choix livres conseils
Extraits
Affirmation de soi
Empowerment
Les cahiers positifs transmettent des explications simples et des conseils faciles à appliquer en développement personnel. Ici, on explore l'empowerment sous toutes ses formes, pour mieux comprendre cet état d'esprit mais aussi et surtout le mettre en pratique en toutes circonstances. Découvrez ainsi plein de conseils pratiques et 20 outils à découper facilement grâce aux pages détachables, à afficher où vous voulez, pour garder l'esprit toujours positif !
04/2022
Multi-matières
CAP Accompagnant Éducatif Petite Enfance. Annales corrigées, Edition 2023
Retrouvez dans cet ouvrage : le descriptif détaillé de chaque épreuve. des conseils généraux de méthode pour les trois épreuves : vous serez guidé pas à pas pour préparer les épreuves orales, rédiger vos fiches de l'EP1, analyser les questions de l'EP2, rédiger un projet d'accueil pour l'EP3. des modèles et des sujets corrigés avec les sujets de la session 2022 : des rappels de cours et des conseils
Lâcher prise
Lâcher prise
Les cahiers positifs transmettent des explications simples et des conseils faciles à appliquer en développement personnel. Ici, on explore le lâcher prise sous toutes ses formes, pour mieux comprendre cet état d'esprit mais aussi et surtout le mettre en pratique en toutes circonstances. Découvrez ainsi plein de conseils pratiques et 20 outils à découper facilement grâce aux pages détachables, à afficher où vous voulez, pour garder un esprit toujours positif !
04/2021
Affirmation de soi
Oser
Les cahiers positifs transmettent des explications simples et des conseils faciles à appliquer en développement personnel. Ici, on explore l'audace sous toutes ses formes, pour mieux comprendre cet état d'esprit mais aussi et surtout la mettre ft en pratique en toutes circonstances. Découvrez ainsi plein de conseils pratiques et 20 outils à découper facilement grâce aux pages détachables, à afficher où vous voulez, pour garder un esprit toujours positif !
04/2021
Economie
Réinventons la justice fiscale, et recentrons l'Etat sur ce qu'il sait faire
La fiscalité a beaucoup évolué au fil du temps. Nombre de taxes, de prélèvements et d'impôts ne sont plus adaptés et ne répondent plus à leur objectif initial. L'auteur propose d'en revenir à l'essentiel et suggère des alternatives qui transformeront la fiscalité pour la rendre équitable et juste, caractéristiques qu'elle n'aurait jamais dû perdre. Notre modèle social a été totalement dévoyé. La solidarité c'est aujourd'hui un empilement de rustines censées réparer des injustices créées par des choix fiscaux malheureux. Il faut en revoir complètement son architecture. Une très grande simplification, associée à une totale transparence fiscale et budgétaire, permettra, de surcroît, d'obtenir un allégement considérable de l'administration française. Sur l'aspect économique, enfin, laissons aux Français et aux entreprises le soin de gérer leurs activités et surtout leurs investissements. Ils n'ont pas besoin de conseils ou d'encouragements financiers du ministère des Finances. La richesse est créée exclusivement par le secteur privé. En réciprocité, il ne demande qu'une chose à l'Etat : maintenir l'ordre économique. Les Français ne se contentent plus de mots, n'acceptent plus de contre-vérités et exigent de leurs dirigeants politiques des comptes sur ce qu'ils font, et les raisons pour lesquelles ils le font. La démocratie ne pourra revivre qu'à ce prix.
