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Seniors ! Santé-Vitalité. Suivez les conseils homéopathiques du Docteur Roland Sananès

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Les ensablés

Survivre en littérature...

Contact@actualitte.com

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Le carnet et les instants

Le Carnet et les Instants est une revue publiée par le Service de la Promotion des Lettres du Ministère de la Fédération Wallonie-Bruxelles. Ce service, basé à Bruxelles et dépendant de l’Administration générale de la Culture, a pour missions l’aide à la création, à l’édition et à la diffusion de la littérature francophone de Belgique et le soutien aux différents acteurs de la chaîne du livre.

Auteur

Léezy / Librairie Les Minots

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Auteur

Audrey Le Roy

Implacable pour ce qui a trait à l'Histoire.

aleroy94@gmail.com

Auteur

Diane De Vanssay De Blavous

Auteur

Victor De Sepausy

Homme de l'ombre. Et de lumières.

Dossiers

Dossier

Conseils de lectures : chaque semaine, “Les lecteurs en parlent”

Parce que le bouche-à-oreille reste l’une des recommandations favorites des lecteurs, ActuaLitté a initié avec le réseau social Babelio une nouvelle chronique. Un rendez-vous hebdomadaire qui recense les quinze ouvrages qui intriguent, attirent, fascinent... Votre Pile À Lire n’est pas prête de prendre fin !

Dossier

2021, commémoration des 700 ans de la mort de Dante Alighieri

Né le 21 mai 1265, Dante Alighieri, mythique poète italien, écrivain, mais également homme politique ayant vécu à Florence, est mort le 14 septembre 1321, laissant derrière lui La Divine Comédie. Considéré comme le père de la langue italienne, il compose avec Boccace et Pétrarque cette trinité littéraire par laquelle le toscan s’imposa dans le pays. En cette année 2021, le 700e anniversaire de sa mort est commémoré, partout dans le monde.

Dossier

Les mots en boite : le livre et ses secrets de cuisine

Capter l’information au mieux, donner la parole aux professionnels, de sorte qu’ils puissent raconter, expliquer, commenter : voilà tout l’enjeu de cette nouvelle émission. Dans la lignée des podcasts réunissant interviews ou chroniques d’albums jeunesse, avec Vois Lis Voix Là, ActuaLitté poursuit son exploration des territoires médiatiques avec la voix. Les Mots en boîte.

Dossier

Présidentielle 2022 : les propositions des candidats pour le livre

L'élection présidentielle française, dont les deux tours se dérouleront le 10 et le 24 avril 2022, désignera l'homme ou la femme qui prendra la tête de l'État français pour les cinq années à venir. La profusion de prétendants et prétendantes signifie aussi un certain nombre de propositions pour convaincre, notamment dans le domaine de la culture et en particulier pour le livre.

Dossier

Les critiques de la rentrée littéraire 2017

Rentrée littéraire, le dossier complet : avec 581 romans français et étrangers en librairie, voilà des lectures à foison. La rédaction propose ses choix et ses conseils, sur les livres qu’on aime, et les autres.

Dossier

Les Chroniques du Confiné : au temps du coronavirus, le critique se fait booktuber

Chaque jour apporte son lot de mauvaises nouvelles — ou de nouvelles qu’on préférerait meilleures. Il fallait bien que la rédaction tente d’offrir un moment de pause humoristique. Et même si les librairies sont fermées, et qu’il devient plus difficile de se procurer des nouveautés, pas question de renoncer à la découverte de livres, d’auteurs, de coups de coeur.

Extraits

Santé, diététique, beauté

Seniors ! Santé-Vitalité. Suivez les conseils homéopathiques du Docteur Roland Sananès

Avancer en âge n'est pas un naufrage. Le bien vivre après 50 ans est une sagesse à découvrir, une harmonie nouvelle de vie à mettre en place sans redouter la peur du présent ou celle du futur. Elle est un destin inégal et individuel comme le sont notre hérédité, notre carte d'identité, nos empreintes digitales, notre psychisme. Tous les milieux scientifiques l'affirment, l'écrivent et la saluent : l'espérance de vie augmente mais avec des interrogations sur le maintien de la santé, sans maladie et sans fragilité. La curiosité intellectuelle et l'optimisme deviennent des alliés incontournables pour vivre en santé sa vie de senior. Les besoins quantitatifs n'excluent pas la recherche de la qualité de la vie. A l'âge de la sagesse, médecine douce et personnalisée. Ce livre, écrit par un clinicien après 40 années d'exercices, est un précieux guide pour ceux qui s'interrogent sur le maintien du psychisme, de la mémoire, de l'amour de la vie. Il aide à combattre les douleurs, les affaiblissements visuels et auditifs, les maux digestifs, cutanés, vasculaires au quotidien. Il est riche de conseils sur la gestion de la santé, la prévention, en effaçant l'isolement, la solitude. C'est un grand livre d'observation humaine où chacun trouvera réponse à son destin.

