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Et si j'étais tout simplement moi. Guide d'autoconstruction

Rédacteurs

Auteur

Victor De Sepausy

Homme de l'ombre. Et de lumières.

Auteur

Jean-Charles Andrieu de Levis

Docteur en langue française, dessinateur, enseignant, féru d’images imprimées, d’albums illustrés, de bandes dessinées et de soirées enivrées.

Dossiers

Dossier

“Grands romans”, une littérature inoubliable

Les plus grands romans, tout simplement. Venus de toutes les époques et de tous les continents, ces ouvrages de la collection créée en 2006, se sont vendus à plus de 2 millions d’exemplaires. « Les Grands Romans, passionnément ! », tout simplement.

Dossier

“Être soi-même ne devrait jamais poser problème”

Liberté d’expression, discrimination positive, morale : Vitaly Malkin décortique les grands enjeux de notre temps. Né en URSS, il a vécu mille vies : ingénieur, physicien, banquier, homme politique, philanthrope. Ici, il livre son regard lucide sur le monde et, indéniablement, vise juste !

Dossier

Le Manque : chansons et plus si affinités

Le groupe Le Manque se compose de deux vaillants troubadours – ou trouvères, en regard de leur position géographique. Christophe Esnault dans le rôle principal et Lionel Fondeville derrière la caméra, arrosent internet de leurs vidéos, depuis Charte. Avec humour option 40e degré, voir gratte-ciel ou prosaïsme déconcertant.

Dossier

La musique dans tous ses états

Le chant, le rythme, les sons, la mélodie, l’harmonie... La musique est le plus magique des arts. Là nulle rationalisation, aucun mensonge du discours. Certes la poésie doit atteindre à la musique, mais n’est-ce pas là bien la preuve d’une supériorité ? Une autre occasion où le texte rejoint l'art musical, c’est quand de grands musicologues ou mélomanes nous en décryptent les subtilités ou nous en racontent les histoires.

Dossier

Dix textes, pour voyager, avec soi, vers les autres

Le poète Horace nous l’a dit voilà bien longtemps : « Nul ne peut se fuir soi, en quittant sa patrie. » On lui opposerait tout de même que les voyages forment la jeunesse et qu’il ne cause aucun tort de partir à la découverte du vaste monde. Quitte à n’y trouver que soi. Alors, justement, voici quelques titres sélectionnés pour les périples qu’ils proposent.

Dossier

États généraux des Festivals et des Salons du livre

Les 16 et 17 mars 2023, à la Maison de la Poésie, se tiendront nombre de débats organisés par La Sofia. Au cœur des échanges, la vie, l’organisation et les problématiques que rencontrent les événements littéraires en France. Deux journées dont les débats sont à réécouter, en intégralité.

Extraits

Santé, psychologie

Et si j'étais tout simplement moi. Guide d'autoconstruction

Il n'y a pas d'âge pour apprendre à se connaître et imaginer les liens que nous pouvons créer avec celles et ceux qui nous entourent. En ouvrant ce livre, c'est un voyage qui nous attend. Un voyage joyeux et surprenant qui nous emmène la tête dans Ies étoiles et nous ancre les pieds sur terre.

06/2018

Littérature française

Tout simplement, Moi

Moi, que veut dire moi ? C’est ma personne, mon identité, ma famille, mes ancêtres et la société ou je vie c’est ça moi. C’est l’ensemble de ces éléments, qui me constitue et qui me façonne. Et pour parler de moi, je dois parler de tous ce qui m’entoure de bien et de mal, des choses qui me plaisent et me déplaisent et des choses que j’aime et je déteste. Mon moi a été structuré dans ce recueil de poème en trois partis : Mon identité (mon peuple rejette son origine réelle pour une autre importée), Ma famille (La famille est le noyau de la civilisation et la base de la société et c’est l’essence de mon Moi), La vie et ses acteurs (la vie est une scène de théâtre et nous nous sommes c’est acteurs et chacun de nous a son rôle à jouer dans cette pièce théâtrale).

