la pâtisserie, c'est elle ! Grâce à son expertise, à son écoute et à son dynamisme, Anasthasia a trouvé le programme parfait qui propose le juste équilibre entre efforts physiques, plaisirs gourmands et confiance en soi. En 8 semaines, elle nous aide à redéfinir nos habitudes de vie, nous propose les bonnes pratiques et nous amène, étape par étape, vers le succès ! Retrouvez dans ce livre : - le programme de la coach sportive de Cédric Grolet, la star française de la pâtisserie ; - des exercices détaillés en pas à pas pour chaque jour du programme ; - des conseils nutrition et des recettes de chefs pour allier efficacement efforts et gourmandise. Instagram : 33 000 abonnés
04/2021
Garder la forme
Mon cahier Objectif body challenge en 12 semaines
12 semaines de mini-challenges sport + un suivi jour par jour pour atteindre son body goal ! Attention : shoot de motivation et de fun ! L'idée ? Un programme qui amincit et muscle, uniquement constitué de petits challenges express ! Challenge sauts, challenge pompes, challenge gainage, challenge 10 minutes de fitness... Rien de compliqué, il s'agit juste de tenir jusqu'à la fin du chrono ou des répétitions ! Cap ou pas cap ? Résultat : un max de calories brûlées, un corps plus musclé et un body goal atteint en s'amusant ! Bénéficiez du suivi infaillible du bullet journal : chaque jour, cochez vos bonnes résolutions, traquez votre motivation et checkez vos résultats ! Relevez des challenges calories burner, des challenges tonification des mini-séances challenging durant 12 semaines. Des défis fun et des résultats visibles de semaine en semaine, ça motive ! Profitez des conseils personnalisés, jour après jour, pour mieux comprendre votre corps, tenir le plus longtemps possible sur les challenges, vous dépasser en séance et ainsi booster vos résultats ! Boostez votre perte de poids avec une nutrition adaptée, pour avoir de l'énergie en training, brûler les graisses et dégommer la cellulite ! Sentez-vous au top de votre forme et de votre mental. Relever ces challenges, c'est prouver votre force intérieure. Vous pouvez être fière !
03/2021
Non classé
Sport und Kultur / Sports et Civilisations
Dans les Etats modernes, les activités physiques et sportives, par exemple les jeux, les fêtes, l'éducation physique, les compétitions, les loisirs, le plein air, le tourisme, la réhabilitation concernent les deux tiers de la population totale, soit par la pratique, soit par les mass média. Ces activités constituent un des éléments essentiels des civilisations, et leur étude pluridisciplinaire intéresse les chercheurs de toutes les sciences, les hommes politiques, les éducateurs et d'autres milieux cultivés. Die körperlichen und sportlichen Aktivitäten (Spiele, Freizeitgestaltung, Tourismus u.a.) bilden einen der wesentlichen Aspekte aller Kulturen, und ihre interdisziplinäre Erforschung ist Aufgabe und Interessenbereich aller Wissenschaften. Die ausgewählten Texte stammen aus so verschiedenen Wissensgebieten wie Theologie, Geschichte und Archäologie, Volkskunde, Soziologie, Medizin und Psychologie, Kunst und Literatur, Erziehung, Rechts-, Wirtschafts- und technischen Wissenschaften.
12/1985
Non classé
Sport und Kultur- Sports et Civilisations
Dans les états modernes, les activités physiques et sportives, par exemple les jeux, les fêtes, l'éducation physique, les compétitions, les loisirs, le plein air, le tourisme, la réhabilitation concernent les deux tiers de la population totale, soit par la pratique, soit par les mass média. Ces activités constituent un des éléments essentiels des civilisations, et leur étude pluridisciplinaire intéresse les chercheurs de toutes les sciences, les hommes politiques, les éducateurs et d'autres milieux cultivés. Die körperlichen und sportlichen Aktivitäten (Spiele, Freizeitgestaltung, Tourismus u.a.) bilden einen der wesentlichen Aspekte aller Kulturen, und ihre interdisziplinäre Erforschung ist Aufgabe und Interessenbereich aller Wissenschaften.
