Les cinq clés du bonheur. Cultiver la résilience quoi qu'il arrive
Tal Ben-Shahar
Tal Ben-Shahar, le célèbre " professeur de bonheur ", va vous enseigner comment être réellement heureux en prenant en compte tous les aspects de votre vie. Au cours des années, il a identifié les cinq clés qui vous permettront d'accéder au bonheur : le bonheur spirituel : comment donner du sens à vos activités professionnelles et familiales ? ; le bonheur physique : savez-vous prendre soin de votre corps ? ; le bonheur intellectuel : apprenez-vous de nouvelles choses ? posez-vous suffisamment de questions ? ; le bonheur relationnel : passez-vous suffisamment de temps avec vos proches ? ; le bonheur émotionnel : ressentez-vous des émotions agréables ?
Par
Tal Ben-Shahar
Chez
Robert Laffont
16 Partages
Editeur
Genre
Gestion des émotions
16
Partages
trad.
Julie Blanc
23/09/2021
256
pages
14,90
€
Extraits
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