09/2013

Littérature française

Si j etais moi

Cette autobiographie, pas comme les autres, présente une entrée dans la spiritualité, le tarot, la guérison, la médiumnité, les premiers contacts avec le monde invisible... la révélation d'une identité recherchée depuis tant d'années et revendiquée avec de plus en plus de force au fil des pages. Tout au long de l'ouvrage, l'auteur incite le lecteur à s'interroger sur son existence et le pousse à un certain nombre de prises de conscience. L'auteure livre ici sa vérité sur ce qu'est sa vie, la vie du lecteur qui peut ainsi se la réapproprier dans sa juste dimension. Un moyen de vivre plus libre et surtout de vivre mieux.

06/2019

Couple, famille

Je suis moi tout simplement !

Enfant rondelette, je me souviens de mon mal-être, de ce changement de corps lorsque notre chrysalide d'enfant s'ouvre à l'adolescence. Deux de mes enfants ont aussi des formes arrondies, de nature. Aussi, nous avons décidé, nous, parents, de les accompagner dans une démarche de prise de conscience, car à ce jour, même en étant adulte, je dois continuer à faire attention au quotidien. Débuter cette démarche dès le plus jeune âge leur permettra d'avoir des bases alimentaires et sportives solides, tout en apprenant à se faire plaisir. Le récit suivant est inspiré de faits qui ont marqué mon enfance, mais aussi – et surtout – du récit de mes enfants.

07/2020

Violence

Et si toi, c'était moi ?

Aujourd'hui, chacun d'entre nous peut être concerné, de près ou de loin, par le sujet des violences conjugales et intrafamiliales. Ces violences sont insidieuses et parfois difficiles à identifier bien qu'elles soient très répandues et qu'elles touchent tous les milieux sociaux. Parler, pour les victimes, écouter, accompagner et dénoncer, pour les autres, semblent être les actions les plus appropriées pour lutter contre ce drame sociétal. Chacun d'entre nous peut contribuer, à son niveau, à briser les chaînes du silence. A travers des slogans portés par des citoyens, des associations et des élus politiques, ce livre entend promouvoir et stimuler la verbalisation de ce fléau.

03/2023

Littérature française

Et si j'étais Toi ?

"Cher Pierre, Je te salue et je t'écris avec ces quelques vers pour débuter, moi qui jusqu'à aujourd'hui n'ai jamais vraiment su autrement m'exprimer. Comme je t'écris, Pierre, sans trop savoir encore qui tu es, Comme je t'écris, Pierre, sans trop savoir ce que tu en dirais. Moi qui t'écris, Pierre, depuis le siècle héritant du siècle de ton existence, depuis ce nouveau millénaire où déjà se confinent, comme déjà se meurent, les espoirs de l'espèce humaine et par sa vanité même le monde vivant". "Seulement voilà, [... ] il m'est donc arrivé, deux ou trois fois, de me demander pour des raisons pas si absurdes que cela, Pierre : "Et si j'étais toi ? " ". "Auquel cas tu noteras peut-être avec la plume d'un Phénix sur une feuille d'Yggdrasil [... ] que je ne ferais actuellement que m'écrire à moi-même ; ou plutôt que tu ne ferais que t'écrire à toi-même ; enfin, que nous ne ferions que nous écrire à nous-mêmes". L'auteur, après avoir entrepris de dénouer le lien qui par conséquent le confondrait avec ce mystérieux "toi" , avec cet homonyme si décisif dans sa construction personnelle, se penchera notamment dans cette longue lettre sur l'émouvante, et parfois même éloquente biographie de l'homme en question : héros d'un quotidien révolu.

07/2023

Tous les articles

Intoxiqué aux vapeurs du quartier, “Brooklyn était tout simplement toxique”

Le journaliste musical français Karim Madani nous entraîne dans une plongée noire et passionnante dans les banlieues abandonnées de New York à travers les destinées de quatre gangsters juifs new-yorkais. La vie est dure, sombre dans le Brooklyn des années 1990, avant que le procureur Rudolph Giuliani ne devienne maire de New York et ne fasse substantiellement baisser la criminalité.

09/05/2018 - 18:27

Tu me plais, tout simplement

Tu me plais, tout simplement est une

12/08/2011 - 11:27

Où tu lis toi? Dis-moi tout!