10/2005

Développement personnel

Coffret daruma santé & vitalité

Faites un voeu ! SANTE&VITALITE Au Japon, le daruma est une figurine porte-bonheur représentant le moine qui a fondé le bouddhisme zen. Le principe est simple : Faites un voeu puis dessinez un premier oeil sur le daruma. Posez la poupée dans un endroit en évidence. Une fois que votre voeu s'est réalisé, dessinez le deuxième oeil du daruma en guise de gratitude. Le daruma vert vous apportera vitalité et forme !

10/2021

Développement personnel

Seniors nouvelle génération : tonifiez votre santé !

Stimuler sa mémoire, continuer à bouger, rester souriant à la vie... Tous les secrets pour rester au top de votre forme le plus longtemps possible ! Plus si jeune, vous n'êtes pourtant pas si vieux puisque vivre ne se résume pas au nombre d'années qui passent ! Mais des petits tracas du quotidien apparaissent ? Parfois des douleurs au réveil, quelques soucis de santé ? Un manque d'entrain pour des sorties culturelles ou voir du monde ? Pas toujours évident de trouver la motivation ou de percevoir l'intérêt de prendre soin de soi. Ne cherchez plus, grâce à ce livre, vous allez pouvoir être acteur de votre santé ! Dans ce guide très pratique, grâce à une pédagogie innovante, vous allez prendre plaisir à découvrir des astuces et des conseils concrets pour préserver votre qualité de vie et envisager l'avenir avec sérénité et enthousiasme ! De nombreux défis et exercices ludiques permettent de stimuler sa mémoire, de développer l'estime de soi, de maintenir ses sens en éveil, de renforcer son bien-être physique, d'adapter son environnement... Vous aurez ainsi toutes les clés pour vous entretenir physiquement et intellectuellement, et apprécier cette période de vie avec un regard nouveau sur ses potentiels, son intérêt et toute sa saveur !

07/2019

Développement personnel

Comment jeûner. Perte de poids, santé, vitalité... Les conseils personnalisés d'une médecin et d'un

Le jeûne enfin à la portée de tous Jeûner est naturel. Intermittent ou prolongé, le jeûne libère les forces naturelles de guérison qui sont en nous. C'est l'un de nos meilleurs traitements et c'est aussi notre meilleur anti-âge. Mais parmi les dizaines de façons de jeûner, comment trouver celle qui est faite pour vous ? Celle qui vous apportera les plus grands bénéfices en toute sécurité ? La réponse est dans ce livre. Ecrit par une médecin et une scientifique, basé sur les recherches les plus récentes, il propose une synthèse magistrale des bienfaits du jeûne et les protocoles pour le mettre en pratique selon vos objectifs santé. La Dre Evelyne Bourdua-Roy et la neuroscientifique Sophie Rolland ont accompagné plusieurs milliers de patients dans leur clinique au Québec. De cette expérience unique, elles ont tiré une approche personnalisée. Vous saurez quels types de jeûne sont à votre disposition et lequel suivre en fonction de vos objectifs : - Perdre du poids - Réduire l'inflammation - Optimiser votre santé métabolique - Retrouver l'énergie - Diminuer la glycémie et la résistance à l'insuline - Inverser le diabète de type 2 Si vous êtes novice, vous serez idéalement conseillé pour intégrer le jeûne à votre quotidien. Si vous êtes expérimenté, vous améliorerez votre pratique. Dans tous les cas, vous comprendrez les mécanismes du jeûne et bénéficierez de conseils inédits : - Ce qu'il est permis de consommer pendant un jeûne - Les effets indésirables du jeûne et comment les atténuer - Comment prendre des médicaments lorsqu'on jeûne - Qui doit éviter de jeûner - Les spécificités du jeûne chez les femmes, les sportifs - Le rôle du mental dans le jeûne En prime : 20 recettes de bouillons et boissons pour accompagner le jeûne. Donnez à votre corps une chance d'être plus mince, plus sain, toute la vie. Grâce à ce livre hyper motivant, jamais jeûner n'aura été aussi simple !