12/1984
Religion
Sport und Kultur / Sports et Civilisations
Die körperlichen und sportlichen Aktivitäten (Spiele, Freizeitgestaltung, Tourismus u.a.) bilden einen der wesentlichen Aspekte aller Kulturen, und ihre interdisziplinäre Erforschung ist Aufgabe und Interessenbereich aller Wissenschaften. Die ausgewählten Texte stammen aus so verschiedenen Wissensgebieten wie Theologie, Geschichte und Archäologie, Volkskunde, Soziologie, Medizin und Psychologie, Kunst und Literatur, Erziehung, Rechts-, Wirtschafts- und technische Wissenschaften. Dans les Etats modernes, les activités physiques et sportives, par exemple les jeux, les fêtes, l'éducation physique, les compétitions, les loisirs, le plein air, le tourisme, la réhabilitation concernent les deux tiers de la population totale, soit par la pratique, soit par les mass média. Ces activités constituent un des éléments essentiels des civilisations, et leur étude pluridisciplinaire intéresse les chercheurs de toutes les sciences, les hommes politiques, les éducateurs et d'autres milieux cultivés.
12/1986
Non classé
Sport und Kultur / Sports et civilisations
Die körperlichen und sportlichen Aktivitäten (Spiele, Freizeitgestaltung, Tourismus u.a.) bilden einen der wesentlichen Aspekte aller Kulturen, und ihre interdisziplinäre Erforschung ist Aufgabe und Interessenbereich aller Wissenschaften. Die ausgewählten Texte stammen aus so verschiedenen Wissensgebieten wie Theologie, Geschichte und Archäologie, Volkskunde, Soziologie, Medizin und Psychologie, Kunst und Literatur, Erziehung, Rechts-, Wirtschafts- und technische Wissenschaften. Dans les Etats modernes, les activités physiques et sportives, par exemple les jeux, les fêtes, l'éducation physique, les compétitions, les loisirs, le plein air, le tourisme, la réhabilitation concernent les deux tiers de la population totale, soit par la pratique, soit par les mass média. Ces activités constituent un des éléments essentiels des civilisations, et leur étude pluridisciplinaire intéresse le chercheurs de toutes les sciences, les hommes politiques, les éducateurs et d'autres milieux cultivés.
12/1986
Philosophie
Sport und Kultur- Sports et civilisations
Dans les Etats modernes, les activités physiques et sportives, par exemple les jeux, les fêtes, l'éducation physique, les compétitions, les loisirs, le plein air, le tourisme, la réhabilitation concernent les deux tiers de la population totale, soit par la pratique, soit par les mass média. Ces activités constituent un des éléments essentiels des civilisations, et leur étude pluridisciplinaire intéresse les chercheurs de toutes les sciences, les hommes politiques, les éducateurs et d'autres milieux cultivés. L'Association suisse des sciences appliquées aux sports (ASSAS, case 165, 3000 Berne 9) en fait une société internationale, organise des Séminaires pluridisciplinaires où des universitaires de plusieurs continents et de toutes les facultés (pédagogues, médecins, sociologues, théologiens, économistes, ethnologues, historiens, juristes, psychologues, ingénieurs, etc.) présentent leurs recherches, en général plus de cent communications par Séminaire. Une partie des textes sont publiés dans les ACTES (1980,1981,1982,1983,1984). Le Cinquième Séminaire international et pluridisciplinaire (30 mai-2 juin 1984) est organisé par la Chaire d'Economie politique de l'Université de Fribourg, en accord avec le Rectorat et l'ASSAS. Notre revue HISPO le remercie chaleureusement de nous avoir cédé quelques textes pour réaliser ce numéro spécial "Sports et civilisations".