LITTERATURE JEUNESSE - Où est-on le mieux pour lire ? « Dans les vallées du linge à repasser » ? « Dans le rayon de soleil qui lèche le plancher » ? Dans une baignoire ou perché.e dans un arbre ?

06/01/2020 - 10:39

Le château, le roi, et moi, et moi, et moi...

La collection D’après Perrault mais pas trop, que proposera L'Élan vert, s'ouvrira sur une réécriture de La Belle au bois dormant, par Sophie Dieuaide. Le Fils du roi, c'est moi, un conte qui met les pleins feux sur le Prince du conte ! Un roman hilarant qui joue sur les codes du conte en les transposant au XIXIe siècle dans le quotidien d’un garçon de 10 ans.

08/06/2024 - 07:30

L'iPad... : et si la presse en attendait simplement trop ?

14/06/2010 - 13:35

Tout simplement : Claude Makelele pose les crampons et prend la plume

01/06/2009 - 07:48

La prisonnière du brouillard, un duo tout simplement magique

La prisonnière du brouillard est un conte onirique, écrit par l’acerbe Guillaume Guéraud, auteur du roman Plus de morts que de vivants, et illustré par l’incroyable David Sala, connu pour ses somptueux albums à l’univers dense et coloré dont Féroce et La colère de Banshee.

17/02/2016 - 16:51

Cher papa, voici pour toi, un guide afin d'être moins pataud avec moi

Grâce à Sequencity, nous vous proposons de découvrir les dernières nouveautés du monde de la bande dessinée. Une sélection pour démarrer la semaine avec douceur, et se faire un peu violence au besoin. Des versions numériques à parcourir du bout des doigts, sans se lasser. Et comme toujours, il vous suffit de cliquer sur les couvertures pour feuilleter librement l’intégralité de chaque BD, et en lire gratuitement les premières pages.

03/05/2016 - 13:05

Yann Moix : “Dès lors que j'avais publié mon premier roman, j’étais sauvé”

Après Orléans et la violence familiale, Reims et l’école de commerce, Verdun et le service militaire, Yann Moix arrive à Paris. Dernier tome de cette tétralogie « au pays de l’enfance immobile », toujours rempli de peine et d’ambition. Yann Moix assume sa honte et son ressentiment, non sans humour, et achève son œuvre au noir à 27 ans, pour enfin mourir et renaître par l’entremise de la littérature, qui n’est pas écrire des livres. Avec en exclusivité, les premières pages du roman qui sortira le 31 août.

26/08/2022 - 09:27

Tout plutôt qu'être moi : Nord-Six, Brooklyn, New-York

Auteur précoce puisqu'il commence à écrire pour la presse new-yorkaise à l'âge de 15 ans, a 25 ans lorsqu'il publie ce roman, inspiré d'un premier séjour en hôpital psychiatrique où, encore adolescent, il est soigné pour dépression.

Avec tendresse, humour et dérision parfois, le livre raconte la souffrance mentale, la décrit avec une précision émouvante mais sans pathos ni intensité dramatique, plutôt joyeusement d'ailleurs et s'il livre une expérience très personnelle de la maladie, au final, les chemins thérapeutiques empruntés restent assez ordinaires et plutôt classiques. Mais éclatants de sincérité.

Craig vit à Brooklyn avec sa famille. Une petite sœur adorable et très intelligente et des parents attentifs et protecteurs. Mais, depuis quelque temps, son existence se trouble et ni l'herbe, ni l'alcool consommées entre copains ne l'aident à voir plus clair et à donner du sens à ce qu'il fait.

"J'ai le sentiment d'être englué dans une masse d'air épaisse, oppressante."

"En mode prépa", depuis qu'il a intégré une prestigieuse école à New-York, il est en état de stress permanent, anxieux et peu confiant. Il voudrait "prendre ses distances avec son cerveau". En vain. Les séances avec la psychothérapeute, l'antidépresseur prescrit ne contiennent plus ses angoisses. Manger et dormir sont devenus des épreuves redoutables ("je ne mange pas, je ne dors pas. Je ne fais que gâcher de l'oxygène pour rien"). Etudier devient impossible. Aussi, Craig ne voit-il qu'une solution : "je vais me suicider […] C'est la seule chose qui m'aide encore à tenir. Savoir que cette possibilité existe. Que je suis assez déterminé pour passer à l'acte et réussir."