09/2021

Santé, diététique, beauté

Cure de santé. Vitalité, forme et harmonie du poids

Optimisez votre capital santé. Etre en bonne santé, c'est d'abord être en harmonie avec soi-même. La maladie - physique et psychique - intervient quand cette harmonie se rompt. La célèbre cure détox d'Henri Chenot permet de (re)trouver la plénitude, le point où s'équilibrent notre histoire génétique, notre âge, notre mode de vie, notre environnement. La cure est essentiellement fondée sur la lutte contre le trop-plein de toxines qui engorge notre corps, source de pathologies allant du simple surpoids au diabète, maladies cardio-vasculaires ou cancers. Comment les combattre? En réapprenant à nous alimenter selon notre profil physiologique. Cure de santé est une mine d'informations, riche de conseils pratiques et personnalisés, qui nous aide à mieux connaître notre corps, ses besoins réels, les risques qu'il encourt. Vitalité, forme et harmonie du poids: les secrets de santé qu'Henri Chenot dispense avec succès depuis trente ans à des personnalités du monde entier sont enfin dévoilés à tous.

04/2010

Santé, diététique, beauté

THERAPEUTIQUE HOMEOPATHIQUE. Tome 2, Recueil de traitements homéopathiques complets pour chaque affection, De Ichtyose à Zona

Ce livre en deux tomes - de plus de 700 pages au total - du docteur Binet vient harmonieusement compléter son précédent : l'Homéopathie pratique, et cet ensemble fournit au malade comme au praticien une mine de renseignements particulièrement complets sur le traitement homéopathique des différentes maladies. Essentiellement pratique et accessible à tous, cet ouvrage est un véritable recueil d'ordonnances types pour plus de 800 maladies (classées alphabétiquement), étant bien entendu que chacune de ces ordonnances devra être adaptée à chaque malade et modifiée selon chaque cas, en vertu du vieil adage :" Il n'y a pas des maladies, mais des malades ". Vous y trouverez, pour chaque affection, une ou plusieurs ordonnances homéopathiques complètes, avec tous les dosages et les posologie, ainsi que d'autres prescriptions à base de gemmothérapie, d'organothérapie, d'oligo-éléments et de vitamines. Chacun pourra alors choisir le traitement qui lui convient le mieux, traiter certaines affections bénignes et, éventuellement, donner les premiers soins dans l'attente du médecin. Il est essentiel de rappeler que le grand mérite de l'homéopathie est de ne jamais entraîner de maladies de complément dues à des thérapeutiques maladroites ou abusives. Le pire qui puisse se produire, lorsque les remèdes homéopathiques n'ont pas été correctement choisis, est simplement l'absence d'amélioration, jamais au-delà. Voici donc un livre de chevet qui devrait trouver place dans chaque foyer.

12/1999

Tous les articles

Cambadélis : Docteur ou pas docteur?

Une « affaire » que le PS aurait certainement préféré éviter. Dans son livre « A tous ceux qui ne se résignent pas à la débâcle qui vient » aux éditions Don Quichotte, le journaliste de « Mediapart » Laurent Mauduit affirme que le premier secrétaire du PS, Jean-Christophe Cambadélis, aurait usurpé une partie de ses diplômes. L’intéressé dément formellement l’accusation.

17/09/2014 - 17:31

Suivez les « Tweets » des auteurs de Sciences Fictions

03/07/2009 - 16:29

Suivez le travail des mangaka sur YouTube

22/04/2010 - 07:48

Les mémoires footballistiques de Thierry Roland

14/04/2008 - 06:00

Des chercheurs réalisent les bras surnuméraires du Docteur Octopus

On dit souvent que la fiction précède la réalité. En voici une nouvelle preuve. Une équipe de chercheurs du MIT travaille à la création d'un robot qui viendrait s'adosser à notre corps pour décupler nos capacités, rapporte Engadget.

05/06/2014 - 00:03

Disparition de Nikita Mandryka, cofondateur de L'Écho des savanes

L’artiste-auteur de bandes dessinées Nikita Mandryka est décédé à l’âge de 80 ans, dans la nuit du 13 au 14 juin 2021, à Genève, où il résidait. Créateur du Concombre masqué, il était le dernier cofondateur vivant de L’Écho des savanes, après les disparitions de Marcel Gotlib (2016) et Claire Bretécher (2020).