12/1984
Non classé
Sport und Kultur / Sports et civilisations
Dans les Etats modernes, les activités physiques et sportives, par exemple les jeux, les fêtes, l'éducation physique, les compétitions, les loisirs, le plein air, le tourisme, la réhabilitation concernent les deux tiers de la population totale, soit par la pratique, soit par les mass média. Ces activités constituent un des éléments essentiels des civilisations, et leur étude pluridisciplinaire intéresse les chercheurs de toutes le sciences, les hommes politiques, les éducateurs et d'autres milieux cultivés. Die körperlichen und sportlichen Aktivitäten (Spiele, Freizeitgestaltung, Tourismus u.a.) bilden einen der wesentlichen Aspekte aller Kulturen, und ihre interdisziplinäre Erforschung ist Aufgabe und Interessenbereich aller Wissenschaften. Die ausgewählten Texte stammen aus so verschiedenen Wissensgebieten wie Theologie, Geschichte und Archäologie, Volkskunde, Soziologie, Medizin und Psychologie, Kunst und Literatur, Erziehung, Rechts-, Wirtschafts- und technischen Wissenschaften.
12/1985
Sports
Mon cahier fitness. Avec 12 cartes power motivation
Un cahier de body challenges pour un résultat avant/après réussi en 8 semaines ! Les challenges fitness sont la grande tendance du moment et leurs photos explosent les compteurs Instagram. Mon cahier Fitness lance aux femmes 3 body challenges pour des abdos ultracrunch, des fesses en béton, des cuisses de gazelle et un body totalement transformé ! C'est parti pour 8 semaines d'exercices cardio, endurance et répétition (squats, dips, fentes, pompes, pont, planche, crunchs, etc), et atteignez vos objectifs silhouette en un clin d'oeil. Et pour booster saperte de poids, on releve aussi les challenges alimentation healthy ! Au programme - Entraînez-vous efficacement, en apprenant à bien travailler en isométrie, à gainer votre ventre sans vous blesser et à faire des crunchs efficaces... - Constituez votre planning sportif, et lancez-vous un body challenge chaque semaine : abdos, fesses, jambes, etc. , avec un niveau de difficulté progressif. - Intensifiez vos work-out avec le HITT, pour augmenter vos performances, améliorer la fonte des graisses et booster votre confiance en vous (vous dépassez vos limites ! ). - Optimisez vos challenges avec les meilleurs accessoires (bosu, TRX, swiss et medecine ball, élastiques simples...) - Réalisez le combo gagnant avec des défis nutrition healthy (1 semaine sans gras, 1 semaine sans protéines animales, sans gluten ou sans sucre, 1 semaine de détox) pour mincir encore plus vite ! Tous les astuces d'une auteure fit-girl et les conseils de coachs fitness et nutrition pour se bâtir un corps de déesse.
01/2020
Humour
Lucky Boy. Coquin de sort
Elevée par sa mère et en manque de repères, Guada accumule les frustrations et cherche sa voie dans la mégalopole crasseuse de Dark Meat City. Un road trip surprenant qui conduira la jeune fille sur le chemin de son avenir, et sur les traces de son passé, quitte à rencontrer des personnages aussi insolites qu'infréquentables...
06/2021
Autres régimes
Perdre 5 - 10 kg en 6 semaines sans sport !
Imagine-toi maintenant, avec des kilos en moins, une silhouette affinée, un ventre plat, un teint éclatant, forme et vitalité implémentés, imagine un seul instant... Et ceci à travers 3 repas quotidiens, équilibrés, variés et sans être obligée de faire sport ! N'est-ce pas extraordinaire ? C'est précisément ce que propose de manière détaillée et illustrée cet ouvrage taillé sur mesure pour répondre aux besoins des personnes comme toi qui souhaitent perdre du poids sainement, rapidement, sans s'affamer ni mettre en danger leur santé. Bien plus pratique que théorique vous découvrirez ici, votre profil pondéral, votre type de silhouette, les points-clés à améliorer dans votre alimentation actuelle. Par la suite des menus détaillés sur 6 semaines vous seront proposés + listes de courses + visuels des aliments et à la clé, un menu de stabilisation ! Tout ceci, non seulement pour vous faciliter la tâche, mais également vous procurer une expérience efficace et différente vis-à-vis des régimes que vous avez expérimentés jusqu'ici... Chaque kilo que vous éliminerez le sera de manière définitive ! Perdre 5 à 10 kgs en 6 semaines ! Une méthode testée et validée par des centaines de personnes, coachées et accompagnés par nos soins ! 9 ans bientôt que ça dure ! Qu'attends-tu pour sauter le pas et démarrer ta métamorphose à toi ?