Malgré un plan d'action efficace (tragiquement drôle), Craig se laisse surprendre par une soudaine envie de vivre et plutôt que sauter du pont de Brooklyn, il intègre finalement le Nord-six, le "pavillon des fous" où pendant une semaine, il raconte le quotidien, les patients, le traitement, le personnel soignant, ses peurs et ses espoirs. Jusqu'à sentir le déclic. "Cela se produit après que les ondes sismiques ont secoué mon corps. J'ignore où mon cerveau était parti tout ce temps. Je sais seulement qu'il était à côté de ses pompes, englué dans tout un tas de problèmes qu'il ne parvenait pas à gérer. Mais il est de retour, maintenant, de nouveau connecté à mon corps, prêt à prendre les commandes".

Ce qui séduit dans ce roman, c'est sa tonalité, entre naïveté et gravité, noirceur et légèreté. Elle offre un bel effet de mouvement, une réelle vitalité alors qu'il est souvent sujet de mort ici. Détachée et en même temps très juste, délicate, elle attache et maintient une lecture attentive (malgré quelques redondances ici et là).

A travers de nombreuses précisions qui font sans doute écho aux propres souvenirs de l'auteur, le lecteur parvient sans difficultés à éprouver le malaise et la souffrance du jeune homme, à percevoir la modification progressive de son comportement, à ressentir même avec force et une certaine proximité, l'ambiance particulière de l'hôpital psychiatrique (la bulle protectrice, l'absence de jugement et les relations spontanées, le temps qui ralentit, etc.) ; convaincu alors qu'une rémission est possible. "Le suicide n'est plus la seule option."

Pourtant, le 19 décembre 2013, Ned Vizzini, s'est jeté du haut d'un immeuble de Brooklyn. Il avait 32 ans.

A noter, en 2010, le film de Ryan Fleck, "Une drôle d'histoire", inspiré du roman.

16/03/2016 - 08:30

Insolite

Animal Lecteur : bénissez-moi mon père, parce que j'ai collectionné

12/05/2010 - 12:41

Mon Donjon, Mon Dragon : guide du routard en territoire geek

Depuis plusieurs semaines, on surveillait le Studio Walrus, célèbre pour ses créations de fichiers EPUB3 délirantes, mais pas encore assez connu pour la qualité de ses publications. C'est qu'une ligne éditoriale, cela se bichonne, s'affine et se peaufine, avec le temps, le choix des textes et le sentiment d'oeuvrer à l'identité de sa maison d'édition. La dernière parution, Mon Donjon, Mon Dragon écrit par Lilan Peschet, marque clairement une évolution dans la vie de la maison. Ou plutôt, donne la pleine puissance du Studio Walrus, comme découvreur de talents.

05/06/2013 - 17:20

Numérique

Jørn Riel : « J'écris tout d'abord pour me satisfaire moi-même »

16/10/2008 - 00:17

Théophile de Viau, Ici mon désir est ma loi : “Un corbeau devant moi croasse”

Le Quartier latin accueille pour quelques jours le marché de la poésie, qui célèbre sa 34e édition. À cette occasion, les éditions La Différence proposent, avec ActuaLitté, de retrouver quotidiennement deux poèmes. Laissons la place à Théophile de Viau et son poème tiré de Ici mon désir est ma loi. Le choix et la présentation du recueil sont de François Boddaert. L’ouvrage est à retrouver dans la collection Orphée.

09/06/2016 - 15:44

États-Unis : les ventes de livres en légère hausse au mois d'août

L'Association des éditeurs américains (Association of American Publishers) dévoile les chiffres de l'industrie de l'édition, pour le mois d'août 2020 et pour les huit premiers mois de cette même année. Si la baisse des ventes est sensible par rapport à 2020, le mois d'août sort plutôt indemne de cette année très spéciale...

16/10/2020 - 10:55

Aie peur et tais-toi !

