Les Calanques... à pied. Parc national des Calanques. 28 circuits dont 4 adaptés à la marche nordique
Extraits
Provence-Alpes-Côte d'Azur
Marseille. Parc national des Calanques, Cassis, La Ciotat, Edition 2024-2025, avec 1 Plan détachable
Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France ! Marseille est une ville sur laquelle on dit tout et son contraire : pour se faire son idée, il faut s'y plonger au moins 2 ou 3 jours, voire davantage si possible, et vivre de l'intérieur son activité bouillonnante, en allant à la découverte de ses quartiers aussi emblématiques qu'attachants. Dans Le Routard Marseille, mis à jour par nos spécialistes, vous trouverez : · une première partie en couleurs pour découvrir la ville à l'aide de photos et de cartes illustrant les coups de coeur de nos auteurs ; · des itinéraires thématiques et géographiques, avec toutes les infos et astuces dont vous avez besoin pour réussir et profiter pleinement de votre voyage ; · des activités (visiter le Mucem, plonger au large des calanques...), des visites (marcher sur les traces de Marcel Pagnol, arpenter les ruelles du pittoresques quartier du Panier...), à partager en famille, entre amis ou en solo ; · près de 10 cartes avec toutes les bonnes adresses du Routard positionnées ; · et, bien sûr, le meilleur de la destination et des pas de côté pour découvrir Marseille hors des sentiers battus... Merci à tous les Routards qui sont solidaires de nos convictions depuis bientôt 50 ans : liberté et indépendance d'esprit ; découverte et partage ; sincérité, tolérance et respect des autres.
01/2024
Provence, Alpes, Côte d'Azur
Balades curieuses dans les calanques. L'écoguide
20 balades à pied ou " à la palme " pour découvrir les Calanques en échappant à la foule. Un nouveau point de vue sur des paysages grandioses. Entre Marseille et La Ciotat, le Parc national des Calanques protège 20 kilomètres de côtes, 8 500 hectares de collines, vallons, falaises, crêtes et îles, et surtout un territoire marin 43 500 hectares, aux portes de la deuxième métropole de France. L'équilibre de ce territoire à la fois terrestre, marin et périurbain est d'autant plus fragile qu'il accueille trois millions de visites par an. Voici un écoguide pour l'aborder par des chemins de traverse, avec un regard neuf, dans le respect des milieux naturels et à l'écart des foules. Ces itinéraires pédestres et palmés séduiront les promeneurs curieux d'en découvrir les patrimoines caractéristiques et les enjeux. Ils présentent aussi le mérite d'être accessibles grâce aux transports en commun et de se révéler de façon tout à fait privilégiée à l'automne, en hiver ou au début du printemps. Dans les collines - Les Baumettes - naissance des Calanques Origine géologique du massif - La fontaine de Voire, aux sources de Marseille - Luminy, 1000 ans d'histoire La garrigue (adaptation des plantes à la sécheresse et aux troupeaux) - Saint-Marcel, porte des collines - Les crêtes de l'Estret, un monde minéral - La campagne Pastré, le temps des bastides La pinède - La Barasse, de la ville à la nature L'évolution de la végétation dans le temps En bord de mer - le sentier du Président, l'héritage industriel - Port Miou, un écrin de calcaire - Le Mont Rose, un petit monde L'adaptation de la végétation au climat semi-aride - Les Goudes, le regard tourné vers la mer La phrygane littorale Le massif de La Ciotat - La carrière du Loin, les secrets de la roche L'origine géologique du massif de La Ciotat - Le Mugel, l'eau qui donne la vie - Les falaises Soubeyranes, face au grand large - Notre-Dame-de-la-Garde, de crêtes en vallons Les îles de Marseille - Le Frioul - Ratonneau, l'empreinte humaine - Pomègues, l'île sauvage Sous la surface - Les petits fonds marins, nurserie de la mer - Le Grand Mugel, un petit monde en couleur La posidonie - L'île Verte, petits fonds et grand large - Saint-Estève, sur le sable
03/2022
Provence, Alpes, Côte d'Azur
Les environs de Briançon à pied. Parc national des Ecrins
Briançon et son patrimoine militaire ne sont pas les seuls atouts de la région. La vallée de la Clarée, les cols célèbres du Galibier et du Lautaret sont aussi des sites incontournables et la proximité du Parc national des Ecrins apporte un plus en terme de découverte. La vallée de Vallouise permet de satisfaire toutes les envies, de la visite du riche patrimoine religieux de ses villages à aller tutoyer un glacier dans un cadre de hauts sommets. Et cela en passant par l'immersion dans des prairies fleuries et des forêts de mélèzes, arbre emblématique des Alpes du sud. Dans cette collection : Des itinéraires balisés sur le terrain ; Des balades classées par niveau de difficulté ; L'expertise FFRandonnée associée aux cartes IGN ; Des informations pratiques indispensables ; Des textes pour découvrir la région, accompagnés de nombreuses photographies et illustrations.