10/2021
sociologie du sport
Les sports modernes N° 2/2024 : CHEF·FE Autorité, charisme et prestige dans le sport
La notion de " chef·fe " interroge des dimensions importantes de la sphère sportive, notamment celles de l'autorité, du charisme et du prestige. Celles-ci se construisent à la fois dans les enceintes du sport, dans le cadre de la légitimité que confère la performance corporelle (le Roi Pelé, la Reine des glaces Sonja Henie, le Kaiser Franz Beckenbauer, le Tsar Aleksander Popov), au travers de la possession et de l'exercice de différents statuts distinctifs (arbitre, capitaine d'équipe, médaillé·e·s, etc.), mais également hors des terrains proprement dits, dans les cénacles politiques et administratifs de la puissance sportive. Une certitude : penser la carrière des " chef·fe·s " revient d'abord à appréhender le sport comme une double fabrique de l'autorité et du prestige, mais aussi à interroger comment ces trajectoires à succès empruntent aux modèles et aux ressources des sphères politiques, économiques et culturelles. Pour mieux saisir parfois ce qui distingue un·e grand·e d'un·e petit·e chef·fe ou encore un·e bon·ne d'un·e mauvais·e chef·fe. Assumant pour ce numéro un " biographical turn ", attentif néanmoins à pondérer les séductions et le caractère édifiant et (auto)hagiographique de bien des récits d'un genre qui aime à considérer les champions, les championnes, les dirigeant·e·s ou encore les entraîneurs en simples entrepreneurs d'eux-mêmes, ce deuxième volume de la revue Les Sports Modernes entend offrir un large espace à des contributions centrées sur les trajectoires d'individus ou de collectifs, à les mettre en résonance avec l'ambiance et les cadres d'une époque, en particulier avec les nombreuses sphères de l'espace social et les cadres institutionnels à finalité structurante (famille, travail, école, armée, politique...). C'est à ce prix, pensons-nous, que les attributs de la chefferie – autorité, charisme, prestige – peuvent être révélés et fonctionner comme autant de fenêtres ouvertes sur les dynamiques de la modernité sportive depuis le XIXe siècle.
03/2024
nutrition sportive
Nutrition de la force
Vous souhaitez développer votre masse musculaire, sculpter votre silhouette, gagner en puissance. Julien Venesson vous aide à bâtir votre propre plan alimentaire pour y parvenir. Basé sur les connaissances les plus récentes, ce livre propose des programmes nutritionnels personnalisés pour accélérer votre progression. Selon votre niveau et votre morphotype, vous saurez comment moduler votre alimentation pour atteindre vos objectifs : - prise de masse musculaire - sèche en vue d'une compétition - perte de poids - optimisation de l'entraînement Exclusif : Julien Venesson passe aussi en revue tous les compléments alimentaires du marché destinés aux sportifs, vous dit s'ils sont utiles et efficaces et comment les prendre, avec pour la première fois des programmes de supplémentation optimisés. Pour finir, il aborde les principaux problèmes de santé du sportif de force et explique comment les résoudre, du surentraînement jusqu'aux crampes en passant par les tendinites. Vous découvrirez notamment : - Quel est votre type nutritionnel - Whey, caséine, protéines végétales : quelles protéines choisir, quand les prendre et à quelle dose - Quels sont les compléments alimentaires qui accélèrent la prise de muscle - Quand utiliser un régime cétogène - L'impact du jeûne intermittent sur la prise de muscle - Ce que vous pouvez réellement attendre de la créatine - Comment prendre du muscle lorsque l'on est végétarien - Comment gérer sa nutrition pendant le ramadan - Les dernières découvertes en nutrition sportive (leptine, index glycémique, polyphénols, etc.)