Mickette adore la célèbre Ernestine Griffu, l'auteur de ses livres préférés. Il faut dire que ses romans sont vraiment originaux et captivants : ce sont, avouons-le, les meilleurs romans d'horreur que Mickette n'a jamais lus ! Alors lorsqu'elle apprend que la célébrité va venir dans son école pour répondre aux questions des enfants et signer des autographes, la petite fille n'en peut plus de joie !

29/03/2010 - 16:13

Et si Yvan était un "héros" ?

HIVER2024 - « Je tousse un ouais enroué avant de retomber dans le flou et dans la ouate. Pas une ouate agréable. Une ouate qui annonce que ça va pas bien aller. »

08/01/2024 - 08:30

Ayerdhal : “J'ai plutôt peur, moi, de ne jamais avoir le temps de tout écrire”

Yal Ayerdhal est au Panthéon des plus grands écrivains français de science-fiction : en 2014, au Salon du Livre de Paris, il évoquait en entretien l'écriture d'un de ses derniers romans, Bastards. Pour ce livre, il avait créé un écrivain frappé d'un mal qu'il ne connaissait pas, celui de la page blanche.

26/01/2017 - 17:39

Roman #megrayanesque : La distance astronomique entre toi et moi

Jennifer E. SmithLa distance astronomique entre toi et moi

20/05/2015 - 16:47

Insolite

Hugleikur Dagsson : Maman, mon frère, la massue et moi

09/08/2010 - 17:55

La bande dessinée en France : Astérix, les mangas, et moi et moi et moi

ETUDE – Quelles étranges relations que celles des Français au 9e Art : se ruant sur le nouveau tome d’Astérix dès sa parution, tous âges confondus, le lecteur a-t-il le goût de la nouveauté ? Mieux : comment choisit-il ses lectures ? Et ce fameux manga, longtemps voué aux gémonies, quelle place occupe-t-il dans le cœur des plus jeunes ?

09/09/2020 - 14:44

Commedia met Molière en BD et dans tous ses états

05/07/2010 - 09:11

Numérique

12 millions d'élèves pour la rentrée 2008 : et moi et moi et moi

28/08/2008 - 17:41

Prix littéraires

Valérie Giscard d'Estraing : ridicule. Simplement.

21/12/2009 - 17:49

Pas même le boucher : dépucelez-moi tout ça !

N’est-il pas chanceux celui qui se noie tout entier dans les sinuosités de l’adolescence ? De sa douleur, il tire le plus brutal des enseignements : la vie est injuste, et c’est tant pis. Évidemment, vous en conviendrez, il n’y a rien de plus intolérable pour un enfant que d’avoir à trouver un employeur. Par Pierre Andreani.

16/06/2023 - 17:27

Insolite

2 milliards € pour la culture : et moi, et moi, et moi...

Présenté par Jean Castex, Premier ministre, le plan de relance pour la France, post-Covid, s’élève à 100 milliards €. Mais sur cet ensemble, seuls 2 milliards sont dévolus au monde culturel. De quoi provoquer un éclatement, et des tensions…

23/09/2020 - 16:00

Un guide pour se faire mener par le bout du nez

Un nouveau guide de New-York va voir le jour cet hiver, qui bien sûr utilise des images et des textes pour décrire la ville, mais surtout est olfactif : les images odorantes permettent de se repérer au pif dans la ville.

21/09/2011 - 12:05

Les Nazis, mon Père et Moi : un trailer en attendant le film

Le studio d'animation Folivari ne s'arrête plus : alors que Le Grand Méchant Renard, adapté de la bande dessinée de Benjamin Renner, doit s'installer en salles d'ici quelques semaines, on découvre la bande-annonce du long-métrage Les Nazis, mon Père et Moi, réalisé par Rémy Schaepman d'après un livre de Robert H. Lieberman.

12/06/2017 - 16:48

Organiser une manifestation littéraire : guide pratique pour tout bien faire

Depuis la programmation en passant par la rémunération des auteurs, la logistique des stands ou encore celles des chambres d’hôtel à réserver, une manifestation littéraire ne s’improvise pas. Festival, salon, fête, rencontres, elles prennent également de formes distinctes selon les intentions. Un guide pratique n’est donc pas de trop pour accompagner les organisateurs.

08/01/2019 - 13:28

Mon banquier, la crise et moi : exclu pour un livre

23/03/2009 - 16:38

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