06/2019
Aviation
500 questions avec réponses commentées. Pilotes ULM
CET OUVRAGE prépare aux épreuves de l'examen théorique ULM en s'appuyant sur plus de 500 questions à choix multiples dont il commente les solutions par des explications claires. Ce guide offrira également au pilote breveté de gagner rapidement en précision sur ses connaissances grâce à son index paginé par mots clés : dérive et déviation, QFE, QFF et QFU, cap magnétique, cap compas, etc. Pour certaines questions, l'Auteur vous renvoie aux points développés dans le Manuel du Pilote ULM ce qui vous permettra de réviser plus facilement et plus efficacement. Un glossaire aéronautique, le rappel des confusions fréquentes et un classement par grands thèmes font de cet ouvrage une boîte à outils intelligente et indispensable pour mesurer sa progression avant de se présenter à l'évaluation. Avertissement : cet ouvrage est avant tout un outil pédagogique permettant de mesurer sa progression et ne saurait correspondre point par point au déroulement de votre futur examen. Mode d'emploi Avant-propos Déroulement de l'examen théorique / Avertissement Ne pas confondre Connaissances générales (89 questions CG) Réglementation (69 questions REG) Facteurs humains (62 questions FHM) Communication (29 questions COM) Mécanique (58 questions MCA) Météorologie (89 questions MTO) Navigation (105 questions NAV) Derniers conseils Formules de calcul et relations utiles Sites Internet Applications pour tablettes et ordiphones Glossaire Sigles, formes symboliques et acronymes 1 Sigles, formes symboliques et acronymes 2 Terminologie aéronautique anglaise Index
02/2021
Diététiques
Je mange mieux, et moins de viande
La viande occupe une place de choix dans nos assiettes. Pourtant, on sait aujourd'hui qu'on en mange trop. Si la viande apporte de nombreux nutriments indispensables à notre santé, elle est aussi riche en composés pro-inflammatoires : il est donc bon pour notre santé d'en limiter la consommation. La bonne nouvelle ? On peut manger moins de viande et s'offrir des morceaux de meilleure qualité, grâce à quelques réflexes pour équilibrer son assiette ! "La viande, en manger moins et mieux, c'est bon pour notre santé (et pour l'environnement) ! Mais je n'ai pas dit qu'il fallait tout arrêter et renoncer complètement à un bon gigot d'agneau ou à des spaghettis bolognaise..." Dans ce cahier, on vous donne : Les clés pour comprendre l'intérêt de réduire votre consommation de viande pour votre santé : ses apports en nutriments (protéines, vitamines, minéraux...), mais, en excès, ses effets néfastes et les risques liés. Des conseils nutrition pour une assiette équilibrée : les nutriments indispensables, le bon ratio protéines animales/protéines végétales, les associations céréales/légumineuses... Des astuces pour manger moins de viande, mais mieux en misant sur les labels qualité, les alternatives veggie, les champions des protéines végétales... Une semaine de menus healthy en fonction de votre objectif : réduire votre consommation en douceur, passer en mode végétarien sans carences ou privilégier la qualité avant tout.
03/2021
Connaissance de soi
Kurashi. La joie est un art de vivre
" De tous les effets du rangement, je pense que le plus étonnant est d'apprendre à s'aimer soi-même. " Marie Kondo Inspiré du concept japonais de kurashi, littéralement "mode de vie", ce nouvel ouvrage de Marie Kondo, vous invite à vous projeter dans votre vie idéale, du moment où vous vous réveillez jusqu'à la fin de la journée. Associer à votre état d'esprit et à vos comportements la question qui a fait le succès de La magie du rangement - " Est-ce que cela me procure de la joie ? " -, invite à imaginer ce à quoi pourrait ressembler votre vie si vous ne vous fixiez aucune limite. Un point de départ qui vous permettra de faire des choix en pleine conscience sur la façon dont vous utilisez chaque parcelle de votre espace de vie et comment vous profitez de chaque instant de votre journée. Dans ce guide illustré inspirant, de magnifiques photographies et les conseils de Marie Kondo vous permettront de reconnaître ce qui illumine votre vie, et de le concrétiser dans votre maison, vos activités et vos relations. Cette nouvelle clarté vous conduira à éliminer le désordre inutile afin que vous puissiez apprécier les espaces accueillants, les objets qui vous sont chers et privilégier les moments de joie qu'ils vous permettent de vivre.
10/2023
Romans policiers
Lin Posture
Le corps d'une femme, Garance Lebon, est découvert mutilé au pied de la falaise de Ouestic en Bretagne. Sa main a été emportée ainsi que son contenu. Le capitaine Bob Lessange est dépêché sur les lieux afin de mener l'enquête, aux prises avec deux entrepreneurs : l'un patron dans l'infusion de coques de catamaran à partir de textiles composites à base de lin ; l'autre dans la fabrication de dentelles traditionnelles, dont l'ambition est effrénée. Michel Charron le gérant du Café du Port, dit le Marlin, a le profil du meurtrier. Il a déjà été incarcéré. Sa compagne Annaïck Jarez cache un secret en lien avec le meurtre. Une clef Usb dissimulée sur une épave par Garance Lebon, ensuite un morceau de lin sur un prototype de catamaran, vont être découverts par le Marlin qui fait tout pour se disculper du meurtre, jusqu'à disparaître momentanément. Il va solliciter un ancien marin, le Gabier, pour l'aider à faire jaillir la vérité. Dans ses choix, le capitaine Lessange s'appuie sur les conseils de son Hippocampe : lien télépathique et instinctif à toute épreuve, avec Linda sa compagne. Il manipule avec art les différents suspects en utilisant à sa façon l'indemnité des assurances. Le Marlin, dans sa quête de vérité, fait aussi un voyage initiatique et rencontre Gisèle, le cygne blanc.