03/2021
Tourisme France
Pour l'amour... Les Calanques
Depuis son enfance, Laurence Couquiaud sait ce qu'elle doit aux Calanques. Elle s'y est baignée ; elle y a découvert les mystères et les joies de la plongée avec son parfum d'aventure ; elle a partagé là les petits et les grands bonheurs de la vie familiale, de la vie amicale et de la vie amoureuse. Au plus loin de ses pérégrinations professionnelles, ce morceau de paradis est resté inscrit profondément en son âme. Elle tente ici de nous expliquer pourquoi...
06/2018
Nature et animaux dès 6 ans
Sur la piste des animaux des Calanques - La mer
La girelle, le cormoran, le puffin, le mérou, la corail, et d'autres encore... Voici 15 animaux marins qui vivent dans les Calanques. Grâce à de nombreuses illustrations, découvre leurs modes de vie et pars sur les traces des animaux sauvages. Un livre aux illustrations réalistes pour découvrir la faune des Calanques avec les enfants.
02/2023
Provence-Alpes-Côte d'Azur
Un Grand Week-end à Marseille et les calanques
Nouvelle formule ! Tous les sites incontournables, les dernières tendances, nos adresses coups de coeur et nos expériences uniques pour vivre un très GRAND Week-End à Marseille. Dans cette nouvelle édition : - Une nouvelle présentation, claire, moderne et encore plus pratique. Les carnets d'adresses sont désormais placés à la suite de chaque visite, pour les repérer plus rapidement. - Des expériences uniques : jouir d'un panorama à 360° sur la mer et les collines depuis le toit de la Cité radieuse, se mêler aux pêcheurs le matin au Vieux-Port, visiter une villa classée et son beau jardin dans un quartier secret... . - Des activités 100 % marseillaises : découvrir les calanques en kayak, pratiquer le yoga avec le bruit des vagues en fond sonore, fabriquer son propre savon de Marseille, pique-niquer au bord de l'eau dans l'adorable anse de Malmousque... - Notre nouvelle sélection de restos de poissons et crustacés, de bars branchés, de terrasses et de boutiques 100% made in Marseille pour s'immerger dans l'ambiance de la cité phocéenne. - Les coups de coeur et les tops de nos auteurs, experts de la ville : les bars les plus sympas pour un apéro, les plus belles adresses de resto au bord de la mer, notre top gourmand... - Un plan détachable avec toutes les adresses localisées. Retrouvez-nous aussi sur Facebook, Instagram et Twitter ! www. facebook. com/GuidesUnGrandWeekend @ungrandweekend
02/2022
Provence-Alpes-Côte d'Azur
Les Calanques en lettre & en images
Au fil des lettres de l'alphabet, l'auteur nous emmène de mots en images dans une promenade amoureuse au coeur des calanques de Marseille.
05/2021
Provence-Alpes-Côte d'Azur
Calanques. Marseille - Cassis - Cap Canaille
Les Calanques, autant de paysages uniques au monde... Le grès rouge du cap Canaille y côtoie le blanc des falaises de calcaire des Calanques tandis que le bleu de la Méditerranée unit ces lieux en une symphonie de couleurs. La profusion du relief, la biodiversité sur terre et en mer ainsi que les nombreux témoignages d'une présence humaine ont amené logiquement à la création du parc national des Calanques en 2012. Unique en Europe, à la fois terrestre et marin, ce parc national périurbain relève le défi de la protection de l'environnement et du maintien des activités économiques et traditionnelles Du cap Canaille à Marseille, la nature a créé un ensemble minéral et paysager et Cassis, ville entre port et terroir, en occupe la place centrale.