03/2023
Technique et entraînement
Nutrition de l'endurance
S'appuyant sur les études scientifiques les plus récentes, les auteurs donnent des recommandations nutritionnelles très concrètes pour l'entraînement, la précompétition, la compétition et la récupération. Découvrez : - Comment maximiser vos stocks de glycogène avant une compétition (la " pasta-party " est-elle incontournable ? ) - Comment jouer sur l'index glycémique pour maintenir un effort plus longtemps - Comment s'hydrater en fonction de la température extérieure - Que prendre lors des ravitaillements - Comment utiliser la nutrition pour venir à bout des problèmes de santé les plus fréquents : troubles digestifs, tendinites, crampes. BONUS - Des menus types pour une semaine d'entraînement avec des recettes saines et savoureuses - Un plan alimentaire pour la semaine de pré-compétition - Le top des rations de récupération - Gels, barres et boissons de l'effort au banc d'essai
04/2024
Santé, diététique, beauté
Mon cahier Ventre plat
Des exercices faciles et un régime alimentaire adapté pour affiner sa taille, tonifier son ventre et obtenir la silhouette de ses rêves en 4 semaines d'entraînement. Un programme sport et nutrition pour s'attaquer à la préoccupation numéro 1 des femmes : avoir un ventre plat ! Des objectifs atteignables, physiques mais aussi de nutrition, pour perdre du ventre, tonifier les abdos, redessiner la silhouette et se détendre ! Au programme : - un quizz pour définirson profil minceur et trouver ensuite le programme qui nous convient. - 4 semaines de programmes training (sports outdoor, aquafitness...) et nutrition (no sugar, rééquilibrage alimentaire, détox...) progressifs pour perdre son ventre, tonifier ses abdos et les sculpter. - Des astuces anti-craquage, des recettes et menus, des conseils lifestyle pour tenir ses objectifs minceur !
01/2021
Technique et entraînement
Guide du sport santé. Nutrition et activité physique adaptées à tous les âges
Ouvrage scientifique et pratique complet, le Guide du sport santé est la référence en matière d'activité physique adaptée et de conseils en nutrition, selon votre âge et votre état de santé. Vous apprendrez comment : Intégrer les recommandations des professionnels de santé dans votre routine quotidienne ; adapter vos exercices physiques (force, souplesse, condition aérobie et fonctionnelle) et être en pleine forme ; équilibrer vos repas (aliments, portions) et maîtriser votre poids ; améliorer votre santé par le sport et prendre soin de vous quelle que soit votre pathologie : diabète, maladie cardiovasculaire, cancer, dépression, ostéoporose, arthrite, grossesse, maladie d'Alzheimer ; créer, évaluer et modifier votre programme d'entraînement pour des résultats optimaux. Avec des consignes étape par étape et des photos en couleur pour les exercices les plus efficaces, ce livre vous offre des conseils pratiques pour mieux manger et mieux bouger.
10/2023
Sciences de la terre et de la
Nutrition et alimentation des volailles
Deux chercheurs nutritionnistes reconnus mondialement, présentent dans un langage clair et concis, les données actuelles de la Nutrition et de l'Alimentation des Volailles. Les auteurs font part de leur longue expérience dans ce domaine et expriment leurs propres convictions chaque fois que cela a été nécessaire. A la fois ouvrage de synthèse scientifique et manuel pratique, la Nutrition et Alimentation des Volailles intéressera aussi bien les professeurs de l'enseignement supérieur que les étudiants et les cadres techniques de l'industrie avicole. Chacun pourra y trouver les dernières acquisitions scientifiques, les données pratiques et surtout une base de raisonnement, tant pour formuler les régimes alimentaires que pour réussir la conduite des élevages.
05/1993
Littérature française
Semaines de Suzanne
Susana, Suzy, Sue - bref : Suzanne. Pour donner une idée de ce personnage - pour s'en faire une -, sept écrivains se retrouvent pendant quelques semaines de l'automne 1990 à New Smyrna Beach, Floride. Ils disposent de son état civil : nom, date et lieu de naissance, profession des parents, taille et signes particuliers. Chacun ayant rendu compte d'un événement de sa vie, sept épisodes s'ensuivent, sept récits de témoins par ordre alphabétique.