10/2023
Photographie
Noir et blanc & photographie numérique
Grâce au numérique, réussir de belles photos noir et blanc est aujourd'hui à la portée de tous. Plus besoin de chambre noire ni de produits chimiques, le " labo numérique " vous donne tous les outils pour maîtriser cette technique reine de la photographie artistique. Cet ouvrage vous conduit pas à pas dans l'univers du noir et blanc numérique, de la prise de vue à la restitution de l'image, en passant par son traitement. À travers les conseils de nombreux photographes et l'étude détaillée de leurs images, vous apprendrez tous les secrets de la fabrication d'une image monochrome :
- Capture numérique : maîtrisez les caractéristiques du négatif numérique, du choix de l'exposition au type de fichier d'enregistrement.
- Le laboratoire numérique : recadrage, contraste, réduction du bruit, utilisation des calques... améliorez vos photos grâce à la boîte à outils de vos logiciels.
- Techniques avancées : libérez votre créativité et travaillez vos images comme un pro avec les fonctionnalités avancées à votre disposition.
- Nouvelles dimensions : sépia, infrarouge... ouvrez-vous toutes les portes du monochrome numérique.
- Présentation des images : jouez sur toute la gamme des finitions numériques pour donner corps aux images dont vous rêvez.
Que vous soyez amateur passionné ou professionnel en quête d'inspiration, cet ouvrage sera votre compagnon indispensable pour explorer le monde du numérique.
02/2005
Généralités médicales
Patients, tout ce qu'on vous cache. Médecine, mode d'emploi
Des chirurgiens opérant pour faire du chiffre, des charlatans titulaires de pseudo-diplômes, des chances de guérir du cancer inégales d'un établissement à l'autre, des médecins embrigadés dans des sectes, des praticiens qui abusent de la crédulité des malades et ne respectent plus le code de déontologie... Tout cela serait-il possible en France, pays doté du meilleur système de santé au monde ? Personne n'ose le croire, et pourtant, il ne s'agit pas d'un cauchemar, mais d'une part de la réalité. C'est ce que révèlent dans ce document le docteur Pierrick Hordé et la journaliste Claire Gabillat. Pendant plusieurs années, ils ont recueilli de nombreux témoignages de médecins, patients, membres d'associations et de syndicats, ont consulté des dizaines de rapports effectués pour le compte de diverses instances : ministère de la Santé, Sénat, Assurance-maladie, Académie de médecine, syndicats professionnels, etc. De quoi dresser un panorama objectif, avec ses qualités comme ses défauts, du milieu médical, et dessiner le vrai visage de la médecine d'aujourd'hui. Résultat : un guide pratique inédit, riche de la médecine nombreux conseils indispensables pour réagir face à des situations anormales, ne pas se tromper dans le choix de son médecin et rester maître de sa santé. Un outil qui devrait vite devenir incontournable pour chaque personne voulant se débrouiller dans la jungle médicale.
10/2006
Affirmation de soi
Cessez de vous oublier ! Respectez-vous pour mieux respecter les autres
Dirigeant d'entreprise devenu thérapeute, Thierry Gaubert a fait de la quiète de sens son expertise. Au fil de nombreuses années d'accompagnement individuel et collectif, il a élaboré la méthode des 4A. Cette méthode a pour objectif d'aider chaque individu à trouver un équilibre personnel et relationnel selon un processus allant de l'oubli de soi au respect de soi. Elle s'articule autour de quatre grands axes la recherche de l'Autonomie pour ne plus répondre systématiquement aux attentes extérieures, la mise en Action par des décisions et des directions prises, l'Authenticité dans la véracité des paroles et des actes et, enfin, l'Attention portée aux autres et au monde. Pour chacun de ces axes, Thierry Gaubert propose des conseils concrets, illustrés de schémas, exercices et témoignages recueillis au sein de son Centre d'hypnose et de thérapies brèves. Oser dire "stop", poser clairement ses choix, énoncer ses priorités, affronter ses doutes et accepter ses fragilités sont des démarches nécessaires pour découvrir l'harmonie en soi et en société. Sous la forme d'une introspection, cet ouvrage invite chacun à interroger ses peurs existentielles et ses culpabilités pour mieux s'en affranchir. "Ni trop de soi... ni trop des autres ! " : comment trouver une vie plus juste et plus équilibrée au milieu des autres ?