14/06/2021 - 15:43

Les créatures du Docteur Fu Manchu, Sax Rohmer

Chaque fois, il semble que le roman soit publié à un moment de crise entraînant de lourds changements

18/12/2008 - 11:00

Back dans les Barthes pour des inédits de Roland

06/09/2008 - 07:25

Des séniors pas complexés d'acheter sur le net

L'étude réalisée pour le comparateur de prix en ligne Kelkoo par l'institut LH2, montre que les Français de 50 ans et plus deviennent de véritables accros de l'achat en ligne.

10/03/2011 - 13:32

Numérique

Suivez des cours de fantasy à l'université

Parce que tous les genres littéraires devraient avoir droit à la même considération, l'Université d'Artois met en place pour la 3e et dernière année un MOOC, session de cours en ligne qui s'adresse à tous, portant sur le sujet de la fantasy. Avis aux amateurs ainsi qu'à ceux qui découvrent le genre.

10/05/2017 - 15:35

Insolite

En attendant que les vaches prennent le train, suivez les livres

24/02/2009 - 13:38

Les libraires, acteurs essentiels pour “la vitalité et la pérennité des centres-villes”

Les libraires sont des acteurs de premier plan lorsqu'il s'agit de dynamiser et faire vivre des centres-villes parfois délaissés et menacés par divers facteurs, avance une étude britannique. Commandée par la Booksellers Association, organisation de libraires outre-Manche, elle tourne parfois au panégyrique, mais a le mérite de mettre en mots les sentiments éprouvés par de nombreux lecteurs et clients...

16/02/2022 - 12:16

Suivez le guide et voyagez autrement avec les éditions Nanika

Avec leur première collection, les éditions Nanika, tout juste créées, brouillent les pistes. Carnets de voyage, guides et récits de vie à la fois, les « Quelques choses de » sont des ouvrages hybrides d'un genre nouveau. Les deux premières destinations annoncent la couleur, depuis votre salon ou votre sac à dos, Nanika vous fera voyager autrement.

13/02/2018 - 09:55

Japon : Les seniors adopteraient davantage l'ebook que les jeunes

Une récente enquête japonaise, visant à déterminer les raisons de l'adoption de l'ebook par les ressortissants du pays, a livré ses résultats à rebours des idées reçues en la matière. Ce seraient finalement les personnes âgées qui se révéleraient plus enclines que la jeune génération, à transiter vers la lecture numérique.

19/08/2013 - 12:39

Numérique

Roland Dubillard, magicien du verbe

Le ministre de la Culture et de la Communication ne pouvait pas rester insensible au décès annoncé hier de Roland Dubillard, Retrouver les ouvrages de Roland Dubillard, sur Comparonet

15/12/2011 - 10:46

Les seniors en bibliothèque : des attentes déçues, une fréquentation en berne

Les utilisateurs de bibliothèques ne sont pas nécessairement les publics auxquels on s'attendrait. Un rapport présenté par l'Inspection générale des bibliothèques s'est ainsi consacré sur l'accès des séniors et personnes âgées aux établissements. Mandatée par le ministère de la Culture, cette enquête analyse leurs pratiques de lecture et établit un panorama de l'offre qui leur est destinée, en dehors des murs.

10/01/2013 - 11:42

Les librairies italiennes face à la pandémie : la vitalité suffit-elle ?

Pour la deuxième fois en moins d’un an, l’Italie a adopté un confinement, mais, par rapport au printemps dernier, tout le territoire n’est pas impliqué (pour l’instant) et les librairies sont ouvertes. Cela sera-t-il suffisant pour sauver les librairies italiennes ?

16/11/2020 - 12:58

Les enquêtes du Docteur Énigmus : La malédiction des 12 portes

Intrigués par le testament du grand-oncle d'Énigmus, l'inspecteur et sa fidèle acolyte, Tatiana, se retrouvent projetés à travers onze univers merveilleux... ou terrifiants ! Ce n'est qu'en répondant aux énigmes qui leur sont posées qu'ils pourront se sortir de ces mondes étranges et déroutants. Ce livre d'énigmes régalera les 8-12 ans avides de mystères et d'enquêtes à résoudre.