05/1991
Internat DCEM, ECN
Nutrition. 4e édition
L'ouvrage En parfaite conformité avec le programme de DFASM (diplôme de formation approfondie en sciences médicales) s'inscrivant dans la R2C 2021 cet ouvrage rassemble l'ensemble des connaissances indispensables à acquérir en nutrition. Il présente dans le détail les items du programme relevant de cette spécialité et comporte deux parties : - une partie Connaissances composée de 14 chapitres où chaque chapitre commence par les situations de départ un tableau de hiérarchisation des connaissances en rangs A et B puis développe la thématique avec l'indication des rangs au fil du texte (les rangs C sont abordés) étayée de points clés tableaux et figures de rubriques sur les notions à retenir ; - une partie Entraînement qui propose des cas cliniques et des questions isolées corrigés et commentés avec indication des rangs offrant un outil performant d'autoévaluation. Cette 4e édition encore plus didactique offre une mise à jour de l'ensemble des données et propose un accès en ligne aux recommandations. Le public Les étudiants en DFASM qui souhaitent se préparer efficacement aux rangs A et B et valider leur DFASM. Cet ouvrage s'adresse également aux médecins diététiciens et professionnels de santé qui souhaitent mettre à jour ou acquérir des connaissances. Les auteurs Cet ouvrage est le fruit du travail collectif des membres du Collège des Enseignants de Nutrition dont le comité de rédaction a été assuré par les docteurs Judith Aron-Wisnewsky et Vanessa Cottet le professeur Eric Fontaine et la coordination par le professeur David Séguy.
01/2022
Garder la forme
Bon sens et nutrition
Le docteur Alain Scohy nous fait part ici de son expérience de praticien par rapport à la nutrition. Il est aujourd'hui bien difficile de se faire une idée juste de ce qui est bon pour notre corps, compte tenu des multiples propositions qui sont faites de tout côté. Revenir au bon sens et à la mesure semble essentiel. La plupart des civilisations disparaissent lorsque la nourriture prend une trop grande place dans la vie quotidienne. Et pour tous les sédentaires, un seul repas modéré par jour, le soir, semble de toute évidence la meilleure solution. Par contre, il est clair que dans nos pays industrialisés en région tempérée, la complémentation en vitamines est toujours indispensable. Se reporter pour cela au livre Les Vitamines au coeur du vivant aux éditions Edilivre.
03/2023
Esotérisme
Le yoga de la nutrition
"Des millions d'années avant que des physiciens ne mettent au point la fission de l'atome, les humains l'ont réalisée chaque jour dans leur propre organisme. Et ils continuent à la réaliser, car la nutrition n'est rien d'autre qu'un processus de désintégration de la matière. "Manger, c'est apprendre à désagréger la matière et à répartir l'énergie ainsi extraite dans tous les organes : poumons, coeur, cerveau... Mâcher lentement et longuement les aliments représente une première étape de cette désintégration. La deuxième étape est le travail de la pensée qui, tel un rayon extrêmement pénétrant, s'introduit jusqu'au coeur de la matière dont elle libère les énergies les plus subtiles afin de soutenir le travail de l'âme et de l'esprit". Omraam Mikhaël Aïvanhov Table des matières - I. Se nourrir, un acte qui concerne la totalité de l'être - II. Hrani-yoga - III. La nourriture, une lettre d'amour du Créateur - IV. Le choix de la nourriture - V. Le végétarisme - VI. La morale de la nutrition - VII. Le jeûne : 1. Une méthode de purification - 2. Une autre façon de se nourrir - VIII. Sur la communion - IX. Le sens de la bénédiction - X. Le travail de l'esprit sur la matière - XI. La loi des échanges.