03/2021
Espagne - Catalogne
Madrid
Tous les jours, des spécialistes du National Geographic visitent le monde, s'immergent dans un pays pour y prendre le pouls de sa culture, de son histoire et de sa population. Vous pouvez faire vôtre l'expérience sans égale des guides de voyage National Geographic et : Organiser votre voyage à partir de ce panorama complet de Barcelone et de ses environs, qui vous permet d'adapter votre itinéraire au temps dont vous disposez ainsi qu'à vos centres d'intérêt. Vivre des expériences uniques, telles que la dégustation de tapas, l'apprentissage du flamenco, la découverte du modernisme, les premières années de Picasso. Vous inspirer des conseils donnés par les photographes, auteurs et explorateurs du National Geographic sur leurs lieux favoris et la manière d'y accéder, et plus encore. Suivre les idées d'excursions à pied ou en voiture agrémentées de cartes en couleurs et de descriptions du site, comme la Barcelone romaine, les Ramblas et les demeures modernistes. Tester les visites hors des sentiers battus, dont celles de la Colônia Güell, du Musée égyptien de Barcelone et du Palau Bard de Quadras. Consulter les encadrés qui, à chaque début de chapitre, récapitulent les sites et activités à ne pas manquer. Admirer les innombrables photographies, graphiques et cartes qui donnent à voir le meilleur de chaque site et faciliteront vos choix.
03/2024
Français 5e
Mon manuel de français 5e Mission Plumes. Edition 2021
Un large choix de séquences : huit groupements de textes, quatre parcours d'oeuvre, une séquence projets et une séquence bonus numérique. Un grand nombre de textes, originaux et de genres variés, tous disponibles en audio. Un équilibre entre textes classiques et textes contemporains, et de nombreux textes d'autrices. Des conseils de lectures rédigés par une professeure documentaliste, adaptés à différents profils de lecteurs. Une iconographie riche, toujours questionnée. Une captation de mise en scène inédite et exclusive de la pièce L'Amour médecin de Molière. Des activités à faire en autonomie ou en groupe, à l'oral ou à l'écrit. Des fiches d'étude de la langue scénarisées, avec des cartes mentales et des exercices interactifs différenciés, pour apprendre autrement. Des fiches méthode pour accompagner les élèves. Fini les sacs trop lourds ! Accès libre : mon manuel toujours accessible en ligne sur : mesmanuels.fr/3770035. Le manuel numérique premium : une nouvelle génération de manuel numérique ; deux modes d'affichage : en doubles pages ou en granules ; modifiable, téléchargeable : police DYS. Avec de nombreuses ressources : des cartes mentales et des exercices de langue avec des geniallys, des exercices interactifs, des vidéos de théâtre inédites, tous les textes lus en podcasts. Pratique pour le travail à la maison ! Ressources en plus : les ressources numériques du manuel en accès direct, avec les mini-liens hachette-clic et les QR-codes dans le manuel.
04/2021
Thérapies comportementales et
Passez à l'ACT. Pratique de la thérapie d'acceptation et d'engagement, 2e édition
La première édition de Passez à l'ACT s'est imposée comme un classique des thérapies par son côté simple, accessible et compréhensible par tous. Cette nouvelle édition, fortement remaniée, étoffera le champ des ressources et facilitera le travail des professionnels grâce à de nouvelles métaphores, des scripts, des feuilles de travail, des transcriptions de séances, des outils et exercices originaux, de nouveaux sujets ou développements tels que : les problèmes relationnels, la honte, l'autocompassion, l'exposition, etc. ; l'ajout d'un récent outil de conceptualisation, sorte de feuille de route de la thérapie, " la question du choix " sert de fil conducteur pédagogique, de nombreux exemples cliniques et des conseils pour créer ses propres techniques et exercices. Cet ouvrage est indispensable pour tout praticien qui désire approfondir sa pratique de l'ACT et acquérir de solides bases cliniques. En mettant l'accent sur la pleine conscience, les valeurs du patient et l'engagement à changer, l'ACT s'avère efficace dans le traitement de la dépression, de l'anxiété, du stress, des dépendances, des troubles alimentaires, de la schizophrénie, du trouble de personnalité limite (DBP) et d'une myriade d'autres troubles psychologiques. C'est aussi une nouvelle façon révolutionnaire de voir la condition humaine, remplie de nouveaux outils, techniques et stratégies pour promouvoir un changement de comportement profond.