01/04/2021 - 15:10

Les meilleures affiches de Roland Topor pour le cinéma

Génial illustrateur, Roland Topor avait des affinités particulières avec le cinéma : dès 1965, il collabore avec son ami René Laloux pour réaliser le court-métrage de science-fiction catastrophe Les Escargots et participera à de multiples films au cours de sa carrière, dont le film d'animation culte La Planète sauvage. Mais Roland Topor signera surtout de magnifiques affiches pour de nombreux films. Sélection.

05/04/2017 - 12:15

Intégrer des mots étrangers au français, "signe de vitalité, garantie d'avenir"

L'édition 2015 de la Semaine de la langue française et de la Francophonie se déroulera du 14 au 22 mars et illustrera la capacité du français à accueillir des mots venus d'ailleurs, du « sorbet » arabe au « pyjama » persan, en passant par la « vanille » espagnole ou l'« accordéon » allemand. Comme chaque année, plusieurs personnalités, dont Denis Podalydès, David Foenkinos, Daniel Picouly ou Érik Orsenna, ont accepté de devenir les « grands témoins » de cette manifestation.

27/11/2014 - 15:28

Les quatre filles du Docteur March de nouveau réunies

Considéré comme l’un des ouvrages ayant marqué la vie des Américains, Les quatre filles du Docteur March reste le livre majeur de Louisa May Alcott. Il avait d’ailleurs été adapté au cinéma à deux reprises, 1949 et 1994. Qu’à cela ne tienne, la BBC et PBS se lancent dans une nouvelle production.

07/07/2017 - 15:42

Sax Rohmer ressuscite Les créatures du Docteur Fu-Manchu

18/12/2008 - 11:00

Numérique

Paris facilite, par la lecture, le lien social pour les seniors

L'an passé, la Région Île-de-France s'était engagée en faveur de la lecture auprès des personnes âgées. Jean-Paul Huchon et Laure Lechatellier, vice-présidente chargée des solidarités avaient retenu une proposition de Serge Guérin, conseiller régional d'Ile-de-France et président du MOTif, observatoire du livre et de l'écrit en Ile-de-France. Il proposait, pour le budget régional 2011, un appel à projet pour améliorer l'accès aux livres et à la citoyenneté des seniors.

11/10/2012 - 17:48

Élèves, vous mangerez gratos pommes, bananes et oranges

Malbouffe s'en va-t-en guerre (air connu...)

02/04/2008 - 16:25

Le livre de cuisine, jardinage, bricolage : suivez le miBook

17/06/2008 - 18:17

Suivez l'ascension du Paladin du piton de la Fournaise

BONNES FEUILLES - Comment un modeste fils de garagiste devient un des magnats de l'immobilier parisien ? Tiré d'une histoire vraie, ce récit démontre que tout est réalisable quand on est animé d'une volonté tenace et que l'on reste fidèle à ses principes.

12/04/2022 - 09:00

Favoriser la lecture chez les séniors, un acte créateur de citoyenneté

La Région Île-de-France a également adopté à l'unanimité l'amendement 259 déposé par Europe Écologie - Les Verts, dotant un programme de lecture auprès des personnes âgées de 100.000 €.

17/12/2010 - 19:48

Les seniors lisent mieux sur tablettes mais préfèrent l'imprimé

Les rapports et études sont formels, en tout cas, celle de la Johannes Gutenberg-Universität Mainz : pour les seniors, la lecture est plus facile sur un lecteur ebook, qu'avec un livre papier. Moins d'efforts, une plus grande accessibilité, autant de solutions qui favorisent et encouragent la lecture chez les plus âgés.

07/02/2013 - 10:35

Accès au livre pour les séniors : les engagements de la Région Ile-de-France

Serge Guérin, conseiller régional d'Ile-de-France et président du MOTif, observatoire du livre et de l'écrit en Ile-de-France, a proposé au budget régional 2011 un appel à projet pour améliorer l'accès aux livres et à la citoyenneté des seniors.Jean-Paul Huchon et Laure Lechatellier, vice-présidente chargée des solidarités avaient retenu cette proposition et ont aujourd'hui fait voter hier en Commission permanente 8 projets qui seront financés par la Région Ile-de-France à hauteur de 91 428 €.

17/11/2011 - 13:09

Suivez le VRP du Sony Reader en direct sur YouTube

16/10/2008 - 14:12

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