02/2002
Sports
Brèves de sport
Ce livre est une déclaration d'amour aux sports, à ceux qui les font vivre, mais peut-être surtout un hommage aux émotions que le spectateur a ressenties, et, généralement, partagées. Dans ce petit livre on vit la victoire d'un champion — souvent —, la défaite de celui ou celle qui n'aurait pas dû perdre — parfois —, la volonté des plus grands sportifs — toujours. Il y a les fous de Nadal, les fanatiques de Federer ; ceux qui préfèrent la boxe à l'athlétisme, ou le football à la natation. Nous avons (presque) tous nos moments de sport, souvenirs marquants d'une prouesse, d'une désillusion, d'une injustice ou d'une frustration. Récits, anecdotes, souvenirs se mêlent pour une lecture à recommander à tous les amoureux du sport !
06/2020
Bâteaux
Les voiliers de la Semaine du Golfe devant Port-Navalo
Port-Navalo est un ancien port de pêche côtier datant du début du XXe. Il est situé sur la commune d'Arzon (Morbihan, Bretagne), juste à l'entrée du golfe du Morbihan. On peut y admirer tous les deux ans la Grande Parade, dans le cadre de l'événement maritime de la Semaine du Golfe : des flottilles de voiliers (voile-aviron, petite plaisance traditionnelle, plaisance classique, voiliers traditionnels, motonautisme classique et grands voiliers) qui sortent du golfe et y pénètrent à nouveau, après une balade dans la baie de Quiberon. Port-Navalo is a former coastal fishing port dating from the early 20th. It is located in the commune of Arzon (Morbihan, Brittany, France), just at the entrance to the gulf of Morbihan. Every two years, you can admire the Grande Parade, part of the Semaine du Golfe maritime event : flotillas of sailing boats (sailing-rowing, small traditional yachts, classic yachts, traditional sailboats, classic powerboats and tall ships) leaving the gulf and re-entering it after a trip into Quiberon Bay.
06/2023
BD tout public
Body world body world
Nous sommes en l'an 2060 à Boney Borough (USA). Paulie Panther, botaniste, écrivain et romantique invétéré, vient enquêter sur une plante étrange qui pousse derrière le lycée. Miss Jewel, la séduisante prof de science, le trouve fascinant, tout en s'inquiétant pour la sécurité de ses élèves. Billy Bore capitaine de l'équipe scolaire de "Déball", a du mal à combiner les cours, les filles et le sport. Pearl Peach, la rebelle, cherche à fuir cet univers étouffant et Paulie est peut-être l'homme qu'il lui faut.
11/2010
Sociologie
Une société à reconstruire, engageons-nous !
Oui, la situation de notre pays est compliquée. Les fractures, les inégalités dont nous avons dressé, à Lille l'an dernier, le diagnostic se sont aggravées, mises en pleine lumière par les conséquences sanitaires et sociales de l'épidémie de Covid 19. Oui, les pistes d'action paraissent complexes à mettre en oeuvre et l'on pourrait être tenté de baisser les bras. Qui sommes-nous, en effet, pour prétendre reconstruire notre société ? Comment notre engagement peut-il contribuer à la transformation sociale dont le monde a tant besoin ? Mais non, nous ne voulons pas nous résigner. La 94e Rencontre des Semaines sociales de France, sur le thème de l'engagement, nous a permis de comprendre qu'il fallait, pour changer les choses, jouer sur tous les tableaux. Il nous faut proposer des évolutions institutionnelles et interpeller les responsables politiques et économiques sur l'urgence d'agir. Nous devons rejoindre les rangs associatifs et les initiatives collectives qui portent du fruit et renouent les liens distendus entre les différents îlots de notre société. Mais il est nécessaire aussi de se convertir personnellement, de changer son propre regard sur le monde, de s'informer, de se transformer. Experts, témoins et participants ont répondu à la nécessité de penser pour mieux agir, comme le proposent les Semaines sociales en fondant leur réflexion sur les principes de la pensée sociale de l'Eglise. Ces Actes en témoignent. Un Manifeste de l'Engagement est né de ce travail ; il n'est pas un point final, mais une porte ouverte vers un avenir que nous espérons plus juste, plus solidaire, plus hospitalier, plus respectueux des Hommes et de la nature. Plus évangélique en somme.