05/2022
Gestion de projet
Business model creation. Guide pratique pour les créateurs d'entreprise, 2e édition
Développez votre projet d'entreprise à l'aide de ce guide pratique basé sur la méthode Business Model Canvas, utilisée par plus de 5 millions de personnes dans le monde. Vous avez un projet d'entreprise ou une idée de produit ou de service que vous aimeriez commercialiser ? Business Model Creation vous aidera à développer pas à pas le business model de votre projet et à définir comment vous allez gagner votre vie. Ce guide pratique, agrémenté d'exercices et de nombreux exemples, truffé de conseils concrets, est conçu en trois parties, pour vous aider à : - Comprendre les origines de votre désir d'entreprendre et faire le bilan de vos atouts, mais aussi de vos faiblesses. Quel est votre profil ? Etes-vous plutôt Consomm'acteur, Expert, Propriétaire, Inventeur, Opportuniste ou Utopiste ? - Construire votre business model à l'aide du Business Model Canvas, en vous apportant les outils nécessaires à l'élaboration des 9 blocs, comme la formule de capture de valeur© pour augmenter votre chiffre d'affaires et votre rentabilité. - Valider vos premières intuitions et passer de l'idée griffonnée sur papier au produit/service commercialisé : étude de marché et de concurrence, choix du nom et du logo, prototype, protection intellectuelle, présérie... Vingt secondes d'audace suffisent pour changer de vie. Ensemble, transformons votre rêve en réalité !
05/2022
Religion
Pour quoi Jésus doit mourir. 50 raisons derrière la Passion
La réponse centrale à la mort de Christ n'est pas le pourquoi, mais le pour quoi ? La question de la mort de Jésus sur la croix reste d'actualité, malgré les affirmations du contraire par un monde sécularisé. Preuve en sont les nombreux livres et plusieurs films qui voient le jour régulièrement, ainsi que l'intérêt général qu'ils suscitent. Qui a envoyé Jésus à la croix ? Pourquoi fallait-il qu'il meure ? Pourquoi tant de souffrance ? Quel rapport avec moi ? Non pas 50 causes, mais 50 buts en réponse à la plus importante question à laquelle chacun de nous est confronté. Points forts : + une approche originale des questions posées + une argumentation biblique fouillée + un sujet peu étudié sous cet angle Thèmes : le message de la croix l'amour de Dieu la mort la substitution pénale
01/2005
Sports de glisse
Les fiches pratiques du surf. Se préparer, se lancer, progresser, surf trips
Une initiation aux notions essentielles : équipement et matériel, choix des planches, compréhension de la météo, choix des spots, règles de priorité, manoeuvres de base et manoeuvres avancées... Une approche globale sur le surf et le mode de vie des pratiquants : éthique et culture surf, technique, pédagogie et pratiques associées (yoga, nourriture, etc.).
03/2023
Cuisine
La cuisine bio du quotidien. 100 recettes pour manger en famille sans se ruiner !
Manger " un peu de tout, et de tout un petit peu ", consommer de saison, bien faire ses courses, éviter le gaspillage, bannir les calories vides et les produits industriels... voici quelques-uns des nombreux conseils que nous livre Marie Chioca pour manger sainement en famille sans se ruiner. Facile à dire... et pas si difficile à faire ! 100 recettes faciles et gourmandes pour tous les jours, appétissantes mais abordables pour le porte-monnaie, vous permettront de mettre ces conseils en pratique. Vous vous régalerez de plats joyeux, originaux et parfaitement équilibrés, associant légumes, céréales non raffinées, légumineuses, un peu de viande, de fromage et de poisson, sans oublier des recettes " SOS " très rapides à préparer, ou encore à base de restes, de cueillettes sauvages ou de fanes, des idées pique-niques, pizzas, crêpes, gaufres, croque-monsieur, desserts... A vous les nuggets de colin au citron et parmesan, les courgettes farcies des fainéants, le rôti roulé aux herbes et au fenouil, les gnocchis de polenta à la bolognaise, le casspoulet (poulet confit aux haricots blancs), la soupe crétoise à l'orge et aux pois chiches, les petits pains d'épices en bocaux, la crème au chocolat végétale " 3 minutes chrono ", le marbré savane... Gageons que ce livre deviendra votre compagnon du quotidien, sept jours sur sept !
