#Essais

L'âyurveda. Comprendre les fondements et pratiquer au quotidien pour profiter des bienfaits de la médecine indienne, 2e édition

Sylvie Verbois

Médecine du corps et de l'âme, la médecine indienne, ou âyurveda, définit et règle l'harmonie intérieure. Conçu par une spécialiste, ce guide constitue une introduction complète et pratique aux principes, méthodes et applications de la médecine ayurvédique. Chaque substance (plante, épice...) fait l'objet d'une fiche détaillée qui décrit ses propriétés et qui donne des recettes de phytothérapie. Des conseils diététiques et des propositions de massage en font un guide complet de bien-être.

Par Sylvie Verbois
Chez Eyrolles

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Editeur

Eyrolles

Genre

Médecine ayurvédique

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17/06/2021 176 pages 12,00 €
Scannez le code barre 9782416003189
9782416003189
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