05/2021
Lecture 9-12 ans
Lisa : Lisa dans les calanques de Marseille
Lisa et ses amis font une échappée de charme sur la côte marseillaise. C'est dans un lieu au cadre enchanteur qu'ils découvrent une région aux multiples senteurs, sous un soleil radieux, avec la mer à perte de vue. Mais dès le départ, au gré de leurs balades, ils vont faire de surprenantes découvertes.
09/2019
Littérature française
La calanque de l'aviateur
Leena débarque un matin dans un village prés de l'océan, avec, en bandoulière, la mort de son père, quelques tee-shirts blancs, un jean et des cahiers. Dans ce bout de monde délaissé, la jeune femme silencieuse achète une mercerie en ruine pour la réhabiliter en maison des phrases : une librairie un peu particulière... Et lorsqu'au cours des travaux, Leena découvre un trésor caché depuis des décennies, elle tient le fil pour renouer avec son frère, parti outre-Atlantique remonter le cours de leur histoire familiale. De sa prose poétique envoûtante, Annabelle Combes tisse le roman universel des douleurs intimes et des renaissances à travers les parcours de deux égarés. La Calanque de l'Aviateur est un ravissement, une ode aux mots qui bouleversent et vous tiennent debout. Un élan du coeur.
08/2019
Littérature française
L'inconnue de la calanque
1934. Raymond Gautier, maréchal ferrant de son état, habite une simple maison dans une calanque du littoral marseillais. Un matin, il découvre une femme inanimée sur la grève. Cette rencontre va bouleverser sa vie en le plongeant au coeur d'une terrible aventure au dénouement imprévu. Cet homme simple aidera l'inconnue, amnésique, recherchée par un trio de malfrats issus des Balkans, à retrouver son identité perdue. En chemin, il y rencontrera l'amour et explorera les côtés les plus noirs de son âme.
09/2017
Guides géologiques
Calanques de Cassis. L'exploration des sources de Cassis
A proximité de la petite ville de Cassis, aux portes de Marseille, existe la mystérieuse rivière souterraine de Port Miou qui coule sous le paysage aride du massif des Calanques. Connue depuis l'Antiquité cette rivière souterraine n'a pu être étudiée qu'après l'invention de la plongée sous-marine dans les années 1950. Ce guide raconte l'extraordinaire aventure scientifique et humaine qui a associé géologues, hydrogéologues, fermiers de l'eau et spéléologues. Pour accompagner cette histoire de l'étude et de l'exploration de cette si mystérieuse rivière souterraine de Port Miou, le guide propose aussi 9 itinéraires pédestres de découverte géologiques des calanques de Cassis.
06/2023
Midi-Pyrénées
Saint-Lary-Soulan et la vallée d'Aure à pied. Parc national des Pyrénées
25 randonnées au coeur d'un patrimoine naturel protégé par le Parc national des Pyrénées, la Réserve naturelle d'Aulon et la Réserve naturelle du Néouvielle, considérée comme l'un des plus beaux ensembles lacustres des Pyrénées françaises. La Vallée d'Aure, de grands espaces où les chemins mènent à des villages pyrénéens authentiques comme Saint-Lary-Soulan et ses façades de pierre et de colombages. Au-delà de la frontière espagnole, le randonneur pénètrera dans les sierras aragonaises découpées par de somptueux canyons.
07/2022
Romans de terroir
La Caverne engloutie. La grotte Cosquer, regard sur la Préhistoire des Calanques
Un ouvrage, aux deux facettes, imprimé sur deux papiers différents : - Une première partie historique pour retracer l'histoire de la Grotte Cosquer (sa découverte, les découvertes sur place et le mode de vie des Hommes à l'époque préhistorique) sur du papier glacé en couleur - Une deuxième partie sous la forme d'un roman pour replacer la grotte Cosquer et sa découverte dans un contexte de vie à différentes époques
05/2022
Poésie
La pie à cloche-pied
"La pie à cloche-pied" est un recueil de poèmes où l'on voit surgir le quotidien de l'auteur, comme ses états d'âme. Le regard est souvent sombre, parfois cocasse, jamais désespéré. L'écriture va à l'essentiel et marque la cadence. Sa forme dépouillée permet d'imprimer aux textes un rythme ressemblant parfois à celui du slam ou à celui des poèmes courts japonais de type haïkus ou tankas.