09/2017
Diététiques
Le grand livre de l'alimentation. La bible indispensable pour faire rimer plaisir de manger avec désir de santé !
Le livre de référence pour prendre soin de sa santé et de celle de toute la famille ! Manger sain, varié et équilibré devrait être facile et spontané. Pourtant, une personne sur deux est en surpoids, une sur trois présente au moins une carence nutritionnelle et une sur quatre souffre d'un excès de mauvais cholestérol... Soumis à des informations contradictoires, nombreux sont ceux qui manquent de repères et ne savent plus quoi manger ! Cet ouvrage pratique et exhaustif répond à toutes les questions que vous vous posez : Quel est l'intérêt nutritionnel de chaque famille d'aliments ? Doit-on en bannir certaines de notre alimentation ? Comment distinguer le vrai du faux parmi la masse d'informations disponibles ? Comment bien se nourrir à chaque âge de la vie, en fonction de ses besoins nutritionnels ? Quelle alimentation privilégier en cas de problèmes de santé ? Grâce à ce livre de référence, vous adopterez les bonnes pratiques pour préserver votre capital santé et retrouver le plaisir de manger sain, sans culpabilité. Vous y trouverez également : Des FAQ et des rubriques " Vrai/Faux " pour faire le point. Des fiches et des conseils pratiques à suivre au quotidien. Une boîte à outils riche en conseils nutritionnels. Un glossaire pour mieux comprendre les termes médicaux.
02/2022
Communication interpersonnelle
NOUS. L'art de bien s'entourer pour rayonner ensemble
Offrez-vous le cadeau de relations authentiques, ces équations magiques dont les variables sont entre vos mains. C'est prouvé : les personnes les plus connectées socialement, à leur famille, leur amis, leurs communautés, sont les plus heureuses ! Alors que le besoin de nourrir nos relations humaines n'a jamais été aussi profond qu'aujourd'hui, comment bien s'entourer pour éclore et se sentir vivant ? Entrepreneure et dealeuse de joie, Caroline Arditti partage ici ses conseils pour construire sa tribu au grand coeur dans la vraie vie et cultiver au quotidien cet état d'esprit d'ouverture à l'autre. En croisant sa propre expérience et les principes issus de la psychologie positive, elle nous livre une mine de conseils, d'histoires inspirantes, et de tips de personnalités pour apprendre à déployer, un pas après l'autre, la bonne énergie à nourrir ces relations humaines. Un livre solaire qui va vous donner envie, tour à tour, de sourire avec le coeur, pleurer à chaudes larmes, accepter les mains tendues, surprendre ceux qui comptent pour vous, dire aux gens que vous les aimez, provoquer des rencontres, flirter avec l'inconnu, réchauffer une âme en peine, oser sortir démasqué, écouter sans juger... bref, de rayonner avec les autres !
11/2022
Etudes
Devenir naturopathe. Le guide indispensable pour accompagner votre nouvelle vie !
Tout ce qu'il faut savoir pour devenir naturopathe Le métier de naturopathe, tout comme la naturopathie, suscite aujourd'hui de plus en plus d'intérêt, mais c'est aussi un métier encore assez mal connu. Comment savoir si ce métier est fait pour moi ? Quelle formation suivre ? Peut-on réussir à en vivre ? Comment peut-on se faire connaître ? Comment continuer à se former ? C'est pour répondre à toutes ces questions - et encore bien d'autres - qu'Angélique Preux a souhaité écrire ce livre. Il s'adresse à tous ceux et à toutes celles qui souhaitent se lancer dans ce beau métier, mais qui hésitent encore, ainsi qu'aux naturopathes qui viennent de se former et/ou de s'installer, et ont besoin de conseils pratiques pour mener à bien et développer leur projet. L'objectif de ce guide est de vous aider à y voir plus clair et à comprendre ce qu'est vraiment le métier de naturopathe, au-delà des a priori et des clichés simplistes. Dans ce livre complet, découvrez : - Comment s'assurer que ce métier est celui qui vous convient vraiment. - Trouver la formation idéale pour vous. - Des conseils pratiques, juridiques et financiers pour vous installer. - De nombreux témoignages de naturopathes qui se sont lancés.