01/2021
Société
Osons rêver l'avenir - Prendre soin des Hommes et de la Terre. 95e Rencontre des Semaines sociales de France
Lever la tête, rêver demain et espérer. Après des mois particulièrement difficiles de crise sanitaire, la 95e Rencontre des Semaines sociales de France a pris le parti d'oser rêver l'avenir pour prendre soin des Hommes et de la Terre. Sans plonger dans un rêve d'évasion, qui chercherait à s'échapper des réalités de ce monde, refusant cependant d'accepter les pires prédictions qui nous font désespérer de demain, la réflexion s'est tournée vers l'avenir, portée par la force du rêve. Un rêve éveillé, rationnel, maîtrisé, qui puisse engendrer une force mobilisatrice et un élan créateur de possibles tel que le fut en son temps le "I have a dream" de Martin Luther King. Comme y invite le pape François dans Laudato Si', "il s'agit d'ouvrir le chemin à différentes opportunités qui n'impliquent pas d'arrêter la créativité de l'homme et son rêve de progrès, mais d'orienter cette énergie vers des voies nouvelles". Pendant 3 jours, les Semaines sociales de France se sont réunies autour d'experts et de témoins. Ces actes révèlent la richesse des horizons et des potentialités ouverts pour nos engagements au service du bien commun.
03/2022
Sociologie
La fraternité, notre combat ! Pour bâtir un avenir durable
Alors que de profondes déchirures affectent la société française, l'adresse de Caïn à Dieu résonne avec une actualité nouvelle : suis-je le gardien de mon frère ? Les Semaines sociales de France veulent y répondre résolument par l'affirmative, fidèles à leur héritage du christianisme social chevillé au corps. Mais les enjeux sont nouveaux - ils doivent être décortiqués avec finesse - et l'urgence palpable. La 96e session des Semaines sociales de France a tracé des pistes autour d'experts et de témoins engagés, pour revitaliser un système démocratique affaibli, pour que notre terre reste vivable face aux menaces sur l'environnement et les nouveaux conflits, pour que les religions soient ferments de citoyenneté. Afin de bâtir un avenir durable, il faut surtout réapprendre que nous sommes tous frères. Qu'elle soit chrétienne ou républicaine, la fraternité est au coeur de l'enjeu du Bien commun. Articulant retranscription des conférences et aperçu des initiatives de terrain présentées par des associations locales, ces actes veulent contribuer à une réflexion aux fondements solides et tendue vers l'action.
02/2023
Gallimard - Jeunesse
Une semaine chez Grrrand-Père
Mon papi, il grogne tout le temps. Alors moi, pour rire, je l'appelle Grrrand-Père ! Pendant les vacances, on a passé une semaine rien que tous les deux. C'était super !
09/2023
Cuisine
En 2h je cuisine pour toute la semaine au robot cuiseur. 10 semaines de menus
Pour chaque semaine, retrouvez : - La liste hebdomadaire des courses - Les menus de la semaine - Les recettes inratables à réaliser en 2 h avec votre robot Monsieur Cuisine - Toutes les étapes très simples à faire le jour même avec ou sans robot - Le résultat Dans ce livre, vous trouverez : - 10 SEMAINES DE MENUS adaptés aux débutants, soit 50 DINERS pour toute la famille - Des plats faciles à réaliser au robot qui privilégient des PRODUITS FRAIS et de saison - UNE CUISINE 0 GASPI où tout est consommé et les restes réutilisés.
08/2020
Alimentation de l'enfant
En 1h je cuisine pour mon bébé pour toute la semaine. 10 semaines de menus
Pour chaque semaine, retrouvez : les menus de la semaine, la liste hebdomadaire des courses, les recettes inratables à réaliser en 1h, des conseils pour adapter les repas selon l'âge de votre enfant, les étapes très simples à faire le jour même. 10 semaines de menus adaptés aux enfants de 6 à 18 mois, soit 50 repas. Des plats faciles à réaliser pour les débutants avec des produits frais et de saison. Une cuisine zéro gaspi où tout est consommé et les restes réutilisés.
05/2021