09/2016
Provence-Alpes-Côte d'Azur
Marseille et les calanques en quelques jours. 8e édition
Un guide tout en couleurs, concis et ultrapratique pour découvrir Marseille et les calanques en quelques jours. Un guide tout en couleurs, concis et complet pour découvrir Marseille en quelques jours. Notre-Dame-de-la-Garde, le Vieux Port, le Panier, le MuCem... tous les sites principaux décryptés et des clés pour découvrir les lieux insolites ou méconnus de la ville. Un découpage de la ville en quartiers avec, pour chacun, un focus sur les sites incontournables et les meilleures adresses pour se restaurer, prendre un verre, sortir, visiter ou faire du shopping. Des promenades commentées et des sections ciblées (les sorties avec les enfants, la gastronomie locale, les traditions, la plongée, la pétanque...). Un plan détachable avec tous les sites, un index des rues et un plan des transports pour faciliter les déplacements. Un chapitre consacré aux calanques et aux environs de Marseille.
04/2023
Réalistes, contemporains
Les beaux étés Tome 2 : La Calanque. 1969
Dans ce deuxième tome des Beaux Etés, Zidrou et Lafebre remontent le temps : les Faldérault et leur 4L rouge ont quatre ans de moins. 1969, cap au Sud ! Le Sud, certes, mais le voyage sur les petites routes a aussi toute son importance : le dernier café avec Pépé Buelo avant le départ, le champagne pour les 100 000 km de Mam'zelle Estérel, les pauses pipi, les pique-niques, le camping... avant de rejoindre les calanques paradisiaques de la Méditerranée ! Des moments précieux pour lesquels il est bon de prendre son temps...
06/2016
Policiers
Le noir qui marche à pied
Un cinquième gamin blanc disparaît à Pretoria en trois semaines. Toujours le même scénario: les parents ne retrouvent pas leur enfant à la sortie de l'école. Pas d'indice, ni de demande de rançon, pas l'ombre d'une piste. L'inspecteur Zondi se sent impuissant face à la colère et au désespoir des familles. Mais les ravisseurs envoient une lettre anonyme et l'affaire rebondit brutalement.
05/2009
Provence-Alpes-Côte d'Azur
Calanques. Marseille - Cassis - Côte bleue - La Ciotat, Edition 2023
Le carnet de voyage sur les Calanques a un format très pratique et une nouvelle maquette faisant la part belle aux photos. Destiné à tous les voyageurs qui partent en courts séjours et recherchent un guide complet au meilleur prix sur les Calanques. Il propose surtout des informations culturelles et de découverte : l'essentiel et plus ! Il est le compagnon idéal pour comprendre les Calanques et profiter au mieux de son séjour. Vous y retrouverez tous les bons plans pour optimiser votre séjour. Idéal pour le voyageur indépendant mais aussi le voyageur en groupe.
03/2023
Alimentation
Les circuits courts alimentaires. Des marché de proximité incertains
Présentation du livre : Au moment où l'économie mondiale est traversée par une succession de crises d'ampleur et d'intensité sans précédent, les produits de proximité suscitent un intérêt grandissant. Pour faire face aux risques induits par la mondialisation des échanges et la spécialisation géographique du travail, la relocalisation des activités de production est aujourd'hui plébiscitée. Dans l'agroalimentaire, la pandémie a donné un nouveau souffle aux " circuits courtsA " qui cherchent à réduire la distance marchande entre agriculteurs et consommateurs. Ce livre restitue le processus d'institutionnalisation de ces marchés ainsi que les multiples investissements dont ils font l'objet. L'enquête sur laquelle se base cet ouvrage pointe dans un subtil jeu d'échelles un phénomène paradoxal : l'intervention d'un certain nombre d'intermédiaires comme condition de félicité de marchés qui valorisent un rapprochement entre les agriculteurs et les consommateurs. Elle montre à quel point le succès des " circuits courtsA " s'explique par l'intervention de militants, chercheurs, et agents du ministère de l'Agriculture qui, souvent malgré eux, participent dans le même temps à leur réappropriation par les acteurs centraux du secteur agricole. Points forts de l'ouvrage : il est basé sur une enquête multi-située associant méthodes qualitatives et quantitatives il porte sur les marchés de proximité que la crise actuelle a replacé au coeur de l'actualité il offre un regard original sur les " circuits courts alimentairesA " qui plébiscitent un rapprochement entre les agriculteurs et les consommateurs. enfin, l'ouvrage révèle les conditions de réussite de ces circuits, tout comme leurs limites et invite ainsi à questionner la portée de cette proximité retrouvée dans d'autres secteurs, y compris ceux qui relèvent de l'industrie manufacturière Biographie de l'auteurA : Jean-Baptiste Paranthoën est post-doctorant à l'Université de Reims Champagne Ardennes. Membre du Centre d'Etudes et de Recherches sur les Emplois et les Professionnalisations et associé au Centre d'Economie et de Sociologie Appliquées à l'Agriculture et aux Espaces Ruraux, ses travaux portent sur les modèles de développement économique alternatifs.