03/2022
Santé
100 ordonnances naturelles pour 100 maladies courantes
100 ORDONNANCES NATURELLES POUR 100 MALADIES COURANTES Cette édition remaniée et augmentée est un guide médical, présenté sous la forme d'un répertoire qui associe toute la panoplie des médecines naturelles à notre disposition. Ce livre est un trésor d'explications pratiques et de conseils donnés par Jean-Pierre Willem, un médecin qui possède un long parcours médical pratique. Il se réfère à une médecine globale et humaniste avec une prise en charge totalement individualisée associant les dernières découvertes thérapeutiques. Cet ouvrage décline pour chaque maladie : - Les symptômes pour bien la reconnaitre. - Les causes pour éviter la récidive. - Les traitements allopathiques classiques et leurs inconvénients. - Les traitements naturels (phyto-aromathérapie, homéopathie, gemmothérapie, oligothérapie, nutrithérapie...) - Les conseils et les conditions optimales de leur approche. Chacun pourra alors choisir la pratique qui lui convient le mieux. - Les examens complémentaires à effectuer pour préciser le diagnostic. L'originalité de ce livre est de traiter des pathologies qui ne sont traitées nulle part. Beaucoup d'entre elles sont contemporaines et souvent peu accessibles à la médecine officielle (maladies auto-immunes, maladies neurodégénératives, endométriose et autres maladies lourdes...). Fruit de recherches et d'une très longue expérience, cet ouvrage de référence vous aidera à vous prendre en charge pour que vous puissiez devenir acteur de votre guérison.
03/2022
Carrière et réussite
On ne réussit pas tout seul ! Construisez vos réseaux et lancez votre business, vos projets
Vous venez de démarrer une activité ? Vous pensez créer votre boîte ? Vous êtes jeune entrepreneur ? Youssef Koutari vous donne les clés pour développer des réseaux de haut niveau, les faire fructifier et avancer dans vos projets. Youssef a très vite compris qu'il ne pouvait pas réussir seul. Il n'avait pas de réseaux lorsqu'il s'est lancé, mais il a mis à profit toutes ses rencontres pour apprendre, progresser, développer ses activités. Youssef nous montre ici que si nous croyons en nous, nous aussi, nous pouvons développer nos réseaux et ne plus passer à côté des personnalités qui pourraient changer notre vie ! Illustré par des témoignages de mentors que Youssef a rencontrés à différentes étapes de sa vie, enrichi d'exemples et de conseils pratiques, le livre encourage à se lancer, à oser solliciter ceux qui nous semblent importants. Youssef vous dira pourquoi faire appel à des " mentors " peut vous être utile, quel type de contacts solliciter en fonction du contexte, comment débloquer des situations difficiles grâce à ses réseaux, comment créer différents types de communautés. Le livre vise à donner aux lecteurs : l'état d'esprit et l'envie de passer à l'action. des astuces, conseils sur ce qui fonctionne.
01/2024
Psychologie, psychanalyse
Croyances et santé
Les croyances prennent racine, entre autres, dans les schémas inconscients de notre personnalité. Avec l'ouvrage de Robert Dilts, nous pouvons enfin les identifier. Croyances qui nous enferment dans des comportements tels que le tabagisme, l'alcoolisme, dans des situations de dépendance à la maladie ou encore dans ces processus qui nous dépassent : l'allergie, les excès alimentaires, les phobies, les peurs irraisonnées.
" L'objectif de ce livre est de nous donner plus de choix à un niveau spécifique de changement, le niveau des croyances. Son but est de fournir les outils conceptuels et interactifs nécessaires pour comprendre et augmenter nos choix à l'intérieur des systèmes de croyances qui guident notre comportement dans la vie ". (Robert Dilts)
" Grâce aux développements créés par Robert Dilts, la PNL est sortie de son image de " trucs comportementaux " pour devenir un ensemble cohérent permettant d'aborder l'ensemble des dimensions de l'expérience humaine (...) Ce livre traite particulièrement des croyances et de leur impact sur notre état de santé. Il passionnera tout autant les personnes concernées par la restauration de la santé - à titre professionnel ou personnel -que ceux qui s'intéressent à l'approche PNL des croyances "(Alain Moenaert).