12/2022
Guides de France
Vallées du Pays Toy... à Pied. Barèges/Luz-St-Sauveur/Gavarnie/Parc National des Pyrénées
Pic du Midi de Bigorre, cirques glaciaires classés au patrimoine mondial de l'Unesco, Parc national des Pyrénées... Le pays Toy abrite des sites d'exception. C'est au rythme lent de la marche qu'il faut aller à la rencontre de cette nature généreuse et se laisser séduire par les paysages romantiques qui ont inspiré les écrivains les plus illustres, tels Victor Hugo ou Georges Sand. Admirer le vol majestueux d'un rapace, surprendre les marmottes, découvrir le patrimoine des petits villages de montagne, ou bien faire une pause au bord d'un lac en compagnie des troupeaux : sur ces terres de thermalisme, offrez-vous une cure de bien-être !
07/2019
Course à pieds
La marche nordique. Technique et bienfaits, 2e édition
Pour garder la forme, rien ne sert de courir... il suffit de marcher ! Alors quoi de mieux que de se mettre à la marche nordique ? On en voit de plus en plus souvent sur les chemins, dans les parcs, à la campagne ou en ville, toute l'année. Ils marchent fréquemment en file indienne avec des bâtons. Jeunes, vieux, sportifs ou sédentaires : ce sont des adeptes de la marche nordique. Rattachée depuis 2010 à la Fédération française d'athlétisme, la marche nordique doit son succès à son accessibilité et à ses nombreux bienfaits pour la santé. L'auteur nous explique dans le détail comment pratiquer cette activité, mais aussi comment et pourquoi la marche nordique est bénéfique pour le corps et pour l'esprit !
03/2022
Autres éditeurs (A à E)
Cosquer, un tresor sous la mer. La grotte ornee des calanques de marseille 2023
Dans les calanques de Marseille, La mer Méditerranée et les animaux marins sont très inquiets... Personne n'a encore découvert le trésor enfoui sous la mer, Cette très ancienne grotte ornée dans laquelle l'eau monte inexorablement... Le temps presse... Comment alerter les humains avant qu'il ne soit trop tard ? Qui viendra découvrir cette merveille ?
02/2023
Sociologie
La communication, c'est comme la marche à pied
La comm', est-ce vraiment comme la marche à pied ? Suffit-il de mettre un mot devant l'autre et de recommencer ? Dans cet ouvrage de vulgarisation simple et clair, les auteures parcourent les différents domaines de la communication professionnelle, illustrant chacun par des exemples décryptés de "people" : Philippe Bouvard, Isabelle Adjani, Richard Branson, David et Cathy Guetta, Eric Zemmour, Barack Obama, Jean-Michel Aphatie et Max Guazzini, par ordre d'apparition à l'écran... d'ordinateur. La communication est un vecteur fondamental que le public n'a, souvent, ni vu, ni lu, mais dont il a beaucoup entendu causer. Elle a ceci de commun avec la virilité que plus on en parle et moins on la pratique. A défaut de se prétendre le Kamasutra de la communication, le présent ouvrage a vocation à décoder son jargon et ses méthodes. De quoi apprendre en s'amusant et frimer dans les dîners en ville : la communication ? C'est comme la marche à pied !