09/1996
Sociologie
LES ENQUETES SOCIOLOGIQUES. Théories et pratique
Qu'il s'agisse d'enquêtes de marché ou de sondages d'opinion, l'enquête est l'instrument clé de toutes les Investigations psychosociologiques
Ce livre propose aux praticiens et aux étudiants l'acquisition des " savoir faire " indispensables. Il suit, dans son déroulement, les différents moments de l'enquête : choix d'une population, échantillonnage, entretiens et questionnaires, analyse de contenu... Pour chacune de ces étapes, sont indiqués les méthodes existantes, les outils disponibles, et précisés leur fonctionnement aussi bien que les limites de leur utilisation.
Mais la diversité des types d'enquêtes comme des techniques auxquelles elles ont recours implique une réflexion théorique sur chacune de ces opérations, qui permette le choix d'une méthode appropriée. Cette approche méthodologique, liée constamment à l'analyse de la pratique, est sans doute l'un des éléments les plus originaux de cet ouvrage.
Une enquête consiste à susciter un ensemble de discours individuels, à les interpréter et à les généraliser, c'est-à-dire à les réduire à un discours unique : un rapport de fin d'étude, par exemple, qui livre des résultats. Se trouve ainsi posé, à chaque instant, un problème de " sens ".
09/1998
Management
Errare managerium est. 30 erreurs à éviter pour devenir un meilleur manager
L'erreur est un mode d'apprentissage très efficace. Malheureusement, dans la culture française, on accepte rarement de les reconnaître : on se trouve des excuses, car les erreurs sont perçues comme un aveu de faiblesse. Cet ouvrage se propose d'identifier et d'analyser, exemples à l'appui, 30 erreurs courantes de management, puis de donner des conseils pour rebondir, et encore mieux, des conseils pour éviter de les commettre. De nombreux ouvrages proposent des recettes miracles pour apprendre à manager. A leur lecture, on a l'impression qu'un bon manager est un surhomme ou bien un mouton à cinq pattes ! Ces livres proposent des "bonnes pratiques" qui ont rarement été évaluées scientifiquement. Or le monde est plein de fausses bonnes idées ou de pratiques qui peuvent être efficaces dans un contexte très précis mais contreproductives ailleurs. Dans cet ouvrage, Denis Monneuse prend le contre-pied de cette tendance. Il propose, plus modestement, d'aider les managers ou les futurs managers en s'appuyant sur des travaux scientifiques, en décryptant les mauvaises pratiques, et en valorisant une culture managériale qui favorise l'apprentissage par l'erreur.
05/2021
Littérature française
La Plus belle des envies. Roman
A l'annonce du verdict du médecin, Claire n'a plus qu'une obsession ; ne rien changer à ses habitudes. Taire à ses enfants, taire à son mari la cruelle réalité. Mais le destin va en décider autrement et bouleverser sa vie au-delà de ce qu'elle aurait pu imaginer. L'héroïne de ce roman nous entraîne avec elle dans sa quête d'identité, dans sa soif de liberté, passant d'une vie étouffée à celle d'une femme libérée. A travers son histoire, on aborde le thème de l'urgence de vivre tout en essayant de s'affranchir des codes que tente de nous imposer notre société. Véritable page-turner, ce roman fera forcément écho à votre vie parce que nous devons tous, à un moment ou à un autre, faire des choix. Le choix de parler ou se taire. Le choix de rester ou partir. Le choix de continuer sa route ou de prendre un autre chemin.
10/2019
BD tout public
Une journée avec Bérengère Krief
C'est bien connu, le matin reste un moment un peu trop court pour une jeune femme moderne. A peine un oeil ouvert, les questions s'enchaînent : comment jongler entre le choix des habits du matin, le choix des habits du midi, le choix des habits du soir ? Comment ignorer l'appel de la glace de "quand on n'a plus faim, mais qu'on mangerait bien un truc quand même", gérer son banquier, les connasses - amies ou ennemies - les zombies et un chat cyclothymique ? Tout au long de sa journée, Bérengère passe de choix cornéliens en dilemmes métaphysiques. Philosophe du quotidien et inventrice de son propre courant de pensée : "l'humanisme cupcake", elle aime Montaigne et l'avenue Montaigne, voltaire mais aussi Zadig et a fait sienne la maxime de Descartes : "Je pense donc j'achète." Bref, Bérengère, c'est de la réflexion, de la légèreté, des vannes et pas mal de pâte à tartiner. Bienvenue dans son univers !
10/2014
Animaux, nature
Petit guide de survie
CONSEILS DE BON SENS EN SITUATION DURGENCE, AGREMENTE DE NOMBREUSES ILLUSTRATIONS.
12/2020