10/2015
Littérature française
Au pied des sept marches
Après l'invasion des pays du pourtour méditerranéen par les fondamentalistes musulmans, la France est marquée. Dans ce contexte difficile, Pierre Berger, à 45 ans, a été mis à l'écart de la vie active, comme cela est la règle en 2038. Il va pourtant braver les interdits et accepter de former Gilles, un jeune commercial, à une meilleure rédaction en bon français de ses propositions commerciales. Malgré les énormes risques encourus, il va aider le jeune homme, mais pas uniquement au niveau professionnel. Il sera pour lui un guide, et aussi un maître spirituel. Il lui fera découvrir un monde insoupçonné, le monde des choses cachées, des énergies. A travers méditations et nombreuses autres expériences pratiques, Gilles prendra peu à peu conscience de ses corps subtils, et apprendra à maîtriser les énergies qui nous commandent. Expériences initiatiques, évolutions spirituelles et professionnelles vont aller de pair, au milieu d'actions parfois musclées, de délations, de traîtrise, et de conflits. L'humanitaire côtoie le monde professionnel, syndical et politique, avec pour chacun son lot de personnages typiques. Gilles arrivera-t-il à gravir les marches pour atteindre « l'inaccessible étoile » ?
08/2010
Technique et entraînement
La marche : sportive - athlétique - nordique - afghane
Le B. A. -BA pour découvrir les bienfaits et les techniques des différentes marches dites rapides et d'endurance - marche sportive, marche athlétique, marche nordique et marche afghane -, choisir le bon équipement, adopter un plan d'entraînement, se préparer, récupérer, soigner les petits bobos et bien "travailler" son alimentation.
03/2022
Provence-Alpes-Côte d'Azur
Marseille. Les calanques, Cassis, La Ciotat, Edition 2022-2023, avec 1 Plan détachable
Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France ! Marseille est une ville sur laquelle on dit tout et son contraire : pour se faire son idée, il faut s'y plonger au moins 2 ou 3 jours, voire davantage si possible, et vivre de l'intérieur son activité bouillonnante, en allant à la découverte de ses quartiers aussi emblématiques qu'attachants. Dans Le Routard Marseille, mis à jour par nos spécialistes, vous trouverez : · une première partie en couleurs pour découvrir la ville à l'aide de photos et de cartes illustrant les coups de coeur de nos auteurs ; · des itinéraires thématiques et géographiques, avec toutes les infos et astuces dont vous avez besoin pour réussir et profiter pleinement de votre voyage ; · des activités (visiter le Mucem, plonger au large des calanques...), des visites (marcher sur les traces de Marcel Pagnol, arpenter les ruelles du pittoresques quartier du Panier...), à partager en famille, entre amis ou en solo ; · près de 10 cartes avec toutes les bonnes adresses du Routard positionnées ; · et, bien sûr, le meilleur de la destination et des pas de côté pour découvrir Marseille hors des sentiers battus... Merci à tous les Routards qui sont solidaires de nos convictions depuis bientôt 50 ans : liberté et indépendance d'esprit ; découverte et partage ; sincérité, tolérance et respect des autres.
01/2022
Guides de France
Le Parc national des Écrins
Les neiges et les glaces des Ecrins et du Pelvoux demeurent le royaume des chamois, des bouquetins et des lagopèdes. Au siècle dernier, cet univers minéral est devenu la base des guides de haute montagne. Ces passeurs conduisant aux extrêmes de la nature sont les héritiers des paysans dauphinois qui, à d'autres époques, ont été muletiers ou colporteurs. Pour protéger cette montagne et renforcer la vitalité des vallées, le parc national des Ecrins a été créé en 1973.
05/1998
Guides de France
Le Parc national des Cévennes
Les vautours fauves ont recolonisé les gorges de la Jonte. Les réintroductions menées sur le parc national des Cévennes sont placées sous le signe de la réussite. Aux yeux des randonneurs, grands tétras, cerfs, castors... disputent la vedette aux châtaigniers, à la forêt de l'Aigoual, aux mégalithes du Causse et du mont Lozère ou encore aux vestiges de l'histoire des Cévenols, tour à tour camisards, paysans, soyeux ou mineurs. Ce parc national, habité en permanence, a toujours joué deux cartes, celle de la culture et de la nature.
05/1998
Normandie
La Manche... à pied. 51 promenades & randonnées, 7e édition
La Manche est un étonnant "jardin" fait d'eau, de sable et de roches. Le GR®223, ancien sentier des douaniers jalonne la côte, entre dunes et prés salés, offrant au randonneur reliefs et horizons lointains. D'autres itinéraires s'ouvrent sur des paysages de bocage : verts pâturages et haies bordés d'aubépines et de noisetiers. Mais cette région posséde aussi une grande richesse patrimoniale : abbayes, châteaux, et cathédrale, sans oublier les traces d'une histoire encore dans nos mémoires, avec les "monuments et lieux marquants du Débarquement.
06/2021
